Sicuro che camminare veloce FACCIA BENE??
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- Опубликовано: 22 апр 2024
- ⚠️⛔️Ti hanno detto che CAMMINARE VELOCI fa bene? Ne sei proprio convinto? ‼️❌
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Grande Daniele
Finalmente ogni tanto ti rivediamo
Una domanda, lei avrebbe qualche consiglio per riprendere la corsa dopo un lungo periodo….tipo 4-5 anni? Meglio riprendere con 10-15 min? Quale ritmo?
Pensare a quante persone vedo camminare in quella maniera convinte (forzatamente) che vada tutto bene 🤦