【完全版】自己否定を完全に止める最高の習慣TOP10｜心理学

[@tango0215]

サイトウさん、いつも落ち着く優しい話し声に癒されています😊
今回のお話、とても勉強になりました❤
ありがとうございます🍀

[@うえのちかこ-e3o]

サイトウさんの良いところはご自身も自己否定する事もある、とかサイトウさんが以前体験したメンタル悪くした体験談も話してくれる事です。ご自身の体験があるからこそ心理学がわかるんだなと思います。
難しい言葉を使わず理解力の無い私でも分かりやすく話す事です。

[@遠山雅実-k7x]

サイトウさん、何時も素敵なアドバイス、誠にありがとうご財増す🐞🍀🦋👶🌈☀️

[@田中久子-v2b]

私の場合は自分を褒められるようになったら、人さまも褒められるようになったし、人からも褒めてもらえるようになりました。
とにかく自己否定が強くて、自分にはなんの値打ちもないとまで思い込んでいたし、自分を責めるのがすっかり癖になっていましたが、そのことに気づくことさえできなかったのです。しんどい人生だったけれど、私が成長するために必要だったんだなと、今ではそう思っています。つまり、以前に比べれば成長していると。そう思えるのは、幸せなことです。私の場合、成功と成長は同じことらしい。サイトウさん、いつもありがとうこざいます❤🎉😊早くメンバーになりたいです。