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지속가능한 다이어트의 시작 , 자연백서 cafe.naver.com/naturebook
식욕 조지기 딱 좋네 이 영상.. 처음엔 맛있겠다.. 하다가 가면 갈수록 살찌는 모습이랑 억지로 먹는 모습에 식욕 조져짐..
식욕 높아질때 보려고요
ㅋㅋ 검은콩 무가당 두유 마시면 식욕 완전 떨어짐.. 뇌가 갈피를 못잡고 음식맛 기억을 못함
원래 마른체질이신듯 먹는거에비해 잘 안찌시는듯 ㅠㅠ 부럽습니다
초반에는 맛있겠다 싶었는데영상갈수록 왜 저도 괴롭죠?ㅎㅎㅠㅠ음식보니까 먹고싶은 생각이 안 나는 ㅎㅎ고생하셨네요..
컨텐츠도 좋지만 다시는 하지 마세요... 건강 수명 한 10~20년 단축하는겁니다
이영상은 볼때마다 행복해지네요... 힐링영상 ... 더 길게 만들어쥬세요 자기전 틀어놓으면 진짜 꿀잠자요 ...
진짜 다이어트 같이 하는 마음으로 하는대 아는맛이 무섭다고 입맛 바꾸는게 쉽지 않고 자극적으로 먹으면 건강하고 깨끗한 음식이 너무 맛없게 느껴져서 ㅠ 한번 입터지면 ... 굉장해집니다 ㅠ
솔직하게 댓글답니다..영상 잘봤는데 1일차나 마지막차나 몸무게차이가 거의 17키로나차이나는데 얼굴살이나 외형에 전혀 살이찐 17킬로나? 느낌이없네요 원래 근육량이나 키가좀크신가봐요? 어지간한사람은 20키로찌면 진짜 왜이리 변했어? 돼지가됬네정도변화인데 큰변화가 안보이셔서.. 보면서 진짜 다먹은거맞나? 이런생각도 느껴지더라구요 ㅎ
커뮤니티 확인해주시고 못믿어우시겠다면 개인적인DM 부탁드립니다!
수퍼사이즈미~라는 영화인가 다큐멘터리가 생각나네.감독이 한달 동안 햄버거만 ㅈㄴ게 먹어봄.어떤 상태가 되는지 직접 본인 몸으로 실험함.그결과 혈압 오르고 콜레스테롤 높아지고 하여튼 살찌고 병생김.그렇겠지 아이고야그후로 살뺐겠지?
이렇게 먹는것도 능력임 ㄷㄷ 소화도 그렇고 어떻게 다 드시는거죠..
온백님 기준 살제일 잘찌는음식 top3랑 먹어도 살안찌는음식 top3가 궁금해요!!
기다렸습니당 ... 대리만족 , 자기전에 보면 잠 개잘옴
진짜 건강에 안좋으실텐데 프로정신 존경합니다 혈관같은건 건강관리한다고 다시 돌아오는게 아니어서 미래에 당뇨 협심증 고지혈증등 여러 성인병이 찾아올 위험이 크실텐에 정말 위험합니다
혈관은 충분히 돌아 오지 않나요? 당뇨같이 호르몬 이상만 완치가 불가능 하다고 알고 있어서요
@@yul7621 동맥경화가 한번 진행되면 다신 원래대로 돌아오지 않습니다 일반적인 노화증상인데 혈관관리를 막하면 더 빨리 진행되죠
만병의 근원은 혈관에서부터 비롯됩니다
뭘 안돌아와 ㅆ창 몸에서 운동 식단하고 건강 회복된사람 천진데 ㅋㅋ
@@yul7621당뇨는 관리하면 다시 안생기는데 애들 수준 진짜 ㅌㅋㅋ 성인병 수준에서 치료안되는건 없다
정말 야무지게 잘드시고 살도 잘찌우고 잘빼구 영상퀄도 너무좋으시구다른 먹방 유튜버들이랑 다르게 현실감있는지라 대리만족도 미쳤고 다이어트 정보도 미쳤고 여친분 용안도미쳤는데 온백님얼굴까지 잘생기시고 세상은불공평..🥲
저는 아직 모든게 너무 부족합니다 ㅠ좋게 봐주셔서 정말 감사합니다😊
에휴 ㅋㅋ
@@bmw-nw8ye이죽대지 말고 하고싶은 말씀을 하세요
@@K0C0421 내가말을하든말든 니가뭔알빠세요
@@bmw-nw8ye 할말은 많지만 안하겠다는듯 ‘에휴ㅋ’ 라고 남기셨길래 뭔 할말이 많으신가 해서 들어드리려고 발언권좀 드렸는데 불쾌하신가요?
엥 20키론데 얼굴 똑같은데..?
얼굴은 많이 안찌시는 타입인가보네요
@@깔롱지누 예리하시네요
살 급하게 찌면 얼굴은 잘 안찜
그러니까요.얼굴이랑 상체는 변함이 없어.일어나서 배를 보여줘야지!!!
삼키는거 보질 못함😂😂
@@지랄을해요-b7r개소리하네 얼굴형태부터 바뀐다ㅋㅋ
와....세상에....몸 다버리는 먹방..ㅠㅠ 근데 이걸보고 구독과 좋아요를 누르는나....
와 진짜 살찌기 너무 쉽다... 빼는건 왜 어렵냐..불공평해..진짜루...😢😢
확실히 술을 안드시니..ㅋㅋㅋ 먹은거치곤 적게 찌시네
얼굴은 별로 살쪄보이지 않아요
오늘은 영상 쪼끔 늦게 올라 오나 싶었는데 이거 편집하셨꾼요 !!영상 더 올려주세요 ㅎㅎ
진짜 잘 만든 영상이네요. 재밌게 잘 보고가요😁
5:56 뷔페 정보가 시급합니다,,
야무지게 퍼먹자 ㅋㅋ
진짜 대단하신듯.. 몸이 고무줄이여
혈당조심하세요 저도 혈당이 잘안잡혀서 정신번쩍들어 살빼게 되던데
영상 집중해서 다 봤어용! 보고나니까 건강 걱정됩니다... 우리모두 건강합시당
병실에서 하루 3끼 먹다가 이거 보니 도파민 터진다 ㅋㅋㅋ
아진짜 감사해요.. 다이어트 중인데 영상 끝까지 보니까 배불러서 음식 생각이 없어졌어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9키로 빼고 앞으로 9키로정도 더 뺄 계획인데 이 컨텐츠 종종 해주시길,,, ❤
근데 다들 이렇게 안 먹음….? 나만 저럼…? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 하는데 온백님 진짜 먹잘알이라 배고플 때마다 먹방 안 보고 이거 무한반복재생 중..! 감량 영상들도 칼로리 적은 것들은 따라해먹고 있습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 많이 먹어주세요 배고플때마다 볼게요 🥹👍🏻
형 솔직히 아침에 일어나는 장면 촬영할때 무슨컨셉으로 일어나야될지 엄청 고민하지??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침에 일어날때 왤케욱끼냐고ㅋㅋㅋㅋ온갖게 머리맡에 다있어ㅋㅋㅋ
이거 클린벌크 시리즈도 해주면좋겟다 ㅠ
그럼 쇼츠를 안볼거자나..
@@이공계-z5oㅋㅋㅋㅋ 근데 결과 차이가 너무 궁금쓰...
이렇게 드시고 한달동안 식비는 어느정도나오셨나요?
그러네
300……. 정도 ㅜ
@@onbaek1 혼자서 식비 300ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청나다
나오셨나요? 아니고 나왔나요 쫌
식비 형님께서 나오신다자나요 ~ 그럼 그런겁니다!
님 한달동안 1키로 찌기 컨텐츠했으니한달동안 찐거 다 빼는 컨텐츠는 어때여식곤증이랑 늘어난 위 며칠만에 고쳐지는지 궁금함
그나저나 편집 진짜 잘하시네여영상이 안 지루함
이거 보고 배고파서 치킨 시켰습니다..
직접 해봤는데 한달식비는 닭찌 6개 햇반6개씩 *30일해서 15,000×30 45만원정도 나왔고 영양소 생각해서 영양제 실리마린 종합비타민 오메가3 해서 1달기준 3~5만원정도 생각하시면 됩니다. 이렇게해서 57->65키로 됬고 8키로그람정도 증량했습니다.
얼마나 말랐길래 다이어트식인데 살이 찜? 신기하네
@@Antiflame715밥 닭만 먹어도 6번이면 다이어트식이 아닌데.. 님이 칼로리 계산기 돌려보셈 보수적으로 잡아도 2000은 걍 넘음. 쌀밥만 2000 가까이됨
저 미친 크림빵은 뭐야 깜짝놀랐네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃겨
배게바뀌는거 넘웃겨용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
과식영상 싹다 좋아요 누르고 이거만 기다렸어요!
헐 기다렸어요…. 모음집 2탄!!
식비는 어디서 버시는건가요??
그지냐
살이찌는건 부차적이고 저러면 당뇨옴;;;;
어릴때 내가 먹던 음식이 생각나네 ㅋㅋ 다 내가 먹던거야 ㅋㅋ 이러니 내가 찌지
나 진짜 돈, 살 찔 걱정 없으면... 저런 삶을 살고싶어... 음식 하나하나가 너무 탐난다... 저 음식... 갖고싶다..
와 너무 부러운 영상이다.....ㅠㅠ 대리만족하고 가요
다이어트 중이라 못 먹고 있는데, 너무 부럽네요.
와 짖짜 보기만 해도 위 찢어져...
대왕크림카스테라 어디서 구매가능할까요?대만카스테라가 사라져서 먹고싶던차인데 파는곳이있나보네요
너무 기다렸어요!❤
어제 과식했다가 오늘 하루종일 속이 안 좋아서 포도랑 양배추랑 계란만 집어먹고 보는데 처음엔 맛있어보이다가 갈수록 속이 안 좋아지네요...
먹방이면서 몸무게 91k 까지 찌우고 다시 다이어트로 살빼기 재밋내요 다음번엔 쌀빼가는 영상두 보여주세요
매일매일 꾸준히 쉽게 먹어대는 음식으로 몸이 어떻게 망가지는지 보여주는 영상이라 갈수록 소름돋고 경각심 바짝 들었어요. 보기만 해도 질려버림.
다이어트 목표까지 4kg남았는데 이 영상 식욕 자극 미쳤네여
아침 점심 저녁 식사 시간도 써주시면 좋을거같아요!
쇼츠로 보다 영상으로 모아 보니까 다채롭게 드셨네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
6:08 쌀법이라고 적혀있는데 오타 인건가요 아니면 일부로 하신건가요?그리고 너무 잘생기셨어요 ❤
무리한 다이어트말고 좀 건강한 다이어트 해본사람들은 몸무게가 중간에 올라와도 다시 곧 잘 빼는것 같네요.
보는 사람은 너무나 행복해지는 영상... 벅차오르네요...
식비도 식비인데진짜 대단 ....어우 벌크업하겠다고 먹으면 소화못시켜거 탈나는데
귀여운 연하남 재질❤️❤️
프로는 다르네. 아무리 게으른 뚱땡이여도 저래는 힘들텐데
다이어트 중이라 야채 먼저 먹으려고 노력중인데 족발 막국수중에 탄수화물 먼저 먹어야 된다고 하셔서 부러울 뻔..
보기만해도 먹고 싶은데... 살찔거 같구.. 근데 먹고싶고 .. 먹고싶다 먹고싶어요 배고플때 보니까 뱃속이 난리를 치네요 ㅋㅋ
이렇게만 안 먹으면 살 빠지겠군요희생정신 대박👍
이거 대리만족 ㅈ되는 영상이군요그리고 엄청 많이 먹는거에 비해 칼로리가 생각보다 적네요
진짜 이렇게 드시는것도 대단 진짜!
왔다 내야동
와 저 진짜 이것만 기다렸어요!!!❤
분명 맛있어보이는데 어느순간부턴 나도 속이 불편햐지는 느낌이 어우 이제 먹는 양 줄이고 적당하게 먹어야지
거울치료라는게 이런거군요…..😂고생많으셨습니다😂
와... 다이어트 할 때 탄수화물 식욕 억제하기 딱 좋은 영상이네요 수고 많으셨습니다
얼굴 살 얼마나 올라오나 보고싶은대 처먹는거만 올라오내
솔직히 말할까요 이건... 제 하루 루틴입니다..(+소주)
일어날때마다 변신하는 베게ㅋㄷㅋㄷ😂
잘 지내시나요?
다이어트 중인데 대리만족 하고 갑니다ㅠㅠ
오 ?? 또 했어요??ㅋㅋㅋㅋ
1등
솔직히 다이어트하는데 먹방 보고 대리만족 하는 가분이에요....
와 영상 잘만드네요 순식간임
왜인지는 모르겠지만 밥맛이 더 떨어지는 영상.. 메뉴는 다 맛있는 것들인데😂
저도요 😂
건강한식단으로만 살찌우기 컨텐츠도해주세요!!
2:17 마라톤 맛잇겟네요
영상 3번째 보는중...내가 좋아하는 음식들 다 나와
아무렇지 않은 척 이상한 베개에서 일어나는 부분이 좀 킹 받네요 😂😂
살 찌는데 제일 쉬운건 단 과자인가요? 아님 배달음식 같은 고칼로리 음식 인가요?
완전 다이어트 영상이다 식욕이 싹 사라져요ㅎㅎㅎ
먼가 눈도즐겁지만 (대리만족)몸에 변화도 볼수있어좋네요
몽쉘은 안좋아하시나요
무조건 구독할게요 와 진짜 폭식증 예방 제대로 됨
🎉
체중계 어디껀지 링크좀 알려주실수 있나요?
하루 6시간 운동하면 저리먹어도 탈안난다
이렇게 드시고 복구하기까지 얼마나 걸리시나요?
건강상할까봐 걱정됨
일어날때마다 베개 물건 바뀌는거 왜레 웃기지 ㅋㅋㅋㅋ
솔직한 대리체험 쩝니다. 최고예요👍👍👍
젊다. 조금만 나이들면 당뇨 훅 가능 식단.. 어우..
![[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회](http://i.ytimg.com/vi/VSxKjnIifnU/mqdefault.jpg)
![[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회](/img/tr.png)
![OsamaSon - ik what you did last summer [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/4DIQDnu3mr4/mqdefault.jpg)
![[전참시] 하루 6끼 먹는다는 신기루 일상 80분 모음.zip MBC240413방송](/img/1.gif)
지속가능한 다이어트의 시작 , 자연백서
cafe.naver.com/naturebook
식욕 조지기 딱 좋네 이 영상..
처음엔 맛있겠다.. 하다가 가면 갈수록 살찌는 모습이랑 억지로 먹는 모습에
식욕 조져짐..
식욕 높아질때 보려고요
ㅋㅋ 검은콩 무가당 두유 마시면 식욕 완전 떨어짐.. 뇌가 갈피를 못잡고 음식맛 기억을 못함
원래 마른체질이신듯 먹는거에비해 잘 안찌시는듯 ㅠㅠ 부럽습니다
초반에는 맛있겠다 싶었는데
영상갈수록 왜 저도 괴롭죠?ㅎㅎㅠㅠ
음식보니까 먹고싶은 생각이 안 나는 ㅎㅎ
고생하셨네요..
컨텐츠도 좋지만 다시는 하지 마세요... 건강 수명 한 10~20년 단축하는겁니다
이영상은 볼때마다 행복해지네요... 힐링영상 ... 더 길게 만들어쥬세요 자기전 틀어놓으면 진짜 꿀잠자요 ...
진짜 다이어트 같이 하는 마음으로 하는대 아는맛이 무섭다고 입맛 바꾸는게 쉽지 않고 자극적으로 먹으면 건강하고 깨끗한 음식이 너무 맛없게 느껴져서 ㅠ 한번 입터지면 ... 굉장해집니다 ㅠ
솔직하게 댓글답니다..
영상 잘봤는데 1일차나 마지막차나 몸무게차이가 거의 17키로나차이나는데 얼굴살이나 외형에 전혀 살이찐 17킬로나? 느낌이없네요 원래 근육량이나 키가좀크신가봐요? 어지간한사람은 20키로찌면 진짜 왜이리 변했어? 돼지가됬네정도변화인데 큰변화가 안보이셔서.. 보면서 진짜 다먹은거맞나? 이런생각도 느껴지더라구요 ㅎ
커뮤니티 확인해주시고 못믿어우시겠다면 개인적인DM 부탁드립니다!
수퍼사이즈미~
라는 영화인가 다큐멘터리가 생각나네.
감독이 한달 동안 햄버거만 ㅈㄴ게 먹어봄.
어떤 상태가 되는지 직접 본인 몸으로 실험함.
그결과 혈압 오르고 콜레스테롤 높아지고 하여튼 살찌고 병생김.
그렇겠지 아이고야
그후로 살뺐겠지?
이렇게 먹는것도 능력임 ㄷㄷ
소화도 그렇고 어떻게 다 드시는거죠..
온백님 기준 살제일 잘찌는음식 top3랑 먹어도 살안찌는음식 top3가 궁금해요!!
기다렸습니당 ... 대리만족 , 자기전에 보면 잠 개잘옴
진짜 건강에 안좋으실텐데 프로정신 존경합니다 혈관같은건 건강관리한다고 다시 돌아오는게 아니어서 미래에 당뇨 협심증 고지혈증등 여러 성인병이 찾아올 위험이 크실텐에 정말 위험합니다
혈관은 충분히 돌아 오지 않나요? 당뇨같이 호르몬 이상만 완치가 불가능 하다고 알고 있어서요
@@yul7621 동맥경화가 한번 진행되면 다신 원래대로 돌아오지 않습니다 일반적인 노화증상인데 혈관관리를 막하면 더 빨리 진행되죠
만병의 근원은 혈관에서부터 비롯됩니다
뭘 안돌아와
ㅆ창 몸에서 운동 식단하고
건강 회복된사람 천진데 ㅋㅋ
@@yul7621당뇨는 관리하면 다시 안생기는데 애들 수준 진짜 ㅌㅋㅋ
성인병 수준에서 치료안되는건 없다
정말 야무지게 잘드시고 살도 잘찌우고 잘빼구 영상퀄도 너무좋으시구
다른 먹방 유튜버들이랑 다르게 현실감있는지라 대리만족도 미쳤고 다이어트 정보도 미쳤고 여친분 용안도미쳤는데 온백님얼굴까지 잘생기시고 세상은불공평..🥲
저는 아직 모든게 너무 부족합니다 ㅠ
좋게 봐주셔서 정말 감사합니다😊
에휴 ㅋㅋ
@@bmw-nw8ye이죽대지 말고 하고싶은 말씀을 하세요
@@K0C0421 내가말을하든말든 니가뭔알빠세요
@@bmw-nw8ye 할말은 많지만 안하겠다는듯 ‘에휴ㅋ’ 라고 남기셨길래 뭔 할말이 많으신가 해서 들어드리려고 발언권좀 드렸는데 불쾌하신가요?
엥 20키론데 얼굴 똑같은데..?
얼굴은 많이 안찌시는 타입인가보네요
@@깔롱지누 예리하시네요
살 급하게 찌면 얼굴은 잘 안찜
그러니까요.
얼굴이랑 상체는 변함이 없어.
일어나서 배를 보여줘야지!!!
삼키는거 보질 못함😂😂
@@지랄을해요-b7r개소리하네 얼굴형태부터 바뀐다ㅋㅋ
와....세상에....몸 다버리는 먹방..ㅠㅠ 근데 이걸보고 구독과 좋아요를 누르는나....
와 진짜 살찌기 너무 쉽다... 빼는건 왜 어렵냐..불공평해..진짜루...😢😢
확실히 술을 안드시니..
ㅋㅋㅋ 먹은거치곤 적게 찌시네
얼굴은 별로 살쪄보이지 않아요
오늘은 영상 쪼끔 늦게 올라 오나 싶었는데 이거 편집하셨꾼요 !!영상 더 올려주세요 ㅎㅎ
진짜 잘 만든 영상이네요. 재밌게 잘 보고가요😁
5:56 뷔페 정보가 시급합니다,,
야무지게 퍼먹자 ㅋㅋ
진짜 대단하신듯.. 몸이 고무줄이여
혈당조심하세요 저도 혈당이 잘안잡혀서 정신번쩍들어 살빼게 되던데
영상 집중해서 다 봤어용! 보고나니까 건강 걱정됩니다... 우리모두 건강합시당
병실에서 하루 3끼 먹다가 이거 보니 도파민 터진다 ㅋㅋㅋ
아진짜 감사해요.. 다이어트 중인데 영상 끝까지 보니까 배불러서 음식 생각이 없어졌어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9키로 빼고 앞으로 9키로정도 더 뺄 계획인데 이 컨텐츠 종종 해주시길,,, ❤
근데 다들 이렇게 안 먹음….? 나만 저럼…? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 하는데 온백님 진짜 먹잘알이라 배고플 때마다 먹방 안 보고 이거 무한반복재생 중..! 감량 영상들도 칼로리 적은 것들은 따라해먹고 있습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 많이 먹어주세요 배고플때마다 볼게요 🥹👍🏻
형 솔직히 아침에 일어나는 장면 촬영할때 무슨컨셉으로 일어나야될지 엄청 고민하지??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침에 일어날때 왤케욱끼냐고ㅋㅋㅋㅋ
온갖게 머리맡에 다있어ㅋㅋㅋ
이거 클린벌크 시리즈도 해주면좋겟다 ㅠ
그럼 쇼츠를 안볼거자나..
@@이공계-z5oㅋㅋㅋㅋ 근데 결과 차이가 너무 궁금쓰...
이렇게 드시고 한달동안 식비는 어느정도나오셨나요?
그러네
300……. 정도 ㅜ
@@onbaek1 혼자서 식비 300ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청나다
나오셨나요? 아니고 나왔나요 쫌
식비 형님께서 나오신다자나요 ~ 그럼 그런겁니다!
님 한달동안 1키로 찌기 컨텐츠했으니
한달동안 찐거 다 빼는 컨텐츠는 어때여
식곤증이랑 늘어난 위 며칠만에 고쳐지는지 궁금함
그나저나 편집 진짜 잘하시네여
영상이 안 지루함
이거 보고 배고파서 치킨 시켰습니다..
직접 해봤는데 한달식비는 닭찌 6개 햇반6개씩 *30일해서 15,000×30 45만원정도 나왔고 영양소 생각해서 영양제 실리마린 종합비타민 오메가3 해서 1달기준 3~5만원정도 생각하시면 됩니다. 이렇게해서 57->65키로 됬고 8키로그람정도 증량했습니다.
얼마나 말랐길래 다이어트식인데 살이 찜? 신기하네
@@Antiflame715밥 닭만 먹어도 6번이면 다이어트식이 아닌데.. 님이 칼로리 계산기 돌려보셈 보수적으로 잡아도 2000은 걍 넘음. 쌀밥만 2000 가까이됨
저 미친 크림빵은 뭐야 깜짝놀랐네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃겨
배게
바뀌는거 넘웃겨용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
과식영상 싹다 좋아요 누르고 이거만 기다렸어요!
헐 기다렸어요…. 모음집 2탄!!
식비는 어디서 버시는건가요??
그지냐
살이찌는건 부차적이고 저러면 당뇨옴;;;;
어릴때 내가 먹던 음식이 생각나네 ㅋㅋ 다 내가 먹던거야 ㅋㅋ 이러니 내가 찌지
나 진짜 돈, 살 찔 걱정 없으면... 저런 삶을 살고싶어... 음식 하나하나가 너무 탐난다... 저 음식... 갖고싶다..
와 너무 부러운 영상이다.....ㅠㅠ 대리만족하고 가요
다이어트 중이라 못 먹고 있는데, 너무 부럽네요.
와 짖짜 보기만 해도 위 찢어져...
대왕크림카스테라 어디서 구매가능할까요?
대만카스테라가 사라져서 먹고싶던차인데 파는곳이있나보네요
너무 기다렸어요!❤
어제 과식했다가 오늘 하루종일 속이 안 좋아서 포도랑 양배추랑 계란만 집어먹고 보는데 처음엔 맛있어보이다가 갈수록 속이 안 좋아지네요...
먹방이면서 몸무게 91k 까지 찌우고 다시 다이어트로 살빼기
재밋내요 다음번엔 쌀빼가는 영상두 보여주세요
매일매일 꾸준히 쉽게 먹어대는 음식으로 몸이 어떻게 망가지는지 보여주는 영상이라 갈수록 소름돋고 경각심 바짝 들었어요. 보기만 해도 질려버림.
다이어트 목표까지 4kg남았는데
이 영상 식욕 자극 미쳤네여
아침 점심 저녁 식사 시간도 써주시면 좋을거같아요!
쇼츠로 보다 영상으로 모아 보니까 다채롭게 드셨네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
6:08 쌀법이라고 적혀있는데 오타 인건가요 아니면 일부로 하신건가요?그리고 너무 잘생기셨어요 ❤
무리한 다이어트말고 좀 건강한 다이어트 해본사람들은 몸무게가 중간에 올라와도 다시 곧 잘 빼는것 같네요.
보는 사람은 너무나 행복해지는 영상... 벅차오르네요...
식비도 식비인데
진짜 대단 ....
어우 벌크업하겠다고 먹으면 소화못시켜거 탈나는데
귀여운 연하남 재질❤️❤️
프로는 다르네. 아무리 게으른 뚱땡이여도 저래는 힘들텐데
다이어트 중이라 야채 먼저 먹으려고 노력중인데 족발 막국수중에 탄수화물 먼저 먹어야 된다고 하셔서 부러울 뻔..
보기만해도 먹고 싶은데... 살찔거 같구.. 근데 먹고싶고 .. 먹고싶다 먹고싶어요 배고플때 보니까 뱃속이 난리를 치네요 ㅋㅋ
이렇게만 안 먹으면 살 빠지겠군요
희생정신 대박👍
이거 대리만족 ㅈ되는 영상이군요
그리고 엄청 많이 먹는거에 비해 칼로리가 생각보다 적네요
진짜 이렇게 드시는것도 대단 진짜!
왔다 내야동
와 저 진짜 이것만 기다렸어요!!!❤
분명 맛있어보이는데 어느순간부턴 나도 속이 불편햐지는 느낌이 어우 이제 먹는 양 줄이고 적당하게 먹어야지
거울치료라는게 이런거군요…..😂고생많으셨습니다😂
와... 다이어트 할 때 탄수화물 식욕 억제하기 딱 좋은 영상이네요 수고 많으셨습니다
얼굴 살 얼마나 올라오나 보고싶은대 처먹는거만 올라오내
솔직히 말할까요 이건... 제 하루 루틴입니다..(+소주)
일어날때마다 변신하는 베게ㅋㄷㅋㄷ😂
잘 지내시나요?
다이어트 중인데 대리만족 하고 갑니다ㅠㅠ
오 ?? 또 했어요??ㅋㅋㅋㅋ
1등
솔직히 다이어트하는데 먹방 보고 대리만족 하는 가분이에요....
와 영상 잘만드네요 순식간임
왜인지는 모르겠지만 밥맛이 더 떨어지는 영상.. 메뉴는 다 맛있는 것들인데😂
저도요 😂
건강한식단으로만 살찌우기 컨텐츠도해주세요!!
2:17 마라톤 맛잇겟네요
영상 3번째 보는중...내가 좋아하는 음식들 다 나와
아무렇지 않은 척 이상한 베개에서 일어나는 부분이 좀 킹 받네요 😂😂
살 찌는데 제일 쉬운건 단 과자인가요? 아님 배달음식 같은 고칼로리 음식 인가요?
완전 다이어트 영상이다 식욕이 싹 사라져요ㅎㅎㅎ
먼가 눈도즐겁지만 (대리만족)몸에 변화도 볼수있어좋네요
몽쉘은 안좋아하시나요
무조건 구독할게요 와 진짜 폭식증 예방 제대로 됨
🎉
체중계 어디껀지 링크좀 알려주실수 있나요?
하루 6시간 운동하면 저리먹어도 탈안난다
이렇게 드시고 복구하기까지 얼마나 걸리시나요?
건강상할까봐 걱정됨
일어날때마다 베개 물건 바뀌는거 왜레 웃기지 ㅋㅋㅋㅋ
솔직한 대리체험 쩝니다. 최고예요👍👍👍
젊다. 조금만 나이들면 당뇨 훅 가능 식단.. 어우..