Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
いろんなビルダーの名前が出てきたからスヌーピーもビルダーかと思った
秀逸なコメントですね😆
同じこと思ってる人いた笑笑笑昔のビルダーさんかと思った！笑笑
ピーナッツ名言多いからねルーシー「Sometimes I wonder you can stand being just a dog ….」 (時々、わたしはどうしてあなたが犬なんかでいられるのか不思議に思うわ。) スヌーピー「You play with the cards you’re dealt …whatever that means. 」(配られたカードで勝負するしかないのさ…..それがどういう意味であれ。)
彼も顔がでかくてなで肩で骨格的に恵まれてないからね含蓄あるお言葉や
マッチョなビーグル犬を想像してしまったw
山澤くんの背中には夢と希望が詰まってる‼︎
山本先生のコメントはどこまでも寄り添ってくれるように聞こえるから不思議
スヌーピはけっこう知的。読むと勉強になる。
スヌーピーで合ってました。You play with the cards you’re dealt.
スヌーピーは作者の最後の言葉と良い、凄い知的な言葉が多いですね。
調べようとしたらこのコメ見つけて良かった😙
確かにスヌーピーもYou play the cards you're dealtと言ってますが、「配られたカードで勝負するしかない」というのはポーカー界での有名な格言のようで、それをスヌーピーがポーカーとは関係ないシーンで使ったというが本当のところのようです。
小沼さんが体操選手の背中を目標にしてたって何かで読んだ事あるし、つり輪の強い外国人見るとボディビルダーみたいな人いるもんなぁ。ヴァンゲリダーとか
多分今回の初優勝の要因って背中の凄さもかなりの比重入ってたと思うから 先生の解説は興味深かったです。
山本先生はフェアで知的で素晴らしいトレーナーだ。スヌーピーの言葉を使うとは微笑ましいです。
タケタコタンが得意な所、効かせやすい所は、筋肉が付きやすい所はどこなんでしょう？自分の長所を伸ばすのも大切だと思います。
前背中って言ってたような…
けどタケタコタンさんはかなり才能あると思いますがね。骨格や筋肉のつき方はかなりいいです。身長もありますし、歴もそこまで長くない事を考えるとまだ筋量をつける必要はありますが、はじめた時からの成長速度を見ても筋肥大の才能も結構あると思います。こんなこと言ってはあれですが、身長的にもお薬を使うと業界の中でもかなり上位の体になるのではないでしょうか。
@@muscle_mass_mania まぁお薬は叩かれますからね。多様な価値観を認めるべき、な風潮ではありますが言論の自由が先行していますし。
@@muscle_mass_mania 11月までに筋肉量を5kg増量ってのが今の目標ですからね、大会に向けての準備や仕上がりの感覚なんかもかなり良いのであとは本当に筋肉量ってだけだと。体調考えたら流石にお薬は短縮的すぎると思うので自分は薦められないです...
スヌーピーさんに一生ついていきます
山本先生からスヌーピーのセリフが出てきた…笑
逆にタケタコタンはバランスが良いと思うのでこのまま大きくなったらかなり強そうですよね！
顔は勝っている
タケタコたんは顔の小ささで勝ってるよ！
顔デカくね？縦に山澤ほどデカくないが
一瞬、｢山澤の背中ってデカいの？｣っていう動画を血迷って出したかと思った
それな
タケサコさんの質問が気になるところおさえてていい感じです！
高校生の時の写真から異次元だからなんで山澤さんの背中が凄いのか？山澤さんだからという回答になりますね。
日本語おかしいよ
凄い文章ですな
Q:山澤さん昔から背中すごいけどなんで？A:山澤さんだからということになりますね。
別に普通の文章でしょこれくらいでおかしいとか言ってたらチャットテキスト読むの辛いんじゃない
@UCvmD0IiBsrsqtbaSdzdslDw クッソ読みにくいけど何が言いたいかはわかるからセーフ
ドリアンイエーツは自分が筋トレ始めたころ、マッスルアンドフィットネスの雑誌によく登場してあました。あの背中スゲーと思いました。
探せば山澤みたいな骨格の人は日本人でも割りと居そうだけどそこを伸ばして行ける人は山澤しかおらんのよな
山澤さん大円筋もめっちゃ発達してますよね
リーヘイニーも脚長で胴体が短くて凄く広い背中をしていましたね。
いつも楽しく拝見させて頂いてます！質問なんですが、摂取したタンパク質の量を計算する時には、アミノ酸（EAAや BCAA）も摂取量にいれて計算してもいいのでしょうか？？
いいよ
@@user-ho8gc5nw6x さんありがとうございます😊
体操やってたから肩甲骨と背骨が柔らかくて離れてるとかいうのもあんのかな。
動画再生で出てきたマッチングアプリ広告の『2週間でデートした』が『2週間でチートした』に見えた…減量末期の影響なのか。
子供の時に体操やってたから細胞核分裂が多く起こってるだけでは。子供の時からデブな人がボディビルやると本当に足が良く発達する。これと同じでは
これガチ？確かに自分小学生から中2ぐらいまでかなりの肥満だったけど脚だけやたら良く発達するな
うーん、骨格が尋常じゃないくらい良いのは確か
それもあるかも知れないけど全ての人に当てはまるのは胴が短い。
骨格ゲーだからな…これだけはどうしようもない…
故に鎖骨の短い選手は丸みは出やすいが背中の幅、特に腕を上げたポーズでは弱点になりやすい。肩幅自体も然り。体重も軽めになる。逆に鎖骨の長い選手は幅は出やすいがなかなか丸みがつかない。体重は重くなりやすい。
胴体の話もされていましたが。まさにオリンピアで連覇するような選手は胴体が短く適度に手足が長くて鎖骨が短いもしくは中くらいの選手が多いですね。フィルヒースはその典型ですが。
@@muscle_mass_maniaロニーコールマンのプロポーションがやばいですよね。あの手脚の長さと関節の細さであのバルク。そりゃ誰も勝てないですよ。
背中は難しくて解剖学とか効かせ方とか細かいことを気にしすぎてたけど、ある日それも面倒臭くなって「効かせるとか知らん！とりあえず限界まで引きまくれ！」ってヤケクソでやり始めてから明らかに成長した笑
まあ限界までやったら協働筋とか諸々疲れてきますからねw結局対象の筋肉で挙げるしかなくなるのかなぁ
@@ハタ刺されたフッキー かもですね！理屈も当然大事だけど頭でっかちになりすぎも良くないなと思いました😂
毎日懸垂するようになったら10年変わらなかった背中が圧倒的に変わりました。
先生が須江選手の名前を出したの驚いた
私もクランチのストレッチで頭が後ろに下がると酔ったみたいに気持ち悪くなりました。
武器がある人は強いですね、何もない人は地道にやるしかないです
骨格である程度決まってしまう
スヌーピーで間違いないですよ先生
先生スヌーピーも見るんですね！☺️
あっ、山澤兄さんの大会の優勝報告を本人よりも先にネットに上げたタケタコタンやん
愛くるしい笑
先生質問です。私はAGAに悩む42歳です。筋トレも大好きで週4くらいはトレーニングしてます。筋肉にも髪の毛にもタンパク質が必要だと思うのですが、タンパク質が筋肉の方を優先して使われると髪の毛の方にはタンパク質はいかなくなるのでしょうか❓因みに私は体重×2はタンパク質摂取してます。それでも、薄毛が進行していってしまいます。AGAの薬も飲んでおりますが、筋肉も髪の毛も諦めたくありません。どうすればよろしいでしょうか❓
某チャンネルで、肩甲骨をパートナー等手伝ってもらい外側に広げてもらうマッサージをすると良い的な話がありましたが有効なのでしょうか❓❓
広背筋の広さ自体に肩甲骨は関係ないですが、肩甲骨が固くて動きが悪いよりは可動域があったほうがいいので、マッサージしてもらうのは良いと思います。
ルーシーに、どうして犬でいられるかと不思議に思う。と言われたスヌーピーの返事◆配られたカードで勝負するのさ。それがどういう意味であれ。
すっごーい！
スヌーピーに出てくるスナフキンの名言ですね
体操してたから、が理由じゃないのか
結局骨格なんですよね、努力だけではどうしようもないが、タケタコタン昔よりデカくなりましたね♪
何か1つ武器があると強いですよねー
ナチュラルの鑑⭐︎⭐︎⭐︎
スヌーピーいい事いう。笑笑完璧さよりも一歩だ。 byイコライザー持ち味を活かせッッ‼︎ by範馬勇次郎
胴が短くて、肩幅が広いと、背中がデカくなるって事？肩幅が狭いと、広くならないのかな？
デカく見えやすいんじゃないですかねえ。骨太の人とかも何もしてないのにデカく見えるじゃないすか。身長が低いし胴も短いから潰されてるっていうかで背中が大きく見えやすくなるのかな？肩幅狭いとまた別のとこが発達するんじゃないですかね。広くならないことはないけど、三角形というより二等辺三角形っぽくなりそう
肩幅が狭いと広がりは弱くなりますよね。
スヌーピーがアイシールド21のヒル魔と同じ発言してたの草
僧帽筋と大円筋すごい笑
肩甲骨の位置がなんかすごい。
山澤さんはその分ウエスト太いし、身長も低め。だから背中が映えて見えるのかもしれない。自分の一番得意箇所を伸ばしていくのも手だと
どちらかと言うと山澤さんはボディビル向きなんすよね。
@@蔵前鈍次郎 ですね、ゴリマッチョ系なんでね・・・。細マッチョ系ではない
僕は漏斗胸なのですが、マシにするためにダンベルフライを頑張っているんですが、中々胸に効いてる感覚が分からないのです。続けていけばデカくなりますかね？
ダンベルフライは効かせるのが難しいので、ベンチプレスをおすすめします
チェストファックできそう
ダンベルフライはむずいので代わりにペックフライをメニューに加えましょう！
これが効くとか人それぞれだからひと通りやれプレスもインクラインの方が聞く人とかいるし全部やって効くやつだけ残せばいい
フライは難しいので、まずはベンチかダンベルベンチをある程度やり込めば、フライも効くようになりますよ。軽いダンベルしかなくてフライをやってるなら仕方ないですけど
背中にもう1人人間いるやん山澤さん笑笑
ボールクランチで酔うことはないんですが、ストレッチ時に頭が心臓より下に行くとクラクラする時の対策ってありますか？
三半規管付近に石？の様な物があるのですが位置がズレていると頭の位置が急に変わった際、目眩や立ちくらみが起こったりします5〜10秒で治まるなら病気ではないです専門のトレーニングを行うと改善するみたいですが地味にめんどくさい内容です笑
前鋸筋を鍛えることは、広背筋の広がりにつながりますか？
ドリアンの背中はステロイド関係なく流石に人類のバグ
与えられたカードで勝負するしかない。それがどんな意味でもね。 by スヌーピー
質問なのですが、ボディービルダーの日焼けについても解説してほしいです。
体操やってたから
山本先生、こんにちは😃
タケタコタンもデカいよ！
質問腕相撲をやると前腕や上腕二頭筋が痛くなります。筋肉痛ではないのですが、これは傷ですか? それからいたくならないためにはどうしたらいいでしょうか？
力を使わない
身体を捻らず肘を真ん中に置いてコンパクトに、腕だけじゃなく全身を使うようにすれば痛めなくなりそう(知らんけど)
身も蓋もないですが骨格は大事ですよねえ
最後に行き着くのは生まれ持った才能やセンスですわ。努力じゃ才能や天才には勝てない
スヌーピーかっけえ事いうじゃん😤
悩みがあります。バーベルスクワットをローバーでやると親指の付け根が痛くなります。この場合は無理せずハイバーでやるしかないですか？
グリップが狭すぎて親指がストレッチされてるんですかね？そうであればグリップを広くするか、サムレスにするかです。
上体がちゃんと前傾してないからバーが後ろに落ちそうになって付け根が押されて痛いんじゃないですか？
@@tksw_k313 落ちそうにはなってないです。それに右親指のみで左は違和感ありません
@@dellexserion1095 握るグリップが強すぎるか、肩とかがエラー起こしてるかもですね、担ぐのに力が入り過ぎてるとか？
@@tksw_k313 グリップ幅とか見ていきます。次は親指やってるのでハックをやります。
ポケットモンスターBWの四天王のギーマもスヌーピーと同じようなこと言ってましたね
カッコイイ背中ではないと思うけど評価されるんですね
亀の甲羅みたいですよね
トレーニングで広背筋を海外勢並に広げるのは山岸秀匡さんを見る限り無理なのが分かりきってるから悲しいね
たった一人の事象をあたかも全員に当てはまるような言い方はやめよう。アジア人だってとんでもない骨格をした選手だっている。
うん確かに、山本先生なんかも背中はそれほど広くないですもんね。もちろん日本人の中では抜群にでかいんですが。背中の厚みは簡単だけど広がりはなかなか難しいです。
タケタコタンの背中も十分にデカイ
質問なんですが、ローファット中に一日だけ、ケトを入れるのは効果はありますか？
完全に遺伝だよなぁ
サンリオキャラクター大賞初代からトップ3に入っていたスヌーピーくんさすが
タケタコタンの背中もデカいよ！
タケタコタンは顔が小さいから背中も、広く見えますね。
まさかの生まれつき（笑）
ってか質問の内容、もっといいの選んでくれよタケタコタン!!
水泳選手がボーディービルからフィジークに転向したら背中デカイんかな！？
身も蓋もない笑
タイタニックのディカプリオの名言じゃないの？笑
背中500理論が要因では？
要は、ストレートタイプの骨格が多くて、骨盤が前傾してる白人や黒人がやっぱ背中強いってことか日本人が骨盤前傾にすると猫背になる危険あるし
スヌーピーそういう名言してるよタケタコタン
筋トレする上で指が太くなってしまうのは避けられないのでしょうか？(ˊ•̤ω•̤ˋ)
背中にもう1人おるやん
ウィンナーは筋トレに適してますか❔
山澤さんは背中の広がりは凄いよね。ただ歩いてる時に横から見て感じたのは厚みが足りない。僧帽筋をもっと鍛えれば厚みも出てきて歩いてる時に横から見て迫力が出る。
草すぎる
草が生い茂る
おっさんてきもいコメントしかしないよな
ボディビルのジャッジに詳しくはないけど、ポージングせず、ただ歩いてるだけの時って審査はいってんのけ？
タケタコタン、男はデカさじゃない。硬さだ。ムスコの話なんだけれども
hideさんの語尾なんだけれども
これってステありきの話なん？
山澤さんの骨格、そんな良い様に見えないけどな
骨格は小さいですよね。
若い頃、体操してたからじゃない？
胴体の短さって身長が低いって認識でいいの？？
または脚長ですね
実際小さいっすよね。タケタコタンの方が身長あって映えそう
西洋の人は脚が長くて胴が短いよ
無料で良いんですか？肉付けちゃいますよ？
体操やっていたからってのはないんですかね……。もともと高校の時から大きかった見たいですし
当方、体操やってましたが、たしかに体操選手は背中、肩、三頭筋がかなり発達しやすいです。自分の体を引き上げたり押し上げる動作が（とくにつり輪で）多いからですね。ただ、それでも（高校生の頃の写真などを見ても）山澤さんの背中の発達は一つ次元が違う印象です。
@@もりたこ-w7z そーなんですね…体操をやられていた方の意見が聞けてありがたいです。
多くの方が骨格をバックボーンのスポーツと結びつけたがるのですが、例えば体操をやっていた人は背が低い、水泳をやっていたから肩幅が広いとか。でもそれはあまり関係がないそうです。結局、体操は背が低い方が有利な為、あまり身長が伸びなかった子が生き残ってトップになっているだけ。なのでオリンピック等世界のトップを見るとみんな背が低いので、体操をやつると背が伸びないんだ、と思い込んでしまう。水泳もそう。水泳をやっているから肩幅が広いのではなく、骨格が大きい方が有利な競技なので、肩幅が広く成長した子が活躍しているというだけのこと。
正直何が凄いのか分からん。他のマッチョと同じに見える。
山澤さんの背中って広いけど脊柱が弱いからステージ映えしないよね。動画で見る時はデケェ…ってなるけどステージで見たら、あれ？って感じ
いちこめー
にこめー
スヌーピーの名言は他にも何百とあるぞ。コメ欄知らんやつ多すぎ
いや、知らない人の方が多いやろ笑
かっけええええええええ!!!!!!
スヌーピーって喋るの？
骨格とステロイドですね
お前もステロイド打ってそのみすぼらしい体つきを治してこい
誰もステロイド疑わないのかよ
ステを使ったとしてもそもそも筋肉がないところにはつかないから関係ないよ。ハイラットの人がステ使ったとしてもカイグリーンとかみたいに広背筋の下の方からつくと思わないでしょ？
学生時代からデカイからな
そもそも根拠がないじゃん、「何を持って疑うのか」が重要なんだよ反ワクチン団体とか陰謀論見てたらわかるだろ？
いろんなビルダーの名前が出てきたからスヌーピーもビルダーかと思った
秀逸なコメントですね😆
同じこと思ってる人いた笑笑笑
昔のビルダーさんかと思った！笑笑
ピーナッツ名言多いからね
ルーシー「Sometimes I wonder you can stand being just a dog ….」
(時々、わたしはどうしてあなたが犬なんかでいられるのか不思議に思うわ。)
スヌーピー「You play with the cards you’re dealt …whatever that means. 」
(配られたカードで勝負するしかないのさ…..それがどういう意味であれ。)
彼も顔がでかくてなで肩で骨格的に恵まれてないからね含蓄あるお言葉や
マッチョなビーグル犬を想像してしまったw
山澤くんの背中には夢と希望が詰まってる‼︎
山本先生のコメントはどこまでも寄り添ってくれるように聞こえるから不思議
スヌーピはけっこう知的。
読むと勉強になる。
スヌーピーで合ってました。You play with the cards you’re dealt.
スヌーピーは作者の最後の言葉と良い、凄い知的な言葉が多いですね。
調べようとしたらこのコメ見つけて良かった😙
確かにスヌーピーもYou play the cards you're dealtと言ってますが、「配られたカードで勝負するしかない」というのはポーカー界での有名な格言のようで、それをスヌーピーがポーカーとは関係ないシーンで使ったというが本当のところのようです。
小沼さんが体操選手の背中を目標にしてたって何かで読んだ事あるし、つり輪の強い外国人見るとボディビルダーみたいな人いるもんなぁ。ヴァンゲリダーとか
多分今回の初優勝の要因って背中の凄さもかなりの比重入ってたと思うから 先生の解説は興味深かったです。
山本先生はフェアで知的で素晴らしいトレーナーだ。スヌーピーの言葉を使うとは微笑ましいです。
タケタコタンが得意な所、効かせやすい所は、筋肉が付きやすい所はどこなんでしょう？自分の長所を伸ばすのも大切だと思います。
前背中って言ってたような…
けどタケタコタンさんはかなり才能あると思いますがね。骨格や筋肉のつき方はかなりいいです。
身長もありますし、歴もそこまで長くない事を考えるとまだ筋量をつける必要はありますが、はじめた時からの成長速度を見ても筋肥大の才能も結構あると思います。
こんなこと言ってはあれですが、身長的にもお薬を使うと業界の中でもかなり上位の体になるのではないでしょうか。
@@muscle_mass_mania まぁお薬は叩かれますからね。多様な価値観を認めるべき、な風潮ではありますが言論の自由が先行していますし。
@@muscle_mass_mania
11月までに筋肉量を5kg増量ってのが今の目標ですからね、大会に向けての準備や仕上がりの感覚なんかもかなり良いのであとは本当に筋肉量ってだけだと。
体調考えたら流石にお薬は短縮的すぎると思うので自分は薦められないです...
スヌーピーさんに一生ついていきます
山本先生からスヌーピーのセリフが出てきた…笑
逆にタケタコタンはバランスが良いと思うのでこのまま大きくなったらかなり強そうですよね！
顔は勝っている
タケタコたんは顔の小ささで勝ってるよ！
顔デカくね？縦に
山澤ほどデカくないが
一瞬、｢山澤の背中ってデカいの？｣っていう動画を血迷って出したかと思った
それな
タケサコさんの質問が気になるところおさえてていい感じです！
高校生の時の写真から異次元だからなんで山澤さんの背中が凄いのか？山澤さんだからという回答になりますね。
日本語おかしいよ
凄い文章ですな
Q:山澤さん昔から背中すごいけどなんで？
A:山澤さんだから
ということになりますね。
別に普通の文章でしょ
これくらいでおかしいとか言ってたらチャットテキスト読むの辛いんじゃない
@UCvmD0IiBsrsqtbaSdzdslDw クッソ読みにくいけど何が言いたいかはわかるからセーフ
ドリアンイエーツは自分が筋トレ始めたころ、マッスルアンドフィットネスの雑誌によく登場してあました。あの背中スゲーと思いました。
探せば山澤みたいな骨格の人は日本人でも割りと居そうだけどそこを伸ばして行ける人は山澤しかおらんのよな
山澤さん大円筋もめっちゃ発達してますよね
リーヘイニーも脚長で胴体が短くて凄く広い背中をしていましたね。
いつも楽しく拝見させて頂いてます！
質問なんですが、摂取したタンパク質の量を計算する時には、アミノ酸（EAAや BCAA）も摂取量にいれて計算してもいいのでしょうか？？
いいよ
@@user-ho8gc5nw6x さん
ありがとうございます😊
体操やってたから肩甲骨と背骨が柔らかくて離れてるとかいうのもあんのかな。
動画再生で出てきたマッチングアプリ広告の『2週間でデートした』が『2週間でチートした』に見えた…減量末期の影響なのか。
子供の時に体操やってたから細胞核分裂が多く起こってるだけでは。
子供の時からデブな人がボディビルやると本当に足が良く発達する。
これと同じでは
これガチ？
確かに自分小学生から中2ぐらいまでかなりの肥満だったけど脚だけやたら良く発達するな
うーん、骨格が尋常じゃないくらい良いのは確か
それもあるかも知れないけど全ての人に当てはまるのは胴が短い。
骨格ゲーだからな…これだけはどうしようもない…
故に鎖骨の短い選手は丸みは出やすいが背中の幅、特に腕を上げたポーズでは弱点になりやすい。肩幅自体も然り。体重も軽めになる。
逆に鎖骨の長い選手は幅は出やすいがなかなか丸みがつかない。体重は重くなりやすい。
胴体の話もされていましたが。
まさにオリンピアで連覇するような選手は胴体が短く適度に手足が長くて鎖骨が短いもしくは中くらいの選手が多いですね。
フィルヒースはその典型ですが。
@@muscle_mass_mania
ロニーコールマンのプロポーションがやばいですよね。あの手脚の長さと関節の細さであのバルク。そりゃ誰も勝てないですよ。
背中は難しくて解剖学とか効かせ方とか細かいことを気にしすぎてたけど、ある日それも面倒臭くなって「効かせるとか知らん！とりあえず限界まで引きまくれ！」ってヤケクソでやり始めてから明らかに成長した笑
まあ限界までやったら協働筋とか諸々疲れてきますからねw
結局対象の筋肉で挙げるしかなくなるのかなぁ
@@ハタ刺されたフッキー かもですね！理屈も当然大事だけど頭でっかちになりすぎも良くないなと思いました😂
毎日懸垂するようになったら10年変わらなかった背中が圧倒的に変わりました。
先生が須江選手の名前を出したの驚いた
私もクランチのストレッチで頭が後ろに下がると酔ったみたいに気持ち悪くなりました。
武器がある人は強いですね、何もない人は地道にやるしかないです
骨格である程度決まってしまう
スヌーピーで間違いないですよ先生
先生スヌーピーも見るんですね！☺️
あっ、山澤兄さんの大会の優勝報告を本人よりも先にネットに上げたタケタコタンやん
愛くるしい笑
先生質問です。
私はAGAに悩む42歳です。筋トレも大好きで週4くらいはトレーニングしてます。筋肉にも髪の毛にもタンパク質が必要だと思うのですが、タンパク質が筋肉の方を優先して使われると髪の毛の方にはタンパク質はいかなくなるのでしょうか❓因みに私は体重×2はタンパク質摂取してます。それでも、薄毛が進行していってしまいます。AGAの薬も飲んでおりますが、筋肉も髪の毛も諦めたくありません。どうすればよろしいでしょうか❓
某チャンネルで、肩甲骨をパートナー等手伝ってもらい外側に広げてもらうマッサージをすると良い的な話がありましたが有効なのでしょうか❓❓
広背筋の広さ自体に肩甲骨は関係ないですが、肩甲骨が固くて動きが悪いよりは可動域があったほうがいいので、マッサージしてもらうのは良いと思います。
ルーシーに、どうして犬でいられるかと不思議に思う。と言われたスヌーピーの返事◆配られたカードで勝負するのさ。それがどういう意味であれ。
すっごーい！
スヌーピーに出てくるスナフキンの名言ですね
体操してたから、が理由じゃないのか
結局骨格なんですよね、努力だけではどうしようもないが、タケタコタン昔よりデカくなりましたね♪
何か1つ武器があると強いですよねー
ナチュラルの鑑⭐︎⭐︎⭐︎
スヌーピーいい事いう。笑笑
完璧さよりも一歩だ。 byイコライザー
持ち味を活かせッッ‼︎ by範馬勇次郎
胴が短くて、肩幅が広いと、背中がデカくなるって事？
肩幅が狭いと、広くならないのかな？
デカく見えやすいんじゃないですかねえ。骨太の人とかも何もしてないのにデカく見えるじゃないすか。身長が低いし胴も短いから潰されてるっていうかで背中が大きく見えやすくなるのかな？
肩幅狭いとまた別のとこが発達するんじゃないですかね。広くならないことはないけど、三角形というより二等辺三角形っぽくなりそう
肩幅が狭いと広がりは弱くなりますよね。
スヌーピーがアイシールド21のヒル魔と同じ発言してたの草
僧帽筋と大円筋すごい笑
肩甲骨の位置がなんかすごい。
山澤さんはその分ウエスト太いし、身長も低め。だから背中が映えて見えるのかもしれない。自分の一番得意箇所を伸ばしていくのも手だと
どちらかと言うと山澤さんはボディビル向きなんすよね。
@@蔵前鈍次郎 ですね、ゴリマッチョ系なんでね・・・。細マッチョ系ではない
僕は漏斗胸なのですが、マシにするためにダンベルフライを頑張っているんですが、中々胸に効いてる感覚が分からないのです。
続けていけばデカくなりますかね？
ダンベルフライは効かせるのが難しいので、ベンチプレスをおすすめします
チェストファックできそう
ダンベルフライはむずいので代わりにペックフライをメニューに加えましょう！
これが効くとか人それぞれだからひと通りやれ
プレスもインクラインの方が聞く人とかいるし全部やって効くやつだけ残せばいい
フライは難しいので、まずはベンチかダンベルベンチをある程度やり込めば、フライも効くようになりますよ。
軽いダンベルしかなくてフライをやってるなら仕方ないですけど
背中にもう1人人間いるやん山澤さん笑笑
ボールクランチで酔うことはないんですが、ストレッチ時に頭が心臓より下に行くとクラクラする時の対策ってありますか？
三半規管付近に石？の様な物があるのですが位置がズレていると頭の位置が急に変わった際、目眩や立ちくらみが起こったりします
5〜10秒で治まるなら病気ではないです
専門のトレーニングを行うと改善するみたいですが地味にめんどくさい内容です笑
前鋸筋を鍛えることは、広背筋の広がりにつながりますか？
ドリアンの背中はステロイド関係なく流石に人類のバグ
与えられたカードで勝負するしかない。それがどんな意味でもね。 by スヌーピー
質問なのですが、ボディービルダーの日焼けについても解説してほしいです。
体操やってたから
山本先生、こんにちは😃
タケタコタンもデカいよ！
質問
腕相撲をやると前腕や上腕二頭筋が痛くなります。筋肉痛ではないのですが、これは傷ですか? それからいたくならないためにはどうしたらいいでしょうか？
力を使わない
身体を捻らず肘を真ん中に置いてコンパクトに、腕だけじゃなく全身を使うようにすれば痛めなくなりそう(知らんけど)
身も蓋もないですが骨格は大事ですよねえ
最後に行き着くのは生まれ持った才能やセンスですわ。努力じゃ才能や天才には勝てない
スヌーピーかっけえ事いうじゃん😤
悩みがあります。
バーベルスクワットをローバーでやると親指の付け根が痛くなります。この場合は無理せずハイバーでやるしかないですか？
グリップが狭すぎて親指がストレッチされてるんですかね？
そうであればグリップを広くするか、サムレスにするかです。
上体がちゃんと前傾してないからバーが後ろに落ちそうになって付け根が押されて痛いんじゃないですか？
@@tksw_k313 落ちそうにはなってないです。それに右親指のみで左は違和感ありません
@@dellexserion1095 握るグリップが強すぎるか、肩とかがエラー起こしてるかもですね、担ぐのに力が入り過ぎてるとか？
@@tksw_k313 グリップ幅とか見ていきます。次は親指やってるのでハックをやります。
ポケットモンスターBWの四天王のギーマもスヌーピーと同じようなこと言ってましたね
カッコイイ背中ではないと思うけど
評価されるんですね
亀の甲羅みたいですよね
トレーニングで広背筋を海外勢並に広げるのは山岸秀匡さんを見る限り無理なのが分かりきってるから悲しいね
たった一人の事象をあたかも全員に当てはまるような言い方はやめよう。アジア人だってとんでもない骨格をした選手だっている。
うん確かに、山本先生なんかも背中はそれほど広くないですもんね。
もちろん日本人の中では抜群にでかいんですが。
背中の厚みは簡単だけど広がりはなかなか難しいです。
タケタコタンの背中も十分にデカイ
質問なんですが、ローファット中に一日だけ、ケトを入れるのは効果はありますか？
完全に遺伝だよなぁ
サンリオキャラクター大賞初代から
トップ3に入っていたスヌーピーくん
さすが
タケタコタンの背中もデカいよ！
タケタコタンは顔が小さいから背中も、広く見えますね。
まさかの生まれつき（笑）
ってか質問の内容、もっといいの選んでくれよタケタコタン!!
水泳選手がボーディービルからフィジークに転向したら背中デカイんかな！？
身も蓋もない笑
タイタニックのディカプリオの名言じゃないの？笑
背中500理論が要因では？
要は、ストレートタイプの骨格が多くて、骨盤が前傾してる白人や黒人がやっぱ背中強いってことか
日本人が骨盤前傾にすると猫背になる危険あるし
スヌーピーそういう名言してるよタケタコタン
筋トレする上で指が太くなってしまうのは避けられないのでしょうか？(ˊ•̤ω•̤ˋ)
背中にもう1人おるやん
ウィンナーは筋トレに適してますか❔
山澤さんは背中の広がりは凄いよね。ただ歩いてる時に横から見て感じたのは厚みが足りない。僧帽筋をもっと鍛えれば厚みも出てきて
歩いてる時に横から見て迫力が出る。
草すぎる
草が生い茂る
おっさんてきもいコメントしかしないよな
ボディビルのジャッジに詳しくはないけど、ポージングせず、ただ歩いてるだけの時って審査はいってんのけ？
タケタコタン、男はデカさじゃない。硬さだ。
ムスコの話なんだけれども
hideさんの語尾なんだけれども
これってステありきの話なん？
山澤さんの骨格、そんな良い様に見えないけどな
骨格は小さいですよね。
若い頃、体操してたからじゃない？
胴体の短さって身長が低いって認識でいいの？？
または脚長ですね
実際小さいっすよね。タケタコタンの方が身長あって映えそう
西洋の人は脚が長くて胴が短いよ
無料で良いんですか？肉付けちゃいますよ？
体操やっていたからってのはないんですかね……。もともと高校の時から大きかった見たいですし
当方、体操やってましたが、たしかに体操選手は背中、肩、三頭筋がかなり発達しやすいです。自分の体を引き上げたり押し上げる動作が（とくにつり輪で）多いからですね。ただ、それでも（高校生の頃の写真などを見ても）山澤さんの背中の発達は一つ次元が違う印象です。
@@もりたこ-w7z そーなんですね…
体操をやられていた方の意見が聞けてありがたいです。
多くの方が骨格をバックボーンのスポーツと結びつけたがるのですが、例えば体操をやっていた人は背が低い、水泳をやっていたから肩幅が広いとか。でもそれはあまり関係がないそうです。
結局、体操は背が低い方が有利な為、あまり身長が伸びなかった子が生き残ってトップになっているだけ。なのでオリンピック等世界のトップを見るとみんな背が低いので、体操をやつると背が伸びないんだ、と思い込んでしまう。
水泳もそう。水泳をやっているから肩幅が広いのではなく、骨格が大きい方が有利な競技なので、肩幅が広く成長した子が活躍しているというだけのこと。
正直何が凄いのか分からん。他のマッチョと同じに見える。
山澤さんの背中って広いけど脊柱が弱いからステージ映えしないよね。動画で見る時はデケェ…ってなるけどステージで見たら、あれ？って感じ
いちこめー
にこめー
スヌーピーの名言は他にも何百とあるぞ。コメ欄知らんやつ多すぎ
いや、知らない人の方が多いやろ笑
かっけええええええええ!!!!!!
スヌーピーって喋るの？
骨格とステロイドですね
お前もステロイド打ってそのみすぼらしい体つきを治してこい
誰もステロイド疑わないのかよ
ステを使ったとしてもそもそも筋肉がないところにはつかないから関係ないよ。
ハイラットの人がステ使ったとしてもカイグリーンとかみたいに広背筋の下の方からつくと思わないでしょ？
学生時代からデカイからな
そもそも根拠がないじゃん、「何を持って疑うのか」が重要なんだよ
反ワクチン団体とか陰謀論見てたらわかるだろ？