A Ciência Por Trás do "Autocontrole"
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- Опубликовано: 18 сен 2024
- O autocontrole não é exatamente como você pensa e por isso que é difícil entendê-lo, mas está tudo bem, nesse vídeo eu explico de forma simples como ele funciona e como melhorá-lo.
Equipamentos que eu uso nos vídeos.
Microfone: amzn.to/3UutrNw
HeadSet: amzn.to/3Ovbvyz
Notebook: amzn.to/4806sNr
Livros recomendados:
Can’t Hurt Me: amzn.to/3P47QrS (leitura fácil, meu favorito)
A psicologia financeira: amzn.to/3Imp5ko (melhor livro financeiro)
Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes: amzn.to/4bZSi23 (o livro que devo todo meu sucesso, me formou como pessoa e sobre a melhora dos meus hábitos)
Um dos estudos sobre o autocontrole: www.vox.com/sc...
obrigado por assistir! 🙏
contato profissional: [srmartinsyt@gmail.com](mailto:srmartinsyt@gmail.com)
🎬 Pra quem sofre em editar e está querendo aprender mais rápido vou deixar o treinamento que fiz, caso não faça sentido pra você agora, continue firme e estudando cada dia mais 🤝
APROVEITA QUE TEM UM DESCONTINHO!
link: kiwify.app/ciMRR7r?afid=3rdnMciF
Se não me engano foi Epicteto q escreveu "use a racionalidade a cada segundo de sua vida" é como um músculo físico esforçando ela fica mais forte
VC É brabo Martins 🤍
Eu tenho devaneios excessivos, um problema que eu considero mais difícil de resolver, pois é eu contra minha própria mente corrompida, eu quero desenvolver o autocontrole e atenção para especialmente cuidar desse vício autodestrutivo, nesse ano eu prometi me esforcar ao máximo para me curar disso pois, já se fazem 4 anos que eu tento deixar, mas não consigo
Faz pnl
Amigo, compre o livro: poder do agora e acompanhe o canal Corvo Seco (veja especialmente o vídeo: "Wu Hsin: A Compreensão Absoluta")
Bagulho é largar
@@Leo_BS15 porra obrigadão viu? Se não tivesse falado nunca pensaria nisso 🙄
@@User83595é coca né?
Nn sou de comentar em vídeos, mas parabéns! Seu canal vem se adaptando ao público e os vídeo muito bem trabalhados, obrigado e sucesso!
Vídeo simplesmente INCRIVEL!
Igual vc 😛
mano, aula incrivel parabens, divertida mas tbm explicativa e boa 👏👏
Gosto de lembrar o que Sartre dizia:"Liberdade é fazer aquilo que não queremos" é tipo um mantra kkkkkkkkkkk, toda vez que vc falar "Que saco, não quero trabalhar, n quero estudar, não quero nem levantar da cama" lembra dessa frase outra coisa que gosto de fazer é deixar uma moeda no bolso e dar uma de vilão do batman, o duas caras kkkkkkk. Pegue uma moeda quando voce não quiser fazer algo, e fale assim: "Se cair cara. eu não faço porque eu sou o cara ", mas se cair coroa, voce faz sem pestenejar pois voce ainda precisa ir buscar a coroa, funciona para mimkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
O bostil não está perdido!!!!
Video mais do que necessario!
Vídeo muito bom e completo sobre o tema
A oração também é boa em aumentar a massa cinzenta do cérebro, é como um exercício pra mente ❤
Óia aí q interessante, seu vídeo sendo recomendado pra mim bons tempos dps
Espero que goste!
Esse vídeo tá uns dois dias no "assistir mais tarde" e só agora vi ele. Coloquei no 2x e mandei bala. Me arrependi por não ter visto antes já que ficou uma obra prima. Traz mais conteúdo nesse formato
seu canal eh MUITO BOM mano
Mano, você é um dos canais que eu me inspirei pra começar, seus vídeos são brabos, não sei se está com outro foco mas eu gosto demais do seu conteúdo, valeu demais
video mais real que a realidade, sobre o autocontrole durante o dia, chega de noite, tu nao tem nada, e esta sujeito a cair em qualquer coisa
Que canal bom cara
Soluçao pra focar na dieta e nao comer besteira: Pobreza
Penso o mesmo, porem tem Gente pobre que gasta mesmo assim kkk ai e triste
Do nada o dog dance no final n tankei dalinsensaakinovinha
a frase final é clichê, mas não tem frase melhor, meus parabéns
compreendi, agr irei dormir dps de 2h de procrastinação
adorei o vídeo namoral
Eu ja vi esse video antes........ ou eu vi o futuro, ou estou tendo um ENORME deja vu.... ou o moço repostou.....hummmm
Sério ?
Pior que teve um momento do vídeo que eu pensei isso
14:02 mds...
Eu tomo banho gelado kkkk nn fiquei milionário mas é viciante
Sim, eu entendo a questão não é os benéficos e se te faz bem, só dei o exemplo pra entender que ter autocontrole não é algo que vale pra tudo, mas eu entendo que é bom mesmo e trás outros benefícios sim. 😁😁
Gostei do vídeo
Pra quem quer superar as dificuldades. Se perguntem no momento em que estiveram "monitorando conflitos", "o que minha melhor versão faria ?"
Comentário para engajar o vídeo
Olha o omi aí 10:06
Meu cachorro tem esse problema msm ele mexe no cll por muito tempo eu já falei pra ele mas parace q ele n me entende parace q tô falando outra língua >:\
AAKKAKAKAKKAKAKAKAKKAKA
Salveee🎉
Bota Imagem da Santa no quarto, duvido vc ter coragem de acessar o xavier videos com ela te olhando
o video bom do crlh
e o counter pick me pegou de um jeitokkkkkkkkkkkkkkkkk
Autocontrole: KI
Estresse: Kamehameha
Massa!
Desculpe pelo atraso de 3 dias senhores 🗿🍷
Estoicas
Angola concorda com voce
🤯🤯🤯
qual jogo que aparece em 3:49 ?
Chama Solo Leveling:ARISE
primeiro!
Emtau eu tenho que ser o saitama
Salveee
opa indesejado kkkkkk
Sexto 🫵🏼🫡
Segundo
Resumindo :
- meditação
- enfrentar seus conflitos
- diário
- dispensar distrações
É rapaziada, ultimo dia antes do no fap, boa sorte pra vcs
E aí, já se rendeu à tentação, bro?
@@-vitzzr nada, ainda to firme e forte