WHAT I EAT in 2 Tagen + MEIN SPORT, um gesund und fit zu werden 🧚 (realistisch & ohne restrictions)

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 21

  • @sophiamaria276
    @sophiamaria276 Год назад +16

    Danke für ein realsitisches, gesundes Fooddiary!😊

  • @mirchen01
    @mirchen01 Год назад +6

    Das war sooo inspirierend und schön zu sehen dass du mit deinem Körper arbeitest und auf ihn hörst ❤️❤️

  • @lxnalke
    @lxnalke 8 месяцев назад

    So inspirierend, Liebs!! 😍

  • @Liku31
    @Liku31 Год назад +4

    Hey, mega cooles Video! Kannst du evtl ein Video zum Thema Ergänzungsprodukte machen? Also so Protein, Recovery mäßig? Bin da nämlich noch etwas am ausprobieren… danke🙏🏻

  • @malibustacy4554
    @malibustacy4554 Год назад +4

    solche videos gerne öfter, fand das voll die coole essens-inspiration :)))☀️

  • @nora4253
    @nora4253 Год назад +5

    Witzig mache es genauso wie du
    Mit dem Essen ( im Kopf alles vorstellen und was am geilsten ist esse ich dann ) 😀
    Dachte wäre damit alleine

  • @lklgn3811
    @lklgn3811 Год назад +7

    Ich höre beim Joggen gerne nen Postcast oder Hörbuch und finde, dass es das ganze etwas spannender macht🏃🏽‍♀️ Aso und echt mega Rezepte!! Danke für die Inspiration

  • @dance1281
    @dance1281 Год назад +7

    Mega schönes und inspirierendes Video ❤️

  • @reginaschwarz2928
    @reginaschwarz2928 Год назад +5

    Ich interessiere mich schon länger fürs intuitive Essen. Vielleicht magst du mal ein separates Video dazu machen?

  • @nicoledomingos904
    @nicoledomingos904 Год назад +2

    Hi schönes Video geworden 😇
    Du nimmst aber noch Produkte von Foodspring zu dir wenn ich das richtig gesehen habe. Kannst du näher auf die Produkte eingehen ? Wozu nimmst du diese und was genau ?

  • @RedStack95
    @RedStack95 Год назад +4

    Die Lemonaid war aber Blutorange 🤓 Finde die auch super lecker. 😋 Und die Avocado-Bananen-Kombi muss ich unbedingt mal probieren! 👌🏻

  • @saskiabeerli7377
    @saskiabeerli7377 Год назад +3

    ich kenne dieses Muus😍 ein tipp: probiers mal mit Kakaopulver und bisschen Mandelmus darunter😉

  • @Chlaiiree
    @Chlaiiree Год назад +1

    Wie kann es sein dass ich dich, deinen Account und alles erst jz gefunden hab🥺. Ich liebs komplett! Bin auch Tänzerin und liebs total dein fdoe !! Total normal einfach !! (Wobei du ruhig vor allem in der Früh noch einiges mehr essen kannst bei dem Pensum 🥰)
    Find dich richtig toll! (Hab dir auch per dm auf Insta geschrieben, aber hast es glaub noch nicht gesehen)
    Gerne solche Videos vom Tanzen und fdoe in Kombi richtig mega dankeeee so sympathisch

  • @melaniemelly7236
    @melaniemelly7236 Год назад +3

    Hey, hab gesehen dass du glutenfreie Sachen gegessen hast. Ich hab leider selbst vor kurzem die Diagnose Glutenunverträglichkeit erhalten. Hast du evtl. ein paar Tipps, Ideen, etc., die du mit uns teilen kannst? Vielleicht hilft das ja ein paar anderen auch. 😊

  • @sabinaaftab2221
    @sabinaaftab2221 Год назад +4

    Von wo ist die Leggings?

  • @graciafetzen9443
    @graciafetzen9443 Год назад +1

    Ich kann auch nur essen was ich so fühle aber leider fühle ich zu 90% ungesundes Essen😂

  • @Chlaiiree
    @Chlaiiree Год назад +1

    Wie ist das bei den Tanz Gruppen? Du sagtest „für die kleinere Gruppe beworben“ ? Irgendwie gibts sowas glaub bei uns nicht.. würd mich interessieren …
    Studierst du eigentlich? Oder wir vereinbarst du den ganzen Sport, Social Media und Arbeit/ Ausbildung ?🥺 übernimm dich bitte nicht

  • @Hannah-lo3jc
    @Hannah-lo3jc Год назад +1

    Veggie 😂