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いつも楽しく見させていただいてます。58歳でリフティングの練習をまともに初めて、まさにここで言われているように少しずつ毎日練習して楽しんでいます。 小さな成功体験を重ねていく。それは仕事もサッカーも楽器演奏も全て同じこと。サッカーを通じて全てを学び直そうと思ってます。レガテさんの動画は本当に勇気づけられるものが多いです。ありがとうございます。
全てに通ずるよね。最後の締めの言葉は本当に大切。
今日から、毎日やります！練習前のノーバウンドリフティングと一通りやった後のノーバウンドリフティングの回数記録します！！諦めずにがんばるぞ！ 練習前 練習後1日目 15回 10回2日目 8回 36回3日目 一日大雨のためできなかった4日目 16回 41回5日目 37回 22回6日目 42回 22回7日目 26回 54回8日目 大雨のためできなかった9日目 41回 44回10日目 大雨のためできなかった11日目 70回 70回12日目 24回 20回13日目 大雨のためできなかった14日目 42回 90回あきらめかけていましたが、またやります部活始まってから、やる時間がない😭
あ れ、、、？w
すげー俺1ヶ月練習してるのに15回以上いかない😭
3年たった今は何してるんでしょう
リフティングに興味をもって目標が10回だけどまだ8回しか出来ないのでこの動画のコツを意識して、毎日練習してみたいと思います！
学校でサッカーやるから助かってます久しぶりに観たけどほんとに分かりやすいですね
体育の授業くらいでしかサッカーボールに触れてこなかったのですが成人してから早10年。最近友達にサッカー誘われたので頑張ってみます！最高で12回だったのでとりあえず目標100回行きたいです！貴重な動画ありがとうございます。
学校休みだからリフティングを極めることにする。サッカーやったことないけど大丈夫かな。追記)高2の冬、コロナで暇すぎて始めようとしたリフティング。そんな自分はもはやリフティングなんて一回もできない大学生に成長。継続は大事…!!皆さん頑張って
七住 同じ脳みその人がおった
大丈夫だと思います！頑張ってください！主じゃなくてすみません（＞人＜）
全然いける
七住 全く同じ考えでした！！
同士や
ホント分かりやすい✨流れ最初に教えてくれるから嬉しい
サッカーを頑張りたいと思ってて、リフティングを頑張りたくて、とにかく練習したいんですけど、練習法がわかんなかったので教えてくれる人とかがいると安心で嬉しいです。ありがとうございます。
リフティング苦手の人。
はーーい
肺
🙋♂️
はい
肺です
リフティング苦手だからマジありがてぇ…
サッカーしたことないだろ
@@you-hg3xm 偏見キッズ乙
鈴木太郎 リフティングだけで決める
mi-aみーあ リフティング苦手ってだけでサッカーした事ないって決めつけてることのどこが偏見じゃないんだ？
確かに。
ありがとうございます！めちゃくちゃわかりやすかったです。最近いろんなスポーツの基礎を学んでいるのですが、サッカーの先生は垢抜けてかっこいいですね
ありがとうございます！見ただけでリフティングがいっぱいできました。こうひょうかもしましたよ❤
高校でサッカーマネしてます！！まずは10回できるように、特訓中です！頑張ります！
最初から高度すぎる
26歳フリーターですが、別にサッカーが上手になりたい訳ではないのですが、まさに人生における成功体験が欲しいので、ちょっとずつ回数を増やして最後は100回を目指して頑張ります笑
フリーターww
体育のサッカーのテストでリフティングになったのでこれ見て頑張ります
頑張って
俺の母親この練習法知らずに教えてくれてた(全く同じの)驚き‼️
お母様すご
母親のサッカー知識日本代表で草
母親の苗字絵心だったりしない？
参考にさせてもらってます！！ｱﾗｻｰからﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ始めました！ｻｯｶｰも未経験ですが、動画見て頑張ります！！！
おれのリフティング最高回数↓
一回は草
@@ほっかいろ-n3n ヤット4いきました
1月31日の9時15分で24回
2/1 7:30で47
かわいそうだから押してあげよう 低評価
いつも基本から参考になってます
この動画のおかげでリフティングができるようになりました❗動画に感謝しています❤
めちゃめちゃ勉強になりました！毎日頑張ります！
俺も
10回くらいしかできなかったのが、コロナのおかげで1000回できるようになりました
暇すぎだろ
@@高田一弘-o1r そりゃコロナだからなw
コロナかかった🥺
嘘だろ
ゼッテー嘘
最後の毎日コツコツやるという言葉、心に沁みました。毎日頑張ろうと思います！
まだやってますか？
いつもサッカーに関する練習方法やコツを教えてくれてありがとうございます
3回くらいしか無理だったけどチャンネルのおかげで30回行きそうでした！ほんとにありがとうございます
蹴ったら壊れるわ
さ、明日からやるか明日「あ、気づいたら風呂入ってた」
明日が喋ってて草
それ思った
明日君なんだろ(適当)
好きな人が休み時間サッカーやってるからリフティングでもやってあいつすげー状態にしたい
リフティング上達したいからまじでありがたい
かっこよくて すぐ出来るリフティングの技教えて欲しいです！
この動画を見てリフティングが出来なかったのが1週間で連続50回出来るようになりました！この動画のおかげです!
ナイス
スゴ
すげえ
君の努力の成果なんやで
わかりやすく教えてくれてありがとうございます!僕一昨日からリフティング練習ちゃんと始めたので頑張ってみます!
今日リフティングしてたら隣の家の壁に当ててしまいました。速攻逃げました。(高３受験生)
Charlotte めちゃくちゃ笑い出るやつ
高３がガンダで逃げてる図が想像だけでおもろい笑
僕も明日から始めてみます！！
もっと早く見たかった！！
分かりやすいです。 😊😊😊😊
これ今やってみたんだけど効果がすごい!!インステップ捉えやすくなっていい❤
無回転のリフティングが難しい
超わかる
気持ち分かってるねー
@@杉浦瑠 今はもうインステップ諦めてつま先でしてる
インステップの難しさって点に当てないと無回転にならないのが難しい
1日目 20回2日目 ✖︎3日目 ✖︎4日目 27回5日目 31回6日目 21回7日目 ✖︎8日目 ✖︎12/3 31回12/3~12/6✖︎12/6 23回1/2 21回1/3 雨1/4 31回1/5 34回1/6 ❌1/7 ❌1/8 32回1/9 ✖︎1/10 ✖︎1/11 → 32回1/12 → ✖︎1/13 → 24回1/14 → 33回
今日からリフティングの練習をする動画投稿者をはじめました参考にさせていただきます
参考になりました。ありがとうございました😊
初心者のための動画もっと見たいです！
あなた達におかげで15回、出来るようになりました！お世話になります😊
諦めないでがんばります。
リフティングは昔から苦手だったので、この練習方法で頑張ってみます❗
本当にリフティング苦手なので助かります！😁
新小４娘は１年生からサッカーをしていますがリフティングができません。できなくてもいいかもしれませんが、せっかくなら卒業までには一つの目標としてサッカー経験者という証拠を残したい。親子でがんばります！
リフティングする時どうしても反射的に足首固定してつま先上がってしまっていたのでありがたいです！
自分、未経験者なんですけどサッカー好きで、小学生の時とか休みの日はほぼ友達とサッカーしてたな。(友達帰っても1人でしてた笑)おかげで右足だけだけどカーブも少しかけれるしリフティングも20くらいできる笑この動画みてまずは100回がんばるぞ！！！
リフティング上手い人本当に凄いと思う‼️！‼️‼️！‼️‼️！‼️
わかりやすい!!!!めっちゃくっちゃ参考になる！もう6年なのに5回くらいしかできない(泣)
僕も5年間やってるのに10かいできるかできないかです
多分この6年って小学6何の方な気がする。
今でも見て練習してる。
サッカー部入ろうと思ってるのでこれマスターします！
リフティングを練習していたからコツを教えてくれたのでうれしいです。
すごく勉強になりましたありがとうございます!
体育の授業のサッカーでリフティングテストあるのでこれみて上達しようと思います笑
技編楽しみにしてます！
中三でトレセン入ってたのに、リフティングが良くて10回しか続かないの恥ずかしくて仕方ないのでめっちゃ参考にします
てことはサッカーの試合的にはリフティングの練習は不要なんでしょうか?
@@やきゅうのお兄ちゃん達俺みたいな実績のないやつで申し訳無いけど、あんまり必要ない。でもボールタッチの感覚をリフティングで覚えるってのもあるから必ずしも不必要とは言えない。
@@やきゅうのお兄ちゃん達トラップやドリブル時の力の感覚がよく分かるようになると思うけど、リフティングしなくても別にこの能力はつくので、試合だと20〜30回出来たら十分上手に出来るかと
@@NEKONEKONEKONEKO333 ありがとうございます！出来ても練習になるし損はしないって感じなんですね！
@@NEKONEKONEKONEKO333 ありがとうございます!何百回とは必要無いけど感覚掴むためにすこしは出来る方がいいんですね!
出してくれてありがとうございます
リフティング下手だけど、これ見てがんばります。
兄が元サッカー部で今日久しぶりにサッカーをやった中3です。((初心者＆関係ないけど女子))唐突にリフティングを極めてみたくなったので頑張ります！！！！ありがとうございます！！！！！！初心者なんかがすいません！
同じだ！中3で勉強もしないとなのに‥5/23.pm4:20・12回
俺は、中3で、勉強しないといけないにサッカー能力も上げないといけない
@@rm-wi7wx なんでサッカー能力上げないといけないの？
インステップ 足の甲【手を使ったリフティング】・n回胸元まで蹴り、キャッチ両足交互に回数を増やすーーキャッチした瞬間に膝が伸びてる事ーー爪先が上を向きすぎない，伸ばすイメージーー足首は固定しすぎない，足首は意識せずーーボールは無回転かバックスピン【ワンバウンドリフティング】上記のキャッチをバウンドに変える
サッカー部だけどリフティングできないから助かる
小１の息子が夏休み中にリフティングを10回を目標にやってます。ワンバンリフティングすら出来なかった息子がワンバンリフティング5回出来るようになりました。コツを教えていただけてありがとうございます。
めっちゃわかりやすい
それな
自問自答してる...
小3から、サッカーを始めたけど、リフティングなんていらないだろって思ってやらずに中学に上がってしまった😭みんなできるから結構焦ってる💧
色んなスポーツ出来たらかっこよくね？と思って超初心者ですがこの動画見てやってます！今できるスポーツはバレーボール、空手、水泳、バドミントン、卓球なのでサッカーも追加出来るように頑張ります！！
久しぶりです僕リフティングが出来なかったけど少し出来るようになりました
参考にしてみます！
いちもちゃんねるだwwwww
政治安倍晋三 さん！！！！！偶然ですね（笑）
いちもちゃんねる わらいましたw
政治安倍晋三 さん 知らない街で友達に会った気分でしたw
コーチから「やれ」だけ言われ、全然できなくてリフティングで嫌になって辞めたなあ。何十年も経ったけどおっさんだけどやってみようかな
コロナで暇なのでぐっとの数だけ20分リフティングします！(してみたいんですお願いします)
足曲がらないこと意識しすぎて足の筋切れました。慰めて
はははー痛かったねー痛い痛いの飛んでけー
勉強になりました❗ありがとうございました😹
コロナが落ち着いたら部活が始まるのですがそれまでにリフティングをそれなりにできるようにしたいのですが、この動画のとうりに練習して1ヶ月経つのですがなかなか15回以上いけません。皆さんのこの動画以外でのコツとかあったら教えてください。
体育でのリフティングで全く出来なくて恥かいたのでこの練習して上手くなります
体育は草
暇人RUclips 何が？
とてもかっこいいです✨👏
モチベが上がりました！
左足が下手すぎてどうしましょう😭
同じ人おってよかったぁ わしも左足無理なんだよな
俺右足無理泣逆やー！
ほたて さんですよね〜😭私も下手くそでして春休み中に上手くなりたいなーって思ってました😭😭
あかさ さん逆ですね！！🤗
はげしく同意
いいねの数×10リフティングします❗
さい さっ頑張れ
がんばれ
510
600頑張れぇ
きずいたらこんなに‼できるかなぁ？多分ギリギリ行けそう
サッカーやってないけどサッカーに興味があるからリフティングの練習していたけれども出来ないからこの動画を見ました。🎉❤
体育の授業サッカーだから見に来た🤣
試合、大会、前日のケア、した方がいいトレーニング、教えて頂きたいです💧当日体が動きやすくなったり思ったプレーができる体づくりという効果が出る(？)物を教えて頂きたいです💧プレー？じゃなくてすみません。
バカ
少し違うかもしれませんが、前日の晩飯に大量の炭水化物(白米)を食べると、グリコーゲンを筋肉に貯めることができ、持久力が上がります。マラソン選手もやってます。
小三の息子に観せます。素晴らしい動画をありがとうございます。
教え方本当にうまいわ
この動画のお陰でリフティングが１４回しかできなかったのに１日で５７回出来るようになりました
コロナで暇なのでサッカーは体育でしかやったことないけどやってみようと思います！30回はできるようにしたいな
学校始まったから外に出てサッカー⚽️の練習している🤣
早速練習してみます。出来るようになったらまたコメントします。
ありがとうございました❗️おかげで1500回まで到達しました❗️
自宅にボール転がってたんでやってみました。１０回ぐらいできるだろって思ったら最高５回でしたｗこの動画参考に目標１００回やってみます
めっちゃ分かりやすいです！いつもありがとうございます!!
リフティングカッコイイ👍👍
めっちゃクチャ上手くなった
めっちゃ参考になります、これからも頑張ってください
靴はなんでもいいですか？スリッパとかでも、、教えてください！！
うちのチームの小学6年生なんですが…連続で20回もできないです😅参考にしまーす😊
昨日始めた女子です ✋🏻✋🏻リフティングむずすぎて萎えそう 😭
野球部ですがいつも見てますw
？
@@キタダ ？
野球のことについての動画見ないんかいw
いつも楽しく見させていただいてます。58歳でリフティングの練習をまともに初めて、まさにここで言われているように少しずつ毎日練習して楽しんでいます。 小さな成功体験を重ねていく。それは仕事もサッカーも楽器演奏も全て同じこと。
サッカーを通じて全てを学び直そうと思ってます。レガテさんの動画は本当に勇気づけられるものが多いです。ありがとうございます。
全てに通ずるよね。最後の締めの言葉は本当に大切。
今日から、毎日やります！
練習前のノーバウンドリフティングと一通りやった後のノーバウンドリフティングの回数記録します！！諦めずにがんばるぞ！
練習前 練習後
1日目 15回 10回
2日目 8回 36回
3日目 一日大雨のためできなかった
4日目 16回 41回
5日目 37回 22回
6日目 42回 22回
7日目 26回 54回
8日目 大雨のためできなかった
9日目 41回 44回
10日目 大雨のためできなかった
11日目 70回 70回
12日目 24回 20回
13日目 大雨のためできなかった
14日目 42回 90回
あきらめかけていましたが、またやります
部活始まってから、やる時間がない😭
あ れ、、、？w
すげー俺1ヶ月練習してるのに15回以上いかない😭
3年たった今は何してるんでしょう
リフティングに興味をもって目標が10回だけどまだ8回しか出来ないのでこの動画のコツを意識して、
毎日練習してみたいと思います！
学校でサッカーやるから助かってます
久しぶりに観たけどほんとに分かりやすいですね
体育の授業くらいでしか
サッカーボールに触れてこなかったのですが成人してから早10年。
最近友達にサッカー誘われたので
頑張ってみます！
最高で12回だったので
とりあえず目標100回行きたいです！
貴重な動画ありがとうございます。
学校休みだからリフティングを極めることにする。サッカーやったことないけど大丈夫かな。
追記)高2の冬、コロナで暇すぎて始めようとしたリフティング。そんな自分はもはやリフティングなんて一回もできない大学生に成長。
継続は大事…!!皆さん頑張って
七住 同じ脳みその人がおった
大丈夫だと思います！
頑張ってください！
主じゃなくてすみません（＞人＜）
全然いける
七住 全く同じ考えでした！！
同士や
ホント分かりやすい✨
流れ最初に教えてくれるから嬉しい
サッカーを頑張りたいと思ってて、リフティングを頑張りたくて、とにかく練習したいんですけど、練習法がわかんなかったので教えてくれる人とかがいると安心で嬉しいです。ありがとうございます。
リフティング苦手の人。
はーーい
肺
🙋♂️
はい
肺です
リフティング苦手だからマジありがてぇ…
サッカーしたことないだろ
@@you-hg3xm 偏見キッズ乙
鈴木太郎 リフティングだけで決める
mi-aみーあ リフティング苦手ってだけでサッカーした事ないって決めつけてることのどこが偏見じゃないんだ？
確かに。
ありがとうございます！めちゃくちゃわかりやすかったです。
最近いろんなスポーツの基礎を学んでいるのですが、サッカーの先生は垢抜けてかっこいいですね
ありがとうございます！見ただけでリフティングがいっぱいできました。こうひょうかもしましたよ❤
高校でサッカーマネしてます！！まずは10回できるように、特訓中です！頑張ります！
最初から高度すぎる
26歳フリーターですが、別にサッカーが上手になりたい訳ではないのですが、まさに人生における成功体験が欲しいので、ちょっとずつ回数を増やして最後は100回を目指して頑張ります笑
フリーターww
体育のサッカーのテストでリフティングになったのでこれ見て頑張ります
頑張って
俺の母親この練習法知らずに教えてくれてた(全く同じの)驚き‼️
お母様すご
母親のサッカー知識日本代表で草
母親の苗字絵心だったりしない？
参考にさせてもらってます！！ｱﾗｻｰからﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ始めました！ｻｯｶｰも未経験ですが、動画見て頑張ります！！！
おれのリフティング最高回数
↓
一回は草
@@ほっかいろ-n3n ヤット4いきました
1月31日の9時15分で
24回
2/1 7:30で47
かわいそうだから押してあげよう
低評価
いつも基本から参考になってます
この動画のおかげでリフティングができるようになりました❗
動画に感謝しています❤
めちゃめちゃ勉強になりました！
毎日頑張ります！
俺も
10回くらいしかできなかったのが、コロナのおかげで1000回できるようになりました
暇すぎだろ
@@高田一弘-o1r そりゃコロナだからなw
コロナかかった🥺
嘘だろ
ゼッテー嘘
最後の毎日コツコツやるという言葉、心に沁みました。毎日頑張ろうと思います！
まだやってますか？
いつもサッカーに関する練習方法やコツを教えてくれてありがとうございます
3回くらいしか無理だったけどチャンネルのおかげで30回行きそうでした！ほんとにありがとうございます
蹴ったら壊れるわ
さ、明日からやるか
明日「あ、気づいたら風呂入ってた」
明日が喋ってて草
それ思った
明日君なんだろ(適当)
好きな人が休み時間サッカーやってるからリフティングでもやってあいつすげー状態にしたい
リフティング上達したいからまじでありがたい
かっこよくて すぐ出来るリフティングの技教えて欲しいです！
この動画を見てリフティングが出来なかったのが1週間で連続50回出来るようになりました！この動画のおかげです!
ナイス
スゴ
すげえ
君の努力の成果なんやで
わかりやすく教えてくれてありがとうございます!僕一昨日からリフティング練習ちゃんと始めたので頑張ってみます!
今日リフティングしてたら隣の家の壁に当ててしまいました。速攻逃げました。(高３受験生)
Charlotte めちゃくちゃ笑い出るやつ
高３がガンダで逃げてる図が想像だけでおもろい笑
僕も明日から始めてみます！！
もっと早く見たかった！！
分かりやすいです。
😊😊😊😊
これ今やってみたんだけど効果がすごい!!インステップ捉えやすくなっていい❤
無回転のリフティングが難しい
超わかる
気持ち分かってるねー
@@杉浦瑠 今はもうインステップ諦めてつま先でしてる
インステップの難しさって点に当てないと無回転にならないのが難しい
1日目 20回
2日目 ✖︎
3日目 ✖︎
4日目 27回
5日目 31回
6日目 21回
7日目 ✖︎
8日目 ✖︎
12/3 31回
12/3~12/6✖︎
12/6 23回
1/2 21回
1/3 雨
1/4 31回
1/5 34回
1/6 ❌
1/7 ❌
1/8 32回
1/9 ✖︎
1/10 ✖︎
1/11 → 32回
1/12 → ✖︎
1/13 → 24回
1/14 → 33回
今日からリフティングの練習をする動画投稿者をはじめました
参考にさせていただきます
参考になりました。ありがとうございました😊
初心者のための動画もっと見たいです！
あなた達におかげで15回、
出来るようになりました！
お世話になります😊
諦めないでがんばります。
リフティングは昔から苦手だったので、この練習方法で頑張ってみます❗
本当にリフティング苦手なので助かります！😁
新小４娘は１年生からサッカーをしていますがリフティングができません。できなくてもいいかもしれませんが、せっかくなら卒業までには一つの目標としてサッカー経験者という証拠を残したい。親子でがんばります！
リフティングする時どうしても反射的に足首固定してつま先上がってしまっていたのでありがたいです！
自分、未経験者なんですけどサッカー好きで、小学生の時とか休みの日はほぼ友達とサッカーしてたな。(友達帰っても1人でしてた笑)おかげで右足だけだけどカーブも少しかけれるしリフティングも20くらいできる笑この動画みてまずは100回がんばるぞ！！！
リフティング上手い人本当に凄いと思う‼️！‼️‼️！‼️‼️！‼️
わかりやすい!!!!
めっちゃくっちゃ参考になる！
もう6年なのに5回くらいしかできない(泣)
僕も5年間やってるのに10かいできるかできないかです
多分この6年って小学6何の方な気がする。
今でも見て練習してる。
サッカー部入ろうと思ってるのでこれマスターします！
リフティングを練習していたからコツを教えてくれたのでうれしいです。
すごく勉強になりました
ありがとうございます!
体育の授業のサッカーでリフティングテストあるのでこれみて上達しようと思います笑
技編楽しみにしてます！
中三でトレセン入ってたのに、リフティングが良くて10回しか続かないの恥ずかしくて仕方ないのでめっちゃ参考にします
てことはサッカーの試合的にはリフティングの練習は不要なんでしょうか?
@@やきゅうのお兄ちゃん達俺みたいな実績のないやつで申し訳無いけど、あんまり必要ない。でもボールタッチの感覚をリフティングで覚えるってのもあるから必ずしも不必要とは言えない。
@@やきゅうのお兄ちゃん達トラップやドリブル時の力の感覚がよく分かるようになると思うけど、リフティングしなくても別にこの能力はつくので、試合だと20〜30回出来たら十分上手に出来るかと
@@NEKONEKONEKONEKO333 ありがとうございます！
出来ても練習になるし損はしないって感じなんですね！
@@NEKONEKONEKONEKO333
ありがとうございます!
何百回とは必要無いけど感覚掴むためにすこしは出来る方がいいんですね!
出してくれてありがとうございます
リフティング下手だけど、
これ見てがんばります。
兄が元サッカー部で今日久しぶりにサッカーをやった中3です。((初心者＆関係ないけど女子))唐突にリフティングを極めてみたくなったので頑張ります！！！！ありがとうございます！！！！！！初心者なんかがすいません！
同じだ！中3で勉強もしないとなのに‥5/23.pm4:20・12回
俺は、中3で、勉強しないといけないにサッカー能力も上げないといけない
@@rm-wi7wx なんでサッカー能力上げないといけないの？
インステップ 足の甲
【手を使ったリフティング】
・n回胸元まで蹴り、キャッチ両足交互に回数を増やす
ーーキャッチした瞬間に膝が伸びてる事
ーー爪先が上を向きすぎない，伸ばすイメージ
ーー足首は固定しすぎない，足首は意識せず
ーーボールは無回転かバックスピン
【ワンバウンドリフティング】
上記のキャッチをバウンドに変える
サッカー部だけどリフティングできないから助かる
小１の息子が夏休み中にリフティングを10回を目標にやってます。ワンバンリフティングすら出来なかった息子がワンバンリフティング5回出来るようになりました。コツを教えていただけてありがとうございます。
めっちゃわかりやすい
それな
自問自答してる...
小3から、サッカーを始めたけど、リフティングなんていらないだろって思ってやらずに中学に上がってしまった😭
みんなできるから結構焦ってる💧
色んなスポーツ出来たらかっこよくね？と思って超初心者ですがこの動画見てやってます！今できるスポーツはバレーボール、空手、水泳、バドミントン、卓球なのでサッカーも追加出来るように頑張ります！！
久しぶりです僕リフティングが出来なかったけど少し出来るようになりました
参考にしてみます！
いちもちゃんねるだwwwww
政治安倍晋三 さん！！！！！
偶然ですね（笑）
いちもちゃんねる わらいましたw
政治安倍晋三 さん 知らない街で友達に会った気分でしたw
コーチから「やれ」だけ言われ、全然できなくてリフティングで嫌になって辞めたなあ。
何十年も経ったけどおっさんだけどやってみようかな
コロナで暇なのでぐっとの数だけ20分リフティングします！(してみたいんですお願いします)
足曲がらないこと意識しすぎて足の筋切れました。慰めて
はははー痛かったねー痛い痛いの飛んでけー
勉強になりました❗ありがとうございました😹
コロナが落ち着いたら部活が始まるのですがそれまでにリフティングをそれなりにできるようにしたいのですが、この動画のとうりに練習して1ヶ月経つのですがなかなか15回以上いけません。皆さんのこの動画以外でのコツとかあったら教えてください。
体育でのリフティングで全く出来なくて恥かいたのでこの練習して上手くなります
体育は草
暇人RUclips 何が？
とてもかっこいいです✨👏
モチベが上がりました！
左足が下手すぎてどうしましょう😭
同じ人おってよかったぁ わしも左足無理なんだよな
俺右足無理泣逆やー！
ほたて さん
ですよね〜😭
私も下手くそでして春休み中に上手くなりたいなーって思ってました😭😭
あかさ さん
逆ですね！！🤗
はげしく同意
いいねの数×10リフティングします❗
さい さっ頑張れ
がんばれ
510
600頑張れぇ
きずいたらこんなに‼できるかなぁ？多分ギリギリ行けそう
サッカーやってないけどサッカーに興味があるからリフティングの練習していたけれども出来ないからこの動画を見ました。🎉❤
体育の授業サッカーだから見に来た🤣
試合、大会、前日のケア、した方がいいトレーニング、教えて頂きたいです💧
当日体が動きやすくなったり思ったプレーができる体づくりという効果が出る(？)物を教えて頂きたいです💧
プレー？じゃなくてすみません。
バカ
少し違うかもしれませんが、前日の晩飯に大量の炭水化物(白米)を食べると、グリコーゲンを筋肉に貯めることができ、持久力が上がります。マラソン選手もやってます。
小三の息子に観せます。
素晴らしい動画をありがとうございます。
教え方本当にうまいわ
この動画のお陰でリフティングが１４回しかできなかったのに１日で５７回出来るようになりました
コロナで暇なのでサッカーは体育でしかやったことないけどやってみようと思います！30回はできるようにしたいな
学校始まったから外に出てサッカー⚽️の練習している🤣
早速練習してみます。出来るようになったらまたコメントします。
ありがとうございました❗️
おかげで1500回まで到達しました❗️
自宅にボール転がってたんでやってみました。１０回ぐらいできるだろって思ったら最高５回でしたｗ
この動画参考に目標１００回やってみます
めっちゃ分かりやすいです！
いつもありがとうございます!!
リフティングカッコイイ👍👍
めっちゃクチャ上手くなった
めっちゃ参考になります、これからも
頑張ってください
靴はなんでもいいですか？
スリッパとかでも、、
教えてください！！
うちのチームの小学6年生なんですが…
連続で20回もできないです😅
参考にしまーす😊
昨日始めた女子です ✋🏻✋🏻
リフティングむずすぎて萎えそう 😭
野球部ですがいつも見てますw
？
@@キタダ ？
野球のことについての動画見ないんかいw