HACIENDO LA RUTINA DE PIERNA DE TOM PLATZ (NO PUDE CAMINAR)

Espero les guste mi primer vlog :). Llevo vario tiempo queriendo hacer esto y que mejor manera de comenzar que sufriendo en el gym con una de las rutinas de pierna hecha por el mismísimo Tom Platz. Suscribanse para estar atentos a mis siguientes vlogs.
Sígueme en mis redes sociales:
Tik Tok: www.tiktok.com...
Instagram: / kedo_19
Twitch: / kedo_19
Aqui les dejo la rutina por si la quieren intentar:
Back Squad: 8-12 x 5-20
Hack Squad: 5 x 10-15
Leg Extension: 5-8 x 10-15
Leg Curl: 6-10 x 10-15
Standing Calf Raise: 3-4 x 10-15
Seated Calf Raise: 3-4 x 10-15
Music: NO TIME FOR WEAKNESS FIGHT THROUGH DISCOMFORT EPIC BODYBUILDING MOTIVATION - GYM WORKOUT
/ nsvjkjnvkjnfvjr

[@kedo_19]

Tuve algunos problemitas con el audio pero la próxima arreglaré eso

[@rowdyherrera9620]

Te amo kedo

[@kedo_19]

❤️❤️❤️

[@pablomartinez-sx9yf]

¡Qué rudo pa !😬

[@kevinsibaja1797]

Gracias bro 🫶🏼

[@LedvinM]

Grande

[@kevinsibaja1797]

🫶🏼

[@rowdyherrera9620]

Salí en el video OMG🥰🥰🥰🥰🥰

[@kedo_19]

❤️❤️❤️

[@dannychaves5805]

Kedo-lor

[@kedo_19]

🫶🏼

[@tomasgranados457]

El más torooo

[@kevinsibaja1797]

🫶🏼

[@mariangelsilis1250]

A cuánto la patada?

[@kevinsibaja1797]

2000

[@wendycamposhernandez4439]

Soy yo o hay trampa después del segundo minuto?🤔🫨 2:03

[@kevinsibaja1797]

No no, es ayuda para ir más allá del fallo

[@rucitomongol1260]

Me desepcionaste haciendo pecho, un verdadero gymbro se rompe las piernas antes q el pecho

[@kedo_19]

:c

[@Forni2p0]

hola guapo

[@Forni2p0]

aqui lo estoy viendo de nuevo

[@Forni2p0]

le temblaban los brazos haciendo pecho de lo hecho verga que estaba jajaj

[@kedo_19]

Hola

[@kedo_19]

@@Forni2p0 Confirmo :c