hi kaio, i have a question, when you first train powermoves especially drills, did you ever record or write down reps finished or simply training until peak comforty ? (every single drills)
I don't write down reps and so on, but I think could be a good method :) I don't recommend doing it all the time btw, since this is a dance I think is important also to just freestyle with the moves you are learning and trying to connect them in different ways, being creative :) If you wanna train them only from the athletic perspective, it surely works tho!
Kaio ho imparato un casino di powermove grazie ai vostri tutorial però ho un problema anch'io col flare riesco a "farlo" ma non mi piace la forma che ho vorrei farlo più alto dietro e con le gambe più aperte ma proprio non ci riesco, ci fu un periodo dove riuscì a farlo alto e pulito, ma poi non lo provai per un po' perchè volevo imparare halo, ma preso l'halo persi il flare. Hai qualche consiglio per aumentare l'altezza e l'apertura durante la move?
Hey! sembra che il tuo problema sia circa lo stesso del ragazzo nel video, quindi ti darei gli stessi consigli: collega 1 giro di Flare a un freeze (partendo da freezes bassi e col tempo quando prendi confidenza provi a collegarlo a freezes più alti), e poi torni in Flare e rifai 1 giro ricollegandolo a un freeze. Puoi fare lo stesso anche collegandolo ad altre powermoves. Esempi: 1 Flare - Turtle Freeze - 1 Flare - Turtle Freeze - ... 1 Flare - Headstand - 1 Flare - Headstand - ... In questo modo ti abituerai a tenere le gambe alte e aperte dietro :) Inoltre quando provi una nuova in move in generale, ti consiglio di provare a collegarla alle altre moves e ai vari freezes, per aumentare il controllo della move. Esempio: Quando stavi imparando l'Halo sarebbe stato ottimale se avessi provato combinazioni tra Halo e Flare, o tra Halo, Windmill e Flare.. o tra Halo, baby Freeze, Flare e Windmill ad esempio :)
Kaio molti dicono che per fare flare to handstand hai bisogno di fare tanti giri, ma sinceramente anzi, penso che sia meglio fare un giro di flare e poi salire in verticale piuttosto che provare il flare ma farlo « basso » come il ragazzo nel video.... tu che ne pensi?
esatto :) consiglio di provare sia a fare più giri, sia a collegare un solo giro ad altre moves e freezes. Prima di collegarlo all'handstand saperlo collegare a: Baby Freeze, Side Freeze, Headstand, Elbow Freeze
hi bro .... I feel like I could do better if I lost some weight .... can you say something about how to get body ready for this or some suggestions regarding body like diet or how to stay lean or how to get lean ... things like this .... which u think is important.... if u made a video will be helpful bro or a reply is also fine 🙂
Hey! In future I will make a video about that but first I should gain more knowledge about this subject.. for the moment the only thing that I can recommend you to weight loss is cardio. Running or doing long sets and combos would burn calories and also train your stamina a lot. And of course try to avoid food with a lot of sugar or fat :)
Hey yes many bboys don't really watch their nutrition! I also think kaio should make a video talking about losing fat and nutrition. Perhaps also mention how we can feel powerful, strong and energetic during training
@@KaioFalcrow i know but i can't still get it. My airflares are getting worse, my right leg always come down fast and my flares i can't keep legs straight and i can't do two rounds of flares
@@kachiokorie3848 maybe try the vertical airflare / walkover method :) if you need a coaching plan check out my patreon, link in the video description:)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Thanks bro. This was really helpful :)
welcome bro anytime :)
Bel video grande kaio metto sempre la tua maglia fantastica
Zeyrox grandee!! :D mi fa davvero piacere!
hi kaio, i have a question, when you first train powermoves especially drills, did you ever record or write down reps finished or simply training until peak comforty ? (every single drills)
I don't write down reps and so on, but I think could be a good method :)
I don't recommend doing it all the time btw, since this is a dance I think is important also to just freestyle with the moves you are learning and trying to connect them in different ways, being creative :)
If you wanna train them only from the athletic perspective, it surely works tho!
@@KaioFalcrow I think that is SOLPM's style, that they record every time's training condition...
Hey kaio how I send you my videos
So you can tell whats are mistakes in my power moves
Hey kaio nice video
Thanks! :)
Hi kaio where from you??
Hey! I am from Italy :)
kaiooo help me with myy questionnnnn
Kaio ho imparato un casino di powermove grazie ai vostri tutorial però ho un problema anch'io col flare riesco a "farlo" ma non mi piace la forma che ho vorrei farlo più alto dietro e con le gambe più aperte ma proprio non ci riesco, ci fu un periodo dove riuscì a farlo alto e pulito, ma poi non lo provai per un po' perchè volevo imparare halo, ma preso l'halo persi il flare. Hai qualche consiglio per aumentare l'altezza e l'apertura durante la move?
Hey! sembra che il tuo problema sia circa lo stesso del ragazzo nel video, quindi ti darei gli stessi consigli: collega 1 giro di Flare a un freeze (partendo da freezes bassi e col tempo quando prendi confidenza provi a collegarlo a freezes più alti), e poi torni in Flare e rifai 1 giro ricollegandolo a un freeze. Puoi fare lo stesso anche collegandolo ad altre powermoves.
Esempi:
1 Flare - Turtle Freeze - 1 Flare - Turtle Freeze - ...
1 Flare - Headstand - 1 Flare - Headstand - ...
In questo modo ti abituerai a tenere le gambe alte e aperte dietro :)
Inoltre quando provi una nuova in move in generale, ti consiglio di provare a collegarla alle altre moves e ai vari freezes, per aumentare il controllo della move.
Esempio:
Quando stavi imparando l'Halo sarebbe stato ottimale se avessi provato combinazioni tra Halo e Flare, o tra Halo, Windmill e Flare.. o tra Halo, baby Freeze, Flare e Windmill ad esempio :)
@@KaioFalcrow ottimo grazie proverò sicuramente
Kaio molti dicono che per fare flare to handstand hai bisogno di fare tanti giri, ma sinceramente anzi, penso che sia meglio fare un giro di flare e poi salire in verticale piuttosto che provare il flare ma farlo « basso » come il ragazzo nel video.... tu che ne pensi?
esatto :) consiglio di provare sia a fare più giri, sia a collegare un solo giro ad altre moves e freezes.
Prima di collegarlo all'handstand saperlo collegare a: Baby Freeze, Side Freeze, Headstand, Elbow Freeze
farlo basso o farlo alto è soggettivo, ma l'importante è riuscire a collegarlo ad altre moves e freezes base :)
🙏🏻
hi bro .... I feel like I could do better if I lost some weight .... can you say something about how to get body ready for this or some suggestions regarding body like diet or how to stay lean or how to get lean ... things like this .... which u think is important.... if u made a video will be helpful bro or a reply is also fine 🙂
Hey! In future I will make a video about that but first I should gain more knowledge about this subject.. for the moment the only thing that I can recommend you to weight loss is cardio. Running or doing long sets and combos would burn calories and also train your stamina a lot. And of course try to avoid food with a lot of sugar or fat :)
Kaio Falcrow thankssss I’ll try cardio .... btw I saw ur 2015 trailer in kaio channel .. it’s awesome ... I came here after watching that video
Hey yes many bboys don't really watch their nutrition! I also think kaio should make a video talking about losing fat and nutrition. Perhaps also mention how we can feel powerful, strong and energetic during training
Pls can you send me a personal flare and airflare tutorial for each video pls
what do you mean? In my channel you can find already Flare & Airflare tutorials :)
@@KaioFalcrow i know but i can't still get it. My airflares are getting worse, my right leg always come down fast and my flares i can't keep legs straight and i can't do two rounds of flares
@@kachiokorie3848 maybe try the vertical airflare / walkover method :) if you need a coaching plan check out my patreon, link in the video description:)
Hey Kaio bro I am from India , and I follow you but I'm not good dancer 😭 help brother
Thankss! :) Keep practicing bro, you will get there :)