ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #11 // КАРАНТИНОВЫЕ будни
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #1 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #1 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #2 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #2 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #3 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #3 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #4 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #4 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #5 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #5 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #6 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #6 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #7 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #7 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #8 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #8 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #9 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #9 /...
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #10 : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #10 ...
♥ INSTAGRAM : / hdasha
♥ Telegram : t-do.ru/joinch...
♥ VK ДЛЯ СВЯЗИ : id241706312
♥ MAIL ДЛЯ СВЯЗИ : hdasha@hypeagency.ru
♥ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО : • ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #10 ... (ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ #10 // Шок контент- БЕГУНЬЯ)
Приятного просмотра❤️
Надеюсь, вам понравится выпуск✨
Только досмотрела 10ую часть и подумала 'блин, смотреть нечего' и тут новое видео, уииии 😍
Обожаю когда так))❤️
Ты очень похудела, такая стройная 🦋
Спасибо 🙈🙈🙈 рада что это видно)
Наконец то можно забыть о всех наболевших проблемах и 50 минут пить кофе с Дашей:**
Рада что мои видео погружают вас в такое спокойное состояние 🙌🏻
Котёнок ♥️
Новое видео
Урраа♥️🎇
мой прошлый коммент в видио попал 🔥 выпуск огонь💫❣️💥💟💘😻😻Дашулька, ты очень похудела. Просто большая молодец
Спасибо большое)) ваши комментарии очень сильно мотивируют🙌🏻❤️
Спасибо большое, смотрю миллион лет, никогда не надоедает)
Класс🙌🏻🙌🏻буду продолжать радовать вас❤️
Спасибо моя хорошая за влог обожаю тебя 🥰👍👍👍
Спасибо Вам ✨❤️❤️
Спасибо за твои такие видео!!!!
Пожалуйста ❤️
Дашенька, супер влог!😍❤🤩,смотрела с большим наслаждением❤😍!!!Катюша просто прелесть,обожаю её улыбку,задор и оптимизм🤩❤,она большая молодчинка и трудяжка,приютила котейку,за это ей огромный плюс в карму ❤😻😺🙏😇!От Вас,девочки,невозможно глаз отвести,вы обе светитесь от счастья и это передаётся мне❤!Благодарю Вас обеих за это🙏❤😊
Спасибо большое❤️❤️❤️❤️ от нас двоих, это очень приятные слова!
Ой ладно вам, как по мне Артур в трусах выглядит забавно😂
😀😂
1:36 -лучший момент 😂😂😂😂😂
Ахахахаха 🤪🤪🤪
Катя Митрошина АХАХАХАХАХАХА ОРУУУУУ
Тоже сейчас в процессе похудения
Надеюсь к лету буду в хорошей форме🥰
Люблю твои вложики😇
До лета как раз оптимальное время осталось)) 2 месяца, обязательно получится)
Смотрю каждый твой Дневник похудения) мне они прям заходят, нравится твой стиль подачи себя, если можно так выразиться) просто показываешь себя настоящую! Смотрела ещё НХЧ Карины Каспарянс, там не то... Нет такой мотивации как у тебя почему-то.
Интересно 🤔 почему так)) но в любом случае очень рада))
Аааааа как же я рада 😍😍 скрашиваешь карантин 😍😍😍😍😍😍😍
В среду новое видео)) рада вас радовать❤️
Я например в карантине тщательно слежу за своей формой! Шар тоже форма! 😄😄😄 вроде бы говорят что даже полчаса можно найти на занятия спортом. Какой там нафиг?! Весь день что-то где-то зачем-то надо делать. Кушать готовить, прибраться (хотя бы игрушки из под ног убрать чтоб ничего не сломать себе). Попыталась как-то взять себя в руки и заняться спортом, сразу... Эх... Так что да, шар очень даже отличная форма - идеальная! 😆😆😆
А вообще карантин это конечно атас, у нас карантин до 30 апреля (пока). Ох, муж и ребенок дома, выезжать в город нельзя, гуляем во дворе... Тихо шифером шурша, что называется... Но мы не унываем готовим ПП (вроде нравится) и стараемся держать себя в руках (ох как это непросто 😓).
Видео как всегда душевное, теплое и такое уютное. Спасибо Вам большое!!!
Ахахвх спасибо за ваш комментарий🤗 подняли настроение, посмеялась от души)) все мы немного «шары»😀😀😀
Урааа, люблю понедельник, потому что выходит дп 🥰
В следующий понедельник не будет( подписывайтесь на Инстаграм чтобы следить за обновлениями
H Dasha уже подписана ❤️
Даша а где ты купила эту штуку на которое мясо ложила и за сколько????
Даша розказивала в одному из своих дневниках что ей подарили на новий год
Очень хорошо выглядишь ❤️❤️❤️
Советую приложение "NTS" от Nike. Занимаюсь по нему, супер хорошие тренировки
Знаю о нем))спасибо ✨❤️
Ты просто так Кате помогаешь, или тебе тоже какая то часть денежек за купленные маски перепадает?))))
Конечно) а как иначе?
Спасибо тебе, за то что сказала название своего приложения для тренировок, теперь я уже около недели умираю вместе с тобой, и сегодня на весах минус 2 кг)
Вперед!!! Создаем лучшую версию себя❤️❤️❤️
Ого)))) вы меня тоже безумно мотивируете❤️
Да , хех , ты мой любимый блогер 😻😼люблю
Спасибо 😀
Даша, ты мой любимый блогер! Жду дневники похудения с нетерпением:3
❤️спасибо
Совместные тренировки - мне кажется это максимально мило) за свои успехи - в награду нежности, и польза и настроение улучшается) и ни так лень заниматься вместе с кем - то, нежели одному. Потому что я одна домашнюю тренировку делаю очень редко, потому что мне наедине лень заниматься, а вместе с мужем - считай мотивашка получается)) и время от времени хожу в зал, но тут как раз все наоборот - в зале люблю когда минимум народа, так комфортнее, нежели толпой заниматься. Имею опыт занятий и наедине с собой, и только с тренером и командные тренировки ( для меня командные - лютый стресс...)
Даш, заметно похудела 😍😍😍
Благодарю ❤️❤️❤️
Довольно таки заметно похудела🔥😍
Спасибо за 58 минут кайфа,самое время порции мотивации для поддержания моего пп😋
Спасибо😍😍
Ооодааа 50 минут счастьяяя!!!!🤩🤩🤩
😍😍😍
Даш, а у твоей коллеги по работе в ресторане такая же ситуация с зп?
Да... к сожалению
Жалко только, что у нас не карантин, а самоизоляция, а значит государство нам ничего не должно :(
Но это да, факт((
Даш, а ты не думала попробовать интервальное голодание 16/8 ? Типа 8 часов можно есть, а 16 не ешь. Результаты радуют. Как к этому относишься ?☺️😋💋
Пробовала) но как-то не зашло) может ещё поэкспериментирую с этим☺️
Что за песня на 6 минуте?😍😍
Купи не магазинную арахисовую пасту. А натуральную из вайлдбериз и в разы дешевле. Там есть арахисовая паста 1 кг за 400 рублей😁
Плохо смотрите мои дневники)) в предыдущей части я ее и показывала)
Дашка, ты мой любимый блогер❤️😘
Смотрю тебя уже 5 лет..
Как быстро время то идёт...
Первое видео , которое я посмотрела был рум тур )
Ого🙈🙈 5 лет это прям срок уже))
Я всё думала.на кого ты похожа.тут на ютубе попался клип Ланы Дель Рей .с фильмом "Лолита".вот на эту актрису( не помню как ее звать) ты на нее очень похожа:)))))))
Посмотрела этот клип)) вообще не нашла сходств)
Красотка просто 😍😍🔥🔥🔥 скажи по какому приложению занимаешься)
Я же сказала в видео)) bs365
Классно выглядишь!!! А кто этот милый мальчик в начале видео.
Спасибо) сын моей подруги)
Дашуля ,а что за шрам на левой руке?
Ожог
Видео про ожог(не уверена если ожог) на руке есть на твоём канале? Недавно заметила.. моя мама когда была маленькая обожгла руку очень жестко кипятком с чайника.. немножко как у тебя выглядит.
Да, ожог
Нет такого видео
-А я сказала,что подарю тебе
*мило дает конфетку*
-Ого,а я думала говняшка какая-то 😹
Если любовь,то такая
Заметно похудела) Молодец 💕
Благодарю❤️
У тебя какой то ожог на руке ? Извени если вопрос слишком личный
Даша говорила что это ожог.
Да, ожог
Мне кажется , что тебе пора ввести нововведения в своё похудение , что бы дать организму встряску и вес пошёл стремительно вниз(например интервальное голодание,,10К шагов в день , ложиться спать до 12, тренировки Табата в качестве утренней зарядки по 10-15 мин , поиграться с бжу , увеличить белок и сократить углеводы , уменьшить количество сладкого и чрезмерно обработанных продуктов, убрать соусы и заменить натур йогуртом , убрать перекусы и кушать 2-3 раза в день) Вообщем экспериментируй , надеюсь у тебя все получиться , главное терпение и уверено идти к своей цели, не забывая зачем и для кого ты это делаешь💪🏻
Абсолютно согласна! Надо попробовать что-то новое для встряски))
привет, Даша! Сейчас живу в Болгарии, поэтому интересно: в каком городе ты была?
Заранее спасибо за ответ!
У нашей семьи две недвижимости: в Банско и Сазополе, а была я много где)
Похудела )
Спасибо)) лучший комплемент❤️
Даша пей по утрам кофе. Я каждое утро завтракаю и обязательно кофе, но я пью с сахаром и молоком. И сразу потом в туалет иду каждое утро, уже много лет. Попробуй.
Так я не люблю кофе и не хочу подсаживаться на эту зависимость)
Ахаха , не смогла устоять , ты смотивировала , сделала себе массаж и растяжку ) теперь досматриваю тебя , хочу растянуть удовольствие 🙂
Класс))) очень рада что мотивирую) лично я никак не могу настроиться на растяжку, мой мозг считает ее бесполезной и неэффективной((
Ты единственный блогер чьи дневники похудения я жду с нетерпением. Люблююююю
Класс
53:28 Господииии, как же знакомо! Когда я мч включаю свои новые аудио, он говорит:’’Даш, выключи, что за г..’’. А через какое-то время угадайте какие песни я слышу в его машине 😈
Ахахахах😀😀😀😀
Похудела так, красотка, обожаю длинные видосы ❤️❤️🥰🥰🤩
Спасибо ❤️
Дорогая Даша , спасибо вам за то что вы делаете. Вы безумно вдохновляете💛💛💛💛
Рада что получается вдохновлять❤️
Каййф😍 целый час😍😍 обожаю тебя 💖💖💖💖
Обожаю такую длину)
Большая молодец! Виден результат, спасибо за видео😍👍❤
Спасибо)))
А на сколько похудела за неделю карантина?
Осталась в том же весе
ты большая умничка, продолжай в том же духе
😻
Каждый раз жду и радуюсь как ребенок за тебя❤️
❤️
Обожаю эти дневники
🥰
Обожаю смотреть твой дневник похудения 😍😍😍
А я обожаю читать ваши лестные комментарии❤️❤️
Обожаю твои видео, смотрю 24/7, так мотивирует, дневник похудения-просто кайф. Скорейшего тебе похудения.💋
Спасибо ❤️❤️❤️
не знаю почему, но мне очень нравятся твои дневники похудения. больше никого не смотрю в этом формате кроме тебя!
P.S. ты очень стройная)