자궁질환과 카페인과의 상관 관계에 대해서 많은 연구가 이뤄졌지만, 아직 명확한 결론은 나진 않았는데요. 그래도 메타 분석(다른 연구 논문을 분석한 논문)에서 우세한 내용을 보면, 하루 300mg 이상 카페인 섭취는 자궁으로의 혈류를 감소시키고, 코티졸을 과다 분비시켜 자궁질환에 악영향을 미칠수 있다고 합니다. 대부분의 자궁 질환은 에스트로겐의 프로게스테론에 대한 상대적 우세로 인한 불균형으로 생기는데요. 코티졸이 과다 분비되면 같은 원료로 만들어지는 프로게스테론의 생성이 줄어들기때문입니다.
매일 150g(1개)과일은 괜찮나요? 사과/자몽,오렌지/복숭아 등. 자궁근종/선근증이 살짝 있는 25세입니다. 초콜릿을 몇년동안 많이 먹었고, 평소 과일은 안먹어왔지만, 초콜릿 작년에 끊고 과일을 최근에 먹고있는데 빈혈이 있었는데 과일먹고 체력이 좋아지는게 느껴집니다. 간식말고 식사에 포함시켜서 매일 하루 150g 정도만 먹을예정입니다.
크렌베리 등의 베리류에는 식물성 에스트로겐(피토 에스트로겐)인 리그난이 함유되어 있으나 리그난은 콩에 들어있는 이소플라본과 마찬가지로, 체내에서 과도한 에스트로겐 작용을 막아주고, 에스트로겐이 부족한 경우엔 에스트로겐처럼 작용해서, 오히려 에스트로겐의 균형을 잡는데 도움을 줍니다. 자궁질환이 있어도 드셔도 됩니다.
우유와 자궁근종에 대한 영향에 대해 좋다, 나쁘다 얘기가 많은데 저는 우유 자체보다는 젖소에게 주사하는 유즙분비 호르몬등이 문제가 될 수 있다고 생각합니다. 목초로 기른 소의 우유로 만든 기버터, 자연치즈, 요거트 등은 발효과정에서 유당 제거 등을 통해 유해 성분이 많이 제거된다고 하니 유제품은 괜찮다고 생각합니다. 저도 제 개인 의견일 뿐(물론 근거는 있습니다만) 이므로 참고만 하시기 바랍니다.^^
설탕보단 낫겠지만, 자궁질환도 본질적으로 만성 염증 반응을 줄이는 것이 중요하므로, 염증을 유발하는 혈중 당분을 낮게 유지하는 것이 좋습니다. 과일이나 꿀도 과량 섭취하시면 좋지 않을 것이고, 다만 이는 개인별 당화혈색소(HbA1c)수치나 인슐린 수치, 공복혈당 수치,비만도 등을 종합적으로 고려해야할거 같습니다.
보통의 근종은 생리양 과다를 유발하지 않으나, 만일 내막하 근종이라면 생리과다를 유발하죠. 문제는 내막하근종 수술이 쉽지 않은 위치라는 것인데요. 내막하 근종 위치에 따라 초기라면 자궁 내시경 수술이 가능할 수 있어요. 내막하 근종이라면 , 수술이 가능하다면 빨리 받으시길 권유드립니다.
당분(설탕) 포함이 많이 안되었다면 , 괜찮습니다. 경부암이면 아마 자궁 적출 수술을 하셨을테고, 수술 후 인유두종 바이러스가 계속 남아서 활동하게 되면 질이형성증이 재발할 수 있으니, 아래 영상 내용이 도움되실듯 합니다. ruclips.net/video/e-O6rWWgOF0/видео.html ruclips.net/video/jQCJd8qFei0/видео.html ruclips.net/video/twRtSqNg134/видео.html
![[자궁디톡스 1,2,3편 통합본] 자궁 건강에 좋은 음식, 운동, 관리법 모두 알려드립니다](http://i.ytimg.com/vi/dHi_F2Yp-XQ/mqdefault.jpg)
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![[#유퀴즈온더블럭] ⚠️무심코 지나친 뱃살이 커다란 종양이었다?! 매년 50만 명씩 생긴다는 자궁 근종의 결정적인 증상은? | #티전드](/img/1.gif)
먹는 기쁨은 포기 하고 살아야 하는 거군요...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 같은생각이시네요 후
굽고 튀기는건 현미유
드레싱엔 올리브유 생들기름
건강하면 적당히 먹고사세요
다 먹고 좋아한 음식입니다. 슬퍼요ㅠㅠ.
그러게요 ! 엉 엉 ~ 😭💦
전 이제 다 바꿨답니다.
가능한 채소 과일로
신선식품을 먹으려고
앳씁니다.
자궁질환뿐아니라 대사질환 심혈관질환도 피해야할음식이네요 모든질병에 적용될듯요
결과만 빨리빨리 알려주셔서
깔꼼하다!!!
나쁜 음식이라는걸 알지만
선생님께 설명을 들으므로써
자제를 더 잘할수 있어서
참좋습니다. 한가지씩 설명해
주시니까 이해가 잘됩니다.
나쁜음식 피하고
건강 잘 지키겠습니다.
1 설탕ㆍ액상과당
2 인스턴트 식품
3 트랜스지방
4 카페인
녹차도 안되나요
@@jsyang4614 - 녹차도 카페인 !
- 한잔 정도로
제한 해야겠죠 ! 😥💦
이것만 골라 먹었네~~~ ㅠ
아메리카노는 못 끊늣데요
카페인 한두잔은 개안다는건가요?
감사해요 원장님
제가 매일 먹고 있었네요ᆢ젤 좋아하는것들이기도하고
자막에 넣어주시면 캡처하기 편해용 저장해두고 언제든지 볼수잇어용~😅
피드백 감사합니다!
전 자궁내막 용종 진단받앗어용.. 한식이랑 채소 야채만 먹어야겠네용 수육이나 과일등만 먹어야되네용😊ㅜㅜ
슨생님 다빼믄 먹을 음식있는거죠?😊
역시 채소가 정답이구나..ㅠㅠ
건강정보 잘들었습니다🎉🎉🎉😊
선생님 잘 듣고갑니다 감사합니다
네 감사합니다^^
빵...과자...라면...치킨...커피...다 좋아하는 것들이네요.ㅜㅜ😢
정보 감사합니당♡
도움이 됩니다
감사합니다 💕
원장님 커피는 하루 4~5잔그리구 다른음식은 한달에 한번이라고할까. 자주 안먹어요 커피만 이렇게마시는데요. 안돼나요 알려주세요
자궁질환과 카페인과의 상관 관계에 대해서 많은 연구가 이뤄졌지만, 아직 명확한 결론은 나진 않았는데요.
그래도 메타 분석(다른 연구 논문을 분석한 논문)에서 우세한 내용을 보면, 하루 300mg 이상 카페인 섭취는
자궁으로의 혈류를 감소시키고, 코티졸을 과다 분비시켜 자궁질환에 악영향을 미칠수 있다고 합니다.
대부분의 자궁 질환은 에스트로겐의 프로게스테론에 대한 상대적 우세로 인한 불균형으로 생기는데요.
코티졸이 과다 분비되면 같은 원료로 만들어지는 프로게스테론의 생성이 줄어들기때문입니다.
정말 잘 알아듣게 설명하시네요😂 존경합니다
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!^^
원장님. 유익한정보 감사합니다꾸벅
먹을게 없네요 아흑흑흐흐흐ㅡㅜㅜ 참아야겟어여
염증에 좋은 음식은 머가 있을까요?
1. 십자화과 채소에 항염증, 항산화 물질이 많습니다. 2. 레몬, 라임, 자몽 등 감귤류 과일에는 비타민c와 함께 항산화 물질이 많아서 자궁의 염증을 낮춰줍니다.
3. 강황, 울금 등에 들어가 있는 커큐민 4. 천연 항생제라고 불리는 프로폴리스 등이 있습니다.
자궁근종이 있는데 영양제가 안좋은영향을 끼친다고 하는데 혹시 질유산균도 먹으면 안좋을까요?
질유산균은 호르몬성분이 없어서 대체적으로는 근종에 악영향을 주진 않습니다만 간혹 유산균과 석류등 호르몬이 많이 든 원료를 배합하는 경우도 있으니 제품선택을 잘 하시기 바랍니다.
비타민 디 는 괜찮아요?
선근증때문에 미레나를 했는데..생리양은 줄었으나..이 통증은 여전하네요😂😂
지금42살인데 어찌해야 좋을지요?
통증이 문제시라면 한의학 치료도 고려해보시기 바랍니다
미래나 잘. 하셨네요
유익한말씀 감사합니다
감사합니다^^
자궁에혹있어도 폐경되었는데괜찮은건가요?
대부분은 괜찮습니다. 폐경이후엔 작아지거나 더 이상 커지지 않는 경우가 대부분이예요.
다만 여성호르몬이 함유된 영양제를 드시거나 하면 다시 커질수 있으니 주의하세요.
@@iumclinic 👍
다른건 참아도 아이스 아메리카노는 꼭 하루에 한잔은 먹는데 ㅠㅠ... 요번에 질세균감염이후로 식습관먼저 바꾸려고 노력하고 있습니다. 배달음식 끊고 매 식사때마다 쌈채소라던지, 샐러드는 꼭 같이 먹고 있어요 ! ㅠㅠ 채소의 중요성을 알아버렸어요 😢
하루 한잔 정도는 수면에 악영향만 주지 않는다면야, 크게 상관없다고 생각합니다.
연구에서 악영향을 줄수 있다는 것은 하루 세 잔 이상에 해당합니다.
된장 신김치 속 곰팡이 때문에 ㅠㅠ 엑스트라버진 코코넛 오일 바르면 됩니다
감사합니다~!♡❤😊😢
석류즙 (에스트로겐 함유)도 안되나요?
자궁질환 있는 분들은 석류즙 안드시는게 좋습니다. 간혹 폐경 후에 드시다가 근종이 다시 커졌다는 분들을 종종 봅니다.
@@iumclinic 네에 감사합니다
먹을게 없네요.뭔 낙으로 살까요
좋은말씀 감사합니다 _()_
내일부터 항암치료 들어가는데욥..
항암치료 할때 입맛 없어지면 먹고싶은건 뭐든 먹어야 된다고들 말하시던대 저는 입맛 없으면 보통 빵이나 라면류가 그렇게 땡기더라구요.. 그럴때도 자제하는게 좋을까요😢?
암이시라면 설탕이나 밀가루 음식은 아예 끊길 권장드립니다.
암세포는 당분을 좋아합니다.
그래도 밥맛없을때 넘 고마운 것들이다
암만요 ! 맞슴다 ! 🤣🤣🤣
근종수술을 세개제거했는데. 재발했거든요. 크기가작긴한데요 39세인데. 그럼 빨리자라지않나요?
근종의 성장 속도는 예측하기 어렵습니다. 걱정되신다면 6 개월에 한 번씩 초음파로 사이즈 체크를 권유드립니다.
감사합니다 고맙습니다 응원합니다 화이팅입니다 건행하십시요 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
라면 커피를 줄여야 겠네요
유익한 정보 감사합니다~
안녕하세요 혹시 샌드위치나 햄버거 같은 건 괜찮을까요? 커피는 디카페인으로 마셔야겠네요 ㅠ
안녕하세요.
하루 한잔 정도는 카페인 함유된 커피 마셔도 자궁에 악영향을 주진 않습니다.~
다만 밀가루, 햄, 트랜스 지방이 들어간 샌드위치나 햄버거는 안좋겠죠^^
감사합니다 ❤
코코아파우더 좋아해서 자주 먹는데 카페인잇어서 그것도 안좋을까요?ㅠㅠ
코코아 파우더는 건강 음식입니다. 드시고 불면증이 없었다면 적당량은 드셔도 됩니다.
자궁내막용종 제거하고 2주가 지났는데 출혈이 조금씩 계속 있어요.ㅠㅠ 병원에선 길게 2주정도 나올 수 있다고 했는데 얼마나 더 기다려봐야될까요..조직검사상 아무 이상 없다고 나왔거든요.😢
네 용종 제거 후 길게는 한 달 까지 소량의 출혈이 있기도 하는데, 대부분 멈추니 너무 걱정마세요
원장님 내막종 수술후 경옥고나 공진단 먹으면 회복에 도움 될까요? 수술후 얼마지나 먹음 좋을까요?
체질에 따라 도움이 될 수 있습니다.
복용 후 불편한 증상이 생긴다면 안드셔야 하구요.
수술 직후부터 드셔도 됩니다.
매일 150g(1개)과일은 괜찮나요? 사과/자몽,오렌지/복숭아 등.
자궁근종/선근증이 살짝 있는 25세입니다.
초콜릿을 몇년동안 많이 먹었고, 평소 과일은 안먹어왔지만, 초콜릿 작년에 끊고 과일을 최근에 먹고있는데
빈혈이 있었는데 과일먹고 체력이 좋아지는게 느껴집니다.
간식말고 식사에 포함시켜서 매일 하루 150g 정도만 먹을예정입니다.
네 그정도면 아주 좋을듯 합니다.^^ 초콜렛은 설탕이 문제지, 카카오매스는 문제가 아닙니다.
100% 코코아매스는 자궁에도 좋은 건강 간식입니다.
먹을게없네ㅜㅜ풀만먹어야겠넴 ㅜㅜ
ㅠㅅㅠ 내 주식들인데.....이제 뭘먹어야 하나요? 엉엉ㅠ...
안녕하세요 녹차가 자궁 근종에 좋다고해서 일부로 사서 주기적으로 섭취하고 있는데요
녹차에도 카페인이 있는데... 섭취하지 않는게 좋은가요? 다른 한의사 분은 추천하셔서 먹고 있었는데 ㅜㅜ 혼란스럽네요
카페인이 무조건 안좋다는 것은 아닙니다.
과도하게 드시면(하루 커피 세잔이상) 에스트로겐을 자극할 수 있다는 것이고요.
하루 녹차 한 두잔 정도는 괜찮다고 알고 있습니다.
@@iumclinic 답변 감사합니다 :)
와 과자 설탕 라면 다 먹고 살았는데 알려주셔서 감사합니다.
감사합니다^^
디카페인 커피는 하루 두잔 괜찮나요? ㅜ
아메리카노 절대 못끈어요
연구에서는 하루 세 잔 이상이 에스트로겐을 자극한다고 되어 있어서, 두잔은 사실 큰 문제는 없을듯 합니다.
@@iumclinic 감사합니다 😀
대한민국사람들이 주로먹고사는 음식들입니딘
ㅜㅜ 감사합니다 좋은정보
자궁경부염,이형성증 hpv 가진 사람도 포함 될까요? ^^
네 해당됩니다^^
카페인 함유 커피안된다면
코코아가루는 괜찮은거죠?
네 하지만 설탕이나 당분이 들지 않은 제품이 좋습니다.
뭐먹고 사나요..
저 음식외에도 드실 것은 많죠
가르시니아는 먹어도 되나요?
가르시니아는 잘 모르겠습니다.
자궁근종에 베리류(딸기 블루베리 라즈베리 크랜베리 등등) 먹어도 될까요?
네 드셔도 좋습니다^^
선근증 대마종자유 먹어도 되나요?
네
감사합니다
대사증후군이 있는데 똑같이 적용되네요
뭘먹고사나요
이로운것만 먹고 살면 되죠 ! ㅋ 🤣
선생님 그러면 플라스틱에 든 생수도 안되나요? 환경호르몬이요
플라스틱 병에 든 생수에도 미세 플라스틱이 있어서 환경 호르몬 위험을 높이니 가능하면 정수물이나 끓여 드시는게 좋겠죠.
석류 먹지 말라는데 크렌베리는 괜찮나요? 만성 질염인데 크렌베리가 질염에 좋대서 먹고 있는데 괜찮은지 궁금합니다~
크렌베리 등의 베리류에는 식물성 에스트로겐(피토 에스트로겐)인 리그난이 함유되어 있으나 리그난은 콩에 들어있는 이소플라본과 마찬가지로, 체내에서 과도한 에스트로겐 작용을 막아주고, 에스트로겐이 부족한 경우엔 에스트로겐처럼 작용해서, 오히려 에스트로겐의 균형을 잡는데 도움을 줍니다.
자궁질환이 있어도 드셔도 됩니다.
@@iumclinic그럼 콩을 많이 먹으면 자궁에도 좋을까요?
@@아리아-d1f 네 이소플라본은 에스트로겐 대신에 수용체에 결합하여, 지나친 에스트로겐 작용을 억제합니다.
@@아리아-d1f 네 이소플라본은 과도한 에스트로겐 대신에 수용체에 결합하여, 에스트로겐 작용을 억제합니다.
딱 울딸이 제일좋아하는 음식이네요 성인이라 부모가 더이상 훈계가 안되는 나이죠! 다들알아서들 해야할듯 자궁질환있어도 최고의음식들 이네요 절대음식은 절재가안되니 큰걱정이에요
여름에 석류 진짜 먹고싶은데
자궁근종때문에 안 먹고있어요
에구 아침에 컵라면 먹고 쫌 전엔 과자 먹고. 가끔한번 먹는건 갠찮겟죠?선종 근종 다 있거든요
가끔 한번 정도는 괜찮습니다^^
저도요...ㅜㅜ
죽을만큼 먹고싶을때는 2 , 3 개월에 한번씩 소량으로 ㅜ 칡즙도 위험하다고 하시더라고요
근종이 잇는데 우유는 마셔도 되는건지 궁금합니다
우유와 자궁근종에 대한 영향에 대해 좋다, 나쁘다 얘기가 많은데 저는 우유 자체보다는 젖소에게 주사하는 유즙분비 호르몬등이 문제가 될 수 있다고 생각합니다.
목초로 기른 소의 우유로 만든 기버터, 자연치즈, 요거트 등은 발효과정에서 유당 제거 등을 통해 유해 성분이 많이 제거된다고 하니 유제품은 괜찮다고 생각합니다.
저도 제 개인 의견일 뿐(물론 근거는 있습니다만) 이므로 참고만 하시기 바랍니다.^^
@@iumclinic 답변 감사합니다 좋은 하루되세요~
건강한 말씀 감사합니다
감사합니다^^
선근증에 구절초 익모초 쑥 이런건 갠찮을까여?ㅜㅜ
단순 음식이 아닌 약재는 성질이 편향되어 있어서, 누군가에겐 약이 될 수도 있으나 체질이 반대인 사람에게는 독이 될수도 있습니다.
구절초는 제가 잘 모르겠고, 익모초는 약간 차가운 성질, 쑥은 따뜻한 성질로 환자분을 진료해봐야 맞다 안맞다 말씀드릴 수 있습니다.
@@iumclinic 아 그럼 익모초랑 쑥은 같이 먹으면 안되는건가여?
저는 내막증 때문에 미레나했는데 어제갑자기 아랫배아파서 병원갔더니 물혹이 크게생겼데요
자연적으로 없어진다는데...
내낙증으로 미레나했을때 생기는 물혹에관해서 설명좀요
자연적으로 없어지는 물혹이라면, 기능성 낭종인듯 한데요.
미레나하고는 별 관계없을 가능성이 높아요.
누구나 생길 수 있는 혹입니다.
아~~~그렇군요
신경써서 ❤❤❤❤❤❤감사합니다
꿀이나과일의당류도안되나요???
설탕보단 낫겠지만, 자궁질환도 본질적으로 만성 염증 반응을 줄이는 것이 중요하므로, 염증을 유발하는 혈중 당분을 낮게 유지하는 것이 좋습니다. 과일이나 꿀도 과량 섭취하시면 좋지 않을 것이고, 다만 이는 개인별 당화혈색소(HbA1c)수치나 인슐린 수치, 공복혈당 수치,비만도 등을 종합적으로 고려해야할거 같습니다.
@@iumclinic 네 감사합니다~~~
자궁내막증식증 인데요.
보이차는 어떤가요.
보이차는 ...자궁내막증식증 여부보다는 몸이 차가운지 뜨거운지에 맞고 안맞고가 나뉩니다.성질이 좀 따뜻한걸로 알고있습니다
@@iumclinic감사합니다. 건강방송 즐겨보겠습니다.
자막이있음 더좋을것같아요~
감사합니다.
설탕, 액상과당, 과자, 튀김용 기름, 커피군요.
결국 자궁적출했는데요세가지는 안먹었는데 커피는 엄청많이마셨지요~~😢 근종 혹이 크고 많아서😢😢😢
굶어 죽눈게 나을까요?
더 낫다고 하는쪽을 선택 하면 되죠 ! 🤣
액상철분제 먹어도 되나요
선생님 감사합니다 😮
근종있는데 생리혈과다에요 일상생활이 힘들정도~~~ 수술해야할까요?
보통의 근종은 생리양 과다를 유발하지 않으나, 만일 내막하 근종이라면 생리과다를 유발하죠.
문제는 내막하근종 수술이 쉽지 않은 위치라는 것인데요.
내막하 근종 위치에 따라 초기라면 자궁 내시경 수술이 가능할 수 있어요.
내막하 근종이라면 , 수술이 가능하다면 빨리 받으시길 권유드립니다.
과자에 비소페놀이라는 환경호르몬이 있어요???
제품마다 다를 수 있겠지만, 초가공식품(과자/라면 등 인스턴트 식품)에는 bpa가 들어 있습니다.
@@iumclinic 알겠습니다. 답변 감사드립니다! 즐겨먹는 과자가 있는데 걱정되네요... 심심할 때 주전부리 할 것으로 스트레스를 풀거든요.ㅠㅠ
그럼 초딩입맛은 뭘 먹어야할까요 선생님😭
^^;;
입맛을 조금 바꿔보시는게 어떨까요?
고기 생선 야채 과일 견과류...
정말 맛난것도 많아요
프로폴리스 먹어도 되나요?
네
맥주는 괜찮나요?
과음은 안좋겠지만 맥주 한 잔 정도는 괜찮습니다.
@@iumclinic 감사합니다ㅜ
콩류는요?
콩은 문제없습니다
사탕수수도 안될까요???
안된다기 보단, 자주 드시면 안 좋겠죠~
커피는 포기할 수 없어요~
카페인에 민감하면 하루 한잔, 민감하지 않으면 하루 두 잔 정도는 악영향을 주지 않습니다.
@@iumclinic 믹스 2잔으로 멘탈유지 멘탈 유지 해볼래요
자궁선근증 이유를알았네요 설탕 액상과당 인스턴트식품 줄이도록 노력할게요 ㅠㅠ
화이팅입니다^^
꿀은 괜찮나요 ?
설탕보단 낫지만 꿀도 본질적으로는 당분입니다.
설탕이나 꿀이 나쁘다는게 아니라, 과량 섭취하시면 나쁘다는 것입니다.
답변 감사드립니다 🫶🏻
다끊고 뭐먹어야합니까
결론채소 먹야하네요
고기, 과일, 야채, 유제품, 생선 등 채소 외에도 먹을게 많지 않나요?
@@iumclinic 과메기 조림은 먹어도 되나요?
@@kkkkkk10100 꽁치같은 등푸른 생선은 오메가 3 가 많아서 염증을 낮춰주므로 자궁에 아주 좋습니다.
널리널리 알려주세요.
자궁근종 복강경 수술 후
회복중이예요. 말씀하신 것만
먹은 거 같아요.
선생님 그냥 병원가서 치료로 좀더 건강하게 생활하는것이 낳은듯해요
말씀에 의하면 정말 먹을게 없네요
그냥 적절한 치료 로 뿌리를 뽑아야겠네요
❤❤❤😂
커피, 단거, 인스턴트, 치킨.... 배민 4대장 아니냐구여ㅜ
치킨튀김,라면도,커피도아먹어요,과자빵도안먹어요,설탕도,자일런트설탕은식혜만해먹을때,조금넣어요😅
의사샘...그럼 뭘 먹고 사나요???
생선, 고기, 채소, 견과류, 잡곡밥, 과일, 버터, 치즈, 요거트 엄청 많지 않나요?^^;;
설탕과 액상과당이랑 튀김은 많이 안먹지만
인스턴트랑 커피는 거의 입에 달고 있는거내요
커피는 하루 세 잔 이상 마시면 에스트로겐 분비를 촉진하여 자궁 질환을 악화시킨다는 연구가 있습니다.
인스턴트 음식 자체에 당분이 많이 들어있기도 하고 비소페놀같은 환경호르몬이 에스트로겐 비슷한 작용을 하여 자궁질환을 악화시킵니다.
뻥튀기 같은건 먹어도 되나요?
참고로 누룽지 뻥튀기 거든요!
저희 부모님이 자궁경부암 1.5기라서 말해봅니다
당분(설탕) 포함이 많이 안되었다면 , 괜찮습니다.
경부암이면 아마 자궁 적출 수술을 하셨을테고, 수술 후 인유두종 바이러스가 계속 남아서 활동하게 되면
질이형성증이 재발할 수 있으니, 아래 영상 내용이 도움되실듯 합니다.
ruclips.net/video/e-O6rWWgOF0/видео.html
ruclips.net/video/jQCJd8qFei0/видео.html
ruclips.net/video/twRtSqNg134/видео.html
아뇨, 부모님이 아주대학병원 다녀오셨는데
수술할정도 아니라고 하셔서 수술은 안받으셨고 한약 복용하고 계세요
대학병원에서는 따로 말해준게 없어서요
그러면 한약과 오메가-3 같이 복용해도 되나요?
우유 마셔도 되나요?
54살 딸에게 자궁에 혹이 엄청크다고 합니다 어떻게 해야하는지요?
폐경이후에도 근종때문에 불편하시다면 수술도 고려해보셔야 해요
저두 나이가 있는데 자궁근종 때문에 걱정입니다.
가만히 듣고보니 . . 다 안되는 . . ㅜㅠ
먹을 수 있는게 한개도 읍다앙. . . ㅜㅠ
자긍질환에만해당되나요
만성 염증성 질환에 해당하는 음식들입니다.
자궁질환도 대부분 만성 염증의 결과물이죠.
대부분의 만성 질환이 만성염증의 결과물입니다.
뭐먹고 사나요.....😢
잡곡밥, 돼지고기, 소고기, 닭고기, 야채, 과일, 견과류, 생선, 치즈 버터같은 유제품......
드실거 너무 많지 않나요?
내가잘먹는것들만
먹지말라하니고통이긴,한데
제가겪고잇는자궁질환이잇으니
잘이겨내야지유
벌꿀도 안좋은가요
꿀은 백설탕이나 액상과당보다는 훨씬 낫습니다만, 과량 복용 시엔 역시 혈당을 올려서 종양 단백질 생성을 촉진할 수 있어요. 하루 한 잔 이내로 조금만 드시면 괜찮습니다.
감사드립니다
감사합니다^^
다행히다끈었네요
잘하셨습니다~^^ 사실 자궁 뿐 아니라 모든 질환에 다 해당되는 음식들 입니다.