柔らかい動きや脱力の技は、鍛え上げられた身体の基礎があってこそ、実践性を持ちます。しかし、技を学ぶ楽しみを持つためだけの稽古も私は推奨します。Soft movements and relaxation techniques are practical only when there is a well-trained foundation of the body.However, I also recommend practicing just to have fun learning the technique.
柔らかい動きや脱力の技は、鍛え上げられた身体の基礎があってこそ、実践性を持ちます。しかし、技を学ぶ楽しみを持つためだけの稽古も私は推奨します。Soft movements and relaxation techniques are practical only when there is a well-trained foundation of the body.However, I also recommend practicing just to have fun learning the technique.