Piernas inquietas: causas, síntomas y tratamiento
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- ¿Sufres el síndrome de piernas inquietas? Explica el Dr. Borreguero, del Instituto de Investigaciones del Sueño, que se trata de una enfermedad neurológica de transmisión genética que causa insomnio crónico. Conoce en este vídeo uno de los tratamientos, y el testimonio de una paciente que explica su resultado.
¿Quieres saber más sobre el síndrome de las piernas inquietas? Solicita una cita aquí: www.topdoctors....
Neta no aguantó ya hasta me puse a llorar es muy fuerte la ansiedad por las piernas
Te entiendo, me a pasado
Es super estresante y no deja dormir, le conté a mis padres y no hicieron nada💔
Laurali Alarcon lose es muy duro ami tampoco me ayudan :(
Si yo tamb te entiendo me dan ganas de llorar tamb
Yo la estoy sufriendo ahora y si es muy frustrante no poder hacer nada
@@lauralilianaalarconrodrigu8241 clásico 😔
A menudo me pasa eso. Es horrible porque termino durmiendo tarde y pocos horas
Yo igual
es bueno darse unos golpes y tener la pierna alzada.eso alivia mucho
Yo lo soluciono mojandome las piernas con agua helada, cada vez que duermo
Si jaja pero yo no me puedo dormir si no muevo los pies me relaja hacerlo
Ami me pasa a partir de las 10.30 de la noche y se ahi ya no me deja dormir hasta casi la 1 de la mañana ... siempre tengo que estar echandome agua helada a la pierna derecha y aveces si no funciona uso el metodo de darle puñetasos 😅 y si sigue persistiendo la pierna loca salgo al pationa hacer unas 60 a 80 ranas y en el momento de terminar de hacer ranas al levantarte se siente casi bien .
Creí que solo a mi le pasaba esto!!!🥺🥺🥺
Es horrible!!! Gracias a dios existe un diagnóstico y tratamiento!!🙏
También me pasa a mi
Y solo tengo 13 años😭
Me pasa y tengo 15 años pero gracias Dios vamos a salir adelante
Hola Luss, me sabes decir que tratamiento es, y donde me puedo informar??? Me preocupa bastante, no duermo!
Tengo 30 y siempre he tenido ese sindrome por temporadas en las muñecas, luego en pies, luego en piernas, luego era torcerme, por qué en la espalda baja también... Es molesto y más cuando otra gente lo nota pero bueno comprende por qué no lo padecen, estoy decidido a dejar esto de lado, no sé cómo pero por más ansias que tenga, voy a tratar de abstenerme de hacerlo.
Claro 7 mil millones de personas en el mundo y solo a ti te pasa
Like si ves esto mientras mueves las piernas 🤣☝🏽
Me está enloqueciendo en el último par de meses es constante.
Re si pero.....miren tengo 12 y pues es normal que cuando mueva las piernas sienta algo raro...? esque pues el ultimo mes ,me ha pasado y pss siento que hasta gimo osea se siente bien pero enserio no se que tengo, de igual ni dormir puedo xdd wey hasta lloro.
Si
Si pero no es gracioso es desesperante 😣😣😣
@@kevinandresblandongarzon2439 lo se lo se ...
A mí me pasa de noche, me da como un cosquilleo en las piernas y tengo que moverlas si o si porque me siento super incómoda, además me cuesta dormir y cuando duermo mi mamá dice que no la dejo dormir porque muevo demasiado las piernas, considero que me afecta aún más es de noche porque de verdad no puedo dejar de moverlas 😢😨
Hoy 16 de Mayo del 2020 me entero de que existe tal síndrome 👍
¡Buenas tardes Abril!
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Un saludo,
Top Doctors España
Cuando viene Torreon coahuila
Me pasa lo mismo
yo tambien hoy dia me entere
Contactame yo tengo 58 años y he vivido con esto mas de 30 tengo un tratamiento enrique_russi@hotmail.com
Para todos los que sufren de este trastorno: ENCOTRÉ LA CAUSA de lo que me ha hecho mal.
Tenía mas de veinte años soportando y aguantando este incansable mal; pero después de tantas pruebas hechas para pararlo, creo que lo logré. Ahora lo comparto sin nada de egoísmo y sin esperar nada a cambio, solo deseo me envíen bendiciones y buena suerte.
"No consuma Harinas, nada pero es nada de harinas tampoco levaduras" .
Los síntomas de la mejora se empiezan a notar a medida que el cuerpo elimina lo que ya consumió.
Yo, ya lo hice y me ha dado buenos resultados, aveces sin querer he consumido pequeñas porciones y el resultado ya sabemos cuál es.
Yo lo que hago es forzar tanto las piernas haciendo ejercicio hasta que del dolor o cansancio no pueda mas y bueno, se va. Y lo de harinas, que tipo de harinas? Las patatas y eso cuenta como harina?
AMIGO!!!! HICE LO MISMO Y ME ESTOY CURANDO ES INCREÍBLE!!!!!!!! Lo encontré en la Wikipedia, pero al momento que como harina por qué me gusta vuelven los síntomas , así que dos semanas tarda el cuerpo en eliminar toda la harina y listo te curas , dicen que la harina en algunos cuerpo incrementa la sensacion de los nervios , ahora se por qué me picaba todo el cuerpo cuando hacía calor xD ya no me pica nada ni me duelen las piernas
Que buena onda gracias por compartir el dato voy a probarlo 👏👏
No aguante y volví a comer harinas xD , me volvió a doler u.u también tiene mucho que ver la ansiedad y el nerviosismo , hay que estar tranquilos y no preocuparse por nada
K dios lo bendiga ,espero y le ayude a mi niño
Si yo doy fe de hierro intravenoso acabe de terminar mi tratamiento por que me encontraba con anemia y en las noches ese hormigueo en las piernas dos ampoyetas cada semana por un mes osea cuatro semanas y ya el jueves termine y me encuentro sana ya puedo dormir sin medicación gloria a Dios por anteriormente tomaba medicamentos para la anciedad y medicamento para dormir trazadona y alprazolam ya gracias a Dios ya libre de esos medicamentos y estoy muy feliz y esperando la cita de nuevo con mi médico internista para darle las gracias y darle un gran abrazo por que el pudo dar con el diagnostico y ahora estoy inmensamente feliz
Holaa dejar el alprazolam no le dio abstinencia? Muchas Gracias si me pudiera aconsejar
Yo ahora tengo 13 años, y desde q tengo memoria recuerdo tener este síndrome, es insoportable, aparte d q tardo en dormir d tanto pensar, tengo q soportar esto. PORQUEEE?!
Estamos iguales
Ayudan bastante bastante los masajes, estiramientos para la circulación, bolsas agua tibia o caliente para las piernas, comidas con hierro, y disminuir la sal.
Lo de pensar mucho es otra cosa, escucha música para dormir y relajante 2 horas antes de dormir y concéntrate en la música y no pienses en nada, luego pasa esa hora relajado y meditando sin pensar en nada, hazlo a la misma hora todos los días. Los primeros días es difícil pero poco a poco el cuerpo se va a acostumbrando que a esa hora tiene que relajarse.
Quiznaking Caro yo lo padezco desde niña se me curaba por años cuando tomaba vitaminas ,
Pero ahora no me a ayudado la vitamina ,
Trata de tomar vitaminas que tenga bastante hierro y te aseguro que te va Ayudar esa resets me
La dio una enfermera ,
Yo llevo con esto desde los 11 y recien hoy me entero que no era mi imaginación y de hecho algo anda mal. Cómo consejo: Se hace peor con los años así que si tienes cómo tratarlo ahora hazlo.
Sería un milagro para mí ese tratamiento porque de verdad es un problema difícil, que sólo el que lo padece sabe lo que se sufre con esto.
Moja una toalla y tápate las piernas con la toalla mojada. Eso alivia mucho la molestia y al menos Ami me funcionó y me deja dormir
Existen los milagros
A mí me empezó a pasar el miércoles en la noche, no aguantaba y busque en internet, aunque pa verdad creí que no encontraría nada y que sólo a mí me pasa a esto, ya en una gran desesperación y leyendo que no era la única y todo lo que sentían los demás, llore y me dolió saber que existen personas que llevan ya tiempo con esto, logré dormir hasta las 3 de la mañana y al día siguiente de jueves para viernes, fue peor, yo me golpeaba las piernas, ya era una desesperación que me jalaba el cabello, pero de ayer viernes para hoy sábado supe que no había algo más poderoso que mi Dios Misericordioso y soberano, y me puse a orar, me puse de rodillas como es digno el Dios y cerrada mi puerta, sin saber cómo hacer esto, primero lo adore, desde el fondo de mi corazón le dije lo maravilloso que es y después de un rato le suplique que me quitará esto, que me permitiera dormir bien esa noche y también pedí por todos ustedes, que sea quite esto por qué no se lo deseo a nadie y que les digo, Dios me escucho, dormí como bebé y no sentí nada, el señor con su gran poder y gloria y por su gran gracias, misericordia y amor me curo!!
Es cierto más por qué no se puede explicar ...una psiquiatra hasta se rió de mi ..por lo que le contaba de mi sensación 😢 ahora veo que a muchas personas les pasa ..probaré el hierro ojalá funcione 🙏
Acabo de ver unos ejercicios porq yo estaba igual , y sin poder dormir... pero vi en RUclips y salen ahí con esos ejercicios se me quitó y pude dormir.
@@joseantonioorendainrosales5574de mí también se rio una psiquiatra! esto es muy difícil nadie lo entiende
Yo sufrí éste síntoma por más de 10 años, actualmente logré detenerlo con algo tan sencillo como hacer conexión a tierra, es decir, estar sin zapatos en la tierra, mínimo 10 minutos, si alguien quiere intentar ésto y le funciona también, me gustaría mucho que me lo haga saber 🤗
Enserio se detiene con estar descalzo?
Pues muchas gracias por el consejo😊
La verdad que está opción le ha resultado a mi padre un tiempo eso es verdad y se tomaba cloruro de magnesio con esas dos opciones más se ponía agua fría por si acaso el pasto tiene que estar en temperatura normal mejor si se camina en pasto también puede ser tierra pero que esté en temperatura normal y ahí se descarga esa energía que uno tiene es verdad ello Por qué mi padre le resultó un tiempo
GRACIAS LO VOY HACER XQ ES UNA MOLESTIÁ 😊
Yo también lo voy Aser cuántas veses hay que aserlo?
Tanta fue mi desesperación que entré aquí a buscar qué le pasaba a mis piernas y descubrí este síndrome. Es horrible, tengo la necesidad de mover las piernas y frotarme un pie con otro. También cuando estoy durmiendo mis piernas saltan y me despiertan, es insoportable. Lo que hago para calmar algo la sensación es ponerme una almohada entre las piernas, pero no siempre funciona :(
si yo nunca quiero usar el internet por estos temas tan mios pero yavestoy cansada hoy es un caso d dia no hago nada
A mi me relaja, quizás no tengo eso porque a mi me gusta mover los y a veces ni cuenta me doy que los estoy moviendo, me doy cuenta porque alguien me dice y hasta dormida los estoy moviendo
No doy más.. me llega a dar bronca y ganas de llorar; trato de dormir a las 23:30 o 00:00hs y me termino durmiendo a las 7:00 o 7:30 am.. me dan ganas de cortarme la pata😢😢😢😭😭
wow, pensé que era la única que cuando eran las 6:30 o 7 am. esa sensación se iba. Solo a esa hora podía dormir jsjfj
Mayormente me pasa lo mismo y bueno te doy unos consejos....no duermas con mucha ropa, ponte medias, no comas mucho dulce, no duermas de lado y escucha musica relajante si es necesario :")
Jajajaja dormir (duermo desnudo) literal.. dejé el azúcar hace rato.. escucho música clásica o esas de relajación (si dura 8hs el audio lo escucho entero) jajajaja soy un desastre.. pero bueno.. en vampiro todavía no me convertí
Es que eso lo desespera a uno
A mí me empezó a pasar el miércoles en la noche, no aguantaba y busque en internet, aunque pa verdad creí que no encontraría nada y que sólo a mí me pasa a esto, ya en una gran desesperación y leyendo que no era la única y todo lo que sentían los demás, llore y me dolió saber que existen personas que llevan ya tiempo con esto, logré dormir hasta las 3 de la mañana y al día siguiente de jueves para viernes, fue peor, yo me golpeaba las piernas, ya era una desesperación que me jalaba el cabello, pero de ayer viernes para hoy sábado supe que no había algo más poderoso que mi Dios Misericordioso y soberano, y me puse a orar, me puse de rodillas como es digno el Dios y cerrada mi puerta, sin saber cómo hacer esto, primero lo adore, desde el fondo de mi corazón le dije lo maravilloso que es y después de un rato le suplique que me quitará esto, que me permitiera dormir bien esa noche y también pedí por todos ustedes, que sea quite esto por qué no se lo deseo a nadie y que les digo, Dios me escucho, dormí como bebé y no sentí nada, el señor con su gran poder y gloria y por su gran gracias, misericordia y amor me curo!!
He padecido de esto desde que tengo memoria, hace 2 años aproximadamente un mes antes de nacer mi hijo yo padecía de anemia y me pusieron intravenosas de hierro, 2 para ver exacta y hace dos años no padecí de este síndrome hasta hace unos días que empezó mi pesadilla. Viendo este video entiendo todo y estoy segurísima que lo que me ayudó fueron las intravenosas de hierro sin duda
Hola.. Estoy embarazada de 8 meses y llevo ya varios meses en mi embarazo no pudiendo dormir a causa de esto.
Así como a todos, es una sensación desesperante y frustrante no poder dormir a causa de que las piernas no dejan de moverse por un cosquilleo o ansiedad intensa.. A veces lloro, me siento en la cama, camino en la sala a oscuras, me estiró, soy mil vueltas en las cama y cuando amanece es como ya "medio duermo" por que caigo de cansancio. Yo digo q no duermo nada, xq así me siento en el día, pero mi novio dice que me ha visto dormida y hasta roncando y q hace a despertarme y no reaccionó, y es que termino durmiendo profundamente de cansancio después de una noche de infierno.
Mi ginecólogo me recetó diasporal q contiene magnesio, pero no me hace nada.
Hace 3 días me hice estudios de laboratorio y salí con anemia y ahora q leo los comentarios y q esto es debido entre otras cosas a causa de falta de hierro.. Ahora entiendo todo!
Supongo mi ginecólogo pensó q eran calambres propios del embarazo por eso suministro magnesio (y porq no tenía los resultados de mis estudio todavía), pero esto es más allá, espero con los resultados en mano me suministren el tratamiento adecuado y este martirio acabe yaaaaaaaa.
Yo lo padezco y es horrible, me desespera no poder dormir, casi siempre me despertan las piernas, después de haber tardado mucho en dormirme, yo quisiera dormirme pronto porque cómo me tardo en dormir me empiezan a molestar, yo he pensado que es una especie de epilepsia.
@@carmenbarroso5453 así estoy yo me puedes aconsejar algo por favor 😢
A alguien le a pasado que sientes como cosquillas en sus pies como desesperación ahí
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Siii en los pies!!! Es constante y fastidiosooo
Yo lo he sentido hasta en los brazos :/
A mi me pasa arriba de las piernas
Perdon arriba de las rodillas esa desesperacion
Yo desde muy niña me acuerdo que eso de las piernas inquietas no me dejan dormir y eso es crónico por qué hay lo tengo se me alivia cuando hago ejercicio de estiramiento
Antes lo hacía y se me quitaba pero esta noche no funcionó 😓😓😓
Es horrible yo también padezco ansiedad no puedo dormir en las noches despierto varias veces y es muy desgastante porque no duermo bien y para ir a trabajar no doy Rendimiento 😔🙁
Hola oye una pregunta esperó me contestes gracias
Lo siento mucho amiga
Para la anciedad muchos ejercicios de respiracion te van a ayudar
Gloria Lacayo yo ya probe de todo es imposible ose no me puedo relajar
@@mariovalencia4942 muchas gracias eso que me dises son pastillas?
Un día por la calle un vendedor ambulante me ofreció pomada de peyote y mariguana para dolores musculares y pensando en este problema de ansiedad en piernas y pies le compre la pomada y SANTO REMEDIO!!!!! No tienen idea lo placentero que se quedan las piernas y pies después de unos masajes con la pomada. Se sienten relajadas, frescas y sobre todo sin movimiento. Nunca me falta la pomada desde entonces. Recomendadisima.
No es la pomada, con masajes básicos se suele calmar eso. La marihuana que te ofreció es la que sí te pudo haber hecho dormir tranquilisimo 😂😂
Donde puedo comprar la crema de peyote con mariguana 🙏
A mí me pasaba cuando estaba con un tratamiento psiquiátrico y solo en ese lapso. Supongo que alguna de la pastillas influia en eso. Es horrible porque si no las movía sentía una super incomodidad, molestia. Y cada 5 segundos tenía que estar moviendolas porque volvía de nuevo esa sensación. Después me dormía del cansancio.
Sii, también termino durmiendo de cansancio profundamente sin darme cuenta. Pero con una sensación de que no hubiera dormido nada.
Buenas tardes Dr Hoy desperté con un temblor o mucho movimiento en una vena inferior en la pierna derecha y aún han pasado muchas horas y todavía se sigue moviendo. Que significa eso? Tengo 31 años y no se si es porque tengo mucho tiempo sin hacer ejercicios ☹️
Que puedo hacer no vivo donde vive el doctor . Necesito que me indique que hacer y como y cuanto tiempo . Es horrible sentir ese brinco cuando estoy por dormirme. La verdad me preocupa . Desde Costa Rica hago la pregunta.
Wow acabo d encontrar mi problema crei que era algo normal
¡Buenas tardes Cynthia!
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Yo lo tengo hace años , pero se me quitaba y no volvía , y ahora ya es seguido
Hola ¿Puedo obtener en Mexico el tratamiento? Tengo prácticamente toda mi vida con este padecimiento y ya me siento desesperada, no me permite descansar, ni relajarme en ningún momento, ni para meditar ni practicar yoga. Saludos y gracias a todos los que se preocupan por dar calidad de vida a las personas que lo padecemos. Gracias, gracias, gracias 🙏🏼
hola!! yo padecía de este síndrome, era realmente fastidioso y por las noches era aun peor, lo que hice fue comprar una pijama de tela tipo peluche, que estuviera flojo excepto la cintura, caminar 1 hora antes de dormir descalza por mi casa (si puedes caminar por tierra o monte seria mejor) no uses calcetas o medias al dormir, otra cosa que me funciono fue, no taparme los pies al acostarme, otra cosa, no duermas por las tardes ni en ningún momento del día, esto se me empezó a quitar a la semana, después de realizar lo anterior escrito, no pienses mucho al conciliar el sueño, al principio puedes preocuparte del hecho de pensar que se te van a poner inquietas las piernas, pero eso esta bien, si lo que escribí anteriormente te empiece a funcionar poco a poco ese pensamiento desaparecerá, espero que te funcione, y si te funciona, comparte este comentario :)) llevo 3 meses sin tener ese síndrome de pies inquietos
Ánimos 💪 si ❤ todo requieren constancia ❤Dios padre les ayude
Los síntomas son horribles, no poder dormir de tanto pensar y ansiedad en las piernas y brincos incontrolables, apenas duermo unas horas
Al principio lo relacionaba con algo paranormal, que durante el sueño me tomaba de las piernas. Lo curioso que sufro de esto desde los 6 años, y noto como poco a poco, se hace mas constante los sintomas durante el sueño, incluso en las horas de la siesta. Las piernas se me levantan solas, y varias veces me he despertado y patiado la pared sin querer :(
Pues así es que me fracture Dos dedos de mi pie. Son movimientos involuntarios.
Y yo también acudí a brujos, no te creas que eres tú nomás.
Será otra cosa eso, no? Esta raro
Dos noches sin poder Dormir jajaja pensé q brujería me había hecho alguna vieja
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😁yo pensaba lo mismo,y pensar que es un síndrome.tantito peor x que siempre tendrás que aguantar esa desesperación tan fea,,
Yo también crei q era brujería
Yo pensé lo mismo, es la primera vez que me pasa pude dormir hasta las 3 o 4 y lo peor q m levanto 5:30, ya no sabía que hacer si llorar o incarme a orar es orrible
Hola a todos. Les cuento algo positivo que me ha sucedido con el síndrome. Yo generalmente comia entre comidas muchas veces al día. Justo comencé no hacerlo. Desayuno a las 6am, almuerzo a las 12pm y ceno a las 7pm porque salgo tarde del trabajo. Eso lo comencé hacer por otros motivos, pero les aseguro que el sindrome se ha ido. Estoy sorprendido,, nisiquiera he estirado las piernas ni nada antes de dormir porque no me he acordado que sufría de ese síntoma porque se me quitó por hacer eso. No sé qué relación exista con solo desayunar, almorzar y cenar, pero asi ya no he sentido los síntomas de piernas inquietas.En realidad dejé de comer entre comidas y nada de dulces, solo dulce el fin de semana, porque recomendaban eso para no sufrir de muchos gases. Y me percaté de que los síntomas del síndrome de piernas inquietas se fueron. Y yo lo he sufrido desde pequeño y tengo 46 años. Espero les sirva. Saludos
el intestino tiene efectos en las neuronas.. comiste mas sano y de paso al cenar temprano dejas un margen de tiempo para que digiera bien... ademas si es que dormiste antes de las 11pm ayuda a asimilar nutrientes, desintoxicar y reponer mejor las energias ya que el cuerpo tiene un ritmo circadiano... por eso muchas personas que trabajan por las 2am empiezan a deteriorar su salud
Gluten investiga
Gracias!
Yo vivo con esto desde que tengo uso de razón, cuando me da ansiedad me da hormigueos en las piernas y no puedo dejar de moverlas, tengo que masajearmelas o darme pequeños golpesitos y así es que siento un poco de alivio , pero es muy feo, muy desesperante
Como siguees?
@@gustavorl8072 igual 🤣
Pufff q yo paso esto hace poco y me esta cagando la vida entera😥😥😥😥
@@gustavorl8072 yo no tengo para ir a un médico, pero lo que te puedo recomendar es masajear tus piernas Con alguna crema que tenga mentol o algo que las refresque, y dar golpesitos yo con esto me ayudo a aliviar un poco y poder dormir
Moja una toalla y tápate las piernas con la toalla mojada. Eso alivia mucho la molestia y al menos Ami me funcionó y me deja dormir
Sería bueno para mi esposo hay noches en que no puede dormir y le da ya muy seguido quiero preguntar donde puedo ver a este doctor?😢
Entonces es esto?
La sensación de que no corre sangre, (no entumidas sí las siento)como si no ubiese oxígeno dentro? No se es raro. Y tengo que apretarlas, masajearlas o cuando es muy fuerte la sensación, encajó las uñas, porque es raro, pero con el dolor se deja de sentir un poco.
¡Buenos días!
Si necesita información puede pedir cita con el Dr. Borreguero a través de este enlace: www.topdoctors.es/centro/instituto-de-investigaciones-del-sueno
Un saludo,
Top Doctors España
Busque esto porque necesito ayuda, hace unas semanas o meses mis piernas temblaban pero poco y ahora es a cada rato, mi pierna tiembla... o mejor dicho mi pie tiembla y no necesariamente cuando estoy en una situación estresante, tengo miedo...
Buenas Somos de Salamanca .. muy bueno el video. Pregunta como podemos pedir cita con el medico? la verdad es que la falta de sueño nos ha generado muchos problemas. Gracias.
Busque los productos del dr Franck Suares, vende una vitamina que se llama metab-12 son gotas yo con eso me he quitado esas sensaciones de cosquillas
Estoy tratando mi depresión y me hice más consciente ahora que tomo los antidepresivos que muevo en cada oportunidad que puedo mis piernas, es estresante pero es lo único que me mantiene concentrada
Es lo mismo que brinquen los pies y manos? A mí me pasa por tiempos y anteriormente me dijo un acupunturista que era por mi hígado,tenía que buscar la forma de adormecer mis pies y manos,de echo duermo boca abajo la mayoría de tiempo al dormir,me puede alguien ayudar
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Gracias por su no informacion
Doctor buenas noches disculpe como hago para tener una cita con ud lo necesito de urgencia
Yo me curé pero no sé cómo, era muy molesto realmente
hola,doctor muy buenas tardes como esta ,doctor mi madre siente todos estos síntomas y es muy triste verla en esa situación, claro doctor ella sufre otras enfermedades como azúcar mala circulacion y otros yo quisiera saber ke debo hacer
Yo tengo clics nerviosos en los ojos, cuello y creo que también tengo esto porque siempre cuando estoy sentada o trato de domir estiró una pierna involuntariamente, me dan mínimo 3 veces calambres en los pies al día. Quisiera saber como tratarlo
Tengo un hijo que le pasa lo mismo pero a cualquier hora del día.,es muy nervioso,hiperactivo y gruñon.,se come las uñas de las manos hasta la mitad del dedo y se sangra.,es desesperante.,aconsenme que debo hacer para ayudarlo???bendiciones y gracias de antemano!!!!
Yo no puedo creer lo que escucho!!ami me pasa eso pero no sabia que eran una enfermedad!!estaba justo mirando que podia ser! .Médicos de Uruguay saben eeso? Es que nunca escuché de que se hablara de este tema !!graciass🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Yo también soy de Uruguay y no sabía que esto era una enfermedad mi esposo e hija lo padece mueven mucho las piernas estando despiertos o cuando duermen yo me quejo de mi esposo y mi yerno de mi hija porque no nos dejan dormir ahora son las 3:32 y me tuve que levantar hace rato xq no podía dormir por culpa de él y dije voy a ver qué es esto y ahora me estoy enterando x este medio
Yo si que cada vez me aparecen màs enfermedades,tengo este sìndrome de las piernas inquietas,neuropatìa,ciàtica en un tiempo ciàtica derecha,y en otro tiempo ciàtica izquierda,problemas de la tiroides,en un tiempo hipertiroidismo,y en otro tiempo hipotiroidismo,y una tremenda bacteria en el estòmago llamada elicobacterpìlory..Pero aùn asì le doy gracias a Dios por mantenerme viva,la vida es una sola,y aùn con todos los problemas hay que vivirla al màximo..Saludos y bendiciones para todos..
hola buenas noches, yo también padezco lo mismo que tú, de las piernas inquietas en mi caso mi doctor que es neurólogo me recetó unas cápsulas que se llaman: PREGABALINA en la primera semana tomar 1 cada 24 hrs..
y después
tomar 1 cada 12 hrs. o sea una en la mañana y una en la noche.
y asi ya puedo dormir y ya en el día también desaparece la molestia.
en verdad te lo recomiendo!
Yo igual,,tratemos de curarnos poco a poco de todas las enfermedades!!
Tengo todas las mismas enfermedades que tú, esto de las piernas inquietas, hipertiroidismo, Helicobacter pylori. Estoy en shock 😲 quizás todas las enfermedades están relacionadas
@@MariaJose-cs1xw de casualidad ustedes son un poco ansiosos, o estresados o impacientes o ese tipo de cosas, por hay lei que todo ese tipo de cosas podrian estar relacionadas.Quisiera que todo el que le me responda porfavor
@@josuebardales245 no soy así pero poco antes de comenzar con estas enfermedades tuve un periodo de estrés emocional muy fuerte, tenía ataques de ansiedad muy seguido. Estoy segura de que enfermé a causa de eso pues el estrés causa enfermedades autoinmunes y el hipertiroidismo es una de ellas, la infección por Helicobacter pylori también dicen que puede ser desencadenada por el estrés. El síndrome de piernas inquietas que tuve fue por una deficiencia de hierro por no comer bien porque la bacteria me causaba arcadas y diarrea, el hipertiroidismo también me causaba diarrea y yo ya no sabía que comer así que no comía, por eso tuve la anemia, las piernas inquietas era un síntoma.
Si eres muy estresado obviamente te vas a enfermar pero tiene que ser un estrés MUY intenso, o al menos así fue en mi caso.
Hola cada cuánto se debe inyectar el hierro?
Llevo varios años con este sindrome, cada vez mas agudizado.
Mi nivel de hierro en sangre es superior al normal. Tant es asi que el medico me propone hacerme sangrias.
Inicie un tratamiento con parches de Neupro y el primer año fue bien, despues se complicó mas.
Me han cambiado el tratamiento y llevo un mes muy bueno. Duermo mucho aunque sueño mucho.
Que tratamiento usas
Que tratamiento?
Dejen de comer harinas , a mí me funcionó y gracias a Dios luego de dos años con este dolor me cure
POR FAVOR , ??? QUE NUEVO TRATAMIENTO LE HA HECHO BIEN ,
@@susangarcia4753 Ahora tomo Rivotril
Yo cuando era pequeña como de 4 años recuerdo que ya la padecía, pero no era cuando dormía sino cuando permanecía sin moverme cuando me peinaban a veces. Eran raras las veces que me daba, pero hace como 2 años me empezó a molestar al dormir, aunque no era frecuente como las últimas semanas que ya todos los días me ha dado y no me deja dormir, trato de caminar y mover mi pierna o masajearla pero aún así no me pasa y me desespera muchísimo 😢😢
Llevo ya varios tiempo padeciendo esto y no tenía idea de que existía está enfermedad o síndrome , realmente a veces creía que era mi imaginación , me sucede siempre por la noche y es horrible no poder dormir , no siento ningun dolor solo como una nesecidad o ansiedad por mover mis piernas.
¡Buenas tardes Licha!
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Un saludo,
Top Doctors España
He medido con reloj, durante la noche, cada cuantos tiempo sufro la molestia y noto que es cada 30 segundos. Así no hay quien duerma. Más de 40 años soportando esto y más encima no somos entendidos en la casa. El cansancio diario ya parece broma para los demás.
A mi me pasa todo el tiempo, cada vez que llega la hora de dormir es un martirio para mi porque estoy a cada rato moviendo mis piernas y sentir ese dolor es de lo más desesperante.
¡Buenos días!
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Duerme cerca de la pared y pon los pies hacia arriba de la pared, y si no siéntate en cuclillas pegado a la pared, hasta que se te duerman levántate y acuestate, el efecto dura casi la hora y ya puede dormir
Karina Alcaraz Contreras gracias 😊
Top Doctors España gracias 😊
Por favor, puede ser un síntoma hiperexcitabilidad muscular o fasciculacion muscular?? Hormigueo, fasciculacion, hiperexcitabilidad... Y cosas raras
Me pasa a la hora de dormir , primero siento un cosquilleo desde las rodillas hasta los pies y se mueven inconscientemente;-; , no puedo dormir y eso me afecta en las clases
Desde niña he sufrido de este padecimiento. Luchar contra la ansiedad en general es muy desgastante.😔
La sensación no es cosquilleo ni dolor, literalmente es GANAS DE CORTARME LA PIERNA , también me agarra en el brazo del mismo lado
Dinde consigo esa pomada, me urge, estoy en houston
Es incómodo , porque aveces cuando duermo en casa ajena me dicen que tenia como un tic en la pierna y se movía cada cierto tiempo 🥺
Y cuando duermes con alguien te dicen deja de mover tu pie y les digo no soy yo es mi pie que se mueve solo
Hola yo tuve un accidente me golpie la cabeza me operaron me sacaron casi la mitad del cráneo y ya estoy bien pero no puedo caminar bien y cuando hago sentadillas me tiembla la pierna, también no tengo el equilibrio antes me caí pero no me
Dio en esa parte por favor alguien me ayuda ,
saludos amigos, yo padezco de este síndrome, y estuve leyendo los comentarios, y aquí pronto ví uno, de Gustavo Moreno. y este es precisamente por el cual va enfocado mi comentario. Estimado Gustavo, déjame decirte que esto que tú haces tiene mucha relación con la cuestión del síndrome, yo también note a través de tantos años de este padecimiento la relación que tiene el estómago con los síntomas en los pies, y empecé a buscarle y note que el problema era la cena, y la hiperclorhidria, o acidez estomacal, también note que deje de tomar Coca cola, y café y productos cárnicos en la noche por qué esto produce exceso de acidez, además de que empecé a cenar Temprano para que mi digestión no tuviera que hacerla cuando estuviera en cama, y un poco más relajado del estómago, descansaba de mis piernas, creo que algo nervioso en la conección del sistema nervioso tiene que ver, con la relación del estómago y las piernas y que la acidez por pequeña que sea, interfiere a la hora que estamos relajados. ESPERO LES SIRVA ESTA INFORMACIÓN Y SI LES SIEVE PASEN LA VOZ. Esta es una forma de alguna manera de tener una disciplina en nuestro metabolismo. Saludos
Yo dejé de comer harinas y me cure , también dejé de ir al baño 40 veces al día, con dejar de comer harinas me cure de muchísimas cosas que sufría entre ellas las piernas inquietas
Es por falta de hierro,lo dijo un medico
Cual es el tratamiento digan porfabor ya no aguanto no me puedo dormir
Yo tengo eso, pero me ocurre solo cuando estoy haciendo tareas sentado en mi mesa por las tardes y noches, casi nunca me sucede esto por el día, y a la hora de dormir es algo incomodo que tenga que estirar las piernas para dormir mas cómodo pero no tengo casi ningún problema para dormir, al menos no tanto como los comentarios de este video, esto empezó a pasar hace menos de 1 año y me estoy acostumbrando bastante pero no deja de ser incomodo cuando pasa, solo me molesta el hecho de estirar las piernas tanto en la silla como en la cama porque mis pies sobresalen pero es normal para mi tamaño, aunque no deja de ser incomodo que esto me pase, solo tengo 16 años :(
doctor buenas noches disculpe en que ciudad se encuentran
¡Buenos días Teresa!
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Señor muchas gracias mi mami tiene esa cosa de las piernas inquietas y yo tengo 8 años y me preocupa mi mamá entonces busque y me salió el vídeo muchas gracias señor por el video
Dios syude a tu mami y a tí también... ❤
Yo estoy sufriendo de ese mal es muy doloroso cuando estoy sentada aún más cuando voy a dormir. Gracias por la información como me gustaría que me tratarán uno de esos médicos soy de Perú solo dígame a qué especialista debo ir para que me trate no aguanto es muy doloroso . Bendiciones.
Igual de 𝑷𝑬𝑹𝑼́
Me pasa mucho, para calmarme un poco tengo que darme golpecitos y me muevo mucho, cuando estoy viajando por largas horas en bus no puedo soportarlo.
¡Buenas tardes!
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cualesson los tratamientos ayuda no me puedo quedar quieto tratamientos ayuda
A mi me pasa todas las noches , yo lo que hago desde peque es dormir con medias apretadas .
Gracias bro si funciona
Qué tipo de medias? Medias para las varices sirven?
@@eneida34774 Yo me pongo medias de jugar fútbol hasta la pantorrilla y me ayuda
Hola buen día ya no se que hacer mi mamá tiene mucho tiempo que no duerme en toda la noche a causa de las piernas inquietas que ago a dónde acudo para que a mí mamá le introduzcan el hierro no se que hacer mi mamá se me está deteriorando por no dormí ni de noche ni de día les agradecería si me contestan gracias
Nose ni que tengo pero son las 6 am y no me.puedo dormir,me agarra una sensación rara en las piernas de querer moverme si o si me toca desverlarme
Hola Doctor tengo esos síntomas muy fuertes lo que hace que me están haciendo quimio que debo hacer
más claro no de puede, yo empecé a los 18 años tengo 58 y esto esta acabando con mi ser, ahora le diré esto a mi Dr. tengo cita con él neurólogo. gracias x él testimonio. yo les daré él mio a su tiempo se los juró.
¡Esperamos que te mejores!
gitana pozo que paso??
hola buenas noches, yo también padezco lo mismo que tú, de las piernas inquietas en mi caso mi doctor que es neurólogo me recetó unas cápsulas que se llaman: PREGABALINA en la primera semana tomar 1 cada 24 hrs..
y después
tomar 1 cada 12 hrs. o sea una en la mañana y una en la noche.
y asi ya puedo dormir y ya en el día también desaparece la molestia.
en verdad te lo recomiendo!
Bebe tónica con quinina eso te ayuda mucho👏👏👏👏
Esto lo trata el neuromogo
gracias por la atencion. prestada
Acá dos pequeños pero efectivos consejos u.u
- si eres una persona con este síndrome y tomas cafeína, DEJA DE HACERLO, solo lo vas a empeorar.
- no te fuerces a dormir. Si lo haces solo lograrás aumentar más la incomodidad.
Muchas gracias, el café me estaba acelerando la ansiedad en las piernas.
@@CuracionCuantica de nada, mucho cuidado con lo que consumes.
Doctor yo NO sufro de insomnio y sin embargo me saltan las piernas solo cuando me estoy quedando dormido. También lo he notado cuando tengo comeson en el oído y uso un palito de fósforo, esa noche me saltan las piernas antes de dormir, ayudeme porfavor que me está sucediendo ???
El médico general ha determinado remitirme A un médico neurólogo... por mis síntomas en las piernas y no solo eso sino el dolor de espalda cuello y el fastidio q siento incluso al cargar mi bolso!!!! No soporto la ropa ajustada!!!! Mantengo con mucho sueño...y con este diagnostico me siento deprimida!!! No quiero estar enferma.... el neurólogo mw vera un pocoas de un mes..jasta entonces que hare??? Me duele mucho mis piernas..!!!!
Hola Mariana, como fue?
Quisiera tener ayuda por parte de alguien, este los movimientos involuntarios en las piernas es terrible esperaría me ayuda por parte de ustedes estoy en Suramérica
Yo tomo gavapentin para ésos síntomas que tengo desde hace muchos años,mi padre padecía de la misma, tengo 50 años tengo como dos meses que las piernas se me flexionan involuntariamente al igual que con mi cuerpo,si me pudieras ayudar por favor, gracias Doctor
Aceite Cbd medicinal cannabis puede ayudar
Yo no se si lo que tengo es ansiedad o estres. Muchas veces cuando estoy en un lugar por mucho tiempo muevo los pies, o cuando me siento incomodo o muy atareado lo hago, no si es para liberar estres o energia. Cuando me voy a dormir tambien siento la necesidad de hacerlo y en el acto me siento bien, asi hasta quedarme dormido, no me afecta en temas de sueño. pero si lo muevo mucho. No paso por esos malestares que veo en los comentarios.
Yo tengo que mover las piernas para poder Dormir pero.me.duele mucho ya las piernas las rodillas por moverlas y dejo De mover pero me da desesperación y tengo que moverlo solo cuando estoy acostada
Me pasa lo mismo y tmb con las manos
@@karlapatriciaariasnavidad2021 amarense un calcetín en los dedos muy apretado por encima de una media apretada y se olvidan de eso
Hace poco menos de 2 meses me está pasando que estoy acostado y me da un cosquilleo o no se cómo explicarlo pero hace que tenga que mover mi piernas y que se junten para que pueda estar tranquilo, justo ahora mismo me está pasando, pero me empezó a dar este problema desde que me deje con una chica, tal vez se deba a eso, pero espero recuperarme.
Me pasa igual amigo, cuando te de échate agua bien fría en las piernas y estira un poco y se te pasa
Quizás es por la ansiedad
Yo tenía ese problema , pero en metabolismo tv dijo el doctor que ponga uno los pies en tierra.ahi que ver el vídeo de este doctor Frank Suárez el da una excelente explicación de porqué y para que.yo vivo en ciudad pero me fuí al parque y después a la playa y camine descalza,se me quitó cien por ciento!!
Muchas gracias lo pondré a prueba
Me podrias decir en que video lo dice porfavor. Para verlo
Puedo tomar hierro en cápsulas me puede servir para mí problema
Super, hablen sobre la akatisia y extrapiramidales
A mi me pasa eso, pero solo cuando estoy con mi periodo! Será por las perdidas de hierro en ese momento? Es super desconfortable, y es un dolor q no se explicar! Duele a nivel del muslo, y tengo que moverme o estirarme toda la noche... y es asi, solo en las noches en q tengo mi periodo! Alguien me puede explicar q pasa, cual es la relación porfavor 😔
Señor gracias🙏💕 como ago padesco ansiedad y atakes de pánico ke puedo aser le tengo Mucho miedo alas palpitaciones me limitan demaciado Ino tengo kon ke pagar un profesional ke me puede aconsejar meda miedo aser ejercicios por miedo a las palpitaciones por favor Ayudeme Muchas gracias 🙏💕
¡Buenos días Astrid!
En su caso debería pedir cita con un psicólogo especialista en ataques de pánico para empezar el tratamiento más adecuado. Puede encontrar a los mejores especialistas en este caso aquí: www.topdoctors.es/ataques-de-panico/
Un saludo,
Top Doctors España
Ve al médico
Yo también sufro de ansiedad y si hago mucho ejercicio desde entonces también sufro de taquicardias pero créeme las taquicardias son algo inexistente cuando se tiene ansiedad ya que yo me he tomado la presión con los ataques de pánico y solo es ansiedad,todo esta en la mente y pues empecé a ser ejercicio y todo estaba súper bien pero ahora tengo esta sensación de piernas inquietas ,tiene poco que lo note pero es que anoche cene pesado y no pude dormir nada :c pero estoy por ir al médico para que me de tratamiento de hierro ya que hace poco me hice análisis por lo mismo de la ansiedad y salí con anemia ,entonces es obvio que me esta pasando esto de las piernas inquietas por falta de hierro ya que tiene años que no me vitamino y hace algunos años igual tuve anemia xd pero créeme has ejercicio no te pasará nada yo pensaba igual que tú y ahora saltó cuerda,hago bici y la depresión se me ha quitado un poco también,el ejercicio ayuda mucho
Gracias🙏💕 por por tu apoyo gracias bendiciones👼🙏❤
Empeze hacen 2 años a tener problemas en mis piernas por calambres y en vehículos al manejar o ir de acompañante me subía al coche y quería llegar urgente a destino por que sentía que me venían calambres depsues de 2 años me diagnosticaron anciedad hoy actualmente no realizó actividad física y manejo muy poco por que entro en pánico solo tomo una dosis de clonozepan por día de 005 y mi problemas son todos los días no puedo manejar o ir de acompañante por más de 45 min,mi consulta doctor tendré problemas de piernas inquietas?
Ami se me quita entreteniendome con algo
Me pasa igual
Es ansiedad talves a mi me pasa lo mismo cuando me preocupo y cuando me distraigo se me pasa
A mi también me pasa lo mismo.
@@jeniferc.rodriguez4912 ñ
Recuerdo experimentar esto cuando tenía unos 7 años y luego hace unos años. Hoy a los 17 casi 18 lo estoy sintiendo y es muy estresante. Soy una persona muy ansiosa, me como las uñas y la piel de los dedos. Imagino que tendrá que ver la ansiedad con esto. Llevo 4 días sin fumar vape y me imagino que por eso mismo me está dando, ya que llevo 4 días con una infección de garganta y no le he podido dar, además de estrés de la universidad y otras cosas de mi vida.
Yo no siento mucho dolor en las piernas pero incomodid general si me estoy moviendo de un lado a otro y no puedo dormir
¡Buenos días!
Si necesita hacer una revisión con el Dr. Borreguero, puede pedir cita con el centro a través de este link: www.topdoctors.es/centro/instituto-de-investigaciones-del-sueno
Un saludo,
Top Doctors España
@@TopdoctorsEspana ok doctor españa pero puede hacer atender al domicilio vivo en panama
Yo tengo esta enfermedad de manera grave y quería saber si el azúcar contribuye a q los síntomas sean peor?
Ya encontré mi remedio: escucho música de altas notas, cristina aguilera es mi favorita y en segundos se me pasa la crisis.
Doctor, es normal que no pueda relajar las piernas así lo intente?
Me sucedía lo mismo en la pierna izquierda hace algun tiempo, le explicó la clave está en el hierro! Creanme esta es la clave.
Sufri varias noches por este transtorno en el pie izquierdo , a día de hoy ya desapareció.
Cuales eran los síntomas? Agradecería me los compartieras
Tengo un mes de operada fractura de tobillo tibia y peroné
Y desde q me operaron sufro de movimiento repentino en mi pie llega hasta la cadera mi pregunta que puedo hacer en este caso
Me pasó lo mismo después de una operación de cadera.
Yo creo que durante la operación hubo daños en algún nervio... Aunque no estoy seguro.
Quien más está viendo el video y moviendo un pie🦶al mismo tiempo. Yo llevo años así pero a diferencia de lo que leo es que yo debo hacerlo para poder dormirme.🤣
Yo igual no me molesta tanto pero bueno 😂
Yo tambien muevo los pies para dormir
Eso me pasa que de noche me da ansiedad y una molestia en las piernas, y no puedo dormir
Al pricipio no sabia que era, incluso tomaba melatonina, pero eso no me faltaba, por que queria dormir y no podia, es muy angustiante, he mejorado bastante, ya puedo dormir lo hice tomando hierro a la mañana de 65mg y total magnesiano a la noche .
La vitamina c tambien ayuda mucho en la produccion de la DOPAMINA, que es la disminucion de esa hormona la q hace el problema, averigüe que cuando no esta regulada nos hacen tener esos impulsos, algunos lo tratan como se trata a los enfermos del Parkinson. Por q a ellos también les funciona mal la producción de dopamina.
No es un problema de piernas sino de cerebro.
Hola Pilar, te voy a hacer caso, pero antes me hare un analisis de sangre por si tengo algun deficit de C, pues dicen que la toma excesiva puede perjudicar. Gracias por tu comentario!
Es algo horrible pero me empezo desde q me hicieron una cirugia de columna es un desespero total y un hormigueo feo aparte de la calor q me da en las piernas no solo me da el hormigueo en las piernas tambien en los brazos siento como cuando a uno se le va a dormir el brazo sera q es la misma enfermedad o sera otra cosa causada x la cirujia
Yo pienso q es de sangre pq si toman hierro y yo tomo los jugos rojos y verdes y e sanado
Esto aplica para otras partes del cuerpo? yo lo que siento es una sensación desesperante, que no duele, pero algo asi como un cosquilleo interno en el lado derecho de la cadera, a veces pasa hacia los brazos, pero es horrible, no puedo dormir bien y me produce demasiada ansiedad, como dicen muchos dan ganas de ponerse a llorar ante la frustración. Solo cesa cuando camino o hago actividad física, pero por mi trabajo debo permanecer casi todo el tiempo sentada. No sé que hacer, ayudaaa!!!! 😭😭😭
A mi me pasa vía do estoy sentada y no puedo moverme pero no me preocupa, a mi me relaja
Viendo este video porque siento algo que me late en los pies non se de qué es eso alguien me lo explicas plis
La verdad tengo 57 años y desde que recuerdo ya mas de 25 años que me pasa esto no es dolor solo me pasa en la noche es una sensación de pesadez solo me pasa en las noches y me cuesta mucho dormir hay ocaciones que me quedo dormido como a las 5 de la mañana, me paro a caminar o me pongo a leer un libro y si logro olvidarme de esa sensación es cuando puedo conciliar el sueño solo me pasa en la puerna derecha en el área del de la musculatura del fémur y en pocas ocasiones llega hasta el chamorro del mismo lado me entra como ansiedad y muy pocas veces a llegado a pasar en la pierna izquierda repito no es dolor y me tengo que estar golpeado se relaja un poco realizando estiramiento, la clave esta en tratar de olvidar realizando alguna actividad para poder dormir, realice un preparado con alcohol y me lo unto y me ha ayudado si lo quieren marquen estoy en Toluca estado de Mexico
Un número compa
Hola hola bonita noche ....de eso de dormir komoda lo hago , y además padesko de insomnio yo digo k todo eso se te junta el no dormir tus horas korektas , no hago siesta ni nada de dormir x las tardes ojalá y me funcione lo k me dijiste en el msje ...gracias 🙏🙏
Yo llevo con eso desde los 7 años y es horrible y más cuando estoy en el bus
En los aviones he tenido que pararme como loca a caminar.
@@GypsyGypsy1826 me paso algo similar
,el solo pensar en mantenerme quieta durante cierto tiempo me causa ansiedad
Hola. Estoy muy cansada de sentir eso. No sé cómo hacer para que mis médicos me entiendan lo que me pasa. Cómo hago para hacerle entender? No me dan nada.