📌 00:00 تجنب المواقف شديدة الخطورة 🤚🏃♂ 📌 02:28 تحديد وتجنب الموقف بدلا من مواجهته أو تركه للصدفه🐉 📌 05:16 ما بعد التحديد 📱📙 07:11 التجنب المتقدم لبطل متقدم🧗♀
لقد تبت أمس 16 ديسمبر 2020 من هذه الرذيلة ادعولي بالتعافي من ادمان الاباحية و العادة السرية 💙دعوة 40 شخص مستجابة ❤️ ألف شكر وامتنان لفريق واعي و كل من يساهم في نشر التوعية❤️
ياشباب نصيحه اتركو العاده القذره والله الحمد لله كنت مدمن لدرجه اسويها مرتين باليوم والحمد لله بدات التوبه واستمريت صح اول شهر متعب ولاكن الصبر وقراءة سوره البقرة ياشباب والله انها باذن الله لتبعد عنكم كل شيطان رجيم والصلاة والي شجعني اكثر بعد الله سبحانه وتعالى هو اني قلت هذي العباره (انا لماذا افعل هذه العادة القذره وأذهب عقلي وألم جسمي لشي ليس حقيقي وكله كذب كله نكاح يد وليس ماأتمناه واقول أيضاً لماذا اذا فعلتها اعاتب نفسي لماذا لااتوقف عنها وارتاح) فالحمدلله دائما وابدا وهي كلها شهرين من تركها وترتاح من التفكير ومن الالم وأسال الله جل في علا ان يشفي كل مبتلي من هذه العادة القذره وبالتوفيق للجميع ❤️❤️
انا الأن في اليوم 14 وانا سبق ان تركت الافلام الاباحية والعادة السرية لأكثر من 9 شهور انصحكم انكم تقطعون الأفكار يعني لو شفت مقطع مثير ما توقف عليه اكثر من ثانية على طول غيره وصل صلواتك على وقتها في المسجد وأذكر الله تحياتي لكم 😴🖐️
الحلقة التي تحدتت فيها على العلاج بالتنفير أؤيدك 100 في 100 فأنا ممن توقفو عن الإ‘دمان بفضل هده التقنية أصبحت أخاف من الإضطرابات النفسية التي حصلت لي فأصبحت أكره وأخاف من الإباحيات
اثبتو على الخير وعلى غض البصر عن الحرام والله تتيسر اموركم بشكل عجيب والإرادة عندكم تزيد بشكل كبير جدا والبركة سبحان الله تزيد والتوفيق ورضا الله سبحانه يزيد الإباحية غير انها محرمه فهي ايضا مقرفه ومقززة وتسبب كل شيء سيء في حياتك
ما الفرق بين الهفوة والزلة والانتكاسة؟ الهفوة : أي تنظر لصورة أو مشهد وتخرج بسرعة. الزلة : ترجع لنشاطك القديم مشاهدات واستمناء دون ترك طريق التعافي ولمدة غير طويلة ، وتكون غالباً مرة واحدة ثم تعود لتكمل الطريق. الانتكاسة : وهي الرجوع للانخراط في السلوك القديم لفترة طويلة عدة أيام غالباً . الهدف من التعريفات أن نعرف أن الدماغ وكذلك تعافيك لا يتأثرون بالزلة مثل الانتكاسة ! ولكن المشكلة في ماذا ؟ المشكلة تعامل الشخص المتعافي مع هذا الفهم الصحيح لتلك المصطلحات . فيقول الشخص السلبي ممتاز طالما أن مشاهدة واستمناء مرة مثلا لا تعد انتكاسة وهي زلة فأنا أقوم بها وأعود وأكمل هنا الخطر ! لا يوجد شخص صادق في تعافيه ويريد أن يتعافى من هذا الإدمان ويتعمد السقوط لأن هذا هو مكمن الخطر لماذا أولاً : لأنها في الأصل معصية ولا يجوز لنا تعمد المعصية، و لأنه بذلك يُعَوِّدُ دماغه على الاستسلام ولن تقوى قشرة دماغه على مقاومة الإغراءات. ثانياً : الزلات تسبب الاكتئاب والإحساس بالدونية والعار وتضييع الوقت وكل ما تعرفونه من مشاعر سيئة بعدها. ثالثاً : الزلات تتراكم وتؤدي الى انتكاسة حقيقية قد تطول إلى الأبد. رابعاً : الزلات تؤخر التعافي، لأنك إن لم تكن في تقدم فأنت بالتأكيد في تأخر، ربما ليس كبير لكن اسمك متأخر عن هدفك الذي تسعى إليه وهو تركك للإباحية كلياً . خامساً : الهفوة مجرد نظرة لصورة إباحية تمد الإدمان بالحياة وتجعله يتنفس من جديد بداخلك تمده بالعصير الذي يقتات عليه، فما بالكم بالزلات!! ✍️طريقة العد بعد الزله ؟ مثلا عدد ايامك ١٠ وزليت فى اليوم ال ١١ يبقي تعد هكذا ١١ يوم بزله واحده ١٢ يوم بزله واحدة وهكذا 🌐لمعرفة معلومات تفصيلية زور🌐 antiporngroup.com/الزّلّة-و-الانتكاسة-،-ما-الفرق-بينهما-؟/ #فريق_واعي
المواقف شديدة الخطورة: -أفراد : مثل شريك الحياة وزملاء السكن و العمل و الأصدقاء - المجموعات : فريق كرة القدم عائلتك -أماكن العمل: السيارة، احواض السباحة ، غرفة النوم -أوقات عطلات نهاية الأسبوع الأيام المليئة بالضغوط مشاعر سيئة ، الصراع مع الأخرين، رؤية أو شم رائحة معينة استخدام الأنترنت بكثرة التجنب المتقدم انك تستعين بعامل مثال: انك تكون قاعد لوحك وتطلب من أحد والديك أنك محتاجو يقعد معك
قمة الطمأنينة .. ( ورحمتي وسعت كل شئ ) كن علي يقين تام أنه لن يستثنيك منها ⚘ فمن صفا مع الله .. صافاه ، و من أوي إلى الله .. آواه .. ومن فوض أمره إلى الله .. كفاه ، و من باع نفسه إلى الله... أشتراه⚘ و جعل ثمنه جنته ورضاه ، أتركها تأتي كما كتبها الله لك لعلها تأتي كما تمناها قلبك ⚘اللهم أقبلنا في التائبين و أدخلنا في الصالحين .🤲⚘
أفضل بديل كل ما تشعر بشهوه شديده هي أن تكثر من عبادة و ذكر الله سبحانه وتعالى..... و ممكن أيضا اول ما تحس بشهوه شديده ان تتوضأ ثم تدخل الماء بقوه داخل أنفك صدقني ستقلل الشهوه.... ثم بعد أن تدخل الماء داخل أنفك أذهب و صلى ركعتين.... و لا تجلس لوحدك أبدا.
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل على كل هذا النصح في تنوير العقول والابصار سائلين المولى عز وجل أن تجعلها في ميزان حسناتك. وصدق الله عز وجل إذ يقول: إن الذين اتقوا إذا مسهم طاءف من الشيطان تذكروا فإذا هم مبصرون. فكل بلاوي إبن آدم ومصاءبه وانتكاساته بكل الأوجه والصيغ التي يكون عليها سببها النفس الأمارة بالسوء والشيطان منذ بداية الخلق وإلى يوم القيامة. وإذ يقول أيضا عز من قائل: الشيطان يعدكم الفقر و يأمركم بالفحشاء والله يعدكم مغفرة منه وفظلا والله واسع عليم. نسال الله القدير لنا الثبات على دينه الحق وأن يختم بالأعمال الصالحات أعمالنا. وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.
"قد جاءكم شهر رمضان، شهر مبارك، افترض الله عليكم صيامه، تفتح فيه أبواب الجنة، وتغلق فيه أبواب الجحيم، وتغل فيه الشياطين، فيه ليلة خير من ألف شهر، من حرم خيرها فقد حرم." كل عام وانتو بخير، رمضان مبارك عليكم 🤗
نصيحة لمدمنين الهواتف استخدموا تطبيق keep me out رائع جدا حتى للشخاص يلي بيشتغلو عالهاتف بأمكان يستخدمو بعد الانتهاء من العمل جميل جدا وايظا تطبيق digital detox كمان تطبيق جميل جدا للابتعاد عن الهاتف وادمان الانترنت
لمن يرغب بترك العادة للابد انشاءالله الصلوات جميعها على وقتها وغض البصر وعدم الاستسلام للرغبة بماهدة مقطع اباحي لانه اذا شاهدت ستزيد الشهوة وعالاغلب سيحدث انتكاسة و حظر المواقع الاباحية والدعاء عند السجود وطرد الافكار الاباحية و الهاء نفسك عن الشهوة وعدم التفكير فيها واهم شيء غض البصر والصلاة لان الصلاة تمنع الفحشاء والمنكر وحاول الخشوع في الصلاة وصلاة الفجر مهمة جدا واكتساب عادات جديدة يساعد في التخلص من الادمان
ياشباب نصيحة مني انا لي٤ سنين احاول اتركها وماقدرت اتركها سببين الي خلاني اتركها ١ الصلاة٢ حلفت اني م استخدم الجوال مدة سنة والحمد لله تركتها وعادة حياتي أفضل بكثير والله ما تتركها وانت تستخدم الجوال عايدي خذ جوال قديم مافيه إنترنت
والله فريق واعي حتى لغير المدمنين فتح عينينا على حاجات كتير وعملتم لنا توعية لأن الوقاية خير من العلاج واحنا محتاجبن المعلومات دي عشان نوعي الصغيرين بالمخاطر ... نفسي جدا أنضم لفريق واعي ياريت يكون فيه فرصة وأنضم معاكم
ا كنت ترغب في التطوع مع فريق واعي يجب أن يتوافر شرطان للتقدم أن يكون السن أكبر من 18 عامًا أن تكون غير مدمن للإباحية أو أن تكون متعافٍ سابق منها بفترة لا تقل عن 60 يومًا إذا توافرت فيك الشروط السابقة يمكنك التقديم على الرابط التالي: bit.ly/2HFnDNE 41-عشر طرق تساعد بها واعي فديو 10 طرق يمكنك مساعدة واعي بها ☺ ruclips.net/video/2iwNywb71UQ/видео.html 42-
انا اوصل يومين بدون فعلها وبعد اليومين احس ان صعب ومجبور على فعلها ولكن بعد فيديوهاتك والاساليب الي تعلمتها وبإذن الله اني احس رح اتركها من بعد مساعدتك اسأل الله ان يغفر ويرحم كل مدمن ويعينه على تركها ☹️
▪️لماذا في فترة الشهوة أُعمي نفسي؟؟ وأنسى سبب توقفي ،وأتجاهل المواعظ الكثيرة!!! ونفسي تزين لي أسباب وهمية مثل أنك مضغوط هذه المرة ،وفي المرة القادمة ستكون أحسن؟؟؟ 🤔 ____ 〰️الجواب〰️ ❓سؤال مهم ويتكرر❓👌👌 ▪️باختصار نحن لدينا دماغين؛ دماغ عاطفي feeling brain❤️ ، ودماغ فكري thinking brain🧠 دماغنا العاطفي مسئول أن يجعلك تبقى حيا فيدفعك بالغريزة للأكل والشرب والتزاوج.. ليس ذلك فقط بل ويكافئك باللذة والمتعة عن طريق مادة الدوبامين.👍 مشكلة الدماغ العاطفي أنه لا يفرق بين الصواب والخطأ ولا يتعلم من الأخطاء ولا يلتفت للعواقب ولن يتوقف عن مطالبتك بفعل هذا!💔💔 المطلوب منك السيطرة على رغباته التي من الممكن أن تضرك.👍 كيف هذا ؟🤔 ▪️عن طريق دماغك الفكري العقلاني الموجود في مقدمة الرأس وهو قشرة الفص الجبهي للدماغ مركز الإرادة والتحكم الذاتي💪💪 ومركز اتخاذ القرار والتخطيط ومرونة الإدراك والذاكرة والصبر.💪💪💪 الإدمان يضعف الدماغ الفكري وتصبح سيطرة العاطفي هي الغالبة فأي فكرة ستأتيك للمشاهدة أو تحقيق رغباتك الجنسية ستستجيب لها بدون إرادة💔. الحل👌 هو تقوية الدماغ الفكري لتصبح له السيطرة على الدماغ العاطفي. كيف؟🤔 باتخاذ القرارات الصائبة في كل مرة يدعوك فيها دماغك العاطفي لعمل شيء خطأ عامة في حياتنا كلها وخاصة الاباحية والعادة السرية.👌👌👌 ▪️في كل مرة تقاوم فيها المشاهدة تقوي إرادتك عن طريق تقوية قشرة الفص الجبهي للدماغ مركز الارادة والتحكم فتضيف نقطة قوة لجدارها ، نعم ،قرار ولو صغير يوميا يصبح 365 قرار في السنة.👏👏👏 مثلا أنت وحدك في البيت وجاءت الفكرة لتشاهد قناة خليعة ، فأغلقت التليفزيون وغيرت نشاطك وأخذت دشا بارد ونزلت بسرعة من البيت❤️❤️❤️❤️❤️ ، هذا قرار غيرك ملايين فشلوا فيه لكنك نجحت وبالتالي سيقوى دماغك الواعي👌👌 . وكل عادة جديدة صحية تكتسبها في حياتك ستقوم بتقوية الدماغ الفكري💪 مع الوقت سيستحيل الاستسلام و تقوى قشرة دماغك في مقاومة الإغراءات ❤️❤️❤️ ___________________________________ وإليك هذه الفديوهات ستساعدك فى رحلتك للتعافى سلسلة برنامج علاج ادمان الاباحية ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ6PSKtjfrLZ56ICKf-Os_D سلسلة العمل الحقيقى للتعافى من إدمان الاباحية . ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsK5ae75XU7s3PvumsVgUntw _____________________________
@@antiporngroup جزاك الله خير ، انا متابع جديد لك وقناتك عجبتني وحفزتني بقوه وحتى بالحلقات الفائته سجلت كثير اشياء مثلا انشطه اسويها اول ما تجيني فكرة الاباحيه للتغلب على هذه الشهوه وفهمت كثير اشياء وسجلت المشاعر الي اربط بينها للتخلص على الشهوه وكثير اشياء. جزاك الله خير على الي تسوي انتي تنقذ كثير ناس 🤍.
ماشاء حلقه مفيده جزاكم الله خيرا لخصت مواقفي الخطره كامله الحمدلله يومي السادس بالمعسكر😊🌱 انا _كنت_ ازل عندما ارجع من الجامعه اكون مرهق جدا وبسبب ضغوطات من الناس الزملاء الخاسده عليا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل على محمد وعلى أل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى أل ابراهيم انك حميد مجيد ربي بارك على محمد على أل محمد كما باركت على ابراهيم أل ابراهيم انك حميد مجيد ربي علي عظيم
مرحباً ..💛 نحنُ لا نعرِفُ بعضَنا أبداً ولكِنّني أحبَبتُ أن تَتلقّى رسالة من شَخصٍ غريب وعَابر، يا من تقراء تعليقى أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يبيض وجهك ويعلى شأنك ويرفع قدرك وينور دربك ويبارك في عمرك ويرزقك من حيث لا تحتسب و يشفي مرضاك ويرحم موتاك ويبارك في مالك وأولادك ويحقق أحلامك ويعطيك كل ما تتمناه ويدخلك الجنة بغير حساب وأن تلقى الله على رضاه فليس في رضى الله الا الجنة أتمنى لك يوماً ملِيء بالراحة والإنشراح والخِفّة وأن يصَادفُك اليوم خبر سعيد يُعيد لرُوحك الحياة ويَجعلها تَبتهج قد يكون الله سخّرني إليك حتى تَبتسم أتمنى أنني نجَحتُ في ابتسامتك😄😄😄😄😄
جزاك الله خير يادكتور، اعتقد أن إستراتيجية التنفير هي من اهم الاستراتيجيات لمواجه الرغبه الملحه، انا ربطت العادة والمشاهدة بأسوأ يوم مر على في حياتي والي هو فعلاً بسبب العادة والمشاهدة، يوم دخلت فيه بنوبة إكتأب وجلد ذات وعدم الرغبه بالعيش كانت حاله صعبه لكن تجاوزتها بفضل الله ولطفه بي، طبعاً انا سجلت تفاصيل هذا اليوم الكئيب بالاملاحظات عندي حتى ما انسى هذا اليوم طوال حياتي واتذكره كل ما شعرت او فكرت بالرغبه او الرجوع للعادة. راح احاول اني ازود اساليب التنفير وراح اربط العادة والمشاهدة بالاعراض الانسحابيه الي مريت فيها اثناء رحلة التعافي حتى اكون جاهز ومستعد لمواجهة أي رغبه ملحه خارجه عن ارادتي.....،إن شاءالله. دعوادكم لنا بالثبات والتوفيق🤍💐 وشكراً لكم على نشر الوعي❤🤍💐
سلام. في حياتي كلها لم اجد قناة او ناس مثلكم قد كنت في غفلة كبيرة جدا ولمدة اطول بصراحة لم اكن اعلم ان الاعراض السلبية الكاملة التي اعيشها في حياتي كلها هي الاباحية انا قد وصلت لامور لا تخطر على بال بشر لاكن فكريا فقط مجرد افكر وكنت اوشك على التطبيق لولا الله سبحانه وتعالى وانتم لكنت مازلت غارقا انا اليوم في يومي الخامس ساظل ادعو لكم طوال حياتي. انا الان حتى كلامي غير مرتب ومنظم لانني بصراحة لا اعرف ان اتكلم بسبب هذا الامر اتمنى من كل قلبي ان يوفقم الله وجازيكم على اعمالكم الجبارة التي بالنسبة لي وللواقع لا تقدر بثمن. انها الحياة اللهم اهدنا الصراط المستقيم. شكرا من القلب
السلام عليكم و رحمة الله يا قناةواعي يا اخواني و يا اخواتي استغيث بكم ان تساعدوني 🥺 انا لم اكتب هذه الكلام الا من بعد ما يأست من كل الطرق ومن كل المعاناه التي مررت بها😣. انا عمري ١٩ سنة انا مدمن الاباحيه و العادة السرية من كان عمري ١٦ سنه و امارسها ٣ مرات الي ٦ مرات يوميا مع مشاهدة المشاهدة الاباحيه احيانا لقد حاولت بقد ما الله اعطاني من جهد و مثابره و صبر اني اترك الاباحيه ولم استطع لقد فعلت شتى الطرق و الكثير من المحاولات الغير ناجحه و التي تنتهي للاسف بانتكاسه لقد فعلت كل ما استطيع من شتى الطرق و المحاولات لقد صمت و صليت و دعيت و مارست الرياضه و تغذيه صحيه و العامل الروحاني و البدني و العقلي و تركت دراستي الجامعيه لفتره و خصرت طموحاتي المستقبليه من اجل التعافي و للاسف لم انجح في اي شي ،اقراني من الشباب الذين اعرفهم من المدرسه و اقربائي كل منهم حقق طموحه وانا انظر اليهم و اتحسر انني ارى لذه النجاح في أعيونهم و فخر ابائهم فيهم ما عدا انا انظر الى نفسي و اتحسر و ابي ينظر الي نظره خذلان لانني خذلته في كل شي، انا تعبت من كثره البكاء تعبت من كثره اليأس و الحرمان تعبت من الالم الذي يأتيني بعد الانتكاسه ، حتى انني وصلت لمرحله انني اصبحت اشاهد مشاهد اللواط لانني لم اشعر ب اثاره عندما ارى المشاهد التي يكون فيها رجل و امراه اصبحت اشاهد رجل و رجل و حتى صلت لدرجه انني اصبحت امارس الجنس مع الرجال انا لا استطيع وصف شعوري من بعد انتهاء العلاقه انتي اموت مليون مره و اتعذب نفسياً 😭😢انا لا اقول لكم هذه الكلام الا لمساعدتي لكي اتعافى و اعود انسان طبيعي، خسرت علاقاتي مع الناس و خسرت كل شي 😰 لو ان الانتحار حلال كان انهيت حياتي و ارتحت اذكر بعض محاولات الانتحار انني ذهبت الى الصيدليه لشراء دواء بندول ٣ علب لكي اخذها و انتحر و اذكر حين حاولت الانتحار بطرق اخرى ولاكن قبل ان انتحر يتمالكني الخوف من القبر و عذابه للمنتحر و اتحلى ب الصبر لقد طرقت كل ابواب الدنيا بحث عن المساعدة كلمت اشخاص من برامج مختلفه و اخبرهم بادماني ولاكن لا احد يساعدني و حان الوقت لكي اخبر عائلتي لمساعدتي لقد اخبرت امي و ابي و اخي الاكبر و عمتي و خالتي بحث عن المساعدة و اخذوني الي دكتور نفسي و اعطاني دواء للاكتئاب و دواء يقلل الرغبه الجنسيه ولاكن كل هذه من دون فائده تركتها شهر و للاسف انتكست و رجعت لحالات الادمان و حين عدت الى الدكتور و اخبرته بكل ما حصل و انني انتكست و انني حزين قالي و بكل برود علاج مشكلتك مو عندي اخرج برا لقد شعرت بشعور جدا سيئ اشعر نفسي انني في حفرة مظلمه لا ارى فيها الا الظلام ولا احد يسمع صرخاتي الا الله و انا 😣فعلت كل شي ارجوكم ساعدوني ولا تسفهو كلامي ولا تقسو على ضعف قوتي و قله حيلتي يا رب العالمين انني اشكو لك ضعف قوتي و قلة حيلتي و هواني على الناس 😢 انا ابحث عن المساعدة هل من احد ليساعدني 😓ارجوكم لا تقهرو هذه الانسان اليأس اتمنى انني وصلت للمكان المناسب ( واعي ) ساعدوني و اخبروني كيف اتعافى من الادمان القاسي 😭😭💔
يا بدر أسأل الله أن يعافيك ثانياً انت لن تتعافة من الاباحيه و اي ادمان اخر سوف تزيد حالتك أكثر واكثر واكثر سوف تضيع علي نفسك الكثير من الفرص حتي لن يتبقي لك اي فرصه و سوف يكون الانتحار هو الطريق الوحيد امامك أما انتحار نفسي و هو ما انت تقوم به حاليأ من لواط و اباحيه أكثر واكثر المرحله القادمه لك هي لواط سالب لا تتعجب ف ذلك هو التطور الطبيعي و المرحله الاخيره لك هو الانتحار المادي بكل الوسائل المعروفة لديك ثم بعد ذلك تموت ثم الي النار وهناك سوف يجعل الله لك مكان مخصص لك لتتعذب فيه وحدك نار يا بدر نار نار تاكل عظامك قبل لحمك وهذا ليس يتوقع لكن هو مصير محتوم لك كما الملايين من قبلك يا بدر اكتب لك وانا اعلم و اشعر بكل ما كتب عن نفسك الفرق بيني وبينك هو اني لن استمع اللي ما قيل لي لم اتقي الله في نفسي كنت أعتقد أن مشكلتي هي في الاباحيه ولكن اكتشفت بعد ضياع كل شيء أن مشكلتي لم تكن في الاباحيه بل في الهروب من مسؤولياتي تجاه نفسي مثل الدراسه و العمل تجاه ربي مثل الالتزام بما أمر و انتهي بما نهي اضعت نفسي و اضعت كل شيء و انا الان انتظرك في النار نعذب سويآ تأكل النار أعيننا و لحمنا و عظمنا يا بدر انا رفيقق في النار ادعوك أن تأتي ف نصيبك من النار ينتظرك اعلم انك تستغرب من رسالتي و ربما تنصحني و تقول لي الأمر اهون من زلك ترك الاباحية قرار فقط لا يحتاج اللي كل هذه المعانة فقط الاصرار عليه الاصرار فقط و اخيرآ تذكر اني انتظرك في جهنم لنحترق سويآ فلا تتأخر و أحذرك من المحاوله في النجاه بنفسك ايك أن تأخذ ذلك القرار و تصر عليه فتجوا اتتغير ثم تتحسن ثم تكتشف أن الأمر كان فقط قرار .
@@mahmoudelsayd518 لا ي محمد الحمد الله انا جالس اتعافى و جالس اثقف نفسي عن كيفيه التعافي و الخ.. و الحمد الله بدئت اتغير و كل شيء حولي يتغير و انا الان الى طريقي نحو الحياة الطيبه في الدنيا و في الاخره الى الجنه ان شاء الله 🙃💕 وانت معي ان شاء الله 😍👍🏻
خمسين يوم بدوم اباحيه ولا عاده سريه ولكن فعلتها مره أمس ولكن كنت احس على مدار الخميسن يوم برغبه جامحه جدا جدآ في الاستمناء متى تقل هذه الرغبه أرجو الرد في امل ان شاء الله نبعد عن العاده السريه 😢😢
انا في سن 34 بعد ادمان 10 سنوات او يزيد اشهد الله انك يادكتور بعد الله عز وجل انك ساهمت في علاجي شاهدت فديوهاتك وطمئن قلبي واخاطب نفسي قال الدكتور ستزول فلات لاين فقط الناحية النفسية مهمة جدا لا تستسلم للافكار السلبية ستزول مع الوقت بدات اتحسن والله وقعت في الفلات لاين بعد ممارسات العادة السرية ومشاهدات الاباحية والتحدت في الهاتف في بداية الاعراض التبول صعب شوي وعند التبول مباشرة ارغب في التبول ويخرج قليل فقدت الرغبة الجنسية وحتى الاكل والنوم انام 3 ساعات استفيق في خوف رعب مررت باسبوعين في الجحيم خوف قلق لا استطيع التحدث حتى لعائلتي ولا استطيع الخروج حتى لحيتي احسست بها لم تعد تكبر توقفت بكيت كثيرا واستغفرت الله عز وجل وتبت . الان بدات اتحسن عاد الانتصاب الصبحي مرتين . وحتى الانتصاب التلقائي بدا يظهر . والله نعمة اعادها لي الله بدون مقابل نعم بدون مقابل نعم اجهشت بالبكاء ندمت وحمد الله بعد ان قتلتها بالعمل السئ وتوضيف نيعم اعطاها لنا الله في غير ما وضفها الله والغير في محلها ارجوكم ياخوان ابتعدو عن هدا الدمار . اولا الطريقة التي اتبعتها مند بداية الفلات الاين ب 5 ايام وشاهدت فديوهات الدكتور وعرفت ماوقعت فيه. -الصلاة وقراة القران وصع سماعات واالاستماع للقران بالمقرى الدي ترتااحله وابالصور التي تحفضها خصوصا الحزب الستين الصور الصغيرة . ستاتايك لاحضات تبكي فيها وهده بداية العلاج لان البكاء لوحدك يساعد الدماغ ويريحه ويفكر بايجابية. -املاء قصعة - جفنة - بالمائ الدافى الى سخان قليلا ثم اجلس عليه واضع فيه اعضائي لمدة 3 دقائق في الصباح وعند النوم لانه يحرك الدم على مستوى الاعضاء وتحس بعدها بانك جيد .لان سبب القلق والتوثر يسببه التشنج الموجود في الاعضاء التناسلية . - حاول ان تخرج والدهاب الى الاماكن التي ترتاح لها والناس الدي ترتاحلهم وتحدث معهم شاهد مبارايتك المفضلة في المقهى العب البلايستشن عليك في البداية ان تلهي نفسك لتنسى لانه من المهم نسيان دالك يساعد على الشفاء بسرعة -مشكلت الاستفاق ليلا 3 صباحا دائما 6 ايام وانا انام 3الى 4 ساعات . واشتريت مشروب في الصيدلية يساعد على النوم الكافي مهم لان النوم مهم لتعمل الخلايا والراحة الجسدية . - الغداء: كانا غدائي مكسرات بيسطاش اكاجو - الكاوكاو- الحمص - الزريعة البيضاء طبيعية الغير مملحة - التين المجفف- الشاي بملعقة صغير من النافع.+ اغلب الفواكه من احضرتها الافوكا مهمة في الغداء . حليب ساخن مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل قبل النوم . الثمر يوميا - التعرض للشمس اكبر مدة ممكنة والمشي اكبر مدة ممكنة .- لاتحاول تجربة قضيبك كل يوم لان دالك يسبب لك خوف ان لم تنجح دعه فقط مع الوقت والصبر واراحت نفسيتك وحده سيعود للعمل لان هدا العضو يعمل لوحده لايحتاج لاتراته باللمس لاتقتله بكثرة اللمس ليستفيق دعه يعمل ومع الوقت سيعمل كما وضفه الله وخلقه الله. لاتجعل قضيبك يعبل باللمس فقط و الاباحية . ابتعد عنه لاتلمسه الا لضرورة القصوى - عند الوصوء مثلا او حكة عادية عابرة ايلا تلمسه التلدد به ويقاضه . او ايقاضه بالمؤترات الاباحية الوهمية المدمرة .عيش حياتك الطبيعية مع الوقت ستحس بلدة الحياة التي فقدتها . اتمنى ان اكون افدتكم من تجربتي مع هدا الوباء والمصيبة المدمرة ساستمر يوم يمر بدون اباحية بدون عادة كانك تولد من جديد الحمد لله الدي عفاني لابداء حياة جديدة . وكل تفكير الان في المستقبل وفي الزواج الحلال الطيب بعيدا عن هده الخزعبلات والعيش في الوهم . اقول لنفسي ان كل ما شهدته وكل ما فعلته ليس حقيقي وهم في وهم ليس الحقيقة انا الان داهب لاعيش حياتي الحقيقية . انا الان ابكي للمرة الثانية لاني اخرج الى الحياة للمرة الثانية والحمد لله رب العالمين . اتمنى ان اكون قد افادتكم بقصتي . عيشو حياتكم الطبيعية لتعرفو السعادة الحقيقية وبتعدو عن الوهم والوهن . شكرا لك يا الله شكرا لك دكتور شكرا لكم اخواتي. اللهم تبتنا .
@@antiporngroup شكرا لكم ولما تقدمونه ياريت شفت قناتكم من زمان قبل ما اقع في الفلات لين ولكن ساستمر لن استسلم . دكتور هل ظهور الانتصاب الصباحي كل ثلات ايام بعد القلات لاين ب 15 يوم ساتعفى واعود لحالتي الطيبيعية كليا
6:02 كلام الاستاذ صحيح وهو انه الاقلاع عن استخدام الهاتف يساعدك في الاقلاع عن الاباحية انا ساعدني في الاقلاع عن الهاتف كتاب " how to break up with ur phone “ موجود في جرير مترجم الكتاب مقسم الى قسمين الاول يوعيك باضرار واسرار الهاتف وكيف انه يضر بحياتك والقسم الثاني خطة مقسمة على ٣٠ يوم تساعدك بالاقلاع عنه انا ضربت عصفورين بحجر واستخدمت الخطة هذي بالاقلاع عن الاباحية والجوال حرفيا علاقتي اتغيرت مع هاتفي تماما وحذفت السوشال ميديا نهائيا ومرتاح جدا الان وتقريبا اتغيرت اشياء كثير في حياتي غير علاقتي بهاتفي انا الان لي مايقارب اربعين يوما منذ اقلعت عن السوشال ميديا والاباحية لكن اواجه رغبة ملحة بالاستمناء لاني اتنكست ثلاث مرات انا الان مقلع عن العادة السرية منذ ثماني ايام لا اشعر باني ارغب بمشاهدة الاباحية فقط اشعر برغبة ملحة بالاستمناء، وقد دخلت اشاهد هذا المقطع كي اخفف من وطأة هذه الرغبة وباذن الله سانجح دعواتكم
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ برنامج أليكس ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_ برنامج أندرو ميشيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي _________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
وصلت لي 90 يوم ولكين لا احس بي تغير في جسدي كما كان من قبل🔥 كنتعندما ارا فتات جذاب في الهاتف او الشارع كان لدي إنتصاب سريع📈 و لان لا ارا نفسي كما كنت ؟ عندما كنت اشاهد الافلام الإباحية لم يكن لدي هاد المشكيل !!!
إنشاء الله انا مرسة العادة السرية 10 سنوات و الان انا مقبل على الزواج و اشعر بخوف كبير من ان يكون لدي سرعة القذف ⏰ ؟ انا حائر هل ازور طبيب ام مذا ؟؟ هل ممكن ان اصبح كما كنت من قبل ؟ هل اتزوج ام لا ؟ كثير من الأسئلة تدور في ديهني ؟؟؟؟؟ سعيدوني ولو بدعاء 🤲🏻
@@محمد-ز4ذ2ي بعطيك نصيحة عن تجربة انت كم عمرك بترجع ان شاء الله مثل اول بس يبغا منك عزيمة ومجاهدة يعني ابتعد وابعد فكرة الجنس من راسك وكل مايثيرك من صور او مقاطع او في التلفاز او في الشارع غض بصرك كل ماغضيت بصرك كل ماتعافيك اكثر ورجعت للطبيعي لاتقول انا ماعندي رغبة اجرب نفسي لاتخاف راح ترجع الرغبة بالتدريج مثل ماراحت اهم شي لو حسيت ببرود او انعدام للرغبة خليك صامد بعيد عن المؤثرات واولا واخيرا اللجوء الى الله ان يهديك ويعافيك فكل الامور بيده سبحانه الله يعافيك ويعافي جميع الشباب ويرزقنا الزوجات الصالحات ويكفينا بحلاله عن حرامه.
كيف تعرف أنك تعافيت من إدمان الاباحية؟ ruclips.net/video/uV-YN1mHw14/видео.html كيف تعرف أنك تعافيت؟ أهداف التعافي تختلف من شخص إلى آخر ✔️ عودة الانتصاب التلقائي. ✔️ عودة الرغبة الجنسية الطبيعية. ✔️ زوال الرغبات الجنسية الغريبة الغير مألوفة. ✔️ القدرة على التحكم بالرغبة الملحة.
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
📌 00:00 تجنب المواقف شديدة الخطورة 🤚🏃♂
📌 02:28 تحديد وتجنب الموقف بدلا من مواجهته أو تركه للصدفه🐉
📌 05:16 ما بعد التحديد 📱📙
07:11 التجنب المتقدم لبطل متقدم🧗♀
جزاكم الله خير الجزاء 🔥😍🌹
@@antiporngroup
وإياكم يا رب.. بارك الله في جهودكم
هل صليت على النبي اليوم
اللهم غض بصري عن الحرام
واصرف عني كل معصية تغضبك
أستغفر الله العظيم واتوب اليه من كل ذنب
اليوم 62 و الحمد لله
ادعولي بالتوفيق 🤲
رائع يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً
وفقك الله
وفقك الله
وفقك الله واستمر يا بطل💪
نرجو منكم اضافة ملخص في خانة الوصف لان غالبي مدمني الاباحية لا يملكون القدرة على التركيز لفترة طويله
تحتاج إلى تعلم الصبر وهناك قاعدة في التعافي وهي " تعلم وإلا ستظل مدمنا"
@@antiporngroup فعلا مشكلتي اني اريد التعافي فورا
إن شاء الله تعالى
بطأ سرعة الفيديو
كلام صحيح لايستطيعون التركيز كلام صميم
يجماعه من تجربتي احس انو الصيام احسن طريقه لتخفيف الرغبه يخفف كثير صومو كليوم واتمنى افدتكم ولاتنسو تدعولي افتك من هاذي العاده وشكرا💛
ادمان الاباحيه من اشد انواع الادمان
الغريب في الامر بعض الناس مايعطيه اهميه وهاذي اكبر مصيبه
باذن لله اني اتوب اليوم
17 ديسمبر
ادعو لي يا شباب
وانا معك من الان ابدا بسم الله نبقا نتواصل ان شاء الله نسوي تحدي من اللي يصمد اكثر
رائع يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً
´
عااااش 💪
ايش صار متك
انشر الفيديو وانشر الوعي نسأل الله العظيم ان ينصر اخواننا في فلسطين
لقد تبت أمس 16 ديسمبر 2020 من هذه الرذيلة
ادعولي بالتعافي من ادمان الاباحية و العادة السرية
💙دعوة 40 شخص مستجابة ❤️
ألف شكر وامتنان لفريق واعي و كل من يساهم في نشر التوعية❤️
@جاري البحث عن من يستحقها قلبي
شكرا جزيلا
أنا ممتن لك ❤️🙏
ربنا يثبتك وينور قلبك وعقل وطريقك
الله يوفقك
لنه يحاكي الغريزه ... وكلن بشكل مبالغ حتى الدمار
الله يثبتك على طريق التعافي 👍
ياشباب نصيحه اتركو العاده القذره والله الحمد لله كنت مدمن لدرجه اسويها مرتين باليوم والحمد لله بدات التوبه واستمريت صح اول شهر متعب ولاكن الصبر وقراءة سوره البقرة ياشباب والله انها باذن الله لتبعد عنكم كل شيطان رجيم والصلاة والي شجعني اكثر بعد الله سبحانه وتعالى هو اني قلت هذي العباره (انا لماذا افعل هذه العادة القذره وأذهب عقلي وألم جسمي لشي ليس حقيقي وكله كذب كله نكاح يد وليس ماأتمناه واقول أيضاً لماذا اذا فعلتها اعاتب نفسي لماذا لااتوقف عنها وارتاح) فالحمدلله دائما وابدا وهي كلها شهرين من تركها وترتاح من التفكير ومن الالم وأسال الله جل في علا ان يشفي كل مبتلي من هذه العادة القذره وبالتوفيق للجميع ❤️❤️
وفقك الله يا غالي
@@antiporngroup امين يارب وياك
السبب " الخلوة " ..العلاج " الدعاء الصادق"
انا الأن في اليوم 14 وانا سبق ان تركت الافلام الاباحية والعادة السرية لأكثر من 9 شهور انصحكم انكم تقطعون الأفكار يعني لو شفت مقطع مثير ما توقف عليه اكثر من ثانية على طول غيره وصل صلواتك على وقتها في المسجد وأذكر الله تحياتي لكم 😴🖐️
الحلقة التي تحدتت فيها على العلاج بالتنفير أؤيدك 100 في 100 فأنا ممن توقفو عن الإ‘دمان بفضل هده التقنية أصبحت أخاف من الإضطرابات النفسية التي حصلت لي فأصبحت أكره وأخاف من الإباحيات
وش اسم الحلقه
اسم الحلقه
أستغفر اللّٰه ربي وأتوب إليه
أستغفر اللّٰه ربي وأتوب إليه
أستغفر اللّٰه ربي وأتوب إليه
معسكر واعي ٢٠٢٤
اليوم السادس✌
ثبتك الله ووفقك وأعانك يا محارب❤⚡.
اليوم الثاني، ادعوا لي بالاستمرار في رحلة التعافي
وفقك الله يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً
والله يكون معك يااخي أنا في اليوم الثالث الله يهدينا و يهدي امة محمد عليه أفضل الصلاة و السلام و شكرا لكل انسان بذل مجهود في الاخوان واعي ❤️❤️
ليوم ارابع استمر
@@shinjiff5371 استمر يا اخي و بلاهي عليك لا ترجع الى اسوأ عادة
الله يوفقك يارب
وانا كمان باليوم الثاني
61 يوم بلا ذلات والحمد لله.
نسألكم الدعاء بالثبات
ما شاء الله تبارك الله 💙💙
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. 🎉🌟
@@antiporngroup شكرا واعي 💜
ايه الاخبار يا بطل❤
تحية من المغرب 🇲🇦لأهل مصر 🇪🇬 الكرام.
❤️💚❤️💚❤️💚
بالتوفيق لكل الأبطال.
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم طهر قلوبنا وحصن فروجنا واحينا حياة طيبه اللهم احسن خاتمتنا يارب
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعا. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم القيامة
اللهم صل على سيدنا محمد 🌺🌼❤
والله يكون معك يااخي أنا في اليوم الثالث الله يهدينا و يهدي امة محمد عليه أفضل الصلاة و السلام و شكرا لكل انسان بذل مجهود في الاخوان واعي ❤️❤️
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️
اثبتو على الخير وعلى غض البصر عن الحرام والله تتيسر اموركم بشكل عجيب والإرادة عندكم تزيد بشكل كبير جدا والبركة سبحان الله تزيد والتوفيق ورضا الله سبحانه يزيد
الإباحية غير انها محرمه فهي ايضا مقرفه ومقززة وتسبب كل شيء سيء في حياتك
معسكر واعي❤
شكرا لكم يا فريق واعي لقد انرتم طريقنا بنور العلم و البرهان كما اطلب من اخوتي الدعاء لي بالتحرر و التعافي نهائيا من هذا الظلام المدمر :'(
77يوم بدون عادة سرية لاكن للأسف لبارح زليت انا احس بضعف شديد واحساس بالعار 😢
قف يابطل ووصل الطريق وجعل توبتك لله خالصه وناجه في خلوتك والله لن يخيبك
دا انجاز والانتكاسه علامه علي النهوض مجددا لكي تزيد من المده المره القادمة
خليك حرس على بصرك. اكمش نفسك كلما ثارت شهوتك وحذر ان تستجيب لها. لا تتفاعل مع التخيلات الجنسية بسرعه اقطع التفاعل مع التخيلات. وابتعد عن الجوال
رائع يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً
ما الفرق بين الهفوة والزلة والانتكاسة؟
الهفوة : أي تنظر لصورة أو مشهد وتخرج بسرعة.
الزلة : ترجع لنشاطك القديم مشاهدات واستمناء دون ترك طريق التعافي ولمدة غير طويلة ، وتكون غالباً مرة واحدة ثم تعود لتكمل الطريق.
الانتكاسة : وهي الرجوع للانخراط في السلوك القديم لفترة طويلة عدة أيام غالباً .
الهدف من التعريفات أن نعرف أن الدماغ وكذلك تعافيك لا يتأثرون بالزلة مثل الانتكاسة !
ولكن المشكلة في ماذا ؟
المشكلة تعامل الشخص المتعافي مع هذا الفهم الصحيح لتلك المصطلحات .
فيقول الشخص السلبي ممتاز طالما أن مشاهدة واستمناء مرة مثلا لا تعد انتكاسة وهي زلة فأنا أقوم بها وأعود وأكمل
هنا الخطر !
لا يوجد شخص صادق في تعافيه ويريد أن يتعافى من هذا الإدمان ويتعمد السقوط
لأن هذا هو مكمن الخطر
لماذا
أولاً : لأنها في الأصل معصية ولا يجوز لنا تعمد المعصية، و لأنه بذلك يُعَوِّدُ دماغه على الاستسلام ولن تقوى قشرة دماغه على مقاومة الإغراءات.
ثانياً : الزلات تسبب الاكتئاب والإحساس بالدونية والعار وتضييع الوقت وكل ما تعرفونه من مشاعر سيئة بعدها.
ثالثاً : الزلات تتراكم وتؤدي الى انتكاسة حقيقية قد تطول إلى الأبد.
رابعاً : الزلات تؤخر التعافي، لأنك إن لم تكن في تقدم فأنت بالتأكيد في تأخر، ربما ليس كبير لكن اسمك متأخر عن هدفك الذي تسعى إليه وهو تركك للإباحية كلياً .
خامساً : الهفوة مجرد نظرة لصورة إباحية تمد الإدمان بالحياة وتجعله يتنفس من جديد بداخلك تمده بالعصير الذي يقتات عليه، فما بالكم بالزلات!!
✍️طريقة العد بعد الزله ؟ مثلا عدد ايامك ١٠ وزليت فى اليوم ال ١١ يبقي تعد هكذا
١١ يوم بزله واحده
١٢ يوم بزله واحدة
وهكذا
🌐لمعرفة معلومات تفصيلية زور🌐
antiporngroup.com/الزّلّة-و-الانتكاسة-،-ما-الفرق-بينهما-؟/
#فريق_واعي
اللهم اجعله في ميزان حسناتك ❤️ يارب
و إياكم يا رب
لن املك الا ان اقول بارك الله فيكم وياريت تطلعو فى برامج فى التليفزيون ويكون قناة تحظى بنسبة مشاهده ربنا يحميكم ويبارك فيكم
بارك الله فيك
إن شاء الله تعالى بجهودكم و مشاركتكم معنا بنشر قناة واعي
اكثر موقف خطير هو لما اتشاجر مع الناس
نفسي تمام
ليه مفهمت انا
المواقف شديدة الخطورة:
-أفراد : مثل شريك الحياة وزملاء السكن و العمل و الأصدقاء
- المجموعات : فريق كرة القدم عائلتك
-أماكن العمل: السيارة، احواض السباحة ، غرفة النوم
-أوقات عطلات نهاية الأسبوع الأيام المليئة بالضغوط
مشاعر سيئة ، الصراع مع الأخرين، رؤية أو شم رائحة معينة
استخدام الأنترنت بكثرة
التجنب المتقدم انك تستعين بعامل مثال: انك تكون قاعد لوحك وتطلب من أحد والديك أنك محتاجو يقعد معك
قمة الطمأنينة .. ( ورحمتي وسعت كل شئ ) كن علي يقين تام أنه لن يستثنيك منها ⚘ فمن صفا مع الله .. صافاه ، و من أوي إلى الله .. آواه .. ومن فوض أمره إلى الله .. كفاه ، و من باع نفسه إلى الله... أشتراه⚘ و جعل ثمنه جنته ورضاه ، أتركها تأتي كما كتبها الله لك لعلها تأتي كما تمناها قلبك ⚘اللهم أقبلنا في التائبين و أدخلنا في الصالحين .🤲⚘
اللهم انصر اخواننا في فلسطين
أفضل بديل كل ما تشعر بشهوه شديده هي أن تكثر من عبادة و ذكر الله سبحانه وتعالى..... و ممكن أيضا اول ما تحس بشهوه شديده ان تتوضأ ثم تدخل الماء بقوه داخل أنفك صدقني ستقلل الشهوه.... ثم بعد أن تدخل الماء داخل أنفك أذهب و صلى ركعتين.... و لا تجلس لوحدك أبدا.
⚠️سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم⚠️
🚸أستغفر الله العظيم وأتوب اليه🚸
⛔لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم⛔
🚫اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد🚫
اخواني انصحكم بالقرآن وحفظه وقرأته هو يساعد كثيرا عا قتل الرغية فهو شفاء لما في الصدور
اذا عالج هذا المحرض ، لا تجلس كثير بالحمام ، كافئ نفسك كل ما جلست فتره أقل وهكذا
أحبكم في الله فضيلة الدكتور.
نفع الله بكم وبارك فيكم وزادكم علماً و توفيقاً وسداداً.
آميين
أحبك الله الذي أحببتنا فيه
و فيك بارك الله يا طيب
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل على كل هذا النصح في تنوير العقول والابصار سائلين المولى عز وجل أن تجعلها في ميزان حسناتك. وصدق الله عز وجل إذ يقول: إن الذين اتقوا إذا مسهم طاءف من الشيطان تذكروا فإذا هم مبصرون. فكل بلاوي إبن آدم ومصاءبه وانتكاساته بكل الأوجه والصيغ التي يكون عليها سببها النفس الأمارة بالسوء والشيطان منذ بداية الخلق وإلى يوم القيامة. وإذ يقول أيضا عز من قائل: الشيطان يعدكم الفقر و يأمركم بالفحشاء والله يعدكم مغفرة منه وفظلا والله واسع عليم. نسال الله القدير لنا الثبات على دينه الحق وأن يختم بالأعمال الصالحات أعمالنا. وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.
و إياكم يجزي خيراً
شكرا من القلب لك ..وجزاكم الله الف خير جميعا ..انا بستفيد منكم جدا ..يارب ثبتنا في طريق التعافي والرجوع إليك .
حياك الله يا بطل
"قد جاءكم شهر رمضان، شهر مبارك، افترض الله عليكم صيامه، تفتح فيه أبواب الجنة، وتغلق فيه أبواب الجحيم، وتغل فيه الشياطين، فيه ليلة خير من ألف شهر، من حرم خيرها فقد حرم."
كل عام وانتو بخير، رمضان مبارك عليكم 🤗
وفقكم الله ❤️❤️
و إياكم
نصيحة لمدمنين الهواتف استخدموا تطبيق keep me out رائع جدا حتى للشخاص يلي بيشتغلو عالهاتف بأمكان يستخدمو بعد الانتهاء من العمل جميل جدا وايظا تطبيق digital detox كمان تطبيق جميل جدا للابتعاد عن الهاتف وادمان الانترنت
أرجوك ان تستمر في هذه الدروس القليلة في الوقت الكثيرة بالمعلومات وجزاكم ربي خيرا
بإذن الله تعالى
جزاك الله كل خير على مجهودك الكبير وجعله فى ميزان حسناتك
و إياكم يجزي خيراً
فريق واعي ❤️💚 بحبكم جدآ جدآ 🎉
سيدنا النبي.. صلوا عليه
جزاكم الله الفا خيرا جميعا وشكرا
و إياكم يجزي خيراً
جزاك الله خيرا على كل هذا المجهود جعله الله في ميزان حسناتكم و ربنا يتقبل🤲
و إياكم يجزي خيراً
أين محبين رسول الله ❤️ صلي الله عليه وسلم؟
لمن يرغب بترك العادة للابد انشاءالله الصلوات جميعها على وقتها وغض البصر وعدم الاستسلام للرغبة بماهدة مقطع اباحي لانه اذا شاهدت ستزيد الشهوة وعالاغلب سيحدث انتكاسة و حظر المواقع الاباحية والدعاء عند السجود وطرد الافكار الاباحية و الهاء نفسك عن الشهوة وعدم التفكير فيها واهم شيء غض البصر والصلاة لان الصلاة تمنع الفحشاء والمنكر وحاول الخشوع في الصلاة وصلاة الفجر مهمة جدا واكتساب عادات جديدة يساعد في التخلص من الادمان
اليوم الثالث ، اللهم توفيقك ❤️❤️
أعانك الله تعالى وثبتك
شكرا لكم♥️♥️♥️♥️
الحمد لله انتصرت على الإباحية لي تاركها٥٧٣ يوم الحمدلله
ممتاز اعانك الله تعالى وثبتك
ياشباب نصيحة مني انا لي٤ سنين احاول اتركها وماقدرت اتركها سببين الي خلاني اتركها ١ الصلاة٢ حلفت اني م استخدم الجوال مدة سنة والحمد لله تركتها وعادة حياتي أفضل بكثير والله ما تتركها وانت تستخدم الجوال عايدي خذ جوال قديم مافيه إنترنت
والله فريق واعي حتى لغير المدمنين فتح عينينا على حاجات كتير وعملتم لنا توعية لأن الوقاية خير من العلاج واحنا محتاجبن المعلومات دي عشان نوعي الصغيرين بالمخاطر ... نفسي جدا أنضم لفريق واعي ياريت يكون فيه فرصة وأنضم معاكم
ا كنت ترغب في التطوع مع فريق واعي يجب أن يتوافر شرطان للتقدم
أن يكون السن أكبر من 18 عامًا
أن تكون غير مدمن للإباحية أو أن تكون متعافٍ سابق منها بفترة لا تقل عن 60 يومًا
إذا توافرت فيك الشروط السابقة يمكنك التقديم على الرابط التالي:
bit.ly/2HFnDNE
41-عشر طرق تساعد بها واعي
فديو 10 طرق يمكنك مساعدة واعي بها ☺
ruclips.net/video/2iwNywb71UQ/видео.html
42-
@@antiporngroup تمام جزاكم الله خيرا بإذن الله أسجل وأنضم ليكم
4يوم والحمدالله
احسنت استمر يا بطل 💪🏻
اليوم 3 الحمدالله ان شاء الله اكمل مشوار
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
انا اوصل يومين بدون فعلها وبعد اليومين احس ان صعب ومجبور على فعلها ولكن بعد فيديوهاتك والاساليب الي تعلمتها وبإذن الله اني احس رح اتركها من بعد مساعدتك اسأل الله ان يغفر ويرحم كل مدمن ويعينه على تركها ☹️
▪️لماذا في فترة الشهوة أُعمي نفسي؟؟ وأنسى سبب توقفي ،وأتجاهل المواعظ الكثيرة!!! ونفسي تزين لي أسباب وهمية مثل أنك مضغوط هذه المرة ،وفي المرة القادمة ستكون أحسن؟؟؟ 🤔
____
〰️الجواب〰️
❓سؤال مهم ويتكرر❓👌👌
▪️باختصار نحن لدينا دماغين؛ دماغ عاطفي feeling brain❤️ ، ودماغ فكري thinking brain🧠
دماغنا العاطفي مسئول أن يجعلك تبقى حيا فيدفعك بالغريزة للأكل والشرب والتزاوج..
ليس ذلك فقط بل ويكافئك باللذة والمتعة عن طريق مادة الدوبامين.👍
مشكلة الدماغ العاطفي أنه لا يفرق بين الصواب والخطأ ولا يتعلم من الأخطاء ولا يلتفت للعواقب ولن يتوقف عن مطالبتك بفعل هذا!💔💔
المطلوب منك السيطرة على رغباته التي من الممكن أن تضرك.👍
كيف هذا ؟🤔
▪️عن طريق دماغك الفكري العقلاني الموجود في مقدمة الرأس وهو قشرة الفص الجبهي للدماغ مركز الإرادة والتحكم الذاتي💪💪 ومركز اتخاذ القرار والتخطيط ومرونة الإدراك والذاكرة والصبر.💪💪💪
الإدمان يضعف الدماغ الفكري وتصبح سيطرة العاطفي هي الغالبة فأي فكرة ستأتيك للمشاهدة أو تحقيق رغباتك الجنسية ستستجيب لها بدون إرادة💔.
الحل👌 هو تقوية الدماغ الفكري لتصبح له السيطرة على الدماغ العاطفي.
كيف؟🤔
باتخاذ القرارات الصائبة في كل مرة يدعوك فيها دماغك العاطفي لعمل شيء خطأ عامة في حياتنا كلها وخاصة الاباحية والعادة السرية.👌👌👌
▪️في كل مرة تقاوم فيها المشاهدة تقوي إرادتك عن طريق تقوية قشرة الفص الجبهي للدماغ مركز الارادة والتحكم فتضيف نقطة قوة لجدارها ، نعم ،قرار ولو صغير يوميا يصبح 365 قرار في السنة.👏👏👏
مثلا أنت وحدك في البيت وجاءت الفكرة لتشاهد قناة خليعة ، فأغلقت التليفزيون وغيرت نشاطك وأخذت دشا بارد ونزلت بسرعة من البيت❤️❤️❤️❤️❤️
، هذا قرار غيرك ملايين فشلوا فيه لكنك نجحت وبالتالي سيقوى دماغك الواعي👌👌 .
وكل عادة جديدة صحية تكتسبها في حياتك ستقوم بتقوية الدماغ الفكري💪
مع الوقت سيستحيل الاستسلام و تقوى قشرة دماغك في مقاومة الإغراءات ❤️❤️❤️
___________________________________
وإليك هذه الفديوهات ستساعدك فى رحلتك للتعافى
سلسلة برنامج علاج ادمان الاباحية
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ6PSKtjfrLZ56ICKf-Os_D
سلسلة العمل الحقيقى للتعافى من إدمان الاباحية .
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsK5ae75XU7s3PvumsVgUntw
_____________________________
@@antiporngroup جزاك الله خير ، انا متابع جديد لك وقناتك عجبتني وحفزتني بقوه وحتى بالحلقات الفائته سجلت كثير اشياء مثلا انشطه اسويها اول ما تجيني فكرة الاباحيه للتغلب على هذه الشهوه وفهمت كثير اشياء
وسجلت المشاعر الي اربط بينها للتخلص على الشهوه وكثير اشياء.
جزاك الله خير على الي تسوي انتي تنقذ كثير ناس 🤍.
@@antiporngroup ارغب بقراءة تعليقكم ولكن لا استطيع يظهر لي ( read more) ولكن لا استطيع الضغط عليه ما الحل ؟؟؟
جرب استخدم تطبيق keep me out بس تجيك الرغبة اقفل الهاتف لمدة ثلث ساعة واقرا فيهم قرآن بساعدك كثير
@@g8huبشر وين وصلت 😊
شكرا لك على المحاضره
ماشاء حلقه مفيده جزاكم الله خيرا
لخصت مواقفي الخطره كامله الحمدلله
يومي السادس بالمعسكر😊🌱
انا _كنت_ ازل عندما ارجع من الجامعه اكون مرهق جدا وبسبب ضغوطات من الناس الزملاء الخاسده عليا
بارك الله فيك دكتوور تحية من الجزاير ❤ احسن قناة يوتيوب ..
و فيك بارك الله يا طيب
بارك اللّٰه فيكم 💙
الهم زدنا بالعلم النافع .بارك الله فيك وبفريق واعي ❤
حبيبي حبيبي والله يل دكتور ربنا يبارك فيك يا رب
أحبك الله
حققت هدف 3 ايام ✔️
حققت هدف 4 ايام ✔️
حققت هدف 5 ايام ✔️
الهدف القادم اكمل 5 ايام نظيفه
يوم الخميس بليل هاجي اكتب حققت الهدف
حققت الهدف ولله الحمد ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥🔥
الله يبارك فيك يا دكتور
سبحان الله تحسن من اليوم الخامس
الحمد لله
استمر يا بطل و أفرحنا بإنجازك دائماً
15 يوم 🎯✌️
خيعونك 😓
رائع يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل على محمد وعلى أل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى أل ابراهيم انك حميد مجيد ربي بارك على محمد على أل محمد كما باركت على ابراهيم أل ابراهيم انك حميد مجيد ربي علي عظيم
لاتنسى الدماغ لايقبل الفراغ ، يعني اذا تركت الاباحيه لازم تكون مسارات عصبيه جديده ( عادات ) علشان الدماغ يركز عليها وينسى الاباحيه كالرياضه والقراءه والتنظيف وتفريش الاسنان المهم عادات تكون يومياً 📛
وتذكر الاباحيه بتذلك وبتخليك تستتمر بالاذواق القذره لين تشوف حيوانات او نساء تتبول او تتغوط 💩 اي شي علشان يحفزك وتشتهي
اسف ع الصراحه بس نصيحه مره 🔥
لا إله إلا الله محمد رسول الله
جزاكم الله خيرا أستاذنا الفاضل نفع الله بك
حسبنا الله ونعم الوكيل
أستغفر الله
أستغفر الله
أستغفر الله
مرحباً ..💛
نحنُ لا نعرِفُ بعضَنا أبداً ولكِنّني أحبَبتُ أن تَتلقّى رسالة من شَخصٍ غريب وعَابر، يا من تقراء تعليقى أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يبيض وجهك ويعلى شأنك ويرفع قدرك وينور دربك ويبارك في عمرك ويرزقك من حيث لا تحتسب و يشفي مرضاك ويرحم موتاك ويبارك في مالك وأولادك ويحقق أحلامك ويعطيك كل ما تتمناه ويدخلك الجنة بغير حساب وأن تلقى الله على رضاه فليس في رضى الله الا الجنة أتمنى لك يوماً ملِيء بالراحة والإنشراح والخِفّة وأن يصَادفُك اليوم خبر سعيد يُعيد لرُوحك الحياة ويَجعلها تَبتهج قد يكون الله سخّرني إليك حتى تَبتسم أتمنى أنني نجَحتُ في ابتسامتك😄😄😄😄😄
معسكر واعي يناير
اليوم السادس
وفقنا الله جميعا
اللهم آمين
جزاك الله خير يادكتور، اعتقد أن إستراتيجية التنفير هي من اهم الاستراتيجيات لمواجه الرغبه الملحه،
انا ربطت العادة والمشاهدة بأسوأ يوم مر على في حياتي والي هو فعلاً بسبب العادة والمشاهدة، يوم دخلت فيه بنوبة إكتأب وجلد ذات وعدم الرغبه بالعيش كانت حاله صعبه لكن تجاوزتها بفضل الله ولطفه بي، طبعاً انا سجلت تفاصيل هذا اليوم الكئيب بالاملاحظات عندي حتى ما انسى هذا اليوم طوال حياتي واتذكره كل ما شعرت او فكرت بالرغبه او الرجوع للعادة.
راح احاول اني ازود اساليب التنفير وراح اربط العادة والمشاهدة بالاعراض الانسحابيه الي مريت فيها اثناء رحلة التعافي حتى اكون جاهز ومستعد لمواجهة أي رغبه ملحه خارجه عن ارادتي.....،إن شاءالله.
دعوادكم لنا بالثبات والتوفيق🤍💐
وشكراً لكم على نشر الوعي❤🤍💐
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
اللهم لك الحمد الشهر الخامس على التوالي، واثنين من اصدقائي تعدو الشهر والنصف. شكرا واعي.، جزاكم الله خيرا.
الحمد لله
أنتم رائعون و مصدر فخر لنا
استمر يا بطل و أفرحنا بإنجازك دائماً
بارك الله فيك اخي الغالي
و فيك بارك الله
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
جزاك الله خيرا دكتور واستمر
و إياكم يجزي خيراً
ربنا يبارك فيك
و فيك بارك الله
جزاك الله خيرا
و إياكم يجزي خيراً
هل ينفع استخدام الالعاب الذهنية لتشتيت الذهن؟؟
جزاكم الله خير
وجزاااك✨
سلام. في حياتي كلها لم اجد قناة او ناس مثلكم قد كنت في غفلة كبيرة جدا ولمدة اطول بصراحة لم اكن اعلم ان الاعراض السلبية الكاملة التي اعيشها في حياتي كلها هي الاباحية انا قد وصلت لامور لا تخطر على بال بشر لاكن فكريا فقط مجرد افكر وكنت اوشك على التطبيق لولا الله سبحانه وتعالى وانتم لكنت مازلت غارقا انا اليوم في يومي الخامس ساظل ادعو لكم طوال حياتي. انا الان حتى كلامي غير مرتب ومنظم لانني بصراحة لا اعرف ان اتكلم بسبب هذا الامر اتمنى من كل قلبي ان يوفقم الله وجازيكم على اعمالكم الجبارة التي بالنسبة لي وللواقع لا تقدر بثمن. انها الحياة اللهم اهدنا الصراط المستقيم. شكرا من القلب
ولله حتاريت يافيديو اشوف معرف مين ابدء كلساع فيديو شغلة معقدة
بارك الله بكم
و فيك بارك الله
السلام عليكم و رحمة الله
يا قناةواعي
يا اخواني و يا اخواتي
استغيث بكم ان تساعدوني 🥺
انا لم اكتب هذه الكلام الا من بعد ما يأست من كل الطرق ومن كل المعاناه التي مررت بها😣.
انا عمري ١٩ سنة انا مدمن الاباحيه و العادة السرية من كان عمري ١٦ سنه و امارسها ٣ مرات الي ٦ مرات يوميا مع مشاهدة المشاهدة الاباحيه احيانا لقد حاولت بقد ما الله اعطاني من جهد و مثابره و صبر اني اترك الاباحيه ولم استطع لقد فعلت شتى الطرق و الكثير من المحاولات الغير ناجحه و التي تنتهي للاسف بانتكاسه
لقد فعلت كل ما استطيع من شتى الطرق و المحاولات
لقد صمت و صليت و دعيت و مارست الرياضه و تغذيه صحيه و العامل الروحاني و البدني و العقلي و تركت دراستي الجامعيه لفتره و خصرت طموحاتي المستقبليه من اجل التعافي و للاسف لم انجح في اي شي ،اقراني من الشباب الذين اعرفهم من المدرسه و اقربائي كل منهم حقق طموحه وانا انظر اليهم و اتحسر انني ارى لذه النجاح في أعيونهم و فخر ابائهم فيهم ما عدا انا انظر الى نفسي و اتحسر و ابي ينظر الي نظره خذلان لانني خذلته في كل شي، انا تعبت من كثره البكاء تعبت من كثره اليأس و الحرمان تعبت من الالم الذي يأتيني بعد الانتكاسه ، حتى انني وصلت لمرحله انني اصبحت اشاهد مشاهد اللواط لانني لم اشعر ب اثاره عندما ارى المشاهد التي يكون فيها رجل و امراه اصبحت اشاهد رجل و رجل و حتى صلت لدرجه انني اصبحت امارس الجنس مع الرجال انا لا استطيع وصف شعوري من بعد انتهاء العلاقه انتي اموت مليون مره و اتعذب نفسياً 😭😢انا لا اقول لكم هذه الكلام الا لمساعدتي لكي اتعافى و اعود انسان طبيعي، خسرت علاقاتي مع الناس و خسرت كل شي 😰 لو ان الانتحار حلال كان انهيت حياتي و ارتحت اذكر بعض محاولات الانتحار انني ذهبت الى الصيدليه لشراء دواء بندول ٣ علب لكي اخذها و انتحر و اذكر حين حاولت الانتحار بطرق اخرى ولاكن قبل ان انتحر يتمالكني الخوف من القبر و عذابه للمنتحر و اتحلى ب الصبر لقد طرقت كل ابواب الدنيا بحث عن المساعدة كلمت اشخاص من برامج مختلفه و اخبرهم بادماني ولاكن لا احد يساعدني و حان الوقت لكي اخبر عائلتي لمساعدتي لقد اخبرت امي و ابي و اخي الاكبر و عمتي و خالتي بحث عن المساعدة و اخذوني الي دكتور نفسي و اعطاني دواء للاكتئاب و دواء يقلل الرغبه الجنسيه ولاكن كل هذه من دون فائده تركتها شهر و للاسف انتكست و رجعت لحالات الادمان و حين عدت الى الدكتور و اخبرته بكل ما حصل و انني انتكست و انني حزين قالي و بكل برود علاج مشكلتك مو عندي اخرج برا لقد شعرت بشعور جدا سيئ اشعر نفسي انني في حفرة مظلمه لا ارى فيها الا الظلام ولا احد يسمع صرخاتي الا الله و انا 😣فعلت كل شي ارجوكم ساعدوني ولا تسفهو كلامي ولا تقسو على ضعف قوتي و قله حيلتي يا رب العالمين انني اشكو لك ضعف قوتي و قلة حيلتي و هواني على الناس 😢 انا ابحث عن المساعدة هل من احد ليساعدني 😓ارجوكم لا تقهرو هذه الانسان اليأس
اتمنى انني وصلت للمكان المناسب
( واعي ) ساعدوني
و اخبروني كيف اتعافى من الادمان القاسي 😭😭💔
يا بدر
أسأل الله أن يعافيك
ثانياً انت لن تتعافة من الاباحيه و اي ادمان اخر
سوف تزيد حالتك أكثر واكثر واكثر
سوف تضيع علي نفسك الكثير من الفرص حتي لن يتبقي لك اي فرصه و سوف يكون الانتحار هو الطريق الوحيد امامك أما انتحار نفسي و هو ما انت تقوم به حاليأ من لواط و اباحيه أكثر واكثر
المرحله القادمه لك هي لواط سالب
لا تتعجب ف ذلك هو التطور الطبيعي
و المرحله الاخيره لك هو الانتحار المادي
بكل الوسائل المعروفة لديك
ثم بعد ذلك تموت ثم الي النار وهناك سوف يجعل الله لك مكان مخصص لك لتتعذب فيه وحدك
نار يا بدر نار
نار تاكل عظامك قبل لحمك
وهذا ليس يتوقع لكن هو مصير محتوم لك كما الملايين من قبلك
يا بدر اكتب لك وانا اعلم و اشعر بكل ما كتب عن نفسك
الفرق بيني وبينك هو اني لن استمع اللي ما قيل لي
لم اتقي الله في نفسي
كنت أعتقد أن مشكلتي هي في الاباحيه
ولكن اكتشفت بعد ضياع كل شيء
أن مشكلتي لم تكن في الاباحيه بل في الهروب من مسؤولياتي تجاه نفسي مثل الدراسه و العمل
تجاه ربي مثل الالتزام بما أمر و انتهي بما نهي
اضعت نفسي و اضعت كل شيء
و انا الان انتظرك في النار نعذب سويآ
تأكل النار أعيننا و لحمنا و عظمنا
يا بدر انا رفيقق في النار
ادعوك أن تأتي ف نصيبك من النار ينتظرك
اعلم انك تستغرب من رسالتي
و ربما تنصحني و تقول لي الأمر اهون من زلك
ترك الاباحية قرار فقط لا يحتاج اللي كل هذه المعانة
فقط الاصرار عليه
الاصرار فقط
و اخيرآ
تذكر اني انتظرك في جهنم لنحترق سويآ
فلا تتأخر
و أحذرك من المحاوله في النجاه بنفسك
ايك أن تأخذ ذلك القرار و تصر عليه
فتجوا اتتغير ثم تتحسن ثم تكتشف أن الأمر كان فقط قرار .
@@mahmoudelsayd518 لا ي محمد الحمد الله انا جالس اتعافى و جالس اثقف نفسي عن كيفيه التعافي و الخ.. و الحمد الله بدئت اتغير و كل شيء حولي يتغير و انا الان الى طريقي نحو الحياة الطيبه في الدنيا و في الاخره الى الجنه ان شاء الله 🙃💕
وانت معي ان شاء الله 😍👍🏻
@@بدربيرز
اللهم تب علينا توبه ترضيك
توبه تنجينا من الدنيا إليك
اللهم الثبات لي و الاخي بدر علي طريق المستقيم يارب .
@@mahmoudelsayd518 امين ☹️💔
انشر الفيديو وانشر الوعي نسأل الله العظيم ان ينصر اخواننا في فلسطين
الفراغ واستعمال الهاتف أسباب الانتكاسة
تجنبهم واشغل وقتك بالنشاطات المفيدة
احنا كمان محتاجين نعرف كل الناس علي صفحات واعي ونديهم التطبيق ده لانه مهم جداا جداا عشان في ناس لسه في الجهل والادمان
إنا لله وإنا إليه راجعون
خمسين يوم بدوم اباحيه ولا عاده سريه
ولكن فعلتها مره أمس ولكن كنت احس على مدار الخميسن يوم برغبه جامحه جدا جدآ في الاستمناء متى تقل هذه الرغبه أرجو الرد في امل ان شاء الله نبعد عن العاده السريه 😢😢
✔️ ماذا تفعل حينما تداهمك الرغبة الشديدة؟
ruclips.net/video/VzI1kSHyCyk/видео.html
✔️ ماذا تفعل عندما تشعر بالرغبة في الإباحية؟
ruclips.net/video/iG2jyU602Vc/видео.html
✔️ أوقات الضعف وكيف نتعامل معها؟
ruclips.net/video/EgdBJIbgql8/видео.html
✔️ لكي لا تنتكس ماذا عليك أن تفعل؟
ruclips.net/video/36F-9fgfK1g/видео.html
✔️ كيف تتجنب الإنتكاسة ؟
ruclips.net/video/23G5B7J991M/видео.html
انا في سن 34 بعد ادمان 10 سنوات او يزيد اشهد الله انك يادكتور بعد الله عز وجل انك ساهمت في علاجي شاهدت فديوهاتك وطمئن قلبي واخاطب نفسي قال الدكتور ستزول فلات لاين فقط الناحية النفسية مهمة جدا لا تستسلم للافكار السلبية ستزول مع الوقت بدات اتحسن والله وقعت في الفلات لاين بعد ممارسات العادة السرية ومشاهدات الاباحية والتحدت في الهاتف في بداية الاعراض التبول صعب شوي وعند التبول مباشرة ارغب في التبول ويخرج قليل فقدت الرغبة الجنسية وحتى الاكل والنوم انام 3 ساعات استفيق في خوف رعب مررت باسبوعين في الجحيم خوف قلق لا استطيع التحدث حتى لعائلتي ولا استطيع الخروج حتى لحيتي احسست بها لم تعد تكبر توقفت بكيت كثيرا واستغفرت الله عز وجل وتبت . الان بدات اتحسن عاد الانتصاب الصبحي مرتين . وحتى الانتصاب التلقائي بدا يظهر . والله نعمة اعادها لي الله بدون مقابل نعم بدون مقابل نعم اجهشت بالبكاء ندمت وحمد الله بعد ان قتلتها بالعمل السئ وتوضيف نيعم اعطاها لنا الله في غير ما وضفها الله والغير في محلها ارجوكم ياخوان ابتعدو عن هدا الدمار .
اولا الطريقة التي اتبعتها مند بداية الفلات الاين ب 5 ايام وشاهدت فديوهات الدكتور وعرفت ماوقعت فيه.
-الصلاة وقراة القران وصع سماعات واالاستماع للقران بالمقرى الدي ترتااحله وابالصور التي تحفضها خصوصا الحزب الستين الصور الصغيرة . ستاتايك لاحضات تبكي فيها وهده بداية العلاج لان البكاء لوحدك يساعد الدماغ ويريحه ويفكر بايجابية.
-املاء قصعة - جفنة - بالمائ الدافى الى سخان قليلا ثم اجلس عليه واضع فيه اعضائي لمدة 3 دقائق في الصباح وعند النوم لانه
يحرك الدم على مستوى الاعضاء وتحس بعدها بانك جيد .لان سبب القلق والتوثر يسببه التشنج الموجود في الاعضاء التناسلية .
- حاول ان تخرج والدهاب الى الاماكن التي ترتاح لها والناس الدي ترتاحلهم وتحدث معهم شاهد مبارايتك المفضلة في المقهى العب البلايستشن عليك في البداية ان تلهي نفسك لتنسى لانه من المهم نسيان دالك يساعد على الشفاء بسرعة
-مشكلت الاستفاق ليلا 3 صباحا دائما 6 ايام وانا انام 3الى 4 ساعات . واشتريت مشروب في الصيدلية يساعد على النوم الكافي مهم لان النوم مهم لتعمل الخلايا والراحة الجسدية .
- الغداء: كانا غدائي مكسرات بيسطاش اكاجو - الكاوكاو- الحمص - الزريعة البيضاء طبيعية الغير مملحة - التين المجفف- الشاي بملعقة صغير من النافع.+ اغلب الفواكه من احضرتها الافوكا مهمة في الغداء . حليب ساخن مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل قبل النوم . الثمر يوميا
- التعرض للشمس اكبر مدة ممكنة والمشي اكبر مدة ممكنة .-
لاتحاول تجربة قضيبك كل يوم لان دالك يسبب لك خوف ان لم تنجح دعه فقط مع الوقت والصبر واراحت نفسيتك وحده سيعود للعمل لان هدا العضو يعمل لوحده لايحتاج لاتراته باللمس لاتقتله بكثرة اللمس ليستفيق دعه يعمل ومع الوقت سيعمل كما وضفه الله وخلقه الله. لاتجعل قضيبك يعبل باللمس فقط و الاباحية . ابتعد عنه لاتلمسه الا لضرورة القصوى - عند الوصوء مثلا او حكة عادية عابرة ايلا تلمسه التلدد به ويقاضه . او ايقاضه بالمؤترات الاباحية الوهمية المدمرة .عيش حياتك الطبيعية مع الوقت ستحس بلدة الحياة التي فقدتها .
اتمنى ان اكون افدتكم من تجربتي مع هدا الوباء والمصيبة المدمرة ساستمر يوم يمر بدون اباحية بدون عادة كانك تولد من جديد
الحمد لله الدي عفاني لابداء حياة جديدة . وكل تفكير الان في المستقبل وفي الزواج الحلال الطيب بعيدا عن هده الخزعبلات والعيش في الوهم . اقول لنفسي ان كل ما شهدته وكل ما فعلته ليس حقيقي وهم في وهم ليس الحقيقة انا الان داهب لاعيش حياتي الحقيقية .
انا الان ابكي للمرة الثانية لاني اخرج الى الحياة للمرة الثانية والحمد لله رب العالمين .
اتمنى ان اكون قد افادتكم بقصتي .
عيشو حياتكم الطبيعية لتعرفو السعادة الحقيقية وبتعدو عن الوهم والوهن .
شكرا لك يا الله شكرا لك دكتور شكرا لكم اخواتي.
اللهم تبتنا .
شكراالك اخي
شكرا لك ع طرح تجربتك ربنا يبارك فيك ويرزقك الزوجه الصالحه
رائع يا بطل نحن فخورون بك
استمر يا بطل
@@antiporngroup شكرا لكم ولما تقدمونه ياريت شفت قناتكم من زمان قبل ما اقع في الفلات لين ولكن ساستمر لن استسلم . دكتور هل ظهور الانتصاب الصباحي كل ثلات ايام بعد القلات لاين ب 15 يوم ساتعفى واعود لحالتي الطيبيعية كليا
اول يوم ٢٢ /١٢ يارب التمام حتى النهاية
6:02 كلام الاستاذ صحيح وهو انه الاقلاع عن استخدام الهاتف يساعدك في الاقلاع عن الاباحية
انا ساعدني في الاقلاع عن الهاتف كتاب " how to break up with ur phone “ موجود في جرير مترجم
الكتاب مقسم الى قسمين
الاول يوعيك باضرار واسرار الهاتف وكيف انه يضر بحياتك
والقسم الثاني خطة مقسمة على ٣٠ يوم تساعدك بالاقلاع عنه
انا ضربت عصفورين بحجر واستخدمت الخطة هذي بالاقلاع عن الاباحية والجوال
حرفيا علاقتي اتغيرت مع هاتفي تماما وحذفت السوشال ميديا نهائيا ومرتاح جدا الان وتقريبا اتغيرت اشياء كثير في حياتي غير علاقتي بهاتفي
انا الان لي مايقارب اربعين يوما منذ اقلعت عن السوشال ميديا والاباحية
لكن اواجه رغبة ملحة بالاستمناء لاني اتنكست ثلاث مرات
انا الان مقلع عن العادة السرية منذ ثماني ايام
لا اشعر باني ارغب بمشاهدة الاباحية فقط اشعر برغبة ملحة بالاستمناء، وقد دخلت اشاهد هذا المقطع كي اخفف من وطأة هذه الرغبة وباذن الله سانجح
دعواتكم
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحاني🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:-
١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من
خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2Z201WU
٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈
is.gd/dr55bo
٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2kvlcCw
٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/3cNNVZA
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈
t.me/AntiPornUploads
ومن خلال اليوتيوب 👇👇
برنامج سين راسيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ
برنامج أليكس
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_
برنامج أندرو ميشيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله.
ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية
drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk
هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي
_________🎌
🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير.
🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام
يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك:
t.me/addto_wa3igroup
-ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر .
💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
@@antiporngroup الله يسعدكم يارب ويكتب اجركم في عليين
اعطيتوني دفعة معنوية كبيره بهذا الدعم والاهتمام شكرا من القلب واتمنى لكم النجاح موفقين باذن الله
وصلت لي 90 يوم ولكين لا احس بي تغير في جسدي كما كان من قبل🔥 كنتعندما ارا فتات جذاب في الهاتف او الشارع كان لدي إنتصاب سريع📈 و لان لا ارا نفسي كما كنت ؟
عندما كنت اشاهد الافلام الإباحية لم يكن لدي هاد المشكيل !!!
اصبر ياخي اصبر احسب انت ليك كم وانت بتعمل برضه التعافي يبغا له وقت وترجع مثل اول واحسن
مع الوقت يرجع صدقني أنا جربت
إنشاء الله انا مرسة العادة السرية 10 سنوات و الان انا مقبل على الزواج و اشعر بخوف كبير من ان يكون لدي سرعة القذف ⏰ ؟ انا حائر هل ازور طبيب ام مذا ؟؟ هل ممكن ان اصبح كما كنت من قبل ؟ هل اتزوج ام لا ؟ كثير من الأسئلة تدور في ديهني ؟؟؟؟؟
سعيدوني ولو بدعاء 🤲🏻
@@محمد-ز4ذ2ي بعطيك نصيحة عن تجربة انت كم عمرك
بترجع ان شاء الله مثل اول بس يبغا منك عزيمة ومجاهدة يعني ابتعد وابعد فكرة الجنس من راسك وكل مايثيرك من صور او مقاطع او في التلفاز او في الشارع غض بصرك كل ماغضيت بصرك كل ماتعافيك اكثر ورجعت للطبيعي
لاتقول انا ماعندي رغبة اجرب نفسي لاتخاف راح ترجع الرغبة بالتدريج مثل ماراحت
اهم شي لو حسيت ببرود او انعدام للرغبة خليك صامد بعيد عن المؤثرات واولا واخيرا اللجوء الى الله ان يهديك ويعافيك فكل الامور بيده سبحانه
الله يعافيك ويعافي جميع الشباب ويرزقنا الزوجات الصالحات ويكفينا بحلاله عن حرامه.
كيف تعرف أنك تعافيت من إدمان الاباحية؟
ruclips.net/video/uV-YN1mHw14/видео.html
كيف تعرف أنك تعافيت؟
أهداف التعافي تختلف من شخص إلى آخر
✔️ عودة الانتصاب التلقائي.
✔️ عودة الرغبة الجنسية الطبيعية.
✔️ زوال الرغبات الجنسية الغريبة الغير مألوفة.
✔️ القدرة على التحكم بالرغبة الملحة.
ان لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين