كيكه شوكولاته صحيه محسوبه السعرات والدهون وكل حاجه أول تعاون بين ناديه السيد ودكتوره نيللي شمس
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Join this channel to get access to perks:
/ @nadiaelsayed
الفيديو هو تعاون بين الشيف ناديه السيد ودكتوره نيللي شمس استشاري التغذيه العلاجيه والصحه العامه
كنت لسه بقول لازم اعمل دايت اهو كده الواحد يتشجع ياريت يكون ف سلسله اكل صحي ي احلي شيف ف الدنيا تسلم ايدك ❤❤❤❤
كوب بالحجم البدك ياه ، دقيق ملعقتين + ملعقه كبيره كاكاو + رشة ملح+ ملعقه باكنج بادور +٣ ملاعق حليب او ماء + ملعقة عسل + ملعقة زيت كبيرة ، نقلبهم و بمحط قطعه شوكولاته حسب الرغبه ، نحطهم بالماكرويف لمدة دقيقه حسب الكميه لحد م تنفخ ) وصحه وعافيه 🗿💞.
هو ممكن دقيق شوفان
لو سمحتي يا قلبي ممكن تثبيتي تعليقي وتقولي للبنات تدعي لبنتي مني علشان تعبانه اوي اوي ربنا يشفيها ويعافيها ومرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين
ربنا يشفيها شفاء لا يغادر سقما يارب
يارب شافي كل مريض وعافي كل مبتلى ممكن متابعة ❤❤❤
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيها شفاء لا يغادره سقما ولا مرض
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها شفاء لا يغادرسقما اللهم امين
الله يشفيها ويعافيها شفاءا لا يغادر سقما
الحقيقة الدكتورة نيلي والشيف ناديه ميكس رهييييييب وراااااائع
نتمني كتير فديوهات من النوعيه دي رجاااااء ❤❤❤
حلو فكرة التعاون بينكو دمها خفيف
اعملوها كتير
الدكتورة جميلة وأسلوبها جميل ولزيز ربنا يسعد الدكتورة والشيف ياارب
وصفة حلوة و جميلة
بس ممكن يبقي تعليق دكتورة نيللي بعد الوصفة مش بعد كل خطوة
حرفيأً بطبق وصفاتك بتطلع تحفههه❤
تعاون رااائعع عجبتني الفكرة والتنفيذ وكل شيء لأني من معجبات كل من شيف نادية ودكتورة نيللي❤❤❤❤استمروا وافيدونا جزاكم الله خير ❤❤❤
"تدابيرُ الله مُلهمة لدرجة ستَفوق
حُزنك وقلةَ حِيلتك وشتىَ توقعاتِك".
يعطيكم العافيه الفكره رائعه عندي سؤال يا شيف لو بحطها في فرن غاز كم بتكون المده الزمنيه او فرن كهرب
تسلم ايدك جميله زيك طبعا انا جربتها قبل كده معاكي بالدقيق العادي وعلشان كده عارفه انها تحفه ياريت تعملي كتير حلويات صحيه تنفع للدايت
ياسلام ع الوصفات الصحية تسلم ايدك يارب بس ياريت ماتتجاهليش تعليقي وتعطينا مقادير قالب كيك من الوصفة نفس ياريت انا بانتظار الوصفة مشكورة قوي وبتمنالك التوفيق❤❤❤
كثري من هذه الوصفات الصحيه
دا اي الجمال والحلاوة دي😅 ❤❤تسلم ايدك يأحلي شيف نادية ❤
ايوه الجمال ده الفديو ده حلو مناسب علشان بعمل دايت الله على الجمال ياريت من وقت للتاني حاجه كده بدقيق القمح الكامل❤وتسلم ايدك
تسلم إيدك وجزاكي الله خير على المجهود اللي بتعمليه لينا يجعله في ميزان حسناتك يا قلبي
حلوه جدا ❤❤ هعملها حالا كنت لسه مجهزاها تسلم ايدك وياااريت وصفاااااات صحيه كتييييييير حادق وحلو❤❤
٢ م.ك دقيق القمح الكامل
١ م.ك كاكاو خام
رشة ملح
ربع م.ص بيكنغ باودر
نقلب المكونات
٣ م.ك حليب أو ماء
م.ك زيت
م.ك عسل
جيتى فوقتك كنت داخله اعمل كيك بالشوكلاته ❤❤
ماشاءالله الله عليكى حاجاتك بجد حلو جدا تسلم ايدك اتعلمت حاجات كتير بفضل من ربنا على ايدك
انا ع طول بتابع وصفاتك وبطبقها والحمد لله كلها بتنجح 🎉🎉 وفرحانه جداً بتاعونك مع دكتور نيللي شمس ومن نجاح لنجاح
وإن شاء الله هطبق وصفه الكيك ع شان بعمل دايت😊😊😊
محتاجين فيديوهات كتيييير من وصفاتك مع دكتور نيللي أجمل ٢ على السوشيال ميديا كلها
اية الحلاوة والجمال دة بجد دى احلى حصلت واكتر اتنين بعشقهم ❤
الفديو ده في خفة دم على قلبي بحبكم في الله أختكم أم أحمدط
ميرسي يا روح قلبي💕
بس من فضلك تتاكل فى اى وقت هل هى وجبه بديله للفطار او عشاء او اسناك او بدل الفاكهه
يعنى ياريت كل فيديو مشترك يا دكتورة تقولى فى اى وقت ناكل الوصفه وشكرررررررا جدددددا
على هذه الفيديوهات المشتركه شيف ناديه و دكتوره نيللى فكره
اكثر من ممتازه
فى ميزان حسناتكم إنشاء الله اللهم آمين
الأفضل ما تاكليها ع الفطور لأنه لما تأكلي من بداية اليوم شي حلو تكون شهيتك مفتوحة بقية اليوم
ياريت تعملينا وصفات صحية وكيتو بين الحين والاخر
ربنا يخليكي لينا ودايما مش محسسانا أننا محرومين من الاكل الحلو كده😂♥️
يا شف
سؤال مهم
هو الافضل في عمل الصلصة تصفيتها من القشر والبذر ولا تتعمل
بعد الضرب علطول انا بلاحظ انها بتقي اغمق لما تتعمل بدون تصفية .
وشكرا
ايوا بقى شاطرين ظبط ا المعادله الصعبه بين الدايت وعدم تأنيب الضمير اهم حاجه استمروا❤❤❤😂😂
تسلم ايدك حبيبتي شيف نادية السيد الشاطرة ❤💯👏🔝🌠بارك الله فيكي ❤🤲🌠
الي مش معاه ميكرويف هل يقدر يحطها تطيب فالفرن
بارك الله في دكتورة نيلي ❤🤲🌠
انا كنت بعملها بدقيق اللوز و بضيف عليها بيضه و بستخدم زبده طبيعيه بدل الزيت
باعشق كل وصفاتك ودائما اقول لو تكون صحية كمااان... تسلم ايدك يا ارق شيف ف الدنيا 🥰🥰🥰🌷🌷🌷
تسلم ايدك يا احلي نودي ايه الجمال ده ❤
يعطيكي العافية 🤍🤍
ياريت تعاون يفضل مستمر دائما و تعمليلنا وصفات حلو وحادق محسوبه الكالوري ❤❤
رائعه ياريت فيديوهاتك تكون هيلثي علي طول عايزين سلسله من النوعيه دي كابل يجنن روعه ❤❤❤
ماشاءالله تبارك الرحمن جزاك الله خير الجزاء وسدد خطاك 🩷🩷🩷
نادية الجميلة..... سلمت الأنامل...مبدعة ومهضومة كمان 🎉🎉🎉
تسلم ايدك تحفه والدكتوره عسسسسل ❤❤❤
شكرا جدا للشيف والدكتور وياااااااريت وصفات كتييير حلو وحادق عشان نستمر
الحمد (لله)، من كتر النعمة بنحتار كيف نخس.. اكثروا الحمد وادعو لأهل غزة.
تسلمى انت والدكتوره وياريت ديما تبقى فى فيديوهات زى دى ❤❤❤
تعاونكم مع بعض فكرة ممتازة شكرا استمروا
ياريت فيديوهات من دى كتيييير بجد بجد تحفه واتحمست كتير عالدايت
راااااائعة جدا
احلى تعاون بين الصحة والحلويات❤❤❤❤❤
بحبك شيف نادية❤❤❤
بحبك دكتورة نيللي ❤❤❤
ربنا يشفيها شفاء لا يغادر سقما ❤
شيف نادية معلش ممكن حد يقولي نوع المج ده لاني خايفة استخدم اي نوع ويتكسر
لو حابه احطها بالفرن احطها كم دقيقة؟
روعة
حكايات وقصص nanakamel
تسلم ايدك جميلة جدا ممكن لو ما فيش عندي مايكروواف احطها في الفرن غاز
تحفه انتم الاثنين ❤❤
تسلم ايدكى
حكايات وقصص nanakamel
تسلم ايدك بجد كل حاجه بعملها بططلع جميله
حبيبتي الشيف ناديه رجاءا كتري من نوع الفيديوهات دي احنا في حوجه ليها والله فيديو رائع ومفيد جدا 🌹🌹🌹
أحلي تعاون 😍خلينا نكمل في الفيديوهات دى شويه
مقطع ١٠٠٪ يامدام نادية تحياتي لحضرتك و للأخصائية
كمان نبغى وصفات حلو للكيتو و للو كارب
اخيرا لقيت كيكه تريح ضميري من الندم
يا لذيذ يا رااااايق 😘😘😘
تبارك الرحمن 😍
يا ترى حضرتك عملت كيكة عائلية ( حجم كبير 🙈) باستخدام دقيق القمح الكامل ؟؟
الفرائض :
2 الفجر + 4 الظهر + 4 العصر + 3 المغرب + 4 العشاء = 17ركعة
السنن الرواتب :
2 قبل الفجر + 4 قبل الظهر + 2 بعد الظهر + 2 بعد المغرب + 2 بعد العشاء = 12 ركعة
قيام الليل :
8 ركعات + 2 شفع و 1 وتر= 11 ركعة
الإجمالي : 40 ركعة
هذا ما كان يحافظ عليهم النبى صلى الله عليه وسلم فى اليوم والليلة
40 ركعة كل يوم كفيلة بتغيير حياتك
( وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ )❤❤🎉😊
جميل جداً رائع وفقك الله
احيييكم على الجمال دا الفيديو رااائع الفكرة والتنفيذ👌ما شاء الله عليكم
عسلات مع بعض بحبك ياشيف ناديه ودكتوره نيلي اصلا حبوبه ،،فكره تحفه استمروووووا❤❤
ينفع دقيق لوز
اعملي حلويات كيتو يا شيف ناديه
حلوة الحلقه جدا وحلو التعاون ده وياريت يبقي فيه كتير منه
حبيبت قلبي تسلم ايديكي يا قمر بجد والله بشكرك على كل حاجة بتعمليها وانا بعملها بتطلع حلوة قوى وانا بعمل دايت جت فى وقتها❤وربنا يحسن ما بين اديكي ❤
جربتها واووووو ولله ولله اول مره ادوق حاجه دايت باللذاذه هدي ❤
ينفع دقيق جوزه الهند مكان دقيق القمح الكامل وزيت جوزه الهند
أخيرا التعاون بدأ، قبل ما اعرف بالموضوع كنت بتفرج على فيديو ليكِ وبقول يا سلاااام لو تعملنا وصفات وجبات وحلويات محسوبة السعرات، كإنكو سامعيني 😂، تسلم ايدك ربنا يباركلكم يا رب. ❤❤❤
الله . بجد فكرة الفيديو ممتازة يا شيف نادية يا جميلة. شابوه بجد ليكي والدكتورة نيلي العسل❤
ماشاءالله الله عليكي بحب شغلك كتير واي شي بتساويه بيطلع غير شكل ❤❤❤❤
الله بجد ايه الفيديو القمر ده اتمني المزيد من الوصفات الصحية دي يا شيف تسلم ايديكي ❤❤❤
اذا حابين نعمل كميه اكبر كيف بتكون المقادير
نفس السؤال 👍🏻👍🏻
عاوزين وصفات صحية كتير حلوة محسوبة السعرات
شاف نادية من فضلك أريد وصفة تتحضر بسرعة و لا تأخذ وقت كبير في الطهي لما يجينا ضيوف ومنكونش محضرين أنفسنا من فضلك وياريت يكون بقاطو المونقوتي أرجوووووك
وااااوجامدة الفكره دى لو سمحتواعملو كتير من الحاجات دى شكرا ليكم ❤❤
تسلم عينك وايدك يا دودى تحفه جدا ولقيت اعتمدها كل ما احتاج لحاجه حلوه
استمرى حبيبتي
موفقة
وكمان نيللى شمس منوره الدنيا 😂
شكرا ليكم جدا بحبكم.
ممكن بقى مقادير صنية لنفس المكونات
ماشاء الله
احلي شيف ناديه واخلي دكتوره نيلي❤❤
التعاون بينكم حلو
دقيق القمح الكامل نفسو الشوفان؟؟؟؟❤
لا بس نفس النتيجه
من فضلج اذا بالفرن كم يباله. مثلا
انا عندي سؤال هو حضرتك درستي اي علشان تتطلعي طباخه عظيمه ولا انتي بتاخدي كورسات ❤ علشان انا بحب المطبخ جدا
تسلم ايديك فكره جميله التعاون مع الدكتوره نيللي
عايزه المقادير لو هاعمل صينيه وهل ينفع اعمل دقيق عادي واضيف عليه رده
اكتر اتنين بحبهم ع السوشيال ميديا ❤
أنا دائما بتابع وصفاتك واحب كل شي في القناة ..لكن اقل شي لازم يكون في مقاطعة للمنتجات الداعمة مثل النسكافيه
حلو اوى الفكرة دى والتعاون مع د نيلى العسل🤔
ياريت بقى تعملى وصفة صحيه حتى كل اسبوع ود نيلى تحسبها برده🤣
تبارك الله عليك
فاطمة الزهراء من المغرب
حلو التعاون دة عايزين منه كتير يمكن نخلى عندنا دم 😂😂😂
اجمل شيف ناديا ودكتورة نيلي
ممكن اعملها على البوتجاز فى حمام ماء وهتاخد قد ايه من الوقت
سلمت يداكِ اختِ ناديه
نتمني كثير فديوهات من النوعيه دي رررررجججججااااا ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
❤ جزاك الله خيرا واعطاك كل ما تتمنين من الخير🤲❤🌹🌦🧿👍
العين شرك.
شكرا الك ياقلبي❤ نحلي واحنا مرتاحيين😂😂
جميييلة الفكرة بالتوفيق 💪🏻
عاوزين وجبات صحية ..حلو جدا
تسلم ايدك ياأحلى وأرق شيف بس ليه كل الوصفات بالشيكولا مفيش بالكريمة حجات حلوة زى دى
ي شيف نادية معنديش ميكرويف ممكن اطبق الوصفة دي ف الفرن ولا مينفعش