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Ciao Iader mi spieghi per favore il perché dei 2 bicchieri d'acqua prima dei pasti?
Proprio il mio approccio quando visito l'Italia, si ingrassa facilmente anche li se ti lasci andare. E' decisamente un vecchio mito che in America mangiamo solo male.
❤
Bo un panino con la bresaola e la frutta no?
Tutti i giorni il panino non mi sembra praticabile 😵
negli stati uniti ci sono stato due volte ed e quasi impossibile non ingrassare ps molti obesi
la prima sarebbe non andare negli usa
Ciao Iader mi spieghi per favore il perché dei 2 bicchieri d'acqua prima dei pasti?
Proprio il mio approccio quando visito l'Italia, si ingrassa facilmente anche li se ti lasci andare. E' decisamente un vecchio mito che in America mangiamo solo male.
❤
Bo un panino con la bresaola e la frutta no?
Tutti i giorni il panino non mi sembra praticabile 😵
negli stati uniti ci sono stato due volte ed e quasi impossibile non ingrassare ps molti obesi
la prima sarebbe non andare negli usa