ลองใช้ชีวิตตาม " Kazuha" Le sserafim กินและออกกำลังกายตามคาซึฮะ โหดมากก! | Pannykanjana

วันนี้แพนใช้ชีวิตตาม kazuha le sserafim 1 วัน
คาซึฮะออกกำลังกายโหดมากก ยอมเลย
กินและทำกิจกรรมตาม คือดีมาก ทุกคนต้องไปลอง
𓏔 พิกัดเซรั่มบำรุงผิวหน้า “ลอรีอัลไฮยาลูรอน”
L’Oreal Paris Shopee : bit.ly/3tgYQY8
L’Oreal Paris Lazada : bit.ly/4593Ifl
#ลอรีอัลไฮยาลูรอน #ชั่วโมงผิวเด้งด่วน #LOrealParisTH
♡ F A Q ♡
Age 25
Height 165 cm
Weight 53kg
Camera : iPhone 11 , Cannon G7X ii
Editing 🎞️ : Vllo
♡ Socials
For work : linktr.ee/pann...
IG : ...
Tiktok : www.tiktok.com...
Facebook: / misspannykan
♡ 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐜 🎧 ♪ :
Music by ZOEE - Blush - thmatc.co/?l=8...
Music by Public Library Commute - Yesterdays - thmatc.co/?l=8...
Music by sunkis - 4ever - thmatc.co/?l=2...
Music by Digi Jay - Chill Dayz - thmatc.co/?l=E...
Music by Goosetaf - Bumblebee - thmatc.co/?l=4...
Music by Fiji Blue - Lucky - thmatc.co/?l=D...
Music by oh, the joy. - 10pm in montreal - thmatc.co/?l=0...
Music by Eli Lev - Dancin' on the Lawn - thmatc.co/?l=C...

[@PannyKanjana]

พิกัดชุดออกกำลังกาย : linktr.ee/pannykanjana

[@pompompurin9196]

อยากทำอะไรก็ทำไปแบบสุดๆ บ้างค่ะ แต่ทุดวันนี้ทำงานมันเหนื่อยมาก จนไม่มาแรงจะไปทำตามฝันเลออออ😢 จะเอาน้องแพนเป็นแรงบันดาลใจจจ

[@mareneisserenity]

ชอบคลิปออกกำลังกาย​มากเลยค่า อยากให้ทำของไอดอลคนอื่นๆเรื่อยๆเลยค่า 🤟🏻

[@PannyKanjana]

ได้เบยยย

[@Thnnad]

คุณแพนผอมลงงง ดูกระชับขึ้นน หน้าใสมากค่า❤❤❤❤

[@PannyKanjana]

ขอบคุณค่า

[@borohoro6778]

คุณแพนนน ผิวดีมากเลยค่ะ เฮ้ลตี้มากกก เลิฟฟๆ

[@RongrongLOL]

คาซึฮะน้องก็ทำแล้วชิวมากนะ สลับมาที่ชาวบ้าน1แบบฉัน ฮาๆๆๆๆ🤣

[@PannyKanjana]

55555สุดๆ คาซึฮะคือยิ้มร่าส แต่เราคือบ๋ได้เลย

[@onpriyasym7524]

ผิวพี่แพนคือฉ่ำมากกกกกกก💖

[@nnannnnyy]

งื้อครั้งนี้มาเร็ว ดีจายยยย❤

[@PannyKanjana]

🩷✨ มาดูบ่อยๆน้าาา

[@a1lxdw0]

รอคลิปคุณแพงออกกำลังกายตามคาซึฮะนานมาก ในที่สุดดด

[@mmilkyyy1861]

เย้้้ พี่แพนมาแล้ววว ว่าแต่รอบนี้แจ้งเตือนไม่เด้งเลยยย

[@PannyKanjana]

ต้องสาปปการแจ้งเตือนแบ้ว 🥰

[@เจียระไนปัญญะธารา]

ผิวดีมากกๆ

[@mr.krietikraitechamethakul2989]

2:19​ ร้องโอ่​ ขาไม่ไหว​ ท่ายาก

[@colorfull2436]

ช่วงนี้พี่เเพนออกกําลังกาย ทานอาหารยังไงบ้างคะะ หุ่นเล็กเท่าวอนยองเเล้ววว555555

[@inmyself6724]

ขอบคุณนะคะ

[@natrada.t]

ขอพิกัดสปอร์ตบราสีม่วงตอนเปิดคลิปค่าคุณแพน ❤

[@PannyKanjana]

พิกัดของ : linktr.ee/pannykanjana

[@jupiterwi8521]

ไว้ไปลองบ้างง😍😍

[@seasee2274]

กล้องสีสวยมากกก

[@PannyKanjana]

กล้องอะไรอยู่ที่คำอธิบายใต้วิดิโอหมดเลยน้า💘

[@pannidafern9215]

ผิวดีมากเลย แนะนำวิธีดูแลผิวหน้าผิวตัวได้มั้ยคะ

[@artihrwangpikul367]

ตาม sana twice หน่อยได้ไหมคะ เห็นนางผอมมาก

[@sudarat_SD]

มาแล้ว โฟกัสที่ผิวพี่แพนใสม๊ากกกก

[@PannyKanjana]

ขอบคุณก้าบบ 🥰

[@bzxumq]

คุณแพนได้ทำifด้วยมั้ยคะ

[@PlowPilxsk]

สวยค่ะ

[@panidapaleeya8359]

อยากให้พี่แพนทำแบบจับเวลาในแต่ละท่าเลยค่ะ อยากออกพร้อมพี่แพนทุกวัน❤

[@PannyKanjana]

พี่ก็ไม่แข็งแรงเท่าพอจับเวลาแล้วน่าจะทำได้ไม่จบ30วิ55 เพราะท่าแอบโหดนิดนึงนะ

[@JR-om3gx]

ขอวิธีดูแลใต้วงแขนค่าา

[@tonnam2036]

เลือดกรุ๊ป o ลดยากมากเลย แล้วเราชอบกินพวกขนมปังโฮลวีท เห็นมีคนบอกว่ากินแล้วอ้วน จะลดน้ำหนักยังไงดี

[@pxprairx2]

เพิ่มโปรตีนเข้าไปให้ balance กันค่ะ งดไปเลยคงไม่ดีค่ะ แนะนำให้เพิ่มโปรตีนนะคะ ตามนํ้าหนักตัวค่ะ

[@qtieice1364]

พิกัดเสื่อโยคะหน่อยค้าบบบ

[@meawhood6813]

ปกคริปพี่แพนหน้าเหมือนฮเยอิน นิวจีนเลยย

[@ธวัชชัยอินทรัตน์-บ8ห]

สวัดดีครับ

[@PannyKanjana]

สวัสดีค่า

[@mt_min]

ขอพิกัดกิ๊บหนีบเก็บผมหน่อยน้า❤