EZBER BOZAN S2 B1: Tatminsizlik: Neden Hep Daha Fazlasını İstiyoruz?
HTML-код
- Опубликовано: 30 янв 2025
- Bu bölümde, tatminsizlik ve doyumsuzluk gibi çağımızın önemli sorunlarını ele aldık. Neden sürekli daha fazlasını istiyoruz, bu duyguların biyokimyamızla, insülin direncimizle bir ilişkisi var mı? Bu duyguları ve biyokimyamızı nasıl yönetebileceğimiz ve içsel huzuru nasıl bulabileceğimiz konusunda değerli bilgiler sunduk.
Bölümde konuştuğumuz ana konular:
- Tatminsizlik ve Doyumsuzluk: Modern zamanların mı yoksa eski dönemlerin de bir problemi mi?
- Tatminsizliğin biyokimyasal temelleri ve dopamin ve oksitosinin rolü,
- İnsülin Direnci ve leptinin haz, doyumsuzluk ve bağımlılıklarla ilişkisi,
- Kendi Potansiyelimizi Keşfetmek: Etiketlerden sıyrılmak, olma hali,
- Leptin ve insülin direncini nasıl kırabiliriz?
- İçsel tatmin ve huzuru yakalamak için neler yapabiliriz?
Eğer siz de tatminsizlik hissiyle mücadele ediyorsanız ve daha huzurlu bir yaşam sürmek istiyorsanız, Deniz Şimşek'in sunumuyla "Ezber Bozan" podcast'in yeni bölümünde bizi dinlemeye davetlisiniz. Keyifli dinlemeler!
Instagram: / birimklinik
Spotify:open.spotify.c...
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Allah ilminizi artırsın..
çok sağolun 🙏💙
Harika yol gösterici, ideak açıcı bilgiler sundunuz🙏🏻 cok yararlandım🙏🏻 özellikle tüm genclere ulaşmasını dilerim can Hocam💙🙏🏻🤲🏻
Çok teşekkür ederiz, sağolun😊💙
Ohhh ve RUclips açmış hocam 🤭🤭🤭spotify beceremiyorum.super olmussssss
😊💙
Harikasınız hocam 🎉
🙏🏻💙
RUclips'a başlamanız çok güzel olmuş ellerinize sesinize sağlık.
Teşekkür ederiz😊
Edward Bernays Freud'un yeğeni halkla ilişkilerin kurucusu hatta babası olarak bilinir. Günümüz tüketim toplumunun temelini atmıştır maalesef ki Anna Freud'un katkıları ile. The Century of Self var harika bir belgesel lütfen izleyin.
Tirois videosunu bulamiyorum neden acaba
💙
💙
Hocam haz duygumu sadece yemek yiyerek tatmin ediyorum. Özellikle de gece uykudan uyanarak.
Psikiyatri Endokrinoloji vs. Gitmediğim bölüm kalmadı. Çok sığ bir yaklaşımla karşılaşıyor ve çözüm bulamıyorum.
3 yılda 35 kg aldım ve almaya devam ediyorum.
Bu bahsettiğiniz spreyi nerede bulabilirim? Araştırdım bulamıyorum.
Tek başına kullanım tavsiye etmiyoruz. Bütüncül bir yaklaşımla tüm sürecinizin değerlendirilmesi uygun görülürse bir uzman eşliğinde kullanımını öneriyoruz. Süreçlerle ilgili bilgi almak için; 05302596121 veya 05320668115 numaramızdan iletişim kurabilirsiniz. ☺
Spotify kullanmayanlara müjde olmuş yani bana 😍
Faydalanmanız dileğiyle😊