Чебоксары.Александра 1953 г.рождения.Стою на гвоздях голыми ногами больше часа.Вчера простояла в тонких носках один час,до этого по сорок минут стояла одну неделю.Состояние классное.Варикоз стал проходить. Всем желаю такую процедуру делать каждый день.Спасибо за информацию.
Добрый день! Александра, что можете сказать спустя год? В основном меня интересует варикоз - есть ли улучшения, может совсем прошёл? Ну и общие результаты - поделитесь ими пожалуйста.
У меня почти год стояния на гвоздях. Год назад я смотрела это видео, пересмотрела сейчас. Благодарю за это видео, более точно невозможно описать то что происходит. Гвозди меняют жизнь ❤ очень важная информация
Благодарность автору за просвещение людей, стою пару мес но постоянно, пришел к этому путем многолетних медитаций и воздержания. Подпишусь под каждым словом, все четко рассказал как есть. Успехов в развитии канала
Хотите совет дам ?! Как говорится Одно другому не мешает. Пейте чай его ещё называют в Арабских странах называют " Мужским чаем" это (чабрец или тимьян ) заваривает настаиваете по дольше и пьёте . Даёт силу духа,смелость,волю.и бодрость, борется со страхами и т п его пили войны перед боями раньше. в инете есть информация. Всем мира от милость Аллах1а
Меня в детстве родители за простурки постоянно ставили в угол то на горох то на гречку. Я начинал стоять по 30 мин, потом уже когда стал старше мог стоять и по часу. Выходит что мои родители были лютые практики и посвятили меня в это духовное просветвление еще до ютьба и досок садху. Я щас прям прозрел. Спасибо автору походу мне нужно открывать свою школу древнерусского стояния на горохе😂😂😂
Люди не хотят работать над собой. Для этого нужны постоянные усилия. Легче есть, пить и ни о чём не думать. Сегодня получила подарок от сына - доски Садху. Начинаю новую практику.
@@nadiaklimova726 ну в принципи она права, разве не правду сказала. Общество потребления все куда то спешит, бежит, в погоне заработать деньги, а своим здоровьем и духовным воспитанием никто заниматься не хочет. Сам стою на гвоздях уже 2 месяца, кого только не агитировал встать на них, никто не хочет. Половина смотрит на меня как на дурака.
@@ЛофкийПенек-59х да, конечно, только у меня сейчас 2 доски для стояния и 1 для лежания. Конечно не каждый день, но практически через день, сперва 20 минут лежу, потом через время 20 минут стою. Что изменилось.... Когда нападает лень и 3, 4 дня не стою, на следующий день чувствую спина болит или ещё что, тогда понимаю что надо опять вставать и не бросать это дело. Самочувствие улучшилось. Иммунитет укрепился, до этого часто болел. И ещё у меня грыжа поясничная, так вот с мая с того времени как я стою, болевые синдромы меня не беспокоят. Одним словом как я говорил и не устаю повторять-это лекарство от 1000 болезней... Конечно в это надо верить изнутри
Заказал Жду гвозди на днях приедут, готовлюсь морально к практикам гвоздестояния, благодарю за развернутую глубину информации и понимания, что дают гвозди, очень полезный контент 🔝🔥👍
5 лет назад пробовала в группе вставать на гвозди. 20 минут простояла. Пока не появилось осознание, что могу хоть сколько простоять. Это было любопытство и проверить свои ощущения и возможность. Небыло никаких задач и работы над собой. Прошло 5 лет. Хочу начать постоянно практиковать. Появилась внутренняя потребность. Организм требует.
Я сама как то решила ,что мне это надо.Купила доски.Первые два раза по 10 минут.Потом сразу 40 и могу дольше.Наступает момент ,что мне не мешает мне не больно.После прилив сил и все,что говорит автор.
Благодарю! Так все здорово рассказали!!! Информация подробная, нужная. Каждый должен это прочувствовать! Всем крепкого здоровья, веры и любви! Находите в себе способности и твёрдо без каких либо страхов идите к этой практике. Не теряйте времени!!!! 🙏❤️😍🤣😁👍👍👍👍
Здравствуйте Илья! Я сегодня встала на гвозди второй раз с намерением 45 минут под музыку (мантра желании).Первый раз встала месяц назад 20 минут.Сегодня мне стошнила и слабость появилось будто в обморок упаду. Сообщила проводнице которая сопровождала. Сказала что поток пошёл и сказала достаточно. Лежала около 40 минут пока боль прошла.Когда она меня обнимала сказала что моя душа танцует, но к 20 минутом чувствовала что левая коленка не даёт расслабиться,она подошла сзади с легка подтолкнула левое колено и тогда только расслабилась под ее контролем,я здесь поняла что расслабиться это очень важно то тогда есть смысл.
Гкавное продержатться первые 2-3 мунуты, у кого то может занять чуть больше времени..... Потом привыкаешь и можно хоть полдня стоять... Усложнить можно повышением шага между гвоздями, динамическими движениями(шагами)... Постоять на одной ноге.... Сам ещё не пробовал, но в планах....
Всему свое время. Есть у людей эти способности ,но до этого надо дойти и делать это осознанно. Вчера мне резко пришло желание встать на гвозди,сегодня я заказаоа доски. Если бы я сделала это три года назад,я могла бы себе навредить. Сначала нужно научиться мыть унитаз,а потом уже и гвозди) И не надо заставлять себя,я так думаю . Есть желание- делай. Нет,нахуй,не сейчас. Нужна какая то другая практика,другая дорога сейчас. Да и все равно никуда ты не убежишь. Когда это доходит ты уже сознательно идешь и на гвозди и так далее. Когда осознаешь что это надо ТЕБЕ. Духовной практикой может быть все что угодно:месячный цикл у женщин, готовка еды,медитации в лесу. Это всего лишь инструменты. Какие то круче. И если ты не умеешь ходить,то прыгать сразу на лыжи вариант не очень.
Рассказы о том, что у тебя нет времени поработать над своими мыслями и своей жизнью, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрее ехать. Все равно это когда-то нужно будет сделать. Робин Шарма
Сегодня стоял 47 минут первый раз..чесно..конечно я думал сразу что умру от боли..потом стало кайфово и примерно всё что тут говорят но опять по разному.. приходит понимание,озарение и ответы..момент здесь и сейчас
мда уж, что не коментарий так все в первый раз стоят по 3 часа и при чем легко)А по факту, проводники говорят, что большинство людей даже просто стать не может на них двумя ногами, не то чтобы простоять какое-то продолжительное время @@agadir844
@@ВадимМестный-щ1т Да Слушай я не знаю я сначала в интернете смотрел, чем это помогает, Как это работает... А потом знаешь настраивайся думаю вон люди в прорубь прыгают с парашютом прыгают, марафоны бегают, вот хочу попробовать и преодолею себя... Ну я пошёл к инструктору там была девушка, она меня настраивала, не занимались не дыхательными упражнениями..
@@ВадимМестный-щ1т короче лучше идти в группах специалисту.. тоже боль была адская.. Ну мне как-то перед ней сходить было, уже в западло Да И деньги заплатил... Знаешь сработала мужик я или нет.. вон люди не такое терпят... А минут через 7 наступило странное состояние уже не было больно а было необычно... Она меня в процессе поддерживала, задавала вопросы чтобы я отвлекался.. Слушай ну это не просто Но когда ты этот порог переходишь.. тоже попадаешь в другое состояние..
Начал практиковать. Первые два раза был барьер ,страх проткнуть ноги))) Понимал что не проткну но страх был. На 3-ий день простоял минуту...4-ый день 35 секунд и не выдержал,сошёл. 5-ый день-простояв 2.5 минуты боль ушла! Стоял 40 минут,совершенно спокойно,было лёгкое жжение и всё! Потом понял что у меня порог боли(психологически скорее) 2.5 минуты,далее стою спокойно.
Стою года полтора, какой-то системы нет, смотрю видео, черпаю информацию.... Какие перемены заметил я? Повышается работоспособность, нет, конечно если вы сутки не поспали и плохо ели это не сработает... Повышаетсв нервная выдержка. Даже если на кого то покричал/поругался, не чувствуется эмоционального опустошени.. Иногда в процессе тело как будто в невесомости, голова лёгкая... Возможно это головокружение, но мне очень нравятся эти моменты... Бывают только не часто.....
Все коллективные практики дают супер буст для практикующих;)к сожалению, дома одному такого эффекта не будет, по крайне мере сначала.Был на практике дыхания , дышали 30 человек, эффект был очень сильный, дома когда дышу к сожалению такой силы нету;)с гвоздями скорей всего то же самое.Но в любом случае, делать это все нужно, за нас никто ничего не сделает, так что всем успехов :)🙏✌🏻
не осведомленный или тот кто это не переживал может подумать что это бред шизофреника, но когда ты встречаешь таких же людей как и ты и они тебе рассказывает такой же самый опыт... ты понимаешь что не один такой
Молодец.. вчера первый раз стояла. 3 мин. Так кричала от боли.. даже рожать легче было бы))) но, сегодня мне так хорошо что, хочу лететь. Это что-то божественно..
Я уже 4й раз встаю на гвозди по 30 мин, но особо ничего не чувствую, никаких приливов сил, выхода эмоций и проживания. Просто стою и всё. Что не так? Да и захожу с намерением на гвозди. Вобшем все делаю по инструкции.
Стою на гвоздях 30мин каждый день уже 2 месяца,Илья подскажи пожалуйста правильно ли я делаю это про время и ежедневность,каждый раз стою на воле особенно первые 8минут,вес собственный 104кг и после практики какая то слабость ,нужен отдых,чувствую что на правильном пути 😁👍✊
@@изРоссиислюбовью-т8н у меня все хорошо,продолжаю практику,но первые 8 мин все равно стою на воле, маленько пользуюсь опорой,стараюсь делать каждое утро,но иногда пропускаю когда совсем нет времени уже это входит в привычку, все идет по плану,в жизни происходят перемены,но я это принимаю спокойно,несколько раз были случаи неприятные,но не зависящие от меня,было тяжело но я прошел этот путь, думаю благодаря гвоздям
Илья привет! Дома купила доску моя мама, я сначала посмеялась, потом как то пришла вечером и мама говорит попробуй встать, я а давай я в носках встала, на выдохе, постояла 30 секунд, вообщем мне понравилось, я вчера вставала раз 5 по 2 минуты стою, но стою в двух парах носках, потому что у меня шип в пятке и очень болит, вставать не боюсь, но больно очень
Около года стою на медных гвоздях (шаг 8мм), к сожалению, редко стою, может раз в месяц. С сопровождением в виде ютуб-проводника, длительность 15 минут, можно дольше, но лень. Так как после 5 минут уже расслабляешься и не так остро становится. После стояния - день проходит чуть иначе, как будто энергии добавили, появляется активность, раза в два больше дел делаешь. Но и откат на следующие дни, как будто.
@@asseldautova5584 Большая часть движений,не приходиться на живот. А там ведь Муладхара. А пресс качать никто не хочет. Со временем мы где-о переедаем а может и не передаем а на ночь едой балуемся. И токсины и шлаки с годами откладываються,это влиет на работу внутренних органов. Частинько поститься нужно,хотя бы раз в неделю желательно голодание сухое или на воде. Очищения (детокс)проходить раз год или пол года и пресс или какие то движения связанные с животом. И часто делать висцералку (ладка живота).Это на мой взгляд. Лучше поститься в субботу,это день Марса. Есть много других методов...др инструментов ищите в интернете,пробуйте...Но животу нужно напряжение...
Уже год прошёл, как я купил доски, стоял на них аж 3 раза, 5, 10, 15 минут, так ничего и не добился, учителя бы хорошего, да живу в глухомани, а онлайн оно как-то не так, как в живую
Здравствуйте! Буду благодарна ответу) Сегодня стояла впервые. Около получаса. Смешанные чувства, с одной стороны гордость за себя, что я смогла это сделать, а с другой.. после практики не пришло много энергии, о которой так все говорят, а скорее наоборот, появилась сонливость и слабость.. переживаю, что могло пойти не так..
Нужно верить в это в первую очередь всем сердцем. Прям перед практикой скажите себе. Вот эта универсальная доска - лечебное средство от тысячи болезней. Она вылечит все мои раны, болячки, спазмы. Придаст мне силы и энергию. Слушайте медитативную инструментальная музыку во время стояния. Я даже молюсь во время стояния. Молюсь также чтобы доска придала мне сил, энергии и вылечил от всех болячек, болезней и невзгод. К доске нужно относиться не как к чему то неодушевленному, а как к живому. Я перед стоянием сперва её глажу её гвозди, благодарю её каждый раз. Поменяйте отношение к ней, и все поменяется у вас. Нужно только захотеть...
@@Myhumancopy цель была узнать себя и получить толчок к действию) стоять понравилось, чувствовала себя "в моменте", поэтому не хотелось сходить, точно не из-за каких-то рекордов)
@@Myhumancopy не совсем так) гордость была не за время, а за сам факт того, что я решилась на практику и встала на гвозди) о времени написала, так как не знала, может ли от этого зависеть моё состояние
Ничего не ждите, формируйте намерение для чего вы это делаете, стойте не более 10 минут, два раза в неделю, наблюдайте за ощущениями и за своим поведением не только на гвоздях но и в жизни )
Доброго Тебе Бытия! Весь вопрос в принятии этих ощущений.... Имею ввиду боли. Она есть всегда.... Вопрос лишь в принятиии.... Главное,это первые три минуты, в этот период и происходит момент принятия, отключения мозга и воссоединение с разумом..... После этого стоять сможешь столько, сколько захочешь.... Практикую ежедневно полтора лета и прибываю в восторге! Время стояния для себя выбрал 10 минут. Так решил. Доброго Бытия!
Гвозди действительно разные бывают. Пробовал разные, мне достались очень острые. На других стоял сколько времени было, на свои встать не мог. Так год и пролежали. Но попробовал встать в носках, плюс была большая готовность встретиться с болью. Простоял задуманное время. Даже обрадовался, тупые не заточишь, а острые носками можно регулировать. И, уверен со временем, можно и без них будет обходиться.
У меня так же было, я вставал без проводника, встал на задуманное время только через три месяца, время удлинял по пать десять секунд, пока не простоял 3 минуты, дальше боль идет на уменьшение и уже становится терпимой, и минут через пять совсем проходит.
Невероятная сила самовнушения))))) 😂 Вообще она, конечно, работает Поэтому столько лбдей ведется на всякие такие практики. Но мнительные люди не ведутся, поэтому пишут тут в комментах, почему не получается? Потому что не поверили - все просто.
здравствуйте подскажите пожалуйста, у меня тревожно депресивное состояние и панические атаки я лечусь антидепресантами , не навредит ли мне это или напротив поможет ?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, несколько дней стою на доске доска 75 мм само много 1 минуту но сегодня простоял 2 минуты и мог бы значительно больше, но стал резко плохо себя чувствовать тошнота головокружение , что это было ?
Это бывает.. лучше начинать с кем-то с проводником.. первый раз я стал просто ради опыта прямо на стоянке около машины подруга показала доску и сказала попробуй.. простоял секунд 40.. не выдержал сошёл.. через 2 недели поехал к специалисту после медитации и дыхательных гимнастик стал на доску на 47 минут.. сначала была адская боль кидала в пот в холод пересохло всё во рту.. отпуска и наступил чистый кайф... Кстати когда она мне сказала что я простоял 47 минут я был в шоке для меня время замедлилось мне показалось что прошло 15 минут
Скажите пожалуйста вот у меня с детства болит поясница бывае еле ползаеш как быть и ещё вопрос я курю а бросить не получается.?страха встать нету хочу сам даже зделать доски станки есть гвозди купил.много уже посмотрел как зделать ничего сложного.
Я стою уже 1.5 месяца начал с 5 сек сейчас стою 4.40 мин каждое утро, использую гвозди для преодоление себя и для очищение своего прошлого, можете сказать, так можно практиковать как я начал?
Попробуйте простоять час, далее следите за Вашими ощущениями и теми изменениями, которые с Вами происходят. Изменения будут, а Вы уже сами решайте нужны ли они Вам.
ну теоретическую базу можно подвести под все....если бы все так этого видео не было бы .Вы перестали бы пользоваться соц. сетями...зачем? Короче модный контент и все.....да сама стою тоже но потому что мазохистка с утра помучиться и день задался...
Уже год прошёл, как я купил доски, стоял на них аж 3 раза, 5, 10, 15 минут, так ничего и не добился, учителя бы хорошего, да живу в глухомани, а онлайн оно как-то не так, как в живую
Чебоксары.Александра 1953 г.рождения.Стою на гвоздях голыми ногами больше часа.Вчера простояла в тонких носках один час,до этого по сорок минут стояла одну неделю.Состояние классное.Варикоз стал проходить. Всем желаю такую процедуру делать каждый день.Спасибо за информацию.
Добрый день! Александра, что можете сказать спустя год? В основном меня интересует варикоз - есть ли улучшения, может совсем прошёл? Ну и общие результаты - поделитесь ими пожалуйста.
Благодарю Вас !! Вы правы надо прийти человеку самому к гвоздистоянию.❤❤❤
У меня почти год стояния на гвоздях. Год назад я смотрела это видео, пересмотрела сейчас. Благодарю за это видео, более точно невозможно описать то что происходит. Гвозди меняют жизнь ❤ очень важная информация
Благодарность автору за просвещение людей, стою пару мес но постоянно, пришел к этому путем многолетних медитаций и воздержания. Подпишусь под каждым словом, все четко рассказал как есть. Успехов в развитии канала
Мне пришла идея встать на гвозди. Сделал сам доски для начинающих с расстоянием 8мм и вчера начал заниматься. пока потихоньку. Шаг сделан
Я бы лучше купил. Потому что стоит не дорого, а все ровно очень и зазубрен нет. Но возможно у тебя все хорошо сделано, если так, то ладно
Хотите совет дам ?! Как говорится Одно другому не мешает. Пейте чай его ещё называют в Арабских странах называют " Мужским чаем" это (чабрец или тимьян ) заваривает настаиваете по дольше и пьёте . Даёт силу духа,смелость,волю.и бодрость, борется со страхами и т п его пили войны перед боями раньше. в инете есть информация. Всем мира от милость Аллах1а
Меня в детстве родители за простурки постоянно ставили в угол то на горох то на гречку. Я начинал стоять по 30 мин, потом уже когда стал старше мог стоять и по часу. Выходит что мои родители были лютые практики и посвятили меня в это духовное просветвление еще до ютьба и досок садху. Я щас прям прозрел. Спасибо автору походу мне нужно открывать свою школу древнерусского стояния на горохе😂😂😂
Люди не хотят работать над собой. Для этого нужны постоянные усилия. Легче есть, пить и ни о чём не думать.
Сегодня получила подарок от сына - доски Садху. Начинаю новую практику.
Не решайте за всех людей
@@nadiaklimova726 ну в принципи она права, разве не правду сказала. Общество потребления все куда то спешит, бежит, в погоне заработать деньги, а своим здоровьем и духовным воспитанием никто заниматься не хочет. Сам стою на гвоздях уже 2 месяца, кого только не агитировал встать на них, никто не хочет. Половина смотрит на меня как на дурака.
@@samuray1118 Стоите ли Вы до сих пор на гвоздях и что поменялось в Вашей жизни за это время?
@@ЛофкийПенек-59х да, конечно, только у меня сейчас 2 доски для стояния и 1 для лежания. Конечно не каждый день, но практически через день, сперва 20 минут лежу, потом через время 20 минут стою. Что изменилось.... Когда нападает лень и 3, 4 дня не стою, на следующий день чувствую спина болит или ещё что, тогда понимаю что надо опять вставать и не бросать это дело. Самочувствие улучшилось. Иммунитет укрепился, до этого часто болел. И ещё у меня грыжа поясничная, так вот с мая с того времени как я стою, болевые синдромы меня не беспокоят. Одним словом как я говорил и не устаю повторять-это лекарство от 1000 болезней... Конечно в это надо верить изнутри
@@ЛофкийПенек-59х у меня доски для стояния с шагом 10 и 16мм, для лежания, по моему 30 или 35мм
Илья, вы молодец! Очень по факту, и во многом правы, люди хотят, но почему-то на этом и заканчивается. 👍
❤благодарю тебя за коротко и локанично о главном! ❤
Заказал Жду гвозди на днях приедут, готовлюсь морально к практикам гвоздестояния, благодарю за развернутую глубину информации и понимания, что дают гвозди, очень полезный контент 🔝🔥👍
Как успехи?
5 лет назад пробовала в группе вставать на гвозди. 20 минут простояла. Пока не появилось осознание, что могу хоть сколько простоять. Это было любопытство и проверить свои ощущения и возможность. Небыло никаких задач и работы над собой. Прошло 5 лет. Хочу начать постоянно практиковать. Появилась внутренняя потребность. Организм требует.
Я сама как то решила ,что мне это надо.Купила доски.Первые два раза по 10 минут.Потом сразу 40 и могу дольше.Наступает момент ,что мне не мешает мне не больно.После прилив сил и все,что говорит автор.
Благодарю! Так все здорово рассказали!!! Информация подробная, нужная. Каждый должен это прочувствовать! Всем крепкого здоровья, веры и любви! Находите в себе способности и твёрдо без каких либо страхов идите к этой практике. Не теряйте времени!!!! 🙏❤️😍🤣😁👍👍👍👍
Нашла Вас в Тик Токе, очень рада этому!!! Купила себе доску Садху вчера. Спасибо Вам! 🥰
Здравствуйте Илья! Я сегодня встала на гвозди второй раз с намерением 45 минут под музыку (мантра желании).Первый раз встала месяц назад 20 минут.Сегодня мне стошнила и слабость появилось будто в обморок упаду. Сообщила проводнице которая сопровождала. Сказала что поток пошёл и сказала достаточно. Лежала около 40 минут пока боль прошла.Когда она меня обнимала сказала что моя душа танцует, но к 20 минутом чувствовала что левая коленка не даёт расслабиться,она подошла сзади с легка подтолкнула левое колено и тогда только расслабилась под ее контролем,я здесь поняла что расслабиться это очень важно то тогда есть смысл.
Вы слишком упорная) Когда организму уже плохо, мне кажется, стоит прекратить. И я не про боль
Гкавное продержатться первые 2-3 мунуты, у кого то может занять чуть больше времени..... Потом привыкаешь и можно хоть полдня стоять... Усложнить можно повышением шага между гвоздями, динамическими движениями(шагами)... Постоять на одной ноге.... Сам ещё не пробовал, но в планах....
Всему свое время. Есть у людей эти способности ,но до этого надо дойти и делать это осознанно. Вчера мне резко пришло желание встать на гвозди,сегодня я заказаоа доски. Если бы я сделала это три года назад,я могла бы себе навредить.
Сначала нужно научиться мыть унитаз,а потом уже и гвозди)
И не надо заставлять себя,я так думаю . Есть желание- делай. Нет,нахуй,не сейчас.
Нужна какая то другая практика,другая дорога сейчас. Да и все равно никуда ты не убежишь.
Когда это доходит ты уже сознательно идешь и на гвозди и так далее. Когда осознаешь что это надо ТЕБЕ.
Духовной практикой может быть все что угодно:месячный цикл у женщин, готовка еды,медитации в лесу. Это всего лишь инструменты. Какие то круче. И если ты не умеешь ходить,то прыгать сразу на лыжи вариант не очень.
Огромное спасибо за разъяснение.
Вчера простоял 6 минут, для меня нереальный рекорд. Наконец понял, для чего нужны гвозди )
Последний результат 30 минут, гвозди 12 мм.
Наконец-то ты понял что ты идиот.. 😂😂😂😂
Спасибо за информацию. Сегодня купила. Начинаю!)
Благодарю за видео! Все четко и понятно!
Рассказы о том, что у тебя нет времени поработать над своими мыслями и своей жизнью, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрее ехать. Все равно это когда-то нужно будет сделать.
Робин Шарма
Очень точно всё подметили!
Сегодня стоял 47 минут первый раз..чесно..конечно я думал сразу что умру от боли..потом стало кайфово и примерно всё что тут говорят но опять по разному.. приходит понимание,озарение и ответы..момент здесь и сейчас
Тааа, я первый раз вообще простоял 2 часа, даже уснул стоя.
мда уж, что не коментарий так все в первый раз стоят по 3 часа и при чем легко)А по факту, проводники говорят, что большинство людей даже просто стать не может на них двумя ногами, не то чтобы простоять какое-то продолжительное время
@@agadir844
Офигеть я на секунду встаю и схожу с них, боль адская! Научи подскажи бро!
@@ВадимМестный-щ1т Да Слушай я не знаю я сначала в интернете смотрел, чем это помогает, Как это работает... А потом знаешь настраивайся думаю вон люди в прорубь прыгают с парашютом прыгают, марафоны бегают, вот хочу попробовать и преодолею себя... Ну я пошёл к инструктору там была девушка, она меня настраивала, не занимались не дыхательными упражнениями..
@@ВадимМестный-щ1т короче лучше идти в группах специалисту.. тоже боль была адская.. Ну мне как-то перед ней сходить было, уже в западло Да И деньги заплатил... Знаешь сработала мужик я или нет.. вон люди не такое терпят... А минут через 7 наступило странное состояние уже не было больно а было необычно... Она меня в процессе поддерживала, задавала вопросы чтобы я отвлекался.. Слушай ну это не просто Но когда ты этот порог переходишь.. тоже попадаешь в другое состояние..
Начал практиковать. Первые два раза был барьер ,страх проткнуть ноги))) Понимал что не проткну но страх был. На 3-ий день простоял минуту...4-ый день 35 секунд и не выдержал,сошёл. 5-ый день-простояв 2.5 минуты боль ушла! Стоял 40 минут,совершенно спокойно,было лёгкое жжение и всё! Потом понял что у меня порог боли(психологически скорее) 2.5 минуты,далее стою спокойно.
У меня также, порог боли 3 минуты поимерно
Уже 2 месяца ежедневно стою по 20-30 минут
И у меня так. Но эти первые минуты)))
Тоже заказала доску. Поделитесь, если можете, какие внутренние изменения с практикой ?
@@jannA778 да собственно заметного ничего не ощутил. Может как то внутренне организму лучше.
Спасибо за информацию 🙌🏼
у Ильи был на практике ) Очень круто
Стою года полтора, какой-то системы нет, смотрю видео, черпаю информацию.... Какие перемены заметил я? Повышается работоспособность, нет, конечно если вы сутки не поспали и плохо ели это не сработает... Повышаетсв нервная выдержка. Даже если на кого то покричал/поругался, не чувствуется эмоционального опустошени.. Иногда в процессе тело как будто в невесомости, голова лёгкая... Возможно это головокружение, но мне очень нравятся эти моменты... Бывают только не часто.....
Все коллективные практики дают супер буст для практикующих;)к сожалению, дома одному такого эффекта не будет, по крайне мере сначала.Был на практике дыхания , дышали 30 человек, эффект был очень сильный, дома когда дышу к сожалению такой силы нету;)с гвоздями скорей всего то же самое.Но в любом случае, делать это все нужно, за нас никто ничего не сделает, так что всем успехов :)🙏✌🏻
не осведомленный или тот кто это не переживал может подумать что это бред шизофреника, но когда ты встречаешь таких же людей как и ты и они тебе рассказывает такой же самый опыт... ты понимаешь что не один такой
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏🏻 Сегодня у меня была первая практика, простояла час 🙄
Молодец.. вчера первый раз стояла. 3 мин. Так кричала от боли.. даже рожать легче было бы))) но, сегодня мне так хорошо что, хочу лететь. Это что-то божественно..
Это как бросить курить. Типа сила есть, воля есть, а силы воли нет. )))
Я уже 4й раз встаю на гвозди по 30 мин, но особо ничего не чувствую, никаких приливов сил, выхода эмоций и проживания. Просто стою и всё. Что не так? Да и захожу с намерением на гвозди. Вобшем все делаю по инструкции.
Могу предложить только ,что вы не в теле в этот момент ,а в голове .. Вроде как сознание и тело разделены ,поэтому ощущения притупляются .
Стою на гвоздях 30мин каждый день уже 2 месяца,Илья подскажи пожалуйста правильно ли я делаю это про время и ежедневность,каждый раз стою на воле особенно первые 8минут,вес собственный 104кг и после практики какая то слабость ,нужен отдых,чувствую что на правильном пути 😁👍✊
Как у вас сейчас дела? Что изменилось за это время?
@@изРоссиислюбовью-т8н у меня все хорошо,продолжаю практику,но первые 8 мин все равно стою на воле, маленько пользуюсь опорой,стараюсь делать каждое утро,но иногда пропускаю когда совсем нет времени уже это входит в привычку, все идет по плану,в жизни происходят перемены,но я это принимаю спокойно,несколько раз были случаи неприятные,но не зависящие от меня,было тяжело но я прошел этот путь, думаю благодаря гвоздям
Илья привет! Дома купила доску моя мама, я сначала посмеялась, потом как то пришла вечером и мама говорит попробуй встать, я а давай я в носках встала, на выдохе, постояла 30 секунд, вообщем мне понравилось, я вчера вставала раз 5 по 2 минуты стою, но стою в двух парах носках, потому что у меня шип в пятке и очень болит, вставать не боюсь, но больно очень
Василиса, стоите ли Вы до сих пор на гвоздях и прошли ли шпоры в пятках?
Так и есть!
Около года стою на медных гвоздях (шаг 8мм), к сожалению, редко стою, может раз в месяц. С сопровождением в виде ютуб-проводника, длительность 15 минут, можно дольше, но лень. Так как после 5 минут уже расслабляешься и не так остро становится. После стояния - день проходит чуть иначе, как будто энергии добавили, появляется активность, раза в два больше дел делаешь. Но и откат на следующие дни, как будто.
Меняйте шаг на 10.
Если человек откладывает-это значит что плохо работает Муладхара. Много сопротивлений в жизни когда,Марс не дает силу
Здравствуйте. Что нужно делать, чтобы Муладхара заработала и Марс дал свою энергию?
@@asseldautova5584 Большая часть движений,не приходиться на живот. А там ведь Муладхара. А пресс качать никто не хочет. Со временем мы где-о переедаем а может и не передаем а на ночь едой балуемся. И токсины и шлаки с годами откладываються,это влиет на работу внутренних органов. Частинько поститься нужно,хотя бы раз в неделю желательно голодание сухое или на воде. Очищения (детокс)проходить раз год или пол года и пресс или какие то движения связанные с животом. И часто делать висцералку (ладка живота).Это на мой взгляд. Лучше поститься в субботу,это день Марса. Есть много других методов...др инструментов ищите в интернете,пробуйте...Но животу нужно напряжение...
Начал стоять, понравилось по ощущениям. Но через две-три недели забросил, якобы не хочется. Вероятно, попал в ловушку ума. Спасибо за знак.
Уже год прошёл, как я купил доски, стоял на них аж 3 раза, 5, 10, 15 минут, так ничего и не добился, учителя бы хорошего, да живу в глухомани, а онлайн оно как-то не так, как в живую
Здравствуйте! Буду благодарна ответу) Сегодня стояла впервые. Около получаса. Смешанные чувства, с одной стороны гордость за себя, что я смогла это сделать, а с другой.. после практики не пришло много энергии, о которой так все говорят, а скорее наоборот, появилась сонливость и слабость.. переживаю, что могло пойти не так..
Нужно верить в это в первую очередь всем сердцем. Прям перед практикой скажите себе. Вот эта универсальная доска - лечебное средство от тысячи болезней. Она вылечит все мои раны, болячки, спазмы. Придаст мне силы и энергию. Слушайте медитативную инструментальная музыку во время стояния. Я даже молюсь во время стояния. Молюсь также чтобы доска придала мне сил, энергии и вылечил от всех болячек, болезней и невзгод. К доске нужно относиться не как к чему то неодушевленному, а как к живому. Я перед стоянием сперва её глажу её гвозди, благодарю её каждый раз. Поменяйте отношение к ней, и все поменяется у вас. Нужно только захотеть...
Это как, сходил в спортзал один раз, а мышцы как на плакатах не выросли, надеюсь вы поняли
@@Myhumancopy цель была узнать себя и получить толчок к действию) стоять понравилось, чувствовала себя "в моменте", поэтому не хотелось сходить, точно не из-за каких-то рекордов)
@@Myhumancopy не совсем так) гордость была не за время, а за сам факт того, что я решилась на практику и встала на гвозди) о времени написала, так как не знала, может ли от этого зависеть моё состояние
Становились ли вы на доску снова? Поменялось ли ваше самочувствие после второго раза?
Офигенно.
Интересно рассказал
у меня тяжёлый случай , постоял 30 мин , не помогает и не чего не приходит как вы описываете
Ничего не ждите, формируйте намерение для чего вы это делаете, стойте не более 10 минут, два раза в неделю, наблюдайте за ощущениями и за своим поведением не только на гвоздях но и в жизни )
Просто ваш ум спокойный и чистый в жизни, мне тоже ничего не пришло. Просто перемещалась по местам где я была когда то
Благодарю.
Я не знаю может у меня гвозди не те, ну очень больно могу только 5секунд😊или так должно быть, боль эту перетерпеть нужно
Доброго Тебе Бытия!
Весь вопрос в принятии этих ощущений.... Имею ввиду боли. Она есть всегда.... Вопрос лишь в принятиии.... Главное,это первые три минуты, в этот период и происходит момент принятия, отключения мозга и воссоединение с разумом..... После этого стоять сможешь столько, сколько захочешь.... Практикую ежедневно полтора лета и прибываю в восторге! Время стояния для себя выбрал 10 минут. Так решил.
Доброго Бытия!
@@svetlozarstudio5526 благодарю🙏
Гвозди действительно разные бывают. Пробовал разные, мне достались очень острые. На других стоял сколько времени было, на свои встать не мог. Так год и пролежали. Но попробовал встать в носках, плюс была большая готовность встретиться с болью. Простоял задуманное время.
Даже обрадовался, тупые не заточишь, а острые носками можно регулировать. И, уверен со временем, можно и без них будет обходиться.
Боитесь боли значит. Сегодня поняла что на ногах точки с кровью, некоторые подтеками😅 вот так вот постояла
У меня так же было, я вставал без проводника, встал на задуманное время только через три месяца, время удлинял по пать десять секунд, пока не простоял 3 минуты, дальше боль идет на уменьшение и уже становится терпимой, и минут через пять совсем проходит.
Мне интересно, а кто заставляет тело идти на гвозди? И кто в этом случае сопротивляется?
Не знаю, как с Вами связаться. Хочу заказать у Вас гвозди или узнать, где купить качественные гвозди.
Здравия вам, я так понимаю вы про гвозди типа Доски Садху?
Невероятная сила самовнушения))))) 😂
Вообще она, конечно, работает
Поэтому столько лбдей ведется на всякие такие практики.
Но мнительные люди не ведутся, поэтому пишут тут в комментах, почему не получается? Потому что не поверили - все просто.
Илья, здравствуйте, можно ли написать вам в каком-то мессенджере, а не в инстаграм?
Начал стоять на аплекатере Ляпко, но увы не всегда, но себя перебарываю
Как то внезапно захотелось встать на гвозди, купила, стою только в носках, без носков пока трудно, но я стараюсь и муж стоит без носков минуты 3 пока
здравствуйте подскажите пожалуйста, у меня тревожно депресивное состояние и панические атаки я лечусь антидепресантами , не навредит ли мне это или напротив поможет ?
У меня па и тревожность. Стою по 40 мин в неделю и это лучшие 40 минут.
И у меня панические атаки
@@ЕкатеринаКулаковская-ш5уи что лучше вам? Панические атаки изчезают?
Подпишусь,а то купил гвозди и лежат в углу
Здравствуйте!
Сколько стоит онлайн практика?
Добрый день, увидела 3 символа, во время стояния на гвоздях, что это может значить? Подскажите, пожалуйста
Это значит, что пора перестать бухать.
Поржал, спасибо!
В чем он не прав? Интересует ваша точка зрения.
❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤
Первый раз простояла секунд 3 второй раз 6 третий раз 10 секунд😂😂😂. Пока хватает 😂😂😂😂
Когда ты разговариваешь с высшим разумом- это молитва. Когда высший разум разговаривает с тобой- это шизофрения..
Если ты не разговариваешь с высшим разумом,значит спишь
Здравствуйте, скажите пожалуйста у меня артрит большого пальца на ноге,можно ли мне практиковать с доской садху.
В активной фазе воспаления нельзя!
@@mitcherny6965 👍,я так и поняла, уже проверила🙂
А вы из какого города ?
Здравствуйте.
У кого - то боль.
А у меня возбуждение, вплоть до оргазма.
Что это!????
Мазохизм? 🤔
Ваша ссылка не работает.
👍
Можно начать стоять на иглах коврика Кузнецова?
Да, полезно, но не такой интенсивный массаж стоп
Илья, а как можно к Вам прийти на гвозди?
я не понимаю, а зачем вообще кого то звать? тем более на протяжении года?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, несколько дней стою на доске доска 75 мм само много 1 минуту но сегодня простоял 2 минуты и мог бы значительно больше, но стал резко плохо себя чувствовать тошнота головокружение , что это было ?
Это бывает.. лучше начинать с кем-то с проводником.. первый раз я стал просто ради опыта прямо на стоянке около машины подруга показала доску и сказала попробуй.. простоял секунд 40.. не выдержал сошёл.. через 2 недели поехал к специалисту после медитации и дыхательных гимнастик стал на доску на 47 минут.. сначала была адская боль кидала в пот в холод пересохло всё во рту.. отпуска и наступил чистый кайф... Кстати когда она мне сказала что я простоял 47 минут я был в шоке для меня время замедлилось мне показалось что прошло 15 минут
И как долго это происходит??? И сколько по времени нужно стоять?
Стоять нужно 40 минут, один раз в неделю. Максимум два раза🙂
Скажите пожалуйста вот у меня с детства болит поясница бывае еле ползаеш как быть и ещё вопрос я курю а бросить не получается.?страха встать нету хочу сам даже зделать доски станки есть гвозди купил.много уже посмотрел как зделать ничего сложного.
@@АлександрЗяблицев-е9ь Получилось?
Добрый вечер Илья. Где вы проживаете чтобы прийти к вам на гвозди. 🤝
Я стою уже 1.5 месяца начал с 5 сек сейчас стою 4.40 мин каждое утро, использую гвозди для преодоление себя и для очищение своего прошлого, можете сказать, так можно практиковать как я начал?
Добовлял по 5 сек каждый день
можно
Можно стоять сколько можете. Можете час - стойте час. Этой практикой Вы себе не навредите, если желание есть этим заниматься.
Я сразу 30 мин простоял, настройся заранее серьезно и составь намерение, после 5 минут не будут чувствоваться вообще
Как найти вас в инста? Хочу онлай занятия .. не могу сама! 3й день шок
Добрый день. Илья, где доски то купить?
На озоне, например))
Есть ли смысл долго стоять час например если уже всё привычно ?
Попробуйте простоять час, далее следите за Вашими ощущениями и теми изменениями, которые с Вами происходят. Изменения будут, а Вы уже сами решайте нужны ли они Вам.
Я 2 раза по 10 ' стояла на гвоздях 10 ! КАК У ТЕБЯ КУПИТЬ .
Израиль
Ответь пожалуйста сейчас !
Прокачиваем будхиальное тело
вы слишком переоцениваете значимость гвоздей. Они как полезная привычка доп. инструмент в арсенале практика, как массаж
Еще мотивация скинуть жир чтоб стать чуть легче
ну теоретическую базу можно подвести под все....если бы все так этого видео не было бы .Вы перестали бы пользоваться соц. сетями...зачем? Короче модный контент и все.....да сама стою тоже но потому что мазохистка с утра помучиться и день задался...
Понижение энергетического потенциала ума, это, я надеюсь, не отупление на физическом уровне.
имеется ввиду лишняя неконтролируемая болтовня в голове утихает
Где ты раньше был...)
Скажи, можно ли стоять в носках??)
Шерстяных😂
Попробуй в ботинках 😂
А можно ли записаться
А купить нормальные от 4тр до 10тр да и я в селе города далеко а дешевле смотрел хлам продают.
Да, можете у меня купить, 7000 ₽ стоимость🙂
Сделай сам, рублей 500 выйдет
Я за 2000 купил нормальные гвозди. Доска хоршая
Я купила за 1700,отличные я очень рада, откалиьрованные оцинкованные гвозди 👍, пользуюсь три недели
Какой бред! Единственно хорошо, что стоящие на гвоздях не колятся и не все пьют.. Чем бы дитя не тешилось... 😂😂
От ты маленький манипулятор, "я сказал что пойду к автору на гвозди", и занесу ему деньги
Херня это ваше гвоздестояние. Я на них стоял, отжимался, нечего не чувствую вообще не чего особенного.
Благодарю.
Благодарю!
Уже год прошёл, как я купил доски, стоял на них аж 3 раза, 5, 10, 15 минут, так ничего и не добился, учителя бы хорошего, да живу в глухомани, а онлайн оно как-то не так, как в живую
Благодарю 🙏🏻 ❤
Благодарю!