Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
長生きはしなくて良いんだけど、最期まで自分でしっかり動いていたい…
100歳まで生きようとは思いませんが、死ぬまで健康である様頑張ります。
生存の長さより、《生活の質》がとても大切だと感じます!
QOLですね自分は田村直美さんの楽曲で知りましたあの頃は誰も言ってなかった
先日 主人のお父さんが100歳で亡くなりました腸が丈夫で長生き出来たのかなー!と思いました～
長年、猫を飼って来て、猫の寿命は腎臓の状態で決まってしまうことを経験しており、やはり私達人間も、腎臓が悪くならない食生活が長生きするためには絶対大事なことだと感じます。
石黒先生以前よりいつも興味深い論文のご紹介、楽しみに観させて頂いてます。50代後半男子です。以前から思ってたのですが引用された論文は具体的にどの文献かを示していただけると嬉しいなと思っています。可能な範囲ででも。またご考慮お願いします❗️
先生いつもたくさんたくさんありがとうございます。感謝です
先生100歳までは生きて下さい♪ 私も先生と一緒に頑張ります。😊
本当に勉強になります
人間は、潜在的には何歳まで生きられるんでしょうね？ んであと、長寿で有名な泉重千代さんは元々はヘビースモーカーであって、それを周囲が寄って集って止めさせたところ逝去なさいました。まぁ天寿カモ🦆ですが、一般的な人がブリキで出来ているとしたら、泉重千代さんはステンレスにメッキと防錆塗装したくらいに強かった、でも禁煙させられた途端に亡くなって仕舞った。不思議ですよね🙄🤨🤔🧐
タバコは体には悪いかも知れないけど、たばこで心身は健康だったんですかね？😮
@@佐春-u2b 様どうでしょうか？ ワテクシは浅学で、且つ、自慢じゃないですが地頭もプアと来ている筋金入りのアホなモンで分かりませんが、やっぱストレスなんかと関係あるカモ🦆 とは思いますね。返信感謝致します。m(_ _)m ﾍﾟｺﾘ
今は100前後でしょうが条件が整えれば人は永遠に生きられるんですよ！て聖書にあります。テロメラっていう染色体のすり減りがテロメラーゼという酵素の助けによってそれは可能でしょうって医者も認めているようです。またそれを説明している冊子もありますよ！
@@かりん-n3n 様テロメラ、ワテクシも聞いた事が有るような無いような？ んで、ワテクシのような筋金入りのアホでも、長生きしていて良いものかどうか？返信感謝致します。m(_ _)m ﾍﾟｺﾘ
いつも勉強になります。コルステロールについて、最近は低いことだけを良しとしない話しをされる研究者もいらっしゃいますが、改めて『悪玉・善玉』についてわかり易くお話し下さると幸いです。ありがとうございました。
コレステロール、高くていいのはやはり善玉のことでしょうか💦
昭和、平成、令和で長寿の末に亡くなった方々は、幼少時から、綺麗な空気、綺麗な水、綺麗な土壌、適切な栄養、それらが満たされていたような気も致します。
水と栄養に関してはどうでしょうね。今年100歳になる祖父は少なくとも戦争で栄養失調や肝炎、マラリアなどの病気に苦しんで戦後も捕虜生活というおまけつきでした。戦後の高度経済成長期は東京で過ごしたので空気も悪かったはずです。
@@Cliffem82 様なるほど。 それにしても 100歳って素晴らしいですね。御本人の資質に加えて、御家族の献身も在るのでしょうね。どうぞ今後も大事になさって頂きたいです。返信感謝致します。m(_ _)m ﾍﾟｺﾘ
@@Cliffem82101歳の叔母は畑仕事で忙しいです。共に暮らす息子(何もしない)の食事の面倒もみています。コロナ前までカーブス(女性専用ジム)に通っていました。今はリハビリ専門の施設で運動しています。それでも物足りず運動器具を購入して宅トレしてます。体を動かす事が元気の秘訣のようです。耳も正常で普通に会話してます。幼少時の食事内容は粗末で、泣くと小石を飴代わりに口に入れられたそうです。そんな状況でよく生き延びてきたという印象です。
コレステロールが高いということの具体的な説明が欲しいです。
いつも有益な情報感謝します。コレステロールは高い方が良いと言う事ですが、LDLとhdl共にどのくらいの値を指しているのかがわかると嬉しいです。
参考にしてください。私の同僚ですが会社の健康診断でいつも低コレステロールを指摘されておりました。低コレステロールが原因がわかりませんが頭の血管が切れて手術をされました。私はコレステロールが高いので徹底して低コレステロール対策をしようかなと先生に言ったらそんなことしたら血管がもろくなってしまいますよと注意されたことがありますが 何か難しいですね😃
センチネンタリアンにあやかりたいです。ありがとうございます❤😊
いつもありがとうございます。今年の年始に亜急性甲状腺炎になりました。血圧は低いです。クレアチニンが高めです。塩分、糖分を気をつけていますが値が下がりません。
10代から採血をしていましたが、データーの証明書が有ればよかったが
私は40代頃からコレステロール、中性脂肪、肥満などがあり今回のお話しも身に染みました。以前から先生のお話しをお聞きして間食はほとんど苦労なくやめられています。先生に感謝してこの後の血液検査結果に期待して日々をすごしていきます。
コレステロールと鉄分に関しては原因と結果が逆のような気もしますね。
１００歳行きたいね
この話を聞くほど、菜食主義が気になります。それとも、肉や卵は必要か？ 100歳まで生きる人の食生活の重要な点とは、なんなのだろうか？また、個人的に刺青を入れた人の寿命の影響なども気になります。
配信有り難うございます❗️既に今の血液検査の値が長生きした方に適合してないです💦無理して長生きしたくないのは先生に同感ながら自分の血液検査結果にガッカリでした😅
今100歳をすぎてる人たちは 子どもの時からの食べ物生活スタイルがここ30年くらいとかとは まるで違う子どもの時は病気で亡くなる人は少なくて100歳の人は少なくて80〜90歳くらいで老衰で亡くなる人が多かったですよ今の子供たちは添加物やストレスやもろもろの化学物質にまみえて100歳まで生きるのは無理なのではと思うのですが⁉️今72歳病院はほぼ行かないし検診もいかないです これからどうなるかは⁉️なのでなんともいえませんが明治4年生まれの祖母は前日まで歩いてて97歳であちらに帰ったけど 自分がどうなるかは⁉️病院では死にたくないですね
メチャクチャ長生きしたい。まだ遊び足りない。
どうしてもやめられない難病の薬がガンマあげちゃいます酒タバコ一切ナシ。BMI18のころは落ちましたがBMI22程度でも上がります薬剤性甲状腺機能低下症も判明しました厚労省のサイトで20年目でやっとわかりましたが、薬剤性ビタミンB6不足で口唇症もあります長生きというか、甲状腺機能低下症だけでもなんとかしたいのですが。。
100歳超えの人にファスティングやってる人ひとりもいてないですよね？100歳超えの98%が一日三食摂ってるってデータあるらしいですが長生きしたいなら一日三食が基本なんでしょうか？
炎症が起きる事は何本いわゆる、免疫力が弱い事なんでしょうか?
吸いませんが、再生不良性貧血は治るのですか🙇
腎臓は大事ですね😊
呆けないように生命維持装置ネ!☀️
大体想像出来ますねー😮理想的な食事面とは、お腹いっぱい食べずに、腹八分目で 動かれている人かと思います。昔なら和食中心で 魚をよく食べる。今で言うと良質なタンパク質と脂質を摂り 粗食であっただろうなぁーって思いました。 なかなか真似出来ないですよね？😅日本人が洋食も摂るようになり、習慣から〜今があるのでしょうね。阪大の女性医師 若返りを研究されておられ、細胞の移植を行なって、今若く見られるようになられましたねー その場合若い細胞の移植は、かなりお金がかかると お聞きしました。近い未来に実現出来るかもしれませんね？
平均年齢80歳のローリングストーンズがニューアルバムを出してツアーにまで出るそうですが、やっぱりドラッグ、セックス、アルコール、タバコ大ありでしょうか？確実なのはあのバンド全期間においてデブはひとりもいなかった事です。😊
それはドラッグで痩せてたのでは？けど、その後のメンバーの生活が私も気になります
UKの科学アカデミーがどのような生活をすれば長生きをするのか６万人のデータを調べた結果を発表しました。健康に留意する普通の人の寿命は普通でした。ところが、若い頃からドラッグをやり何度も逮捕されたような刹那的な端から見たら不健康そうに見える生活をしていたグループは総じて長生きだったそうです。科学アカデミーの結論としては「我慢する生活なんて糞くらえ」のグループは自分の潜在意識をポジティーブにし「健康に留意する」グループは不健康を恐れている潜在意識を持っている。だから潜在意識が病気を実行する。一人の人間の結果が全てを表すとは言えませんが、私の父は私が物心付いたときから野菜を食べるのを見た事が無く大酒飲みでラーメンだけのメチャクチャな食生活でした。体が動かなくなり老衰（多分）で入院した時も私に酒をねだる人でしたが96歳の大往生でした。看取った心臓外科の先生は「人間の疾病の殆どは心身と相関関係があるんです」「心房細動のような不整脈は100%ストレスからです」「心が病気を作り、心が病気を治すのです」
当たり前の事やん(笑)
専門用語を多様を摺るので解りません！
‥ﾊﾔﾒﾆ(ー_ー)‥ｺﾉﾖﾆ、ﾊﾞｲﾊﾞｲﾁｬ〜
長生きはしなくて良いんだけど、最期まで自分でしっかり動いていたい…
100歳まで生きようとは思いませんが、死ぬまで健康である様頑張ります。
生存の長さより、《生活の質》がとても大切だと感じます!
QOLですね
自分は田村直美さんの楽曲で知りました
あの頃は誰も言ってなかった
先日 主人のお父さんが
100歳で亡くなりました
腸が丈夫で長生き出来たのかなー!と思いました～
長年、猫を飼って来て、猫の寿命は腎臓の状態で決まってしまうことを経験しており、やはり私達人間も、腎臓が悪くならない食生活が長生きするためには絶対大事なことだと感じます。
石黒先生
以前よりいつも興味深い論文のご紹介、楽しみに観させて頂いてます。50代後半男子です。以前から思ってたのですが引用された論文は具体的にどの文献かを示していただけると嬉しいなと思っています。
可能な範囲ででも。
またご考慮お願いします❗️
先生いつもたくさんたくさんありがとうございます。感謝です
先生100歳までは生きて下さい♪ 私も先生と一緒に頑張ります。😊
本当に勉強になります
人間は、潜在的には何歳まで生きられるんでしょうね？ んであと、長寿で有名な泉重千代さんは元々はヘビースモーカーであって、それを周囲が寄って集って止めさせたところ逝去なさいました。まぁ天寿カモ🦆ですが、一般的な人がブリキで出来ているとしたら、泉重千代さんはステンレスにメッキと防錆塗装したくらいに強かった、でも禁煙させられた途端に亡くなって仕舞った。不思議ですよね🙄🤨🤔🧐
タバコは体には悪いかも知れないけど、たばこで心身は健康だったんですかね？😮
@@佐春-u2b 様
どうでしょうか？ ワテクシは浅学で、且つ、自慢じゃないですが地頭もプアと来ている筋金入りのアホなモンで分かりませんが、やっぱストレスなんかと関係あるカモ🦆 とは思いますね。
返信感謝致します。m(_ _)m ﾍﾟｺﾘ
今は100前後でしょうが条件が整えれば人は永遠に生きられるんですよ！て聖書にあります。
テロメラっていう染色体のすり減りがテロメラーゼという酵素の助けによってそれは可能でしょうって医者も認めているようです。またそれを説明している冊子もありますよ！
@@かりん-n3n 様
テロメラ、ワテクシも聞いた事が有るような無いような？ んで、ワテクシのような筋金入りのアホでも、長生きしていて良いものかどうか？
返信感謝致します。m(_ _)m ﾍﾟｺﾘ
いつも勉強になります。
コルステロールについて、最近は低いことだけを良しとしない話しをされる研究者もいらっしゃいますが、改めて『悪玉・善玉』についてわかり易くお話し下さると幸いです。ありがとうございました。
コレステロール、高くていいのはやはり善玉のことでしょうか💦
昭和、平成、令和で長寿の末に亡くなった方々は、幼少時から、綺麗な空気、綺麗な水、綺麗な土壌、適切な栄養、それらが満たされていたような気も致します。
水と栄養に関してはどうでしょうね。今年100歳になる祖父は少なくとも戦争で栄養失調や肝炎、マラリアなどの病気に苦しんで戦後も捕虜生活というおまけつきでした。戦後の高度経済成長期は東京で過ごしたので空気も悪かったはずです。
@@Cliffem82 様
なるほど。 それにしても 100歳って素晴らしいですね。御本人の資質に加えて、御家族の献身も在るのでしょうね。どうぞ今後も大事になさって頂きたいです。
返信感謝致します。m(_ _)m ﾍﾟｺﾘ
@@Cliffem82
101歳の叔母は畑仕事で忙しいです。共に暮らす息子(何もしない)の食事の面倒もみています。コロナ前までカーブス(女性専用ジム)に通っていました。今はリハビリ専門の施設で運動しています。それでも物足りず運動器具を購入して宅トレしてます。体を動かす事が元気の秘訣のようです。耳も正常で普通に会話してます。幼少時の食事内容は粗末で、泣くと小石を飴代わりに口に入れられたそうです。そんな状況でよく生き延びてきたという印象です。
コレステロールが高いということの具体的な説明が欲しいです。
いつも有益な情報感謝します。コレステロールは高い方が良いと言う事ですが、LDLとhdl共にどのくらいの値を指しているのかがわかると嬉しいです。
参考にしてください。私の同僚ですが会社の健康診断でいつも低コレステロールを指摘されておりました。低コレステロールが原因がわかりませんが頭の血管が切れて手術をされました。私はコレステロールが高いので徹底して低コレステロール対策をしようかなと先生に言ったらそんなことしたら血管がもろくなってしまいますよと注意されたことがありますが 何か難しいですね😃
センチネンタリアンにあやかりたいです。ありがとうございます❤😊
いつもありがとうございます。
今年の年始に亜急性甲状腺炎になりました。
血圧は低いです。
クレアチニンが高めです。
塩分、糖分を気をつけていますが値が下がりません。
10代から採血をしていましたが、データーの証明書が有ればよかったが
私は40代頃からコレステロール、中性脂肪、肥満などがあり今回のお話しも身に染みました。以前から先生のお話しをお聞きして間食はほとんど苦労なくやめられています。先生に感謝してこの後の血液検査結果に期待して日々をすごしていきます。
コレステロールと鉄分に関しては原因と結果が逆のような気もしますね。
１００歳行きたいね
この話を聞くほど、菜食主義が気になります。それとも、肉や卵は必要か？ 100歳まで生きる人の食生活の重要な点とは、なんなのだろうか？
また、個人的に刺青を入れた人の寿命の影響なども気になります。
配信有り難うございます❗️
既に今の血液検査の値が長生きした方に適合してないです💦
無理して長生きしたくないのは先生に同感ながら自分の血液検査結果にガッカリでした😅
今100歳をすぎてる人たちは 子どもの時からの食べ物生活スタイルが
ここ30年くらいとかとは まるで違う
子どもの時は病気で亡くなる人は少なくて
100歳の人は少なくて
80〜90歳くらいで
老衰で亡くなる人が多かったですよ
今の子供たちは添加物やストレスやもろもろの化学物質にまみえて
100歳まで生きるのは
無理なのではと思うのですが⁉️
今72歳病院はほぼ行かないし検診もいかないです これからどうなるかは⁉️なのでなんともいえませんが
明治4年生まれの祖母は前日まで歩いてて
97歳であちらに帰ったけど 自分がどうなるかは⁉️病院では死にたくないですね
メチャクチャ長生きしたい。まだ遊び足りない。
どうしてもやめられない難病の薬がガンマあげちゃいます
酒タバコ一切ナシ。
BMI18のころは落ちましたがBMI22程度でも上がります
薬剤性甲状腺機能低下症も判明しました
厚労省のサイトで20年目でやっとわかりましたが、薬剤性ビタミンB6不足で口唇症もあります
長生きというか、甲状腺機能低下症だけでもなんとかしたいのですが。。
100歳超えの人にファスティングやってる人ひとりもいてないですよね？
100歳超えの98%が一日三食摂ってるってデータあるらしいですが長生きしたいなら一日三食が基本なんでしょうか？
炎症が起きる事は何本いわゆる、免疫力が弱い事なんでしょうか?
吸いませんが、再生不良性貧血は治るのですか🙇
腎臓は大事ですね😊
呆けないように生命維持装置ネ!☀️
大体想像出来ますねー😮
理想的な食事面とは、お腹いっぱい食べずに、腹八分目で 動かれている人かと思います。
昔なら和食中心で 魚をよく食べる。今で言うと良質なタンパク質と脂質を摂り 粗食であっただろうなぁーって思いました。 なかなか真似出来ないですよね？😅
日本人が洋食も摂るようになり、習慣から〜今があるのでしょうね。
阪大の女性医師 若返りを研究されておられ、細胞の移植を行なって、今若く見られるようになられましたねー その場合若い細胞の移植は、かなりお金がかかると お聞きしました。
近い未来に実現出来るかもしれませんね？
平均年齢80歳のローリングストーンズがニューアルバムを出してツアーにまで出るそうですが、やっぱりドラッグ、セックス、アルコール、タバコ大ありでしょうか？確実なのはあのバンド全期間においてデブはひとりもいなかった事です。😊
それはドラッグで痩せてたのでは？
けど、その後のメンバーの生活が私も気になります
UKの科学アカデミーがどのような生活をすれば長生きをするのか６万人のデータを調べた結果を発表しました。
健康に留意する普通の人の寿命は普通でした。
ところが、若い頃からドラッグをやり何度も逮捕されたような刹那的な端から見たら不健康そうに見える生活をしていたグループは総じて長生きだったそうです。
科学アカデミーの結論としては「我慢する生活なんて糞くらえ」のグループは自分の潜在意識をポジティーブにし「健康に留意する」グループは不健康を恐れている潜在意識を持っている。だから潜在意識が病気を実行する。
一人の人間の結果が全てを表すとは言えませんが、
私の父は私が物心付いたときから野菜を食べるのを見た事が無く大酒飲みでラーメンだけのメチャクチャな食生活でした。
体が動かなくなり老衰（多分）で入院した時も私に酒をねだる人でしたが96歳の大往生でした。
看取った心臓外科の先生は「人間の疾病の殆どは心身と相関関係があるんです」「心房細動のような不整脈は100%ストレスからです」「心が病気を作り、心が病気を治すのです」
当たり前の事やん(笑)
専門用語を多様を摺るので解りません！
‥ﾊﾔﾒﾆ(ー_ー)‥ｺﾉﾖﾆ、ﾊﾞｲﾊﾞｲﾁｬ〜