남잔데도 거진 1년을 (일주일에 1~3번)조깅,러닝을 했지만 10키로 한시간이 간당간당 한데 3번 달리고 10키로 도전하는 손문선님 멋지십니다. 내가 볼때 손문선님은 하기 싫어서 그렇지 열심히 훈련하면 하프,풀마라톤도 충분해 보입니다. 진짜 체질 안좋은 사람은 뛰고 싶어도 못 뛰어요 ㅜ
뉴스에 나온 상황하고는 좀 다르지 않나요? 뉴스에서 비판한거는 차도에서 위험상황 이나 인도에 있는 사람들이 피해 보는 상황인데 저기는 길도 넓고 달리는 코스인데요 무조건 크루런닝이 나쁜건 아니라고 생각합니다. 그리고 저는 크루러너도 아니고 손문선님 열정팬도 아닙니다. 그냥 뉴스에 단체러너들이 나쁘다 해서 그게 왜 잘못된 행동인지 생각을 해보셨으면..
차량 통행이 금지된 사람과 자전거만 통행 가능한 넓은 산책로라 길을 통째로 쓴다는건 억지스럽네요. 근데 일반 산책하시는 분들의 시선에선 서로 파이팅이 아니라 고성방가라 욕할만은 합니다. 누군가 한테는 조용히 생각하며 걷고 싶은 길일 수도 있으니 한번쯤 주변을 돌아볼 수 있는 크루들이 됐으면 합니다.
드뎌 남산 러닝이 올라왔네요..ㅎㅎ 근데 국립극장쪽에서 케이블카쪽으로 다 뛰지않고 중간에 꺾어지는곳으로 4바퀴 도셨네요 ㅎㅎ 4키로 정도 뛰신듯.. 국립공원~케이블카 코스가 대충 3.2키로 되던데.. 러닝하시는분들운 보통 왕복은 기본 하시더라구요..ㅎㅎ 날이 더운날이라 더 힘드셨을듯.. 춘마에서 1시간 안에 꼭 들어오시길~~
길 한쪽으로 잘 통제해서 달렸고 일요일새벽이라 러너들 외에 나온사람은 없었습니다. 이슈때문에 충분히 고려하고 더 신경써서 촬영했습니다~ 다만 말씀하신것처럼 영상촬영이라 좀 더 크게 계속 떠드는것처럼 보일수있을것같네요. 사실 계속 그렇진않았구요. 좀더 신경써보겠습니다. 의견 감사해요!
![[#IronGirls Ep.7] Uee runs her first 10km marathon with a smile😄](http://i.ytimg.com/vi/0b3pLwm5H2A/mqdefault.jpg)
![(스포주의) 더이상 못참겠습니다...끝내 터져버린 손문선&단군ㄷㄷㄷㄷ | 월간 봤네봤어 11월호 2탄 [글래디에이터2]](http://i.ytimg.com/vi/GjnhNg61at4/mqdefault.jpg)
노력과 도전하는 모습 많이 배우고 가요~~
늘 힘내세요 ~~
무슨 컨텐츠든 노력과 도전이죠 ㅎㅎ
프로필보니 민결님 연예인 이세요?? 너무 이쁘십니다!!
보는 이들에게 즐거움을 주네요
고맙습니다❤❤
영상업로드 기준, 이제 열흘정도 남았네요.
참... 쉽고, 재밌고, 편안하게 방송하셔도 될것을...
힘들고, 어려운길을 선택하시고... 중도에 포기 하고 싶었을 순간도 있었을 텐데...
그 좋아하는 술까지 참아가며, 도전을 이어가는 손문선님~
정말~ 대단해요~🏃♂🏃♀👍👍
솔직히... 힘들어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내 나이를 생각안하고 시작했구나-하는 강한 후회도 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
문선님 술만 마시는줄 알았는대 저정도 체력이면 대단혀 엄지척!!
알럽 손문선❤
춘천에 살고있는 구독자예요
오늘 춘마 잘~마치고 돌아가셨겠죠~?^^
먼발치에서라도 뵐수있을까...싶었는데 인산인해라서~~
해보시니까 힘드시죠~?
해보시니까 넘 좋으시죠~?^^
꾸준히하셔서 완주!!!하시는 뭉클한 날 맛보시기를 바래봅니다~
푹~~~쉬세요
그냥 화이팅~! 부상없이~! 내상없이~! 화이팅~!
문센이라면 국대 3대 메이저인 춘마의 웅장함과 그 무엇보다 최초 10K 완주시 마스터즈 고수라도 초보 시절이 있었음 최초 10K를 완주했을때 그 감흥 과연 10k가 끝일지 ㅋㅋ 컨텐츠 진짜 잘 잡음 지금은 러닝시대 러닝이 지금 역대 최고 피크 ㅋㅋ
남잔데도 거진 1년을 (일주일에 1~3번)조깅,러닝을 했지만 10키로 한시간이 간당간당 한데 3번 달리고 10키로 도전하는 손문선님 멋지십니다.
내가 볼때 손문선님은 하기 싫어서 그렇지 열심히 훈련하면 하프,풀마라톤도 충분해 보입니다. 진짜 체질 안좋은 사람은 뛰고 싶어도 못 뛰어요 ㅜ
화이팅입니다! 문선님.
러닝 기다렸습니다. ㅎㅎㅎㅎ
썬데이서울 시삽입니다! 도전하는 모습 멋지십니다!! 끝까지 응원할게요~! 춘마때 뵈면 인사드리겠습니다 😄
감사해여!! 그날 오랜만에 너무 좋은기운받고가서 며칠동안 기분이좋았어요👍👍
와 시삽...언제적 단어야
곧 채널명 바뀝니다 손문선잡네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
😇 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
*솔까 저많은 여자중에 젤 이뿌네.....자세히보기*
야 자세히보기 내가눌렀자나......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
손문 마르소??
역시한미모하는 문센
자신을 믿고 하루를 만들어가세요.
오늘도 화이팅~!
전병철님..전 송병철이었는데
@@overtheson229 ???
진짜 너무밝은 에너지가 많은분
문선이누나 너무 좋아요❤
노력하는 모습 멋지십니다 !!
문선님 항상 응원해요
크루런 하시면서 즐거워 하시네요...ㅎㅎ
춘마 완주를 응원 합니다
올라왔다 런문선 점심먹고 봐야지 ㅋㅋㅋㅋ 화이팅 손문선
고함아저씨 쏴리질럿~!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3번을 뛰고 6k를 630 페이스를 뛰었다고요???
미친 재능러 아닌가? ㅋㅋㅋ
10k로가 아니라 하프마라톤 가자아아아아
문선 승부욕과 근성.
뭘 하나 열심히 끝까지 하는구나.
대단하고 응원해요.
중도하차는 한번으로 족합니다. ㅎㅎ
꽃길만 걸으세요.
구독한 이유?
항상 밝아서..보는사람 좋은 氣받고 갑니다.
등판에 이어 어깨 깡패시다 ㅎㅎ
문선님~~ 꾸준히 하시는 모습이 너무너무 멋지십니다~~!! 춘마 10km에서 같이 달려요~~!!^^ 홧튕 빠샤~~!!^^ 저도 쏘맥 한잔 주세요~~~^^ㅋㅋㅋ
뉴스에 나온 그대로 하고있다~
길을 통째로쓰고 소리지르고~
크루질도 역시 선넘네~ ㅋㅋㅋ
뉴스에 나온 상황하고는 좀 다르지 않나요?
뉴스에서 비판한거는 차도에서 위험상황 이나 인도에 있는 사람들이 피해 보는 상황인데 저기는 길도 넓고 달리는 코스인데요
무조건 크루런닝이 나쁜건 아니라고 생각합니다.
그리고 저는 크루러너도 아니고 손문선님 열정팬도 아닙니다.
그냥 뉴스에 단체러너들이 나쁘다 해서 그게 왜 잘못된 행동인지 생각을 해보셨으면..
차량 통행이 금지된 사람과 자전거만 통행 가능한 넓은 산책로라 길을 통째로 쓴다는건 억지스럽네요. 근데 일반 산책하시는 분들의 시선에선 서로 파이팅이 아니라 고성방가라 욕할만은 합니다. 누군가 한테는 조용히 생각하며 걷고 싶은 길일 수도 있으니 한번쯤 주변을 돌아볼 수 있는 크루들이 됐으면 합니다.
@@눈치-g2z ㅋㅋ 장난반이긴한데...영상잘보시면 다른 러너들 피해서 가고 뺑돌아 추월하고....
뉴스기사내용이 보통 다른러너들에게 피해주는 내용입니다 길게줄지어 영상촬영하는거...일반도로(보행자도로)에서 뛰는건 미친짓이다 라고하는거죠
뭐 채널주인이 알아서하겠죠~ ^^
저렇게 뛰시면 민폐임돠... 두줄로 패이스 맞쳐 달리셔야지...소리 지르고 줄엉망이고...이건 삭제하심이...저도 런어지만 저건 민폐임돠...
@@눈치-g2z 뉴스에 나온 상황이랑 똑같습니다 산책로나 트렉에서의 크루들 문제를 지적했죠
문센누나 앓아 누웠다고 합니다.
44사이즈 쌉가능 몸무게까지 빠졌다네요. ㅠ.ㅠ
런닝크루... 쉽지 않네... 텐션들이 너무 높아유
E지옥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도전 멋지네요
족저근막염 조심하세요. 화이팅❤
5분대면 러닝 맞습니다 맞고요
저는 런린이라 아직 640 조깅입니다 대회때까지 열심히 달린 심장이 보답해 줄겁니다
저 아직 630이예여 어떡하져!!!😂
군대에서 발맞춰 군가부르며 뛰면 덜 힘들었던 기억이... 벌써 35년이....
카메라감독이 대단한듯... 거친숨소리 하나 안들리고 똑같이 뛰시네^^
팔을 칠때 조금더 붙쳐서 흔들어 주셔야 화면도 이쁘게 나오고 교정이 될듯요~^^
드뎌 남산 러닝이 올라왔네요..ㅎㅎ
근데 국립극장쪽에서 케이블카쪽으로 다 뛰지않고 중간에 꺾어지는곳으로 4바퀴 도셨네요 ㅎㅎ 4키로 정도 뛰신듯.. 국립공원~케이블카 코스가 대충 3.2키로 되던데.. 러닝하시는분들운 보통 왕복은 기본 하시더라구요..ㅎㅎ 날이 더운날이라 더 힘드셨을듯.. 춘마에서 1시간 안에 꼭 들어오시길~~
그땐 더웠는데 벌써..ㅎㅎ 감사합니다!
방송이고 뭐고 진짜 힘든게 보여서 너무 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미안해 누나.
난 영상다시보니까 눈물나...🥲
6:00페이스로 1시간달려서 10k인데, 쉽지 않을겁니다. 무리하지 말고 꾸준히 연습하세요.. 욕심 부리면 또 부상이 찾아옵니다.
마라톤 도착과 동시에 쏘맥 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동복 & 운동화 공유해주세요 ㅋ 너무 이뻐용. 춘천마라톤까지 화이팅!
전부 브룩스 제품이예요~
naver.me/5WOrbFbe
달리기 정말 좋죠? ㅎㅎ 다만 얼굴이 늙어?질 수 있으니 두배로 관리하셔요!!
퀸문선 자기관리 잘하는거봐 런닝 진짜 잘할 체질임 ㅋㅋㅋ
나시 입고 뚸는거 보면 앞 팔뚝 위쪽 살처짐이 육안으로 확 느껴지는데 꾸준한 운동으로 탄력을 찾아야 되겠는데요
아니 옷, 장비, 신발 최소 하프는 가뿐히 뛰어야 할 폼인데 ㅋㅋㅋㅋ
체력이 비기너ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
문선홧팅!^^
당~~신을 응원할게요~
하이페리온으로 갈아신으셨네요. 빨리 뛰려고 일부러 가볍고 단단한거 신으셨나 본데요.ㅎ
손문선 사귀자 진심으로❤❤❤
저 텐션들을 감당할수가없다
장난아니죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 힘은하나도 안들게 뛰게되더라고요 신기함
야 이렇게 뛰는 사람들이 많다니 놀랍네요. 여기서 눈까리 도플갱어를 봤네요 ㅋㅋ
누군지알겠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내친구 문선이 잡네. 살살뛰어. 👍
너무 멋지세요!!! 같이 뛰어요 3km만 😂
이래서 러닝크루들이 욕먹는구나...길목 다막고 떼로 몰려다님.
길 한쪽으로 잘 통제해서 달렸고 일요일새벽이라 러너들 외에 나온사람은 없었습니다. 이슈때문에 충분히 고려하고 더 신경써서 촬영했습니다~
@@overtheson229 넵 저도 달리는 사람으로 이해는 합니다.ㅎㅎ다만 요즘이슈있는 시기에 서로 몰려다니는 영상은 그닥 좋아보이지는. 않네요
답변은 감사합니다
촬영 시간이 7시 이후라고 하시고 새벽이라고 하시면...20명이면 두줄로 3~4조로 나누어서 패이스 맞쳐 뛰는걸로...음 이번영상은 민폐 영상임돠.
80년 잔나비화이팅^^
🙌🙌🙌
헉 달릴때도 왜 이케 이쁜겨~
업힐 훈련 왔습니다
1분뒤
너무 오르막인데 걸어요? ㅋㅋ 이게 런린이지
됐어됐어~~
체력이...
다됐어~
세월이
야속해~~😅
기대된다 과연 10km 한시간 가능할것인가! 영상만보면 지금 심폐로는 6분페이스 한시간 달리기 불가능해보임 ㅋㅋㅋ
현재불가능함!!! 어떡하지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
많이 아프신가요?
송아저씨 화이팅!!
나솔 돌싱편 추천 ㅎㅎ
쌍커플이 점점 더 짙어지는건 저만 그렇게 보이는 걸까요 ㅋㅋㅋㅋ
쌍수도 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이러다 문선러닝크루 만드시는거 아닌가요?ㅎㅎ
첫남산업힐훈련은 욕나오고 토 나오죠 ㅋㅋㅋ 피니쉬 라인 말고 급수대에 쏘맥 말아놓을께요 ㅋㅋㅋㅋ
결승선 통과하면 호흡도 힘들텐데 뭔가를 마실 정신이...ㅎㅎㅎ
아마 정신없어서 제대로 못마실듯?😂
갈비뼈 산소빨아들이느라 마실생각못하실듯 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳤닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ@@kamilia89
목소리출연 아영님+_+
뛰는 폼은.....남자 ㅋㅋㅋㅋ 😆
영혼가출 문센 못말려 ㅋㅋㅋ
나이는 젤 많아도 젤 잘달리네ㅎ
나는 솔직히 누나가 군살도 좀 보이고 그런게 좋은데... 그래도 이렇게 노력하는것도 너무 보기 좋다.
고맙🥹
동대를 나오셨으니...산악구보쯤은 ㅎㅎ
안녕하세요 ㅎㅎ ❤❤
왜 위험하게 뒤로 뛰시죠,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
달리기 하다 기빨리기 좋은 곳이군요🤣
I들은 마음 단디먹고가야함ㅋㅋㅋㅋ
시티런은 여의도G (고구마런)
이럴수가 전보다 안정적으로 맨트하고있어 넘나 슬프다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ늘었어
그렇게 런닝하던 문선은 런닝하던 홍장원과 교차되고 마는데...
런닝 크루 불편러들 뉴스 보자마자 딱 뜨는 알고리즘 ㄷㄷㄷ
안그래도 최근 그 이슈때문에 시간도 아침일찍으로 했고요, 다른 통행하시는 분들 지장없도록 최대한 더 신경썼습니다!
@@overtheson229 엌ㅋㅋㅋ 답글이닷 ㅎㅎㅎ대주주 장 효윤기나네 님 축하드립니다 거 왜 지적을 하셔가지고 지금쯤 30만에서 50만 가야 되는데 ㅎㅎ 구독 안 했지만 한번씩 찾아보곤 합니다 대주주님 덕분에 ㅋㅋㅋ
시작한지 얼마나 됐다고 벌써 업힐야
5인이상 집합러닝 금지 사실인가요?
정신없네!! 임혜정님의 입김이 많아서!!😂😂
런닝크루는 E만 참가할 수 있나요?ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ
너무무섭죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@overtheson229 영상만 봤는데도 기빨려서... 저는 마음의 준비가 안 될 거 같아요 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ
긍데 우리 문선이 가슴은 어디 출장 보낸거야? 어디갔어?
누님 눈 한번 다시 찝으신거 같은데 맞나요?
나와는너무다른그들 ㅋㅋㅋ
괜찮아 손문선 미모만 안빠지면 되지 머
문선 누나랑 결혼하고 싶어요 ㅜㅜ
그건 하지맙시다.. 러닝크루가서 연애할려고 하는거... 짜쳐요 ㅋ
I는 러닝 크루 안가는걸로.......너무 기 빨리고 시끄럽다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
젤 힘들게 하는 말... "몇십미터도 안남었어" "거의 다 왔어"
등산이랑 똑같애증말
보통 달리기 하는 사람들은 몸이 좀 뻣뻣한 사람들이 잘 하는데
문선님은 유연한 편이라 골프같은건 잘하는데
달리기에 맞는몸은 아닌것 같아요
누님 혹시 오늘도 이쁘신건가요?
란닝머신 7속도로 달려야겠네
러닝크루 단속 좀... 단체 길막....
안그래도 최근 그 이슈때문에 시간도 아침일찍으로 했고요, 다른 통행하시는 분들 지장없도록 최대한 더 신경썼습니다!
눈의 붓기 빼시려고 뛰신느 겁니까 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@overtheson229 ㅎㅎㅎ 관리받으시러 오시죠 ㅎㅎ
요즘 러닝크루 문제 많더만..
영상촬영과 달리 항상 크루들은 저렇게 달린다고 생각하면,,,,심하긴할듯해 보이네요.
"나는 무리지어 다니는 사람들 중 제대로 된 인생을 사는 사람을 본적이 없다" ,니체의 말처럼,,,
길 한쪽으로 잘 통제해서 달렸고 일요일새벽이라 러너들 외에 나온사람은 없었습니다. 이슈때문에 충분히 고려하고 더 신경써서 촬영했습니다~
다만 말씀하신것처럼 영상촬영이라 좀 더 크게 계속 떠드는것처럼 보일수있을것같네요. 사실 계속 그렇진않았구요. 좀더 신경써보겠습니다. 의견 감사해요!
선생님 미드 자신있다면서요 ㅠㅠ
그건 정미녀아니었나여?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전 태어나서 그런멘트를 한적이 없는거같은뎈ㅋㅋㅋ
ㅎ
조용히 혼자서뛰면좋은데 단체로 저렇게 소리지르면서 뛰니 다른사람들이 안좋아하는겁니다