Замерьте задержку дыхания на выдохе сколько секунд будет. И после буханины на след день замерьте и поймёте что ресурс снижен в 2,3 раза после бухача и поймёте. Что это не нужно.
Спортом не так легко заняться Ломать себя когда все токо ккрять и сидят в машинах Ты будеш как белая ворона но игра стоить того Это эндорфины повышенное употребление кислорода😅
Спасибо. Очень круто. С Вашего позволения внесу дополнения. Гормоны счастья и удовольствия человек если и получает от алкоголя, то только на первых пора́х. Потом это становится гонка за просто более - менее нормальным состоянием. Ни о каком счастье речь уже не идёт, максимум- снять тревогу и чувство обреченности, вызванную всё тем же алкоголем. У меня почти три года. Вспоминаю обо всем как страшный сон, в который не вернусь никогда. Ошибка многих в том, что они думают, что держат в руках поводок, но это иллюзия, этот поводок у них на шее. Единственный способ уйти от зависимости, осознать, что это игра, в которой ты просто фишка, которую двигают в своих интересах все кому не лень, и выйти из игры. Навсегда. И обрести настоящую свободу. Удачи друг, так держать!
Я знаю чувство меры в алкоголе. Я без всяких обещаний могу не пить 5 месяцев подряд. И заканчиваются эти 5 месяцев 1-2 бутылками вина. То есть, набрать за год жизни 10 бутылок водки невозможно, даже если пересчитывать крепость вина или пива в бутылки водки.
А кто умеет пить? На свинячее поведение влияет окружающее общество и негативные события в жизни,нет ведь таких людей которые с детства бухают тупо типо он таким родился😂😂😂. Вся наша жизнь это повседневная борьба с вредными привычками ,есть просто слабохарактерные и кайфожоры которые сами лезут в болото и их никто не тянет и не заставляет!
Замерьте задержку дыхания на выдохе сколько секунд будет. И после буханины на след день замерьте и поймёте что ресурс снижен в 2,3 раза после бухача и поймёте. Что это не нужно.
Спортом не так легко заняться
Ломать себя когда все токо ккрять и сидят в машинах
Ты будеш как белая ворона но игра стоить того
Это эндорфины повышенное употребление кислорода😅
Дофомин
Лойз автору! Желаю Всем не пить держите себя в руках от этого дерьма...
Очень познавательное видео
Спасибо. Очень круто. С Вашего позволения внесу дополнения. Гормоны счастья и удовольствия человек если и получает от алкоголя, то только на первых пора́х. Потом это становится гонка за просто более - менее нормальным состоянием. Ни о каком счастье речь уже не идёт, максимум- снять тревогу и чувство обреченности, вызванную всё тем же алкоголем. У меня почти три года. Вспоминаю обо всем как страшный сон, в который не вернусь никогда. Ошибка многих в том, что они думают, что держат в руках поводок, но это иллюзия, этот поводок у них на шее. Единственный способ уйти от зависимости, осознать, что это игра, в которой ты просто фишка, которую двигают в своих интересах все кому не лень, и выйти из игры. Навсегда. И обрести настоящую свободу. Удачи друг, так держать!
@@Александр-х5щ7й согласен на все 💯
👍👍👍💪💪💪
Телеграмм канал сделайте, пожалуйста
@@ИринаВадимовна-ь1ф в ближайшем будущем реализую
Ну я хожу в зал и пару раз в неделю прибухиваю) иногда чаще иногда реже. Зачем от алкоголя отказываться вообще хз
Я знаю чувство меры в алкоголе. Я без всяких обещаний могу не пить 5 месяцев подряд. И заканчиваются эти 5 месяцев 1-2 бутылками вина. То есть, набрать за год жизни 10 бутылок водки невозможно, даже если пересчитывать крепость вина или пива в бутылки водки.
просто вы не умеете пить, вот и боритесь
я уже давно не борюсь тк на полной осознанности не пью 12 лет
А кто умеет пить? На свинячее поведение влияет окружающее общество и негативные события в жизни,нет ведь таких людей которые с детства бухают тупо типо он таким родился😂😂😂. Вся наша жизнь это повседневная борьба с вредными привычками ,есть просто слабохарактерные и кайфожоры которые сами лезут в болото и их никто не тянет и не заставляет!