Жаль, что семинары вы проводите нечасто и большинство в Москве и Сочи. В нынешнее время, прилететь в Москву из другой страны весьма проблематично и дорого.
Добрый день 💜 На связи команда "Имрам Крийя". Благодарим за интерес 🙏 Семинары проходят также в других городах и странах. Актуальное расписание мероприятий Имрам Крийя есть на сайте imram-kriya.com, оно регулярно обновляется 🙏
Здравствуйте 💜 Отвечает команда Имрам Крийя🙏 Попробуйте найти более удобное положение тела. Не обязательно сидеть в лотосе, на полу со скрещенными ногами или в какой-то другой позиции, где есть напряжение в области коленей, стоп, ног вообще. Можно сесть на стул и опереться на спинку. Если сидите на полу, можно сесть на плед, одеяло, твёрдую подушку, чтобы было комфортно. Важно, чтобы таз был выше коленей, если не раскрыты тазобедренные суставы и есть проблемы с коленями. Но в любом случае нужно стремиться сохранять позвоночник ровным, именно там происходит вся работа. Если у Вас затекают ноги или устаёт спина, возникает боль в суставах, поменяйте положение, терпеть не нужно. Как только отдохнёте, снова возвращайтесь в прежнее положение. Желательно развивать ноги, освобождать таз, убирать зажимы в спине, то есть заниматься не только медитацией, но и делать упражнения для тела, чтобы дольше сохранять нужное положение и увеличить проводимость энергоканалов. Это могут быть любые физические упражнения, хатха-йога или 42 энергизирующие Крийи. Успехов в практике!
Благодарю Вас,за заботу, за медитацию, Спасибо ❤❤❤
🙏💜
Благодарю вас Имрам ❤️
Благодарю!!!❤❤❤
💜💜💜
Желаю всем мира, добра, милосердия 🙏🏻🌎🕊️
Ретриты созданы для людей которые хотят перейти на новый этап жизни 😊, а особенно больше пяти -десяти дней познать себя ❤
Благодарю вас 🙏❤️
Очень хотелось бы соприкоснуться с познанием дающего вами обозревающего ощущение 🙏🙌🤝
❤❤❤
Пожалуйста По шогово инструкцию нужно?
❤
Жаль, что семинары вы проводите нечасто и большинство в Москве и Сочи. В нынешнее время, прилететь в Москву из другой страны весьма проблематично и дорого.
Добрый день 💜 На связи команда "Имрам Крийя". Благодарим за интерес 🙏 Семинары проходят также в других городах и странах. Актуальное расписание мероприятий Имрам Крийя есть на сайте imram-kriya.com, оно регулярно обновляется 🙏
@@imramkriya.shorts спасибо за ответ. Я регулярно слежу за этим расписанием. Очень жду семинар не в России.
Я немогу сидеть в позе ЛОТОСА😢
Это не обязательно в Крийя-йоге
Здравствуйте 💜 Отвечает команда Имрам Крийя🙏 Попробуйте найти более удобное положение тела. Не обязательно сидеть в лотосе, на полу со скрещенными ногами или в какой-то другой позиции, где есть напряжение в области коленей, стоп, ног вообще. Можно сесть на стул и опереться на спинку. Если сидите на полу, можно сесть на плед, одеяло, твёрдую подушку, чтобы было комфортно. Важно, чтобы таз был выше коленей, если не раскрыты тазобедренные суставы и есть проблемы с коленями. Но в любом случае нужно стремиться сохранять позвоночник ровным, именно там происходит вся работа. Если у Вас затекают ноги или устаёт спина, возникает боль в суставах, поменяйте положение, терпеть не нужно. Как только отдохнёте, снова возвращайтесь в прежнее положение. Желательно развивать ноги, освобождать таз, убирать зажимы в спине, то есть заниматься не только медитацией, но и делать упражнения для тела, чтобы дольше сохранять нужное положение и увеличить проводимость энергоканалов. Это могут быть любые физические упражнения, хатха-йога или 42 энергизирующие Крийи. Успехов в практике!
@@imramkriya.shorts Я Вам дуже, дуже вдячний!! Дякую Вам!! Приємного Вам життя!!!!!😊😊😊😊😊😊
Желаю всем мира, добра, милосердия 🙏🏻🌎🕊️
❤
❤❤❤❤❤❤❤
🙏💜
❤❤❤
💜💜💜
Желаю всем мира, добра, милосердия 🙏🏻🌎🕊️
❤❤❤❤❤❤❤
💜💜💜