Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
몸통 사이즈 좋고 등 하부 중부 상부 광배 사이즈 보니운동 열심히 하셨네요 ㅋㅋ 그정도 경력이면 지금 하고 있는 사레레 운동이 아니라 노동이라는걸 아실텐데요 …20개 10초 휴식 20개 10초 휴식 하고자세 자극충이 되십쇼 ㅎ
근육 키울려고 하는거 아닙니다 ㅋㅋ 그냥 하는거에요 이외 웨이트는 개빡세게 따로 합니다 제 다른 운동 영상 이전꺼 보시면 ㅋㅋ 자극 제어 잘합니다 ㅎㅎ
@@쇠미남 ㅋㅋ 운동할때 쾌감을 즐길줄 아는 분인듯요! 몸너무 멋지십니다~
진짜 궁금해서 그러는데 사레레하는데 손목보호대는 왜 하신거에요?? 스트랩도 아닌거같은데?? 그것도 엄청 두꺼워 보이는데
모래 주머니인듯
@@이도엽-i4i 아그런거보네여 ㅋㅋ
손목보호대 아니고 모래주머니 3kg 입니다 ㅋㅋ
![[김어준의 다스뵈이다] 332회 거친 남자 유시민, 정국 진단 조국, 경선 조작 국힘](http://i.ytimg.com/vi/K_CR7OraA-8/mqdefault.jpg)
![[랩:퍼블릭] 애증과 투지가 넘치는 짜릿한 블록대항전에 어서오세요 | 8화 선공개](http://i.ytimg.com/vi/eqmWn4i0fbk/mqdefault.jpg)
![상위 3%의 AI 활용법을 보셔야 합니다 [AX College 6화] f. 조용민 언바운드랩데브 투자총괄 대표](/img/1.gif)
몸통 사이즈 좋고 등 하부 중부 상부 광배 사이즈 보니
운동 열심히 하셨네요 ㅋㅋ 그정도 경력이면
지금 하고 있는 사레레
운동이 아니라 노동이라는걸 아실텐데요 …
20개 10초 휴식 20개 10초 휴식 하고
자세 자극충이 되십쇼 ㅎ
근육 키울려고 하는거 아닙니다 ㅋㅋ 그냥 하는거에요 이
외 웨이트는 개빡세게 따로 합니다 제 다른 운동 영상 이전꺼 보시면 ㅋㅋ 자극 제어 잘합니다 ㅎㅎ
@@쇠미남 ㅋㅋ 운동할때 쾌감을 즐길줄 아는 분인듯요! 몸너무 멋지십니다~
진짜 궁금해서 그러는데 사레레하는데 손목보호대는 왜 하신거에요?? 스트랩도 아닌거같은데?? 그것도 엄청 두꺼워 보이는데
모래 주머니인듯
@@이도엽-i4i 아그런거보네여 ㅋㅋ
손목보호대 아니고 모래주머니 3kg 입니다 ㅋㅋ