Aprende a preparar la avena perfecta para tu desayuno saludable 🥣🌾

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  • Опубликовано: 20 авг 2024
  • La avena es un alimento altamente nutritivo y versátil que puede ser consumido de muchas formas. En este video te mostraremos cómo preparar la avena de manera deliciosa y saludable para que puedas disfrutarla en tu desayuno. Aprenderás diferentes técnicas y trucos para que tu avena quede en su punto exacto. ¡No te lo pierdas! 🌾🥣
    #avena #desayunosaludable #alimentaciónsaludable #recetassaludables #trucosdecocina #comidasana #vidasaludable #comidafitness
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Комментарии • 5 тыс.

  • @AngelesJuarez-di4lc
    @AngelesJuarez-di4lc 6 дней назад +9

    Hola dr.lo veo diario.y q gran programa es.aprwndw uno a comer sano.gracias.le quiero compartir mi testimonio.hace 25 años.sufri de una neurona.y me dieron 3 meses de vida .en el centro medico.ya en mi cada.empec3 a comer.mañana fardo y noche.solo remojadas sin agregar nada.solo remojadas en agua las hojuelas.y recibí un milagro.empece a botar cantidad tremenda de moco.por nariz y boca.cuando salió todo lo q estaba en bronquios y pulmones.empec3 a respirar y volví a vivir.hasta el día de hoy..y le hice una comida a la dra q me diagnostico.y le dije algo.solo DIOS SABW CUANDO NOS LLEVA.y este año cumplo 75 años con el favor de DIOS Q LO PUEDE TODO..ña avena nos da una vida sana.Saludos desde CUERNAVACA MORELOS. BENDICIONES.

  • @oscarsosa6605
    @oscarsosa6605 27 дней назад +19

    Hoy jueves 25 de julio de 2024 por primera vez se me cruzó este video en mi vida y no digo que es casualidad porque creo en la palabra de Dios y se que fue El quien me lo puso en el camino,
    Soy de Costa Rica y tengo días buscando alimentos que me ayuden con la diabetes y se que lo encontré porque me siento bien con las explicaciones de este video, muchas gracias y que Dios le siga bendiciendo.

    • @anadelgado65
      @anadelgado65 22 дня назад +4

      El Dr.albuja lleva mucho tiempo en mi país Ecuador enseñándonos a alimentarnos.Todos sus programas son muy pedagógicos para que podamos entender.

  • @MariaFlores-tz2hq
    @MariaFlores-tz2hq 3 месяца назад +38

    Dr , yo lo admiro mucho desde Peru, me recuerda al Dr Frank Suarez que también fué genial y dicen que se suicidó sopechosamente. Pero dejó un hermoso legado con su honestidad,valentía y sabiduría y aun ahora con sus videos seguimos aprendiendo.Gracias y Dios lo bendiga!

  • @rosa2109
    @rosa2109 3 дня назад +1

    Doctor usted me gusta , la pasión con la que explica , Enseña a quien no sabe , Lo Dijo Dios , Esta en la Biblia,Gracias❤

  • @lazaroschulz6637
    @lazaroschulz6637 Год назад +152

    Pura pedagogía Todo un maestro.. .!!! Si no fueras doctor tu oficio sería ser profesor ..!!! Un nivel didáctico de alta calidad y como broche un hombre de fé en pocas palabras un verdadero ser de luz...!!!

    • @guadalupegonzalez5371
      @guadalupegonzalez5371 Год назад +6

      1

    • @darlenesandoval6478
      @darlenesandoval6478 Год назад +3

      Si es Dr

    • @martaalzate6715
      @martaalzate6715 5 месяцев назад +2

      Dr la avena se puede mezclar con papaya yogur y hacer un batido.Luego echarle Zucaritas?

    • @user-tj9xs6wm5s
      @user-tj9xs6wm5s 4 месяца назад +1

      ASER batidos con verduras en ayunas

    • @maryvergara5415
      @maryvergara5415 4 месяца назад

      Que azúcar no, lo que el dice y repite es evitar los picos de insulina 🙄​@@martaalzate6715

  • @mariaaguinaga6777
    @mariaaguinaga6777 10 месяцев назад +348

    Me hizo llorar este doctor como dijo un comentario no solo nos ayuda con la salud si no que también nos habla de nuestro señor Jesucristo y la verdad que toca el corazón y como dice el quien somos nosotros para no perdonar si Dios perdonó porque nosotros no 😞

    • @francisamaro1494
      @francisamaro1494 10 месяцев назад +14

      Así es como no perdonar CI quieres ser perdonado y nesecitamo que Dios nos perdone ay que perdonar aci será que tengan un lindo dia amen

    • @mattmad7545
      @mattmad7545 10 месяцев назад +13

      Dios aún hay humanos con mucho conocimiento y del bien

    • @marialuzves
      @marialuzves 10 месяцев назад +2

      Pry

    • @inmaherce8455
      @inmaherce8455 10 месяцев назад

      ​@@mattmad754555:24

    • @albapineda6551
      @albapineda6551 10 месяцев назад +3

      Yo soy una persona que no puedo comer avena porque celica Yo la como sin gluten

  • @flormarinasanchez6502
    @flormarinasanchez6502 22 дня назад +6

    Doctor soy de Colombia y usted es una bendición de Dios !! Empecé a cambiar mi alimentación para bajar la presión.
    Que Dios lo siga bendiciendo amén 🙏 🙌

  • @Caroline90582
    @Caroline90582 17 дней назад +2

    Querido Doctor , agradezco a DIOS por ponerlo en mi camino, mi esposo y yo empezamos a comer la avena preparada de acuerdo a su receta y nuestra salud a mejorado 100 % , DIOS lo colme de bendiciones 🙏🙏🙏

    • @rosylopez386
      @rosylopez386 14 дней назад +1

      Doctor alguna una persona con diabetes lo puede comer ?

  • @nancyrevello4
    @nancyrevello4 9 месяцев назад +160

    El doctor indica:
    1. Consumir avena en hojuelas
    2. Tomar avena en el desayuno
    3. Preparación: en agua caliente se echa canela, la taza de avena y se deja cocinando 5 minutos en esa agua. Cuando se seque el líquido se echa la leche de almendras. Siempre ir moviendo hasta que esté como una mazamorra.
    Emplatar. Colocar encima fresas, arándanos,nueces o pecanas. Aparte hizo un licuado de leche de almendras, dátiles y mantequilla de maní. Este licuado se echa encima del plato con la avena.

    • @CeciliaArellanoReyes
      @CeciliaArellanoReyes 9 месяцев назад +6

      Gracias x mi
      Salud

    • @TeresaPerez-yx5xp
      @TeresaPerez-yx5xp 9 месяцев назад +25

      Esa mazmorra debe ser refrigerada de un día para el otro. A la mañana siguiente, se puede calentar y recién allí se añade los frutos rojos, nueces y la almendra batida con dátiles y mantequilla de maní.

    • @juanaagraz2452
      @juanaagraz2452 9 месяцев назад +2

      ❤😊

    • @rosaarratia4729
      @rosaarratia4729 8 месяцев назад +1

      00

    • @lililagos7620
      @lililagos7620 6 месяцев назад +5

      Tan preciosa 🤩 por resumir.. bendiciones

  • @ivonneedithl
    @ivonneedithl Год назад +214

    Le agradezco mucho la creación de este contenido. También soy médico y estoy aprendiendo de usted, y se que la manera cómo explica es sencilla, práctica y muy útil para nuestros pacientes, y para todos.
    Cuidar de nuestro cuerpo, sin olvidar también cuidar el alma.
    Bendiciones!

    • @rosamartinez5785
      @rosamartinez5785 Год назад +14

      Por cuanto tiempo la cocina

    • @anadoloresramos6553
      @anadoloresramos6553 Год назад +9

      Dr. tengo intestino permeable. Que debo hacer para sanarlo? Desde Venezuela saludos y bendiciones 😇

    • @lizethzuniga3821
      @lizethzuniga3821 11 месяцев назад +11

      Si este es el desayuno cuál sería un almuerzo y una cena

    • @user-vm3wk3yb6k
      @user-vm3wk3yb6k 11 месяцев назад +5

      Dios lebendiga

    • @josefinagonzalez289
      @josefinagonzalez289 11 месяцев назад +5

      Gracias bendiciones

  • @leticiapearson7892
    @leticiapearson7892 4 месяца назад +37

    Gracias a Dios todopoderoso por darnos a Usted Doctor Albuja y nos lo de por muchos muchos muchos años más, siéntase orgulloso nos ha sembrado la semilla del amor y la salud 🎉

  • @carmencalvachi1250
    @carmencalvachi1250 17 дней назад +1

    Definitivamente Dios no nos abandona y nos pone en el camino a quien nos va a ayudar en los peores momentos de la vida! Nunca imagine que usted era de esos seres humanos extraordinarios! Dios me lo cuide siempre! Saludos desde Pomasqui!

  • @jenny14485
    @jenny14485 11 месяцев назад +82

    No solo nos habla de Salud sino de Fe, que alimenta. Dios lo continué Bendiciendo y dure muchos años. Grx 🇨🇺🇺🇸🙌

    • @mariaelenamendez397
      @mariaelenamendez397 11 месяцев назад +6

      La avena en hojuelas se deja en el refrigerador en primer orden sola o con agua? Para el siguiente día cosinarla

    • @gladysreyes3936
      @gladysreyes3936 11 месяцев назад +1

      ❤🙏🏽😃😃😃😃

    • @gladysreyes3936
      @gladysreyes3936 11 месяцев назад +2

      @@mariaelenamendez397 amor con agua y canela la pones a cocinar y después que el agua esté consumida la cocinas le pones leche almendras o coco Sirves y pones tus frutas preferidas …… ♥️😃 y a comer 😋😋😋
      -fría con agua o leche en el refrigerador día después haces lo mismo que te expliqué con avena caliente

    • @leoperalta8882
      @leoperalta8882 11 месяцев назад

      ​@@gladysreyes3936😢❤

    • @user-qt2mm1gf5d
      @user-qt2mm1gf5d 11 месяцев назад +1

      Dr se puede endulzar con edulcorante , es lo que consumo siempre sin abusar ,puedo? Y cuando hago unos buñuelos de espinaca o brocoli utilizo salvado de avena todo al horno puedo? Gracias dr.sienpre lo veo un gusto.aprender de usted.

  • @user-xs5lf5qq4y
    @user-xs5lf5qq4y 8 месяцев назад +65

    Soy guatemalteca y como quisiera que todos los doctores dieran esa medicina para curar a sus pacientes. Que Dios me lo bendiga

    • @maluvelis
      @maluvelis 5 месяцев назад +3

      Gracias doc. Se paso. Cariños desde Chile❤❤❤

  • @paulinamontero576
    @paulinamontero576 2 месяца назад +2

    Gracias Dr por sus sabios concejos perdimos a fran zuares pero en ud volvemos a tenerlo gracias y q Dios lo guarde q no le quieran callar a como a fran zuares oremos por ud siempre🎉😂

  • @pedrojpc3314
    @pedrojpc3314 Месяц назад +3

    Gracias Dr Albuja, sus consejos sobre nutrición, muy didácticos y oportunos, más la Palabra de Dios, hicieron que yo cambié mi estilo de vida, a una vida nutritiva y agradecida de todo lo bueno que Dios creó... saludos y muchas bendiciones mi estimado Dr. Y hermano en la fé de Cristo.

  • @rosavalverde2077
    @rosavalverde2077 7 месяцев назад +25

    Amén que linda reflexión así es , tenemos vida eterna en Cristo Jesus y si somos inmerecedores de su gracia pero es el regalo que nos da lo mejor es que ya nos Dio y debemos solo tomarlo😊

  • @NarcisoVargas-im6cy
    @NarcisoVargas-im6cy 11 месяцев назад +56

    Este Doctor además de ser un excelente médico, es un extraordinario Científico.

  • @GG-rr5pb
    @GG-rr5pb 5 месяцев назад +29

    Doctor le escribo desde el Salvador y me gusta mucho su programa de alimentación del estilo de vida y además comparte la fé , muchas felicitaciones!!

  • @anaveliacolungagarcia9880
    @anaveliacolungagarcia9880 Месяц назад +3

    Wow! Que video tan interesante! Aprendí a preparar la avena correctamente, me contesto muchas dudas sin preguntarles Dr. Y además conocí a un gran ser humano. Es la primera vez que veo su video.
    Y cuando estaba haciendo la oracion, comprendí el porque tenía que conocerlo el día de hoy... gracias,.gracias,.gracias.
    Que Dios lo Bendiga
    Tiene una nueva seguidora!!

  • @user-zg7il6cu8k
    @user-zg7il6cu8k 9 месяцев назад +43

    Créeme que emocioné muchísimo con ese postre que nos diste
    Por que yo también Amo mucho a Dios y no me canso de hablar de él

    • @miriammedranovizuet5424
      @miriammedranovizuet5424 5 месяцев назад +1

      Muchas gracias por compartir esta información, Dios les bendiga siempre grandemente 🙏

  • @mariaconcepcionportovillal799
    @mariaconcepcionportovillal799 Год назад +57

    Desde que estoy consumiendo avena en hojuelas hasta unos mareos que me daban se me quitaron y era estitica y esa parte también se mejoró. Gracias Doc por sus consejos bendiciones de lo alto.

    • @silviacofre9647
      @silviacofre9647 10 месяцев назад +2

      Gracias Dr Marco albuja por sus consejos Dios le bendiga grandemente, saludos desde la ciudad Castellana

    • @carmennoguera2435
      @carmennoguera2435 10 месяцев назад

      Interesante sus consejos Doctor.Bendiciines Siempre ♾️

    • @magdalenadeleon7438
      @magdalenadeleon7438 9 месяцев назад

      Gracia doc por la avena. Muy amable desde guatemala lo saludo

    • @rosalbaastudillo1657
      @rosalbaastudillo1657 9 месяцев назад

      Dios te bendiga doctor gracias por la receta seve muy rico ❤❤❤

    • @carmenrodriguez-ql8ev
      @carmenrodriguez-ql8ev 5 месяцев назад

      Dr Albuja,muchas gracias por sus charlas,aprendemos un montón ,Dios le conceda mucha vida ,lo necesitamos,,bendiciones.

  • @claudiachevez3976
    @claudiachevez3976 6 месяцев назад +28

    Dr. , gracias por su receta es lo mejor que he visto ya que siempre he tomado avena en hojuelas porque mi mamita nos acostumbró y decía que era muy buena para limpiar las arterias, y no licuarla sino en remojo para que ablande y después hacerla como jugo o fresco nose como le dirán en otro país . Hizo que mis lágrimas rodaran ya que su anécdota de perdonar hizo acordarme de lo que estoy pasando y la verdad son sentimientos que me están haciendo daño quiero soltarlo pero no puedo ,Dios lo bendiga con su sabiduría para que siga ayudando

    • @rociodelaparra7894
      @rociodelaparra7894 5 месяцев назад +1

      Ni podrás sola,necesitas la ayuda de Dios.ponte a orar y dile que en tus propias fuerzas no puedes que te ayude.hacercaye a él,lee la biblia

    • @martacorzo5407
      @martacorzo5407 5 месяцев назад +2

      Quien a Dios tiene en su corazón, puede perdonar. He pasado por situaciones muy terribles; mi corazón y arterias se dañaron y después de tantas clínicas y sufrimiento entendí que hay que dejar en las manos de Dios todo, inclusive a quienes tanto daño nos han hecho. Y empezar a ver la hoja blanca en cambio de fijarnos en el punto negro.. Abrazo dese Colombia

  • @diomelinavivas2616
    @diomelinavivas2616 6 месяцев назад +21

    Que alegría que puedo tomar avena es la mejor noticia que he recibido puedo vivir muchos años más desde Bogotá colombia lo amó Doctor tengo DIABETES TIPO DOS TENGO 71 AÑOS

  • @user-in1ti9oy1k
    @user-in1ti9oy1k 9 месяцев назад +34

    SOY DE PERU EL DR ALBUJA ES TAMBIEN UN SEGUIDOR DEL SEÑOR QUE FELICIDAD SIGA ASI DR FELICITACIONES

  • @greiscampusano8190
    @greiscampusano8190 8 месяцев назад +40

    Justo estoy con diabetes gestacional y nutricionista, llegué a este canal y es una gran bendición, gracias Dr. por educarnos y conectarnos con nuestro creador🙌🏻

  • @mariagalarza5729
    @mariagalarza5729 5 месяцев назад +13

    Le encontrado y me alegra el corazón que bueno ver un Médico que agradece y ama a dios

  • @rosariorenteria4366
    @rosariorenteria4366 8 дней назад +1

    Esta es la primera vez que lo escucho hablar de Dios y me gozo mucho Rosario Renteria L.A

  • @zoniarodriguez5342
    @zoniarodriguez5342 Год назад +49

    Hoy vi el primer video suyo y fue un verdadero gusto, Ud. tiene mucha paciencia y habla pausadamente, no como muchos, que hablan a mil kilómetros por hora, saludos.

    • @rafaellebron238
      @rafaellebron238 Год назад +3

      Creo que estas equivocado. Este Dr. habla muy rápido y no es pausado. Hay que ver el video varias veces para poder entenderlo. Es muy agresivo, habla fuerte y con mucho entusiasmo. Se nota que estudia todo a su perfección. Esto nos motiva a todos. Es lo mejor que he visto.

    • @guillerminabarreto4005
      @guillerminabarreto4005 Год назад +1

      Hola Dr. Alberga Saludos desde Tepic, Nayarit gracias por sus vídeos.. me han reconfortado mucho . Dios le bendiga por siempre

    • @MariaMartinez-vb1rr
      @MariaMartinez-vb1rr 11 месяцев назад

      La avena en hojuela precocida es igual???

    • @MariaMartinez-vb1rr
      @MariaMartinez-vb1rr 11 месяцев назад

      Dr avena cruda con agua baja el colesterol?

    • @MariaMartinez-vb1rr
      @MariaMartinez-vb1rr 11 месяцев назад

      Son dátiles sin azucar??

  • @estherrivera3152
    @estherrivera3152 9 месяцев назад +49

    Dr. Que linda despedida de su programa. Dios lo bendiga. Ojalá hubieran mas medicos como Ud que den la mejor receta viva y eficaz para las almas enfermas y que quieren sanar. Dios lo ayude a seguir animando al arrepentimiento y salvación que eso sana el alma desahuciada. Bendiciones Dr. No deje de dar este mensaje en cada programa,el Señor lo recompensara. Un fuerte abrazo.

    • @hatunrunakunaasociacioncul6871
      @hatunrunakunaasociacioncul6871 8 месяцев назад +1

      Panela es mejor para endulzar?

    • @adelawitchar5423
      @adelawitchar5423 8 месяцев назад +1

      Amén 🙏 Gloria a Dios

    • @Morochas-p6y
      @Morochas-p6y 8 месяцев назад +1

      Dios lo bendiga que Dios le de mucha salud y siga con su programa soy de Venezuela

    • @Morochas-p6y
      @Morochas-p6y 8 месяцев назад +1

      Me gusta mucho su programa ojalá médicos haci cómo usted sean como usted su sabiduría en los jóvenes médicos de aquí de Venezuela gracias por su contenido de salud 😘

    • @rosasandoval5211
      @rosasandoval5211 6 месяцев назад +1

      Saludos doctor, desde Los Angeles California

  • @mariarondinel7700
    @mariarondinel7700 12 дней назад +1

    Mil gracias Dr por todos sus conocimientos y su sabiduría y gracias por sus oraciones haré lo mejor para controlar mi mal junto a Dios y sus recomendaciones mil bendiciones

  • @teressacorona3223
    @teressacorona3223 12 дней назад +2

    Valla postre !!!! Gracias que lo encontré quiero cambiar mi alimentación dejar las carnés, aprender recetas para mi familia gracias!!!

  • @jorgeibarra7891
    @jorgeibarra7891 Год назад +22

    Desde Colombia gracias Dr.por esa información ,me ha servido para mejorar mi calidad de vida , veo un profundo respeto por las cosas religiosa ,Dios te guarde.

  • @olgayanethgonzaleslozada5172
    @olgayanethgonzaleslozada5172 10 месяцев назад +15

    😮q maravilla saber q un médico ama a MI JESÚS..
    MI ADMIRACIÓN Y RESPETO DESDE HOY Y PARA SIEMPRE DOCTOR.
    BENDICIONES Y MUCHAS GRACIAS

    • @ruthponce3692
      @ruthponce3692 10 месяцев назад

      La granola Q este mezclada con coco almendra y nuez puede comer un diabético en el desayuno con yogurt

  • @diego-uy
    @diego-uy 6 месяцев назад +4

    soy nuevo en este canal y ya me suscribi, ¿ por que lo hice? porque recibo consejos medicinales para el bien de mi cuerpo pero tamben la medicina mas imporante que es la palabra de Dios y eso me hace bien al alma,.. gracias doctor, Dios me lo bendiga mucho desde uruguay siga adelante es muy importante lo que hace mas de lo que se imagina..

  • @BladeZte-ef1lu
    @BladeZte-ef1lu Месяц назад +2

    Doctor usted es una eminencia gracias por compartir todo su conocimiento Dios le bendice grandemente cuídense

  • @AidaAida-vb5ky
    @AidaAida-vb5ky 7 месяцев назад +32

    Me saco de la oscuridad cuando me sentía perdido muchas gracias, ojalá y haya muchos como usted para que no nos falte la información para ayudarnos.bendiciones doc.

    • @Heluly
      @Heluly 6 месяцев назад +3

      Tengo una duda .. por favor me puede decir cuál es la proteína vegetal de origen animal que toma ud.. cuando se va a hacer ejercicio.. muchas gracias.

  • @anaaguero1614
    @anaaguero1614 11 месяцев назад +39

    Estoy realmente muy feliz , encontrar una persona como UD. Es muy dificil, cuánta nobleza hay en su corazón, hablar de nuestro padre celestial , darnos la esperanza de reemplazar las pastillas por una buena alimentación, cuánta sabiduría muchas gracias 😊 UD. Es un médico con corazón.

    • @user-ng4xf7bu1y
      @user-ng4xf7bu1y 8 месяцев назад +1

      Súper,me encanta y con la espiritualidad es más especial y más creíble.gracias y mil bendiciones.

    • @daliagarcia7617
      @daliagarcia7617 8 месяцев назад

      Así es casi nadien menciona a Dios dios padre bendito dios que este dr. Que lo traiga en su mente dios lo bendiga

    • @user-cf4kk5xp9r
      @user-cf4kk5xp9r 7 месяцев назад +1

      Soy de Nicaragua me encanta las lentejas pero aquí cuesta lo q vale el mejor filete

  • @RosaliaMacias-c7v
    @RosaliaMacias-c7v 29 дней назад +1

    Me encanta muchisimo, he sprendido bastante y le doy gracias al todo Poderoso por tenerte con nosotros y me encanta la pasion que le pones a tu programa ❤❤❤❤❤❤❤

  • @jacyaguilar2959
    @jacyaguilar2959 17 дней назад +1

    Muchas Muchas Gracias Dr. por su tiempo en mostrar como preparar avena saludable.Dios lo bendiga siempre❤

  • @mercedesale2806
    @mercedesale2806 Год назад +5

    Todo muy valioso, muchas gracias, mas me quedo con el final!!! Lo elijo doctor por su sabiduria, pero no la sabiduría médica sino por creer en nuestro buen Dios y evangelizar con sus vídeos!! Un abrazo fraterno desde Argentina y que Jesús le bendiga!! 🇦🇷❤

  • @franygh6693
    @franygh6693 Год назад +29

    Yo lo veo de Cuernavaca Morelos me encantan sus videos Doctor sobre todo porque somos hermanos en la fe Dios le bendice

    • @irmafilio4647
      @irmafilio4647 Год назад +1

      Frany yo también de cuernavaca Morelos 🙋🏻‍♀️👍🏽

  • @loidamadrigal4252
    @loidamadrigal4252 2 месяца назад +2

    Gracias Dr por combinar la sanidad física y la espiritual. Gracias por ministrar a sus pacientes con el amor de Dios. Dlb.

  • @amaliagaray8172
    @amaliagaray8172 2 месяца назад +2

    Gracias por enseñar como alimentarnos sanamente. Y por compartir el alimento espiritual.

  • @user-zg7il6cu8k
    @user-zg7il6cu8k 9 месяцев назад +5

    Hola Doctor lo admiro bastante por su sabiduría se que no viene de ti si no que viene de lo alto
    Me Nombre es Aldemar Valencia
    Y te hablo desde Londres
    Por casualidad vi este vídeo y me gusto mucho
    Hace tiempo quería escuchar a un Doctor que antes de empezar cualquier tipo de consulta le encomendara el trabajo o por qué como Médico eres instrumento De Dios para que a través de El pueda salvar almas no es su obra es Obra De Dios
    Gracias Dorctor por que como Usted necesitamos personas hermanos de profesión con gracias De Dios para que este planeta funcione.
    Cuando nos encomendamos al todo poderoso que nos creo y nos creo con funciones con tareas y no hemos respondido como el quiere que seamos
    Somos Egoístas manejamos el ego
    Y tu doctor has hablado con autoridad De Dios con permiso De Dios
    Que Dios me lo bendiga grandemente y continúe así
    Se que a través de con su forma de actuar primero Dios antes que tu tus pacientes se van a recuperar
    Que tengas un excelente trabajo

  • @rosaledesma2761
    @rosaledesma2761 Год назад +61

    Hola Doctor,
    He visto muchos videos relacionados con este tema y por fin usted nos ha regalado sabiamente la solución a tan peligrosas enfermedades como la diabetes, hipertensión y colesterol alto, Dios le ha dado tanta sabiduría para que por medio de usted nosotros aprendamos a comer para poder vivir sanamente.. eternamente agradecida y Dios continúe bendiciéndolo ❤️

    • @imeldamontes6362
      @imeldamontes6362 Год назад +2

      Una persona con Cancer puede tomar ese preparado de avena ?

    • @marthacruz1313
      @marthacruz1313 11 месяцев назад +1

      Amen🙏🙇‍♀️❤️

    • @michelgrand1977
      @michelgrand1977 11 месяцев назад +1

      Hola Rosa! Cómo está?

    • @anamariabenitezmeza5683
      @anamariabenitezmeza5683 11 месяцев назад +2

      La persona que habla en el fondo no se le escucha claro

    • @loreleybenitez801
      @loreleybenitez801 10 месяцев назад +2

      Muy buena su clace Doctor sobre la avena y todo lo que enseñó y la cocion del arros de la cuna hemos tenido una mala alimentacion pero hoy dia podemos conpartir a nuestra decencia y amigos su clace y su conocimiento muchas gracias que el Señor le bendiga

  • @alfredoizaguirre3966
    @alfredoizaguirre3966 25 дней назад +2

    Un capo este médico!!! si viviese cerca tomaría una consulta

  • @lcansino2169
    @lcansino2169 Месяц назад +1

    Muy buena enseñanza de cómo comer avena WOW q interesante aprender como usarla . Gracias Doctor

  • @saralarrea5960
    @saralarrea5960 Год назад +40

    Doctor muchas gracias por enseñarnos cómo preparar nuestro alimento saludable .Dios todopoderoso lo proteja siempre saludos de peru🇵🇪

  • @Rossanitaish
    @Rossanitaish Год назад +18

    El postre de Efesios 2: 8 - 10 estuvo muy bueno, me llegó al corazón, de verdad. Gracias por ese buen mensaje, bendiciones Dr. Albuja 🙌🏻 Amén!

    • @jeannettelluveres8406
      @jeannettelluveres8406 Год назад +2

      Hola doctor, puedo acompañar con huevos, Bendiciones!!!

    • @ald67
      @ald67 11 месяцев назад

      Pero el doctor olvidó leer Efesios 2:5. La fe sola , antes de recibir el amor de Dios para poder añadirlo ( 2 Pedro 1:5-11) no es nada . 1 Cor. 13:2. La medicina perfecta, pero ha fallado en Biblia.

  • @zarahymaldonado444
    @zarahymaldonado444 2 месяца назад +2

    Gracias Dr por suexplicacion dela avena ami mela vian proivido pr noengordar gracias asu explicacion veo todo locontrario y quebenedicios tan extraordinarios tiene la avena solo cosinarla como usted la indica voy a empezar aconsumirla mequedo bien claro!

  • @luciaesperanzabetancourtdu9739
    @luciaesperanzabetancourtdu9739 3 месяца назад +2

    Gracias Dr. todo el éxito que usted tiene es una gracia por honrra al Señor Jesús. Que el lo siga bendiciodo desde Loja ❤.

  • @susanagallardo8202
    @susanagallardo8202 7 месяцев назад +17

    El Dr Albuja sabe lo que dice y hace. Es un excelente médico.

  • @reynamota8781
    @reynamota8781 Год назад +49

    Saludos Dr. he visto tantos videos relacionados con la salud, pero su video ha sido diferente y tan edificante, ya que usted no solo trata con la salud física sino con la espiritual que es tan importante en el tiempo que estamos. Que hermoso su mensaje, el perdón sana y liberta, quita cargas. Hace falta más médicos que ayuden a sanar el cuerpo espiritual y luego el físico es sanado. Dios lo siga usando grandemente para llevar palabra de Dios, yo le sirvo a Dios y fuí edificada con esa poderosa palabra. Muchas, muchas bendiciones, desde Puerto Rico.

  • @elizabethflores5574
    @elizabethflores5574 6 месяцев назад +7

    Dios le bendiga!!!! Doctor por la paciencia y la receta lo haré para mi familia y para mi. Pero admiro la forma en que predica el evangelio que el señor siga añadiendo mucho más de su Espíritu Santo sobre ud y su equipo waohhhh no cabe duda que el señor usa a sus hijos en diferente manera siga adelante doctor que Dios le bendiga grandemente saludos desde Kansas

  • @bettysoto1415
    @bettysoto1415 3 дня назад

    Yo un saludo Dr desde Armenia Quindío en Colombia 🇨🇴 DIOS lo continúe bendiciendo más y más Amén 🙌

  • @stellabermudez9284
    @stellabermudez9284 Год назад +30

    Gracias Dr Albuja por toda su información sobre cómo mantenernos sanos, qué El Eterno Le continúe dando mucha sabiduría para enseñar y bendecir, es una bendición lo que usted hace🙏🤗

    • @irmazulaycamachobonilla6346
      @irmazulaycamachobonilla6346 Год назад +1

      Todos los días se toma este desayuno Dr

    • @aliciasierra4607
      @aliciasierra4607 11 месяцев назад

      Gracias Dr qué me dice del trigo es igual que la avena y que cantidad se debe tomar Dios lebendiga

    • @haydeecruz4575
      @haydeecruz4575 11 месяцев назад

      Se puede endulzar con miel de aveja?

    • @haydeecruz4575
      @haydeecruz4575 11 месяцев назад

      GLoria a Dios Amén. Gracias por el rico postre

  • @andrewlotus8883
    @andrewlotus8883 11 месяцев назад +13

    La leche almendras casera es mejor porque le pone más almendras y se hace más espesa, em cambio de algunas marcas es aguada más agua y menos almendras, además que tiene químicos nocivos y en otros no tan nocivos, por eso la leche de almendras fresca, de casa es la mejor opción es muy rica, y es nutritiva, vale la pena tomarla.

  • @SpiritAbr
    @SpiritAbr 5 месяцев назад +2

    Mug bien hermano en Cristo ! Me gusto su orientacion medica. Y al ver que és mi hermano gracias lê dou al Señor por ver estos vídeos. “La fé Viene por oír y oír la palabra “

  • @MaritzaSaravia-uy5kb
    @MaritzaSaravia-uy5kb 3 месяца назад +1

    Doctor me encanta las reflexiones como nos enseña gracias

  • @liliancandia5956
    @liliancandia5956 10 месяцев назад +32

    Hipnotizante es para mí mirar sus explicaciones..nadie nunca había explicado tan bien sus conocimientos...en varios de sus videos voy aprendiendo!!!!!❤️👍

  • @elisperez2165
    @elisperez2165 Год назад +28

    Doctor lo mas lindo de usted es ésa humildad k refleja y eso combinado con la fe k profesa lo hace un gran ser humano Dios lo continúe bendiciendo 😊😊❤

    • @luzarias9676
      @luzarias9676 Год назад

      Si. Se. Lava. Doctor. La avena. En. Hojuelas. Luz
      de Colombia. Graciss

    • @fabiolanavas3955
      @fabiolanavas3955 Год назад

      Que buena información Dr. Muchas gracias por compartir su conocimiento con. Nosotros. Bendiciones

    • @user-pk9vg7vq3m
      @user-pk9vg7vq3m Год назад +1

      ​de Cuba IMARA COBAS avenas preparadas con leche es buena para el hígado graso es buena

  • @user-mb3lm3fk4s
    @user-mb3lm3fk4s 24 дня назад

    Es muy valiosa sus reconendaciones paraejorar nuestra salud,pero usted tiene algo especial que es la fe por Cristo Jesus por lo cual lo admiro grandemente y a ciegas sigo sus consejos de salud ,que Dios lo bendiga grandemente,soy de Cuba,cristiana.

  • @mcenteno96
    @mcenteno96 2 месяца назад +1

    Me encanta como usted lo explica gracias que Dios lo bendiga

  • @jimenarodriguez2247
    @jimenarodriguez2247 Год назад +66

    Gracias doctor por enseñarnos a cuidar nuestra salud, y muchas gracias por la enseñanza bíblica y la oración del final ya que la vida espiritual es tan valiosa como la salud de nuestro cuerpo.Dios continúe bendiciendolo.

    • @Prueba-ng7xo
      @Prueba-ng7xo 11 месяцев назад +4

      Cualquier cereal entero debe ser entera y se puede cocinarse no molida.

  • @antoniahurtado1613
    @antoniahurtado1613 7 месяцев назад +16

    Gracias doctor por tan maravillosas explicaciones de salud que nos proporciona. Me hace recuerdo al doctor Frank Suarez.

  • @gloriavillalaz
    @gloriavillalaz 2 месяца назад +1

    Muy didactico, muy informativo y muy bien sustentado. Gracias x compartir Dr. Me admira su contextura y su desayuno tan abundante. Seguiré este método, para mi esposo diabetico.

  • @florpenafiel2520
    @florpenafiel2520 6 месяцев назад +6

    Bendito el señor Dios que nos ha mandado al doctor Albuja con sus conocimientos y que nos comparte para el vien de nuestra salud

  • @franciaaristisabal7530
    @franciaaristisabal7530 11 месяцев назад +20

    Que maravilloso aprender y de paso tanto amor que tiene para dar al prójimo . Dios lo Bendiga Dr

  • @rosaalejandrinagonzalez4116
    @rosaalejandrinagonzalez4116 Год назад +55

    Buenas noches Dr. Albuja. Sus explicaciones me hacen recordar cuando era docente y sus reacciones me hacen reír ante ciertas preguntas. Muy rica y nutritiva su receta.

  • @aliciagallegos6737
    @aliciagallegos6737 9 дней назад +1

    Gracias dr.Albuja, que Jehová lo bendiga.

  • @almarosamurillo4747
    @almarosamurillo4747 7 дней назад

    Gracias doc por trasmitirnos su conocimiento ,ayudando a que estemos bien informados,sobre la palabra de Dios Bendiciones desde Houston Tx. Dios,Bendiciones Bendiciones

  • @nancypaiva6112
    @nancypaiva6112 11 месяцев назад +9

    Gracias. Llevo mucho tiempo consumiendo y mejore de todo. Baje de peso, buena digestión, bajaron el colesterol y trigliceridos. Todo normal y buena alimentación. Gracias a Dios.

  • @manuelhernandez5945
    @manuelhernandez5945 Год назад +82

    Que excelente las instruciones de este Doctor que bien nos ayuda

    • @MargaritaGarcia-sl6ej
      @MargaritaGarcia-sl6ej 11 месяцев назад

      Doctor usted me ha dado esperanzas de bajar la glucosa. Muchas gracias.

    • @esteladiaz9804
      @esteladiaz9804 11 месяцев назад

      Entonces la granola es mala😮😮😢😢😢😢

    • @maricelperdomo5341
      @maricelperdomo5341 11 месяцев назад

      ​@@MargaritaGarcia-sl6ej⁷

  • @lourdescarr4834
    @lourdescarr4834 3 месяца назад +3

    Saludos desde Costa Rica, Centroamerica, me encanta su programa, me ha ayudado muchisimo. Le agradezco. Dios le bendiga

  • @franciscanavarro8578
    @franciscanavarro8578 6 месяцев назад +4

    Me gusto toda su exsplicasion más me gusto al final su minestracin de la Palabra soy de Estados Unidos gracias Dios por este Varón de Dios

  • @patrociniamarquez4783
    @patrociniamarquez4783 Год назад +20

    Hola Dr Marco saludos desde San Diego CA he encontrado sus videos y me encanta el como nos explica sobre la nutricion y sobre todo la explicacion tan clara y precisa que Dios lo siga bendiciendo para que nos siga educando para vivir sanos y felices🤗🙏❤️

  • @mariaguadalupebecerra2255
    @mariaguadalupebecerra2255 Год назад +11

    Woooo Doctor qué tremenda bendición hemos adquirido sobre la avena 🙏🕊️DIOS LE BENDIGA POR CIENPRE❤

  • @user-uy7my1vz7t
    @user-uy7my1vz7t 6 месяцев назад +3

    Dr marco gracias por enseñar me alimentarme y mantenerme sano soy de perú Trujillo.

  • @user-ly5uh3vc4t
    @user-ly5uh3vc4t 2 месяца назад +1

    Gracias doctor por la ayuda r a cuidarnos la salud y en muchos casos a solucionar nuestros enfermedades desde NY

  • @user-nc5qm8vm7w
    @user-nc5qm8vm7w 9 месяцев назад +12

    Gran explicación y entiendo a veces que se desespere porque preguntan lo mismo apresar de explicarles lo mismo gracias por tener nos paciencia Dios lo bendiga

  • @georginagarcia2209
    @georginagarcia2209 7 месяцев назад +33

    Dr. Gracias por todas sus explicaciones y sobre todo por ese maravilloso postre, que a todos nos hace falta. Dios lo bendiga siempre 🙏

    • @lilimiguelez4072
      @lilimiguelez4072 7 месяцев назад +2

      La leche de “almendras” es todo menos almendras. Tiene apenas un 2% de almendra y lo demás es porqueria...

    • @RosadeGpeDlMZ
      @RosadeGpeDlMZ 18 часов назад

      ​@@lilimiguelez4072 ¡Esa leche de almendras imagino que la hace él mismo, debe ser la mejor...!!! 👍👌💯

  • @conchacastellanos4866
    @conchacastellanos4866 6 месяцев назад +3

    Dr Dios lo bendiga grandemente y le siga dando sabiduría , gracias por enseñarme a comer y utilizar las bendiciones que Dios nos regala en los alimentos 🙏🙏🙏🙏

  • @user-tt1xk3qd6q
    @user-tt1xk3qd6q 6 месяцев назад +3

    Gracias Doctor por su orientación, Dios le bendiga grandemente Josefa Machado de Venezuela

  • @fabianoluchador3646
    @fabianoluchador3646 11 месяцев назад +15

    Una bendición haber encontrado este canal de este gran caballero el Doctor Albujar. Hasta nos comparte citas bíblicas, mensaje de reflexión y oración es un paquete completo.❤

    • @maricruz6469
      @maricruz6469 11 месяцев назад +1

      😮

    • @nancyrico9451
      @nancyrico9451 10 месяцев назад +1

      Totalmente cierto, que gran persona el doctor.

  • @joselynselene3697
    @joselynselene3697 7 месяцев назад +7

    Llegué aqui porque estaba viendo como hacer una avena nutritiva y deliciosa. Y me encontre con este doctor maravilloso.
    Explica súper bien todo y detallado. No solo nos ilumina y educa con lo que estamos consumiento dia a dia. Si no que tambien nos habla de la palabra de Dios.
    Gracias Doc. Continue asi.
    Agradecida totalmente por este video y todos aquellos que hacen lo posible por hacer llegar este tipo de contenido a personas como yo.
    Bendecido dia. 😊❤

    • @ReynaSimon-wz2br
      @ReynaSimon-wz2br 6 месяцев назад

      Grasiasyoaprediupoco ggrasias autedgeoba desdechikago

  • @isoramejias1798
    @isoramejias1798 6 месяцев назад +5

    AMEN....QUE DIOS LO BENDIGA.

  • @ElizabethSanchez-Solis
    @ElizabethSanchez-Solis 6 дней назад

    Dios le bendiga!
    Aleluyaaaa... Tremenda Palabra, gracias por la enseñanza!🙌🏼

  • @mariadelosangeleshernandez6941
    @mariadelosangeleshernandez6941 Год назад +16

    Gracias doctor, encontre sus videos hace unos dias. Pero no me habia tocado postre.
    Que su gran amor y sabiduria siga enriqueciendo y nutriendo muchas vidas.
    Luz y belleza para usted y los suyos

  • @josesalazar1680
    @josesalazar1680 9 месяцев назад +32

    Comencé a tomar avena en hojuelas cruda y mis tics nerviosos y calambres disminuyeron mucho, la tomo con manzana, canela, linaza y su toque de vainilla, le pongo arándanos, leche deslactosada y es un manjar de dioses, , para disminuir mi azúcar tomo dos dientes de ajo en ayunas, saludos y gracias por sus conocimientos

    • @haideepiguave2001
      @haideepiguave2001 5 месяцев назад +2

      Dios le bendiga Dr Albuja y ud que proteínas ingiere ????graviS

    • @lupitaroces8982
      @lupitaroces8982 5 месяцев назад

      ​@@haideepiguave2001El habla de Espinacas y acelga ,Almendras,nueces ,avena y alga spirulina( 1 cucharada diaria proteinas abundantes !!!

  • @krissmorales242
    @krissmorales242 6 месяцев назад +9

    Excelente, una bella manera de mediar pedagógicamente la información. Que el Dios todopoderoso le bendiga siempre ✝

  • @madelineleon1434
    @madelineleon1434 6 месяцев назад +3

    Que bello Doc por la labor que brinda, muy bonito servicio Dios lo bendiga 💕🙏🤗

  • @zuannyduran9329
    @zuannyduran9329 Год назад +17

    La receta de la avena estuvo muy buena, pero el final del video fue de gran importancia. Gracias Dr por tan excelente mensaje. Dios les bendiga siempre!

    • @elvirasanabria9819
      @elvirasanabria9819 11 месяцев назад

      Tengo tiroide q no devo comer ?gracias Doctor

  • @livierelopeztopete2551
    @livierelopeztopete2551 10 месяцев назад +8

    Dr Albuje mil gracias por sus conocimientos por su gran ser y por su humildad de Alma ,nunca habia escuchado orar a un Dr y pedir perdón a Dios al ofendido y a uno mismo ,Gracias por existir, deses México Atizapan de Zaragoza le envio mi cariño y mi reconocimiento como un Gran Hombre Dios con Usted y los Suyos Bendiciones 😘💖

  • @i.rodriguez7932
    @i.rodriguez7932 5 месяцев назад +3

    Aleluya que bueno que usted ama a Cristo Jesús

  • @lilliamp9586
    @lilliamp9586 Месяц назад +2

    Yo tomo un batido de avena en el almuerzo con ,una charada de linaza y chia ,un ajo .y una cucharada de fibra,sin azúcar y en agua y como una porción de pollo

  • @laurazamudiohernandez8248
    @laurazamudiohernandez8248 11 месяцев назад +40

    Muchísimas gracias doctor por todo su conocimiento y sobre todo por la paciencia que tiene con las personas para poder explicar a detalle. Y algo que me llamo mucho la atención de usted, ver un ser espiritual y un gran ser humano. Gracias por existir y ayudar a la humanidad con su bondad y sabiduría. Dios lo bendiga por siempre

  • @actelugo5031
    @actelugo5031 10 месяцев назад +25

    Soy del Estado de Sonora, México, dónde se cultiva Dátiles por ser zona desértica y desde pequeña he comido Dátiles secos. De hecho en casi toda la República Mexicana se encuentra en las grandes tiendas de las diferentes cadenas paquetes con dátil seco

  • @ReynaldoSanchezPerez-so6tm
    @ReynaldoSanchezPerez-so6tm 2 месяца назад +1

    Muchas gracias dr. Por sus compuestos, por sus recetas, Díos lo bendiga

  • @user-vt7dd3kn4p
    @user-vt7dd3kn4p 6 месяцев назад +1

    Q Dios sea su protector hoy y siempre mil bendiciones doctor