Самые Лучшие Время Когда Можно Пить Кефир
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- Это видео о том, в какое время лучше пить кефир.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ - 4276 3800 1449 1653 Сбербанк
СОТРУДНИЧЕСТВО - drvivekfit@gmail.com
Нельзя принимать кефир на ночь - увеличивается слизь в организме.
Самое лучшее время для приёма кефира - с 15.00 до 17.00.
Рецепт для лучшего эффекта от кефира:
1/2 стакана кефира + 1/2 стакана воды, добавить соль по вкусу (гималайская или чёрная) + порошок кумина (зира) по вкусу. Надо принимать днём каждый день.
Мой Инстаграм-
/ dr_vivek_joshi
#кефирнаядиета #правильноепитание #кисломолочныепродукты #чемполезенкефир #докторвивекджоши #добрыесоветы #житьздорово
В молодости, мама моей подруги, косметолог, посоветовала пить на ночь кефир с чайной ложкой подсолнечного масла. Для чистоты кожи и отличной работы кишечника. Более сорока лет я так и делаю. Может кому пригодится этот способ. Всем крепкого здоровья.
Вы правы,доктор, самочувствие намного лучше,когда, пьешь кефир днём!!!
Спасибо!
Благодарю любимого доктора Вивек, после просмотра Ваших роликов становится тепло на душе, Вы очень позитивный человек. Здоровья и счастья выше облаков. Надежда. ❤️💙❤️💙❤️
Спасибо наш дорогой доктор за совет да пили на ночь думали так лутше здоровья вам мы вас любим
какой светлый ,добрый человек....🙏🙂
МашаАллах мне очень приятно слущать вас ,спасибо вам ,дай Аллах вам здоровья и мира в обеих мирах амин
Москва слезам не верит фильм помните ...тоже пили во время обеда Приключения Шурика на стройке фильм тоже пил в обед ...Ещё при Союзе знали. Спасибо большое за информацию
Почему вы пишете Svitlana, а не Svetlana??? И ещё,ведь доктор говорил совсем противоположное вашему комментарию. Он сказал,что кефир необходимо пить через два часа после обеда, то есть от 3 до 5 часов, а именно в полдник. А вы, что пишете? Да ещё примеры приводите- во время обеда, во время обеда!
Ну вы и вспомнили это кино))
РУССКАЯ ЧТО ВЫПИЛА МНОГО ?
@@tatianakovalenko3266 А какая вам разница на украине пишется Свитлана или Светлана,,,Имя каждый пишет по своему желанию,,это не грамматика в русском языке/ если вы ещё помните по СССР/ ..Ваше имя тоже можно по другому написать на английском
@@tatianakovalenko3266 Ecли она из Украины, то так и есть Svitlana, Світлана (рос. Светлана). Не придирайтесь, только дуру из себя делаете.
Спасибо за рецепт. Делюсь с вами с той очень полезный и приятный рецептам, который я время от времени принимаю как холодный суп. Дабавляю в скакан кефира (2,5%) стакан воды и туда добавляю эти ингредиенты, огурцы, лук зелёный, зелени кинза, укроп, мята. От этого супа я бросаю весь, худею и очищаю свой прекрасный организм. Желаю вам всем здоровья
Для окрошки делают мигалка, кефир, и немного лимонного сока и овощи.
Я и не знала, пила всегда вечером или перед сном. Благодарна Вивек!
Мне кажется можно пить и утром тем у кого запоры, страшного нет в эт ом
А как же в санаториях дают кефир в 8,или 9 вечера
@@ИринаБогданова-ь9ц я на диете доктора биологических наук, в 8 вечера пахта+ чернослив
Я всю жизнь его в 5ч пью, на полдник)
Гениально!!! Абсолютно Правильно!!! Преогромное Вам Спасибо Дорогой Умнейший Доктор Вивек!!!
Дорогой Вивек, Вас так приятно слушать, что музыкальное сопровождение просто нарушает гармонию восприятия.
Ваш акцент, голос, улыбка лучше любой музыки))) И оказывают исцеляющее действие!)) ❤️
Негра хочешь ,там большой шланг)))
@@МаксМихай-н5к наверное ты очень хочешь или негра, Или себе большой шланг, Или и то и другое вместе, это твоя навязчивая идея, раз пишешь об этом)))
о неожиданно про время принятия кефира! очень спасибо !
Спасибо, доктор! Музыка мешает Вас слышать. Рецепт очень хороший!
Спасибо за рецепт!)) Первый раз попробовала с водой и солью, так вкусно! Теперь только так и хочу пить, организм сам требует)))
Да, это вкусно)
Катя, добавьте ещё щепотку свежесмолотога чёрного перца, вкус будет интереснее
@@ВивекДжоши-т4й добрий вечер раскажите пожалуста кефир+овсянка с утра,полезно?
Мне нравится тан,это напиток.Похож на кефир с водой и солью.😊
В 90-е была в Турции и попробовала блюдо с подачей кефира. С тех пор пью кефир с добавлением воды и соли. Это просто обалденный напиток!
Благодарю ВАС доктор за ВАШИ советы.
Они действительно полезные.🙏❤
У нас в Казахстане детстве мы пили такой кефир разбавленны водой и солью. Называется "шалап".
Мы добавляем минералку и овощи, получается окрошка
Узбекистане называется айран
Я шалап ішеміз
Но мы живем в россии ,и желудки и нас другие ..
В Таджикистане такое ( Чалов ) називают !
Доктор,Вы -замечательный!И советы Ваши очень ценные.😍
Какой классный рецепт! Спасибо, Вивек!
Подписалась с удовольствием на ваш канал! Очень лаконично четко и понятно!👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо!
ДОКТОР!! ВАМ ОЧЕГЬ БЛАГОДАРНА , ЗА ВАШИ МНОГОЧИСЛЕННЫЕ СОВЕТЫ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
До сих пор пила именно перед сном, теперь попробую по Вашему методу, будет с чем сравнить) Благодарю за совет!
Хорошего дня, спасибо за информацию.
Эстония 🇪🇪 Таллин 🙋
Доброго дня!
Благодарю Вас милый доктор!💖💞💞🎁🤗
Добрый доктор, Вы - МОЛОДЕЦ!!!
Да слизи нет если пьешь кефир в первой половине дня или после обеда через час . Спасибо
Спасибочки за правильный совет, дорогой Доктор,дай Бог Вам крепкого Здоровья!, потому что вы нас излечиваете,низкий Вам поклон!
Поздравляем вас с первой кнопкой от ютюба за 100 000 подписчиков !!!👍🏻👍🏻👍🏻
Благодарю!
@@ВивекДжоши-т4й вы хороший человек
@@ВивекДжоши-т4й Музыку не надо! Мешает! А так всё хорошо! Спасибо,доктор!
@@ВивекДжоши-т4й Здравствуйте дорогой доктор Вивек .скажи пожалуйста ,можно ли вылечиться от апное .?плохо сплю,остановка дыхания ,и резко просыпаюсь,бывает так часто .от чего это может быть?
Вивек, благодарю! С водой и солью вкуснее и жажду утоляет, и отлично действует на пищеварение
Спасибо УВАЖАЕМЫЙ ВИВЕК .всегда пил кефир на ночь , а утром удивлялся откуда столько соплей взялось . Теперь буду пить по вашему рецепту в указанное Вами время , еще раз Спасибо .
Так откуда столько соплей?)
😆😄
У вас хронич тонзиллит, кефир не при чем
Здравствуйте, огромное СПАСИБО ВАМ за рецепт !
🤩спасибо вивек! Пьём на ночь кефир,только хотела разлить по бокалам кефир, но, услышав ваш совет, обратно положила в холодильник ! Завтра попьем! Хотя мы и днем пьем с водой и солью, но у нас не кефир. Домашний кефир_айран процеживаем, выдавив жидкость, густую массу ,как творог, разбаляем с водой и солью. И жидкая часть полезна, ее пьют для улучшения пищеварения
Да,а я думала что на ночь полезно пить кефир,теперь буду знать.Спасибо!!!
Спасибо большое, доктор Вивек! Мы тоже думали, что кефир перед сном полезно. Теперь будем знать. Благодарю!
Спасибо огромное Вы очень хороший, талантливый и добрый доктор !
Огромное спасибо, доктор за хороший совет! Я до этого не знала и пила на ночь. А теперь буду делать правильно. Смотрю Ваши ролики всегда с интересом. Будьте сами здоровы!
Спасибо.
Большое спасибо,а я ведь пила на ночь,теперь буду только днем
Здравствуйте, есть изменения?
Огромное СПАСИБО Вам, дорогой доктор, за очень правильный совет! Я подписалась на Ваш канал и ВСЕГДА с радостью жду Ваших ВИДЕО!
Благодарим то всей души! Здоровья Вам и всех благ.
Вот как! Вчера только на ночь пила кефир. Буду знать! Спасибо доктор, Вы самый лучший!
Супер!Спасибо большое.Наконец нашла ответ на вопрос .Спасибо.
Благодарна Вам доктор очень,приятно ,что вы делитесь рецептами здоровья. Будем пробовать.
Доброе утро спасибо большое вам удачи здоровья успехов спасибо что вы у нас есть
Очень интересно, спасибо, Вивек!
Благодарю Вас, за информацию!!!
Я такое люблю и пью в Таджикистане это айран или духоб называеться всегда его пью ммммм.....вкусняшка)))
Пью кефир на обычно. Спасибо буду знать 😘
Спасибо вам огромное Вивек!, очень нравятся ваши видеоролики. Сейчас много больных людей ,а медицина для них становится все не доступней и Вы большой молодец,что на очень понятном языке рассказываете и объясняете людям причины их заболеваний. Спасибо вам еще раз!
Спасибо наш доктор.Будем так делать.
Кефир разбавляю водой для акрошки,плюс укроп,петрушка,кинза,сельдерей,настоять - это вкусно и полезно.
Спасибо. Информацию взяла на заметку.Лайк.
Спасибо доктор за хорошие рецепты Здоровья вам
Спасибо -- правда говорят:
Век живи..век учись ......
Начнем применять ваш рецепт
И вам здоровья и всех благ..
спасибо, я рад)
у нас это называют шалап вода с айраном хорошо уталяет жажду летом в жару
У нас называется ЧАЛОБ , ВКУСНО ММММММ😍
Спасибо большое.А я не знала,когда пить.Всегда перед сном пила,а утром всегда горло болела.Причину узнала.Благодарю доктор🇰🇿💕👏
это вкусно, и очень хорошо утоляет жажду. я всегда так делаю. Лайк и подписка.
(Это Нина)Благодарю,уважаемый Вивек!у меня не хватает слов благодарности.Всех благ,уважаемый доктор.
Еще можно добавить сушеную мяту. Так в Иране готовят. Называется дуг. Обожаю.
Надо будет с мятой попробовать,очень интересно! Спасибо.
Это айран с мятом.
Доктор чудесно разговора нет музыка мешает ваша улыбка прятний ☺как сонце👍👍👍👍👍😊😊😊
Спасибо! А мы ждем Ваши полезные советы☺
Спасибо большое ваши уроки мне очень помогли. Я пила кефир перед сном. Теперь буду часа 3 днём.
Ух ты какая прелесть !!! А кумин как раз для щитовидки ☘️Замечательно , завтра попробую !!! Хотя кефир вообще не пью .
Молодець, дякую лікарю. Слухаю ваші поради і дивуюся, як ви молодий багато знаєте і хочете допомогти людям. Уклін вам! Обов'язково попробую пити кефір за вашою рекомендацією.
Дякую!
Ой-ой...А я всегда кефир на ночь или вообще прям ночью пила ((
Но кстати тоже с солью и зирой. Просто так захотелось почему-то.
Благодарю, буду пробовать пить днём и посмотрю за разницей.
А вам было плохо пить кефир на ночь ?
Спасибо большое доктор. Попробую. Вы своей улыбкой сможете вылечить от всех болезнь.
✨Пью редко кефир, чаще вечером, попробую и новый рецепт🤗🌈😊
Так продолжаете, потому что, всё ели целый день она переваривается!!
@@fatimasattarova9870 🌸🌿🌸🌿🌸 буду так и делать! ☕🍰
Благодарим за рекомендации Очень ценные и полезные! 🙏🕊
Спасибо за добрый совет. Только не знаю чем доктор не угодил 50 "профессорам ", которые дисквалифицировали этот ролик.
этот рецепт ведь у казахов из древности, это ещё и вкусно, только кефир не магазинный должен быть
Вивек , спасибо вам! Теперь живу по вашим советам! Ваши советы очень просты и полезны!🌹🌹🌹
Здравствуйте Уважаемый Вивек!!! С удовольствием смотрим Ваши передачи!! Спасибо за Ваши рецепты!! И просьба надо бы отключить музыку сопровождения оно ни к чему !! И чтобы улыбка никогда не покидала Ваше симпатичное лицо!!!
...
И не даром же в детском саду детям давали кефир на полдник.
Потому что ужина у них не было)))
... раньше даром...
Точно
Ну а в детских больницах вечером, перед сном!)
Из за кефира +печенье не хотела в садик ходить.ло сих пор ненавижу это сочетание
Доктор, благодарю Вас!♥️💐💗Ещё одна Ваша ценная рекомендация в мою копилку👍🌸💛🌺💞
Какая прелесть,выпила кефир только что,19:00 (после операции сейчас,раньше не пила) и сразу ваше видео увидила.Спасибо,завтра только с солью и в указанное время💚🌷🙏😊
Спасибо за полезную информацию. Кефир пила на ночь. Теперь буду пить до 18 часов и по вашему рецепту, с гималайской солью. Думаю, будет полезно.
Вы просто супер доктор
ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ
Спасибо Вивек ты молодес как всегда красавес
Спасибо Вам большое за ваш труд!
Спасибо за подсказку дорогой наш домашний доктор.
MUZIKA PRI ÇEM UBWRI EE.
Спасибо большое а я пила на ночь и чувствовала что это не правильно теперь буду знать и попробую ваш рецепт
На ночь, доктор Торсунов ,cоветует выпивать стакан молока, хорошо горячего, с 1ч.л мёда.
умница доктор! спасибо!!!
БЛАГАДАРЮ НАШ ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР .
Спасибо,а я думала --лусше на ночь т всегда просыпаюсь с избытком слизи ,-- что в бронхах ,что во рту
Попробую ,каак вы сказали Срасибо
Благодарю. Очень полезная инфоомация.
Ассаламу алейкум уа рахматуЛлахи уа баракатух Вивек , благодарю вас за лечение я не знала о том что нельзя на ночь пить кефир , теперь буду пить только после обеда! Спасибо
Доктор, спасибо Вам. Будем стараться следовать советам.
Ещё корицу хорошо добавлять. Особенно для диабетиков. А так Вы Айран описали. И жажду удаляет и когда немного переел😂🙈, то для пищеварения помогает. Спасибо, Доктор.
Здравствуйте и большая благодарность!
Так как пила всю жизнь кефир на ночь , а утром постоянно отходила мокрота, я получила ответ на вопрос: Откуда она берётся в таких колличествах?))
Прекрасный, ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ напиток! Днём, в жару, самое то👍🏼 для многих людей не восточной национальности, этот рецепт - новшество)) Смотрю Ваши видео-согласна со многими👏🏼👏🏼
Лучше бы благодарили , чем переводить каждый на свой язык, давайте хлеб на всех языках напишем в ветке ДОКТОР , СПАСИБО за советы....
Я тоже пью кефир с солью, так вкуснее
Спасибо большое Вам,дай АЛЛАХ здоровья и успехов!
Спасибо большое ! А музыка , правда, мешает )))
Здравствуйте доктор вас очень приятно и слушать вас и видеть 😍😍😍 спасибо вам огромное 🌹🌹🌹
Всю жизнь, с самого малого детства, обязательно выпиваю самый мой любимый напиток - стакан кефира на ночь перед отходом ко сну! Отлично себя чувствую, болезней нет, простудными заболеваниями заболевал очень редко, в частности, в последний раз болел лет 5 назад) Мне уже 60 лет. Так что пейте кефир, он очень полезный, и пейте, когда просит организм))
А я на ужин в кефир крошу 1/2 лепешки и чуть-чуть сахара и так вкуснооооо!
@@Mira-pn9fs Так то же самое было у меня в детстве. Прежде чем идти спать, родители всегда наливали кружку кефира, я а туда тоже клал сахар и крошил хлеб, тоже очень нравилось. Это уже во взрослом состоянии, когда я начал борьбу за уменьшения количества потребляемого сахара, я уже перешел просто к кефиру, как к напитку, без сахара и хлеба просто выпиваю, Тоже очень вкусно. Правда мало кефира, который вкусен без сахара, еще найти надо, но, я нашел пока)
Доктор,- молодец! Спасибо!!!
Спасибо за советы, попробую и с водой тоже
Спасибо! Пью кефир всегда, свой делаю из эвиталии Оч вкусный Но, не разводила, как вы сказ и время разное пила Хор подсказали как надо пить!!!
Таких советов как от вас я нигде не слышал, спасибо!
Музыка мешает слушать... А так спасибо за добрый совет !👍
Вивек,БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЮ!!!
Кефир- это молочнокислые бактерии, обеспечивающие в том числе иммунитет, который формируется в кишечнике человека. С этой целью назначается кефир натощак утром и после ужина не менее чем через 4 часа.и. И это успешно работает, особенно у послеоперационных пациентов после лечения антибиотиками. Также назначаются и комплексы « живых» лактобактерий- это мой опыт хирурга.
Не надо бояться слизи- это тоже очищение бронхов и полезная работа молочнокислых бактерий.
Ваша культура потребления смеси кефира, воды и соли( турецкий айран, тоже самое у казахов, таджиков с другими названиями) тоже полезны. Надо помнить, что кефир до 2- й дневной свежести стимулирует кишечник, а более « старый» может вызват запоры.
Но не солидно отрицать чужой опыт и утверждать свой.
Вы знакомы с медицинской этикой в условиях страны, в которой решили проживать? Или пиар важнее для Вас?
И просто «умиляют» восторженные комментарии народа, не ведающего, а доктор ли их просвещает?
Настала эра блогеров, нивелирующая и образование, и опыт профессионалов.
@@oksanakoroleva4614, люди вольны в своих желаниях.
Спасибо дорогой доктор век живи, век учись, кумин люблю.
Пасибо дорогой доктор
Огромное спасибо за прекрасные советы!С удовольствием смотрю все Ваши видео! Здоровья и процветания Вам и Вашей семье!🙏🙏☀️☀️☀️
Всегда пью жирный кефир на ночь и всесв порядке
Значит, вы, наверное, молодая и здоровая, с ещё не испорченным пищеварением! Проблемы приходят, обычно, с возрастом.
Спасибо, уважаемый доктор Вивиен!
Твои советы очень полезные и важные для меня
Потуриди Веро́ника,Афины.Греция.
Ваш рецепт : кефир+вода+соль=ШАЛАП-так называется у КАЗАХОВ этот ЖАЖДОУТОЛЯЮЩИЙ НАПИТОК!!!!
А у нас айран
@@aynuramaharramova7590 нет). Айран это и есть кефир. А шалап - это как по рецепту доктора. Т.е., по такому рецепту готовят шалап.
У кыргызов чалап
У нас называется Тан.
@@aqfewqafnwty6720 кефир это катык а это айран