3 KABAKLA 1 TEPSİ YEMEK YAPIN👍💯 FIRINDA KABAK ama UNSUZ💯
HTML-код
- Опубликовано: 19 авг 2021
- Arkadaşlar bugün size çabucak yapıp zevkle yiyebileceğiniz bir #kabakyemeği tarifi vereceğim, aslında üzerindeki sos nedeniyle çay yanında da güzel gider diye düşünüyorum
İnşallah beğenir ve denersiniz, sevgilerle
KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN 👇
/ @huzurlumutfakbuket
🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇
@HuzurluMutfakBuket
🌺
TAMAMEN DİYET TARİFLERİN OLDUĞU İNSTAGRAM SAYFAM
@huzurlu_diyet
🌺
SİTE ADRESİM👇
huzurlumutfak.com/
🌺
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN RUclips KANALI👇
ZEYNEPLE FİT OL
@zeysayshey
BÜTÜN TARİFLERİME AŞAĞIDAKİ OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK ULAŞABİLİRSİNİZ
👇👇👇👇👇
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ: • DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
DONDURMALAR: • DONDURMALAR
SÜTLÜ TATLILAR: • SÜTLÜ TATLILAR
TATLI VE PASTALAR: • TATLI VE PASTALAR
ÇİKOLATALI LEZZETLER: • ÇİKOLATALI LEZZETLER
KURABİYELER: • KURABİYELER
OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ: • FIRINSIZ TARİFLER VE O...
KAHVALTILIK TARİFLER: • KAHVALTILIK TARİFLER
KEKLER: • KEKLER
SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR: • SALATALAR, TURŞULAR VE...
SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER: • SİRKELER, YOĞURTLAR, K...
HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR: • HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE...
LAZANYALAR MAKARNALAR PİLAVLAR: • Playlist
KAHVE VE İÇECEKLER: • KAHVE VE İÇECEKLER
REÇELLER: • REÇELLER
EKMEKLER: • EKMEKLER
EV YEMEKLERİ: • EV YEMEKLERİ
Ben Buket Cengiz, Marmara üniversitesi İşletme Fakültesi ve Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi mezunuyum
Bankacılık ve çocuğumu büyüttükten sonra da Lise öğretmenliği yaptım
Evli ve 2 çocuk annesiyim
Çocukluğumdan beri mutfağa meraklıyım
1992 Borcamda Fırın Yemekleri Yarışması Türkiye Birincisiyim
7 yıl önce Web sitem , sonra Instagram sayfam ve nihayet RUclips kanalımda tariflerimi sizlerle paylaşıyorum
Takip eden, Beğeni ve yorum yapan herkese çok teşekkür ederim
YİNE KABAKLI NEFİS BİR TARİFİM İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ
• 🌺BOL SEBZELİ DİYET BÖR...
5 DAKİKADA KABAKLI OMLET
• 5 DAKİKADA AKŞAM YEMEĞ...
FIRINDA KABAK MÜCVER
• TAVADA MI, FIRINDA MI?...
🌺🌺🌺🌺
MALZEMELER
3 adet sakız kabağı
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı toz biber
Az karabiber
SOSU
2 yumurta
1 su bardağı yoğurt
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Maydanoz ve dereotu
Tuz, pulbiber, toz biber vs
ÜZERİNE
Rendelenmiş kaşar peyniri
Ben kaşar, beyaz peynir karışımı serptim
KISACA YAPILIŞI
Kabakları yağ ve baharatlarla karıştırarak 22 cm lik kare borcama koydum
Daha çok yapmak isterseniz daha büyük bir fırın kabına koymalısınız ve yoğurt ve yumurtayı artırmalısınız
YOĞURTLU sosu kabakların üzerine yaydım
Fırına verdim
Kabaklar yumuşayıp üzerü hafif kızarınca aldım
Kaşar peyniri ve beyaz peynir karışımını serptim
Tekrar fırına koyup kızarttım
Hepsi bu kadar
Baharatları bol kullanıp kabakları güzel pişirirseniz devamlı yapacağınız favori bir tarifiniz olacaktır
Dilim dilim sağlıklı lezzet👍🌺🌺🌺
#sebzeyemekleri #pratiktarifler #sağlıklıbeslenme
ARKADAŞLAR
ACELE EDİP VİDEOYU İYİ İZLEMEYİNCE BİR ÇOK AYRINTI KAÇIYOR
VİDEOMU TEKRAR TEKRAR DİNLİYORUM, EKSİK BİR BİLGİ YOK, SİZDEN RİCAM YEMEĞİ YAPARKEN ÖNCE İYİ İZLEYİN, SEVGİLERLE 🌺
Ya süpeeeeeer bir insansın okadar güzel anlatımın varki hiç kilo veremeyen kişi bile sayende hem kilo verip hemde sağlıklı beslenene bilir çok teşekkürler iyiki varsınız
Hafif ve sağlıklı. Börek tadında bir yemek oldu. Ellerinize sağlık.
Bütün tarifleriniz çok güzel,elinize sağlik.
Ellerinize sağlık yarın yapicam çok tşkler CANIM
Ellerinize sağlık
Ellerinize sağlık çok güzel oldu ben kabağa çok severim bununda deniycem
Elinize sağlık çok güzel görünüyor 😋👏👍
Ellerinize emeğinize sağlık
😍 Sağlıklı börek de diyebiliriz, deneyeceğim 👌🏻👌🏻çok teşekkürler 🙏🏻💕
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor 👌👌
Elinize sağlık 😋
ellerine sağlık hzlu mutfak.😊
Mutlaka yapmak istiyorum cok begendim
Elerinize saglik
tesekkurler 😍
Merhaba elinize sağlık çok güzel yapmışsınız 👍👍🔔🔔🔔
Afiyet olsun
Graten gibi olmuş, severim, deneyeceğim 😏
Deniyeceğim inşallah , birçok tarifinizi yaptım diyet olduğu için tadı fena değil güzel , l
insan ne yapacağını bilemiyor biraz dikkat etmek isteyince artık böyle beslenmeye alışmalıyım tarifler için teşekkürler
Anlatımınız bana huzur veriyor. Emeğine sağlık.
Çok çok teşekkür ederim Aysel hanım 🌺
Ellerinize sağlık.nefis oldu ses tonunuz huzur veriyor
Çok çok teşekkür ederim 🌺
Her zamanki gibi yine çok sağlıklı ve güzel bir tarif. Ellerinize sağlık afiyet olsun.
Çok çok teşekkür ederim, ❤️
Kolay ve Sağlıklı..Ellerinize sağlik....
Bir çok tarifinizi başarıyla uyguladım... Teşekkur ederim...
🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹
Çok mutlu oldum, elinize sağlık ❤️❤️
Harika bir tarif elinize sağlık
Çok çok teşekkür ederim 👍🌺
Ellerine saglık çok güzel tariflerin
Çok çok teşekkür ederim
Sizin sağlıklı tariflerinize bayılıyorum 🥰🥰🥰
Çok çok teşekkür ederim 🌺
Pek güzel oldu, elinize sağlık.
@@ozgegundas3065 hayır sadece bir takipçiyim.
Kesinlikle yapacağım inşallah 🌼
Çok mutlu olurum, 👍🌺
Merhaba huzurlu mutfağım
Tarifinizi bugün akşam yemeğinde yaptım kendime oh mis valla elinize vee emeğinize sağlık Allah'a emanet olun 🌼
Afiyet olsun, siz de Allah'a emanet olun inşallah 🌺🌺🌺🌺
Şimdi söyleyecektim Siz söylediniz bütün şefler söylüyor kabagın soyulmayacagını , emeğinize Sağlık Sesinizde huzur veriyor Huzurlu mutfak Çuk diye oturmuş🙏❤️🧿
Çook çok teşekkür ederim 👍🌺
Ben sizi Paristen izliyorum çok beğeniyorum çok hasta yaşlı biriyim kanser ve diyabet hastasıyım anlattıklarıniz benim için çok enteresan deniyorum elinize sağlık Allaha emanet olun.
Ama çok da tatlısınız, en kısa zamanda sağlığınıza kavuşmanın dileklerimle ellerinizden öperim 🌺çook çok teşekkür ederim ❤️
HUZURLU MUTFAGA HOSBULDUM SES TONUN DA HUZURLU MUTFAGA AYRICA BIR GUZELLIK KATIYOR TSK EDERIM ELLERINE SAGLIK BEN KENDIM DIYETTE OLDUGUM ICIN BU TARIFLERE COK ÖNEM VERIYORUM SAGOLUN💕
Çok çok teşekkür ederim, ben de kilo veriyorum, o nedenle bana da çok iyi geliyor, sevgilerle 🌺
Kabak en büyük kurtarıcı çok güzel❤️❤️
Gerçekten öyle 👍👍👍❤️❤️
Sağlıklı ne bişirsem ? derdinden kurtaran bir meleksiniz.. Deneyip sonucunu yazacağım. Şimdiden teşekkürler elinize emeğinize sağlık 🧿
Muhteşem ellerinize sağlık canim benim
bravoo hiç uzatmadiniz ellerinize sağlık.
Emeğinize sağlık acaba sütle olurMu yoğurt olmadığı zamanlarda 💕
👏👏👏
👍🏼
Ayyy yerim siZi ❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️
💕
Ekmek yiyebilir miyiz
❤❤❤❤
❤
Yaz bitmeden görseymişim
🌟🌟🌟
🌺🌺🌺🌺
👍😋👌👏👏👏
Ellerinize sağlık, kabakları sosunu dökmeden önce pişirmediniz mi?
Hayır, ikisi birlikte pişiyor👍🌺
👌🏻👌🏻🥰🥰💗💗🌸🌸👏🏻👏🏻
Elinize sağlık. Yoğurt pişince ekşi tuhaf bir tat olmuyor mu acaba? Sanki beşamel olsa daha lezzetli olur ☺️😋
valla bir kepce tereyagi da koyarsaniz daha da lezzetli olur. mesele saglikli yemek yapmakta, sagliksiz ve lezzetli yapmak cok kolay. tereyagini samana sursen o bile yenir.
@@dailybls çok fazla tereyağ koymadan da beşamel yapıyorum ben tam buğday veya yulaf unuyla da olabilir. Yoğurdun pişmiş hali ekşiyor genelde. O durumu merak ettim.
👍👍👍🌹🌹🌹❤️❤️❤️🧕
Beyaz peynirmi beyaz çökelekmi abla benim bildiğim beyaz peynir kalıp olur
Buzlukta sakladığım peynirdi onlar, o nedenle öyle görünmüş olabilir
👍👍👍🌹🌹❤️❤️🧕
Ilk etapda kabaklari pisirmistik dediniz onceden kabaklari firinami verdiniz ne kadar ön pisirme yaptiniz
Kabak ve yoğurdu birlikte kabaklar yumuşayana, üzeri hafif kızarana kadar pişirdim, sonra peynir serperek kızarttım🌺
Ön pişirmeden hiç söz etmedi.ben fırında 20dkhaif yaglayıp pişiriyorum
Ben sözettim, çatalla bakmıştım kabaklar yumuşayınca fırından aldım ve peynir serptim cümleleriyle hem de👍🌺
@@nehirus9328 tskler nehir hanim az once cvp geldi HUZURLU mutfakdan uzeri hafif kizarana kadar pisirmis sizde sagolun💕
@@HuzurluMutfakBuket coook tskler 💕
Kabakları kabu soymiyorum ve yürdişinda soymiyolar haberin olsun 🤣😁
Bu yemek acaba kaç kişilik?
9 büyük dilim çıkıyor🌺
@@HuzurluMutfakBuket yani 5 kişiye rahatça çıkar dimi abla
Hafif ama kasar peynir çok yagli.
Sakın kabakları pişirmeden sosunu dökmeyin ben az önce yaptım çokk kötü oldu yenmedi.
Tarifin sonunda ilk etapta pişirmiştik diyor ama pişirmeden sosunu döküyor.
Ben ne yazık ki sonuna kadar izlemeden yaptım.
Kabak graten yapın bence bu tarif doğru olmamış 👎
Ellerinize sağlık
❤️
♥️