누군가는 한계를 극복할 수 있는 이유 ( 동기부여 )

#한계 #육체적한계 #인지적한계 #운동자각도
우리가 한계라고 생각하는 상황을 맞닥뜨렸을때 정말 우리의 몸이 견딜 수 없는 상황일까?
불가능해 보이는 도전들을 해내는 사람들은 어떻게 그럴수 있는걸까?
한계상황에서 벌어지는 일들을 알아봅시다.
영상에 대한 의견과 함께 여러분이 평소 궁금했던 사회과학 지식을 댓글에 남겨주세요!
영상 제작에 큰 도움이 됩니다!! ^^
-출처 -
1. www.ncbi.nlm.n... - The effect of carbohydrate mouth rinse on 1-h cycle time trial performance. (입안 헹굼으로 운동능력 향상)
2. www.ncbi.nlm.n... - The limit to exercise tolerance in humans: mind over muscle? (한계는 마음가짐인가 운동능력인가)
3. www.researchga... - Mental fatigue impairs physical performance in humans (마음과 육체 피로의 연관)
4. book.naver.com... - 인듀어(네이버 책)

[@user-ry4ml2ze4y]

귀에 쏙쏙 들어와융 ㅎㅁㅎ

[@_KnowledgeApple]

감사합니다!!

[@황소희-m1y]

생각지도 못한 부분 ~ 핑계의 요소 하나 없어졌네요~ㅋㅋ정보 감사합니다

[@_KnowledgeApple]

넵! 우리의 한계는 스스로 만드는듯 해요~

[@김우섭-e3h]

정신력이 중요한 것 같네요... 😂

[@_KnowledgeApple]

어떻게 생각하느냐가 영향을 줄 수 있겠죠!!