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たまにはいいですよね！自分も深夜に爆食してみたい😋
@@tumuko08 コメントありがとうございます！✨是非やってみてください😂🍴
いま体重どのくらいですか？
@@loveeee-jz3vv コメントありがとうございます！最近はかっていないのですが、変わらず42kgくらいだと思います！💭
夜中に起きてしまうのは日中の食事量があぼさんにとっては少ないって事です😢低血糖の症状なので、日中のお米の量を少しずつ増やすか間食にミニおにぎりとかお芋とか食べてみてください🍠🍠🍠
@@たなか-p7p1q 凄くタメになるコメント…ありがとうございます！！🙏🏻✨間食をおにぎりにしてみます！🍙
![*eng[일주일다이어트]✨운동없이 식단으로 7일-5.3kg 🔥| 49kg를 향하여 | 단기다이어트브이로그(diet vlog)](/img/1.gif)
たまにはいいですよね！
自分も深夜に爆食してみたい😋
@@tumuko08 コメントありがとうございます！✨是非やってみてください😂🍴
いま体重どのくらいですか？
@@loveeee-jz3vv コメントありがとうございます！最近はかっていないのですが、変わらず42kgくらいだと思います！💭
夜中に起きてしまうのは日中の食事量があぼさんにとっては少ないって事です😢低血糖の症状なので、日中のお米の量を少しずつ増やすか間食にミニおにぎりとかお芋とか食べてみてください🍠🍠🍠
@@たなか-p7p1q 凄くタメになるコメント…ありがとうございます！！🙏🏻✨間食をおにぎりにしてみます！🍙