التحكم في العقل اللاواعي بطريقة سهلة و مؤثرة.
HTML-код
- Опубликовано: 29 дек 2015
- الخطوات الثلاثة العملية لإعادة برمجة العقل اللاواعي و تحقيق أى هدف تريد تحقيقه.
بثلاث خطوات بسيطة مع توضيح كيفية عمل العقل الباطن و التآثير فيه و إعادة برمجته.
مشاهدة ممتعة و مفيدة بأذن الله.
تحياتى لكم د / منى مشعل
#اﻹستشارية_مني_مشعل
#المدربة_مني_مشعل
#الكوتش_مني_مشعل
Add me on Snapchat! Username: dr_monamashaal www.snapchat.com/add/dr_monamashaal
Dr/ Mona Mashaal
شكرا لكي دكتورة
Dr/ Mona Mashaal روعة ياختى ربنا يفرحك
Dr/ Mona Mashaal دكتورة هل بالتنويم المغناطيسي ممكن نسيان افكار تزعجني
Dr/ Mona Mashaal
سلام عليكم
البعض يقسم الموجات لخمسه موجات دماغيه منها غاما اضافه للباقي المذكور
فارجو الاجابة
بدون كذب وكلام فاضي المقطع ده اول مقطع افهمه في البرمجه الذاتيه الف شكر يادكتوره
الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم سبب لغفران الذنوب ،وتفريج الكروب،و ذهاب الهموم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اللهم صلِ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آل نبينا محمد
طريقة برمجة العثل اللاواعي :Aׂׂ ׂ) الدخول في حالة الاسترخاء الفا B) غسيل الدماغ بالتوكيدات الايجابية وتخيل الصورة النهائية للهدف مع تحريك المشاعر C) الاستمرارية لمدة شهر
studio.ruclips.net/channel/UCwoieUU57XleQMHK8qyntawvideos
وتفاك 😂😑
بارك الله فيك على التلخيص انت تساعدنا كثيرا
تلخیص مفید یا دکتوره مشکوره
لم افهم معنى التوكيدات،،
هناك الكثير من الدكاترة مثلك لكن مايميزك هو الوضوح الشديد والصراحة والاختصار وهذا ماكنت ابحث عنه فعلا شكرا لك واصلي جزاك الله الجنة
بجد انا سمعت نفس الكلام كتير قبل كده واول مره افهم التفاصيل ديه برافو يادكتور
شكرا كتيير، من خمسه شهور وانا اتعلم عن الاواعي والنجاح والجذب لاكن هادا الفيديو اكتر فيديو مفصل ومفهوم حرفيا شكرااا :)))
مافي بعد الدكتور إبراهيم الفقي ..
"عيش كل لحظه كأنها أخر لحظة في حياتك ، عيش بالأمل ،عيش بالحب ،وقدر قيمة الحياة"
عمري ما حبيته، بحس انه حافظ مش فاهم
@@eshesh6845 لا يا عيوني دا داهية في علم البرمجة و الأجمل أنه بيربط البرمجة بالإيمان القوي بإرادة و قدرة ربنا سبحانه و تعالى 🤗🤗🤗🤗🤗
@@lindamimi3157 صدقت 👌
الله يرحمه
الله يرحمو كان انسان رائع
الدكتورة الوحيدة بعد ابراهيم الفقي اللي توصل المعلومة بطريقة رائعة ودقيقة شكرا لك ❤❤❤
تسلمي على كلامك الرائع يا دكتورة منى
وربنا يجعله في ميزان حسناتك
شرحك بسيط ودخل في مخي بسرعه لانه اغلبه امثله شكراً .. كانك معلمه👍🏼
شكرا جزيلا. .ممتنة لك 🌹🌹🌹
Dr/ Mona Mashaal دكتوره ردي علي من فضلك ايش علاج ضعف تخيل و قله تركيز
قمه في توصيل الفكره
اشكرك وارجو لك التوفيق في ما تطرحيه وتشرحيه بكل سهوله ويسر
ربنا يجعلة في ميزان حسنات حضرتك يادكتورة مني
الله يعطيك العافية،
شكراً على الشرح المبسط بالطريقة الذكية
الله يجعله في ميزان حسناتك يارب
👍👍👍🌹شكراً جزيلاً
بارك الله فيكي يا دكتورة فعلا درس مذهل ومفيد 👍
صح كلامها ميه ميه انا كنت اعاني الرهاب الاجتماعي وماخليت دواء م استخدمته ولم أستفيد منه لكن جربت هذي الطريقه لاقل من شهر وربي الان افضل مني مافي واحس اني واثقه من نفسي بدرجه كبيره وكبيره جدا شكرًا لك دكتوره
Mem 22 اضن انو صعب انك تتخلص من القلق في هذه المدة !
لا يوجد اي شخص في الدنيا لا يملك قلق ولكن بنسبة معتدله جدا ، ولله الحمد لدي قلق ولكن قلق حميد كما يقال ، لا يؤثر على دراستي وحياتي كما في السابق ، تخلصت منه وكانت الأسباب هي القرب من الله وبقوه وكثرة الاستغفار ثم ممارسة العقل الباطن وتشجيع وتحفيز النفس ولله الحمد فتره قصيره وأصبحت افضل ومازلت أمارس هذه التقنيه كلما شعرت بضيق او شعرت بوجو قلق ولو كان بسيط . مافي شي مستحيل يا اخي ، المستحيل لمن لا يملك الاراده
طيب بسألك ايش سويتي عشان تخلصتي من الرهاب لأن انا فيني نفس الشي وجدا موقف حياتي ياليت تردين اكون ممتنة لك 💜
اول شي خلي عندك إرادة قويه انه خلاص بتتخلصين من شي اسمه رهاب اجتماعي .. ولازم صبر وقوه .. ابدأي اول شي بخطوات العقل الباطن يعني خصصي لك ساعه في اليوم اجلسي فيها مع نفسك وابدأي بتقنية العقل الباطن ستجدين مواقع كثيره تفصل هذه التقنيه .. حاولي بقدر المستطاع ان تقنعي نفسك انك انتي جريئه وقويه حدثي نفسك بايجابية ولكن لا تحدثي نفسك بالنفي يعني لا تقولين ( انا ما اخاف انا ما استحي ) لا بل قولي ( انا جريئه انا قويه انا احب المواجه ) اكتبي كل كلمة ايجابيه وكرريها واحد وعشرين مره في اي وقت تحبينه عند استيقاظك الصباح حاولي تكررين وتقنعين نفسك انك جريئه حتى لو كنتي عكس ذلك ! ف العقل الباطن يحتاج الى وقت لكي يستوعب ، الشي الثاني والمهم ابدأي بالتقرب الى الله .. استغفري تحدي نفسك بالاستغفار قولي انا اليوم نويت استغفر الف مره لوجه الله وتحدي نفسك واستغفري آخذي المسبحه الالكترونيه او اي طريقه للاستغفار واكثري من الدعاء لنفسك انه الله يشفيك .. الخطوه الثالثه بعد ماتقنعين نفسك بالإيجابية ابدأي بالمواجه ولكن بالشئ الصغير يعني مثلا اكتبي انا اليوم بروح زياره لبيت جدتي مثلا ، واذهبي وانتي على يقين انه مافيك شي !!!! وأول ماترجعين اكتبي ما هي السلبيات والإيجابيات اللي صارت لك !!! كرري الزياره وكرري الكتابه المره الثانيه قرري الذهاب لمكان اخر ثم مكان اخر وهكذا لا بأس ستأتي ايام تشعرين بإحباط وستأتي ايام ستشعرين ان هناك لا فايده من اي شي لكن استمري وواصلي حتى لو شعرتي بأعراض الرهاب في ذهابك واصلي واصلي واصلي وكل ما تحزني ولا تتحبطي استغفري اكثر وشجعي نفسك وقولي انا قويه !! واللي فيني هو شي سابق وتدريجيا بينتهي !!! مثل الجرح اللي في اليد لما يبدأ يكون مؤلم جدا وعندما تضعين الدواء يؤلم لفتره ومن ثم يبدأ بالانتهاء تدريجيا !! ، الخطوة الرابعه ابتعدي عن القراءه في الانترنت انا اعلم الرهابي كيف يحاول يقرا كثير ويبحث ليخفف من معاناته لكن نصيحة لا تقرأي لأنك بتكوني قانعه نفسك انك مافيك شي اصلا .. الخطوه الخامسه استيقظي الصباح في الاجازه واستنشقي الهواء كرري الاستنشاق عن طريق اخذ الهوا من الأنف وحبسه لمدة ثواني ثم اخراجه بقوه وبطء من الفم .. حاولي تكرار هذه الحركه وانت متيقنه ان كل خليه فيك تشفى .. اقرأي كتب التفاؤل والايجابية والحماس والسعاده .. ثم تذكري اختي ان الحياه قصيره ولا تستحق منا ان نصارع ونحزن ف كل يوم هو فرصه جديده لنا .. الخطوه اللي ماتنسينها ي حبيبتي هي ان تحصني نفسك وتقرأي البقره لان سبحان الله احيان يكون عين او لفته .. وتذكري ان الله احيان يبتلي المؤمن لانه يحبه .. حبيبتي هذه نصائحي لك اعلم انني اطلت الحديث ولكن لتستفيدي وعندي معلومات اكثر وبساعدك وبقولك عن تجاربي وللعلم انا كنت اعاني لسنوات طويله وفاتتني فرص لكن الحمد لله بدأت مشواري وبعد اسبوعين عندي مقابله ومتحمسه لها وبروح ومايهمني شي .. لو حابه أساعدك اكثر خلينا نتواصل في الواتس او مكان غير هنا وشكرا.
الله يكتب لك الاجر يارب ويسهل لك امورك زرعتي فيني الأمل من جديد انو احاول مره ثانية ، ياليت والله اقدر اتواصل معك انا كنت ادور من زمان احد مر بشكلتي وتعالج من نفسه بدون ادوية او استشاريين
يارب نور هاد السيدة وزدها علم يارب فرحتيني شكرا الله انور جمبع الناس
ما شاء الله عليك يا دكتورة منى. جزاك الله خير. فعلاً استفدت منك.
انا ع اليوتيوب أكثر من اربع سنوات.. تقريباً دا أكتر فيديو كان في إفادة كبيرة بالنسبالى. ودا تقريباً برضوا أول تعليق ليا ع فيديو ف اليوتيوب.
Osama ziko
مثلي تماماً.. هالست عظيمة.. تابعت فيديوهات د. ابراهيم الفقهي ومحاضرات عن التنميه البشريه واشتريت كتب وكنت في دوامه وما فهمت ليش انا ما اقدر احقق اهدافي!!! ومن هالست فهمت وعرفت.. سبحان الله يضع سره في اضعف خلقه
شكرا دكتوره على ثقتك بنفسك اولا وعلى كيفية التناول الرائعه لبنود الموضوع . تمنياتي لك بالتوفيق ،
نشكرك يا دكتوره ، الله يجزاك بالخيرات التي لا تحصى ولا تعد.
ماشاء الله ...ربنا يحفظك من كل سوء ..شرح مبسط و راااااااااااااااائع
بجد انتي مبدعه. 😘😘😘 دكتوره واسلوبك جداً مبسط ومفهوم. استمري يابطله👍🏻👍🏻
شكرا يا دكتورة شرحة واااضح ودقيق جزاك الله الف خير
ماشاء الله شرح مبسط وقيم مشكوة يادكتورة جزاك الله كل خير
ما أروعك استاذتي الرائعة. . جعله الله في ميزان حسناتك و نفع الناس بعلمك.
ما شاء الله تبارك الله شرح أكثر من رائع كنت قد اختبرت هذا و هو مثل الدعاء بالتخيل سبحان الله كل شيء بهذه الطريقة تحقق الحمد لله يا رب
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة تستاهلي مليار إعجاب
تحية لك من المغرب العميق🇲🇦🎄 سنة سعيدة 2020🎄🎄🎄
الله يحفظك يا دكتورة شكرا على مساعدتك لنا الله بجعلها في ميزان حسناتك
بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة وهذا الشرح المستفيض المفيد الوافي ...لاول مرة افهم موضوع العقل الباطن بهذا العمق الف الف شكر....
والله يا دكتورة شرحك واضح و مبسط و مفهوم ساحاول تطبيقه ان شاء الله. شكرا
بالليل نحلم بأهداف...وفي الصباح...يبقى حلم فعلا...أحلى لايك لأجمل قناة موفقة بإذن المولى عز وجل
ماشاء الله الله يسعدك ويفرحك يبااااااااااارك ليكي ويجبرك بجبريته ونعيمه سبحانه وتعالى
الله يجزيك كل الخير يا رب ..ممتنة لك استفدت جدا من حضرتك 💚
الدكتورة المصريه ذي قمر انا احب كل المصريين ناس عباقرة وتعرف توصل المعلومة احبككككككك
يا جماعة انتم احسن ناس والله بأخلاقكم الحلوة دي ربنا يكرمكم
انا جزائري
المصريين عباقرة ما شاء الله
ربي يحفظهم
فعلا المصريين نعمه من ربي والدكتوره هذي خير مثال للنعمه جزاها الله خير
شكرا لالك ربنا يوفقك
هاي طبيبة نفسية لولا
بسم الله ماشاء ، متشكر جداااا على الكورس
واحنا فعلا استفدنا كتير
متشكر يا دكتورة منى طرح معلومات أكثر من رائعه انها معجزة 💐
شكرا د.منى على الموضوع الخاص بالعقل الا واعي افدتينا
بارك الله فيك يا دكتوره منى انت اوصلتي الفكره باسلوب مبسط وسهل ، بحيث انني فهمتها حيدا واصبحت اعمل بها ، اسلوبك رائع
افضل بكثير من المدربين الاخرين
والله فهمت طرحت الدكتورة الموضوع أفضل ١٠٠ مرة من علماء رائدين في التنمية البشرية شكراااااا
Fatima Zaoui مشكوره ياادكتوره اتوقع كلامك صحيح ومفيد لكن عندي اضافه وهي ان الرياضه وا
مفيده جدا للي عندهم توتر واكتئاب والضحك ايضاله دور في الشفاء من الحزن
ماشاء الله عليكي كلام مفيد ومختصر جزاك الله خير
اسلوبك راءع والفكرة توصل بسرعة وخليتني متحمسة شكرا ليك
It's just perfect ! Thank you !
طريقتك راااااائعة. الله يخليك دائما . أتمنى لك مزيد من النجاح و التألق
فيديو جدا رائع بطريقة شرح مفصلة شكرا دكتورة موفقة ان شاء الله
شكرا جزيلا هذه نقطة مهمة لطريق النجاح يا ريت الكل يعرفها
ممتنة جداً وعاشت ايدج الشرح كلش واضح وكلش حلو 💙يارب الجميع يستفاد وتتحقق نوايا قلوبكم وتشهدون فرحة تجلي اهدافكم 🙏🏻💙
#مني_مشعل انت رؤؤؤعة شكرا لهذه المقطع الجميل
دائما اكرر هذا الفيديو للتدرب الافضل شكرا د. منى مشعل بالتوفيق
بارك الله فيك اختي العزيزه. درسك رائع،ومفيد جدا، وممتاز. ماشاءالله تبارك الله الرحمن وبارك لك.
صدق الله العظيم : { ...مافرطنا في الكتاب من شيء... }
الشاهد : { ... إن الله لايغير مابقوم ؛ حتى يغيروا مابإنفسهم ... }
مختصر العلاقة بين العقلين - الواعي وأللا واعي نحو التغيير ، في سبع كلمات أوحاها الله عز وجل إلى رسوله محمد صلى الله عليه وسلم ، قبل أكثر من 14 قرنا ، لتظل قرآنا يتلى شاهدا على أن هذا القرآن أنزل من لدن خبير عليم ،،
وحدوه مجدوه أجلوه هللوه
سبحوه اخشوه وقروه كبروه عظموه ارهبوه خافوه اتقوه اذكروه اشكروه
احمدوه - وبكل إخلاص وخوف ورجاء وحب - أعبدوه ،
وعلى رسوله الخليل ونبيه الجليل
صلوا وسلموا تسليما ..
أبو بتار البثري اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين
أبو بتار البثري y
بوركت...وصدق الله العظيم رب العرش العظيم
سبحان من رزقك الفهم ماشاء الله عليك
جص
طريقه شرح ممتازة❤
الف شكر دكتورة منى ... طريقة كلامك مؤثرة ومنطقية ... والامثلة التي تطرحها هي امثلة واضحة وتقرب الفكرة ... مرة اخرى الف شكر لك
أحسنت كلام غاية في الروعة والجمال والإيجابية دعائي لك بالتوفيق في حياتك العلمية و العملية
الاستغفار والصلاة علي النبي وسورة البقرة تسهل الارزاق
اول مره افهم موضوع التحكم قي العقل اللاواعي ببساطه وسهوله على الرغم من كثرة الكتب الي قريتها في هذا المجال وكثرة الفيديوهات الي شفتها شكرا جزيلا جزاكي الله كل الخير دكتورة منى ❤️
دكتوره تفتح النفس ماشاء الله اشكرك على هذا الطرح المفيد والشرح الواااضح يارب يجزاك الجنه وينفع بك
سماهم على وجوههم..كلك نور ماشاء الله جمال و علم الله يحفظك و يحميكي
لكل إمرء ما نوى.
بارك الله فيك أختنا. تحية لك من المغرب
من أجمل الدروس التي سمعتها ...
شكرا جزيلا
شرح رووعه وسهل جدن جزاكي الله خيرا
جزاكي الله خير ....اول مره اشوف شرح مبسط بالطريقه دي ...افدتيني جدا
اسلوبك في الشرح راااااائع تبارك الله.. معلومات صعبة قدمتيها ببساطة ... شكراااا لك 🌹
انا من المغرب اشكرك جزيلا لأنني كنت في مرحله من اليأس واعدتني للحياه شكرا شكرا
يمكنك متابعة المدربة والمعالجة الشمولية المغربية 🇲🇦 مريم العازم ،صراحة رائعة
أنا مثلك
جزاكي الله خير يادكتوره طريئتك بالشرح كتييير حلو
انت إنسانة راىعة ،شكرًا جزيلًا على كمية المعلومات و طريقة الشرح الواضحة،جزاك الله خيرًا
رائعة وكلامك رائع مشاء الله اسلوبك سلس ومفهوم وواضح
كيف ما كانت وظيفتك!
كيف ما كان عمرك!
وبأي بلد تعيش!
راتبك أو دخلك لم يعد يكفيك أو مش لاقي وظيفة ... الحل عندي أنا.
ثورة التجارة الالكترونية بتقدملك فرصة عمل في مجال التسويق الالكتروني في العالم.
الحياة بتتطور وكلشي بيصير أون لاين.
استغل هذا الشي وكون من أوائل هذا التطور.
يعني تشتغل من بيتك مع أكبر فريق عمل في الشركة من جميع انحاء العالم.
عائد مادي ممتاز، مرونة تامة بالشغل.
للشخص لي حابب يزيد دخلو أو يكون عندو دخل ثانوي ممتاز جداً
لي حابب أساعدو أو أفيدو من خبرتي وتجربتي.
للمهتمين التواصل معي.
في الخاص......
رووووعة ماشاء الله عليك دكتورة انت مبدعة فعلا بارك الله فيك
والله منوره فى الحجاب . افادكم الله وسدد خطاكم لما فيه خير للناس أجمعين
شرحك ذكي و بسيط في نفس الوقت شكرا جزيلا لحضرتك ❤♥😍😍😍
قبل ما انام
33مره سبحان الله
33مره الحمدلله
34مره الله اكبر
تكفيكى من خادم
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
-
على عبد الله عبد الخالق عبدالله بطلو ا يغبغه
وكلام فاضي
ما لا تعرفونه ان ابو هريره الكاذب تقول علي وسوّل الله
وقال له عمر الصحابي الصادق الجليل انتهي لقد تقولت علي رسول الله
@@davidherrendorf4625 لا تتهم صحابي بالكذب
هذا الذكر يطرد الجن العاشق الممارس للجنس معك في الليل و الذي يجعلك تحسين به في بطنك ruclips.net/video/Xhcb0L0MelQ/видео.html
studio.ruclips.net/channel/UCwoieUU57XleQMHK8qyntawvideos
الله يحفظك و الله انت الاروع
ماشاء الله عليكي بتوصلي المعلومة بطريقة رائعة استمري
يعطيكي العافية 👍ماشاء الله العلم من علم الناس ولم يكتمه عنهم 🖐
الروح تتغذى بالقرآن
ياسلام عليك ....كلامك صحيح ولكن أكثر الناس لايعلمون لأنه مفيش تدبر هم ناسين أن هذه النفس لها رب أو متناسين
أحسنت لا فض فوك ...🌺
ده لوكان حد بيفهم حاجة منه لما يقراه
كلام صح صح 100/1000
لكن لابد من تطبيق كلام الدكتورة لنستفيد من قول الله العضيم لان عقولنا تفكر بما تشاء وقت ما تشاء انا شخصيا سأبدء بالعمل عليه لأركز في صلاتي و في قرأة القرآن ان شاء الله
الإكثار منالاستغفار أحسن من كل شيء
جزاك الله خير ورزقك من حيث لا تحتسبين🌹
احسن شرح سمعت لبرمجة العقل الا واعي 👍👍👍مشكورة جدًا جدًا 🥰
شكرا يا أجمل طاقة ايجابية متتبعتك من الجزائر 😘
hadjer ben الو
ممكن تفهموني
حضرتك هيل ساعات كتير بفتح فديوهات واقفلها تاني ولكن طريق حضرتك روعة اتمنالك الخير كلة
اسال من العلي القدير أن يجازيك خيرا في الدارين you're doing a great job
بارك الله فيك وجازاك كل خير عنا 😊😊
واخيرا شرح مبسط ومفهوم لبرمجة العقل الباطن،جزاك الله خيرا ❤️
حبيت طريقة الشرح
كلام منطقي ومفيد ومبسط شكرا لك دكتورة
عندك اسلوب جذاب البساطه والكلام المفهوم تشكری
كتير استفدت من كلامك مرسي
تحية من الجزائر ❤
كيف ما كانت وظيفتك!
كيف ما كان عمرك!
وبأي بلد تعيش!
راتبك أو دخلك لم يعد يكفيك أو مش لاقي وظيفة ... الحل عندي أنا.
ثورة التجارة الالكترونية بتقدملك فرصة عمل في مجال التسويق الالكتروني في العالم.
الحياة بتتطور وكلشي بيصير أون لاين.
استغل هذا الشي وكون من أوائل هذا التطور.
يعني تشتغل من بيتك مع أكبر فريق عمل في الشركة من جميع انحاء العالم.
عائد مادي ممتاز، مرونة تامة بالشغل.
للشخص لي حابب يزيد دخلو أو يكون عندو دخل ثانوي ممتاز جداً
لي حابب أساعدو أو أفيدو من خبرتي وتجربتي.
للمهتمين التواصل معي.
في الخاص......
شكرا انت راااائعة
انا شفت كثير فيديوهات تتطرق لموضوع الجذب لكن هذا الفيديو يشرح الموضوع بطريقة جد مميزة بسيطة و ممتازة.شكرا لك دكتورة.الف تحية من المغرب
واصلي والله طريقة شرحك جميلة كما أنها مفهومة 💙
احسنتم النشر الكلام كلش جميل وفيه فائد للجميع بوركتم
بارك الله فيك. .خالص تحياتي 🌹🌹🌹
Dr/ Mona Mashaal
حسين ماجد
حسين ماجد kkkk
شرح بسيط وجميل يا أستاذة ويتناغم مع ديننا في التوقيت ،بعد صلاة الفجر وبعد العشاء قبل النوم،ماشاء الله بارك الله فيك استاذة.
ماشاء الله عليكي بجد 👏👏👌👌❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كلام جد مفيد جزاك الله شكرا . علم و ستفاده
جزاك الله خير , حبيتك م ا شاء الله
انا بتشكرك كتير انا صراحة بعرف العقل الواعي والاواعي بس كان عندي صعوبة اني اقنع العقل الاواعي وكنت ادور على طريقة ولقيتها معاكي مشكورة كتير
استفدت اخي
ما أروعكي سيدتي بالخمار ... شكرا لكي على الأمل الذي تبعثينه لنا جعله الله في ميزان حسناتكك ابتسامتك رائعة ماشاء الله .
من أجمل الفيديوهات اللي وصلتلي المعلومة ببساطة ..
السلام عليكم
ألى جميع الأخوة و الأخوات الذين يشعرون بالألم و الصداع من كثرة تصفح مواقع التواصل الأجتماعي
عليك بالأنتباه فورا وذكر الخالق ...
الله عزو جل .
شو السبب
انتي بتجنني شكرا احلا دكتورة
روووووووعه جدا...شرح مبسط ومفهوم