Classic Physique Pro Yarış Hazırlığı | TAHLİL SONUÇLARI | HOME GYM | EVİMDEYİM
HTML-код
- Опубликовано: 8 апр 2024
- Herkese selam arkadaşlar
Uzun zaman sonra Artık ofisten evime gelebildim çok şükür. Tahlil sonuçlarımı aldım ve yeni tahlile doğru planlarımızı yaptık. Yarış hazırlık rutinimde antrenman , ramazan nasıl gidiyor ve güncel durum paylaştım sizinle
Herkese iyi seyirler 💚
🔔 Çana basarak yeni videolardan haberdar olabilirsiniz!
» Profesyonel Uzaktan Eğitim Al :
begreensports.com/egitim-pake...
» Kişisel Instagram Hesabım :
/ m.y.hulk_
» BeGreen Instagram Hesabı :
/ begreen_team
» Giyim Mağazam :
begreensports.com/be-green-wear
» ProteinOcean (HULK10) :
proteinocean.com/a
Beni Tiktok'da Takip Et :
www.tiktok.com/@m.y.hulk?lang=en
- İlginizi çekebilir -
» BİR GÜNÜM NASIL GEÇİYOR? - DAY IN THE LIFE VLOG - YENİ EV
• BİR GÜNÜM NASIL GEÇİYO...
»IFBB PRO FORM - SHOW DAY - TÜM GÜN VLOG :
• IFBB PRO FORM - SHOW D...
» Küstah Badiciyle Sırt & Kol Antrenmanı :
• KÜSTAH BADİCİYLE SIRT ...
» Mustafa Yıldız Kimdir :
begreensports.com/hakkimda
» Sponsorluk ve İş Birliği :
mustafayildizfit@gmail.com
» Küstah Badiciyle Sırt & Kol Antrenmanı :
• KÜSTAH BADİCİYLE SIRT ...
» Mustafa Yıldız Kimdir :
begreensports.com/hakkimda
» Sponsorluk ve İş Birliği :
mustafayildizfit@gmail.com
#myhulk 
Спорт
Gerekirse yarışı ertelerim dediğin yerde çok etkilendim allah bizede ibadetlerimizde böyle kararlılık versin,seviliyorsun abi 💪❤
De nin yazımı…
Ona mi takildin cidden
@@laik5038 yorumlarda kendini TDK sananlara sadece gülüyorum
@@enessoylu1419 gül bakalım kendi dilini konuşamayan zirzop
@@gelismiswafer310 ona takıldım
Allah seni 5 vakit namazı hakkıyla kılan kullarından eylesin , ihlas , samimiyet önemli🤲🏾
🤣🤣🤣
Sen orucu tuttuğun için rabbim sana yardımcı olur abi.Dediğin gibi gerekirse yarışı ertelersin
Ne olursa olsun oruçtan vazgeçmemek senin kalbin vücudundan büyük mustafa hoca
Bu kadar keyif veren bi insan daha yok su youtube camiasinda helal olsun gercekten cok karakterli bir insansin cok seviyorum seni , sonuna kadar başaracağına inaniyorum💪💪🔥
Yolun Bahtın Açık Olsun Abim,Seviliyorsun♥
MaşAllah hocam yaşantınız güzel nazar değmesin 🧿
Namaz kılmıyorum - camiye uzun zamandır gitmedim. 30 küsür senedir orucumu bırakmadım. Ramazanda sporu bırakıyorum gerekirse ama orucu bırakmıyorum...Gerekirse yarışı ertelerim dedin çok etkilendim. Allah ibadetlerini kabul etin kardeşim. umarım başarılı olursun.
hocam videoların çok keyifli.Başarilar dilerim.
Yarışma için başarılar... Daha 3 ay varmış ben daha yakın zannediyordum nasıl toparlayacak vücudu diyordum.
Yolunuz açık olsun. Videolara devam lütfen, süreci bu şekilde sizinle yaşıyor gibi oluyoruz.
Iftardan önce iyi geldi eyvallah abi 💪❤
on numara homegym inşaallah bize de nasip olur. Hayırlı bayramlar.
Hocam gerçekten maşallah diyecek o kadar çok şey var ki harikasınız bir gün ulaşmak istediğim bir yeri sorsa biri göstereceğim video gerçekten Allah mutluluğunuzu huzurunuzu daim kılsın
Yarışma hazırlıkları için başarılar
Size güveniyoruz…
Allah razı olsun Mustafa abi..
vücut geliştirmenin hakkı alkan ı maşallah. Allah başarılarını daim etsin.
😂
Bu arada güzel video olmuş Emeklerinize sağlık
Video yu seyretmeden like attim abi!❤
Abi helal olsun sana!!! Allah icin birakmadigin oruc seni ahirette yalniz birakmiyacak!!❤❤❤❤
2:20 iste ADAM ADAM. benim coach oldugun gunden beri gurur ve onur duyuyorum MY
Emeğinize sağlık hocam EDİTLERİ YAPAN EFSANE YAPMIŞ
Helal olsun sana vallah Ertuğ hocalan caliscam ama senide takip ediyorum sizlerin sayesinde gene Fitness başladım helal olsun sizlere
Allah kabul etsin.❤
Yine misler gibi bir vlog
Güzel adam kıskanılan örnek alınan bir adam Allah tüm güzellikleri sağlığı ve huzuru eksik etmesin , çok büyük başarılarla gururlanmayı istiyoruz inşallah o olimpia inleyecek …
Sapanca'da bi gün denk geliriz inşallah Mustafa hocamm 💪💪
Many thnx for sharing long total work-out from your biggest fan in Germany 😊😊❤❤❤
seviliyosun mustafa abi
Hocam ön ve yan pozlarda çok iyisiniz arka pozlarda sırtınız diğer bölgelere göre daha eksik duruyor özellikle alt kanat kısımları.Geniş çekişler yerine vücüda yakın çekişler yaparsanız yarışmaya kadar daha komple bi görüntü olabilir naçizane
Başarıcaksın hocam
Hafız videoda öksüren elemanı görünce oruçtan sonra spor yapınca o bitkinligi bende yaşadım. Yolun açık olsun. Başından beri izliyoruz. Sana yakışıyor. Vazgeçmeyen elbet başarır.
Seni görünce insanlığa dair umudum artıyor kardeşim. Allah seni ne için yarattıysa öyle yaşatsın inşaallah...
Mustafa abi yorumları okuyor musun bilmiyorum ama proteinocean faydalı bir marka mı o markaya geçiş yapmayı düşünüyorum
Maşallahhh❤
Hem ibadeti hem de böylesine zorlu bir hazırlık sürecini bir arada götürmek çok zor. Ciddi bir adanmışlık gerektirir.Seni tebrik ediyorum Mustafa kardeşim.👏Allah yardımcın olsun🙏Hayırlı bayramlar🙏🙏Tekirdağ'dan selamlar👋Çağlar.
Greetings from Germany to you !!!😊❤❤❤❤
Pull over benim de favori hareketim Sakatlığa müsait ama gücü doğru kullanınca sakatlık riskini azaltmak mümkün bileği özellikle zorlamamak lazım
Samimiyet hep kazanacak.
Başarılar…
çok düzgün çok iyi bi adamsın abi her şeyin en iyisini hakediyorsun kralsın
abi hayalimdeki yaşantı ya sevdiklerinle sporlu ve relax bi hayat
Saygı değer hocam saatin markası modeli nedir acaba
opendan klasiğe geçip nasıl daha büyük gözükebiliyorsun kral maşallah
OO yeni video yenur
Adamın heryeri kas yığını olmasına rağmen videonun son dakikalarında nasıl esnekliği var farkındamısınız
vay be valla helal olsun
Dream life hocam
adam pump zırvedeyken gelen çiş kan dolasımını asırı hızlandırdıgını biliyoruz pekı bu idmandakı pump ı arttıra bilirmi
saatinin markası nedir acaba ve kullandığın telefonun markası 🥸
L carnitini Antrenmandan sonra içtiğiniz hocam Bunun nedeni nedir
Kedinin eve gelişi efsane ahahahah
Hocam saatin markası modeli nedir yada linki var mı ıphone ile senkronize mi
Hocam kullandığınız saatin markası ve modeli nedir
abi hiç cystatin c veya sdma baktırdın mı ? Yüksek proteinli bir diyette bu değerlere bakmak daha doğru olcaktır diye düşünüyorum. Cystatin c yoluyla egfr ölçümü daha mantıklı gibi. Cystatin c kas dokusundaki artışlardan etkilenmiyor. Nacizane bir tavsiye %99.99 biliyorsundur ama :) . Yurtdışından tanıdığım bazı insanlar kreatinin ve bun yüksek çıkarken daha çok cystatin c ve sdma gibi testlere bakıyolar . Bunlar normalse kreatinin ve bun değerlerini çok önemsemiyorlar .
hocam 2 yıldır düzenli vücut geliştirmeyle uğraşıyorum geçenlerde kan testi verdiğimde kreatin kinaz referans aralığı 0-190 ken benimki 930 çıktı dikkat etmem gereken birşey var mı herhangi bir zararını görmüyorum ama referansın çok üstünde (creatin dışında hiçbir suplement kullanmıyorum)
Editleri kim yapıyorsa mükemmel 😂😂
Evdeki salonda Cable kopuyor mu hiç hocam
Mustafa hocam Gülşah hanım'a karıcığım dediğine göre öyleyse bir yastıkta kocayın❤
👍👍👍
❤❤
Yaşamak istediğim hayat budur mis gibi
❤
Mustafam adamdır .
Ulan keske bu hafta sonu protein ocn almanyada stnadi olsaydi sizelere burda olsaydiniz ah ahh
Saatin markası nedir acaba
Kreatin kullanmanın kreatininle ne alakası var asla alakası yok benimde krestininim 2.20 geldi natürel yarışmacıyım supplemnette kullanmıyorum askerlikten dolayı 1 ay bıraktım sporu herşey düzeldi bu kas ve sporla alakalı bi durum formülde payda kreatinin olduğu için gfr de düşük çıkıyor sporcular genel problemi ama asla sorun değil bunu kendi doktorum da söyledi
Kardeşim, ölmüşüm gibi bahsetmişsin 😂 İstanbul'da elinden her iş gelen abi hala burada, ne ihtiyacın olursa araman yeter.
Salon da ters bir hareket sonucu 5 gün once fıtık oldum 2-3 gün hic yurüyemedim şuan fizik tedavi alıyorum ama hala acı cekiyorum oturup kalkarken herkes spor hayatin bitti diyor ? gerçekten öylemi ? 😢
Yok hocam herkese inanma sen tedavini ol ve şimdilik bırak sporu ve kilona da yediklerine de dikkat et emin ol kısa sürede geri dönersin spora doktor eşliğinde umarım birdaha yaşamazsın
Abi saçı kazıt derisi 2cm kalınlığında yükseklikte protez saç taktır iş bitti
👍🏻
🧿
videodaki şarkı adı ney bilen var mı arka plandaki 34:09 daki
hocam saat modeli ne acaba
9:51 açlık ve yorgunluk
polistik tabak ve bardaklarda besin tüketiminin testosteronu düşürdüğünü duymuştum.
9:24 evet hocam doğru duymuşsunuz bu bir sünnet yapıp yapmamak size kalmış tamamen
Organlari riske atmaya değmez abartmaya gerek yok hocam.
antreman anındaki müzikler çok kötü bence makine sesini duysak daha iyi
Mustafa tek eksik bölgen sırtın daha doğru su latların
4 yorum
havada kaptm
Z I N K
hindide et yok abı
mustafacım hurmayı 1-3-5 tek sayı olarak yemek sünnettir 🙋🏻♂️ orucu ibadeti bırakmamanda çok iyi çünkü herşeyden önce bunlar önemli diğerleri geçici şeyler
Abi vallaha işiniz zor. Kuru fasülyeye ekmek banamiyorsunuz hayatın tadını alamıyorsunuz
Lütfen çift biceps verirken özgüvenli ver küçük adamlar gibi saklanma aç herşeyi kollarını ilk pozu verirken saklama gereği duyuyorsun gereksiz bir özgüvensizlik veriyor
neden ilk çözüm yolu olarak orucu bırakmak sunuluyor acaba, sanki çocuk oyuncağı
Hocam çok beyazlamışsın. Solaryums gitsen daha iyi görünürsün
ağabey çok open duruyosun ya
Ilk abi
M
Oruç tutana da bitti !
Tutmayana da bitti !
Tutanlar kazandı.!
Tutmayanlar kaybetti.!
Zafer inananlarındır.!
Allah’ın izniyle.
Karnın biraz zayıf duruyor
Sırt ve arka bacak çok eksik,omuzlar kollardan dolayı ufak kalıyor, klasik fizik simetri ve estetik kategorisi o yüzden hiç boşa kürek çekmeye gerek yok...Neden böyle bişey yapiyosun anlamıyorum,derece alamayacağını bile bile kendini bu kadar niye zorluyosun
Bu sipor icin bukadar Hindi öldürmeye gerek varmi
Bu sipor için yokta spor için var
oruç tutmak 2024 kaldımı hala saglıklı oldugunu düşünen var mı garip
sağlıklı
ne anlatıyon değişik
@@fomo1807susuzluk değil
Sanane yrğam
İnsanlar sağlık için değil ibadet için yapıyor. Gerçi seni nerden anlarsın ibadetten. Gelmiş burada sağlıksız gibi şeyler yazmışsın. Yazık.
ABİCİM OMUZ ÇALIŞSANA OMUZ YA
güzel vıdeo emeğıne sağlık
❤