Gerakan Nonlokomotor ‼️- Gerakan mengayun tangan - membungkuk - mendorong - Dll…

Gerakan Nonlokomotor adalah gerakan yang bergerak tapi tidak berpindah tempat
Seperti :
1. Gerakan membungkuk
2. Gerakan memutar tangan
3. Gerakan mengayun tangan
4. Gerakan mendorong
5. Gerakan tarik menarik
6. Gerakan memutar badan
Dll….
Tujuannya: agar tubuh kita dapat melatih ke seimbangan dan tubuh menjadi lentur
#pjoksd #pjokkelas2 #olahraga #pjok