3 Alongamentos para o Piriforme! - Fisioterapeuta Samantha Weis
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- Опубликовано: 18 окт 2024
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Dr. André Kruel
Médico Ortopedista
CREMERS 23627
RQE 14323
TEOT/SBOT 7955
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Hoje encontrei esti Canal acompanhando minha salvação obrigada gratidão eterna de Italia 🇧🇬
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Obrigado pela explicação adorei
Olá cara amiga, que bom que gostou!
Gostei !
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Bom dia . Tenho muito pouca mobilidade , pois tenho encurtamento no quadril, tornozelos e desgaste nos dois joelhos, mas consigo fazer os dois primeiros alongamentos , o terceiro é mais difícil por causa dos encurtamentos e do desgaste. Sofro bastante dor no glúteo que irradia pela perna até o tornozelo
Otimas dicas e facil para fazer
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Vou fazer obg
Deu certo? Nos conte!
Adorei esse alongamento eu fiz tomografia o nervo comprimindo o outro e artrose o médico mandou eu fazer fortalecimento nas pernas e no braço
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Boa noite doutor André. Boa noite doutora Samantha. Que maravilha. Meu piriforme dói qd começo a fazer exercícios na academia.. um abraço. Fica com Deus
Bom dia cara amiga, ficamos felizes que esteja gostando de nossos conteúdos. Siga nos acompanhando!!