Ruído Marrom para Estudar e melhorar a Concentração | Tela Escura | 1 hora
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- Опубликовано: 12 ноя 2021
- Seja bem-vindo ao nosso canal Sons Relaxantes para Estudar, Meditar e Relaxar.
✦ Como utilizar este video ✦
Para uma maior imersão, utilize fones de ouvido e ajuste o volume do seu dispositivo de preferência para ficar entre 5% e 15%.
✦ Benefícios ✦
Sons relaxantes, como os de chuva, vento ou fogo, nos ajudam a relaxar e dormir. Por isso eles são ferramentas usadas para acalmar a nossa ansiedade e no auxílio contra a insônia.
Igualmente, esses sons nos ajudam a focar e concentrar, oferecendo um ruído de fundo para manter nossos ouvidos distraídos enquanto nossa mente trabalha. Graças a esse benefício, muitas pessoas utilizam esses sons em suas meditações, sessões de estudo ou, ainda, para lerem os seus livros favoritos.
✦ Atenção ✦
Este vídeo pode causar sonolência. Não o assista enquanto estiver realizando atividades que exijam a sua total atenção como, por exemplo, enquanto dirige ou opera algum tipo de maquinário.
Este vídeo não é um substituto para tratamento médico. Se você sofre de problemas de insônia, ansiedade ou de outros males, recomendamos a procura de tratamento profissional.
Este vídeo serve o propósito de auxiliar o seu relaxamento e não como solução médica. 
Видеоклипы
Para todos que estão estudando com essa música:
Lista de controle:
• Uma garrafa de água, no mínimo 1 litro. Seu cérebro funciona melhor se tiver água suficiente e beber ajuda você a se concentrar💧
• Seu carregador. Às vezes você nem percebe que a bateria do seu dispositivo está acabando, então é melhor deixá-lo conectado o tempo todo🔋
• Seus fones de ouvido. Você poderá se concentrar mais com fones de ouvido, pois bloqueia os ruídos de fundo. Além disso, se for uma sessão de estudo tarde da noite, você não vai acordar ninguém🎧
• um chá ou café. O café mantém você acordado, o chá verde ou preto também pode fazer você se sentir mais acordado.☕
• Seu material de estudo/trabalho: seu laptop/tablet/telefone, algumas canetas, papel ou o que você precisar.⌨
• Qualquer outra coisa que você possa precisar, que tal uma almofada térmica, um cobertor, uma boa lâmpada, seu animal de estimação para que você tenha um companheiro de estudo 🐈
Lembrete: depois de uma hora, você deve se levantar e caminhar um pouco. Melhor parar a música ou colocar uma música diferente para o intervalo. Abra a janela, mesmo que esteja frio lá fora. O ar fresco vai melhorar, confie em mim.
Espero que tenham tido um bom dia, se não, tudo bem também. Lembre-se de se cuidar e tente dormir um pouco esta noite 😴
Obrigado ☺️
que fofa.
Senti a calmaria daqui
EU TE AMO!
Boas dicas, porém não há nada pior para a bateria do celular do que utilizá-lo carregando.
Sabe quando vc está caminhando em direção à praia e avista o mar de longe? Pra mim é esse som. Tem me ajudado muito
Foi exatamente a mesma experiência que eu tive. Me acalmou na hora
Pra mim é um ventilador ligado só. 😅 É bem menos bonito isso, mas me acalma do mesmo jeito 😍
pra mim é o som do avião decolando na pista k
Ainda mais quando o vento vem do mar com neblina, é alto o surround...🌊🌊🌊🌊
Fui um pouco mais além, coloquei minha playlist bem baixinha e com esse som combinado pareceu que literalmente eu tava dentro de um avião ou ouvindo o mar
e foi nessa brincadeirinha que eu fiquei horas estudando SEM NEM PERCEBER....incrível como nossa mente é barulhenta
Começando a estudar, antes 20 minutos era impossível, agora tô conseguindo fazer minhas sessões .
Tem que estudar e escutar ao mesmo tempo esse som???
@@isadoralis2692 sim
kkk exatamente terminei uma prova super rápido e ainda tirei dez
@@yasmimlinhares7330 que prova é essa que dá pra fazer de fone?
Pra mim é o som do universo, imagino os planetas em órbita, constelações, via lácteas, meteoros....
Esse som me lembra como se eu estivesse na estrada, viajando, e eu amo viajar, por isso me deixa bem.
tive a mesma sensação...parece que estou dentro do avião...tb AMO viajar..rs
Partilhamos da mesma opinião... Amo viajar, e esse som ajuda muito a relaxar..
Você é iluminada!!!
para mim lembra barulho de chuva
Gostei muito do seu ruído marrom
Não sei qual a magia desse barulho, mas ta me fazendo estudar com mais foco. Obrigado som esquisito
É o som que a gente ouvia quando estava no útero. Também é a frequência do som de cachoeira e ondas do mar. Esse som não é estranho para você, por isso o relaxamento.
Põe esse som e começa a estudar??
@@joselialves9751 Sim! Ajuda bastante a segurar os pensamentos
Quando estava tendo crise de ansiedade eu sempre entrava no chuveiro e deixava a água cobrir minha cabeça e ouvido, msm que a dor de ouvido viesse forte depois ainda valia a pena.
Era exatamente esse barulho, ele me transportava pra um lugar longe de todo o caos aqui fora, onde eu podia reorganizar os meus pensamentos.
Agora descobri posso conseguir o msm efeito, mas, sem a dor d ouvido ♥️
Eu faço exatamente a mesmo coisa...
Eu fazia diferente
Ou eu ficava de baixo da água ou eu procurava uma árvore bem alta
Q pegasse bastante vento
Quando digo de baixo da água não me refiro a de baixo do chuveiro
E sim submerso , pq não dá pra escutar quase nada e o som da água parecia relaxante
Já fiz isso várias vezes tbm... sempre funcionava.
Isso te deixa com dor de ouvido??
@Murilo g.a. kkkk vdd
Ótimo para estudar e acalmar os surtos de TDAH, super recomendo!!
Eu tenho TDAH! Tomara que de certo para os estudos mesmo! Vou ouvir agora!
Ajuda muito!
Eu tava aqui quase tento um treco com sensibilidade auditiva, lembrei desse ruído. 15 minutos aqui já me acalmou muito 🙏🙏🙏
@@mariadefatimasouza6337 Deu certo?
Dormi depois de 10min, tenho tdah distraido e esse som me acalma muito, mas n ajudou tanto na concentração
É um barulho desconexo por isso nossa mente presta atenção a leitura. Barulho de passaro, música instrumental, faz vc pensar e não deixa vc ler. Muito TOP a experiência. Li várias páginas de um livro. Quase não conseguia fazer isso antes.
Isso mesmo, outros sons não me ajudam a concentrar.
Pra quem tá estudando ou procurando foco de alguma maneira, recomendo o ruído branco, esse marrom é bom pra relaxar, o branco é bom pra focar
Obrigada
Obrigada por esses vídeos, eles estão me ajudando muito a estudar para concursos.
Esse é o unico ruido marrom do youtube q n incomoda meus ouvidos, os outros sao mais densos e aparentemente mais intensos, este é o mais suave ❤
Comigo acontecia o mesmo. Não gostava de ruído marrom, pois me incomodava. Finalmente encontrei esse aqui. Ele é ótimo e eu esqueço completamente do mundo externo.
caraca esse é bom demais, parece até que vai dar uma lombra kkkkkk
Siim, esse é o único que eu fico confortável
Concordo. Ontem escutei um que fazia muito "ruído". Este é suave. Não incomoda.
Tbm achei um que pensei q fosse ficar surda de tao "ruidoso" e nada suave...
Gente, não sei vocês, mas ao começar a ouvir senti uma vontade enorme de fechar os olhos e dormir. Eu tenho problemas enormes para dormir, sofro de insônia e pequenos momentos de ansiedade. Talvez seja o estresse acumulado que esse som esteja fazendo vim a tona.
vir*
com o outro ruído eu também tive vontade de dormir, me deu uma tranquilidade enorme
Já em mim é o oposto, eu consigo me concentrar e focar "ficar acordado" para estudar, acredito que cada organismo reaja de um jeito. Mas, eu sei que é muuuuito bom, esse marrom foi o melhor que já ouvi.
Eu comecei a ouvir e bocejei imediatamente.
Isso me lembra som de carro na estrada MT bom
Vendo aqui os comentários que contam experiências e relatos pessoais, a gente consegue perceber como somos diferentes mesmo enfrentando situações muito parecidas, e por conta disso paramos aqui, nesse vídeo. Como nossa mente é complexa. Uso ruídos assim para entrar na minha ""Matrix"", pq essa realidade que a ansiedade e a depressão trazem é bem complicada!
Interessante demais.
Esse som lembra o barulho dentro do habitáculo do avião, após decolar e estabilizar, ar-condicionado ligado, durante a viagem...
Ia dizer isso, parece que estamos abordo de um 747 rs
Pra mim tbm!
Para quem tem vizinhos barulhentos, isso é ótimo. Assim vc se concentra apenas no que esta fazendo e não no que eles estão falando ou escutando. Gostei!
minha dinda mora em um dos apartamentos mais altos do seu prédio, e ao abrir a janela é esse o som que pode ser escutado juntamente do barulho de alguns carros distantes passando, a sensação de paz é explendida. esse é um dos motivos do porquê amo visitá-la.
Tua dinda mora no burj Khalifa?
@@justiceescrotore4633 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
pior que não, mano.
Gostei da forma como você se expressa. 💕
@@fabiana_fvs muito obrigado!
Quantos leões precisei matar todos os dias pra estar no nível dos normais, sem ao menos saber que tinha um problema que não a lerdeza no pensar, quando de fato, o problema era o turbilhão de pensamentos que me impedia a concentração. Sonho em escrever um livro, agora vejo uma possibilidade de realização antes inimaginável.
você consegue. o único que determina o seu sucesso, é você.
Barulho de turbina de avião, viagem de carro, cachoeira, chuva, tudo isso me deixa mais relaxado e concentrado, entendi então que tudo esse ruído é Som MARROM
esse é um som que tanto poderia ser do mar como do metrô
Mas o problema que no metrô tem o som de pessoas conversando ou do aviso sonoro a cada estação, ou seja: não é um som limpo e puro como o do mar.
Som de bordo em um avião.
ou de chuva
Som de tempestade distante
de estar dentro do carro em movimento tbm
Nossa! É a primeira vez que escuto esse ruído e é maravilhoso! Muito relaxante. Tive a sensação de estar na praia sentada de frente para o mar, sentindo um vento fresco.
Eu adoro esse som, pois quando eu ouço eu consigo me concentrar melhor e nem percebo as coisas ao meu redor. Ajuda bem quem tem TDAH😅
Gente, esse barulho está me fazendo dormir mais rápido 😊 surreal
Nossa que incrível parece que encontrei o som da paz
O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis🙏🏻
Pessoas conversando ao meu lado, crianças com celulares, maquina de lavar ligado, cachorro latindo...coloquei esse ruido e consegui ler 36 páginas em 35 minutos.
GENTE EU AMEIII, ESTOU FAZENDO O MEU TCC E TENHO TDAH, E ESTA ME AJUDANDO MUITO NA CONCENTRAÇÃO E FOCO!
Tbm tenho TDH, e iniciando meu TCC, meu marido disse q vai passar cola na minha cadeira kkkkkk
boa sorte.
NOSSA CARA QUE FERRAMENTA IMPRESSIONANTE
esse ruído marrom é o melhor, os outros não são iguais. o único que ajuda a calar as vozes da minha cabeça pra estudar kkkkkkk
Também acho , os outros me incomoda
Não dei muito crédito após ver um vídeo no Instagram vim procurar ...
Minha ansiedade me castiga durmo muito tarde e já acordava muito cedo cansada ,coloquei pra tentar dormir e pasmem 😮 dormi acordei descansada com a mente em paz e até um pouco depois do horário que costumo acordar 😊 ....eu já acordava com os pensamentos a mil .....
Agora vô testar pra estudar.....
Me lembra som da praia, de quando to na areia só ouvindo o mar e sentindo a brisa
Sim de um rio fluindo entre as pedras tbm
barulho que da vontade de sonhar em morar perto dela
To usando esse som pra acalmar minha bebê de 2 meses e mwu filho de 4 anos. Eu e ele temos TDAH e as vezes tudo parece meio caotico, muito barulho, muito ruído. Hoje coloquei e a nene acalmou, ele ficou mais tranquilo e eu consegui reduzir um pouquinho o estresse. Obrigado 🫂
Descobri depois dos 30 que tenho tdah, sempre me perdia trabalhando, me prejudiquei mto ao longo da carreira e me achava um lixo por isso, depois que tive o diagnostico, comecei a procurar esses tipos de ajudas, realmente funciona hahaha
consigo focar de uma forma que nunca consegui antes, engraçado kk
Você toma alguma medicação também? Tenho muita dificuldade para me concentrar em qualquer coisa.
@@melindra21995oi! não sou a pessoa do comentários, mas existem muitos remédios sim. eu utilizo o “bup”(bupropiona), que é remédio mesmo, precisa de receita do psiquiatra, e o “neuro all”, que é mais natural e ajuda no foco também 😉
já perdi as contas de quantos textos li com esse som, agradeço imensamente a quem postou.
Esses ruídos lembra o mar .E também quando estávamos no útero de nossa mamãe era esse mesmo som que escutávamos , então o BB dorme melhor ouvindo . Resumindo é agro é pop esse som 😌🤗♥️
faz uma semana que eu estava tendo ansiedade, eu coloquei esse som hoje e parece que o aperto do peito saiu.
e eu consegui adormecer bem
Depois pesquisa sobre ASMR, é bom pra dormir também mas você tem que ver vários tipos pra descobrir qual você gosta, um que eu gosto é o asmr tapping, joga no youtube ai
@@lula-oencantadordepobres3951 eu nao uso asmr nao pra dormir eu consigo pegar melhor no sono eu deixo algum podcast que eu gosto tocando tipo sobre et algum video e vou deixar isso me faz pegar no sono rapidinho
Sem duvida esse é o melhor som para estudar!!
Quando era criança ia passear na roça da minha tia, e nós íamos passear pra tomar banho na cachoeira, RUclips me recomendou este video na sequência enquanto terminou outra frequência que estava escutando, e esse som me lembrou a queda de cachoeira, quando ainda nem tínhamos avistado ela! ❤ que delícia, que lembrança gostosa, chega aqueceu o coração 😂❤ vou experimentar ler meus livros com ele pra concentrar
Edit: Peguei meus livros q leitura densa, e por incrível que pareça me senti absolutamente bem, me SINTO AQUI❤, ao invés varios lugares, carios problemas...
Uma frequência que me ajudou muitíssimo foi a de TDAH do canal Alta Frequências, não tenho TDAH, não que eu saiba😂, mas se não tenho é difícil pra mim, fico imaginando quem realmente tem como é desafiador! Mas o Grande Criador SEMPRE NOS DEIXA SOLUÇÕES ⭐
Incrível a pressão no ouvido quando pausa o som e o alívio imediato ao ligar de novo. A pressão e ruído é quase como abrir e fechar a janela do carro estando na velocidade máxima.
Que gostoso poder não ouvir aquele zumbido eterno dentro da cabeça.
Não tinha a real dimensão de quão era a intensidade do meu TDAH, que desconhecia ter até estes dias. Obrigado.
Melhor ruido que tem no youtube. Pra mim lembra barulho do ar condicionado, eu gosto kkk
Esse som me ajudou mttt, eu passei horas estudando sem perceber, e eu consegui entender o conteúdo de uma forma mt incrível ksksksks
Que legal vc é desbravadora😮 vou ter um acampamento hoje, me deseje sorte!
Eu simplesmente amo esse som, não dá nem pra explicar. É até um calmante...
Eu não estava conseguindo me concentrar nos estudos, até que eu estava olhando o yt e encontrei esse vídeo. Em alguns minutos que comecei escuta-ló, eu consegui manter meu foco no assunto que estou estudando.
tô amando, meus pais escultam a tv no último volume, isso atrapalha muito, coloco esse vídeo no fone, e tudo certo, me concentro, nem lembro que eles estão na tv
Ótimo para estudar! Achei um dos melhores ruídos aqui do RUclips, pois é bem confortável de ouvir. Até sinto falta quando desligo.
De todos os ruídos, esse foi o que mais me ajudou .
Além desse áudio ter me ajudado a me concentrar, colaborou bastante com a minha criatividade na hora de ler (imaginando as cenas), muito bom!
Feriado prolongado, festa todos os dias na vizinhança. Esse som me salva sempre!!! Obrigada mais uma vez!!!
Tô aqui porquê vou fazer um seminário daqui a pouco, pra melhorar minha concentração e ansiedade boa tarde a todos
Que seu desempenho seja bom e nota ótima!
O som da chuva e do vento lembra o ruído marrom. Deve ser por isso que é tão calmante
Vai ouvir esse barulho no mar a noite e com nevoeiro que a calmaria acaba no mesmo instante
Lembra o som do vazio , uma sala escura onde podemos ficar a sós com os pensamentos que sobraram .
Lembra me quando tomava banho com a luz apagada e ficava sentada no box sob o chuveiro com uma toalha sobre a cabeça. A água caia na toalha e o som era assim. Fazia isso sempre que sentia a minha Cabeça exausta. Saia tão leve que parecia flutuar.
pra mim lembra barulho da praia. Eu gosto muito de deitar na areia, fechar os olhos e ouvir o mar.
Deveria ter esse ruído com mais horas. Caso alguém souber me avise. Obrigada muito bom para se concentrar e estudar.
Tem esse de 8hrs: ruclips.net/video/RqzGzwTY-6w/видео.html
@@geninho9948 muito obrigada pela força! Abraços
@@bigalululu o youtube tem uma função de deixar o vídeo em loop, é só clicar com o lado direito do mouse (no pc) ou clicar nas configurações e em "exibir o vídeo no modo de repetição" (no celular), essa função faz com que o vídeo recomece após terminar automaticamente sem precisar de pausa ou auxílio do usuário
O melhor que eu encontrei até agora abafa totalmente o som externo
Sou TDAH no mais extremo grau e, afirmo, funciona mesmo. Quando quero focar coloco um fone de ouvido e a produtividade vai a nível elevados e por horas. Também me ajuda muito na questão do meu incômodo por barulhos de obras. Estou com duas ao lado do meu trabalho e preciso o fone com esse ruído marrom para aliviar. É uma benção! 🙏🏻♥
Ola, tenho TDAH e nunca experimentei o ruído marrom ou algo parecido para concentração , funciona mesmo? Para estudo e leitura? Já tomo Ritalina mas tem suas limitações.
Esse som salvou meus estudos. Alguém me indicou. Sou muito agradecida por isso!!!
Isso é incrível! Isso acalma muito a mente e evita pensamentos aleatórios! Pelo menos é o que tá acontecendo comigo
Amo ruídos de qualquer cor kkk, detesto barulho externo de cidade grande. eu sei que é a vida acontecendo, mais me irrita ao ponto de me causar ansiedade. Por isso tenho um bom fone, que serve como abafador tbm. Passo o dia estudando, faxinando, em plena paz.
Aqui em casa o problema são crianças gritando e pessoas fofocando, além do fone de ouvido eu tenho que ligar meu ventilador no máximo, os 2 juntos ajudam a isolar o barulho aqui da casa
esse som está me ajudando bastante a estudar, principalmente quando tem visita aqui em casa s2
Esse áudio para abafar os ruídos provocados da vizinhança é perfeito para eu me concentrar nos estudos.
Muito bom.
Socorro, coloquei para estudar e tô desmaiando de sono! Amo esse som. Eu gosto de dormir com barulho único, tipo do ventilador no fundo ou o ar-condicionado, deve ser por isso que tô com sono.
Nossa! Muito obrigada por este vídeo. Antes era muito difícil para mim ter de estudar com tantos estímulos e sons que me desconcentravam. Eu desistia de estudar por conta disso, qualquer mínimo barulho me deixava louca, aí eu só lia e não absorvia nada do assunto. Coloquei esse som no meu headphone e foi simplismente perfeito! Estudar se tornou mais confortável e fácil ^^ valeuzão❤
Só começar a ouvir , q meus olhos ficam pesados querendo dormir, é muito doido ❤
Que interessante, eu não conhecia. Vou indicar para meus pacientes com TDAH.
amo muitoooo! o som que mais me ajuda! Me lembra muuuito o barulho do mar, muito parecido de quando eu morava na praia 🥰
“E tudo o que fizerem, seja em palavra, seja em ação, façam em nome do Senhor Jesus, dando por ele graças a Deus Pai” Colossenses 3:17
❤ muito bom vc ter lembrado ...nada é pecado se fizermos na fé de Jesus Cristo 🙏
Amo esse som!Me trás paz
Vim pelo tiktok e gostei disse que é bom para dormir
a mente descansa quando se ouve esse audio, ainda é bem relaxante
Dizem que é o melhor ruído pra que tem diagnóstico de tdah.. vou testar 😊
Eu tenho TDAH Carolina
essa bagaca é tipo um calaboca pras vozes da minha cabeca kkk
Sim
Melhor filme do ano, merecia o Oscar, grande história, ótimos personagens e plot twist incrível, recomendo demais
Realmente funciona mesmo para estudos. Só consegui concentrar com esse áudio, sem ele eu fico pensando em coisas nada a ver
Com esse som, consegui estudar por 1 hora sem nem perceber!!!!! Incrível.
cara, tava rolando obra aqui do lado, um mês de obra, e som me salvou do estresse, e por incrível que parece, melhorou muito meu foco.
Mesma situação hj aqui!
Esse sim é perfeito!
Eu já tentei vários ruídos Marrocos Mas esse é o melhor Eu até tentei o ruído marrom mais novo desse mas ele não é nada é bom eu preferia esse é muito melhor do que todos os outros
Esse som geralmente, ouço pelas manhãs, é bem interessante, como se ouvisse algum trânsito ao longo.
Comecei a ouvir, ele simplesmente dá um silêncio muito bom
Sempre que mostro para amigos que escuto Ruído Marrom para me concentrar eles me acham estranha 😂😅 Mas minha mente não para, esse som é a única coisa que silencia meus pensamentos me ajudando a concentrar !
Nossa, isso é muitooo booom!! Não consigo parar pra estudar, fico agoniada e nada entra na minha cabeça. Mas com esse ruído, melhorou muito
Estou ouvindo esse áudio dia 13/05/2023, as 7:21 da manhã... A sensação é incrível parece uma cachoeira distante.
E eu 16/05/2023 as 6:45, cara isso é simplesmente perfeito, eu vi no Instagram e meu Deus que vídeo que veio na hora certa
Muito bom demoro umas 2 horas e meia para terminar a lição de casa e terminei em 1 hora com esse áudio
Adorei o vídeo! Obrigada!
Meu Deus, que maravilha de som!!
Cara esse som é muito bom....Eu descobri q durmo com ventilador ligado só por causa desse barulho kkkk que coisa loca
Eu tmb kkkkkk meu ventilador é tudo pra mim😅
eu tbm faço isso, na verdade não pode aver muito silencio ao redor para eu dormir, tem que ter algum barulho
Eu amo trabalhar com esse som ao fundo, deu super certo. Me mantém concentrada.Também coloquei esse #ruídomarrom para dormir, e consegui pegar no sono.
esse é o meu preferido. vá e vença!!!
Fantástico mesmo feche os olhos e fique mentalizando o que estudou e maravilhoso show
36:07 É a melhor parte
😒
parece som de carro na estrada 🧡
Ventilador tbm, eu gosto
Eu amoooo, dormo em segundos, pós tenho insônia e ansiedade.
Meu Deus!! É praticamente o som do mar 😲😲😲 por isso a fama de q o mar acalma
Quando falta energia ouço esse som para simular o ventilador.
Farei e em dezembro 2022 volto com os resultados. Editando... Usei o ruído marrom para melhorar o sono... gostei muito.
volta ai
@@SpiderTVs olá. Usei para melhorar o sono, gostei muito, super indico.
O tanto que eu amo esse som pra me concentrar no trabalho e nos estudos. Vamos juntos, galera
Boa noite,muito obrigada!!!!!
eu quando toca essa pedrada: 💃💃💃
Comentário mais doido kkkk
AMOOO KAKAKAKAKKAKA
Som de praia deserta 😍
É semelhante ao barulho de chuva ou do mar/cachoeira,me traz uma paz tão grande.
Faz sentido,quando estou muito nervosa e triste sempre procuro ir pra perto do mar me acalma imensamente,ou escuto nó RUclips sons do mar e quase o mesmo som! Me acalma muito da até sono.