Sei que meu comentário vai se perder facilmente por aqui, mas se você está lendo isso não é por acaso. Mantenha-se confiante, tenha força! Mesmo que esteja passando por algo muito difícil em sua vida. Tenha fé de que tudo vai melhorar! É só uma fase, aguente firme! Eu sei que nós não nos conhecemos, mas eu acredito em você! Tenha certeza que Deus está sempre do seu lado! 🙏❤
Para todos que estão estudando com o Ruído Marrom: Lista de controle: • Uma garrafa de água, no mínimo 1 litro. Seu cérebro funciona melhor se tiver água suficiente e beber ajuda você a se concentrar💧 • Seu carregador. Às vezes você nem percebe que a bateria do seu dispositivo está acabando, então é melhor deixá-lo conectado o tempo todo🔋 • Seus fones de ouvido. Você poderá se concentrar mais com fones de ouvido, pois bloqueia os ruídos de fundo. Além disso, se for uma sessão de estudo tarde da noite, você não vai acordar ninguém🎧 • um chá ou café. O café mantém você acordado, o chá verde ou preto também pode fazer você se sentir mais acordado.☕ • Seu material de estudo/trabalho: seu laptop/tablet/telefone, algumas canetas, papel ou o que você precisar.⌨ • Qualquer outra coisa que você possa precisar, que tal uma almofada térmica, um cobertor, uma boa lâmpada, seu animal de estimação para que você tenha um companheiro de estudo 🐈 Lembrete: depois de uma hora, você deve se levantar e caminhar um pouco. Melhor parar a música ou colocar uma música diferente para o intervalo. Abra a janela, mesmo que esteja frio lá fora. O ar fresco vai melhorar, confie em mim. Espero que tenham tido um bom dia, se não, tudo bem também. Lembre-se de se cuidar e tente dormir um pouco esta noite 😴
@@Elisiiany quem presta atenção à fala, seja através de música ou qualquer diálogo, é o lado esquerdo do cérebro. Durante o estudo, o direito fica "coçando" sem ter o que fazer. Então, esse chiado faz o lado direito ficar "atento" e não interfere no andamento do que o lado esquerdo tá se concentrando pra resolver ou entender. É por isso que funciona, do mesmo jeito que a música clássica faz. Experimente!
E eu aqui aos 48 anos experimentando esse método e já fazem duas horas q estou concentrada na minha pós, uma maravilha!!!! Mudou minha vida este achado!!! Gratidão 🙏
há um ano vinha estudando com fundo musical para me concentrar, mas com 10 minutos estudando com esse ruído, percebi que me concentro melhor. Show!!!! Tenho 44 anos de idade, nunca é tarde para aprender.
FUNCIONA SIM.ALEM do ruido branco ou marrom, existem musicas espetaculares criadas para este fim cachoeira, chuva, regato,e para terapia corporal.youtube
Oi tenho sua idade também e estou cursando minha primeira graduação, muito feliz por poder estudar e adquirir mais conhecimento, difícil é manter o foco. Mas vamos conseguir.
Estou há pelo menos dois meses e meio corridos utilizando o ruído marrom para estudar para prova da OAB. No entanto, a qualidade do som aqui do canal do Mateus tem se mostrado superior aos demais vídeos postados de outros canais. Indicaria que os portadores de TDAH, assim como eu, usassem esta plataforma do Mateus com este vídeo/áudio. Inclusive afetou no aumento do meu aproveitamento de questões (mais acertos) durante o exercícios. Realmente é um achado. Não faz milagre sozinho, mas auxilia MUITO no foco e concentração. Obrigado, Mateus! Grande abraço! Você é F**a!
Tenho que concordar com você! Já usei outros ruídos marrons e esse aqui é o que mais ajuda, os outros me davam sono hahaha, esse aqui me deixa mais focado!
@@osmarjr1859 verdade! Testei outros ruídos marrons e esse foi o único que me deixou "ligado e focado". Tanto que esses dias fiquei ouvindo esse aqui do canal até perto da hora de eu dormir (estudando) e fiquei a noite quase sem conseguir dormir... rsrsrs agora só ouço até umas 16hs... depois não rsrsrs
@@acgtube O que são os sons binaurais? A audição binaural serve Para maximizar o desempenho cognitivo, aumentar o foco, melhorar o sono e reduzir a ansiedade, os chamados sons ou batidas binaurais podem te ajudar. Isso porque, esses sons são capazes de alterar a frequência das ondas cerebrais e até o comportamento.
Definitivamente muito bom, eu acredito que tenho TDAH e esse ruído constante ajuda a abafar as "vozes" e as "músicas aleatórias" que tocam na cabeça, depois de um tempo nem se ouve mais nada, aumentando a imersão ao que se está fazendo. Pra quem sofre de ansiedade também ajuda muito.
Exatamente isso que senti, ao colocar hoje... As vozes da minha cabeça, desapareceram. Até estranhei, não pensar em nada além do que estou fazendo! Muito bom!
eu fui diagnostica com TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), que por sua vez, gera um certo grau de TDAH e ruído marrom, se mostrou eficaz para minha concentração.
42 anos. Finalmente entendi minha dificuldade de concentração. Sempre fui rotulada como preguiçosa e bagunceira. O diagnóstico me libertou pra conquistas inimagináveis.
@@CidaliaCastroOficial tô vendo qual dos ruídos é bom pra dormir mas com certeza esse é ótimo pra trabalhar, o Ruído é na velocidade dos pensamentos kkkkkkk
@@CidaliaCastroOficial tentei dormir com esse ruído tá me dando medo eu tô vendo formas geométricas aleatórias na hora que fecho os olhos tudo parece entortar pra esquerda como se minha cama fosse cair
Pessoal, no começo não é tão gratificante porém com o tempo vai acostumando. (Obs: Não pense que é uma coisa que vai te fazer virar uma maquina de estudar, é apenas uma ferramenta que auxilia)
Muito legal ver universitários e concurseiros nos comentários. Estou estudando para o PAS (prova de EM para entrar na UNB). MInha meta é, um dia, ser como vocês :)
Não sei se tenho TDHA, mas esse barulho é muito satisfatório, ele relaxa a minha mente fazendo com que eu pare de pensar em coisas aleatórias em quanto estudo 🤩
Gostei da experiência. Tenho a sensação de que estou próximo ao escoadouro de uma usina hidrelétrica. Vou experimentar nos meus estudos e comprovar se aumenta a minha concentração.
Eu estou desempregado, tenho TDA tomo Venvanse e mesmo assim, não tenho foco, quase não consigo controlar meus pensamentos. Sempre amei ler, hoje mal passo da segunda página e, estou "estudando/me enganando" pra concurso público, as vezes bate um desespero tão grande. Pensei em procurar uma clínica, tipo dessas de Rehab. Já tive crise de ansiedade (achei que estava tendo um AVC).
Tenta gastar a sua energia com algum exercício físico mais intenso. Para pessoas que são muito aceleradas o exercício é uma excelente válvula de escape que vai te ajudar a direcionar sua energia.
Tb estou assim, nao aguento mais. Tomo venvanse e tenho disposição pra tudo, menos pra meus estudos que preciso focar. Parece uma praga senhor. 😢 vou tentar com esse ruido. Ja desistalei Instagram , coloco celular longe de mim, mas fico pensando em monte de coisas ai mesmo tempo e vem na mente pra eu pesquisar assuntos aleatórios.
Eu já tinha usado alguns ruídos em outras plataformas, mas esse aqui realmente me ajudou. O primeiro sinal de relaxamento foi a minha mandíbula, estava enrijecida demais, mas o principal, foi o meu desempenho no estudo. Geralmente, não consigo passar de duas horas (isso com um baixo aproveitamento) e hoje, consegui ficar por volta de 5h colocando as matérias atrasadas em dia. Obrigada, Mateus, isso me auxiliou muito, eu que nunca tive uma boa relação com o TDAH, me encontro realizada com o dia de hoje.
@@Fawno dentista me pediu para usar um protetor bocal na hora de dormir e treinar, relatou que estou fazendo muita força com o maxilar , caso não resolva com métodos básicos e simples , vou ter que aplicar um injeção de "não me lembro qual", no músculo do maxilar para deixa-los relaxados . :(
Que bom que relaxou o maxilar, pesquisa sobre o "Cloreto de Magnésio P.A." para mim ajudou muito. Compra na farmácia, dissolve 33gr em 1 litro de água, guarda na geladeira em uma garrafa de vinho ou suco de uva. Vai tomando a dose de 50 ml depois do café da manhã e após o jantar. Pode tomar o resto da vida pois não é um remédio e sim um mineral do qual nosso organismo esta em falta.
Já estava prestes a mudar de vídeo, mas lendo sua descrição tocou fortemente em mim. Pois sim estou passando por dificuldade hoje e todo dia está sendo uma luta, para acreditar em mim e acreditar que tudo vai melhorar. Não está sendo fácil, mas ao ler me deu até um ánimo. Sabe aquelas coisas que você vê e diz. poxa isso é pra mim, mas como ele sabe que estou assim. Muito obrigado e Deus te abencoe por estas palavras.
Eu uso esse som, quando quero que meus vizinhos fiquem quietos. É uma maravilha. Acaba com o som alto num instante. Impressionante!!! Graças a Deus. Me sinto grata por isso!🙏🏻🙌🏻✨
Sim, exatamente isso. Por motivos variados, mas eles sempre acabavam desligando o som. Como morava de frente, Deixava esse áudio ligado virado pra porta deles, no meio de tanta barulheira esse áudio praticamente sumia no som alto e por isso eu deixava tocando no volume máximo pelo celular, quase que imperceptível. Resultado: sempre acontecia algo que os faziam desligar o som. Acredito que essa frequência deve acalmar o subconsciente fazendo a gente se distanciar de momentos agitados. Logo, foi a minha solução durante 1 ano contra vizinhos barulhentos.@@elianegcabral8394
@@elianegcabral8394 Exatamente isso. Toda vez que os vizinhos colocam som alto, eu colocava esse áudio no volume máximo do meu celular. Como o som deles era muito alto, esse áudio passava imperceptível aos outros moradores, dando a impressão que só havia a música deles tocando. Entretanto o som dessa frequência parecia se misturar ao som deles, como um zumbido de fundo. Resultado: sempre que eu colocava esse áudio, praticamente acontecia algo que os faziam desligar o som. Acredito que esse áudio de alguma forma aquieta o subconsciente de quem ouve, fazendo fugir da agitação mental e faz buscar o silêncio, por isso é tão indicado para estudar. Só Apliquei o mesmo princípio em outra situação, ao invés de estudar, acalmar a vizinhança e comigo deu certo! Eles sempre se acalmaram e isso refletia em desligar o som. Eles não abaixavam, eles simplesmente desligavam. Recuperando a paz do ambiente. Me salvou muito durante o ano passado.
É inacreditável como funciona! Hoje foi a primeira vez que usei a técnica e verdadeiramente esses sons tranquiliza minha mente barulhenta e torna meu momento de concentração calmo e proveitoso.
Tenho um filho autista e ele é muito agitado e sempre eu tinha que ficar balançando com ele para dormir ou cantar o abc ou contar números com ele e depois que eu dormir em menos de 2 minutos com esse áudio que eu tenho insônia eu resolvi testar nele e foi maravilhoso 😊❤ todo dias faço isso antes dele dormir e é questão de 1 minuto
Sou diagnosticado com tdah, eu costumo ouvir um som como esse na minha cabeça 24h, a primeira coisa que me surpreendeu quando tomei medicação para tdah a primeira vez foi o silêncio repentino, eu deixei de ouvir um som que eu nunca tinha percebido que ouço, hoje em dia, depois dessa experiência, eu sempre me dou conta se o remédio fez efeito ou não quando tento perceber se esse barulho ainda está lá. Acho que ouvir esse som em um vídeo fez uma sintonia com o som da minha mente e me sinto muito aliviado. Estou indo ler agora mesmo!
Tô chocado. Meu relato é de que o áudio é simplesmente maravilhoso e eficaz. É a segunda vez que tô ouvindo durante a produção de peças jurídicas. Sou advogado. Estou conseguindo ler sem verbalizar. Até então eu só conseguia ler textos falando, porque é a única maneira que eu encontrei de me concentrar e ser mais produtivo, pois minha mente se dispersa facilmente. Amei amei amei... que incrível esse rúido.. fora que tô calminho! kkkkkk
Nossa achei que era só eu que fazia isso! Ler em voz alta, para ajudar na concentração... Vou tentar me concentrar melhor nos estudos ouvindo este ruído! Vou testar
Sou hipertenso e minha pressão sobe muito quando sinto ansiedade, então uso esse ruído para pensar no mar enquanto ouço ele e logo baixa. Grato pelo vídeo ❤
Eu não sei exatamente como descrever a sensação que é ter crise de ansiedade e sentir o TDAH vem forte em ti, geralmente é desesperado misturado com inquietação quase alucinante. Mas quando coloco essa música, respiro fundo e fecho os olhos um pouquinho, tudo fica mais leve e em paz dentro de mim. Sou grato de verdade por seu conteúdo
Estranhamente esse ruído ajuda na concentração. Lembra muito um chiado de tv antiga , o som do vento de um ventilador batendo em um microfone de pc ou ate mesmo lembrar um pouco a praia .. Gera calmaria .
Incrível como este ruído lembra o som do mar!! 🌊Calmante. Sou TDAH e tenho muita dificuldade em focar, me disperso facilmente a todo momento. Com a técnica do Pomodoro e o ruído marrom consegui me concentrar por um tempo estimável nos estudos!!
Aos 50 anos descobri meu TDAH. Quando estava no ensino medio, estudava em um colegio interno, eu ia para o banheiro, trancava a porta, tapava os ouvidos com a mao, me formei como professora de Lingua Portuguesa. Fui pos graduada e nunca parei de estudar. Hoje, nov de 2024 estou estudando para a prova de cidadania americana. É a prineira vez que ouço esse audio. Que maravilha. Obrigada por compartilhar.
simplesmente estou viciada com isso, so estudo com esse som. Além de contar o tempo, me perco a concentração profunda e so percebo quando acaba. Valeu Mateus, fique com Deus
Matheus, seria interessante voce fazer um vídeo explicando qual desses seria o melhor de todos para estudar: ruido branco, ruído azul, ruido rosa, ruído verde, ruido marrom, jazz, musicas clássicas (bethoven e mozart), ondas binaurais (ondas alfa, beta, gama), rock húngaro
cada um se adapta melhor a um especifíco, eu por exemplo gosto do marrom, mas por exemplo o marrom que tem um som mais agudo me deixa mais estressada e não consigo me concentrar
É incrivel como isso de fato funciona. Colocar esse som de fundo me ajuda a manter o foco no que o professor está falando durante as aulas e isso me ajudou muito na retenção de conteúdo.
Hoje dia 08/05/2024 com o som de casa no maximo com esse ruido marrom bolinhas de silicone para natação nos ouvidos um fone grande de orelha e um boné por cima do fone para apertar o fone nas orelhas ,eu consegui eu consegui finalmente eu consegui sentir paz e silencio no meu quarto para estudar e me concentrar ,minha casa é uma principal com muitos buracos e muito movimento ,e a 2 anos abriu uma lavaçao em frente de casa na frente de casa e estava ficando maluco com os barulho das maquinas do aspirador ligado o dia todo na minha cabeça os carros caminhões onibus passando na rua tremendo a casa toda ,mas hoje é um dia de vitoria eu silenciei a minha mente ,estou muito feliz e grato
É ótimo para acalmar os pensamentos e aumentar a concentração. Não faz milagre, mas a melhoria é significativa e, diferentemente dos outros ruídos e sons, este não é cansativo de ouvir. A maioria dos outros sons que eu testei se tornam insuportáveis de chatos depois de algumas horas de uso. Obrigado por disponibilizar, Mateus. Sucesso!
Só uso para leitura, no caso para aprendizagem de conteúdo, mas não indico e não o uso para fazer questões, pois no dia da prova infelizmente não terei esse som ! Então fica a dica, quando for fazer questões lembre-se que não terá essa ferramenta no dia da sua prova Sem dúvida nenhuma ajuda muito!
Vja tb sobre sons binaurais (deve ouvir sempre com fones, pois cada lado sai um som diferente e se unem no cerebro para surtir o efeito desejado. E som isocronico é semelhante, mas não necessita fones para ouvir. Tem para ajudar nos estudos, depressão, ansiedade, etc...usei muito durante a faculdade para ajudar a reter informações.
Isso parece o ambiente do meu trabalho. Todas as máquinas ligadas fazem esse barulho. Às vezes, até me perguntam se estou numa cachoeira quando estou em ligação kkkk
Iniciei hoje para leitura e estudo da biblia , sempre me autodiagnostiquei com tdha , espero que esse som me ajude . Volto aqui depois pra dar feedback ❤
Fiz o teste e em meia hora escrevi bastante. Realmente é uma boa dica usar esse ruído. Eu particularmente perco a concentração muito fácil e esse áudio me auxiliou a concentrar mais.
Esse é exatamente o tipo de ruido q eu curto usar pra estudar. No trabalho, conversando com o pessoal, por mais de uma vez eles comentaram coisas q fazem eu me perguntar se tenho TDAH e Autismo. Só q eu nunca tive coragem de falar a respeito disso com a minha família. Isso porque sempre q toco em assuntos pessoais meus, automaticamente minhas irmãs começam a fantasiar q são problemas delas, ou então começam a dizer que eu estou querendo dar uma de maluca. Isso sempre faz eu me sentir muito triste. Por isso eu prefiro esconder, pelo menos eu tenho uma noção do q seria. Ninguém mais precisa saber.
Não sou especialista mas recomendo que você procure diretamente um profissional. Não há necessidade de expor para os outros que não possuem ferramentas para a resolução do problema o que acontece na nossa cabeça. Um profissional da psicologia e/ou psiquiatia irá te ouvir e te consicentizar do que realmente acontece contigo e consequentemente trabalhar formas que irão te ajudar.
Achei incrível essa informação. Não tenho tdah mais sempre gostei de estudar com ruídos e dormir com algum barulho que fosse constante e baixo, como por exemplo de ventiladores, quando fazia apresentação pelo online sempre deixava o ventilador ligado pra me concertar melhor.
Sei que meu comentário vai se perder facilmente por aqui, mas se você está lendo isso não é por acaso. Mantenha-se confiante, tenha força! Mesmo que esteja passando por algo muito difícil em sua vida. Tenha fé de que tudo vai melhorar! É só uma fase, aguente firme! Eu sei que nós não nos conhecemos, mas eu acredito em você! Tenha certeza que Deus está sempre do seu lado! 🙏❤
Que lindo! Amém ❤
Obrigada ! Eu creio !
obrigado!
Deus te abençoe ❤
Amém ❤
Boa sorte a todos os estudantes, você é capaz! Estamos todos juntos!
tamo é fudido!! kkkkkkkkk
@@juniorshow6847 qisso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@@juniorshow6847 ehhh não fala isso hahah ta tudo estragado 😭
@@hunk4905 kkkkkkkkk
@@juniorshow6847SIMMM KKKKKKKKKKKKKKKKKK
Para todos que estão estudando com o Ruído Marrom:
Lista de controle:
• Uma garrafa de água, no mínimo 1 litro. Seu cérebro funciona melhor se tiver água suficiente e beber ajuda você a se concentrar💧
• Seu carregador. Às vezes você nem percebe que a bateria do seu dispositivo está acabando, então é melhor deixá-lo conectado o tempo todo🔋
• Seus fones de ouvido. Você poderá se concentrar mais com fones de ouvido, pois bloqueia os ruídos de fundo. Além disso, se for uma sessão de estudo tarde da noite, você não vai acordar ninguém🎧
• um chá ou café. O café mantém você acordado, o chá verde ou preto também pode fazer você se sentir mais acordado.☕
• Seu material de estudo/trabalho: seu laptop/tablet/telefone, algumas canetas, papel ou o que você precisar.⌨
• Qualquer outra coisa que você possa precisar, que tal uma almofada térmica, um cobertor, uma boa lâmpada, seu animal de estimação para que você tenha um companheiro de estudo 🐈
Lembrete: depois de uma hora, você deve se levantar e caminhar um pouco. Melhor parar a música ou colocar uma música diferente para o intervalo. Abra a janela, mesmo que esteja frio lá fora. O ar fresco vai melhorar, confie em mim.
Espero que tenham tido um bom dia, se não, tudo bem também. Lembre-se de se cuidar e tente dormir um pouco esta noite 😴
Aos 44 anos descubro o porque gostava de estudar, quando criança, sintonizando a tv fora dos canais... Obrigado por me explicar isso antes de morrer!
E eu aqui me perguntando como conseguem se concentrar com o ruído de tv sem sinal. Me deu uma agonia. (não tenho TDHA)
@@Elisiiany quem presta atenção à fala, seja através de música ou qualquer diálogo, é o lado esquerdo do cérebro. Durante o estudo, o direito fica "coçando" sem ter o que fazer. Então, esse chiado faz o lado direito ficar "atento" e não interfere no andamento do que o lado esquerdo tá se concentrando pra resolver ou entender. É por isso que funciona, do mesmo jeito que a música clássica faz. Experimente!
Que legal!
Já estudei muito assim tb, que loucura!!! tenho 33 anos
E eu aqui aos 48 anos experimentando esse método e já fazem duas horas q estou concentrada na minha pós, uma maravilha!!!! Mudou minha vida este achado!!! Gratidão 🙏
Eu com TDAH ouvindo o video e lendo os comentários ao invés das atividades
Eu tbm moço 😂😂
Eu tenho Tdha também, tamo junto 😁😁😁😁
to aqui pensando o mesmo!
Pelo menos não fui a única!
Eu kkkk
há um ano vinha estudando com fundo musical para me concentrar, mas com 10 minutos estudando com esse ruído, percebi que me concentro melhor. Show!!!! Tenho 44 anos de idade, nunca é tarde para aprender.
Tá novaço amigo. Vamos pra cima!!!!
Sucesso ❤
Boa garoto, temos a mesma idade, estou dando o meu melhor como aluno do mestrado em economia. Estamos numa boa fase da vida!
FUNCIONA SIM.ALEM do ruido branco ou marrom, existem musicas espetaculares criadas para este fim cachoeira, chuva, regato,e para terapia corporal.youtube
Oi tenho sua idade também e estou cursando minha primeira graduação, muito feliz por poder estudar e adquirir mais conhecimento, difícil é manter o foco. Mas vamos conseguir.
Estou há pelo menos dois meses e meio corridos utilizando o ruído marrom para estudar para prova da OAB. No entanto, a qualidade do som aqui do canal do Mateus tem se mostrado superior aos demais vídeos postados de outros canais. Indicaria que os portadores de TDAH, assim como eu, usassem esta plataforma do Mateus com este vídeo/áudio. Inclusive afetou no aumento do meu aproveitamento de questões (mais acertos) durante o exercícios. Realmente é um achado. Não faz milagre sozinho, mas auxilia MUITO no foco e concentração. Obrigado, Mateus! Grande abraço! Você é F**a!
Boa prova moço! Logo mais seremos colegas de profissão hein!
@@batgirlz_ Obrigado, de coração, Maria! A luta não para. Abraços!
Descobri hoje essa história de "ruídos" .... Tenho TDAH e estou apostando nessa técnica. Além, claro, de outros meios de ajuda.
Tenho que concordar com você! Já usei outros ruídos marrons e esse aqui é o que mais ajuda, os outros me davam sono hahaha, esse aqui me deixa mais focado!
@@osmarjr1859 verdade! Testei outros ruídos marrons e esse foi o único que me deixou "ligado e focado". Tanto que esses dias fiquei ouvindo esse aqui do canal até perto da hora de eu dormir (estudando) e fiquei a noite quase sem conseguir dormir... rsrsrs agora só ouço até umas 16hs... depois não rsrsrs
Tenho TADH , e desde que iniciei meus estudos ouço os Ruídos. Me ajuda Muito . Parabéns por não esquecer da Gente.
TDAH*
Procure um Otorrino, não é normal você ficar escutando ruídos....
Ela só disse que quando vai estudar coloca os ruídos para isso 🤡
se fosse pensando no próximo não teria propaganda no meio dos vídeos.
@@acgtube O que são os sons binaurais?
A audição binaural serve Para maximizar o desempenho cognitivo, aumentar o foco, melhorar o sono e reduzir a ansiedade, os chamados sons ou batidas binaurais podem te ajudar. Isso porque, esses sons são capazes de alterar a frequência das ondas cerebrais e até o comportamento.
Tenho TDAH e o ruído marrom me ajudava mesmo antes de eu ter o diagnóstico de TDAH. Muito bom!!!
Definitivamente muito bom, eu acredito que tenho TDAH e esse ruído constante ajuda a abafar as "vozes" e as "músicas aleatórias" que tocam na cabeça, depois de um tempo nem se ouve mais nada, aumentando a imersão ao que se está fazendo. Pra quem sofre de ansiedade também ajuda muito.
Exatamente isso que senti, ao colocar hoje... As vozes da minha cabeça, desapareceram. Até estranhei, não pensar em nada além do que estou fazendo! Muito bom!
eu fui diagnostica com TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), que por sua vez, gera um certo grau de TDAH e ruído marrom, se mostrou eficaz para minha concentração.
42 anos. Finalmente entendi minha dificuldade de concentração. Sempre fui rotulada como preguiçosa e bagunceira. O diagnóstico me libertou pra conquistas inimagináveis.
qual diagnostico? eu tb tenho muita dificuldade de concentracao
@@zottozbr TDAH
Sou doido pra ter um fone com redução de ruído kkkkk mas parece que adicionar ruído ajuda muito mais que qualquer outra coisa
@@CidaliaCastroOficial tô vendo qual dos ruídos é bom pra dormir mas com certeza esse é ótimo pra trabalhar, o Ruído é na velocidade dos pensamentos kkkkkkk
@@CidaliaCastroOficial tentei dormir com esse ruído tá me dando medo eu tô vendo formas geométricas aleatórias na hora que fecho os olhos tudo parece entortar pra esquerda como se minha cama fosse cair
Pessoal, no começo não é tão gratificante porém com o tempo vai acostumando. (Obs: Não pense que é uma coisa que vai te fazer virar uma maquina de estudar, é apenas uma ferramenta que auxilia)
de fato, bom pontuar isso
@@omarcosve Vdd vdd
Muito legal ver universitários e concurseiros nos comentários. Estou estudando para o PAS (prova de EM para entrar na UNB). MInha meta é, um dia, ser como vocês :)
Uso p dormir:)
Minha mente fica mais limpa
Não sei se tenho TDHA, mas esse barulho é muito satisfatório, ele relaxa a minha mente fazendo com que eu pare de pensar em coisas aleatórias em quanto estudo 🤩
Muito bom isso! Esse barulho lembra o som da chuva, será que a maioria das pessoas acha prazeroso dormir com chuva por esse motivo???
Sou TDAH e o som do ruído marrom é a única coisa que me faz desligar o pensamento e focar no que estou fazendo.
aproveitando pra ouvir e estudar agora mesmo! Acabei de ser aprovado no concurso de técnico em informática. Mas firme no proximo objetivo.
Parabéns pelo estilo de vida dedicado e positivo. Dá gosto ler comentários assim.
Parabéns pela aprovação 👏👏👏 muito sucesso nessa nova fase! Estou começando minha caminhada, e um dia chegarei lá tbm!
Parabéns.⚘🤩
@@ThePedrosheep o segredo é nao desistir e não contar pra ninguem tambem.
Parabens, não pare. Eu fiquei 9 anos acomodada no tecnico, agora ralando pra analista...
Gostei da experiência. Tenho a sensação de que estou próximo ao escoadouro de uma usina hidrelétrica. Vou experimentar nos meus estudos e comprovar se aumenta a minha concentração.
Até me emociono quando ouço esse som, porque sempre foi muito difícil para mim estudar com milhões de pensamentos aos mesmo tempo.
nossa , se emocionaar foi d+ hahahahaa
Agora entendo o porquê de estudar com a TV ligada quando eu era criança. 😅
E esse em tela preta tá show, vou turbinar meus estudos.
Ajuda muito, e além dos estudos esse ruído elimina a desordem que sons de vizinhos causam quando estamos tentando nos concentrar.
Aos 48 anos consegui estudar sem me distrair com absolutamente nada. Estou muito feliz e agradeço muito por esse áudio maravilhoso.
parabensss, fico orgulhosa de ti moço!
@@saturnfr444 E eu fico orgulhoso de ti, por ficar orgulhosa dele :)
Show de bola! Desligue o celular, ponha seus fones de ouvido e vá estudar! 😉
Acabei de chegar do trabalho cansado querendo estudar, acabei de escutar em 2 minutos o cansaço passou e a atenção voltou. muito massa cara.
ajuda mesmo, tenho TDAH e me auxiliou na concentração
Esse som me ajuda a dormir, sempre que estou ansiosa e agitada, esses ruídos me deixam calma 🙏🏻
Ouvi pra estudar pra minha prova, tirei 8. Obrigada pelo áudio :D
Eu estou desempregado, tenho TDA tomo Venvanse e mesmo assim, não tenho foco, quase não consigo controlar meus pensamentos. Sempre amei ler, hoje mal passo da segunda página e, estou "estudando/me enganando" pra concurso público, as vezes bate um desespero tão grande. Pensei em procurar uma clínica, tipo dessas de Rehab. Já tive crise de ansiedade (achei que estava tendo um AVC).
Tenta gastar a sua energia com algum exercício físico mais intenso. Para pessoas que são muito aceleradas o exercício é uma excelente válvula de escape que vai te ajudar a direcionar sua energia.
Tb estou assim, nao aguento mais. Tomo venvanse e tenho disposição pra tudo, menos pra meus estudos que preciso focar. Parece uma praga senhor. 😢 vou tentar com esse ruido. Ja desistalei Instagram , coloco celular longe de mim, mas fico pensando em monte de coisas ai mesmo tempo e vem na mente pra eu pesquisar assuntos aleatórios.
Lembra o ruído da chuva, talvez seja por isso que em tempos chuvosos descubro que minha concentração fica mais aguçada! Muito bom!
Eu to a uns 10 minutos ouvindo e realmente silenciou minha mente, minha concentração melhorou demais.
Eu já tinha usado alguns ruídos em outras plataformas, mas esse aqui realmente me ajudou. O primeiro sinal de relaxamento foi a minha mandíbula, estava enrijecida demais, mas o principal, foi o meu desempenho no estudo. Geralmente, não consigo passar de duas horas (isso com um baixo aproveitamento) e hoje, consegui ficar por volta de 5h colocando as matérias atrasadas em dia. Obrigada, Mateus, isso me auxiliou muito, eu que nunca tive uma boa relação com o TDAH, me encontro realizada com o dia de hoje.
Também estou com esse problema da mandíbula , oque pode ser ? será que o corpo não está totalmente relaxado ou pode ser algum efeito do attenze ?
@@fiquericoousofratentando Pode ser bruxismo, algo causado pela ansiedade.
@@Fawno dentista me pediu para usar um protetor bocal na hora de dormir e treinar, relatou que estou fazendo muita força com o maxilar , caso não resolva com métodos básicos e simples , vou ter que aplicar um injeção de "não me lembro qual", no músculo do maxilar para deixa-los relaxados . :(
Que bom que relaxou o maxilar, pesquisa sobre o "Cloreto de Magnésio P.A." para mim ajudou muito. Compra na farmácia, dissolve 33gr em 1 litro de água, guarda na geladeira em uma garrafa de vinho ou suco de uva. Vai tomando a dose de 50 ml depois do café da manhã e após o jantar. Pode tomar o resto da vida pois não é um remédio e sim um mineral do qual nosso organismo esta em falta.
Já estava prestes a mudar de vídeo, mas lendo sua descrição tocou fortemente em mim. Pois sim estou passando por dificuldade hoje e todo dia está sendo uma luta, para acreditar em mim e acreditar que tudo vai melhorar. Não está sendo fácil, mas ao ler me deu até um ánimo. Sabe aquelas coisas que você vê e diz. poxa isso é pra mim, mas como ele sabe que estou assim. Muito obrigado e Deus te abencoe por estas palavras.
Parabéns pelo vídeo, excelente para relaxamento, principalmente quando se está com depressão!
Minha concentração melhorou muito com esse áudio, me perdia muito e acabava adiando o estudo.
Funciona demais, é surreal a maravilha desse ruído! Demorei 5 anos para saber disso, teria me economizado muitas lágrimas nos estudos! Obrigada!
Voce estuda para carreiras jurídicas? Estou iniciando os estudos para procuradorias... Desejo todo sucesso a vc! Já deu certo!!!!
Nossa, tempo passou e nem senti, até me surpreendi quando o som parou porque tinha acabado kkk, ajudou demais na concentração e foco.
Eu uso esse som, quando quero que meus vizinhos fiquem quietos. É uma maravilha. Acaba com o som alto num instante. Impressionante!!! Graças a Deus. Me sinto grata por isso!🙏🏻🙌🏻✨
ruclips.net/video/2LjQyxIMpM0/видео.htmlsi=DcHm8QoBxHJmvJyI
Também utilizo especificamente pra isso
Como assim? Vc coloca esse som e os vizinhos automaticamente desligam o som deles?
Sim, exatamente isso. Por motivos variados, mas eles sempre acabavam desligando o som. Como morava de frente, Deixava esse áudio ligado virado pra porta deles, no meio de tanta barulheira esse áudio praticamente sumia no som alto e por isso eu deixava tocando no volume máximo pelo celular, quase que imperceptível. Resultado: sempre acontecia algo que os faziam desligar o som. Acredito que essa frequência deve acalmar o subconsciente fazendo a gente se distanciar de momentos agitados. Logo, foi a minha solução durante 1 ano contra vizinhos barulhentos.@@elianegcabral8394
@@elianegcabral8394 Exatamente isso. Toda vez que os vizinhos colocam som alto, eu colocava esse áudio no volume máximo do meu celular. Como o som deles era muito alto, esse áudio passava imperceptível aos outros moradores, dando a impressão que só havia a música deles tocando. Entretanto o som dessa frequência parecia se misturar ao som deles, como um zumbido de fundo. Resultado: sempre que eu colocava esse áudio, praticamente acontecia algo que os faziam desligar o som. Acredito que esse áudio de alguma forma aquieta o subconsciente de quem ouve, fazendo fugir da agitação mental e faz buscar o silêncio, por isso é tão indicado para estudar. Só Apliquei o mesmo princípio em outra situação, ao invés de estudar, acalmar a vizinhança e comigo deu certo! Eles sempre se acalmaram e isso refletia em desligar o som. Eles não abaixavam, eles simplesmente desligavam. Recuperando a paz do ambiente. Me salvou muito durante o ano passado.
Senti um alivio imediato da minha ansiedade. Relaxou minha mente.
É inacreditável como funciona! Hoje foi a primeira vez que usei a técnica e verdadeiramente esses sons tranquiliza minha mente barulhenta e torna meu momento de concentração calmo e proveitoso.
Já estudei mais de 3 mil horas ouvindo isso.
Estou fazendo pós graduação em Neuropsicopedagogia e tenho TDAH. Esse áudio será me auxiliar muito nos estudos.
Tenho um filho autista e ele é muito agitado e sempre eu tinha que ficar balançando com ele para dormir ou cantar o abc ou contar números com ele e depois que eu dormir em menos de 2 minutos com esse áudio que eu tenho insônia eu resolvi testar nele e foi maravilhoso 😊❤ todo dias faço isso antes dele dormir e é questão de 1 minuto
Sei que pode ser difícil, mas tente fazer passeios com ele na natureza, vários estudos comprovam que transforma a vida da criança autista. Abraços
Tenho tdah, faço acompanhamento terapeutico, medicamentoso, e esse ruído tbm me ajuda bastante.
Sou diagnosticado com tdah, eu costumo ouvir um som como esse na minha cabeça 24h, a primeira coisa que me surpreendeu quando tomei medicação para tdah a primeira vez foi o silêncio repentino, eu deixei de ouvir um som que eu nunca tinha percebido que ouço, hoje em dia, depois dessa experiência, eu sempre me dou conta se o remédio fez efeito ou não quando tento perceber se esse barulho ainda está lá. Acho que ouvir esse som em um vídeo fez uma sintonia com o som da minha mente e me sinto muito aliviado. Estou indo ler agora mesmo!
Exatamente
Tô chocado. Meu relato é de que o áudio é simplesmente maravilhoso e eficaz. É a segunda vez que tô ouvindo durante a produção de peças jurídicas. Sou advogado. Estou conseguindo ler sem verbalizar. Até então eu só conseguia ler textos falando, porque é a única maneira que eu encontrei de me concentrar e ser mais produtivo, pois minha mente se dispersa facilmente. Amei amei amei... que incrível esse rúido.. fora que tô calminho! kkkkkk
Nossa achei que era só eu que fazia isso! Ler em voz alta, para ajudar na concentração... Vou tentar me concentrar melhor nos estudos ouvindo este ruído! Vou testar
Muito bom! Estou começando a estudar para concurso e eu me distraia muito fácil! Consegui melhor entendimento no que eu estava assistindo e lendo!
Obrigado por me lembrar que a fé é o que nos mantém fortes.
Quem ama esses videos inspiradores? Da um like....bora, rumo à aprovação!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
cara esse som é simplesmente maravilhoso, você não tem ideia do quanto está me ajudando. obrigado, de verdade. como eu amo a ciência pqp
Funciona !
40 minutos passaram como se fossem 10.
estou tentando construir um hábito, estarei aqui todos os dias durantes 40 dias.
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@@jortique cade
@@Dragomir-444 tô sem wi-fi hj KKKKKKK, esperando voltar
Sou hipertenso e minha pressão sobe muito quando sinto ansiedade, então uso esse ruído para pensar no mar enquanto ouço ele e logo baixa. Grato pelo vídeo ❤
Exatamente o que pensei, me lembra o mar
@@cicabha4645 sim, me ajuda muito.
tenho TDA e esse ruído me ajuda demais nos estudos!!!
De tantas frequencias que já escutei essa é a primeira vez que escuto desse tipo, já senti melhoras quase na hora! haha legaaal
Eu não sei exatamente como descrever a sensação que é ter crise de ansiedade e sentir o TDAH vem forte em ti, geralmente é desesperado misturado com inquietação quase alucinante. Mas quando coloco essa música, respiro fundo e fecho os olhos um pouquinho, tudo fica mais leve e em paz dentro de mim.
Sou grato de verdade por seu conteúdo
Um calor subindo forte com a inquietação muito irritado fazendo movimentos repetitivo uma vontade de mijar mais não tem nada pra mijar
Tenho tea e tdah, e tem uns dois anos que comecei intender essas sensações que eu não sabia o que era
Não consigo me conhecer
Estranhamente esse ruído ajuda na concentração. Lembra muito um chiado de tv antiga , o som do vento de um ventilador batendo em um microfone de pc ou ate mesmo lembrar um pouco a praia .. Gera calmaria .
Faz total sentido
Incrível como este ruído lembra o som do mar!! 🌊Calmante. Sou TDAH e tenho muita dificuldade em focar, me disperso facilmente a todo momento. Com a técnica do Pomodoro e o ruído marrom consegui me concentrar por um tempo estimável nos estudos!!
"Coloca som de chuva na fazenda" no yt. dá para dormir com timer na tv e colocando tela oreta. Valeu.
Estava com minha mente agitada e muito dor de cabeça comecei a ouvir e nossa passou rapidinho que alívio,GRATIDAO ❤🙏🏻
Parece milagre!
Assim que comecei a escutar,meus pensamentos acalmaram🙏❤️
Gratidão a todos que divulgam essa mega ferramenta🙌🍀 5:47
obg por isso, usei enquanto fazia umas redação para treinar e coincidência ou não foi minha evolução como maior nota
Estou chocada. Quero muito comprar um fone de ouvido . O meu quebrou . A sensação que eu tive é de calmaria . Minha cabeça fez silêncio.
eu uso esse ruído como som de fundo quando vou assistir asmr pra dormir 😃 mt bom
Aos 50 anos descobri meu TDAH. Quando estava no ensino medio, estudava em um colegio interno, eu ia para o banheiro, trancava a porta, tapava os ouvidos com a mao, me formei como professora de Lingua Portuguesa. Fui pos graduada e nunca parei de estudar. Hoje, nov de 2024 estou estudando para a prova de cidadania americana. É a prineira vez que ouço esse audio. Que maravilha. Obrigada por compartilhar.
além de me acalmar mais nas minhas crises, me ajuda bastante na concentração de tarefas. Muito obrigada pela ajuda
Eu sou muito grato por você ter postado esse vídeo.
Esse som é muito bom pra pensar nada vida, pra estudar etc.
simplesmente estou viciada com isso, so estudo com esse som. Além de contar o tempo, me perco a concentração profunda e so percebo quando acaba. Valeu Mateus, fique com Deus
"Gratidão é uma das palavras mais poderosas que existem. Agradeço por você trazer esse tema tão importante para discussão. Parabéns pelo trabalho!"
Nada melhor como estudar pra prova com esse som
Deus lhe dará sua saúde,tudo se fará novo bastacvc crê.
Matheus, seria interessante voce fazer um vídeo explicando qual desses seria o melhor de todos para estudar: ruido branco, ruído azul, ruido rosa, ruído verde, ruido marrom, jazz, musicas clássicas (bethoven e mozart), ondas binaurais (ondas alfa, beta, gama), rock húngaro
cada um se adapta melhor a um especifíco, eu por exemplo gosto do marrom, mas por exemplo o marrom que tem um som mais agudo me deixa mais estressada e não consigo me concentrar
eu nem sabia que o som tinha cores, muito menos tantas cores.
É incrivel como isso de fato funciona. Colocar esse som de fundo me ajuda a manter o foco no que o professor está falando durante as aulas e isso me ajudou muito na retenção de conteúdo.
Acho que caí no paraíso.. que paz mental 😔📕✍️ Obrigado !
Encantado com o foco que é possível construir sob esse viés "marronado" - força guerreiros a Posse para os persistentes se aproxima a galopes de luz.
Muito bom mesmo funciona.Da um norte aos pensamentos❤
Hoje dia 08/05/2024 com o som de casa no maximo com esse ruido marrom bolinhas de silicone para natação nos ouvidos um fone grande de orelha e um boné por cima do fone para apertar o fone nas orelhas ,eu consegui eu consegui finalmente eu consegui sentir paz e silencio no meu quarto para estudar e me concentrar ,minha casa é uma principal com muitos buracos e muito movimento ,e a 2 anos abriu uma lavaçao em frente de casa na frente de casa e estava ficando maluco com os barulho das maquinas do aspirador ligado o dia todo na minha cabeça os carros caminhões onibus passando na rua tremendo a casa toda ,mas hoje é um dia de vitoria eu silenciei a minha mente ,estou muito feliz e grato
É ótimo para acalmar os pensamentos e aumentar a concentração. Não faz milagre, mas a melhoria é significativa e, diferentemente dos outros ruídos e sons, este não é cansativo de ouvir. A maioria dos outros sons que eu testei se tornam insuportáveis de chatos depois de algumas horas de uso. Obrigado por disponibilizar, Mateus. Sucesso!
"Esse é um dos melhores vídeos que já vi sobre o assunto. Continue assim!"
esse ruido me ajuda de mais na hora de dormir, espero que eu consiga me concentrar com ele nos estudos tbm ❤ muito obrigado!
Nossa como me ajudou estava com mta dificuldade de concentração e foco, hoje minha aula deslanchou
Gente eu tenho dificuldade pra dormir e eu uso e pego no sono super fácil ♡
MEU DEUS ISSO RESOLVEU O MEU PROBLEMA AAAAAAAAAAAH OBRIGADAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!1
Só uso para leitura, no caso para aprendizagem de conteúdo, mas não indico e não o uso para fazer questões, pois no dia da prova infelizmente não terei esse som ! Então fica a dica, quando for fazer questões lembre-se que não terá essa ferramenta no dia da sua prova
Sem dúvida nenhuma ajuda muito!
Achei muito parecido com o barulho de chuva, e eu adora estudar quando chove! Agora estou entendendo o pq!
Vou tentar usar isso a noite pra dormir, porque minha ansiedade e pensamentos estão me deixando doida, com sono mas não consigo parar de pensar.
Meditação guiada ajuda bastante
TESTE FREQUENCIAS BINEURAIS COM TÍTULOS "FREQUENCIA PARA DORMIR"
Comigo deu certo ontem. Vou testar hj de novo 😊
Passando para deixar a minha primeira impressão sobre estudar com ruído marrom, simplesmente maravilhoso, gostaria de ter vindo até aqui antes.
Sempre utilizei sons para estudar,mas esse é o melhor .
"Esse vídeo merece ser compartilhado com o mundo! Tenho certeza de que muitas pessoas se beneficiarão com as informações apresentadas."
O amor de Deus é tão poderoso que nos ajuda a superar qualquer desafio.
Primeira vez que ouço algo do tipo, vou pesquisar mais sobre esses ruídos e já deixar esse salvo aqui. Obrigado por compartilhar.
Vja tb sobre sons binaurais (deve ouvir sempre com fones, pois cada lado sai um som diferente e se unem no cerebro para surtir o efeito desejado. E som isocronico é semelhante, mas não necessita fones para ouvir. Tem para ajudar nos estudos, depressão, ansiedade, etc...usei muito durante a faculdade para ajudar a reter informações.
Eu simplesmente amoooo este som. Utilizo para trabalho e estudo :)
Essa é uma daquelas coisas que você só vê em filmes de ação! Incrível como a vida real pode ser tão emocionante.
Isso parece o ambiente do meu trabalho. Todas as máquinas ligadas fazem esse barulho. Às vezes, até me perguntam se estou numa cachoeira quando estou em ligação kkkk
kkkkk
Ajudou a cancelar os ruídos da mente e do ambiente. Muito obrigada!
Iniciei hoje para leitura e estudo da biblia , sempre me autodiagnostiquei com tdha , espero que esse som me ajude . Volto aqui depois pra dar feedback ❤
Fiz o teste e em meia hora escrevi bastante. Realmente é uma boa dica usar esse ruído. Eu particularmente perco a concentração muito fácil e esse áudio me auxiliou a concentrar mais.
Esse é exatamente o tipo de ruido q eu curto usar pra estudar. No trabalho, conversando com o pessoal, por mais de uma vez eles comentaram coisas q fazem eu me perguntar se tenho TDAH e Autismo. Só q eu nunca tive coragem de falar a respeito disso com a minha família. Isso porque sempre q toco em assuntos pessoais meus, automaticamente minhas irmãs começam a fantasiar q são problemas delas, ou então começam a dizer que eu estou querendo dar uma de maluca. Isso sempre faz eu me sentir muito triste. Por isso eu prefiro esconder, pelo menos eu tenho uma noção do q seria. Ninguém mais precisa saber.
Não sou especialista mas recomendo que você procure diretamente um profissional. Não há necessidade de expor para os outros que não possuem ferramentas para a resolução do problema o que acontece na nossa cabeça. Um profissional da psicologia e/ou psiquiatia irá te ouvir e te consicentizar do que realmente acontece contigo e consequentemente trabalhar formas que irão te ajudar.
Sempre que chove me sinto relaxada, dormir com barulho de chuva me faz um bem enorme.
Agora entendi o motivo.
Nossa!!! Gratidão imensa pelo presente!🙏🏻Precisava desse áudio!💜
Achei incrível essa informação. Não tenho tdah mais sempre gostei de estudar com ruídos e dormir com algum barulho que fosse constante e baixo, como por exemplo de ventiladores, quando fazia apresentação pelo online sempre deixava o ventilador ligado pra me concertar melhor.