I 7 Modi con cui PAURA e ANSIA ti Bloccano: Scopri Come SUPERARLI!
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- Опубликовано: 28 сен 2023
- Le 7 Forme di Paura che Ostacolano la Tua Vita.
La paura: una delle emozioni più potenti e influenti nella nostra vita. Quante volte ci siamo sentiti intrappolati o limitati a causa delle nostre paure? Quante opportunità abbiamo perso a causa di essa?
La paura può essere un'ombra costante che ci segue ovunque, ma in questo video, scopriremo insieme perché è così importante liberarsene per vivere una vita serena e appagante.
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Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista e Mediatore Familiare.
La mia missione è facilitare il cambiamento e promuovere il benessere, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita.
Se ti senti già appagato in alcuni aspetti della tua vita, ma desideri migliorare in altre aree, o se stai attraversando un periodo difficile e hai bisogno di chiarezza, posso essere la persona giusta per te.
Offro sessioni di ascolto e accompagnamento, anche a distanza, tramite Zoom, Skype, WhatsApp o Google-Meet.
Questo percorso sarà di enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.
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Prendiamoci il tempo per farlo, adesso dal tuo divano è più facile!
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Per conoscermi, vieni a trovarmi sul mio sito:
www.cristinaferrero.it/
Ho ascoltato il video due volte. Domani farò lo stesso. È una ginnastica dell'anima. Grazie
Ho scoperto da poco il suo canale,mi piace moltissimo . Spiega in maniera esaustiva e con un garbo d' altri tempi è un piacere ascoltarla. 🤗✨✨✨
Le arrabbiature che mi becco quando gli altri si arrogano il diritto di dirti come dovresti vivere o che secondo loro hai sbagliato a fare in un dato modo, avresti dovuto fare secondo come la vedono loro, o che ti addossano anche le colpe più assurde, mentre gli altri sono sempre giustificati, le so solo io. Io se potessi lo eviterei il più possibile il confronto con gente stupida, ma spesso capita che mi obbligano e mi tirano dentro nei loro giochi malati perchè sono impiccioni, fanno troppe domande. Allora mi isolo, altrimenti devo fare la parte della villana antipatica e dire che non voglio rispondere. Le relazioni ai giorni nostri sono diventate qualcosa di molto pesante e logorante. Sento continuamente anche altri lamentarsi delle ferite o comportamenti assurdi del prossimo. Io ultimamente ho i nervi a fior di pelle, sarà che sto cambiando e non riesco più a sopportare certe cose. Grazie del suo aiuto. Veramente interessantissimi e straordinari i suoi contenuti! 😍
Mi rivedo moltissimo in quello che dice, sto diventando molto insofferente anch'io riguardo alle persone impiccione, super giudicanti, competitive in tutto anche in fatto di malanni. Le relazioni e la comunicazione con le persone sono diventate davvero molto faticose, i fraintendimenti all'ordine del giorno perché moltissimi sono convinti di avere sempre e solo ragione anche in questioni che non conoscono né li riguardano. Insomma sto dosando molto il tempo da trascorrere con gli altri e quello con me stessa dato che io non mi annoio mai, solo così facendo riesco a trovare un equilibrio che so bene non sempre è possibile ma troppe volte sono tornata a casa alla sera assai scontenta del tempo sciupato con persone o situazioni che non mi rappresentano. Grazie per lo scambio. 🙏⚘ Liviana
Anch io non sopporto più nessuno, evito sempre di più gli incontri perché non ho imparato la maniera giusta e pacata di dire il mio pensiero e litigo sempre, ogni volta con la rabbia e la paura peggioro la situazione, allora mi tengo alla larga ...
Leggendo le tue parole mi ritrovo in ognuna. Anch'io provo una rabbia incontrollabile quando comunico con certe persone che pensano di sapere tutto e insistono sul loro punto di vista. Vorrei discutere con calma, rispettando il punto di vista altrui ma l'agressività non la sopporto. Lo so che è un mio problema se mi arrabbio e perdo la pazienza, sebbene cerco di nasconderlo, ma non so come risolverlo. C'è troppa intolleranza nei rapporti umani.
@@dorisottaviani3748 A me la sicurezza nelle proprie convinzioni non da fastidio. Anche io sono sicura delle mie. Io non sopporto la stupidità. 🙄
@@liviobabich952❤❤
Grazie. I paragoni con glu animali sono fantastici. A me personalmente aiutamo molto perché mi tornano in mente nel momento del bisogno cioè quando sono in preda a paura e ansia
Sono pienamente d'accordo. Certe volte però è difficile diventare farfalla e prendere il volo per colpa di tanti ostacoli che si presentano ed intanto passano gli anni ed ecco che finisce il tempo proprio quando si ha superato tutti gli ostacoli . 😊
Ti comprendo❤
Ascoltare lei è terapeutico. Il suono della voce, il linguaggio positivo, la chiarezza e la professionalità nell'esposizione e nelle connessioni tra eventi, cause ed effetti. Ho apprezzato anche l'individuazione e l'analisi delle concause relative ai problemi. Per me solo ascoltarla mi restituisce un senso di calma. Molti avremmo bisogno di una mano. Chissà, prima o poi la contatterò.
Grazie delle parole gentili, Angela. Continui a seguirmi!
Il suo modo così,chiaro ,semplice e competente di esprimersi,rende ogni sua frase un prezioso dono per me .
Grazie ❤
Mi serve tanto ascoltarla, grazie, meglio dello psicoterapeuta.❤️
Grazie mille dottoressa...lei é una professionista con una grande umanità che porta sicuramente luce e miglioramenti a chi la ascolta
Grazie per le sue parole gentili, cara Maria Rosa.
Mi ha aiutato tantissimo sig Ferrero , sto facendo un percorso personale molto profondo, ho chiesto all’universo di avere un ulteriore approfondimento sull’autostima una comprensione più profonda perché non mi muovevo da un punto, come sempre dopo ogni mia richiesta due giorni dopo ho trovato lei una donna molto dolce che spiega benissimo ❤❤grazie mille
Grazie Romina, che belle parole... Auguri per la sua vita ❤️
Dimenticavo!
Complimenti per la modalità di comunicare, il tono della voce, il linguaggio del corpo, ma soprattutto, quella dolcezza e tenerezza espressiva che ( Tu ci insegni) occorre nel comunicare e dialogare con gli altri. Grazie di esistere come persona ma soprattutto come Donna !❤
Grazie per il modo di esporre Guede tematiche aoo
.grazie di cuore per la sua chiarezza per hho argomenti trattati aiutano tanto dio la benebica
Perfettamente d'accordo con lei,lasciamo la mente libera e lei ne beneficerà'.Grazie per l'ennesima lezione di vita
Grazie della sua saggezza lei è una persona speciale
molto interessante il suo canale.
Grazie!
Mi sono resa conto che io queste paure le ho tutte...è da poco che la seguo e le faccio i complimenti per il suo modo semplice di far capire concetti che semplici non sono, in modo che tutti possano comprenderli, grazie...mi sono appena iscritta!
grazie Dottoressa solo questo un grande grazie
Dottoressa davvero nella vita bisogna essere farfalle proprio per dare un senso alla vita.!!!Io non mi stancherò di ringraziarla.🌷❤
Buongiorno, ho scoperto solo oggi il suo canale, ringrazio per le sue parole, io sono quello che lei ha descritto. Ne farò tesoro per migliorare per me stessa. Grazie del suo lavoro!!!
Grazissime. Buona serata dottoressa
Buongiorno dottoressa come sempre e bello ascolta sempre la tua tua voce in modo pacata ti ascolto sempre volentieri un abbraccio ❤
I suoi video dottoressa sono bellissimi e fanno riflettere molto.
Grazie per questi video sono molto utili e mi ci ritrovo spesso
Grazie,,,ogni volta ché ti ascolto mi sento più forte
Grazie, che bella cosa ❤️
Parole sante Cristina, alla fine è sempre la paura dell'abbandono e di essere giudicati a non lasciarci mettere le ali, VERISSIMO. Io però sento dentro di me che questa paura è sempre meno forte e sto attuando piccoli ma veramente piccoli cambiamenti nella mia vita che seppur alternati a giorni di scoraggiamento mi aiutano a vedere un po di luce dentro di me. Spero che da piccoli possa trasformarli in grandi passi ma se non dovessi riuscire mi basterà, essere riuscita ad ottenere il rispetto per me stessa e l'amore che mi devo. Grazie anche alle sue parole che ci danno sempre tanta forza.! Sempre con affetto❤
Che belle parole, che bel programma di vita: brava Eleonora, questa è la strada giusta. Ricambio l'affetto con tutto il cuore. 💗
È per me importante in questo cammino non sentirsi soli e lei Cristina è una compagna di viaggio che ci dà rassicurazione per saoere che pur dovendo contare sulle proprie forze non
siamo sole 😊💗GRAZIE 💓
❤️
Buonasera dottoressa, è da poco che ho scoperto il suo canale, ma sono rimasto piacevolmente sorpreso, oltre che dai contenuti, dalla sua passione, che emerge dalla cura con cui cerca le parole da usare e che noi ascolteremo. Vedo la passione di voler aiutare e un atteggiamento direi d'affetto nei nostri confronti. Anch'io ho diverse paure come tutti, sono stato stimolato da bambino a dare il massimo, a 5 anni sapevo le tabelline e ho saltato la prima elementare per andare direttamente in seconda, cosa che oggi ogni sano psicologo sconsiglierebbe a qualsiasi genitore. Le dico questo perché la mia ansia è un'ansia di cui forse lei non ha parlato, che è legata al senso del dovere, al dover sempre fare qualcosa, e allora non so se da sempre ma sicuramente in questi ultimi 5 o 10 anni io quando potrei stare senza far nulla e in quel far nulla decidere serenamente cosa vorrei fare, io provo ansia, non sono per nulla sereno, e nemmeno lucido. Se un giorno parlasse di questo tipo d'ansia, che ha anche una mia amica e credo anche diverse altre persone, io ne sarei felice, perché, anche se vado in terapia, non siamo riusciti ancora a ottenere un cambiamento su questo aspetto. Mi piacerebbe sapere che cosa pensa lei (lei = la sua sensibilità, lo studio, l'esperienza, il duro lavoro, ecc) di questa forma d'ansia. Se però non sarà possibile, io sono già contento di aver scoperto il suo canale e i tanti contenuti gratuiti a nostra disposizione. Buona serata :)
Caro Roberto, prima di tutto grazie per le sue parole gentili.
In merito alla sua domanda, mi verrebbe da dire che la risposta c'è nelle frasi , nelle parole, nella testimonianza di se stesso che lei ha portato.
Lei non si permette, se ho ben capito, del tempo che non sia strutturato, del tempo vacante (da vacuum).
Ma si chieda che lezione ha avuto, cosa le è stato imprintato nel cervello, se non le è stato permesso di "sprecare" un anno della sua vita per una cosa tanto banale e immateriale (per cui non importante) come la sua crescita emotiva?
Il tempo che non è finalizzato al raggiungimento di un obiettivo è tempo sprecato, inutile: e a lei suonano tutte le sirene di allarme (vedi alla voce: ansia) che sta andando contro il suo imprinting.
Lei è stato "addestrato" ad essere un Super Achiever, già da piccolo.
Ma adesso è grande. L'imprinting, con Reverse engineering si può sovrascrivere.
Mi raccomando, si goda il suo tempo, se lo regali gratis!
PS. prima che qualcuno alzi alti lai sul mio uso smodato di termini inglesi, rispondo che vengono usati in modo tecnico anche in italiano, semplicemente perchè la traduzione non c'è!
@@cristinaferrero Buongiorno Dottoressa, mi scuso per il ritardo con cui le scrivo, ma a parte gli impegni stavo ripensando a ciò che mi ha scritto, che trovo molto chiaro e di cui sono in effetti già consapevole. Chissà, forse all'epoca mia zia insegnante e qualcun'altro pensavano di fare una cosa buona, visto che ero un genietto, ma nel '70 la pedagogia era così indietro?
Carino e allo stesso tempo un po' drammatico il termine Super Achiever, che ho capito benissimo. Mentre Reverse Engineering pur avendolo cercato nella rete non corrisponde al significato che io gli ho dato di primo acchito, ossia l'ingegneria di tornare indietro e cambiare il passato, con qualche tecnica appunto di sovrascrittura. In questi anni ho cercato di avere dei nuovi interessi, ma spesso non mi diverto veramente, cosa che poteva accadere quando ero molto più giovane. C'è sempre un ma, e una sensazione di non essere concentrato e libero. Il mio desiderio è proprio quello di "sentirmi libero nel mio tempo libero", credo di aver fatto qualche passo avanti ma quel "ma" rimane. Ora non vorrei che la nostra comunicazione diventasse una seduta d'aiuto, magari se lei crede di potermi aiutare ne potremmo fare una online non gratis, se lei è disponibile. Se però ha qualche consiglio da darmi per fare anche dei piccoli passi in avanti, non può che farmi piacere, sono stanco, anche se non succede sempre, di vedere la vita come un Achivier programmato, vorrei essere un Achivier quando è inevitabile e quando lo voglio io, un freelance forse.
Grazie per la celerità con cui mi ha risposto e per ciò che mi ha detto. Buona giornata :)
Gentile Roberto, mi scuso per non essermi spiegata bene ed essere stata sbrigativa. Parlando di Reverse Engineering intendevo dire che si possono con l'abitudine crea nuove connessioni neuronali, nuovi cablaggi, a che il cervello poi attiva, dopo qualche mese in automatico. Si parte dal basso, dall'azione, per cambiare la struttura del cervello. "Fake it until you make it"che significa: Fallo per finta finchè non diventa parte di te, su cui è basato l'apprendimento e la psicologia cognitivo-comportamentale. Spero di non avere incasinato ulteriormente. Insomma, lei provi a fare Come Se, e poi vede! Ps: mi scuso ancora per l'inglese, ma ste cose loro le dicono, e noi no! ☺
@@cristinaferrero Salve dottoressa, ho capito benissimo, quindi io dovrei far finta che quel tempo libero che mi crea ansia e che non sento mio, faccio finta che sia mio e provo ad occuparlo senza far niente oppure facendo qualcosa che mi piace molto. Grazie mille e buonanotte :) Continuerò a seguire i suoi video e il suo tipo di comunicazione molto gradevole. See you soon (questa è molto semplice e si può dire in italiano ma io sto studiando l'inglese per avere il B2 perciò mi alleno :) ).
Della serie " gli esami non finiscono mai 😂
Buongiorno dottoressa la seguo da un po’ di tempo e con lei ho capito tantissime cose molte di più di quanto ne abbia capite in 3 anni di psicoterapia.
Razionalmente capisco ma come dice lei la paura è istinto e non si può controllare con la ragione. Non verrò mai fuori dai miei problemi!!! Grazie comunque perché lei è molto chiara e riesce a rendere semplici concetti difficili. Grazie ❤
Grazie sempre! È bello poterla riascoltarla!
Mercoledì ho subito un aggressione da un canone grosso che mi ha fatto scaturire una serie di paure citate nel suo video. Grazie per la sua tenerissima persona e per le sue spiegazioni semplici,costruttive che mi stanno facendo crescere e avere giorno dopo giorno tante belle soddisfazioni.so che ci vorra' un tempo per ogni cosa,ma con i suoi video mi sprona ad essere sempre piu' forte,la seguo con tutto il mio cuore,grazie mille. Lei traspare dolcezza e amore anche attraverso un video,complimenti e ancora grazie.
Ho strisciato tutta la vita...che oramai a 71 anni non ho più la forza di volare...❤
Buongiorno Cristina , sono una nuova iscritta. Ho visto x ora 4/5 video e pian piano guarderò anche gli altri....sei una scoperta per me , sono felice di ascoltarti ❤
Grazie Patrizia. ❤️
La storia del bruco e della farfalla rappresenta il modo di vederci ma anche di come ci vedono gli altri che ci vedranno sempre bruchi, non siamo solo noi che ci accontentiamo, c'è anche chi ci vede in questo modo
Ciao "Donna Cristina" , mi permetto di usare questo appellativo "Donna" per dare un valore aggiunto al nome ma sopratutto alla persona.
Sono un uomo di 74 anni (ex sottufficiale di marina) e da 13 sono vedovo. La mia "Dolce Metà " era una Consulente Familiare la quale mi ha insegnato tanto come persona e come Donna.
Da 3 giorni è capitato per caso che ho ascoltato i tuoi video che sono veramente molto belli e che sicuramente aiutano a riflettere su ciò che siamo ognuno di noi, cercando di "modificare" alcuni atteggiamenti e comportamenti che abbiamo stereotipati dentro. Un Grazie di cuore per tutto ciò che ci sai donare ! Un abbraccio Gigi! ❤
Grazie veramente. Non ci sono parole che possano esprimere la gratitudine per questi video che rappresentano un cammino prezioso per tutti noi nell'affrontare la quotidianità. Tratta argomenti complessi con grande semplicità in modo da renderli accessibili a tutti. Ho avuto tanti insegnanti nel corso degli anni di formazione. Mi creda, lei è bravissima. Oltre alla preparazione ha la capacità, forse innata o acquisita, di comunicare ed entrare nella mente e nel cuore di chi l'ascolta. Grazie ancora!
Grazie sempre.
Grazie mille cara Cristina...grazie x tutto quello che fai e x come lo fai..a me hai aperto il cuore e la mente alka vita..grazie...sei un dono..buona vita ❤
Grazie Stefano, che io possa da qui portare con le mie parole un cambiamento nella tua vita mi onora e moi riempie il cuore. E mi rende umile.
Io la ringrazio, e mi raccomando, si prenda cura diseè!
Cara Dottoressa la ascolto e la stimo tantissimo. Questa sua presentazione della paura mi ha colpito molto. Sono oncologica da 5 anni, anni per cui ringrazio i progressi della ricerca medica. Molte delle paure che lei ha descritto mi appartengono tutte insieme, quando prevale il pensiero del destino della mia malattia e sento che sono vulnerabile, che le scelte non dipendono da me. A me spetta saper accettare, non permettere al pensiero che la paura mi blocchi, adeguarmi per la mia migliore qualità di vita e di chi mi vuole bene, sapere che l abitudine ad esercitare il controllo su tutto è stato un vano atteggiamento troppo spesso adottato nella vita. Non sempre possiamo avere condizioni di scelta, se non scegliere di non seguire la paura. Grazie!
Grazie
Come sempre grazie a te...le tue parole fanno sempre riflettere..
Bravissima dottoressa Ferrero, i suoi video sono per me di grandissimo aiuto. Se sono arrivato a questo grado di consapevolezza, maturità, miglioramento dell autostima, lo devo molto ad i suoi insegnamenti, comprensibili e piacevoli da ascoltare. Al diavolo la paura e i sensi di colpa. Grazie mille.
Condivido perfettamente tt quello che insegna,noi siamo il risultato delle ns scelte di vita...chapeau!!
Sei bravissima! Tanta professionalità, passione e gentilezza… grazie ti ho scoperta da poco e ti seguo con tanto interesse☺️🥰
Dr.ssa, lho scoperta da poco, mi piace molto, è chiara e rassicurante, molto gentile. Grazie
Grazie Dottoressa. Complimenti.
Grazie Cristina, sei una potenza!!!❤
Belisimo discorso grazie Dotoresa❤
Video molto arricchente di spunti.Grazie❤
Grazie dottoressa. È un piacere ascoltarla!!!!!
GRAZIE avevo proprio bisogno di una carica questa mattina per affrontare un cambiamento che spero mi porti ad un futuro migliore
Fantastica dottoressa! Grazie per condividere!❤
Grazie Cristina per i tuoi video, le tue lezioni molto costruttive❤
Ho scoperto da qualche tempo che "accontentarmi " può anche significare fare le cose che mi fanno contenta, non più vfarmi bastare qualcosa. La mia vita è cambiata si è illuminata. Grazie dottoressa per tutti i principi semplici e sani che sta insegnando.
Che bellissima considerazione, chissà perché a quel verbo è stato dato un significato riduttivo e perciò negativo. Accontentarsi di ciò che si ha, è il primo passo per la serenità. Grazie a lei per avere condiviso il suo pensiero, e auguri per la sua vita!
Grazie, I suoi video sempre ci arricchiscono.!! ❤
Molta stima per la sua professionalitá e capacitá di esporre vari contenuti,con la pacatezza che la contraddistingue,chapeau!👏👏
Grazie Dottoressa con tanta stima
Grazie di❤ per tutto quello che ci trasmette!
Grazie 😊 la ascolto sempre con molto piacere, aspetto il prossimo video con molto interesse.
Grazie dott.ssa per l'impegno che ci mette in questi video e che ci aiutano ad essere più consapevoli di tante situazioni che viviamo quotidianamente
Ho scoperto da pochissimo il suo canale e ne sono entusiasta. Complimenti davvero.
Mi sembra che telepaticamente mi accadano certe cose e trovo un suo messaggio. Siamo umani con esperienze spalmate ognuno a nostro modo
Grazie dottoressa, è un vero piacere ascoltarla. Seguirò i suoi video con molto piacere.
Mi piace molto il suo canale, molto chiara ed esaustiva.
Dottoressa le sue parole mi hanno commosso grazie infinite che Dio la benedica ♥️🌹😘👍
Dottoressa io sono un emarginata purtroppo sento io sto frequentando una comunità cristiana lei pensa che se io continuo posso essere reinserita in società?per giunta soffro di una grave depressione lei dice che va bene?sarei grata se lei mi rispondesse la prego in nome di Dio!!!
Ti Ringrazio per i tuoi video che portano messaggi profondi con una semplicità di comprensione davvero per tutti, e ti ringrazio anche di portarci la saggezza di tua sorella "mai fare le cose perché sennò..." diventerà la mia guida in tutte le cose...tornare a pensare come i bambini che seguono il loro moto interiore loro "vogliono" e non devono stare a riflettere! 🙏 Sei e sarai nei miei giorni un grazie ❤
Grazie per Claudia per avere ricordato mia sorella e le sue sagge battute. E grazie per i complimenti. Yi auguro davvero tutto il meglio.❤
La ringrazio tantissimo. ❤
Molto brava davvero! L’ho scoperta da poco e non mi perdo una parola dei suoi video.
Cara dottoressa il suo canale è molto interessante e lei è assolutamente bravissima grz🙏
Effetto meraviglioso 🌳🕊️Grazie di esistere❤❤❤❤❤❤❤❤
Bravissima e chiarissima. Ho trascorso un sabato pomerggio , piacevolmente, in sua compagnia
Carissima io mi sono iscritta al tuo canale.
L‘ho condiviso anche con mia cognata che spero che veda i tuoi video che sono tutti molto interessanti.
A me mi stanno facendo riflettere in tante cose, faccio passi indietro e penso e piano piano cerco di mettere in pratica per stare bene io e le persone che mi circondano che amo tanto.
Grazie mille infinite.
Un caro saluto affettuoso e che le giornate siano belle anzi bellissime 😊
❤
❤
Carissima, ho tanta paura del futuro e penso di non riuscire ad affrontarlo. Vorrei tanto essere quel bruco che non vuole uscire dal bozzolo, perché si trova bene dove sta, ma purtroppo non è così....la vita continua tra alti e bassi. Ti ringrazio per i tuoi insegnamenti, con questi forse riuscirò a diventare una farfalla libera e bella. Grazie
Superlativa...grazie grazie grazie!
Grazie per tutti i bei consigli che da per farci migliorare
Grazie a Lei!❤❤❤❤❤
Ho apprezzato tutto ciò che è stato detto. Vorrei solo aggiungere, a proposito della conclusione, che non c'è nulla di male nell'essere secondi o terzi, purché tutti i talenti siano stati messi in gioco.
Verissimo! Sono d'accordo, infatti dico sempre che quando si fa del proprio meglio si fa il massimo. Quello che non va bene è quando ci si sminuisce, ci si abbassa, ce la si racconta, che: ma dai, che sarà mai, va bene anche così. Per poi farsi venire il mal di stomaco, e forse neanche solo quello.
Grazie dottoressa per quello che dice,l'ho passato anche ai miei figli i tuoi video,una delle mie figlie ha paura di tutto spesso gli vengono attacchi di panico
Molto chiara e rassicurante 👏
Ma è bellissimo questo video, grazie.
Buongiorno....mille grazie❤⭐
Grazie, lei risveglia in me desideri,comportamenti,essere IO. Il cambiamento,con i suoi tempi, ha già mosso i primi passi.😊
Il cambiamento inizia sempre con piccoli passi. Tanti auguri, passo dopo passo, per una vera se stessa.
Apenna ho visto per la prima volta il vostro video!! Mi piace tantissimo!!🤗🤗
Grazie x le sue indicazioni; le trovo eccezionali.
Buongiorno dottoressa, lei è davvero una persona estremamente empatica, la seguo ogni giorno durante l’ora di pausa al lavoro, e mi sono accorta di quanto io sia bruco…. queste piccole pillole sono un balsamo per me! Come una vitamina da prendere ogni giorno, ci rendiamo conto che da genitori, figli, parenti quale siamo facciamo tanti errori…. Il problema sa qual è carissima dottoressa, è che non tutti si rendono conto di quello che fanno e non lo vogliono neanche sapere, perché vivono bene così, non si interessano agli altri, quindi sta a noi crearci uno scudo…. Che però a volte non è facile da portare …. Grazie
Proprio così, cara amica. Non possiamo aspettare che gli altri cambino per soddisfare le nostre aspettative su come il mondo dovrebbe essere. Iniziamo a vivere noi secondo i nostri principi, salvaguardando la nostra dignità: il resto del mondo si adeguerà.
Grazie per i complimenti, che accetto ringraziando con grande affetto. ❤️
Buongiorno dottoressa!!! I suoi video sono sempre bellissimi!!!❤ mi piace la sua simpatia e la pacatezza nell'esprimere i concetti. Per quanto mi riguarda ho imparato con gli anni ad affrontare le situazioni senza farmi troppi film.... tanto la maggior parte delle volte....va sempre in maniera diversa da come l'avevo immaginata ....per cui mi risparmio la fatica 😅 Ho imparato a "sentirmi dentro" e a percepire attraverso le sensazioni.....le decisioni giuste da prendere....di solito ci azzecco!! Il mio motto è "Meglio un rimorso che un rimpianto".... d'altra parte anche gli errori insegnano!!!!un grande abbraccio!!! e..... aspetto il suoi prossimi video ❤
Cara Giovanna, bravissima, ha detto tutto lei.....e ha detto tutte cose belle. Avanti così.
Buona sera, sono perfettamente d'accordo sto lottando per diventare farfalla, sarà difficoltoso ma ci riuscirò, grazie per il video.😊
Ho ascoltato con attenzione il suo video, molto interessante.👍
Grazie mille dottoressa sei la migliore
E che posso dire.... Grazie!!!!
Grazie per le belle parole, molto interessante il tutto.
Grazie!
Grazie mille è stato molto utile grazie❤
Salve dottoressa sono felice di averla conosciuta, mi sta dando tante opportunità di conoscere me stessa, in ogni video, che ascolto e riascolto, mi rivedo e trovo lei a darmi la possibilità di guardare con occhi diversi me stessa, ma sono talmente radicate alcune cose in me che al momento opportuno non faccio altro che ripetere sempre gli stessi errori.
Forse perché ormai ho la mia bella età, ho superato da poco i 50 😢 e forse ormai ho radici troppo profonde da poter estirpare
Le radici tengono finché non arriva il momento di rinvasare, perché il vaso è troppo piccolo. Non è mai troppo tardi, cara amica.
Crazie cara Cristina 👏😃
Molto brava ed empatica!
Grazie sempre dottssa video importante avvolte mi ritrovo come lei ha detto
Grazie
Alla faccia della paura 🙏
Buongiorno Dottoressa è poco che la seguo e….se posso permettermi,vorrei farle notare una cosa e cioè…secondo me,il suo successo è dovuto al fatto che lei spiega le cose come UN GENITORE dovrebbe fare con i propri figli 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤Grazie…semplice e umile…Adoro❤
Ma che bella cosa, ma certo, si permetta pure! Io la ringrazio per il bellissimo complimento, e l'abbraccio con affetto. Continui a seguirmi! 😘❤️
Grazie Dottoressa Ferrero. Anche oggi mi ha dato risposta alle mie domande, direzione alle mie decisioni, coraggio ai miei tentennamenti.
Sono contenta e onorata, grazie di cuore, e auguri per il suo percorso!
@@cristinaferrero Grazie! Sto affrontando i cambiamenti epocali più importanti della mia vita. Indovini chi vorrei come coach?!
Seriamente, molto seriamente, come posso contattarla? O può lei contattare me?
Grazie mille Dottoressa per avermi risposto, ci provo ma ho un dolore dentro che non passa, sempre tachicardia, ansia, solitudine, voglio tornare com ero prima
È vero il futuro sarà diverso, grazie per questa verità, non ci avevo pensato ❤
Stia nel presente, e abbia fiducia in se stessa, e della sua capacità di affrontare qualsiasi cammino la vita le metterà davanti. Lavori sulle gambe, non sulla copertura del manto stradale, che tanto sarà diverso da quello a cui lei si prepara. 😊
@@cristinaferrero grazie Dottoressa, ho lottato tantissimo nella vita e ce l ho fatta, devo riprendermi e credere ancora in me stessa
Grazie mille
Cara dottoressa, quando ha citato Cristoforo Colombo mi e' venuto in mente un altro suo detto "Non si puo' attraversare l'oceano se non si ha il coraggio di perdere di vista la riva" . C'è l'ho scritto su una borraccia 😊
Grazie ❤🙏
Dura ma sincera, grazie
Cara Dottoressa Cristina, ho ascoltato e riascoltato attentamente le varie “modalità”, trovandole interessantissime ed effettivamente connesse una all’altra, come sapientemente lei c’è le ha proposte. Nel punto 5, mi ha colpito molto l’esempio della resistenza che l’aria ci imprime, che sia in bici o in moto. E il bello è, che più spingiamo sull’ acceleratore della vita, più ci scontreremo con quest’aria che prepotentemente desidera arrestarci. Potentissimo esempio. Lezione imparata. Mi rimarrà impresso per anni … Grazie 🙏
Con affetto e stima. Francesco.
Caro Francesco,
«A un'azione è sempre opposta un'uguale reazione: ovvero, le azioni vicendevoli di due corpi l'uno sull'altro sono sempre uguali e dirette verso parti opposte.»Non lo dico io, lo dice la terza legge della dinamica di Newton.
Più forte è il nostro tentativo, più forte è la resistenza. Però nella vita, se si persiste e ci si crede, la resistenza si lascia indietro, si vince. Ricordi anche questo codicillo, per gli anni a venire! 😊
Grazie per il suo commento, molto gentile. Continui a seguirmi, mi raccomando!
Grazie, lo ricorderò, promesso ❤
L'affetto mi ha portato a conoscere cose di me sconosciute, tra cui la paura di non potermi farmi capire e di non essere accettata , tra le quali quella di essere messa da parte dei miei genitori da piccola. Ino
Cara Agnese, il trauma che lei si porta dentro è uno di quelli che può lasciare un segno profondo anche nella vita di tutti i giorni, nella relazione con se stessa e con gli altri. Finchè non entra la consapevolezza del trauma.
Le consiglio un libro molto bello sull'argomento, se volesse approfondire l'argomento:
www.ibs.it/corpo-accusa-colpo-mente-corpo-libro-bessel-van-der-kolk/e/9788860307583
Mi raccomando, si prenda cura di sè.
Buonasera dottoressa sto ascoltando i suoi video davvero coinvolgenti e chiari.
Quest'ultimo , in particolare,personalmente, è molto incoraggiante! Grazie.😊
Mi scusi se mi permetto, ho notato che cita spesso versetti biblici: scusi l'invadenza cosa pensa della fede cristiana cattolica e quella evangelica....?
Grazie ancora!❤
Grazie Cristina!! è proprio così la paura del giudizio degli altri e quello che blocca!!ma perché cresciute nella stessa famiglia ho una sorella che è l opposto? ❤
Magari perché lei è la maggiore, e sentiva più responsabilità, l'ordine di nascita conta tantissimo, oltre al carattere naturalmente.
Wow che bellissimo video, ti ho scoperta appena oggi e mi sono iscritta subito... ho adorato quello che hai detto di non accontentarsi... sai io praticamente ho deciso d'imparare questa lingua, che adoro, grazie alla donna che potrei dire ha salvato la mia vita ❤ volevo che ci potessimo comunicare e quindi non mi sono accontentata nel fatto di poter solo capire e parlare a malapena 😂 anzi voglio veramente che questa lingua sia la mia madre lingua praticamente 😁 e questa donna sa quanto ha fatto e fa per me ogni giorno, sa quanto l'amo e anche lei mi ha detto che parlo e scrivo anche meglio di lei 😂🥰
I miracoli dell'amore, mi verrebbe da dire, perché lei si esprime benissimo, congratulazioni! E auguri alla sua storia d'amore, che la porta in terreni inesplorati. Avanti così, e tanti auguri. ❤️