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Hola pero yo no entiendo porq. Odian a la persona que les quiere que les ayuda y les cree sus mentiras porq ?? Eso no lo entiendo si uno encuentra un perro 🐕 con mucha hambre y le da de comer unos 2 dias ese perrito buelve se encariña te bé menea la cola es su forma de decir te conosco te agradesco un perrito 🐕 y. Un. Humano. NO ? No lo puedo asimilar qué alguien me explique. Porq 😢
Ojalá :( pues estoy con una depresión que me esta comiendo viva.... con dolores y me desestabiliza como si estuviera deshidratada es horrible... vivo día a día como sobreviviendo y con tratamiento recién empezando u_u.... 2 hijas con ese señor que me descompuso el corazón y la cabeza hasta llegar a hacerlo físico
No importa qué tan mal te haya hecho sentir. No importa qué tanto te haya dañado, insultado, herido, robado, aislado, maltratado o manipulado. Con terapia, ejercicio, yoga y/o meditación sales adeltante. Como dicen, para la víctima siempre sale el sol, el narcisista está condenado a la oscuridad eterna. Casi un año de contacto cero y volví a ser feliz, y si yo pude, tú también ❤
Muchas gracias mi Reina e sufrido mucho mi autoestima estaba por el suelo, me sentía destruida, rota, bastante herida y hoy me siento mucho mejor aveces lloro pero sigo adelante ❤❤❤
Mujer. De verdad mil gracias; soy psicólogo de profesión y estoy saliendo de mi agujero. Fui víctima por ingenuo, y por no imaginar jamás que alguien en la vida pudiera lastimar tanto, sin el más mínimo remordimiento, autocrítica o empatía. A veces como profesionales siempre creemos en que algunas personas van a cambiar, van a valorar, o van a ver el daño que causan. Me tocó huir, no me marché, me volé prácticamente, soy un sobreviviente que incluso llegué a dudar sobre la continuidad de mi existencia. Este vídeo ha sido una luz para mi vida. Un abrazo enorme.💖💖💯❤🔥
Muy real lo que describes! Muchas veces se nos revictimiza por "no habernos dado cuenta antes". Imagino cuánto de eso tuviste que pasar tú dada tu profesión. No fuimos ingenuos, ni despistados, ni tontos, ni nos falló la intuición: fuimos víctimas de una estafa emocional, hay que entenderlo así. Fuiste un sobreviviente y deberías estar orgulloso de tí mismo, pues hay quienes no lo logran. Un abrazo!
@@Clau.1986 Estoy de acuerdo contigo. Aún me afecta un poco, pero cada día que pasa me vuelvo más fuerte y determinado. Te agradezco mucho por tus palabras, y te mando un abrazo.☺🫂
En muchos casos ...muchos sicologos tienen sus karmas en deudas,.. Siete de 10, son clientelistas y pacientes salvables quedaron peor.( conejillos de india)... Los otros tres restantes verdaderos empaticos ,guerreros por la buena salud mental ajenas.. Puede molestar mi opinion .. Peero...comprobados altamente ....los muchos abusos a puertas cerradas.. Y medicaciones ,resetados.. Y tienen una camadas de enfermeros/ayudantes...con ciertas prestancias....supongo que teoricas y praticas del karma...& % ...bien dice este video.. Safar , y recuperar la dignidad que otros muchos eligen destruir.
Me encantan tus vídeos. Estuve con una narcisista 1 año. Nunca pensé que una relación podía hacer tanto daño. Siempre ví su falta de empatía pero lo dejaba pasar (negación?). Pero su carisma, su gracia, el sexo, me tenían encandilado. Estaba perdidamente enamorado (de un espejismo). Quería casarme con ella. Pero estaba destruido, cada vez peor, me enfermé física y mentalmente. Terminé viendo un psiquiatra y estoy tomando un ansiolítico, un antidepresivo, y un moderador del humor, fa!. Me abrieron la cabeza los vídeos en RUclips cuando me dió por investigar. No lo podía creer! Una narcisista de manual. Un monstruo. Ese fué otro shock que me duró unos días: no podía creer quien era esa persona. Vi a mi amada convertirse en una criatura repugnante, nefasta, vacía, totalmente vacía. Sin moral ni dignidad. Quedé espantado. Todo ese proyecto de vida con esa mujer ... Y de pronto, era todo mentira. El shock es brutal. La tristeza, la incredulidad, la negación, la confusión me machacaban y machacaban, no se iban de mi cabeza, llevaron a una sosobra infinita. entré en estados de ansiedad salados. Yo apenas sabía lo que era la ansiedad. Si no lo hubiera experimentado no me creería que estás cosas pasan. Me absorbió, estuve fuera de mi mismo, cómo dormido por la vida más de un año. Cuando empecé a visualizarme a mí mismo comencé a reponerme. Pero cuesta. Volves a la vida y lloras. Te decís, que hice? Por qué abandoné todo todo éste tiempo? Y te empezas a querer y lloras por el daño que te hiciste.
Es correcto tuve una relación con una Persona narcisista, fría, calculadora, cambia sexo por objetos, jamás se enamorará de varios años y se que no cambiará lo mejor contacto cero definitivo... indefinido se puede? Si!
Es la cruda realidad,todos pasamos por eso,se sufre durante la relación y a pesar de todo el daño que nos hacen también sufrimos al alejarnos de esas personas😢
Hola Diego, describes tu experiencia de manera exacta como me pasó a mí, cuando supe que todo lo que yo vivía tenía nombre, sentí que todo se me venía encima, yo aún no he dado el paso para alejarme, se trata de una relación larguísima y hay hijas de por medio que para variar pasan por circunstancias muy difíciles, lo único que puedo decir por el momento es que ya no es lo mismo porque desde que me enteré de lo que es el transtorno narcisista (hace tres años) ya sé cómo manejarlo, en fin Dios me de fuerzas para salir de ahí pronto y en cuanto a ti y a los demás empáticos que ya son libres los felicito y que Dios los bendiga siempre 😊
Mi ex pareja narcisista me dijo en los últimos días antes de terminar que "yo no era la misma, que ya no tenía la misma luz en mis ojos y que no entendía el porque yo estaba tan apagada". Claramente el me consumió del todo
También me pasó, después de volver tantas veces, me dejó por no ser lo que ahora quiere... :( yo le di todo lo bueno de mí obvio iba a quedar lo malo, pero fue mi culpa por creer en el otra vez, alomejor me siento así porque me tiene bien trabajada que hace sentirme culpable :(
Hay eliana, que triste que siendo tan hermosa aigas dejado que una persona infeliz opacara tu interior; sé fuerte, y si has caído levantate y que la luz brille en todo tu ser.
@@amadyzvalenzuela.4237 mujer, sé fuerte y levantate, la luz de un foco puede ser apagada; pero recuerda una cosa, la luz de nuestro interiór puede ser opacada si nosotros lo permitimos: pero si abrimos los ojos y nuestra luz brilla el opacado y apagado será la persona malefica, malvada he infeliz.
Mis últimas palabras a ese monstruo fueron “vete a la mierda.” Me equivoqué. Quise decirle “regrésate a la mierda de donde te saqué.” Fue hace dos años cuando pude escapar. Tengo hoy una nueva pareja y he aprendido un montón sobre mis fronteras. Gracias a Dios pude superar a ese reptil!
Que bien por ti Antonio.... Realmente se siente muy bien haber puesto los límites y la cordura necesaria para mantener estos reptiles lo más alejado posible, de nosotros.
Yo sé que en el fondo sufre porque ya no estamos juntos después de 15 años. Los últimos años fue para mi un infierno y la etapa más oscura de mi vida. Hasta que un día me triángulo delante de mis ojos y hay empezo el cambio. Busqué aún terapeuta y respondio a todas mis preguntas y me aconsejo que me fuera de la casa. Me ayudo a trazar un plan de huida porque en ese momento estaba solo, sin familia sin dinero sin rumbo sin amistades de fiar osea todo muy mal. Puse mi vida en manos de Dios y el me dio la fuerza para seguir luchando . Cambie de trabajo , de casa , de teléfono y me disolvi como el azúcar en el café . He tenido rachas de tristeza profunda mi terapeuta me diagnóstico que tenía una depresión profunda pero no tomo ningún antidepresivo nada de nada. Y lucho y lo mejor de todo que volví a ser el mismo de siempre. Gracias a personas como tú que hacen estos videos hoy puedo escribir está historia mi historia. No hagas lo que no quieres que te hagan .
He perdido TODO a mis 57 años después de que mi esposa con rasgos narcisistas me boto de su país adónde emigramos con nuestros 3 niños buscando una vida mejor. Tuve que regresar con 2 maletas y SOLO. He escuchado mucho sobre esto y pensé que no había nada más que entender. Pero tú vídeo me ha enriquecido y dado fuerzas para empezar de nuevo. Gracias!
Hola Jorge aveces pensamos q nuestra situación personal no tiene similitud con otras .pero cuando leí tu comentario me identifico tanto con la mía .... Fortaleza y mucha suerte amigo ....
@ hola preciosa tengo una gran inquietud..vengo de familia disfuncional ..abusos por doquier nunca fui educada emocional pero con grandes valores amorosa empática a morir ..33 años casada 4 hijos 4 meses separada hasta que te encontré..esa decisión estaba tomada mucho tiempo solo espere el momento justo y fuera mis hijos supieron del engaño del padre con una amiga mia ...cuento corto lucho por entender tantos años de sufrimiento cáncer depresión etc ...ahora mis hijos me culpan y que soy muy amargada enojona todo veo mal🤷quede muy mal intento cambiar también hice mucho daño a mis hijos e pedido perdon de rodillas..pero despues de todo no logro conectar con ellos ..me ire de la casa son adultos y no podria seguir ahora sufriendo y aceptando maltratos de mis hijos el restó ve mis avances sólita pero ellos hasta se burlan cuando escucho videos de desarrollo personal emocional estoy tan confundida siento que muchos actos míos fueron narcisos pero ser como ello que Dios me libre ...solo hablan de victima pero que pasa cuando uno es básica de todos los medios y a vivido luchando sola abrazos
@@zlualebri2393 a pues tiene rasgos narcisista, pero si para conseguir algo el fin justifica los medios y aplasta al que envidia si es 100% narcisista .
Es verdad, te copian detalles de tu personalidad , y cuando se enojan y la mayoría de las veces por tonterías inventadas por ellos, te castigan con su indiferencia y si también actúas igual, empiezan a agredirte verbalmente. Y si decides dejarlos te piden disculpas y llegan hacer un trato que jamás cumplen.
Ojo. Todos copiamos personalidades. La difer esta en el grado sobre exagerado en la intención. Todos nos enojamos por tonterias.. todo lo que dices.. lo hacemos todos. La unica diferencia es en la intensidad en la que lo hacemos, lo expresamos
No solo copiaba detalles de mi personalidad, copiaba las marcas que yo compraba, todo lo que yo quería lo conseguía. Se volvió como una obsesión de su parte así descarado 😮
El circulo vicioso, piden perdon, lloran, prometen que no lo vuelven a hacer pero siempre lo vuelven a hacer y uno termina siendo el bobo por siempre perdonar y creer las mentiras y repite como un disco rayado.
Sufrí infidelidad, al verse descubierta vi su verdadera cara, me dijo todo tipo de insultos y desprecios, creanme q duele muchísimo, diste lo mejor de ti, y no tuvo el mínimo reparo en hablar con la verdad, estoy en mi duelo, hay dias tan bajos , y ver q esa persona sigue adelante sin mínimo remordimiento, no le deseo esto a nadie, espero todos los que comentan este video, salgan adelanté y logren vivir una relación sana y de paz 🙏❤️
Estoy en el mismo proceso, estuve en una relación de 6 años y me fue infiel, la verdad me destruyó y de la misma manera me insulto, vas a salir adelante tengo 10 meses de eso, pero la verdad hace un mes y Medio que me levanté de la cama de la depresión me fui al gym a terapia buscando información y creeme que me estoy desvincundo de esto, no estas solo y creeme que con el mas minimo gesto de amor, lo demas viene facil
Belén, eres un encanto. Una persona que tiene mucho respeto a las víctimas. No las destruye más, no las etiqueta, no "trabaja" para los narcisistas, no las revictimiza y tienes una gran sabiduría interior. Entiendes perfectamente el proceso de manipulación y engaño narcisista y es un placer siempre escucharte. Ojalá muchos profesionales entendiesen, lo que tú explicas tan bien.
2 года назад+60
Qué lindo leer esto! Muchas gracias Luna 💜 te mando un abrazo enorme!!
@@danielaterragno6708 como te nego el sexo explicalo mejor para ver si es algo parecido aló que me hacía me ex entonces podremos compartir cualidades aber si eso es no de un narcisista
Existen también amigas narcisistas, familias, etc, no es necesaria una relación de pareja con una persona, para encontrarte con un narcisista. Que te haga daño.
Te das cuenta cuando alguien sufrió mucho por amor cuando ya se conoce los términos "gaslightning, época de bombardeo, triangulación narcisista, monos voladores, descarte, pulgas narcisistas..."
Wooow eso mismo he pensado que somos como un trofeo valioso para ellos que les da estatus. Por eso ellos buscan a personas con autoestima porque ese es su trofeo. Mi ex psicopata me ha rogado volver durante 9 años, fui yo quien lo dejé. Se que soy un reto para él y solo quiere volver para vengarse. Siempre me " no hay nadie igual que vos".🥴 Yo me sané por lo espiritual, busqué de Dios totalmente, sin saber que había estado con un pn. Este video vale oro.💯✔️💖💕
@@claudiaromero6581 Hola, no soy la persona del comentario, pero seguramente puedes buscar a Dios con algo tan simple como por medio de la oracion. Es mas sencillo de lo que crees. Yo lo hago todos los dias y le hablo como si fuera mi padre, porque asi lo percibo. Saludos y espero sirva! ❤
Hola, no caigan cuando hagan contacto cero, por experiencia yo cai y lo unico que haces es recibkr mas dolor y alargar el dolor en el tiempo, puedo decir que duele mucho... Demasiado... Controla tu mente aprenda a llenar los huecos vacios con proyectos nuevos, la disciplina hace el habito y el habito la rutina eso si.. en algo que creas que te guste, un saludo y mucha fuerza, yo aun sigo batallando tengo mis dias buenos y malos, pero una cosa esta clara aveces debemos aprender a vivir con ese dolor...
Así es, Belén, todo lo que has dicho es lo más fiel a la realidad. Tras escapar de la casa familiar donde conviví con una progenitora psicópata y mantener contacto cero con ella, pude verla unos meses más tarde a lo lejos en la calle, sin que ella me viese a mí. Había perdido mucho peso, estaba esquelética, encorvada y supe más tarde a través de otra persona que estaba tomando antidepresivos. No podía ordenar esta información en mi cabeza: ¡la misma persona que quiso destruirme me estaba echando de menos...! La verdad es que el tema del narcisismo y de la psicopatía rompe los esquemas mentales a cualquiera. Por haberlo vivido en primera persona durante muchos años por desgracia, puedo decirte que eres la profesional a la que considero mejor formada, tu canal no copia información de otras fuentes básicas y tu personalidad lo corona. Mi apoyo hacia tu trabajo es incondicional. ¡Mil gracias por tu solidaridad...!
Te equivocas, no sienten apego hacia nadie , cuando se sienten vulnerables se alejan , prefieren matar ése pequeño sentimiento que empieza a crecer por temor a sufrir cuando el ser amado se aleje , quizá hacen daño sin querer , quizá tienen miedo amar
@@mariag9136 las personas narcisistas son como las serpientes 🐍 ellos te enrollan si te dejas, pero cuando les das a beber de su propio veneno se frustran más de lo que están; ellos creén que tienen todo controlado, y si les sales de control y saben que ya no te pueden enrollar se ponen furiosos: es mas, cuando saben que no era lo que creían no aceptan la derrota aunque saben que en realidad han sido derrotados.
Totalmente, cuando le dije que jamás iba a pedirle disculpas por algo q no hice, empezó a desvalorizarme diciendo q me converti una persona con odio y que soy lo q nunca dije q me iba a convertir ", y como yo ya sabia los pasos que daría le dije" oki bais" 🤗 y lo deje, se enojo y mz bloqueo diciendo q yo lo desvalorice a el y q lo trato como basura... Osea terrible esta gente 😳
Después de casi un año estoy otra vez fuerte y feliz, gracias por tu trabajo, tus vídeos me ayudaron recuperar otra vez a mi mismo, mi fuerza ,mi vida. Muchas gracias ❤️🙏
Hola, me tranquiliza saber tú tiempo de recuperación, yo llevo 8 meses de contacto cero y muy orgullosa con mi evolución de tortuga, pero evolución que es lo que importa💫💫💪💪
Hace unos días que estoy un poco triste porque han pasado dos años desde que la historia con mi PN se terminó. Los recuerdos y la no superación duelen mucho. Este video es realmente una mano tendida que me ayuda a salir a flote. Muchas gracias Belén ❤️
Lo que da tranquilidad ex que en verdad esas personas no tienen felicidad son totalmente vacíos de amor ,si puedes salir adelante has Lo si tienes juventud aprovechala alejarte de todo lo que sea informacion de la persona te hará bien y te fortacera ,no dejes que la depre te atrape
Tratá de no idealizar cómo la está pasando tu narcicista... Todos tenemos algunos días muy felices y otros muy tristes pero el 90 % de la vida de todos es rutina.
@@lauramac4124 pues sii ,,, creo q ese es un error de uno , suponer q el Narcisista esta feliz y eso no es así, primero la felicidad está dentro de uno , y por el otro ellos viven de ratos de adrenalina o idealización nada más
Hola Jose coincido contigo ademas Tambien hace 2 años y pico del descarte con mi expareja Narci Y Aunque estoy mucho mejor es normal que cuando te vienen recuerdos Ahora por ejemplo en Navidad o pasas por un lugar obligado q no pasabas desde q estuvistes la ultima vez con ell@ te viene el recuerdo y te viene el bajon todo es poco a poco nunca se olvidara pero te lo tomaras de otra manera comprendiendo todo lo q paso y se ira sanando
Se me hace un nudo en la garganta al empatizar con este despertar de autovaloración. Claro que sí, estate MUY orgullosa! Ánimo, hermana!! Un abrazo, sigue así
Es duro pasar por todo esto y saber que das todo por esa persona que jamás te valoro. Estoy en mi etapa de contacto "CERO" Ahora toca volver a empezar. He estado viendo todos los videos relacionados a la Narcicismo, jamás pensé que estaba tan ilusionado con una persona así y que tanto daño me ha echo. Gracias por estos videos, ahora me estoy informando bien y buscare la mejor forma de poder superar todo el daño que me han causado. Gracias!
y ella era la narsiciste y tu solo una victima y solo tu sufriste no? bro por que victimisarse no lo entiendo segura mente ambos tubieron errores y no eran compatibles y por eso termino tu elejiste estar con una persona que ovia mente no era para ti y ella igual solo termino y ya esta no entiendo la nesecidad de hecharle la culpa al otro par hasernos una autolastima de victima para sentirte mejor
Gracias!!! Me case con un narcisista y fueron 3 años de todo esto y lo que me ayudo a salir fue descubrir sus infidelidades, es muy dificil pero confio y se que saldre de esto ❤ mucho amor para tod@s
"En un mundo dónde nos educan para odiarnos a nosotros mismos, potenciar nuestro autovalor, amarnos al 100% es un acto de auténtica rebeldía" CHAPÓ ❤️💪
Yo fui víctima de abuso psicológico, físico y emocional por parte de mi hermano mayor, viví y mi madre también un infierno. Golpes, humillación y maltratado por mi condición sexual como gay, puso y enveneno a toda mi familia en mi contra, ahora ya libre y feliz, no me destruyó poe el contrario me fortaleció y tienes razón no nos olvidan. Excelente tu canal.
Me acabas de quitar noches de ansiedad con algo que está por suceder que viene afectandome 2 años. No sabía de tu canal en 2020 pero me refugie en el canal de Omar. Me ha ayudado mucho para mis crisis de ansiedad y para lidiar con el loco de mi ex con sus ataques de narcicismo
Tu voz tiene un tono que transmite paz ✌🏼 Les cuento amigos! Yo tuve lo que consideré un “amigo” pero gran decepción me llevé al darme cuenta de su trastorno narcisista hasta que supe de esto y lo bueno es que solo lo traté dos meses. En una ocasión me dijo: yo soy alguien muy orgulloso y muy soberbio y jamás pido perdón. Jamás! (Al final añadió) Y es por mi carácter y mi orgullo que he perdido a grandes personas y a mis mejores amigos. Y es por eso que te pido que si ves que me estoy equivocando ayúdame!!! Pero claro, lo dijo con todavía soberbia pero pude sentir que había cierto pesar en sus palabras y viendo este video me queda claro que si ellos jamás te olvidarán y sabrán que fuiste una gran persona en su vida. Me aplicó el tratamiento silencioso cuando le dejé claro que su comportamiento era errado y de decidí alejarme y es ahí en dónde aproveché a irme y aún cuando hizo eso pensó que yo como empatico iría a preguntarle qué pasó? Se topó en la pared al ver que yo sería un espejo de sus acciones. Saludos. Los empaticos siempre ganamos.
@@violetallamas9997 así es amiga. Ahora jamás permito que alguien actúe así conmigo, y a la primera que veo que tienen actitudes malas, tontas y abusivas me les alejo lo más que puedo y claro sin mostrarles ni un sentimiento de ira ni de tristeza pues Para mi hoy día todos y todas son narcisistas hasta que demuestren lo contrario. Se que es muy radical de mi parte pero la experiencia me dio ese escudo aunque aclaró siempre soy amable con la gente pero si veo sus enfermas acciones... Next!
Me duele verlo así como alguien empático, pero hay qué darles ese dolor como un recordatorio de que no son más astutos o inteligentes o tienen mala suerte y nadie los quiere, sino que están enfermos y no es casualidad que todas sus relaciones terminen así. Ser una experiencia más que catalice sus autoreflexiones y les obligue a investigarse a sí mismos.
@@allain98productions Si dices que un psicópata está enfermo, creería que no entendiste nada sobre ellos, no son enfermos, son así, es una forma de ser, ellos ven el mundo de esa manera, los especialistas los definen como *Seres no humanos*, el humano tiene una variedad de características (en el video lo dice) ellos carecen de esas cualidades, por eso simplemente son SERES, de hecho los psicólogos no los atienden y si cometen un delito, no los internan en un psiquiátrico, cumplen condenas carcelarias como cualquier otro NO ENFERMO.
Muy buen video Belén. En España tenemos un dicho sobre el tema de ignorar al narcisista "NO HAY MAYOR DESPRECIO QUE NO HACER APRECIO". Gracias por ponerte en la piel de todos los que hemos pasado por una relación con un narcisista.
Lo vivi el infierno vivi hasta su madre me golpeó humilló y corrió el no hizo nada salí herida ando herida me busco yano volví después de 9 años amando lo puse contact0 cer0.. Cambié de numero de celular.... DIOS ME LIBRE.
Me fui, dando explicaciones y ese fue un gran error, porqué el se victimizo y me hizo sentir culpable a mi. Sin embargo, estoy consciente del daño que me ha hecho, y se que no debo sentir culpa por algo que no dañe. Gracias por el video, ha sido de gran ayuda para mí.
El me quiso culpar de dejarlo; se trató de hacer la victima y como no pudo manipularme nuevamente me empezó a insultar y menos accedí,le dije que pensara lo que quisiera que ya era libre y me acuso de no ser empatica pero el era el que no ,se ponía celoso que su familia le caía bien , y enseguida empezó a reconquistar a su ex
Pase por la misma situación.Despúes de 4 años pude finalmente alejarme de mi expareja.Cuando decidi por fin alejarme , me culpo y me ensinuó que andaba con alguien más. Tambien yo cometi el gran error de darle explicaciones cuando me aleje. Hoy ha pasado más de 1 mes que lo deje.Y auque todavia es reciente la ruptura.Mi estabilidad emocional ha mejorado mucho desde que me aleje.Aun tengo mucho camino por recorrer y heridas por sanar, pero saldre adelante❤!!!Y estoy segura que ustedes tambien chicas❤❤❤💯🌻.
Hola !! Realmente te confieso..hace muchos meses.te sigo..y cuanta realidad..sos muy inteligente !! Es tan Real..muchas acciones las generan.ellos y todo lo provocan..uno parese que es un trapo de piso..Que Lastima !! Que la Mujer !! Que tanto quiero..sea Narcisista..muchas Gracias !! Por ayudar a millones de personas..y que Dios !! Te ilumine en toda tu Vida...😊👱♀️👍❤🌹🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏
Mujer espero que veas este mensaje. Soy una sobreviviente del abuso narcisista, desde que naci, con familia, amistades, compañeros de trabajo y parejas, quiero decirte que este es y a sido tu mejor video , y no solo tuyo, si no de todas las personas que han hablado de los narcisistas, a mi ver, este es el mejor video que he visto del abuso narcisista, me parece el mejor video de todos, tuyo y de todos los que difunden, felicitaciones has dicho todo lo que una victima y sobreviviente quiere o necesita escuchar, eres un angel, tu luz, gracias totales, lo has dicho todo en este video, gracias gracias gracias, el mejor video de todos, y sin duda de las victimas qur nos levantamos y seguimos adelante, pareces un estandarte, muchos de nosotros asi como tu, somos resilientes, difundimos, nos preparamos, lo estudiamos ptofesionalmente, nos ponemos de pie y jamas nos vencen ni venceran, eres grande y felicitaciones!! Si supieras lo que siento al escuchar cada palabra tuya, me hace sentir tan bien, tan orgullosa de mi, tan fuerte y empoderada, me quedo sin palabras para decir lo que me haces sentir con este este video. Como una persona PAS e hiperempatica, lo admito se me salieron unas lagrimitas de felicidad. Estoy en mi prueba mas grande hasta este momento en mi vida, en mi punto clave para cambiarlo todo y llego , te escucho, wow!! Me has dado tanta fuerza, hay demasiado amor en mi, y tengo que decir que te amo, te admiro, te respeto y sigue adelante, porq estas salvando muchas victimas y le das tanta fuerza a los sobrevivientes, sigue llevando tu luz por todo el mundo⚘
Me identifique mucho con tu comentario yo he pasado por la misma situación que tu, en mi familia trabajo y amistades. Es impresionante como nos describe belen❤️ un abrazo enorme que nunca vuelvan a intentar apagar nuestra luz❤️
Tal cual lo que vivi ! Por suerte sali y me di cuenta ! Ahora mi vida es mia ! Por fin soy libre y feliz , solte todo y renaci es un renacer , un antes y un despues ! Si alguien me lee , cree en ti , sali de ese mundo obscuro , y si tenes hijos , mas aun ! Ellos tambien sufren eso , haceles ver que eso esta mal , que podes tener una vida sana y segura , aunque tomes leche y comas pan ! Sali de ese mundo y hace tu propio mundo , tus hijos te lo van a agradecer y aprenderan a ser fuertes y saber que la vida es hermosa , y que podes !!! Siempre que quieras , podes !!!!
Después de 29 años de matrimonio descubrir que me engañaba por 2 años resulta que yo soy la culpable de todo por verlo descubierto y a hora señalen a la mujer y pues les arruine su relación a escondidas
Estuve en una relación con un narsicista, ya terminó hace un buen tiempo hoy me entero que lo internaron en otra ciudad, me dio mucha tristeza luego recordé que así terminan solos y sin nada😢.
Hola Patricia, espero que estés bien! ¿Cómo le terminaste a ese narcisista? Creo que algo hiciste bien para que alrededor de él hayan actuado para internarlo y ayudarlo.
"En un mundo donde nos educan a odiarnos a nosotros mismos, potenciar nuestro autovalor, amarnos al 100%, es un acto de verdadera rebeldia". Excelente y real conclusión final. Qué pena estar rodeados de algunos de éstos buitres que siempre están al acecho para poder devorarte. Y si consigues escapar de sus garras y no encuentran otras víctimas, su existencia se verá seriamente comprometida. Felicidades por el vídeo.
Soy hombre y pase por una experiencia similar, y estoy segura que esa vieja horrible la pasa peor que yo. Pero este video me confirmo muchas cosas que creía y otras que no conocía. Gracias por la info. Amense mucho y amén a los demás que se siente muy bonito y dejen que esas personas horribles sigan odiando que solo eso saben hacer y se siente muy feo odiar, además de que es nocivo para salud.
Me encanto❤ !! Recorde cuando mi vida giraba en torno a narcicistas. El descarte a todos sus abusos y maltratos fue mi As bajo la manga, fue mi estocada final. sin una sola explicación solo me fui. En ese momento cayeron del pedestal donde vivían . Que bueno que sientan nuestra ausencia en su mundo de falsedad. No darles una explicación ni despedida los denigra al grado de sentir que valen tan poco que no merecen ni una explicación de nuestra parte. 😏
Quizas la mala eres tu hablando asi de una persona, tu estocada final, denigrarlos, no merecen ni una explicacion, las personas sufren aunque tengan un trastorno, o que te crees que son muñecos? Me parece que consideras a alguien con un trastorno como si no tuviera derecho ni a la vida, suenas bastante cruel amiga
@@destroyer9196 Basta con leer tu comentario para saber que no tienes ni la más mínima idea de que trata este canal y de lo que es un narcicista y de alli semejantes palabras se te ocurrieron escribir !!! O quizás eres uno de ellos y te afecto lo que dije! Sea lo que sea evita responder este comentario porque no me interesare siquiera en verlo,por la semejante sandez que escribiste. 🖐😉
No te preocupes son unos trastornados tal como se describen así que huye de esos narcisistas. Valen tan poco que ni explicaciones merecen, que los arregle su mamá
Gracias por tu comentario, tienes toda la razón, y te felicito así se hace, y te recomiendo ignorarlos completamente, incluso a alguien q te comenta aqui
Pienso lo mismo te hacen pensar que uno tiene la culpa, pero con el tiempo comprendí que están enfermos que Dios los bendiga y a nosotros como víctimas que nos ayude a superar lo malo que vivimos con el narcisista ánimo si se puede salir de la esperiensia ahora somos más fuertes y creo que eso se agradece Hay tener un caparazón fuerte pero con un corazón bondadoso 😊😘
Tuve el valor y el coraje de dejarlo y volvió pidiendo perdón jamás le acepté aprendí amarme y seguir adelante y hoy me siento feliz que pude y puedo superar todos esos años de sufrimiento fuerzas SE PUEDE!💪🏻
Que vídeo tan renconfortante. Vengo de sentir que todo el mundo se aprovecha de mi empatía, que soy débil, crédula y estúpida por seguir en el radar de personalidades narcisistas. Cuestionándome en que me equivoco, queriendo apagarme, ser egoísta, mezquina y desapegada, sintiendo que o eres cazador, o eres presa. Gracias por reinvindicar que nuestra vulnerabilidad también es nuestra riqueza
Me fui con mucho dolor y esto me cambiò, ahora ya no tengo confianza en las personas y ahora digo lo que no va cuando no va, por esas personas muchos cambiamos hacia los demás.
Yo vivi esa experiencia y puedo decirles que con el tiempo toda sana! Vayan a terapia y ámense mucho, somos capaces de construir la vida que nos merecemos amándonos y respetándonos como queremos que lo haga el resto
Mi madre que era manipuladora, tenía también esto de hacerte sentir que siempre era la culpa de otros. Y... se colocaba en papel de víctima, esperando que yo me disculpe por cosas que ella hacía. Desde tratar mal a mis amistades.
Llevo casi tres meses en contacto cero y tengo que asumir que gracias a tus vídeos y a tu gran trabajo he sabido identificar lo que ocurría y ponerle nombre a las cosas. Además siento que la conciencia de la problemática me ha hecho abrir los ojos y dar pasos agigantados en la recuperación. Muchas gracias en serio.
Yo llevo dos años de contacto cero pero sentía que me faltaba algo para sanar completamente. Y viendo estos videos y como dices haciendl consciencia de todo lo que viví y dándole nombre a cada cosa es que me siento sanada
Definitivamente fue lo que intuí desde un principio sin saber que él era un narcisista encubierto. Siempre supe que él al juntarse conmigo le daba un estatus de persona respetada porque sencillamente él como narcisista al fin tuvo un pasado desastroso y era una persona irresponsable dónde tuvo dos divorcios y fue irresponsable con sus hijos. Además de ser una persona fiestera, mujeriego y demás. Aunque él por su cuenta hizo unos cambios y mejoró él tiene baja autoestima y carga con la culpa porque así son. Me utilizó para aparentar. En fin, la historia es larga y comencé a ver los abusos y su victimismo poco a poco pero no me pudo manipular. Cuando empecé a ver las manipulaciones entonces me dije que esa persona no estaba bien de la cabeza. No completó el ciclo conmigo pero ya yo estaba sufriendo inseguridad y ansiedad con esa persona. Sabía que había bajado mis estándares y todos los días me cuestionaba si era realmente para mi. Traté de darle oportunidades y ponerlo a prueba pero estas personas no dan el grado. Se juntan con personas de alto valor para al final ellos demostrar que no pueden subir los estándares (en mi caso) y ciertamente él no pudo con el empuje hasta que me descartó bien frustrado conmigo. Creía que no lo amaba porque yo me puse fría con él y que me veía como amiga 😂. Yo sabía que él quería aparentar que nada pasaba en nuestra relación porque a la que la gente notara la ruptura evidentemente iban a saber quién falló 😂. Sobre todo sé que me iba seguir utilizando para sus proyectos personales y para nada lo iba a ayudar! No acepté su amistad y fue lo mejor que hice. Que se fastidie porque él es el que tiene que aparentar y yo le detuve el juego. Lo intuí muy bien sin saber que era narcisista. Estas personas son cobardes que tienen varios suministros para luego buscar la salida por si algo sale mal y eso fue lo que también descubrí. Pero el trata pero la mayoría de las mujeres le huyen. La realidad es que también estaba luchando para no cometer los mismos errores y es triste. Al final me hizo un favor al dejarme (y de hecho, lo iba a dejar en 3 ocasiones). Yo creo que nunca lo superó y se desquitó descartandome con excusas baratas y haciéndose la víctima. Tampoco tenía intimidad y pobre de él, no se la iba a dar sin planes a un futuro. Todavía él cree que hay una puertita abierta y con el tiempo posiblemente me puede buscar con esperanza de algo o una amistad y por aburrimiento. Nosotros vivimos cerca y pasa a diario por mi hogar. Lo he visto mirar. Posiblemente cree que puede contactar conmigo nuevamente. Pero si lo hace se va a encontrar con que no le voy a dar ninguna oportunidad. La ruptura fue algo chocante y triste para mi pero yo sabía que eso no era amor y me fui entendiendo que él no esta sano. Mi proceso de recuperación fue rápido (él me decepcionaba, me ocupaba el tiempo y me drenaba). Tal cual son como vampiros espirituales. Estuve unos días durmiendo bastante y en proceso y luego empecé a descubrir quién realmente era por información que me salió de casualidad en las redes. Fue sorprendente y también triste. La mayoría sufren "el complejo de la madre muerta". Es un trauma que confirmé. Lo mejor fue aceptar la ruptura sin mirar atrás. Me lo saqué del sistema. Contacto cero!
Son vampiros emocionales. Como con su actitud no adquieren energía para vivir... se dedican a robar (absorber) dicha energía de quién tienen cerca. Vampir@s emocionales y narcisistas son la misma cosa. Solo a ell@s les interesa la confusión. De hecho es la única patología que los pacientes niegan tener. Es supercurioso y creo que por eso es tan desconocida. Se mueven en las sombras. Es alucinante!
Me ha encantado tu video. Soy cordobesa, vivo en España y he sido víctima de un narcisista, sin saberlo. Me está llevando años poder recuperarme y nunca pienso que que por mis valores se acercó a mi. Gracias por recordarmelo .
Apenas tuve que volver a verlo de cerca después de casi 3 años y medio, ya no sentí nada, ni anciedad ni miedo nada, el solo se me quedaba viendo, después de todo lo que tuve que pasar, y creer que no pasaría de ahí, hoy me siento muy orgullosa de mi misma y si como dice en el vídeo, todavía no se muy bien que hacer pero, hay voy poco a poco.
Este video es necesario para responder la duda de que siente el/a narcisista por nosotros pero en realidad en algun momento nos tendria que importar un pito lo que piensen estos seres inutiles Nuestra vida es mucho pero mucho mas importante para estar pendientes de ellos!
Es q a veces con hijos en común siguen con la misma y es insoportable, hasta pueden ponerse peor contrablos hijos mismos...no es q piensen ellos", sino, en mi caso al menos cómo seguir lideando con ello pero lograr hacerte inmune y trascender y prteger al hijo q es taaan dificil, pues si están solo con ellos... por eso el.contacto 0 lo es todo.. Saludos!
@@azulfarina4552 El contacto cero + sanar las heridas + dejar de darle importancia al narcisista Tomara su tiempo pero en algun momento deberá madurar esta idea
Me encantó, muchas gracias por el mensaje positivo para nosotros, las víctimas. Hace 2 años me casé con un PN y sólo vivimos juntos un año porque no pude aguantar sus maltratos económicos, psicológicos y físicos que me hizo. Me dolió muchisimo salir de la relación porque tenía muchos sueños con él, me casé sin conocerlo bien en pleno bombardeo de amor a los 4 meses, asi que pasé un primer año super difícil. Felizmente salí sana y salva de la relación, lo denuncié y desde aquella vez nunca más accedió a mi porque lo bloquee de todos lados y estoy en contacto cero hace 10 meses. Estoy tan feliz de haber salido viva y poder haber contado la historia y estar a punto de divorciarme de esta persona. Gracias por este animador video, me sentia un poco mal porque hace unos días fue nuestro 2do aniversario pero ahora me has animado muchísimo, gracias!
Este video fue un abracito en el corazón, regularmente los videos que hablan del narcisismo son muy negativos, te dicen la realidad en cuanto ellos pero con poco tacto con el que lo vivió, sin olvidar que está etapa es bien dificil, tú no solo vives un proceso de abstinencia, vives desolación, tristeza, desestabilización porque debes comenzar de cero, reencontrarte, reorganizar tu vida, y a veces lo que se necesita es que te digan que tú lo estás haciendo bien, que eres fuerte y valiosa, que si hiciste una diferencia en esa persona, que si sentirá tu ausencia porque si vales y si importaste en su vida, porque es justo lo que tú no sientes en esta etapa 😞
Hola Belén gracias por tus consejos estoy pasando momentos muy difícil , después de 50 años de matrimonio y con 78 años de edad estoy cortando está relación tóxica y me cuesta todavía salir, todos días ve o tus consejos y me vuelvo a levantar
Me encanta escuchar a una profesional que entiende nuestra sensación de perdida de seguridad 😔 Mil gracias por tus palabras, eso mismo creo que está pasando con mi expareja narcisista, debe de extrañar mucho todo aquello que perdió 🤔 Se que la vida me compensará haber entregado tanta energía a ese ser tan falso 🙏
Yo también vengo del futuro y por su puesto que te puedes reponer. Ellos te necesitan más a ti de lo que tú a ellos. Así tengas que seguirles viendo porque no hay otra opción, eres mucho la fuerte, por eso no te sueltan, pero que esa fortaleza sirva para reinventar lo que fuiste antes de ellos y lo que siempre haz sido, explótalo. Permítete transitar en todas las etapas después de salir del trauma. (Por experiencia hasta dan risa ya sus intentos infinitos por pretender hacerte volver…)
Me fui, de una forma algo desastrosa, donde se me hizo ver a la culpable. A veces tengo ansiedad por la noche pese a los abusos que viví por años gracias a esa persona a quien le di mi poder. Gracias por ayudarme a sentir calma esta noche
Excelente! Soy Trabajadora Social e hice un posgrado en PNL. Recuerdo que el personaje narcisista me sacaba los libros y apuntes para leerlos. Luego me decía, hiciste tal gesto, es porque sos tal cosa. Se creía ya coterapeuta por leer mis libros. Ay Dios! Me copiaba todo, se prendía de mi como sanguijuela, porque tenía cero empatía, no puede hacer un vínculo con nadie, es lo mas egoísta y egocéntrico que he conocido. Descalificador, burlesco , acaparador del dinero, es el y nadie mas que el. Yo me daba cuenta que algo no estaba bien y quería escapar de esa situación y de esa persona .pero como será el poder que tienen sobre uno que no podía salir, me embaucaba de nuevo con las promesas de cambio y que todo iba a ser diferente. Que loco todo, aún siendo profesional de la salud mental te enganchan igual. Yo me daba cuenta lo
Te entiendo. Estoy pasando por algo similar. Soy psicóloga y me encuentro en una relación de la cual no he podido salir aunque ya no soy feliz a su lado.
Cuando dijiste que "era una persona valiosa , llena de luz, deja de pensar que tu vida no vale nada" Me identifique con eso, porque precisamente así me sentí con esa persona. Hoy a la distancia no dejo de sentir aún cosas, pero estos vídeos me ayudan a ser fuerte y no querer regresar y volver a sentirme como basura. Somos valiosos y como dice Belem por algo se fijaron en nosotros, porque son seres vacíos que necesitan del reflejo de nuestra luz para subsistir. Algo que por sí mism@s jamás van a conseguir porque son gente inútil y patética.
Yo no sé si es narcisista pero siempre va de víctima y solo viene para saber si sigo aquí cuando deje de escribirle le dije que para quedarme así durante tres años sin avanzar para eso ya no estoy en el mismo nivel. Necesito avanzar claro todo eso después de tres años de relación donde yo daba el 100x100 todo esto a distancia pero me hundió como nunca pensé que existiera ese daño , dice te valoro pero si vuelve a ir y así dia tras días no se si eso es narcisista pero calculador es exagerado encima me dice que le devora que le leí pero jamás contesté.
Jamás pense que 14 años después alguien me explicaría de una manera tan certera el porqué mi ex siempre esta pendiente de mi, y dice que soy el amor de su vida.
Muchas gracias por tu video, tengo 30 años y siempre e sido una persona que tengo un imán desde niña, donde unos me aman y otros me odian o me envidian sin hacerles nada, e inclusive fuí víctima en un momento de un narcisista, soy muy dependiente emocionalmente y corté comunicación en absoluto, soy una persona muy tranquila, y como mencioné siempre topo con personas así, y es verdad parece mi luz no les gusta a algunas personas, porque me envidian, admiran y desean ser lo que soy, pero gracias a la vida, experincias de amistad y todo e logrado ser una persona muy sabía, saber identificar ese tipo de personas, saberme alejar en el momento idóneo, soy muy selectiva con amistades y parejas, tanto que tengo amistades lejanas no me gusta involucrarme, y parejas aún más... no me precisa, por ahora trabajo en mi pasión el arte,me encanta estudiar.
Gracias mil por estas palabras!!! Lo más duro de ello, es saber que debes alejarte de personas así, pero no sacas el valor de hacerlo, y aún reconociéndolo desde el primer momento pones tanto de ti, esperando un milagro de transformación de esa persona que nunca parece llegar!!! Sabes qué hay algo mal en ellos, no en ti!!! Pero aún así a veces nos empeñamos en que el coco seco nos de agua, y al final siempre fuimos culpables en algo, en permitirnos esperar peras de un limonero! Hasta que llega el momento que te hieren tanto, que ya sencillamente te vas, sin decir nada, sin reclamar nada!!! Y te vas feliz porque sabes que lo intentaste todo, que lo Diste todo, que hiciste todo lo humanamente posible porque funcionara!!! Mientras que para ellos es sencillamente aterrador luchar cada día con su propia mente!!!
Dios santo espero que mi hijo no llegue a odiar a su padre. Yo por escapar, no pude sacarlo a mi hijo de al lado del el. Y yo no merecia nada, y q yo no era nada.
No pensé jamás estar en está situación, ni siquiera sabía que existía, la culpa y el síndrome de abstinencia te hace sentir una ansiedad horrible. 💔 Esté vídeo me ayudó mucho. Gracias, en estos momentos fue una luz en tanta oscuridad.
Eliminé facebook, instagram, tik tok y estoy por cambiar de número, justo para evitar mi curiosidad y que pueda lograr "provocarme". Ha sido un proceso difícil, pero un día a la vez, hay que tenernos paciencia.
Yo tuve que cambiar de número y no hay día que no me pregunte ai fue lo correcto o no! Paso ansiedad de saber d el pero no serviría de nada porque escucharía lo mismo. Me pongo en primer plano y un día a la vez! 🙂
Mucha, mucha paciencia jaja, esa fue la parte que más me costó, evitar la curiosidad, también tuve que cambiar de todo, te entiendo. Ánimo con esa fuerza de voluntad, estarás mucho mejor!
Este video me salva, hace unos días termine con esta persona, que todavía tuvo el descaro de decirme que no hablara mal de él porque me quería culpar a mí de todo lo que pasó. En ese momento me di cuenta que era un mounstro, que solo quiere seguir manteniendo una "imagen positiva" con los demás. Me duele mucho ahora pero se que en el futuro yo estaré mejor y que tome una mejor decisión. ✨❤️👁️ Gracias 🖋️🤓
Hola!! Gracias por la esta explicación tan clara! El 10 de mayo cumplo 2 años de contacto cero 😊! Después de muchos intentos fallidos hice esto que explicaste, me fui sin explicaciones y nunca más, no miré ni sus redes. Hice terapia. No fue fácil, no lo es aún , por más que estoy muchísimos mejor, aun me estoy recuperando. Ya no me juzgo, me abrazo y sé lo valiosa que soy! Irme sin más, salirme de todo lo que nos unía, desaparecer literalmente para el, es lo único que me ayudo e imaginarlo irritado por esto, es mi gran venganza. Antes pensaba que era poco, pero ahora se que fue lo mejor y la única forma! A los/las que están en esta lucha, se puede! Es duro, pero si uno es constante y todos los días vence la tentación de llamar o de ver, se sale y se siente hermoso. Empiezan a llegar personas más sanas a la vida de uno . Abrazo a todos los que estén en este proceso! ❤
Me has ayudado tanto, ha sido una bendición encontrar una persona y además con formación afín a quienes en el día a día ,por no rendirnos ante la maldad pura,perversa e indolencia nos convertimos en sobrevivientes de un violentador psicopata narcisista, aprendo a conducirme mejor y no caer en su juego y concuerdo que a los abogados les hace falta esa formación en el área psicológica dentro de la parte legal, Dios te bendiga a ti y a quienes como tu nos visibilizar a las víctimas reales .gracias, gracias.
YO VIVO EN ALEMANIA CON MI NIÑO Y SIN NADIE QUIEN ME APOLLE Y HACE MUCHOS AÑOS ESTOY LUCHANDO CONTRA LA MALDAD D ESE MOSTRUO!!!😏PERO CREO DIOS DOTO PODEROSO!!!🙏❤️🙏💪👌ALGUN DIA ESE MOSTRUO ME DEJARA MI VIDA ES PAZ !!!🙏🙏🙏DIOS ES GRANDE!!!🙏🙏🙏
"...Potenciar nuestro valor, amarnos al 100% es un acto de rebeldía..." (Qué labor complejo nos han puesto", qué dificil volver"...")Bravo Belén!!! Todos contigo!!
Sin duda este fue tu mejor video hasta ahora Belén. Muy hermoso y tan necesario en estos tiempos donde toda esta "gente" nos quiere invadir e inundar con sus antivalores. En una sociedad casi poseída por el narcisismo, que intenta vender como "amor propio" el egoísmo y la decadencia. El juego se les termina dentro de poco, cada vez somos mas los que no nos tragamos sus basura. El empático siempre gana al final. Ya es hora de sentirnos orgullosos y estar agradecidos de que somos mas fuertes mas inteligentes porque no necesitamos hacerle daño a otros para estar bien. El empático siempre va a encontrar una razón para ser feliz y amar la vida que lo rodea, y el narcisista sin importar cuanto tenga o cuanto logre nunca va a ser feliz con nada. Me emocionaste al final genia. Saludos.
Gracias por la información, llevé un matrimonio con una persona así por 28 años,ni siquiera estaba consciente de lo que él era y yo me sentía desgastada, hasta que me engañó con otra mujer y fue algo realmente increible su actitud,su cinismo y después decir que yo estaba loca,llevamos dos años separados y ahora insiste en volver conmigo, gracias a Dios hace meses empecé a informarme acerca del narcisismo y todo lo que conlleva y le he dicho que no quiero volver,he procurado ser fuerte y recordar todo lo que viví con él para no caer de nuevo,en el transcurso de casados lo dejaba y lamentablemente volvía,pero esta vez casi morí porque cuando me enteré de su relación caí en depresión y casi salí ya de eso, sé que si vuelvo con él acabará conmigo,muchas personas no entienden lo difícil que es salir de una relación con un narcisista pero sí se puede.
Eh buscado en cientos de videos las palabras justas que me impulsen a superar tanto dolor y traición pero nada me convencía y me sentía muy perdida. Hoy es la primera vez que te escucho, y al fin podré conciliar el sueño y encontrar mi paz perdida y/o robada por esta persona psicópata y narcisista que me ha echo tango daño durante 4 años. Sos una genia! la manera dulce, inteligente y tan certera de hablar, me ha abierto la puerta a la salida y vuelvo a creer en mi. Te felicito, hermosa!! A partir de hoy te escucharé a diario 😊. Hoy vuelvo a encontrar toda mi luz y empatía. Tenés ángel y te deseo todo lo mejor. Seguí con tus vídeos por favor. Gracias por todo!! Dios te bendiga mucho. Besos!
Esuchar musica con frecuencia para serotonina me ayudó, terapia, caminar por ahi, juntarme con gente que me cae bien, actividades que no habia hecho antes, salir con nueva gente(ojo aca porque salia porque si, y volvia a caer en tóxicos PERO la toxicidad la veo al primer dia. De repente todo se iba al carajo a los 2-3 dias porque dejaba pasar las red flags del primer dia pero ahora increiblemente el primer dia ya me muestran lo que me espera! Agradezco darme cuenta de eso y saber que no lo quiero. Prefiero llorar por estar sola a que me hagan llorar por dejarme sola. Espero que te suba la energia y estes bien pronto!!!
@@solfh ánimo! no hay que llorar por estar sol@,hay que estar MUY orgullos@ de caminar sol@ en la vida. Las malas compañías se desvanecen las personas geniales acaban apareciendo.
Te entiendo , cuando estuve con un narsicista , me tuve que re, armar porque me destruyó emocionalmente Hoy a la distancia agradezco tener está fuerza para irme y soltar a ese monstruo.. mucha bendiciones y fuerzas para tu vida
En la Ciudad de México ví un graffiti en una pared : " Amar es un acto de rebeldía " y me pareció bien , pero cuando dijiste que : " Amarte al 100% es un acto de rebeldía " me llenaste de luz la mente y me pareció excelente la idea de seguir trabajando en mi . Saludos otra vez desde la Ciudad de México .
@@jesuskingofkings sí tienes razón , pero lo que quiso decir el maestro Jesús es que si tú te amas al 100% vas a tener más capacidad de amar a tu prójimo . Eso es un circulo virtuoso , es decir , nadie puede dar lo que no tiene . Si yo no me amo ni tantito como voy a amar a mi prójimo , eso es un circulo vicioso . Te mando un fuerte abrazo .
@@juianjimenez1357 Otro error doctrinal tienes allí. Somos hechos a imagen y semejanza de Dios. El orden es el siguiente entonces: “Jesús contestó: -“Ama al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente”. Este es el primer mandamiento y el más importante. Hay un segundo mandamiento que es igualmente importante: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”. Toda la ley y las exigencias de los profetas se basan en estos dos mandamientos.” Mateo 22:37-40 NTV
@@juianjimenez1357 “Los que aceptan mis mandamientos y los obedecen son los que me aman. Y, porque me aman a mí, mi Padre los amará a ellos. Y yo los amaré y me daré a conocer a cada uno de ellos.” Juan 14:21 NTV
@@juianjimenez1357 Una vez que somos amados por el Padre, su amor es más que suficiente y todos los asuntos de inferioridad y baja autoestima en nuestras vidas se van al fondo de la mar. SOMOS ENTONCES AMADOS POR NUESTRO PADRE Y ACEPTOS EN SU FAMILIA QUE INCLUYE TODA BENDICIÓN ESPIRITUAL EN LAS REGIONES CELESTIALES EN CRISTO JESÚS: “Toda la alabanza sea para Dios, el Padre de nuestro Señor Jesucristo, quien nos ha bendecido con toda clase de bendiciones espirituales en los lugares celestiales, porque estamos unidos a Cristo. Incluso antes de haber hecho el mundo, Dios nos amó y nos eligió en Cristo para que seamos santos e intachables a sus ojos. Dios decidió de antemano adoptarnos como miembros de su familia al acercarnos a sí mismo por medio de Jesucristo. Eso es precisamente lo que él quería hacer, y le dio gran gusto hacerlo. De manera que alabamos a Dios por la abundante gracia que derramó sobre nosotros, los que pertenecemos a su Hijo amado. Dios es tan rico en gracia y bondad que compró nuestra libertad con la sangre de su Hijo y perdonó nuestros pecados. Él desbordó su bondad sobre nosotros junto con toda la sabiduría y el entendimiento.” Efesios 1:3-8 NTV
@@emanuelloayez5694 sinó tienen empatía, no hay sentimientos, y recuerda que tú sabes como es ella , y dale las gracias a quien esté con ella porque cree que le tocó la lotería, riete y cuídate a ti .
Excelente charla. Muchas gracias. Si soy esa luz que ilumina cualquier lugar donde llegó. Tube la experiencia. Pero tú me abriste más los ojos. Dios te bendiga.😅😅😅😅😅😅 Soy predicadora y voy a ayudar a desenmascararlos.
Tu audio me ha subido todo mi ánimo.Llevo pocos días en la etapa final,el descarte.Y justo antes de escuchar tu audio me sentía mal conmigo misma porque aún escuchando todos tus vídeos,que iban coincidiendo con las descripciones no he sido capaz de retirarme yo antes del descarte,dejando pisotear mi dignidad, siendo yo casi siempre la que lo buscaba cuando desaparecia. Como no pude dejar de pensar en esa persona tóxica y sacarmela de la cabeza. Este video de verdad que ha hecho sentirme muchísimo mejor Mil gracias por tu ayuda.Un abrazo
Es terrible pero lo peor rs q vuelven y si te generaron la adicción al perpetrador y sumado a que conocen x donde y como hacerte caer dex nuevo, tus vulnerabilidades, etc, puedes volver a recaer y cada vez la destrucción es peor...cuídate de q no te ocurra xq te aseguro q es terrible !!
Me hiciste llorar, me sentí libre cuando escuche tus palabras, es que es como si hubieras escuchado toda mí historia, te agradezco tanto, lamentablemente me enteré sin querer de su vida y si me dijeron que mi salida le duele demasiado, lo mas triste es que me duele que se sienta así, no quiero que sufra, lo bueno es que hay cero contacto y me mantendré firme, quisiera escribir un millón de cosas mas pero no es algo sano, te agradezco y miraré mas de tu trabajo, me diste un enfoque que no sabia que existía
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Hola pero yo no entiendo porq. Odian a la persona que les quiere que les ayuda y les cree sus mentiras porq ?? Eso no lo entiendo si uno encuentra un perro 🐕 con mucha hambre y le da de comer unos 2 dias ese perrito buelve se encariña te bé menea la cola es su forma de decir te conosco te agradesco un perrito 🐕 y. Un. Humano. NO ?
No lo puedo asimilar qué alguien me explique. Porq 😢
Holis vengo del futuro! Y que creen , con terapia y amándote mucho vas a superar esto. Créanme , los empáticos siempre ganamos. Besos!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias, es mi fuerte convicción...Estamos para más, no para patéticos vampiros ;)
🙌🙏❤
Besos gaby, tienes toda la razón el amor propio es la cura de todo mal 💗
Claro! El mal jamás triunfará sobre el bien, así en ocasiones pareciera
Ojalá :( pues estoy con una depresión que me esta comiendo viva.... con dolores y me desestabiliza como si estuviera deshidratada es horrible... vivo día a día como sobreviviendo y con tratamiento recién empezando u_u.... 2 hijas con ese señor que me descompuso el corazón y la cabeza hasta llegar a hacerlo físico
No importa qué tan mal te haya hecho sentir. No importa qué tanto te haya dañado, insultado, herido, robado, aislado, maltratado o manipulado. Con terapia, ejercicio, yoga y/o meditación sales adeltante. Como dicen, para la víctima siempre sale el sol, el narcisista está condenado a la oscuridad eterna. Casi un año de contacto cero y volví a ser feliz, y si yo pude, tú también ❤
Yo llevo 3 meses con incluyendo. Una fase de violencia económica. La nevera como una piscina… pero ya va entendiendo q yo no regreso ni loca!❤❤❤
Gracias ❤😢
Muchas gracias mi Reina e sufrido mucho mi autoestima estaba por el suelo, me sentía destruida, rota, bastante herida y hoy me siento mucho mejor aveces lloro pero sigo adelante ❤❤❤
Que bonito es leerte, gracias! ❤
También se cumple un año de contacto cero...hoy viviendo en paz!!!❤ amándome mucho más que antes de estar con él 😊❤
Que contundente frase" regálale tu ausencia a quien no valora tu presencia"
Definitivamente una frase que queda como anillo al dedo
Pero hay mujeres y hombres que siguen cayendo en la trampaaa..bastaaaaa
@@lapatroncitasuper Es verdad...
A veces pensamos que pueden cambiar y caemos ...
Pero lo mejor es contacto cero y seguir adelante
tenemos dones y sobre todo un gran corazon!!!! ellos no, y si ganamos al final
😢lo.hise y duele mucho 😢😢
Mujer. De verdad mil gracias; soy psicólogo de profesión y estoy saliendo de mi agujero. Fui víctima por ingenuo, y por no imaginar jamás que alguien en la vida pudiera lastimar tanto, sin el más mínimo remordimiento, autocrítica o empatía. A veces como profesionales siempre creemos en que algunas personas van a cambiar, van a valorar, o van a ver el daño que causan. Me tocó huir, no me marché, me volé prácticamente, soy un sobreviviente que incluso llegué a dudar sobre la continuidad de mi existencia. Este vídeo ha sido una luz para mi vida. Un abrazo enorme.💖💖💯❤🔥
Muy real lo que describes! Muchas veces se nos revictimiza por "no habernos dado cuenta antes". Imagino cuánto de eso tuviste que pasar tú dada tu profesión. No fuimos ingenuos, ni despistados, ni tontos, ni nos falló la intuición: fuimos víctimas de una estafa emocional, hay que entenderlo así. Fuiste un sobreviviente y deberías estar orgulloso de tí mismo, pues hay quienes no lo logran. Un abrazo!
@@Clau.1986 Estoy de acuerdo contigo. Aún me afecta un poco, pero cada día que pasa me vuelvo más fuerte y determinado. Te agradezco mucho por tus palabras, y te mando un abrazo.☺🫂
Así estoy
En muchos casos ...muchos sicologos tienen sus karmas en deudas,.. Siete de 10, son clientelistas y pacientes salvables quedaron peor.( conejillos de india)... Los otros tres restantes verdaderos empaticos ,guerreros por la buena salud mental ajenas.. Puede molestar mi opinion .. Peero...comprobados altamente ....los muchos abusos a puertas cerradas.. Y medicaciones ,resetados.. Y tienen una camadas de enfermeros/ayudantes...con ciertas prestancias....supongo que teoricas y praticas del karma...& % ...bien dice este video.. Safar , y recuperar la dignidad que otros muchos eligen destruir.
Ánimo guerrero! 💪😊
Me encantan tus vídeos. Estuve con una narcisista 1 año. Nunca pensé que una relación podía hacer tanto daño. Siempre ví su falta de empatía pero lo dejaba pasar (negación?). Pero su carisma, su gracia, el sexo, me tenían encandilado. Estaba perdidamente enamorado (de un espejismo). Quería casarme con ella. Pero estaba destruido, cada vez peor, me enfermé física y mentalmente. Terminé viendo un psiquiatra y estoy tomando un ansiolítico, un antidepresivo, y un moderador del humor, fa!. Me abrieron la cabeza los vídeos en RUclips cuando me dió por investigar. No lo podía creer! Una narcisista de manual. Un monstruo. Ese fué otro shock que me duró unos días: no podía creer quien era esa persona. Vi a mi amada convertirse en una criatura repugnante, nefasta, vacía, totalmente vacía. Sin moral ni dignidad. Quedé espantado. Todo ese proyecto de vida con esa mujer ... Y de pronto, era todo mentira. El shock es brutal. La tristeza, la incredulidad, la negación, la confusión me machacaban y machacaban, no se iban de mi cabeza, llevaron a una sosobra infinita. entré en estados de ansiedad salados. Yo apenas sabía lo que era la ansiedad. Si no lo hubiera experimentado no me creería que estás cosas pasan. Me absorbió, estuve fuera de mi mismo, cómo dormido por la vida más de un año. Cuando empecé a visualizarme a mí mismo comencé a reponerme. Pero cuesta. Volves a la vida y lloras. Te decís, que hice? Por qué abandoné todo todo éste tiempo? Y te empezas a querer y lloras por el daño que te hiciste.
Asi es a mi me paso
Te entendemos, eso es lo que se experimenta. Que estés bien. Saludos
Es correcto tuve una relación con una Persona narcisista, fría, calculadora, cambia sexo por objetos, jamás se enamorará de varios años y se que no cambiará lo mejor contacto cero definitivo... indefinido se puede? Si!
Es la cruda realidad,todos pasamos por eso,se sufre durante la relación y a pesar de todo el daño que nos hacen también sufrimos al alejarnos de esas personas😢
Hola Diego, describes tu experiencia de manera exacta como me pasó a mí, cuando supe que todo lo que yo vivía tenía nombre, sentí que todo se me venía encima, yo aún no he dado el paso para alejarme, se trata de una relación larguísima y hay hijas de por medio que para variar pasan por circunstancias muy difíciles, lo único que puedo decir por el momento es que ya no es lo mismo porque desde que me enteré de lo que es el transtorno narcisista (hace tres años) ya sé cómo manejarlo, en fin Dios me de fuerzas para salir de ahí pronto y en cuanto a ti y a los demás empáticos que ya son libres los felicito y que Dios los bendiga siempre 😊
Mi ex pareja narcisista me dijo en los últimos días antes de terminar que "yo no era la misma, que ya no tenía la misma luz en mis ojos y que no entendía el porque yo estaba tan apagada". Claramente el me consumió del todo
Eso me paso princesa, se apago todo en mi, ahora me estoy recuperando con terapias, estoy renaciendo, Ntros podemos con Dios todo es posible.
También me pasó, después de volver tantas veces, me dejó por no ser lo que ahora quiere... :( yo le di todo lo bueno de mí obvio iba a quedar lo malo, pero fue mi culpa por creer en el otra vez, alomejor me siento así porque me tiene bien trabajada que hace sentirme culpable :(
Eso mismo me pasó a mi yo me culpaba y mi psicólogo me dijo q desde cuando una víctima es culpable de nada??? Un abrazo ánimo para tod@s😘😘😘😘😘
Hay eliana, que triste que siendo tan hermosa aigas dejado que una persona infeliz opacara tu interior; sé fuerte, y si has caído levantate y que la luz brille en todo tu ser.
@@amadyzvalenzuela.4237 mujer, sé fuerte y levantate, la luz de un foco puede ser apagada; pero recuerda una cosa, la luz de nuestro interiór puede ser opacada si nosotros lo permitimos: pero si abrimos los ojos y nuestra luz brilla el opacado y apagado será la persona malefica, malvada he infeliz.
Mis últimas palabras a ese monstruo fueron “vete a la mierda.” Me equivoqué. Quise decirle “regrésate a la mierda de donde te saqué.” Fue hace dos años cuando pude escapar. Tengo hoy una nueva pareja y he aprendido un montón sobre mis fronteras. Gracias a Dios pude superar a ese reptil!
Cuanta verdad !! Yo tb lo saque de ese lugar 💩, eso son, ni más ni menos, mejor tenerlos bien lejos!! Saludos
A mi un narcisista ( mi expareja) me dijo "vete a la mierda" y yo le contesté " de ahí vienes"" uuuuuyy!!! Como se enojó 😅😅
Que bien por ti Antonio.... Realmente se siente muy bien haber puesto los límites y la cordura necesaria para mantener estos reptiles lo más alejado posible, de nosotros.
Y yo
Total!
Yo sé que en el fondo sufre porque ya no estamos juntos después de 15 años. Los últimos años fue para mi un infierno y la etapa más oscura de mi vida. Hasta que un día me triángulo delante de mis ojos y hay empezo el cambio. Busqué aún terapeuta y respondio a todas mis preguntas y me aconsejo que me fuera de la casa. Me ayudo a trazar un plan de huida porque en ese momento estaba solo, sin familia sin dinero sin rumbo sin amistades de fiar osea todo muy mal. Puse mi vida en manos de Dios y el me dio la fuerza para seguir luchando . Cambie de trabajo , de casa , de teléfono y me disolvi como el azúcar en el café . He tenido rachas de tristeza profunda mi terapeuta me diagnóstico que tenía una depresión profunda pero no tomo ningún antidepresivo nada de nada. Y lucho y lo mejor de todo que volví a ser el mismo de siempre. Gracias a personas como tú que hacen estos videos hoy puedo escribir está historia mi historia. No hagas lo que no quieres que te hagan .
Las personas con el alma bonita brillan donde sea que estén.
totalmente de acuerdo ❤❤❤❤
💯💯💯👍👍👏👏❤️🙏🏻
Nunca te olvidara porque nunca habra nadie como tu en este mundo tu energia es unica .aunque devoren otros cuerpos y mentes tu energia unica .
En resumen... le gané por que aprendí a amarme y ponerme por encima de su ego. Gané ❤
💗👏
Nadie gana, eso es caer en el juego
@@socialand2920 cuál juego? Gané yo por que aposté por mi. Es difícil entender eso?
Hoy me levantaste , e estado 3 meses en cama perdida y hasta quice morir ! Fuiste voz que me levantaste ! Mañana será un día nuevo y bello
Espero que al día de hoy te encuentres plena❤
He perdido TODO a mis 57 años después de que mi esposa con rasgos narcisistas me boto de su país adónde emigramos con nuestros 3 niños buscando una vida mejor. Tuve que regresar con 2 maletas y SOLO. He escuchado mucho sobre esto y pensé que no había nada más que entender. Pero tú vídeo me ha enriquecido y dado fuerzas para empezar de nuevo. Gracias!
Hola amigo bendiciones 🙏 de q país eres ????
@@joseramonmorareyes4640 Gracias miles, de Venezuela.
Hola Jorge aveces pensamos q nuestra situación personal no tiene similitud con otras .pero cuando leí tu comentario me identifico tanto con la mía .... Fortaleza y mucha suerte amigo ....
@@joseramonmorareyes4640 gracias José Ramón, vamos a mejorar con paciencia, autoconfianza y trabajo!!! Los hijos son el motor que nos impulsa.
Tu puedes,te deseo lo mejor
Lo más chistoso es que ellos ven el potencial , talentos y virtudes en uno y que mucha veces ni uno mismo lo ve o valora. 🥴
Si! Nosotros somos los únicos que no lo vemos a vecea 🤦♀️
Excelente comentario.
Debería de ser fijado para que todos lo lean.
Jaja tal cual! Tragicómico. Tiene sentido, es parte de la ingenuidad que permite ser víctima.
@ hola preciosa tengo una gran inquietud..vengo de familia disfuncional ..abusos por doquier nunca fui educada emocional pero con grandes valores amorosa empática a morir ..33 años casada 4 hijos 4 meses separada hasta que te encontré..esa decisión estaba tomada mucho tiempo solo espere el momento justo y fuera mis hijos supieron del engaño del padre con una amiga mia ...cuento corto lucho por entender tantos años de sufrimiento cáncer depresión etc ...ahora mis hijos me culpan y que soy muy amargada enojona todo veo mal🤷quede muy mal intento cambiar también hice mucho daño a mis hijos e pedido perdon de rodillas..pero despues de todo no logro conectar con ellos ..me ire de la casa son adultos y no podria seguir ahora sufriendo y aceptando maltratos de mis hijos el restó ve mis avances sólita pero ellos hasta se burlan cuando escucho videos de desarrollo personal emocional estoy tan confundida siento que muchos actos míos fueron narcisos pero ser como ello que Dios me libre ...solo hablan de victima pero que pasa cuando uno es básica de todos los medios y a vivido luchando sola abrazos
@@zlualebri2393 a pues tiene rasgos narcisista, pero si para conseguir algo el fin justifica los medios y aplasta al que envidia si es 100% narcisista .
Es verdad, te copian detalles de tu personalidad , y cuando se enojan y la mayoría de las veces por tonterías inventadas por ellos, te castigan con su indiferencia y si también actúas igual, empiezan a agredirte verbalmente. Y si decides dejarlos te piden disculpas y llegan hacer un trato que jamás cumplen.
Ojo. Todos copiamos personalidades. La difer esta en el grado sobre exagerado en la intención.
Todos nos enojamos por tonterias.. todo lo que dices.. lo hacemos todos.
La unica diferencia es en la intensidad en la que lo hacemos, lo expresamos
@@MeGaOs inventar motivos para enojarse no lo hacemos todos.
No solo copiaba detalles de mi personalidad, copiaba las marcas que yo compraba, todo lo que yo quería lo conseguía. Se volvió como una obsesión de su parte así descarado 😮
El circulo vicioso, piden perdon, lloran, prometen que no lo vuelven a hacer pero siempre lo vuelven a hacer y uno termina siendo el bobo por siempre perdonar y creer las mentiras y repite como un disco rayado.
Exactamente
Sufrí infidelidad, al verse descubierta vi su verdadera cara, me dijo todo tipo de insultos y desprecios, creanme q duele muchísimo, diste lo mejor de ti, y no tuvo el mínimo reparo en hablar con la verdad, estoy en mi duelo, hay dias tan bajos , y ver q esa persona sigue adelante sin mínimo remordimiento, no le deseo esto a nadie, espero todos los que comentan este video, salgan adelanté y logren vivir una relación sana y de paz 🙏❤️
Estoy en el mismo proceso, estuve en una relación de 6 años y me fue infiel, la verdad me destruyó y de la misma manera me insulto, vas a salir adelante tengo 10 meses de eso, pero la verdad hace un mes y Medio que me levanté de la cama de la depresión me fui al gym a terapia buscando información y creeme que me estoy desvincundo de esto, no estas solo y creeme que con el mas minimo gesto de amor, lo demas viene facil
Ánimo , yo estoy en las mismas , es verdad al parecer no les pasa nada y siguen como si nada , con su cara falsa , ante la gente . Bendiciones.
Como decia Oscar Wilde: si me odias siempre estaré en tu mente.
Tal cual! Nosotros a continuar nuestro rumbo 🧡🙏
Eso lo dijo Shakespeare
Belén, eres un encanto. Una persona que tiene mucho respeto a las víctimas. No las destruye más, no las etiqueta, no "trabaja" para los narcisistas, no las revictimiza y tienes una gran sabiduría interior. Entiendes perfectamente el proceso de manipulación y engaño narcisista y es un placer siempre escucharte. Ojalá muchos profesionales entendiesen, lo que tú explicas tan bien.
Qué lindo leer esto! Muchas gracias Luna 💜 te mando un abrazo enorme!!
@ Gracias a ti por tu labor Belén. Tu forma de ser. Un fuerte abrazo 💜
Siii comentaba lo mismo, casi siempre nos revictimizan y nos tratan como si fuésemos incapaces y no víctimas de abuso
@ una pregunta Belén descubrí a una mujer narci me negó el sexo desde el principio hubo un poco de eso pero me dejó desconcertado y confundido
@@danielaterragno6708 como te nego el sexo explicalo mejor para ver si es algo parecido aló que me hacía me ex entonces podremos compartir cualidades aber si eso es no de un narcisista
Superado!!!
Y sí el Karma llega tarde o temprano
Nadie se va sin pagar
Ojalá y así sea lo deseo de corazón que el karma lo cobre! He planeado, imaginado, venganza en mi mente! Pero confío en el karma!
Esa narcisista me hundió en la oscuridad y le agradezco porque esto hizo que reencontrará mi propia luz, gracias infinitas y bendiciones
Existen también amigas narcisistas, familias, etc, no es necesaria una relación de pareja con una persona, para encontrarte con un narcisista. Que te haga daño.
Así es, parece que solamente son las parejas y la familia es mucho más dañina, te acostumbras desde pequeña y lo normalizas.
Nadie dice lo contrario, solo que este tema en particular hace referencia a los psicópatas en la pareja como ejemplo.
Uf... hasta el canario puede ser narcisista. Dentro de su jaula te psicopatea.
¡Así es, Helyan! Jef@s, compañer@s de trabajo y de estudio, profesor@s.
@@anaguillamon7830 muy cierto y triste,Dios los ayude,actitud que destruye
Te das cuenta cuando alguien sufrió mucho por amor cuando ya se conoce los términos "gaslightning, época de bombardeo, triangulación narcisista, monos voladores, descarte, pulgas narcisistas..."
Totalmente de acuerdo.
Wooow eso mismo he pensado que somos como un trofeo valioso para ellos que les da estatus. Por eso ellos buscan a personas con autoestima porque ese es su trofeo. Mi ex psicopata me ha rogado volver durante 9 años, fui yo quien lo dejé. Se que soy un reto para él y solo quiere volver para vengarse. Siempre me " no hay nadie igual que vos".🥴
Yo me sané por lo espiritual, busqué de Dios totalmente, sin saber que había estado con un pn.
Este video vale oro.💯✔️💖💕
Hola cómo buscaste ayuda espiritual? Que hacías ? Cómo buscaste a Dios?
@@claudiaromero6581
Hola, no soy la persona del comentario, pero seguramente puedes buscar a Dios con algo tan simple como por medio de la oracion. Es mas sencillo de lo que crees. Yo lo hago todos los dias y le hablo como si fuera mi padre, porque asi lo percibo. Saludos y espero sirva! ❤
Hola, no caigan cuando hagan contacto cero, por experiencia yo cai y lo unico que haces es recibkr mas dolor y alargar el dolor en el tiempo, puedo decir que duele mucho... Demasiado... Controla tu mente aprenda a llenar los huecos vacios con proyectos nuevos, la disciplina hace el habito y el habito la rutina eso si.. en algo que creas que te guste, un saludo y mucha fuerza, yo aun sigo batallando tengo mis dias buenos y malos, pero una cosa esta clara aveces debemos aprender a vivir con ese dolor...
Así es, Belén, todo lo que has dicho es lo más fiel a la realidad. Tras escapar de la casa familiar donde conviví con una progenitora psicópata y mantener contacto cero con ella, pude verla unos meses más tarde a lo lejos en la calle, sin que ella me viese a mí. Había perdido mucho peso, estaba esquelética, encorvada y supe más tarde a través de otra persona que estaba tomando antidepresivos. No podía ordenar esta información en mi cabeza: ¡la misma persona que quiso destruirme me estaba echando de menos...! La verdad es que el tema del narcisismo y de la psicopatía rompe los esquemas mentales a cualquiera. Por haberlo vivido en primera persona durante muchos años por desgracia, puedo decirte que eres la profesional a la que considero mejor formada, tu canal no copia información de otras fuentes básicas y tu personalidad lo corona. Mi apoyo hacia tu trabajo es incondicional. ¡Mil gracias por tu solidaridad...!
Claro q te echan de menos, al no tener quién alimente su maldad, pierden su combustible emocional🤔
Te equivocas, no sienten apego hacia nadie , cuando se sienten vulnerables se alejan , prefieren matar ése pequeño sentimiento que empieza a crecer por temor a sufrir cuando el ser amado se aleje , quizá hacen daño sin querer , quizá tienen miedo amar
@@mariag9136 las personas narcisistas son como las serpientes 🐍 ellos te enrollan si te dejas, pero cuando les das a beber de su propio veneno se frustran más de lo que están; ellos creén que tienen todo controlado, y si les sales de control y saben que ya no te pueden enrollar se ponen furiosos: es mas, cuando saben que no era lo que creían no aceptan la derrota aunque saben que en realidad han sido derrotados.
Cómo cuando: "Amarnos a nosotros mismos es un acto de verdadera rebeldía." TE amo desde Ecuador. ❤❤❤
Hola!
Totalmente, cuando le dije que jamás iba a pedirle disculpas por algo q no hice, empezó a desvalorizarme diciendo q me converti una persona con odio y que soy lo q nunca dije q me iba a convertir ", y como yo ya sabia los pasos que daría le dije" oki bais" 🤗 y lo deje, se enojo y mz bloqueo diciendo q yo lo desvalorice a el y q lo trato como basura... Osea terrible esta gente 😳
La palabra de Dios dice amate a ti mismo como también a tu prójimo
Después de casi un año estoy otra vez fuerte y feliz, gracias por tu trabajo, tus vídeos me ayudaron recuperar otra vez a mi mismo, mi fuerza ,mi vida. Muchas gracias ❤️🙏
Gracias por tu comentario un año mas o menos entiendo q necesito yo
Enhorabuena por tu recuperación, es muy difícil salir de esa situación.
Hola, me tranquiliza saber tú tiempo de recuperación, yo llevo 8 meses de contacto cero y muy orgullosa con mi evolución de tortuga, pero evolución que es lo que importa💫💫💪💪
Saber que se puede me da esperanzas. Gracias Belen¡
La luz que irradiamos empaña a aquellos que carecen la esencia que llevamos en el corazón, alma y espíritu. Dios cuide de ellos y los bendiga☺
Hace unos días que estoy un poco triste porque han pasado dos años desde que la historia con mi PN se terminó. Los recuerdos y la no superación duelen mucho. Este video es realmente una mano tendida que me ayuda a salir a flote. Muchas gracias Belén ❤️
Lo que da tranquilidad ex que en verdad esas personas no tienen felicidad son totalmente vacíos de amor ,si puedes salir adelante has Lo si tienes juventud aprovechala alejarte de todo lo que sea informacion de la persona te hará bien y te fortacera ,no dejes que la depre te atrape
Ayyy Dioss !!! Noo me asustes, noo me digas q aun después de dos años eso aun te afecta...
Tratá de no idealizar cómo la está pasando tu narcicista...
Todos tenemos algunos días muy felices y otros muy tristes pero el 90 % de la vida de todos es rutina.
@@lauramac4124 pues sii ,,, creo q ese es un error de uno , suponer q el Narcisista esta feliz y eso no es así, primero la felicidad está dentro de uno , y por el otro ellos viven de ratos de adrenalina o idealización nada más
Hola Jose coincido contigo ademas Tambien hace 2 años y pico del descarte
con mi expareja Narci
Y Aunque estoy mucho mejor es normal que cuando te vienen recuerdos Ahora por ejemplo en Navidad o pasas por un lugar obligado q no pasabas desde q estuvistes la ultima vez con ell@ te viene el recuerdo y te viene el bajon todo es poco a poco nunca se olvidara pero te lo tomaras de otra manera comprendiendo todo lo q paso y se ira sanando
Me fui sin meditar palabra hace 2 meses y escuchandote a ti, he despertado y he podido entender y me siento orgullosa de mi misma
👏👏👏👏👏
Se me hace un nudo en la garganta al empatizar con este despertar de autovaloración. Claro que sí, estate MUY orgullosa! Ánimo, hermana!! Un abrazo, sigue así
Q bien y sabes tenemos q difundirlo, cuántos no saben y es muy difícil ya q es arrebatamiento del alma
Yo estoy saliendo de una relación de 12 años 2 hijos, y después de tango daño, pueden cree q me duele verlo mal
cómo era ? cómo te trataba? que te decía 🥺?
Es duro pasar por todo esto y saber que das todo por esa persona que jamás te valoro. Estoy en mi etapa de contacto "CERO" Ahora toca volver a empezar. He estado viendo todos los videos relacionados a la Narcicismo, jamás pensé que estaba tan ilusionado con una persona así y que tanto daño me ha echo. Gracias por estos videos, ahora me estoy informando bien y buscare la mejor forma de poder superar todo el daño que me han causado. Gracias!
y ella era la narsiciste y tu solo una victima y solo tu sufriste no? bro por que victimisarse no lo entiendo segura mente ambos tubieron errores y no eran compatibles y por eso termino tu elejiste estar con una persona que ovia mente no era para ti y ella igual solo termino y ya esta no entiendo la nesecidad de hecharle la culpa al otro par hasernos una autolastima de victima para sentirte mejor
Gracias!!! Me case con un narcisista y fueron 3 años de todo esto y lo que me ayudo a salir fue descubrir sus infidelidades, es muy dificil pero confio y se que saldre de esto ❤ mucho amor para tod@s
"En un mundo dónde nos educan para odiarnos a nosotros mismos, potenciar nuestro autovalor, amarnos al 100% es un acto de auténtica rebeldía" CHAPÓ ❤️💪
Y valor
no la entendi :(
Yo fui víctima de abuso psicológico, físico y emocional por parte de mi hermano mayor, viví y mi madre también un infierno. Golpes, humillación y maltratado por mi condición sexual como gay, puso y enveneno a toda mi familia en mi contra, ahora ya libre y feliz, no me destruyó poe el contrario me fortaleció y tienes razón no nos olvidan. Excelente tu canal.
Que triste. Y genial q saliste de todo eso ...gracias por compartir
@@lindaeleonoracapurrodiaz9511 Uffff fue de veras una experiencia de crecimiento. Un abrazo linda. 😘
Me acabas de quitar noches de ansiedad con algo que está por suceder que viene afectandome 2 años. No sabía de tu canal en 2020 pero me refugie en el canal de Omar. Me ha ayudado mucho para mis crisis de ansiedad y para lidiar con el loco de mi ex con sus ataques de narcicismo
Poco a poco voy sanando ya tengo trabajo. Vivo sola .. gracias Dios gracias sicóloga hermosa...❤
Tu voz tiene un tono que transmite paz ✌🏼
Les cuento amigos!
Yo tuve lo que consideré un “amigo” pero gran decepción me llevé al darme cuenta de su trastorno narcisista hasta que supe de esto y lo bueno es que solo lo traté dos meses.
En una ocasión me dijo: yo soy alguien muy orgulloso y muy soberbio y jamás pido perdón. Jamás!
(Al final añadió)
Y es por mi carácter y mi orgullo que he perdido a grandes personas y a mis mejores amigos. Y es por eso que te pido que si ves que me estoy equivocando ayúdame!!!
Pero claro, lo dijo con todavía soberbia pero pude sentir que había cierto pesar en sus palabras y viendo este video me queda claro que si ellos jamás te olvidarán y sabrán que fuiste una gran persona en su vida.
Me aplicó el tratamiento silencioso cuando le dejé claro que su comportamiento era errado y de decidí alejarme y es ahí en dónde aproveché a irme y aún cuando hizo eso pensó que yo como empatico iría a preguntarle qué pasó? Se topó en la pared al ver que yo sería un espejo de sus acciones.
Saludos.
Los empaticos siempre ganamos.
Practicamente agarraste la bandera roja y se la estrellaste en la cabeza Jajjajjaja. Bien hecho!!
@@violetallamas9997 así es amiga.
Ahora jamás permito que alguien actúe así conmigo, y a la primera que veo que tienen actitudes malas, tontas y abusivas me les alejo lo más que puedo y claro sin mostrarles ni un sentimiento de ira ni de tristeza pues Para mi hoy día todos y todas son narcisistas hasta que demuestren lo contrario.
Se que es muy radical de mi parte pero la experiencia me dio ese escudo aunque aclaró siempre soy amable con la gente pero si veo sus enfermas acciones... Next!
Me duele verlo así como alguien empático, pero hay qué darles ese dolor como un recordatorio de que no son más astutos o inteligentes o tienen mala suerte y nadie los quiere, sino que están enfermos y no es casualidad que todas sus relaciones terminen así. Ser una experiencia más que catalice sus autoreflexiones y les obligue a investigarse a sí mismos.
@@allain98productions
Si dices que un psicópata está enfermo, creería que no entendiste nada sobre ellos, no son enfermos, son así, es una forma de ser, ellos ven el mundo de esa manera, los especialistas los definen como *Seres no humanos*, el humano tiene una variedad de características (en el video lo dice) ellos carecen de esas cualidades, por eso simplemente son SERES, de hecho los psicólogos no los atienden y si cometen un delito, no los internan en un psiquiátrico, cumplen condenas carcelarias como cualquier otro NO ENFERMO.
Me diste esperanza con eso "los empáticos siempre ganamos" 🥺 estoy dolida.
Muy buen video Belén. En España tenemos un dicho sobre el tema de ignorar al narcisista "NO HAY MAYOR DESPRECIO QUE NO HACER APRECIO". Gracias por ponerte en la piel de todos los que hemos pasado por una relación con un narcisista.
Lo vivi el infierno vivi hasta su madre me golpeó humilló y corrió el no hizo nada salí herida ando herida me busco yano volví después de 9 años amando lo puse contact0 cer0.. Cambié de numero de celular.... DIOS ME LIBRE.
@@araselyventura1973 las mamás son sus alcahuetas
Me fui, dando explicaciones y ese fue un gran error, porqué el se victimizo y me hizo sentir culpable a mi. Sin embargo, estoy consciente del daño que me ha hecho, y se que no debo sentir culpa por algo que no dañe.
Gracias por el video, ha sido de gran ayuda para mí.
El me quiso culpar de dejarlo; se trató de hacer la victima y como no pudo manipularme nuevamente me empezó a insultar y menos accedí,le dije que pensara lo que quisiera que ya era libre y me acuso de no ser empatica pero el era el que no ,se ponía celoso que su familia le caía bien , y enseguida empezó a reconquistar a su ex
Pase por la misma situación.Despúes de 4 años pude finalmente alejarme de mi expareja.Cuando decidi por fin alejarme , me culpo y me ensinuó que andaba con alguien más.
Tambien yo cometi el gran error de darle explicaciones cuando me aleje.
Hoy ha pasado más de 1 mes que lo deje.Y auque todavia es reciente la ruptura.Mi estabilidad emocional ha mejorado mucho desde que me aleje.Aun tengo mucho camino por recorrer y heridas por sanar, pero saldre adelante❤!!!Y estoy segura que ustedes tambien chicas❤❤❤💯🌻.
Igual yo, me siento mucho mejor desde que se fue de mi vida, en salud y emocionalmente.
Pero no les escuchéis !!
Si son unos mamarrachos , dirán cualquier cosa con tal de sentirse por encima
Hola !! Realmente te confieso..hace muchos meses.te sigo..y cuanta realidad..sos muy inteligente !! Es tan Real..muchas acciones las generan.ellos y todo lo provocan..uno parese que es un trapo de piso..Que Lastima !! Que la Mujer !! Que tanto quiero..sea Narcisista..muchas Gracias !! Por ayudar a millones de personas..y que Dios !! Te ilumine en toda tu Vida...😊👱♀️👍❤🌹🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏
Mujer espero que veas este mensaje.
Soy una sobreviviente del abuso narcisista, desde que naci, con familia, amistades, compañeros de trabajo y parejas, quiero decirte que este es y a sido tu mejor video , y no solo tuyo, si no de todas las personas que han hablado de los narcisistas, a mi ver, este es el mejor video que he visto del abuso narcisista, me parece el mejor video de todos, tuyo y de todos los que difunden, felicitaciones has dicho todo lo que una victima y sobreviviente quiere o necesita escuchar, eres un angel, tu luz, gracias totales, lo has dicho todo en este video, gracias gracias gracias, el mejor video de todos, y sin duda de las victimas qur nos levantamos y seguimos adelante, pareces un estandarte, muchos de nosotros asi como tu, somos resilientes, difundimos, nos preparamos, lo estudiamos ptofesionalmente, nos ponemos de pie y jamas nos vencen ni venceran, eres grande y felicitaciones!! Si supieras lo que siento al escuchar cada palabra tuya, me hace sentir tan bien, tan orgullosa de mi, tan fuerte y empoderada, me quedo sin palabras para decir lo que me haces sentir con este este video. Como una persona PAS e hiperempatica, lo admito se me salieron unas lagrimitas de felicidad.
Estoy en mi prueba mas grande hasta este momento en mi vida, en mi punto clave para cambiarlo todo y llego , te escucho, wow!! Me has dado tanta fuerza, hay demasiado amor en mi, y tengo que decir que te amo, te admiro, te respeto y sigue adelante, porq estas salvando muchas victimas y le das tanta fuerza a los sobrevivientes, sigue llevando tu luz por todo el mundo⚘
❤❤❤❤❤❤
Yo son embargo Belén pienso que se olvidan de nosotras en un abrir y cerrar los.ojos.
@@toniarrondoortiz3890 Pues qué bueno. Eso es lo que quiero: que la maldita sabandija se olvide para siempre de mí.
Me he contagiado de positivismo al leer esto 😊
Me identifique mucho con tu comentario yo he pasado por la misma situación que tu, en mi familia trabajo y amistades. Es impresionante como nos describe belen❤️ un abrazo enorme que nunca vuelvan a intentar apagar nuestra luz❤️
Tal cual lo que vivi ! Por suerte sali y me di cuenta ! Ahora mi vida es mia ! Por fin soy libre y feliz , solte todo y renaci es un renacer , un antes y un despues ! Si alguien me lee , cree en ti , sali de ese mundo obscuro , y si tenes hijos , mas aun ! Ellos tambien sufren eso , haceles ver que eso esta mal , que podes tener una vida sana y segura , aunque tomes leche y comas pan ! Sali de ese mundo y hace tu propio mundo , tus hijos te lo van a agradecer y aprenderan a ser fuertes y saber que la vida es hermosa , y que podes !!! Siempre que quieras , podes !!!!
Cuando le quitas la máscara te odian mas y se hacen la víctima
Exacto
Me culpo por que le quite la mascara con la chica que me engañaba y por dijo que yo heche a perder toda la relacion
@@isselaleiva4931 ¿y ya no regreso? Se dice que siempre vuelven.
Eso es muy cierto
Después de 29 años de matrimonio descubrir que me engañaba por 2 años resulta que yo soy la culpable de todo por verlo descubierto y a hora señalen a la mujer y pues les arruine su relación a escondidas
Estuve en una relación con un narsicista, ya terminó hace un buen tiempo hoy me entero que lo internaron en otra ciudad, me dio mucha tristeza luego recordé que así terminan solos y sin nada😢.
Hola Patricia, espero que estés bien!
¿Cómo le terminaste a ese narcisista? Creo que algo hiciste bien para que alrededor de él hayan actuado para internarlo y ayudarlo.
"En un mundo donde nos educan a odiarnos a nosotros mismos, potenciar nuestro autovalor, amarnos al 100%, es un acto de verdadera rebeldia". Excelente y real conclusión final. Qué pena estar rodeados de algunos de éstos buitres que siempre están al acecho para poder devorarte. Y si consigues escapar de sus garras y no encuentran otras víctimas, su existencia se verá seriamente comprometida. Felicidades por el vídeo.
Soy hombre y pase por una experiencia similar, y estoy segura que esa vieja horrible la pasa peor que yo.
Pero este video me confirmo muchas cosas que creía y otras que no conocía. Gracias por la info.
Amense mucho y amén a los demás que se siente muy bonito y dejen que esas personas horribles sigan odiando que solo eso saben hacer y se siente muy feo odiar, además de que es nocivo para salud.
Tenemos.que.tener.mucho.amor.propio..todos.pasamos..pir.cosas.como.esta.un.abrazo.a.todos...cuidesen..la.indiferencia..a.ellos.les.duele.mucho.yo.lo.vivi..hace.añis.hoy.soy.muy.felizz.y.bendecida
@Odoni Centil que?
@Odoni Centil Si, ella río al principio, deberías de ver lo mal que está ahora.
Así pasa con las personas que les da gusto el mal ajeno.
Me encanto❤ !! Recorde cuando mi vida giraba en torno a narcicistas.
El descarte a todos sus abusos y maltratos fue mi As bajo la manga, fue mi estocada final. sin una sola explicación solo me fui.
En ese momento cayeron del pedestal donde vivían . Que bueno que sientan nuestra ausencia en su mundo de falsedad. No darles una explicación ni despedida los denigra al grado de sentir que valen tan poco que no merecen ni una explicación de nuestra parte. 😏
Quizas la mala eres tu hablando asi de una persona, tu estocada final, denigrarlos, no merecen ni una explicacion, las personas sufren aunque tengan un trastorno, o que te crees que son muñecos? Me parece que consideras a alguien con un trastorno como si no tuviera derecho ni a la vida, suenas bastante cruel amiga
@@destroyer9196 Basta con leer tu comentario para saber que no tienes ni la más mínima idea de que trata este canal y de lo que es un narcicista y de alli semejantes palabras se te ocurrieron escribir !!! O quizás eres uno de ellos y te afecto lo que dije! Sea lo que sea evita responder este comentario porque no me interesare siquiera en verlo,por la semejante sandez que escribiste. 🖐😉
@@marielcl4187 No te interesa verlo pero si que lo leíste todo y lo respondiste
No te preocupes son unos trastornados tal como se describen así que huye de esos narcisistas. Valen tan poco que ni explicaciones merecen, que los arregle su mamá
Gracias por tu comentario, tienes toda la razón, y te felicito así se hace, y te recomiendo ignorarlos completamente, incluso a alguien q te comenta aqui
Qué poderosas y reconfortantes tus palabras del cierre. Me has hecho el día.
¡Mil gracias! Saludos
Me marche mal. Y si pensé que perdí mi dignidad,, pero con el tiempo se supera. Ánimo a todos
Pienso lo mismo te hacen pensar que uno tiene la culpa, pero con el tiempo comprendí que están enfermos que Dios los bendiga y a nosotros como víctimas que nos ayude a superar lo malo que vivimos con el narcisista ánimo si se puede salir de la esperiensia ahora somos más fuertes y creo que eso se agradece
Hay tener un caparazón fuerte pero con un corazón bondadoso 😊😘
Tuve el valor y el coraje de dejarlo y volvió pidiendo perdón jamás le acepté aprendí amarme y seguir adelante y hoy me siento feliz que pude y puedo superar todos esos años de sufrimiento fuerzas SE PUEDE!💪🏻
Que vídeo tan renconfortante. Vengo de sentir que todo el mundo se aprovecha de mi empatía, que soy débil, crédula y estúpida por seguir en el radar de personalidades narcisistas. Cuestionándome en que me equivoco, queriendo apagarme, ser egoísta, mezquina y desapegada, sintiendo que o eres cazador, o eres presa. Gracias por reinvindicar que nuestra vulnerabilidad también es nuestra riqueza
Me fui con mucho dolor y esto me cambiò, ahora ya no tengo confianza en las personas y ahora digo lo que no va cuando no va, por esas personas muchos cambiamos hacia los demás.
Yo vivi esa experiencia y puedo decirles que con el tiempo toda sana! Vayan a terapia y ámense mucho, somos capaces de construir la vida que nos merecemos amándonos y respetándonos como queremos que lo haga el resto
Mi madre que era manipuladora, tenía también esto de hacerte sentir que siempre era la culpa de otros.
Y... se colocaba en papel de víctima, esperando que yo me disculpe por cosas que ella hacía. Desde tratar mal a mis amistades.
Llevo casi tres meses en contacto cero y tengo que asumir que gracias a tus vídeos y a tu gran trabajo he sabido identificar lo que ocurría y ponerle nombre a las cosas. Además siento que la conciencia de la problemática me ha hecho abrir los ojos y dar pasos agigantados en la recuperación. Muchas gracias en serio.
Yo llevo dos años de contacto cero pero sentía que me faltaba algo para sanar completamente. Y viendo estos videos y como dices haciendl consciencia de todo lo que viví y dándole nombre a cada cosa es que me siento sanada
Verdad duele pero Dios esta para amparno y decearle los mejor porque las personas puede decir los k quieran pero Dios conose los ❤👏🙏
Yo llevaba 8 meses y ahora me habla pero yo ya no siento nada por el ni extraño nada de eso pero siento un cariño por el nosé porque.
Se supera, y eso es lo importante!
@@lexypanting5427 el contacto cero es lo único que te salva.
Ellos no ponen final a la relación,el final lo pones tú.
Definitivamente fue lo que intuí desde un principio sin saber que él era un narcisista encubierto. Siempre supe que él al juntarse conmigo le daba un estatus de persona respetada porque sencillamente él como narcisista al fin tuvo un pasado desastroso y era una persona irresponsable dónde tuvo dos divorcios y fue irresponsable con sus hijos. Además de ser una persona fiestera, mujeriego y demás. Aunque él por su cuenta hizo unos cambios y mejoró él tiene baja autoestima y carga con la culpa porque así son. Me utilizó para aparentar. En fin, la historia es larga y comencé a ver los abusos y su victimismo poco a poco pero no me pudo manipular. Cuando empecé a ver las manipulaciones entonces me dije que esa persona no estaba bien de la cabeza. No completó el ciclo conmigo pero ya yo estaba sufriendo inseguridad y ansiedad con esa persona. Sabía que había bajado mis estándares y todos los días me cuestionaba si era realmente para mi. Traté de darle oportunidades y ponerlo a prueba pero estas personas no dan el grado. Se juntan con personas de alto valor para al final ellos demostrar que no pueden subir los estándares (en mi caso) y ciertamente él no pudo con el empuje hasta que me descartó bien frustrado conmigo. Creía que no lo amaba porque yo me puse fría con él y que me veía como amiga 😂. Yo sabía que él quería aparentar que nada pasaba en nuestra relación porque a la que la gente notara la ruptura evidentemente iban a saber quién falló 😂. Sobre todo sé que me iba seguir utilizando para sus proyectos personales y para nada lo iba a ayudar! No acepté su amistad y fue lo mejor que hice. Que se fastidie porque él es el que tiene que aparentar y yo le detuve el juego. Lo intuí muy bien sin saber que era narcisista. Estas personas son cobardes que tienen varios suministros para luego buscar la salida por si algo sale mal y eso fue lo que también descubrí. Pero el trata pero la mayoría de las mujeres le huyen. La realidad es que también estaba luchando para no cometer los mismos errores y es triste. Al final me hizo un favor al dejarme (y de hecho, lo iba a dejar en 3 ocasiones). Yo creo que nunca lo superó y se desquitó descartandome con excusas baratas y haciéndose la víctima. Tampoco tenía intimidad y pobre de él, no se la iba a dar sin planes a un futuro. Todavía él cree que hay una puertita abierta y con el tiempo posiblemente me puede buscar con esperanza de algo o una amistad y por aburrimiento. Nosotros vivimos cerca y pasa a diario por mi hogar. Lo he visto mirar. Posiblemente cree que puede contactar conmigo nuevamente. Pero si lo hace se va a encontrar con que no le voy a dar ninguna oportunidad. La ruptura fue algo chocante y triste para mi pero yo sabía que eso no era amor y me fui entendiendo que él no esta sano. Mi proceso de recuperación fue rápido (él me decepcionaba, me ocupaba el tiempo y me drenaba). Tal cual son como vampiros espirituales. Estuve unos días durmiendo bastante y en proceso y luego empecé a descubrir quién realmente era por información que me salió de casualidad en las redes. Fue sorprendente y también triste. La mayoría sufren "el complejo de la madre muerta". Es un trauma que confirmé. Lo mejor fue aceptar la ruptura sin mirar atrás. Me lo saqué del sistema. Contacto cero!
Son vampiros emocionales. Como con su actitud no adquieren energía para vivir... se dedican a robar (absorber) dicha energía de quién tienen cerca.
Vampir@s emocionales y narcisistas son la misma cosa. Solo a ell@s les interesa la confusión.
De hecho es la única patología que los pacientes niegan tener. Es supercurioso y creo que por eso es tan desconocida. Se mueven en las sombras. Es alucinante!
Me ha encantado tu video. Soy cordobesa, vivo en España y he sido víctima de un narcisista, sin saberlo. Me está llevando años poder recuperarme y nunca pienso que que por mis valores se acercó a mi. Gracias por recordarmelo .
Por supuesto, irse dignamente, sin decir, ni hacer nada.
Sólo sentir compasión por esas personas, muy buen video.
Les molesta perder de quién se aprovechaban, del objeto que usaban y que tenían para usar
Apenas tuve que volver a verlo de cerca después de casi 3 años y medio, ya no sentí nada, ni anciedad ni miedo nada, el solo se me quedaba viendo, después de todo lo que tuve que pasar, y creer que no pasaría de ahí, hoy me siento muy orgullosa de mi misma y si como dice en el vídeo, todavía no se muy bien que hacer pero, hay voy poco a poco.
Me retire con la frente muy en alto,me amo me valoro.y el siempre cargará con su mentiras y su infelicidad..de corazón bendiciones 🙏
Este video es necesario para responder la duda de que siente el/a narcisista por nosotros pero en realidad en algun momento nos tendria que importar un pito lo que piensen estos seres inutiles Nuestra vida es mucho pero mucho mas importante para estar pendientes de ellos!
Es q a veces con hijos en común siguen con la misma y es insoportable, hasta pueden ponerse peor contrablos hijos mismos...no es q piensen ellos", sino, en mi caso al menos cómo seguir lideando con ello pero lograr hacerte inmune y trascender y prteger al hijo q es taaan dificil, pues si están solo con ellos... por eso el.contacto 0 lo es todo..
Saludos!
@@azulfarina4552 El contacto cero + sanar las heridas + dejar de darle importancia al narcisista
Tomara su tiempo pero en algun momento deberá madurar esta idea
Me encantó, muchas gracias por el mensaje positivo para nosotros, las víctimas. Hace 2 años me casé con un PN y sólo vivimos juntos un año porque no pude aguantar sus maltratos económicos, psicológicos y físicos que me hizo. Me dolió muchisimo salir de la relación porque tenía muchos sueños con él, me casé sin conocerlo bien en pleno bombardeo de amor a los 4 meses, asi que pasé un primer año super difícil. Felizmente salí sana y salva de la relación, lo denuncié y desde aquella vez nunca más accedió a mi porque lo bloquee de todos lados y estoy en contacto cero hace 10 meses. Estoy tan feliz de haber salido viva y poder haber contado la historia y estar a punto de divorciarme de esta persona. Gracias por este animador video, me sentia un poco mal porque hace unos días fue nuestro 2do aniversario pero ahora me has animado muchísimo, gracias!
💪🤗 ánimo Nati!
Que es PN?
@@brunor.7052 perverso narcisista.
@@teresadellarosa5272 gracias por la aclaración
Excelente!! Eres grande por cortar esa situación!! 🙌🙏
Este video fue un abracito en el corazón, regularmente los videos que hablan del narcisismo son muy negativos, te dicen la realidad en cuanto ellos pero con poco tacto con el que lo vivió, sin olvidar que está etapa es bien dificil, tú no solo vives un proceso de abstinencia, vives desolación, tristeza, desestabilización porque debes comenzar de cero, reencontrarte, reorganizar tu vida, y a veces lo que se necesita es que te digan que tú lo estás haciendo bien, que eres fuerte y valiosa, que si hiciste una diferencia en esa persona, que si sentirá tu ausencia porque si vales y si importaste en su vida, porque es justo lo que tú no sientes en esta etapa 😞
Hola Belén gracias por tus consejos estoy pasando momentos muy difícil , después de 50 años de matrimonio y con 78 años de edad estoy cortando está relación tóxica y me cuesta todavía salir, todos días ve o tus consejos y me vuelvo a levantar
Felicitaciones Miriam NO es tarde para librarte de ese lastre.
Yo con 40 en agosto de casada y ahora tramita la separación. Yo tengo 66.Espero superar esta pesadilla pronto
Lo lograrás 🤩👏👏👏👏
@@auroraromero6339 😘
WOW toda mi admiración para usted! Mucha fuerza!
Así es la empatía es el valor que nos hace cada día más fuerte para vencer a un narcisista.
Me encanta escuchar a una profesional que entiende nuestra sensación de perdida de seguridad 😔
Mil gracias por tus palabras, eso mismo creo que está pasando con mi expareja narcisista, debe de extrañar mucho todo aquello que perdió 🤔
Se que la vida me compensará haber entregado tanta energía a ese ser tan falso 🙏
Yo casi 12 años y no soporta que respiro sin él
Yo casi 12 años y no soporta que respiro sin él
Te recomiendo mucho a iñaki el mejor en estos temas
Qué maravilla, un vídeo centrado en la víctima, no en el narcisista!! Gracias!! ❤
Yo también vengo del futuro y por su puesto que te puedes reponer. Ellos te necesitan más a ti de lo que tú a ellos. Así tengas que seguirles viendo porque no hay otra opción, eres mucho la fuerte, por eso no te sueltan, pero que esa fortaleza sirva para reinventar lo que fuiste antes de ellos y lo que siempre haz sido, explótalo. Permítete transitar en todas las etapas después de salir del trauma. (Por experiencia hasta dan risa ya sus intentos infinitos por pretender hacerte volver…)
Me fui, de una forma algo desastrosa, donde se me hizo ver a la culpable. A veces tengo ansiedad por la noche pese a los abusos que viví por años gracias a esa persona a quien le di mi poder.
Gracias por ayudarme a sentir calma esta noche
Mira Ami me pasó igual , me dejó y dice que fui culpable cuando el me engaño
Yo estoy pasando eso 😔 m echa la culpa , yo no sé q hacer
@@saraivelez2066 hola Sarai si vives con el aún tiene que poner los límites por que tú sigues así tú autoestima seguirá día por día por el suelo
Excelente! Soy Trabajadora Social e hice un posgrado en PNL. Recuerdo que el personaje narcisista me sacaba los libros y apuntes para leerlos. Luego me decía, hiciste tal gesto, es porque sos tal cosa. Se creía ya coterapeuta por leer mis libros. Ay Dios! Me copiaba todo, se prendía de mi como sanguijuela, porque tenía cero empatía, no puede hacer un vínculo con nadie, es lo mas egoísta y egocéntrico que he conocido. Descalificador, burlesco , acaparador del dinero, es el y nadie mas que el.
Yo me daba cuenta que algo no estaba bien y quería escapar de esa situación y de esa persona .pero como será el poder que tienen sobre uno que no podía salir, me embaucaba de nuevo con las promesas de cambio y que todo iba a ser diferente. Que loco todo, aún siendo profesional de la salud mental te enganchan igual.
Yo me daba cuenta lo
Te entiendo. Estoy pasando por algo similar. Soy psicóloga y me encuentro en una relación de la cual no he podido salir aunque ya no soy feliz a su lado.
Cuando dijiste que "era una persona valiosa , llena de luz, deja de pensar que tu vida no vale nada" Me identifique con eso, porque precisamente así me sentí con esa persona. Hoy a la distancia no dejo de sentir aún cosas, pero estos vídeos me ayudan a ser fuerte y no querer regresar y volver a sentirme como basura. Somos valiosos y como dice Belem por algo se fijaron en nosotros, porque son seres vacíos que necesitan del reflejo de nuestra luz para subsistir. Algo que por sí mism@s jamás van a conseguir porque son gente inútil y patética.
Yo no sé si es narcisista pero siempre va de víctima y solo viene para saber si sigo aquí cuando deje de escribirle le dije que para quedarme así durante tres años sin avanzar para eso ya no estoy en el mismo nivel. Necesito avanzar claro todo eso después de tres años de relación donde yo daba el 100x100 todo esto a distancia pero me hundió como nunca pensé que existiera ese daño , dice te valoro pero si vuelve a ir y así dia tras días no se si eso es narcisista pero calculador es exagerado encima me dice que le devora que le leí pero jamás contesté.
Jamás pense que 14 años después alguien me explicaría de una manera tan certera el porqué mi ex siempre esta pendiente de mi, y dice que soy el amor de su vida.
Impresionante la madurez y la sabiduría de esta jovencita! Gracias, Gracias, Gracias.
Bendiciones desde España, de una empática de 52 primaveras. 🥰🙏💕
Qué lindo todo lo que dices al final 🥺
Salir del radar de un narcisista no es un proceso fácil, pero siempre, SIEMPRE, PODEMOS CON TODO!! 🤍💪
Como salio usted ami me a costado demaciado de esa relación y hoy en día lo supere
Pero que hernoso y empoderador video!!!! Millones de gracias eres nuestra salvación!!!💐💐💐💐💐💐💪💪💪👏👏🌹
Muchas gracias por tu video, tengo 30 años y siempre e sido una persona que tengo un imán desde niña, donde unos me aman y otros me odian o me envidian sin hacerles nada, e inclusive fuí víctima en un momento de un narcisista, soy muy dependiente emocionalmente y corté comunicación en absoluto, soy una persona muy tranquila, y como mencioné siempre topo con personas así, y es verdad parece mi luz no les gusta a algunas personas, porque me envidian, admiran y desean ser lo que soy, pero gracias a la vida, experincias de amistad y todo e logrado ser una persona muy sabía, saber identificar ese tipo de personas, saberme alejar en el momento idóneo, soy muy selectiva con amistades y parejas, tanto que tengo amistades lejanas no me gusta involucrarme, y parejas aún más... no me precisa, por ahora trabajo en mi pasión el arte,me encanta estudiar.
Gracias mil por estas palabras!!! Lo más duro de ello, es saber que debes alejarte de personas así, pero no sacas el valor de hacerlo, y aún reconociéndolo desde el primer momento pones tanto de ti, esperando un milagro de transformación de esa persona que nunca parece llegar!!! Sabes qué hay algo mal en ellos, no en ti!!! Pero aún así a veces nos empeñamos en que el coco seco nos de agua, y al final siempre fuimos culpables en algo, en permitirnos esperar peras de un limonero! Hasta que llega el momento que te hieren tanto, que ya sencillamente te vas, sin decir nada, sin reclamar nada!!! Y te vas feliz porque sabes que lo intentaste todo, que lo Diste todo, que hiciste todo lo humanamente posible porque funcionara!!! Mientras que para ellos es sencillamente aterrador luchar cada día con su propia mente!!!
Así es , fue difícil pero me fui feliz , sabía que lo di todo y el mal no estaba en mi , tu comentario me hizo recordarlo
La peor narcisista con la que he tenido relación ha sido mi madre. Gracias a estos vídeos lo entiendo todo. Muchísimas gracias.
Dios santo espero que mi hijo no llegue a odiar a su padre. Yo por escapar, no pude sacarlo a mi hijo de al lado del el. Y yo no merecia nada, y q yo no era nada.
Muchas gracias por recordar la belleza de un ser empático, que no se apague la luz! ❤
No pensé jamás estar en está situación, ni siquiera sabía que existía, la culpa y el síndrome de abstinencia te hace sentir una ansiedad horrible. 💔 Esté vídeo me ayudó mucho. Gracias, en estos momentos fue una luz en tanta oscuridad.
Eliminé facebook, instagram, tik tok y estoy por cambiar de número, justo para evitar mi curiosidad y que pueda lograr "provocarme". Ha sido un proceso difícil, pero un día a la vez, hay que tenernos paciencia.
Tu puedes es difícil más no imposible yo tengo un hijo con un narcisista pero eso tampoco es pretexto para soltar lo que no sirve
Yo tuve que cambiar de número y no hay día que no me pregunte ai fue lo correcto o no! Paso ansiedad de saber d el pero no serviría de nada porque escucharía lo mismo. Me pongo en primer plano y un día a la vez! 🙂
Mucha, mucha paciencia jaja, esa fue la parte que más me costó, evitar la curiosidad, también tuve que cambiar de todo, te entiendo. Ánimo con esa fuerza de voluntad, estarás mucho mejor!
Jijijijiji me uno a ti
Eliminé todo solo me falta cambiar de número 😔
Pero lo bloquee de WhatsApp y mensajes y llamadas!
Este video me salva, hace unos días termine con esta persona, que todavía tuvo el descaro de decirme que no hablara mal de él porque me quería culpar a mí de todo lo que pasó. En ese momento me di cuenta que era un mounstro, que solo quiere seguir manteniendo una "imagen positiva" con los demás. Me duele mucho ahora pero se que en el futuro yo estaré mejor y que tome una mejor decisión. ✨❤️👁️ Gracias 🖋️🤓
Hola!! Gracias por la esta explicación tan clara! El 10 de mayo cumplo 2 años de contacto cero 😊! Después de muchos intentos fallidos hice esto que explicaste, me fui sin explicaciones y nunca más, no miré ni sus redes. Hice terapia. No fue fácil, no lo es aún , por más que estoy muchísimos mejor, aun me estoy recuperando. Ya no me juzgo, me abrazo y sé lo valiosa que soy! Irme sin más, salirme de todo lo que nos unía, desaparecer literalmente para el, es lo único que me ayudo e imaginarlo irritado por esto, es mi gran venganza. Antes pensaba que era poco, pero ahora se que fue lo mejor y la única forma! A los/las que están en esta lucha, se puede! Es duro, pero si uno es constante y todos los días vence la tentación de llamar o de ver, se sale y se siente hermoso. Empiezan a llegar personas más sanas a la vida de uno . Abrazo a todos los que estén en este proceso! ❤
Estoy contigo 100%
Yo no sé cómo lidiar con todo el enojo que le tengo en estos momentos. Ya no estoy con él pero estoy muy molesta y a veces deseo que le vaya mal!
Me has ayudado tanto, ha sido una bendición encontrar una persona y además con formación afín a quienes en el día a día ,por no rendirnos ante la maldad pura,perversa e indolencia nos convertimos en sobrevivientes de un violentador psicopata narcisista, aprendo a conducirme mejor y no caer en su juego y concuerdo que a los abogados les hace falta esa formación en el área psicológica dentro de la parte legal, Dios te bendiga a ti y a quienes como tu nos visibilizar a las víctimas reales .gracias, gracias.
YO VIVO EN ALEMANIA CON MI NIÑO Y SIN NADIE QUIEN ME APOLLE Y HACE MUCHOS AÑOS ESTOY LUCHANDO CONTRA LA MALDAD D ESE MOSTRUO!!!😏PERO CREO DIOS DOTO PODEROSO!!!🙏❤️🙏💪👌ALGUN DIA ESE MOSTRUO ME DEJARA MI VIDA ES PAZ !!!🙏🙏🙏DIOS ES GRANDE!!!🙏🙏🙏
Que linda me ayuda mucho tu información mi ex pareja PN me daño mucho pero gracias a Dios salí adelante gracias por tu información , bendiciones!!
"...Potenciar nuestro valor, amarnos al 100% es un acto de rebeldía..."
(Qué labor complejo nos han puesto", qué dificil volver"...")Bravo Belén!!!
Todos contigo!!
Sin duda este fue tu mejor video hasta ahora Belén. Muy hermoso y tan necesario en estos tiempos donde toda esta "gente" nos quiere invadir e inundar con sus antivalores. En una sociedad casi poseída por el narcisismo, que intenta vender como "amor propio" el egoísmo y la decadencia. El juego se les termina dentro de poco, cada vez somos mas los que no nos tragamos sus basura. El empático siempre gana al final. Ya es hora de sentirnos orgullosos y estar agradecidos de que somos mas fuertes mas inteligentes porque no necesitamos hacerle daño a otros para estar bien. El empático siempre va a encontrar una razón para ser feliz y amar la vida que lo rodea, y el narcisista sin importar cuanto tenga o cuanto logre nunca va a ser feliz con nada. Me emocionaste al final genia. Saludos.
Gracias por la información, llevé un matrimonio con una persona así por 28 años,ni siquiera estaba consciente de lo que él era y yo me sentía desgastada, hasta que me engañó con otra mujer y fue algo realmente increible su actitud,su cinismo y después decir que yo estaba loca,llevamos dos años separados y ahora insiste en volver conmigo, gracias a Dios hace meses empecé a informarme acerca del narcisismo y todo lo que conlleva y le he dicho que no quiero volver,he procurado ser fuerte y recordar todo lo que viví con él para no caer de nuevo,en el transcurso de casados lo dejaba y lamentablemente volvía,pero esta vez casi morí porque cuando me enteré de su relación caí en depresión y casi salí ya de eso, sé que si vuelvo con él acabará conmigo,muchas personas no entienden lo difícil que es salir de una relación con un narcisista pero sí se puede.
Eh buscado en cientos de videos las palabras justas que me impulsen a superar tanto dolor y traición pero nada me convencía y me sentía muy perdida. Hoy es la primera vez que te escucho, y al fin podré conciliar el sueño y encontrar mi paz perdida y/o robada por esta persona psicópata y narcisista que me ha echo tango daño durante 4 años. Sos una genia! la manera dulce, inteligente y tan certera de hablar, me ha abierto la puerta a la salida y vuelvo a creer en mi. Te felicito, hermosa!! A partir de hoy te escucharé a diario 😊. Hoy vuelvo a encontrar toda mi luz y empatía. Tenés ángel y te deseo todo lo mejor. Seguí con tus vídeos por favor. Gracias por todo!! Dios te bendiga mucho. Besos!
Esuchar musica con frecuencia para serotonina me ayudó, terapia, caminar por ahi, juntarme con gente que me cae bien, actividades que no habia hecho antes, salir con nueva gente(ojo aca porque salia porque si, y volvia a caer en tóxicos PERO la toxicidad la veo al primer dia. De repente todo se iba al carajo a los 2-3 dias porque dejaba pasar las red flags del primer dia pero ahora increiblemente el primer dia ya me muestran lo que me espera! Agradezco darme cuenta de eso y saber que no lo quiero. Prefiero llorar por estar sola a que me hagan llorar por dejarme sola. Espero que te suba la energia y estes bien pronto!!!
@@solfh ánimo! no hay que llorar por estar sol@,hay que estar MUY orgullos@ de caminar sol@ en la vida. Las malas compañías se desvanecen las personas geniales acaban apareciendo.
Te entiendo , cuando estuve con un narsicista , me tuve que re, armar porque me destruyó emocionalmente
Hoy a la distancia agradezco tener está fuerza para irme y soltar a ese monstruo.. mucha bendiciones y fuerzas para tu vida
HOLA..ESCUCHA A ANTONIO DE VICENTE a WALTER RISO y a IÑAKI PIÑUEL..verás luz.😊
Recuerda que el narcisista se está construyendo constantemente, así que lo mejor es alejarte. Slds.
Wow me encantó, tienes toda la razón, Nuestra luz y empatía captó la atención del narcisista y por ese simple hecho jamás me podrá olvidar.
Te escuchaba y pensaba que este discurso era para mí. Qué alucinante saber que no estamos solas. Gracias
En la Ciudad de México ví un graffiti en una pared : " Amar es un acto de rebeldía " y me pareció bien , pero cuando dijiste que : " Amarte al 100% es un acto de rebeldía " me llenaste de luz la mente y me pareció excelente la idea de seguir trabajando en mi . Saludos otra vez desde la Ciudad de México .
Error. Amar a tu prójimo como a ti mismo es la luz de las enseñanzas del Maestro de maestros, Jesús de Nazareth.
@@jesuskingofkings sí tienes razón , pero lo que quiso decir el maestro Jesús es que si tú te amas al 100% vas a tener más capacidad de amar a tu prójimo . Eso es un circulo virtuoso , es decir , nadie puede dar lo que no tiene . Si yo no me amo ni tantito como voy a amar a mi prójimo , eso es un circulo vicioso . Te mando un fuerte abrazo .
@@juianjimenez1357 Otro error doctrinal tienes allí. Somos hechos a imagen y semejanza de Dios. El orden es el siguiente entonces:
“Jesús contestó: -“Ama al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente”. Este es el primer mandamiento y el más importante. Hay un segundo mandamiento que es igualmente importante: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”. Toda la ley y las exigencias de los profetas se basan en estos dos mandamientos.”
Mateo 22:37-40 NTV
@@juianjimenez1357 “Los que aceptan mis mandamientos y los obedecen son los que me aman. Y, porque me aman a mí, mi Padre los amará a ellos. Y yo los amaré y me daré a conocer a cada uno de ellos.”
Juan 14:21 NTV
@@juianjimenez1357 Una vez que somos amados por el Padre, su amor es más que suficiente y todos los asuntos de inferioridad y baja autoestima en nuestras vidas se van al fondo de la mar. SOMOS ENTONCES AMADOS POR NUESTRO PADRE Y ACEPTOS EN SU FAMILIA QUE INCLUYE TODA BENDICIÓN ESPIRITUAL EN LAS REGIONES CELESTIALES EN CRISTO JESÚS:
“Toda la alabanza sea para Dios, el Padre de nuestro Señor Jesucristo, quien nos ha bendecido con toda clase de bendiciones espirituales en los lugares celestiales, porque estamos unidos a Cristo. Incluso antes de haber hecho el mundo, Dios nos amó y nos eligió en Cristo para que seamos santos e intachables a sus ojos. Dios decidió de antemano adoptarnos como miembros de su familia al acercarnos a sí mismo por medio de Jesucristo. Eso es precisamente lo que él quería hacer, y le dio gran gusto hacerlo. De manera que alabamos a Dios por la abundante gracia que derramó sobre nosotros, los que pertenecemos a su Hijo amado. Dios es tan rico en gracia y bondad que compró nuestra libertad con la sangre de su Hijo y perdonó nuestros pecados. Él desbordó su bondad sobre nosotros junto con toda la sabiduría y el entendimiento.”
Efesios 1:3-8 NTV
Mi narcisista después de que lo deje a la semana ya estaba saliendo con alguien más 😅
Lo que tiene que hacer por llenar rápido sus vacíos
Aunque esté con alguien más tu estás y estarás siempre presente en su mente retorcida y siempre te buscará!!!
😨😳
@@elban43 si es verdad no a dejado de buscarme y ya lo e mandado por un tubo y ya ni caso le hago pero siempre me busca
Igual que mi ex esposa , tenemos un mes y empezó a salir con otro , yo empecé a buscar ayuda y vivir ese duelo de separación, que falsa es ella
@@emanuelloayez5694 sinó tienen empatía, no hay sentimientos, y recuerda que tú sabes como es ella , y dale las gracias a quien esté con ella porque cree que le tocó la lotería, riete y cuídate a ti .
Gracias corazón eso es lo q estoy pasando me llenas de energía y valor tengo 55 años y recién salgo de 30 años de tortura
Excelente charla. Muchas gracias. Si soy esa luz que ilumina cualquier lugar donde llegó. Tube la experiencia. Pero tú me abriste más los ojos.
Dios te bendiga.😅😅😅😅😅😅
Soy predicadora y voy a ayudar a desenmascararlos.
Cuando alguien me dice que ¿ como puedo "sacar" la piedra gris? Siempre les respondo ¡DIGNIDAD!
Tu audio me ha subido todo mi ánimo.Llevo pocos días en la etapa final,el descarte.Y justo antes de escuchar tu audio me sentía mal conmigo misma porque aún escuchando todos tus vídeos,que iban coincidiendo con las descripciones no he sido capaz de retirarme yo antes del descarte,dejando pisotear mi dignidad, siendo yo casi siempre la que lo buscaba cuando desaparecia. Como no pude dejar de pensar en esa persona tóxica y sacarmela de la cabeza.
Este video de verdad que ha hecho sentirme muchísimo mejor
Mil gracias por tu ayuda.Un abrazo
Es terrible pero lo peor rs q vuelven y si te generaron la adicción al perpetrador y sumado a que conocen x donde y como hacerte caer dex nuevo, tus vulnerabilidades, etc, puedes volver a recaer y cada vez la destrucción es peor...cuídate de q no te ocurra xq te aseguro q es terrible !!
Me hiciste llorar, me sentí libre cuando escuche tus palabras, es que es como si hubieras escuchado toda mí historia, te agradezco tanto, lamentablemente me enteré sin querer de su vida y si me dijeron que mi salida le duele demasiado, lo mas triste es que me duele que se sienta así, no quiero que sufra, lo bueno es que hay cero contacto y me mantendré firme, quisiera escribir un millón de cosas mas pero no es algo sano, te agradezco y miraré mas de tu trabajo, me diste un enfoque que no sabia que existía
Que lindo mensaje
Estoy pasando por lo mismo ..pero no lo busque. Sea fuerte !! Aprendamos a decir no más !!