Samma, diese Muskelberge, kommen die nur von dem Kreuzheben, Kniebeugen und Olys oder trainierst du diesbezüglich noch anders? Tolles Video, was zeigt das man sich nicht verrückt machen muss um clean essen zu können.natürlich Daumen HOCH und Vorfreude aufs nächste Video👍
Das Skyr würde mir ja spätestens nach 3 Tagen zum Hals raushängen. Leckere und pflanzliche Alternative: Sojajoghurt. Mit 6 G Protein auf 100 Gramm auch nicht schlecht. Ist cremiger und leckerer
Dann kannst du Magerquark ja nichtmal auspacken 😂 Skyr ist ja Mal super cremig im Gegensatz zum Quark Oft reicht es einfach etwas Wasser hinzuzufügen, so jedenfalls kriege ich meinen Magerquark runter :)
Zuerst ersetzt man Magerquark mit Skyr und jetzt wird Skyr schon mit Sojajoghurt ersetzt? Der Sinn dahinter ist möglichst isoliertes Eiweiß und da sind 6g (die meisten Sojajoghurts haben nur 4g) einfach zu wenig...
@@bn7sc497 Also ich esse Milchprodukte nur reduziert aber ich fand Skyr weder leckerer noch cremiger als Magerquark. Eher im Gegenteil. Aber wenns euch schmeckt dann haut rein.....
Geiles Video💪 Sehr interessant!
Max, you should review the new Nike Romaleos 4. I'd really like to hear your take on them.
Sean Jette of course!
@@MaxLangWeightlifting danke!
Krass Sympatischer Typ
Muy buen video saludos desde Mexico 🇲🇽🇲🇽
Samma, diese Muskelberge, kommen die nur von dem Kreuzheben, Kniebeugen und Olys oder trainierst du diesbezüglich noch anders?
Tolles Video, was zeigt das man sich nicht verrückt machen muss um clean essen zu können.natürlich Daumen HOCH und Vorfreude aufs nächste Video👍
Hauptsächlich tatsächlich davon. Ein bisschen Athletik bzw. Krafttraining ist natürlich auch dabei!
Top
Eens Neunnsibzsch - nehmor mit! 😂😂😃
Thumbs up because of the Pornobalken! Geil!
:-D
fixed @@MaxLangWeightlifting :-|D
Why k2+d3 vitamin only 1-2 a week when the intake usually is 1 cap daily?
Wie trainierst du jz, wenn die Studios zu sind?
Ich nutze es tatsächlich für ein wenig Pause!😇
@@MaxLangWeightlifting ok cool. Kann man ja mal paar Wochen machen. Und hoffen dass Studios bald wieder öffnen😪
Wie viel Kalorien waren das jetzt ca. ?
Als nächstes Filmst Du dann mein "Full Day of eating" ;D
Geht ja schnell 😅🤣
Warum Skyr und kein Magerquark?
Schmeckt besser, ist magenfreundlicher, und je nach Skyr sehr ähnliche Nährwerte
Wie groß bist du?
1.68 m :-)
Und nach dem Training hast du dann nichts mehr gegessen? Du weißt schon was full bedeutet? Auch pwo Ernährung/Supplements wären interessant gewesen.
Waren doch dabei?!
Das Skyr würde mir ja spätestens nach 3 Tagen zum Hals raushängen.
Leckere und pflanzliche Alternative: Sojajoghurt. Mit 6 G Protein auf 100 Gramm auch nicht schlecht. Ist cremiger und leckerer
Dann kannst du Magerquark ja nichtmal auspacken 😂 Skyr ist ja Mal super cremig im Gegensatz zum Quark
Oft reicht es einfach etwas Wasser hinzuzufügen, so jedenfalls kriege ich meinen Magerquark runter :)
Zuerst ersetzt man Magerquark mit Skyr und jetzt wird Skyr schon mit Sojajoghurt ersetzt? Der Sinn dahinter ist möglichst isoliertes Eiweiß und da sind 6g (die meisten Sojajoghurts haben nur 4g) einfach zu wenig...
Ich werde definitiv keinen Soyajoguhrt in meinen Porridge kippen :-D
@@bn7sc497 Also ich esse Milchprodukte nur reduziert aber ich fand Skyr weder leckerer noch cremiger als Magerquark. Eher im Gegenteil.
Aber wenns euch schmeckt dann haut rein.....
@@berndstromberg1424 Die Meisten Pflanzlichen Produkte sind einfach zu pfad im Geschmack
Full day =frühstückt...
Brsixht man den rest gar nicht erst gucken. Standart futter
Hast Du erwartet er würde Sägespäne oder Blattgold essen?
er macht eben was funktioniert, so einfach ist das mein Lieber.
30 min to prepare the breakfast hahahaha
What are you doing during the quarantine to reduce strength lost
Dafür ein Ernährungscoach?
Rausgeschmissenes Geld.