Стояние на гвоздях. Как очищать себя от болезней и психологических травм.
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Посмотрите видео и вы узнаете, что происходит при практике стояния на гвоздях и как правильно нужно проживать интенсивные ощущения (боль), возникающие в первые 5 минут. Проконсультироваться со мной - telegram.me/pr...
(Музыка в видео - • Свет ночных раг. Вечер... )
Если вы хотите быстро проработать сильные травмы - т.е эмоциональные блоки, в которых застряло много вашей энергии, то гвозди один из инструментов позволяющих это сделать.
Каждый здоровый человек может простоять сразу 10 минут, если его тело хорошо проводит энергию.
БОЛЬШЕ 10 МИНУТ С ПЕРВОГО РАЗА Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ. Особенно рекорды стояния. Можно перегрузить нервную систему и сердце и на следующий день пережить внутреннюю тряску и учащенное сердцебиение, а вместе с ними и паническую атаку.
Если же у вас есть хронические болезни тела, то вам необходимо начинать стояние на гвоздях постепенно - с нескольких секунд до 1-2 минуты.
Или можно вначале стоять на аппликаторе Кузнецова - это будет на порядок легче.
Посмотрите видео и вы узнаете, что происходит при практике стояния на гвоздях и как правильно нужно проживать интенсивные ощущения (боль), возникающие в первые 5 минут.
Будьте здоровы и позитивны! Подписывайтесь на канал и узнаете много полезного для тела, ума и духа!
БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ ПО МЕДИТАЦИИ - mnlp.cc/mini?d...
И не забудьте ПОСТАВИТЬ ЛАЙК , если вам понравилось это видео!
👉 Узнать обо мне и моей деятельности - teletype.in/@w...
👉 Добавляйтесь в мой ИНСТАГРАМ - / dmitriy_coach_yogi_
👉 УЗНАВАЙТЕ свежие новости от меня и различные практики для саморазвития,, перейдя по ссылке в мой канал в телеграме - t.me/my_heart_...
КЛУБ ПРАКТИКОВ В ТЕЛЕГРАМЕ - mnlp.cc/mini?d...
![ГВОЗДЕСТОЯНИЕ: секрет исполнения желаний [ Владимир Ерофицкий ] Доска Садху](http://i.ytimg.com/vi/gsuYl4VHpuc/mqdefault.jpg)
Огромное спасибо за это видео. Встала на гвоздики и смогла простоять более 30 минут. Когда увидела, сколько я простояла, то была сильно удивлена. Первые разы стояния, соскакивала после первых секунд и думала, что мне это не удастся никогда. Но после Вашего видео, смогла договориться с мозгом, прожить эту боль и получить непередоваемые ощущения. Тело ломало, гнуло и качало в разные стороны, руки жили своей жизнью. Потом я рыдала и выла в голос, а после смеялась в захлёб, но не могла себя сдерживать. Тело существовало отдельно от меня. А потом я как провалилась внутрь своего организма, я как будто-то мысленно бродила внутри себя. Видела и чувствовала каждый орган. Я даже не могу точно описать эти ощущения. Я прислушалась к ступням и поняла, что боли НЕТ, есть приятное тепло. Я получила величайшее наслаждение после стояния на гвоздиках. Радость, счастье, покой. Кажется, что полтонны камней свалилось с плеч, мир стал другим! Хотелось летать и петь. Я счастлива!!!!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!!
Спасибо вам за чудесное описание и проживание вашего опыта!
А каково было сходить с гвоздей?
@@dmitriibikov8028 плавно, осторожно и потом полежать. ))) Приятные ощущения тепла.
Я тоже так хочу!Скоро куплю,а пока теория😁
На шестой минуте ощутил радость и резко разрыдался, перестал чувствовать боль. Успокоился и простоял 21 минуту. Такого эффекта не ожидал. И да минуты бегут быстро.
Мне проще вставать на гвозди в тишине и одиночестве, полностью сосредоточившись на своём теле, чтобы никто не отвлекал и не появилось желание "поиграть на публику":)))Первый раз простояла 45 минут. Теперь стою через день по потребности(время не засекаю). Практикую гвоздестояние чуть больше месяца. Привели меня к этому поиски методов оздоровления своего организма. Была готова к более сильной боли, но не так страшен чёрт как его малюют:) Триггеры разминать гораздо больнее:) Сейчас не только стою, но и лежу на досках, делаю жгонку и даже танцую, не отрывая подошвы:) Схожу с них на меховой коврик,шагаю на нём, боль уходит моментально. Говорить о каких-то глобальных изменениях в организме рановато, но кровообращение улучшилось и увеличилась жизненная энергия. Попробовав досочки садху раз, уже не можешь остановиться:), затягивает как в водоворот:)
Я стояла на гвоздях в первый день 10 сек, 2 день 30 сек, 3 день 4 минуты, а на пятый день смогла простоять 20 минут, но и ещё смогла бы, но решила, что хватит. В первый минуты была боль, затем она стихла. Я и плакала не от доли, а от своей жизни, я поняла, что я не принимала боль на гвоздях и осознала, что не принимаю своё того, свою жизнь, свой желудок, который болел, я ненавидела себя за это. Я расплакалась. Весь день после гвоздей у меня было такое приятное ощущение, наслаждение, лёгкость в теле. Вот когда поплачешь, становится легко, такое чувство меня сопровождало весь день. Боль во время гвоздестояния было в животе на пупком, где обычно происходят у меня спазмы.
Благо Дарю Вам Дмитрий за труд. Вы подробно описываете практику, я тоже вставая на гвозди включаю улыбку до ушей,стараюсь переписать подсознание,Утром после 30 минут гвоздей делаю зарядку,, Око Возрождение, , 👍🙏Я 3 месяца практикую, на 8 мм я смеялась, сейчас перешла с 10 мм на 12 мм, пока в тонких носочках. На 12 мм первый раз руки тряслись, орала от боли, потому что было ощущение что гвозди впиваются сразу в кости. Сегодня просто супер, скоро сниму носки. Каждый раз вставая на гвозди, с любовью и благодарностью принимаю эту боль 🙏и каждый раз благо Дарю Бога, мою любимую Доску Садху за помощь 🙏 Очень много даёт сексуальной энергии, мне 51 год, и начинается гормональная перестройка 🙏🌞💝
Всех с наступающим Новым Годом. Всем крепкого здоровья и долголетия, любви, счастья, покоя Ума, и достижения поставленных целей 🙏
Быть Добру 🙏🌞Слава Роду 🌞🙏🌞С любовью Хабаровск Свет Земли 🌞🙏🌞
Просто космос. Еще бы поделились бы музыкой,она расслабляет и подходит для практик
Стою вместе с вами на гвоздях каждое утро, спасибо 😇
Дмитрий,БЛАГОДАРЮ Вас за искренний и бесценный опыт, которым поделились!В нужный момент попалось это видео!
Видно что человек глубоко в теме, практик.Большое спасибо за информацию от практика!Сейчас тема на хайпе, все делают видео на такие темы, но это прям хорошо все раскрывает !🙏✌🏻
Дмитрий огромное спасибо за разделение и проживание с нами этих прекрасных ощущений, я сам буквально вчера простоял 30мин, практики и опыта нет никакого, но все что вы говорите почувствовал, почувствовал свободу и такое ощущение как заново родился! Очень помогает музыка, мой брат играет на разных этнических инструментах, я буквально вошёл в транс под его музыку, и вместо 3х минут простоял 30!!! Ещё раз спасибо!
Много смотрел на эту тему по Ютуб, и это возможно, одно из лучших видео.
Стало лучше и легче стоять после такого подробного объяснения.
Благодарю!
👍🏼🤝🏻👋🏼
Очень Благостный Человек 🙏🏼
Тоже стою)) чем больше шаг тем быстрее физ боль проходит, у меня 1.2см шаг, две-три минуты и боль физическая уходит, далее мин 15-20 приходит умственная нехочуха, надо перетерпеть, потом мин 35-45 ментальная нехочуха, жгёт и чистит вмякую тончайшую гадость. Больше 50 мин не стоял, стою почти каждый день !
Ноги немеют,кто читает подскажите как это преодалет.На второй день кожа чешестя на ногах,от попы до стоп.Кремом намажу,проходит.Как убрать онемение стоп и икр?
Благодарю за видео! Стоял вместе с тобой, ну и проживал это всё, будешь моим видео проводником!)) Пытаюсь встать самостоятельно вдохновляясь победами других, а твои пояснения прям вот понятны и просты, они помогли сконцентрировать внимание. Всех благ!
Вот здесь можно общаться, если что - t.me/pranasuri_energy
@@wake-up-coaching благодарю
@@alexandrbukin3671 пишет, что нет такого аккаунта
@@wake-up-coaching пишет, что нет аккаунта с таким именем.
БлагоДарю за видео ❤ очень приятная музыка на фоне и полезная информация!
Благодарю Вас, Вы мне очень помогли в этой практике.🙏
Спасибо большое 🙏🏻 за поддерживающее видео , начала и простояла с Вами уже 5 раз по 30 мин. ❤ Лучшее видео по данному запросу)
Спасибо!
💚💚💚✨️✨️✨️благодарю за интенсив, много полезного
Дмитрий, благодарю за видео🙏 практикую стояние на гвоздях самостоятельно. Благодаря видео удалось продвинуться в этой практике🙏
Благодарю вас Дмитрий. 🌺Стою на доске садху вместе с вами! 🧘
Большая Вам благодарность!!! Я только планирую встать и мне эта информация очень полезна!
Каждый день встаю на гвозди вместе с Вами, благодарю ❤️
Как хорошо что я вас нашла ❤️
Спасибо за прекрасную ментальную подготовку к практике стояния на гвоздях. В сети очень много техничности. Но главное, - Вы пояснили: что происходит в голове. И да, практика гвоздестояния гармонично сочетается со всеми видами буддийской медитации. Благодарю от сердца! Мангалам!
Добрый вечер, я вчера на практике в первый раз простояла 40 минут, был тренинг игры разума.
расскажите, что было с вами спустя день-два.
Дима, я стою на гвоздях вместе в вашим видео, с вашим голосом. Вы очень успокаиваете, настраиваете,все правильно - правильно! Спасибо вам! Удачно попала на вашу страницу
Добро пожаловать! Можете заглянуть еще в мой канал - t.me/my_heart_happy
Спасибо! Успехов!
Огромная Благодарность❤
Добрый день спасибо состояние космическое !!!
Спасибо Вам! Отличная информация!))) Лучше стал понимать эту практику))))
Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻☀️
БлагоДарю)
Полезное видео даже для опытных практиков. Благодарю.
Благодарю ❤ очень ценная информация для меня, доска давно у меня, вставала от случая к случаю, до минуты- полторы, аж искры из глаз сыпались....сегодня узнала о внутреенней подготовке и принятии и еще много ценного от вас, 🙏🙏🙏💫
поняла как развиваться дальше, буду в носочках , и прибавлять и принимать и проживать продышать, работать над своей проводимостью,глубокая медитационная работа, всей своей многомерностью💫👌
Лучшее, с кем стояла 💞
🕺 🔥
Благодарю за видео 🙏🏽😊
Благодарю Вас, замечательное видео!🙏🏼
Спасибо огромное!
хорошее дополнение к утренним практикам аскезы.
Очень больно стоять первые моменты. Потом уже привыкаешь. Но вся тело кроме ног отдыхает и так приятно теле и в голове приятные ощущение. И какбудьто я расширяюсь становлюсь больше. Я полюбила гвозди.
Спасибо большое за урок.
9 минут простояла а поставила будильник на 12 минут 🤭 похвалила себя что я молодец.
Огромное спасибо за детальные и понятные пояснения!
Благодарю Вас Дмитрий 🙏✨
Благодарю за видео, очень полезно!
Здравствуйте, благодарю Вас за подробное описание действия данной практики. Очень не хватало для цельного понимания, хоть сама практиковала, делала это скорее неосознанно и из-за хайпа, который создали вокруг досок Садху в связке с денежным мышлением, исполнением желаний и т.д. После видео наконец-то всё встало на свои места 😌✨
Да, за массовыми трендами всегда лежат более глубокие ценности и это не про деньги, а про здоровье, свободу, развитие..
Поделитесь своими результатами. Спасибо.
@@valerychelovek результатов очень много, если говорить о материальном. Если о более тонких вещах, то самый существенный результат - это контакт с телом. То есть появилась ощутимая разница между разумом и телом. Я могу отличить своё от навязанного. Могу понять, где разум и тело едины 🙌🏻💓
Исполнение желаний и без гвоздей работает)
Наконец то нормальное видео без завлекающих вебинаров с целью что-то продать) Спасибо Вам, Дмитрий! Здесь Вы осветили практически всё то, что меня волновало. Я пока новичок, но вот заметила, что через какое-то время перерыва уже могу стоять не по 20 секунд, а по 2-3 минуты, и появляются различные эмоции, ощущения, желание плакать и т.д. У меня вопрос такой: насколько часто можно "перетаптываться"? Судя по видео, у меня сложилось впечатление, что лучше максимально долго стоять без движения в ступнях)
Спасибо 🙏
Доброго времени всем. Дмитрий, пРосто огромная БлагоДарность за драгоценный опыт ,которым ты делишься. Несколько раз пробовал ,но силой воли минута максимум .Здесь же, вместе с тобой, встал с первого раза. Простояв немногим меньше получаса. С первого раза. Это впечатляет.. Твоя подача уникальна. Отдельная признательность за дополнения после окончания практики. Это тоже очень ценно и важно ,для новичка вроде меня . И ещё вопрос, а как часто, с каким интервалом можно стоять на гвоздях. Также хочется пожелать тебе новых открытий и успехов в практиках. С искренней БлагоДарностью и уважением, Александр.
Благодарю 🙏🏻
Благодарю за информацию!
Благодарю вас🙏Стояла в носках раньше на своей доске не могла без них, с вашим видео смогла простоять 30мин без носков, руки покалывало, в пот бросало, такое было состояние не очень 4,5мин но потом все отпустило и стало легко, реально всё так и есть👍
Я сегодня 30 м стояла, вчера купила гвозд.. На гвозде рыдала, уменя тощноты вышли, слюны вышли из рта, уменя вруке салафанчик была,уменя в рту вышли моей ненативы болезни.. Благодарю🙏
Лучше постепенно наращивать время стояния. Болезни накапливаются со временем и выходить должны со временем. Для интенсивного исцеления тело, нервная система и психика должно быть подготовлены. Иначе, можно вылечиться от одной болезни, но приобрести другую.
В общем, аккуратней. Стойте без чрезмерного насилия над собой.
Благодарю
Благодарю🙏
Благодарю вас, Дмитрий!!! Я новичок и первый раз вставала на гвозди, стояла больше 20 минут, когда вы уже встали с гвоздей, я все еще стояла. Спасибо вам за такое классное видео, очень полезно.
благодарю, удачи
Спасибо.
Благодарю за видео!
С благодарностью за видео, стоял на доске и смотрел. Перетоптаться рановато мне))
Благодарю , за прекрасное видео! Подписана на вас давно в Инстаграм 🙏 а сейчас случайно нашла на Ютьюбе
Блин, через 15 мин увидела что у меня такой же коврик)
Привет от пространства) и знак что двигаюсь верно😊
Если есть возможно запишите еще видео с практиками на гвоздях))
Сделаю! И расскажу про технику безопасности.
Спасибо за добротное видео с общими пояснениями, вас интересно было воспринимать! Пока только начал осваивать практику с доской Садху, но больше 5 минут не получается - не понимаю почему, но у меня начинают трястить ноги🤷🏻♂️ Возможно слабая связь с землёй, и начинают пробиваться энергетические каналы, но я не уверен, поэтому пока стою с помощью спинки стула, придерживаясь одной рукой)) буду благодарен за ваш комментарий)
Благодарю. Впервые простояла более 20 мин! После 10 минут захотелось танцевать и улыбаться благодарить. Спасибо
Дякую
На 8 мм встал легко. И как-то интуитивно делал морально и физически примерно то, что Вы. Т.е. я сначала встал, а потом уже решил узнать, как правильно стоять. Спасибо.)
Добрый день !!!это так и есть ,как же не скрючиваться))) от этой боли......и не убегать ... у меня сегодня 2- ой день моего гвоздестояния .... очень очень больно......без рук пока 3 секунды только ...с поддержкой 13-20 секунд........боль словно схватки
Да, конечно, может быть очень больно на начальном этапе. Тело это проводник энергий. Качество проводимости, к счастью, мы можем повышать. И тогда уже не больно. Вы большой молодец, что встаете на гвозди. И через них можно поднять уровень осознанности, не только здоровье улучшить.:)
@Sultan Raimbek на валберис или озон
Попробуйте кусочек простыни постелить на гвозди и стоять( если не можете терпеть) будет легче, со временем уберёте ткань!!!
Я стою 30-45 минут, делаю повороты, приседаю раз 200 не спеша и слушаю славянские мантры, и пою !!! Просто КАЙФ !!!
Парень очень сильно раскрыл методологию стояния на гвоздях, МОЛОДЕЦ !!! БЛАГОДАРЮ!!!
Я включаю мантру,сама нашла...стою и пою.Мантра длится 30 -35 минут... Переживаю и боль,и эмоции,но изичиски не могу расслабиться.
Потрясающие слова!
Попробовал стать на иголки ляпко, 2ой раз простоял 3мин было неприятно, 3ий раз лучше после 8минут начал расслабляться, боль притупилась .
Но стоило поменять положение ступни ! Боль резко возросла, стал нервничать, потеть, стало невыносимо, продержался 3мин в общем 15мин
Спасибо, попробую завтра утром снова встать на гвозди. У меня второй день)
Спасибо за советы, дельно!
Если возрастные ограничения ? Со скольки можно и после какого возраста не стоит начинать? Спасибо
Спасибо Вам❤️я просто стояла все видео
Благодарю благодарю благодарю 🙏🏽
Круто , пока до 20 с лишним минут стою , благодаря Вам , чудесная практика , но гвозди садху пока не купил , стою на имплекаторе Кузнецова, первые разы мог всего полторы- две минуты стоять . Смогу ли на доске садху стоять так низнаю ))) может какую музыку включать при практике ? Спасибо
Я включаю шаманский транс для остановки ума,слушаю в наушниках ,очень помогает при стоянии на гвоздях(на ютубе есть этот транс)попробуйте ,мне очень понравилось 🙏🏻☺️
Добрый день. Благодарю вас, за позитивный урок! Мне 55лет,год назад появилось огромное желание приобрести доски. Дочка решила оплатить мою мечту,пытаюсь встать,но пока не получается) послушав вам,теперь есть осознание,проживания боли. Есть вопрос. После операции аппендицита,когда можно начать восхождение? И ещё есть нюансы. Давление и хандрос? Очень сильное желание встать!!! И быть здоровым. Спасибо вам огромное заранее.
Я не знала, что можно перетоптаться, надо попробовать, а то я после 15-20 мин уже ничего не чувствую, как будто на полу стою. Гвозди 10 мм
Дмитрий очень приятно вас слушать 🙏
А можно узнать что за музыка фоновая?
Вот эта музыка моего учителя по игре на флейте - ruclips.net/video/OD7K9iWXWG4/видео.html
Благодарю за ценную информацию!!! Подскажите,чем может быть опасно вставать на гвозди неподготовленному человеку,либо только начинающему в этой области? Им.ввиду не столько с физической,сколько с психологической точки зрения... Буду благодарна за ответ!!!
Если человек не подготовлен, то он сможет простоять на гвоздях не более 30 секунд. Поэтому не сможет себе навредить. Навредить себе может слегка подготовленный человек тем, что захочет поставить свой рекорд простояв сразу больше, чем готова нервная система. И это чревато повышением температуры, беспокойством, ускорением пульса - в общем, перевозбуждением нервной системы.
Это похоже на то, как перепариться в бане.
Плюс - нарушение кровообращения в ногах, когда ноги запущены.
Обычно рекорды ставят на 20, 30 или 40 минут. Чем дольше, тем сильнее откат.
Может трясти 2 дня.
Так что лучше потихонечку и в совокупности с телесными практиками, расслаблением, правильным питанием.
Благодарю вас за информацию! ❤
Стою с вам несколько дней.
И у меня такой вопрос, а что если на гвоздях у меня наоборот боль в колене прячется, а в течение дня под коленом распирает.
Как проработать этот блок? Благодарю ещё раз! С вами очень легко!
Ну, тут много причин боли в колене может быть - гвозди ведь не панацея и даже не средство исцеления опорно-двигательного аппарата. А вот направленное внимание на боль может исцелять. Но проблему с коленом лучше решать у специалиста по опорно-двигательному аппарату.
Здравствуйте ☀
Только начала практиковать стояние на гвоздях, максимум пока получается 2-3 минуты. В процессе возникает сильная злость на боль и дергаются веки (глаза закрыты в этот момент) что это может означать?)) Не готова проработать какую то обиду?
И благодарю за ваше видео🙏я получила вдохновение, буду практиковать по-новому 😊
еще стоите на гвоздях, помогло? есть изменения в себе?
@@tylerdurden142 здравствуйте! 🤗 да, теперь стою по 20-25 минут (мне хватает).
Нарастающая боль ровно 7 минут, всегда. Потом отправляюсь в космос) иногда могу поплакать, а иногда и закатиться от смеха 🤭.
Стараюсь присматриваться к образам и прислушиваться к голосу, получать ответы... Иногда записываю свои мысли после)
Благодарю ☀🤗
@@alinash3560 а изменения в плане здоровья есть?
❤️
Благодарю вас🙏🏽очень все понятно рассказываете и приятно слушать!!
Только я думала, что когда не первый раз стоишь на гвоздях, уже не больно😅, а оказывается всегда больно???(с той лишь разницей, что вы уже по другому воспринимаете эту боль)
Тут еще зависит от уровня внутреннего напряжения. Хороший практик медитации простоит легче, чем обычный человек прсто потому что он внутренне более расслаблен, а значит и тело у него расслабленней и соотвественно стопы и ноги.
Дмитрий, здравствуйте, а за счет чего происходит очищение от психологических травм? Не совсем понял этот момент. Вернее за счет чего происходит высвобождение этих эмоциональных подавленных энергий в теле? Допустим с дыханием понятно, там ты напитываешь себя энергией и за счет этого пробиваешь блоки, а с гвоздями как?
Спасибо, что делитесь, не подскажете, что это за музыка?
Подскажите пожалуйста песенку на 13:11 Благодарю!
После стояния на гвоздях через некоторое время у меня обостряються симптомы астмы,становится труднее дышать,ощущается заложенность и жжение в бронхах,поэтому вынужден отказыватся от этого.Почему так происходит? Можно ли это исправить?
Надо делать дыхательные практики и развивать дыхательную систему - йоговские упражнения и плавание с уреженным дыханием, фридайвинг. Исправить можно все. У меня здесь на канале много видео про дыхание, а так же видео в контакте. Пишите, если будут еще вопросы.
У мен варикоз 2 стадия. Пытаюсь снять блоки с ног чтобы улучшить кровообращение. Стою 20 минут. Вы знаете я думаю это больше для самоконтроля и усидчивости практика. Как я не искал пути лечения, кроме удаления вен ни че го
Я думаю варикоз не снимут гвозди
Спасибо за видео! Подскажите можно ли стоять на гвоздях при протрузиях позвоночника? Правктиковала гвоздестояние три месяца 5 дней в неделю, и после недельной паузы из за командировке случилась впервые в жизни межреберная невралгия. Есть старая небольшая компрессия и протрузия 1 мм грудных позвонков
Все можно в меру - зависит от состояния вашего тела, и выносливости нервной системы. Если превысите пределы выносливости, то «вышибет пробки» там, где слабое место. Гвозди - интенсивная практика, поэтому надо быть к ней готовым. И у сильного организма есть пределы.Всегда надо прислушиваться к организму. 5 дней в неделю - вам нравилось стоять или вы заставляли себя постоянно? Вообще все советую делать после гвоздей расслабление на спине - шавасану. Тогда лучше будете чувствовать тело и, соответственно, больше шансов его не перегрузить.
Благодарю. Очень грамотно разьяснили. Есть ли смысл стоять с опорой? С опорой могу 10-20 мин. без 1-3 мин. практикую 4 день.
Если можете стоять без опоры, то лучше без опоры. Наденьте тонкие носки - будет легче. Главное не спешите ставить рекорды. Главный рекорд - дождаться, когда боль ослабнет, обычно после 4-5 минут. И этого хватит.
@@wake-up-coaching благодарю!
@@РабигаДощанова Поделитесь потом, как получилось))
Здравствуйте. Спасибо за видео! Скажите пожалуйста, почему после того как сходишь с доски через 5 минут в стопах сильная боль начинается, которая длится 5 минут тоже примерно .
Я сажусь на диван,наношу крем и массирую..пока не расслабятся стопы
У меня после 15 мин.стояния появляется слабость и падает давление, хотя у меня гипертония. Но не всегда. Стою на гвоздях 10 мм
Напишите,помогло ли кому избавиться от блоков и сколько времени на это ушло?
Ну, такой статистики никто не ведет. В первую очередь стояние на гвоздях развивает нервную систему и ее устойчивость, что в свою очередь уже помогает проживать более тонкие, но более сильные по интесивности эмоциональные блоки. На это может требоваться даже годы жизни взависимости от намерения человека познавать себя и идти вглубь себя. Но какие-то текущие сильные эмоциональные пережевания с помощью гвоздей могут выйти сразу и в принципе и должны выходить сразу через слезы, крик, пение, смех, движения - у кого через что...
Как часто нужно стоять, каждый день можно? И перерывы делать какие?
Через смех прикольно выходит
Благодарю. Можно ли заменить доску Садхо аппликатором Лепко?
Да, можно. Но потом, когда на ппликаторе будет легко стоять и эффект будет слабый,можно перейти на гвозди. Надо понимать, что гвозди это не панацея и даже скорее индикатор крепкой нервной системы. Хотя, через гвозди тоже ее можно натренировать, но, как правило, нервная система тренируется постепенно, а гвозди - интенсивный спсоб тренировки. Лучше все-таки регулярно понемногу, чем редко и сразу на рекорды...
@@wake-up-coaching Благодарю ♥️ Вы безупречны.
А есть какие то противопоказания кому нельзя стоять на гвоздях? Или это иллюзия и стоять можно всем? Заранее благодарю за ответ
Есть противопоказания: любые острые заболевания, в т.ч. температура. Варикозноые проблемы. Кожные заболевания, как психосоматические реакции повышенной возбудимости (элемент Огня). Сердечные проблемы, нервные заболевания, панические атаки.
Но если стоять в малых дозах, можно сказать, в гомеопатических, то наоборот будет на пользу. Правда, это потребует терпения в регулярности и продолжительности.
Главное, слушать свой организм.
Стою первый день. Горят и болят подошвы. Что дальше
Стойте с перерывами в несколько дней и мажьте маслом стопы на ночь. Масло - кокосовое, оливковое и т.п.
Дмитрий, здравствуйте! Очень хорошо объясняете. На доске стою второй раз. Первый раз простоял более 30 минут, потом узнал, что в начале практики стоять нужно не более минуты, а потом постепенно прибавлять. Мне нужно было ехать на машине, в итоге выехал на встречку, потом на красный проехал, как доехал смутно помню. У меня вопросы: 1. Сколько стоять? 2. В какое время суток? 3. Имеет ли значение рисунок на доске (ромб, квадрат, цветок жизни)?
Доска доске рознь, смотря какие гвозди, с первого раза Вы 30 минут простояли? Какое расстояние между гвоздями было?
1. Найти свое время опытным путем. Такое время, чтобы после стояния энергии прибавлялось, а не хотелось упасть и разрыдаться)). Обычно это 5-10 мин. 2. В любое время суток, главное чтобы не после плотной еды и не перед самым сном. Опять же пробуйте в разное время и найдете свое любимое. Я встаю, когда хочу взбодриться, когда настроение падает, радость жизни затмевается негативными мыслями. 3. Рисунок на доске - это какой-то символ. Он может поднимать ваш дух, если этот символ ваш и вы ему придаете значение. Если это просто рисунок - то просто для красоты.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, почему с утра, когда пытаюсь встать на гвозди, испытываю какое-то помутнение, все тело покрывается испариной, боюсь потерять сознание и схожу с досок. А вечером все хорошо, без проблем могу стоять сколько угодно.
Видимо, тело и психика еще полностью не проснулись и для них это экстремальная нагрузка. А вечером циркуляция жидкостей (крови, лимфы) и энергии уже в своем потенциале и нагрузка переносится легко. Если же вы перед гвоздями хорошо разминаетесь и прошло более двух часов после просыпания, то, видимо, у вас какие-то индивидуальные особенности организма и вам не надо стоять по утрам на гвоздях. В любом случае, не перегружайте ваш организм длительными и частыми стояниями на гвоздях без восстановления и отдыха.
@@wake-up-coaching благодарю вас! Наверное действительно так. Я даже йогой с утра заниматься не могу. Вернее могу, но испытываю дискомфорт.
Подскажи, пожалуйста, может кто сталкивался. Стоял уже 4 раза, дошел по нарастающей до 15 минут. И каждый раз сталкиваюсь с кем, что после стояния довольно долго болят именно одни и те же точки на ступнях, чуть выше пятки. При чем на обеих ногах.
Тут можно с остеопатом посоветоваться. Но по большому счету, если что-то болит не само по себе, а после каких-то практик, значит проблема не столько физического характера, а энергетического - т.е. проводимости энергетических каналов или точек. И тут могут быть просто индивидуальные особенности, а может быть просто в этих участках есть энергетические блоки. и это хорошо, что через практику они выявляются, тогда они уже не перерастут во что-то более паталогическое. При регуляной, но не слишком интенсивной практике, по-тихоньку боли уйдут. Но если напролом идти, то может быть наоборот...
@@wake-up-coaching Спасибо. А что можно считать не слишком интенсивной? И с кем можно посоветоваться на тему не вредно ли стояние на иголках с медицинской точки зрения? Может посоветуете?
@@antondorj Даже медицина -это следствие исследований, проб и ошибок. По-настоящему может советовать что-то тот, "кто съел на этом собаку". И самый лучший способ что-то узнать - проверить на себе, используя опыт, а самое главное, технику безопсности тех, кто уже прошел определенный путь. Стойте понемногу, проверяйте -безопасно для вас или нет. Потом прибавляйте. Потом убавляйте. Проверяйте на себе. Потом сами станете для себя экспертом. И узнавайте как другие набимрались опыта в стоянии на гвоздях. В итоге либо стояние станет, как зубы почистить, либо будете по праздникам стоять. И в любом случае будете довольны собой)).
@@wake-up-coaching С физической точки зрения, Вы сильно опираетесь на пятки. Немного согните ноги, приподняв лобок, поджав немного ягодицы. Найдите положение, в котором почувствуете равномерное распределение гвоздей по стопе. Опора на стопы станет комфортнее.
Благодарю!
Как часто Вы практикуете гвоздестояние?
Я практикую, когда доска с гвоздями есть - пару раз вы неделю. Это подобно тому, как в баню сходить и энергетику почистить.
автор подскажи что за мелодия на задем фоне в начале ролика оч нравится
ruclips.net/video/OD7K9iWXWG4/видео.html
У вас есть группа в телеграмм по гвоздестоянию, делиться впечатлениями,ощущениями?
Нет, группы нет. Я веду дыхательные и медитативные практики на двух тг каналах - t.me/PSY_connect и t.me/RaGiSchool