Самая мерзкая группа расстройств - тревожные. Значительно снижают качество жизни, изматывают человека. Если всё это длится годами, то приводит к полнейшей апатии, депрессии.
Новое видео всегда радость для меня Даже если доктор Мурад будет рассказывать как заваривать доширак, я все равно буду смотреть 😂 А если без шуток, спасибо за ваш труд
Есть друг, который много лет не работает. Сидит дома, занимается домашними делами, сыном, огородом, ремонтирует компьютеры на дому. Поиск клиентов осуществляет жена. Она же основной кормилец семьи. Большинство знакомых считают моего друга бездельником. Но я знаю, что ему невыносимо тяжело находить контакты с людьми. Он испытывает страх перед трудоустройством. Жена любит его, и оставила его в покое. В принципе такая жизнь их обоих устраивает, и они живут неплохо. Хотя и выглядят в глазах окружающих странной парой.
Для меня любое собеседование это кошмар и ужас. Я понимаю этого человека. Даже если руки не из жопы и голова не пустая, то перед начальством любого уровня в голове становится пусто и нечего сказать. Это невыносимо стыдно.
Вроде как все говорят, что социальная тревожность легко лечится, но изменения очень и очень маленькие. Я не могу совсем находиться в больших группах людей. Не могу открыть рот, чтобы сказать хоть что-то. Будто проваливаюсь в какое-то пространство. И все это сопровождается ужасным чувством вины и ничтожности.
Начните с малой группы, есть групповая психотерапия, которая может стать для вас хорошим началом. Личной терапии может быть недостаточно, потому что вам нужно так или иначе привыкать к группе людей.
Есть ещё такой прием как обесценивание. Например можно представить что все вокруг обезьяны🐒 (хотя с научной точки зрения так и есть🐵) тогда стыдно не будет с ними говорить😉Я поэтому могу разговаривать с людьми которые первые начали разговор по тому что большинство людей успеет достаточно себя дискредетировать своей тупостью🤡 чтобы стыдно перед ними не было. Самому первым начать диалог сложно😖 но думаю это тоже поправимо🙂
Доктор, вас так приятно слушать, даже просто слушая вас можно успокоиться и мотивироваться, и какая-то уверенность появляется и всё понятно, пазл в голове собирается👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️🫶🫶🫶🫶🫶🫶
Большое спасибо за интересную беседу. Убеждена, что очень многие люди нуждаются в помощи специалистов в области психиатрии, что у нас, к сожалению, очень слабо развито.
Интересная для меня тема! Алкоголь очень плохо помогает при приступах социальной тревожности: он быстрее вызывает симптомы интоксикации, чем помогает расслабиться, настолько сильная эта тревога. Я помню, как ко мне начальник подошёл на корпоративе: "Вы такая скромная, застенчивая, но пахнет от вас хорошо!". Ну, я действительно сильно напилась, водки с шампанским в экстремальных дозировках, чтобы снять напряжение. Хорошо, что он не видел, что было через 20 минут. А выглядела все равно очень сдержанным и зажатым человеком! Вовремя поняла, что эта хорошая мотивация для человека с социофобией не становиться алкоголиком.
Большое спасибо за эту серию видео! После изоляции дома во время Ковида у моей дочки (19 лет) развилась очень сильная социальная фобия, вплоть до того, что она в университет пошла на заочное отделение, чтобы не сталкиваться с людьми -((( Очень хочу ей помочь, но как-то не получается
@@NargizIsa Плохо, сама понимает, что так быть не должно, но справиться не может. Помощь допускает только от меня, вот я и пытаюсь разобраться, как с этим бороться.
@@ravenblack38 может попытаться донести, что помощь нужна в первую очередь от людей, которые в этом специализированны? Ну и делать акцент на то, что ей станет легче и лучше, она сможет жить обычной, полноценной жизнью.
Хочу выразить благодарность и восторг Вашими разъяснениями. Всё доходчиво, наглядно, понятно даже такому тупому тормозу как я. Вы супер! Всяческих благ!
Профессионально. Емко. Информативно. В очередной раз убеждаюсь, что самому себе ставить психиатрический диагноз, или даже предполагать его не стоит - слишком большая вероятность, что это будет ошибочно, и только может мешать решать свою проблему. Буду рад видеть новые видео на тему социально-тревожного расстройства. Благодарю за Ваш труд!
Я вот не работаю на работе мечты потому что даже собеседование пройти боюсь, боюсь ходить по врачам, боюсь рулить автомобилем, не завожу семью так как мне все эти ситуации не удобны. А еще не разговариваю по телефону.
Здравствуйте! Очень бы хотелось услышать от вас про воспитание детей, основные рекомендации, описание самых критичных по воздействию на психику детей действий. Про детскую психику в целом, все про новых людей и их развитие. Если возможно. Спасибо!
Ой, как же я с Вами согласна!!!! Такой шикарный интервьюер, как ув. Джейхун - настоящая находка для канала В более ранних (не менее важных и интересных) роликах была другая интервьюер, - народу "не зашло", а вот этот дуэт просто "на ура"
Дорогие Джейхун и доктор Мурад. Присоединяюсь к просьбе рассказать про буллинг, и как себя вести, будучи объектом буллинга. Сама в прошлом году столкнулась с буллингом на новой работе и впечатлилась, насколько он изматывает. При том, что я взрослый, устойчивый, выдержанный человек, и начальство выражало мне свою поддержку. Ещё меня очень потрясло, что буллить могут взрослые люди, думала, что люди занимаются подобным в подростковом возрасте и считала буллинг признаком неблагополучной социальной среды. Оказалось, что это не так, и взрослые, социально благополучные люди могут сознательно, последовательно и длительное время буллить другого человека
В отношении меня открытый и очень жесткий буллинг проявляла группа коллег на новой работе, когда мне было 33-34 года. Инициатором были 30-летняя женщина и 60-летний 'бывший' кгбшник, а вторил им (ооочень активно) 34-летний мужчина. Причина: она, будучи работником организации, подавала на мою должность (была ассистентом, хотела стать специалистом), но дважды не прошла, а я чужой человек, извне, взяла и прошла. Мы все сидели в одном кабинете, они даже не здоровались со мной, а последний упомянутый мужчина даже пытался сделать меня своим ассистентом. Мои причины: я привыкла к буллингу в семье, быть всегда и во всем виноватой, поэтому реакция на буллинг на рабочем месте была неправильной - мне надо было сразу официально привлечь к происходящему непосредственного руководителя, и потом отдел кадров, и обязательно письменно фиксировать то что делают/говорят. Но я вместо этого растерялась и обсуждала только с теми, кто ничего изменить не может, а кадровичке говорила об этом с неуверенностью, будто моя доля вины в том тоже есть. Плюс, позже решила вести себя с ними также, но не знала что это ухудшит ситуацию. В результате со мной контракт не продлили, а они остались (она потом ушла в другой отдел).
*это была международная организация с высокими зарплатами, где большинство сотрудников с высшим образованием и говорят на трех языках. Но если говорить про школьный буллинг (когда училась я, и сейчас мой сын), то заметила однажды, что почти всегда его инициатором была учительница, а дети-школьники, особенно из дисфункциональных семей, с удовольствием подхватывали. Позже психолог подтвердила мои предположения - рыба, как говорится, с головы...
Если бы начальство выражало вам свою поддержку, то буллинг мгновенно бы закончился увольнением тех, кто вас травил. Любая агрессия в коллективе начинается с руководителей этого коллектива.
Здравствуйте, Мурад, я страдал тревожно-избегающим расстройством. Я более полугода проходил психотерапию и весьма успешно. По крайней мере, у меня перестали возникать суиц*дальные "позывы". Ваши видео про ТРЛ во многом помогали мне бороться с недугом! Вы не могли бы подсказать какие-нибудь упражнения,техники или практики чтобы после психотерапии эффект сохранялся как можно дольше, и чтобы расстройство "не вернулось". спасибо!
Здравствуйте. Я подозреваю, что и у меня есть нечто похожее. Не могли бы вы, пожалуйста, подробнее рассказать как всё проходило? Я хочу обратиться к специалисту, но даже не представляю что там должна делать и говорить. Как вообще психологи/психотерапевты определяют и ставят диагнозы?
Бесценное видео!!! Спасибо! Отношу себя к категории людей с умеренно-выраженным социальным расстройством. Я программист. Зарабатываю нормально. Но всю жизнь имел проблемы с налаживанием личной жизни. Во-первых, тяжело даются знакомства, особенно с девушками. Подходы на улицах - вообще не даются. Один раз в жизни мне это удалось. Знакомства в 99% случаев заканчиваются отказами - иногда сразу, иногда - через пару недель. Уже перестал пытаться. И я примерно понимаю причину. Девушки видят, как я волнуюсь, какой я "неуверенный", "нерешительный". Во-вторых, избегание "неприятных" социальных ситуаций типа инициативных звонков клиентам. По этой причине не могу открыть собственный бизнес - ведь придётся быть очень проактивным в социальном плане человеком, или пойти выше на должность какого-нибудь руководителя, ведь опять придётся много общаться с людьми, с клиентами, разрешать конфликты, решать вопросы. Понимаю, что мог бы жить лучше. Мог бы уже наконец жениться на девушке мечты, мог бы добиться бОльших успехов в работе и в бизнесе. Но застрял на уровне "ведущего программиста". Что, конечно, тоже неплохо, но мог бы лучше.
У меня это много лет. Через страх и большое стеснение общаюсь со всеми. Потею сильно, даже просто при разговоре по телефону. Очень не люблю, чтобы на меня смотрели, т.к. стесняюсь опред.черт лица. Не могу смотреть в глаза собеседнику, всегда глаза бегают и говорю очень не уверенно. Причём многие знакомые скажут, что вообще этого не замечали, и что я очень общительная. А чего мне это стОит, какого стресса - это я не показываю.
@@aammssaamm да, но с другой стороны если я 3-4 дня не буду общаться, то я еще больше становлюсь социофобом (я сейчас не работаю). А раньше я как-то и училась, и работала...да я была стеснительной, но не до состояния страха. Плюс невозможно жить вне общества...
Всегда с нетерпением жду нового выпуска🤗 Я как-то прочитала, как английские врачи сняли пациентов от медикаментозного лечения тревожных состояний после того как они посадили пациентов на без сахарную диету. Нет сахара - нет тревоги!!! С тех пор я не пью чай или кофе с сахаром. Это так на всякий случай 🎊 Джайхун, на этот раз Вы меня поразили своей ручкой 😉 Обычно я пытаюсь прочитать, что написано на футболке 🧐!!!
Слушая вас - подлечиваю себя! Спасибо вам за интересный выпуск! Хотелось бы продолженния этой темы. Интересно было бы узнать, какие методы и техники есть что бы справится с социальной фобией?
С первого же завораживающего внимательно-уютного "Здравствуйте" ув. Джейхуна - во мне шевельнулось смутная догадка, что дорогие мужчины "замутили нечто крышесносное"! И следующей же фразой: "...мы начали серию видео о том, как помочь себе..." привели, я полагаю, всех слушателей в жадный восторг!!!! Большое спасибо за Вашу шикарную задумку! ОГНИЩЕ🔥🔥🔥👍🏻 Очень-очень прошу продолжать такую замечательную рубрику, и всё ещё с нетерпением ждём Вашего "хвастика": Вы имели неосторожность "погрозить" беседой о самодеструктивном пограничном расстройстве
1. Я правильно понимаю, что если страх контактов наблюдался с детства и значительно повлиял на всю жизнь - можно говорить о расстройстве личности? 👀 то есть, если это приводит в течении жизни к отказу себе в простых коммуникациях и различных форм отношений. При том, что это приносит и страдания самому человеку по типу «хочу, но не могу». 2. Можно ли судить о агрессивной настроенности в отношении рабочего коллектива (когда коллеги хотят более тесно общаться, а человек всегда воспринимает это как опасность для себя), как о проявлении социального тревожного расстройства или расстройства личности? Спасибо, что даёте нам столько понимания человеков 🙃
1. Или человек принуждает себя к отношениям, когда они ему не нужны, а хочется просто спокойно заниматься своими делами. 2. Если вы не хотите общаться, а вам навязываются, то это не ваши проблемы. Если такое происходит на работе, то это проблема менеджеров, которые не прилагают усилий для создания профессиональной и безопасной среды.
Только официально. Заявление о травле ребёнка директору школы, участковому в полицию и в районный или городской отдел образования. Администрация школы обязана обеспечить безопасную среду для обучения вашего ребёнка. Это их обязанность, а не ваша или вашего ребёнка. Ваша обязанность проследить за тем, чтобы ваш ребёнок не подвергался травле и домогательствам. Вплоть до заявления в прокуратуру. Весь буллинг начинается с учителей или с их явной или неявной поддержки.
@@ЯакЙоала-ф2б Страна терпил и олигофренов, содержите полицию за свой счёт и делаете за них их работу с риском получить уголовный срок. Выученная беспомощность у ребёнка будет, когда вы не исполняете ваши родительские обязанности по его защите, а подставляете его под уголовку.
У меня страх публичного выступления, иногда настолько что не просто дар речи, в голове белый лист, просто ничего абсолютно, а тело до жути спазмированно. А после многократное уничижительное самобичевание в течении нескольких недель. Спасибо большое каналу! А как справляться с этим ? Может быть есть общие инструменты ?
Мне кажется в наше время к социально тревожным расстройствам добавляет наши телефоны. Без телефона ни в гости, ни в ресторан…даже на свидание 🌷… С тех как я села за руль я взяла в руки сотовый телефон. В начале это мне давало просто уверенность в себе а теперь и пользовалась картой…..сейчас без телефона ни за что за руль! Все симптомы тревожности …. Сейчас действительно много пишут о том что у людей без телефона повышается уровень тревожности.
Очень полезно, как всегда👍👍👍 Хотелось бы одним глазком взглянуть на мир, где каждый из нас будет таким же профессионалом в своей области, как доктор Мурад в своей. Еще интересно услышать на вашем канале тему родительского сценария. Спасибо!!!
Здравствуйте Мурад и Джейхун! Я рада Вас видеть и слушать! Это неудачный опыт? Как пример: молодой мужчина подходит к девушке познакомиться ,а она его отвергает порой очень демонстративно и негативно на фоне других людей. Вырабатывается страх и даже фобия - неуверенность в себе!
у меня социально тревожное расстройство мне трудно связывать слова поддерживать разговор с человеком поэтому я стараюсь избегать общения боюсь сморозить какую то глупость чувствовать стыд за себя за свое тревожное молчание за неумение вести диалог хотелось бы избавиться от недуга но мне кажется ничего не выйдет я с детства страдаю косноязычием
во время разговора с противоположным полом появляются симптомы панической атаки : слабость нереальность происходящего учащенное сердцебиение ноги ватные хочется бежать но стою как вкопаный
Тревога перед собеседованием скорее позитивна. Небольшой стресс (обращаю внимание что фокус на слове небольшой!) позволяет увеличить фокус внимания, и удачно пройти собеседование.
И опять про моих знакомых. Они так боятся, что про них где-то скажут и напишут, что штудируют мой телефон, соцсети и подслушивают разговоры. Такие странные, теперь даже жалко их, бедненькие.
Доктор Мурад Султанов, вы можете осветить подробно тактику лечения избегающего расстройства личности ? Или посоветуйте книги, т.к на специалиста денег нет.
Спасибо, очень полезная информация. Много ли ваших пациентов излечиваются от этого расстройства и полностью ли? Какие самые эффективные методы лечения? насколько я знаю это кпт, если так, то какие техники вы используете?
Возникла идея в книгу «Предложений и жалоб», как человек абьюзер может помочь себе и тем самы окружающим? Ведь не все абьюзивные отношения, являются следствием расстройства личности и тяжёлых психических заболевания. Именно те примеры когда ещё возможно что-то изменить.
Работаю врачом, каждый раз когда иду на работу, трясутся руки , сердце бьётся, боюсь людей и сделать что-нибудь не так, беспокоит меня это все на протяжении всей работы, уволиться не могу, т.к контракт. Может это являться социальным тревожным расстройством
Спасибо за Ваши видео. Скажите, социальное тревожное расстройство связано с генерализованым тревожным расстройством? Могут ли они протекать одновременно?
🕊Здравствуйте,дорогие авторы! Большое СПАСИБО за освещение такой насущной темы! Потому как канал даёт больше поводов для размышления, чем словесных, там,брюликов... - посылаю пожелания здоровья авторам и процветания канала 🕊❄❤
Я уже почти год на антидепрессантах из за генерализованного тревожного расстройства и ПА с детства, +соц расстройство, в терапии уже 8 месяцев, результата 0, повысили дозировку таблеток и всё стало в 2 раза хуже чем было до этого, теперь я из дома не могу выйти без тревоги вообще, что делать? Как справиться? Как исправить это всё? Я уже не вывожу. Накидайте плиз советов
Спасибо доктор! Всё про меня. В подростковом возрасте сидел постоянно дома потому что был жирным и мама в школе работала. Избегал конфликтов, хотя мужчина должен драться. Серьезные отношения завел только в 38 лет , до этого всегда короткие романы или фасты. Когда я худой стараюсь быть на виду , когда жирный избегаю общения даже с друзьями. Мечтал быть актером, даже снимался в рекламах и передачах, но идти серьезно в эту профессию боюсь стесняюсь. Постоянно борюсь с лишним весом и ничего не получается. Работать вынужден в постоянном стрессе потому что понимаю что ни мое или не полностью мое. Спасибо Вам за то что помогли осмыслить это точнее. Плюс хочу допустим избить соседей когда шумно, благо не часто, но избегаю этой ситуации потому что избегаю конфликтов, а это не верно.
Ваш лишний вес надёжно защищает вас от уголовного кодекса, иначе бы у вас уже была не одна ходка. Поблагодарите его за то, что он ограничивает вашу агрессию, найдите грамотного психотерапевта и приведите себя в порядок. Вам так же нужно учиться решать конфликты без агрессии или учиться зарабатывать на более комфортную жизнь, в которой проблемы с соседями решает полиция.
Здравствуйте! Очень приятно Вас слушать и смотреть! Спасибо Вам! У меня такой вопрос. Берут ли с такими расстройствами юношей в армию? Очень беспокоюсь за сына, подозреваю у него либо социальное тревожное расстройство, либо избегающее. К психиатру никак невозможно его уговорить.
Мурад, Джейхун - спасибо за ваши труды! Всегда можете интересно и чётко рассказать о психике и её особенностях доступным языком. Доктор, подскажите, пожалуйста: вы указали, что при СТР могут быть сопутствующие расстройства психики. А может ли быть наоборот, что СТР является сопутствующим диагнозом для чего-то другого? Допустим, какие-то тревожные ситуации, мысли или фобии при ПРЛ, БАР или ИРЛ? Или же тревоги при данных расстройствах обусловлены симптоматикой (ПРЛ, ИРЛ и БАР) и не выделяются отдельно как сопутствующее расстройство?
Спасибо за ваши труды. Посоветуйте пожалуйста литературу по расстройствам личности. Читал только Римана Фрица "основные формы страха" хочется углубится в тревожные расстройства.
Спасибо от социально тревожного) Жду следующих выпусков Сейчас читаю «когнитивную психотерапию расстройств личности» Бека, чтобы разобраться с избегающим расстройством Скажите, пожалуйста, какие книги по КБТ ещё посоветуете?
Как я поняла, да, это тоже самое, просто социальная фобия - не совсем корректное названия, так как фобия подразумевает какой-то изолированный страх чего-то конкретного, а не страх широкого спектра ситуаций.
Преодолевать избегание социальнх ситуаций в этом расстройстве это только один шаг. А еще надо научиться проявлять в этом деле инициативу тогда, когда вроде бы не обязательно. Например, пойти в группу по интересам - ведь это совсем не обязательно и вроде и без этого жизнь идет своим чередом. Таким макаром в 33 года я поняла, что у меня нет социальной жизни. Подруг было мало и с каждым годом связь с ними становится все тоньше (если когда-то вообще была), муж конечно есть,родственники,но на этом все. Хочется найти своих людей, но я не представляю как искать, и все это вроде не к спеху,не позарез прямо сейчас нужно и откладываю мысли об этом годами. Может быть у меня и РАС есть в какой-то степени, потому что я в принципе как инопланетянин никогда не могла понять, зачем люди общаются (поверхностно), зачем все эти социальные поглаживания, почему сразу не общаться по делу,по сути, не спрашивать как в детском саде вопросы в лоб о том, что интересует...все это считается невежливым, а разводить воду и говорить ни о чем так выматывает, и не приносит мне никакого удовлетворения. У одного обнаружился рак, у другого сына отправляют на передовую...о чем принято говорить таким людям? Правильно, о погоде, или о котах. Этого я никогда не пойму. Сидит толпа родственников, у каждого что-то произошло в жизни, из-за чего каждый ночами грубо говоря не спит, живет этой темой, но говорят все о том, как растут внуки (до которых им дела нет на практике), как котов свозили в ветеринарку.
Доктор, скажите пожалуйста, парурез лечится только терапией (как следствие расстройств тревожного спектра) или есть препараты, которые позволяют облегчить или снять недуг медикаментозно? Медикаменты тоже по рецепту, да. Вопрос про скорость и эффективность - терапия долго, а медикаменты помогают сразу, так сказать.
@@NargizIsa это так с точки зрения тех, кто не сильно стеснительный. У моей дочки в детсаду, а потом и в школе была девочка, которая у доски молчала, стеснялась, так сказать. Так она прекрасно себя чувствовала в этом состоянии, её к доске не тягали😉
Если человек сторонится входить в различные социальные ситуации по причине отсутствия умений вести лёгкий разговор ни о чём или походить первым в круг людей и вставлять туда своё привет, такое поведение означает расстройство личности?
Самая мерзкая группа расстройств - тревожные. Значительно снижают качество жизни, изматывают человека. Если всё это длится годами, то приводит к полнейшей апатии, депрессии.
Мне помогает Библия, Евангелие, постепенно сознание перестраивается, все это происходит мягко, постепенно. Бог всё делает разумно.
Как уничтожить тревогу? Как?
он же сказал в одном из видео, что надо думать о хорошем варианте развития ситуации, оптимистичном
Они не мерзкие... они очень грустные(((
К сожалению,часто люди подстраивают свою жизнь под эти фобии и живут с этими ограничениями
Новое видео всегда радость для меня
Даже если доктор Мурад будет рассказывать как заваривать доширак, я все равно буду смотреть 😂
А если без шуток, спасибо за ваш труд
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏🤣🤣🤣
Я тоже буду смотреть этот ролик про Доширак😆
Шикарный коммент 😂
Или инструкция кофеварки😂😂😂😂😂😂👍💪💪💪💪
😀😀👍👍👍👍👍
Есть друг, который много лет не работает. Сидит дома, занимается домашними делами, сыном, огородом, ремонтирует компьютеры на дому. Поиск клиентов осуществляет жена. Она же основной кормилец семьи. Большинство знакомых считают моего друга бездельником. Но я знаю, что ему невыносимо тяжело находить контакты с людьми. Он испытывает страх перед трудоустройством. Жена любит его, и оставила его в покое. В принципе такая жизнь их обоих устраивает, и они живут неплохо. Хотя и выглядят в глазах окружающих странной парой.
Что за бред, мужик должен содержать свою семью. Таким как он вообще нужно запрещать создавать семьи, пусть лечатся сначала
Для меня любое собеседование это кошмар и ужас. Я понимаю этого человека. Даже если руки не из жопы и голова не пустая, то перед начальством любого уровня в голове становится пусто и нечего сказать. Это невыносимо стыдно.
После декрета тоже одичала, но быстро взяла себя в руки и нашла работу, так как муж денег практически не давал, а подработки не хватало
@@user-ep4oq4ef6tсразу видно,что жизнь вам ещё не все уроки приподнесла
- Здравствуйте, доктор! (с уважением)
- Здравствуйте! (многозначительно)
Так начинается каждый душевный разговор на этом канале ))
Я тоже обожаю их интонации ❤️
@@heylena24 Это стало фишкой)
Вроде как все говорят, что социальная тревожность легко лечится, но изменения очень и очень маленькие.
Я не могу совсем находиться в больших группах людей. Не могу открыть рот, чтобы сказать хоть что-то. Будто проваливаюсь в какое-то пространство. И все это сопровождается ужасным чувством вины и ничтожности.
Здравствуйте, а вы читали Библию? Евангелие?
Начните с малой группы, есть групповая психотерапия, которая может стать для вас хорошим началом. Личной терапии может быть недостаточно, потому что вам нужно так или иначе привыкать к группе людей.
Есть ещё такой прием как обесценивание. Например можно представить что все вокруг обезьяны🐒 (хотя с научной точки зрения так и есть🐵) тогда стыдно не будет с ними говорить😉Я поэтому могу разговаривать с людьми которые первые начали разговор по тому что большинство людей успеет достаточно себя дискредетировать своей тупостью🤡 чтобы стыдно перед ними не было. Самому первым начать диалог сложно😖 но думаю это тоже поправимо🙂
Доктор, вас так приятно слушать, даже просто слушая вас можно успокоиться и мотивироваться, и какая-то уверенность появляется и всё понятно, пазл в голове собирается👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️🫶🫶🫶🫶🫶🫶
Спасибо, что рассказываете про такие расстройства. Обнаружила, что несколько близких людей имеют похожие жалобы, и мне они тоже знакомы.
И Вам большое спасибо за отклик🙏
Четверг теперь мой любимый день недели
Спасибо большое🙏
Большое спасибо за интересную беседу. Убеждена, что очень многие люди нуждаются в помощи специалистов в области психиатрии, что у нас, к сожалению, очень слабо развито.
Психиатрия у вас всегда была и будет, к тому же бесплатно.
В поддержку ролика!!💙💚💚💜❤😻😻😻
Большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Спасибо большое! Очень люблю ваш тандем - умные интеллигентные мужчины, приятно посмотреть.
Сразу лайк ❤️Любимый канал , спасибо большое!!
Спасибо большое 🙏
Добрый день! Очень интересная тема сегодня!!
Добрый день!
Спасибо большое🙏
Добрый день ✋
Ролику лайк 👍
Всем здравия ✊
Каналу успехов✌️
Очень интересно и полезно Спасибо, доктор 🙏
Добрый день
Спасибо большое за теплые слова. 🙏
Доступным языком о таких важных вещах, невероятно легко воспринимается вся информация. Благодарю за разбор скрупулезный!
Великолепно Док👍
Спасибо за высокую оценку. 🙏
Спасибо за этот интересный выпуск. Очень актуальная тема! Доктор Мурад и интервьюер Джейхун как всегда на высоте! 👏👏👏
Сейчас же посмотрю, спасибо Вам!
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Спасибо за тему)
Надеюсь Вам понравилась🙏
@@muradsultanov7804 весьма👍
✋Мурад! Спасибо за ваш труд!👍🙏 Вы для меня самый прффессиональный психотерапевт! Я Вам доверяю и верю!✋🙏👍
Главное, чтобы рассказали, что с этим делать. Я уже на десятой минуте просмотра.
И как? 😄
До сих пор там???????
@@BogdanS-39 🤣 Спасибо за юмор!
@@BogdanS-39 Ну да, до конца не осилила...все эти перечисления))
@@liudmilak5418 Та нехай ваши враги плачут!
....и наши тоже!
Здравствуйте!
Уже который год слежу за Вашим каналом, очень люблю Ваши видео. Спасибо за Ваш труд!
Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏
Интересная для меня тема! Алкоголь очень плохо помогает при приступах социальной тревожности: он быстрее вызывает симптомы интоксикации, чем помогает расслабиться, настолько сильная эта тревога. Я помню, как ко мне начальник подошёл на корпоративе: "Вы такая скромная, застенчивая, но пахнет от вас хорошо!". Ну, я действительно сильно напилась, водки с шампанским в экстремальных дозировках, чтобы снять напряжение. Хорошо, что он не видел, что было через 20 минут. А выглядела все равно очень сдержанным и зажатым человеком! Вовремя поняла, что эта хорошая мотивация для человека с социофобией не становиться алкоголиком.
🕊точно! 😊
Водка с шампанским??вы самоубийца?😂шампанское нельзя ни с чем мешать😃
@@renacernaja7 Ну, на той вечеринке все были экстремалами. Просто я, в отличие от всех, молчала и мне больше досталось 😁.
❄🕊на самом деле,девушка заметила себе очень внятно :
Реально , алкоголь при устойчивых зажимах, - НЕ ПОМОГАЕТ...
Из текста слышно,что девушка молодец
Алкоголь никогда ,,не есть хорошо,,
Когда ,наконец, это признают/поймут....
Большое спасибо за эту серию видео! После изоляции дома во время Ковида у моей дочки (19 лет) развилась очень сильная социальная фобия, вплоть до того, что она в университет пошла на заочное отделение, чтобы не сталкиваться с людьми -((( Очень хочу ей помочь, но как-то не получается
А дочь как относится к таким изменениям своей жизни? То есть как-то комментирует? Пытается ли обратиться за помощью?
@@NargizIsa Плохо, сама понимает, что так быть не должно, но справиться не может. Помощь допускает только от меня, вот я и пытаюсь разобраться, как с этим бороться.
@@ravenblack38 может попытаться донести, что помощь нужна в первую очередь от людей, которые в этом специализированны? Ну и делать акцент на то, что ей станет легче и лучше, она сможет жить обычной, полноценной жизнью.
Спасибо за ролик) Было бы интересно посмотреть ролик про стеснительность
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Обязательно запланируем
Хочу выразить благодарность и восторг Вашими разъяснениями. Всё доходчиво, наглядно, понятно даже такому тупому тормозу как я. Вы супер! Всяческих благ!
Спасибо большое за теплые слова. 🙏
Аххахахаххахаха, молодец👍
Профессионально. Емко. Информативно. В очередной раз убеждаюсь, что самому себе ставить психиатрический диагноз, или даже предполагать его не стоит - слишком большая вероятность, что это будет ошибочно, и только может мешать решать свою проблему.
Буду рад видеть новые видео на тему социально-тревожного расстройства.
Благодарю за Ваш труд!
Я вот не работаю на работе мечты потому что даже собеседование пройти боюсь, боюсь ходить по врачам, боюсь рулить автомобилем, не завожу семью так как мне все эти ситуации не удобны.
А еще не разговариваю по телефону.
Здравствуйте! Очень бы хотелось услышать от вас про воспитание детей, основные рекомендации, описание самых критичных по воздействию на психику детей действий. Про детскую психику в целом, все про новых людей и их развитие. Если возможно. Спасибо!
Здравствуйте
Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем
Вас приятно и интересно слушать. Спасибо 👍
Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏
Внешний вид и выражение лица мужчины с ручкой - это отдельный вид искусства!
Ой, как же я с Вами согласна!!!! Такой шикарный интервьюер, как ув. Джейхун - настоящая находка для канала
В более ранних (не менее важных и интересных) роликах была другая интервьюер, - народу "не зашло", а вот этот дуэт просто "на ура"
Дорогие Джейхун и доктор Мурад. Присоединяюсь к просьбе рассказать про буллинг, и как себя вести, будучи объектом буллинга. Сама в прошлом году столкнулась с буллингом на новой работе и впечатлилась, насколько он изматывает. При том, что я взрослый, устойчивый, выдержанный человек, и начальство выражало мне свою поддержку. Ещё меня очень потрясло, что буллить могут взрослые люди, думала, что люди занимаются подобным в подростковом возрасте и считала буллинг признаком неблагополучной социальной среды. Оказалось, что это не так, и взрослые, социально благополучные люди могут сознательно, последовательно и длительное время буллить другого человека
Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем
В отношении меня открытый и очень жесткий буллинг проявляла группа коллег на новой работе, когда мне было 33-34 года. Инициатором были 30-летняя женщина и 60-летний 'бывший' кгбшник, а вторил им (ооочень активно) 34-летний мужчина. Причина: она, будучи работником организации, подавала на мою должность (была ассистентом, хотела стать специалистом), но дважды не прошла, а я чужой человек, извне, взяла и прошла. Мы все сидели в одном кабинете, они даже не здоровались со мной, а последний упомянутый мужчина даже пытался сделать меня своим ассистентом. Мои причины: я привыкла к буллингу в семье, быть всегда и во всем виноватой, поэтому реакция на буллинг на рабочем месте была неправильной - мне надо было сразу официально привлечь к происходящему непосредственного руководителя, и потом отдел кадров, и обязательно письменно фиксировать то что делают/говорят. Но я вместо этого растерялась и обсуждала только с теми, кто ничего изменить не может, а кадровичке говорила об этом с неуверенностью, будто моя доля вины в том тоже есть. Плюс, позже решила вести себя с ними также, но не знала что это ухудшит ситуацию. В результате со мной контракт не продлили, а они остались (она потом ушла в другой отдел).
*это была международная организация с высокими зарплатами, где большинство сотрудников с высшим образованием и говорят на трех языках.
Но если говорить про школьный буллинг (когда училась я, и сейчас мой сын), то заметила однажды, что почти всегда его инициатором была учительница, а дети-школьники, особенно из дисфункциональных семей, с удовольствием подхватывали. Позже психолог подтвердила мои предположения - рыба, как говорится, с головы...
@@-Mitra- Буллинг всегда начинается с учителей и администрации.
Если бы начальство выражало вам свою поддержку, то буллинг мгновенно бы закончился увольнением тех, кто вас травил. Любая агрессия в коллективе начинается с руководителей этого коллектива.
Доктор, большое спасибо за краткий экскурс в такие интересные темы!
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Здравствуйте, Мурад, я страдал тревожно-избегающим расстройством. Я более полугода проходил психотерапию и весьма успешно. По крайней мере, у меня перестали возникать суиц*дальные "позывы". Ваши видео про ТРЛ во многом помогали мне бороться с недугом! Вы не могли бы подсказать какие-нибудь упражнения,техники или практики чтобы после психотерапии эффект сохранялся как можно дольше, и чтобы расстройство "не вернулось". спасибо!
Или , может быть, какую-нибудь литературу.
Здравствуйте. Я подозреваю, что и у меня есть нечто похожее. Не могли бы вы, пожалуйста, подробнее рассказать как всё проходило? Я хочу обратиться к специалисту, но даже не представляю что там должна делать и говорить. Как вообще психологи/психотерапевты определяют и ставят диагнозы?
@@Юлдуз-т9ъ могу вам на почту расписать, напишите её
Спасибо Вам за Вашу историю, и за Ваш замечательный вопрос! Тоже очень-ОООООЧЕНЬ интересно, что ответит Вам доктор! 🤞🏻
@@МаратЗабиров-ж3б не жадничайте,пишите сюда😂
Бесценное видео!!! Спасибо!
Отношу себя к категории людей с умеренно-выраженным социальным расстройством. Я программист. Зарабатываю нормально. Но всю жизнь имел проблемы с налаживанием личной жизни. Во-первых, тяжело даются знакомства, особенно с девушками. Подходы на улицах - вообще не даются. Один раз в жизни мне это удалось. Знакомства в 99% случаев заканчиваются отказами - иногда сразу, иногда - через пару недель. Уже перестал пытаться. И я примерно понимаю причину. Девушки видят, как я волнуюсь, какой я "неуверенный", "нерешительный". Во-вторых, избегание "неприятных" социальных ситуаций типа инициативных звонков клиентам. По этой причине не могу открыть собственный бизнес - ведь придётся быть очень проактивным в социальном плане человеком, или пойти выше на должность какого-нибудь руководителя, ведь опять придётся много общаться с людьми, с клиентами, разрешать конфликты, решать вопросы. Понимаю, что мог бы жить лучше. Мог бы уже наконец жениться на девушке мечты, мог бы добиться бОльших успехов в работе и в бизнесе. Но застрял на уровне "ведущего программиста". Что, конечно, тоже неплохо, но мог бы лучше.
Спасибо большое, доктор! Очень познавательно!
Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏
Лучший🔝
Спасибо🙏
Спасибо, доктор! Как всегда блестяще! Спасибо ведущему за умную и тактичную манеру интервью.
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
У меня это много лет. Через страх и большое стеснение общаюсь со всеми. Потею сильно, даже просто при разговоре по телефону. Очень не люблю, чтобы на меня смотрели, т.к. стесняюсь опред.черт лица. Не могу смотреть в глаза собеседнику, всегда глаза бегают и говорю очень не уверенно.
Причём многие знакомые скажут, что вообще этого не замечали, и что я очень общительная. А чего мне это стОит, какого стресса - это я не показываю.
Здравствуйте, читали ли вы Библию, Евангелие?
Не принуждайте себя к общительности, вам будет несравненно легче. Пусть ваши знакомые ценят общение с вами на вес золота.
@@aammssaamm да, но с другой стороны если я 3-4 дня не буду общаться, то я еще больше становлюсь социофобом (я сейчас не работаю). А раньше я как-то и училась, и работала...да я была стеснительной, но не до состояния страха. Плюс невозможно жить вне общества...
Очень интересно, спасибо!
Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏
Всегда с нетерпением жду нового выпуска🤗
Я как-то прочитала, как английские врачи сняли пациентов от медикаментозного лечения тревожных состояний после того как они посадили пациентов на без сахарную диету. Нет сахара - нет тревоги!!! С тех пор я не пью чай или кофе с сахаром. Это так на всякий случай 🎊
Джайхун, на этот раз Вы меня поразили своей ручкой 😉 Обычно я пытаюсь прочитать, что написано на футболке 🧐!!!
Слушая вас - подлечиваю себя! Спасибо вам за интересный выпуск! Хотелось бы продолженния этой темы. Интересно было бы узнать, какие методы и техники есть что бы справится с социальной фобией?
Рад, что понравилось.
Продолжение будет👍
Недавно открыл для себя Ваш канал. Большое спасибо за такие подробные видео на разные темы!
С первого же завораживающего внимательно-уютного "Здравствуйте" ув. Джейхуна - во мне шевельнулось смутная догадка, что дорогие мужчины "замутили нечто крышесносное"! И следующей же фразой: "...мы начали серию видео о том, как помочь себе..." привели, я полагаю, всех слушателей в жадный восторг!!!! Большое спасибо за Вашу шикарную задумку! ОГНИЩЕ🔥🔥🔥👍🏻 Очень-очень прошу продолжать такую замечательную рубрику, и всё ещё с нетерпением ждём Вашего "хвастика": Вы имели неосторожность "погрозить" беседой о самодеструктивном пограничном расстройстве
❄🕊присоединяюсь !
Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏
Какая догадка посетила Анну
1. Я правильно понимаю, что если страх контактов наблюдался с детства и значительно повлиял на всю жизнь - можно говорить о расстройстве личности? 👀 то есть, если это приводит в течении жизни к отказу себе в простых коммуникациях и различных форм отношений. При том, что это приносит и страдания самому человеку по типу «хочу, но не могу».
2. Можно ли судить о агрессивной настроенности в отношении рабочего коллектива (когда коллеги хотят более тесно общаться, а человек всегда воспринимает это как опасность для себя), как о проявлении социального тревожного расстройства или расстройства личности?
Спасибо, что даёте нам столько понимания человеков 🙃
1. Или человек принуждает себя к отношениям, когда они ему не нужны, а хочется просто спокойно заниматься своими делами.
2. Если вы не хотите общаться, а вам навязываются, то это не ваши проблемы. Если такое происходит на работе, то это проблема менеджеров, которые не прилагают усилий для создания профессиональной и безопасной среды.
Хорошее, информативное видео! Все понятно!
Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏
Пожалуйста расскажите больше о буллинге, и как действовать родителям.
Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем
Только официально. Заявление о травле ребёнка директору школы, участковому в полицию и в районный или городской отдел образования. Администрация школы обязана обеспечить безопасную среду для обучения вашего ребёнка. Это их обязанность, а не ваша или вашего ребёнка. Ваша обязанность проследить за тем, чтобы ваш ребёнок не подвергался травле и домогательствам. Вплоть до заявления в прокуратуру. Весь буллинг начинается с учителей или с их явной или неявной поддержки.
@@aammssaamm неправильно! Надо научить ребёнка постоять за себя. Иначе у него будет выученная беспомощность.
@@aammssaamm какая прокуратура... Человек должен уметь защищаться от агрессии. Не ломайте ребёнку жизнь, ну какая прокуратура и заявления ...
@@ЯакЙоала-ф2б Страна терпил и олигофренов, содержите полицию за свой счёт и делаете за них их работу с риском получить уголовный срок. Выученная беспомощность у ребёнка будет, когда вы не исполняете ваши родительские обязанности по его защите, а подставляете его под уголовку.
Спасибо за информативный выпуск. Хотелось бы, чтобы вы рассказали о диагностике аутизма у взрослых.
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Постараемся рассказать
Спасибо 🙏
И Вам большое спасибо за отклик🙏
У меня страх публичного выступления, иногда настолько что не просто дар речи, в голове белый лист, просто ничего абсолютно, а тело до жути спазмированно. А после многократное уничижительное самобичевание в течении нескольких недель.
Спасибо большое каналу!
А как справляться с этим ? Может быть есть общие инструменты ?
А Вам обязательно надо выступать?это Ваша работа?
Низкая самооценка и зависимость от критики и чужой оценки
@@jannafedoseeva но я не хочу чтобы это мешало мне жить полноценно
@@Abdi.Arailym зачем себя мучить,если выступать необязательно?это же стресс для организма😭😭😭
@@jannafedoseeva да это стресс, поэтому нужно научиться с этим работать, а не избегать его. Учитывая что я взрослый человек.
спасибо за видео , судя по названию, схоже немного со мной(...
И Вам большое спасибо за отклик🙏
Спасибо вам большое доктор
Спасибо за новый выпуск и ваш труд!
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
спасибо огромное 🖤
как всегда очень полезная и нужная информация.
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Мне кажется в наше время к социально тревожным расстройствам добавляет наши телефоны. Без телефона ни в гости, ни в ресторан…даже на свидание 🌷…
С тех как я села за руль я взяла в руки сотовый телефон. В начале это мне давало просто уверенность в себе а теперь и пользовалась картой…..сейчас без телефона ни за что за руль! Все симптомы тревожности …. Сейчас действительно много пишут о том что у людей без телефона повышается уровень тревожности.
Очень полезно, как всегда👍👍👍 Хотелось бы одним глазком взглянуть на мир, где каждый из нас будет таким же профессионалом в своей области, как доктор Мурад в своей. Еще интересно услышать на вашем канале тему родительского сценария. Спасибо!!!
Спасибо большое за теплые слова. 🙏
Постараемся рассказать
как всегда максимально информативно и интересно! спасибо больше! 🤍
О-ОЧЕНЬ жду самодеструктивное ПРЛ
Рад, что понравилось.
Уже работаем над этой темой
Здравствуйте Мурад и Джейхун! Я рада Вас видеть и слушать! Это неудачный опыт? Как пример: молодой мужчина подходит к девушке познакомиться ,а она его отвергает порой очень демонстративно и негативно на фоне других людей. Вырабатывается страх и даже фобия - неуверенность в себе!
Да, это опыт, но конечно же не в том возрасте, о котором вы пишете. Корни этой проблемы находятся в детстве
*Спасибо за информацию*
И Вам большое спасибо за отклик🙏
у меня социально тревожное расстройство мне трудно связывать слова поддерживать разговор с человеком поэтому я стараюсь избегать общения боюсь сморозить какую то глупость чувствовать стыд за себя за свое тревожное молчание за неумение вести диалог хотелось бы избавиться от недуга но мне кажется ничего не выйдет я с детства страдаю косноязычием
во время разговора с противоположным полом появляются симптомы панической атаки : слабость нереальность происходящего учащенное сердцебиение ноги ватные хочется бежать но стою как вкопаный
Антидепрессанты и транквилизаторы. Сами не справитесь.
Запишитесь в театральную студию.
Тревога перед собеседованием скорее позитивна. Небольшой стресс (обращаю внимание что фокус на слове небольшой!) позволяет увеличить фокус внимания, и удачно пройти собеседование.
И опять про моих знакомых. Они так боятся, что про них где-то скажут и напишут, что штудируют мой телефон, соцсети и подслушивают разговоры. Такие странные, теперь даже жалко их, бедненькие.
Всем доброго здоровья! Каналу процветания!🌹❤️
Спасибо большое за теплые слова. 🙏
Доктор Мурад Султанов, вы можете осветить подробно тактику лечения избегающего расстройства личности ? Или посоветуйте книги, т.к на специалиста денег нет.
Если у вас нет денег на специалиста, то кто вам поставил диагноз?
Ну надо идти к тому, чтобы деньги появились, книги вам не помогут. Сходите в госучреждение, там дешевле 😊
@@Наталья-т8ъ5ъ И неэффективно, плюс в придачу отберут водительское удостоверение
Тактический Точечный Град Двух Маэстро!!
Спасибо, доктор!
И Вам большое спасибо за отклик🙏
Спасибо, очень полезная информация. Много ли ваших пациентов излечиваются от этого расстройства и полностью ли? Какие самые эффективные методы лечения? насколько я знаю это кпт, если так, то какие техники вы используете?
КПТ - это только маркетинговое название. Все эффективные техники описаны в НЛП, и те, что использует КПТ, тоже.
Интересна была бы тема: «Генерализованное тревожное расстройство».
Спасибо за видео! 🙏
Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем
Возникла идея в книгу «Предложений и жалоб», как человек абьюзер может помочь себе и тем самы окружающим? Ведь не все абьюзивные отношения, являются следствием расстройства личности и тяжёлых психических заболевания. Именно те примеры когда ещё возможно что-то изменить.
Я, безусловно, далеко не доктор, и не Джейхун, но в гайде центра помощи жертвам домашнего насилия по работе с дисфункциональными семьями в графе работы с абьюзерами указано примерно следующее: "Чтобы осознать недопустимость насилия по отношению к другим, человеку важно вернуть субъектность другим участникам ситуации. С полным осознанием того, что другой это отдельный от него, живой человек со своими желаниями, чувствами и потребностями, - корректировка инвалидных (насильственных) паттернов поведения проходит существенно успешнее" © . Меня в своё время это впечатлило. Возможно, что и для Вас это окажется полезным. Тем не менее - мне тоже интересно мнение ув.доктора на эту тему, буду ожидать ответа вместе с Вами
@@tnn728 Да, именно то что вы имеете ввиду, домашнее насилие. В разноплановых перспективах, начиная от детей заканчивая супругами.
@@Antropomorfin , я там обученный волонтёр. Если кратко, то вся суть терапии сводится к максимизации понимания, что другой человек не может быть таким, каким мы хотим его видеть без того, чтобы становиться при этом всё больше и больше "немножко мёртвеньким" © По сути наиболее удобны для нас неживые предметы. И главный как бы паттерн условнного "насильника" - подгонять под свои нужды/ожидания / удобства "опредмечивать" людей вокруг себя.
@@tnn728 все верно говорите, лишь средство для удовлетворения своих потребностей.
Работаю врачом, каждый раз когда иду на работу, трясутся руки , сердце бьётся, боюсь людей и сделать что-нибудь не так, беспокоит меня это все на протяжении всей работы, уволиться не могу, т.к контракт. Может это являться социальным тревожным расстройством
Спасибо за Ваши видео. Скажите, социальное тревожное расстройство связано с генерализованым тревожным расстройством? Могут ли они протекать одновременно?
🕊Здравствуйте,дорогие авторы!
Большое СПАСИБО за освещение такой насущной темы!
Потому как канал даёт больше поводов для размышления, чем словесных, там,брюликов...
- посылаю пожелания здоровья авторам и процветания канала
🕊❄❤
Здравствуйте
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Спасибо большое за столь полезный контент! Хотелось бы увидеть ролик о самых лучших книгах, о психологии, по вашему мнению) Благодарю
И Вам большое спасибо за отклик🙏
Постараемся сделать такой ролик
О , а я эти страхи уже проработала сама 🤔😉
👍
Долго прорабатывали?
@@ВладОдесский-р2х каждый день прорабатываю и вечером сама себя хвалю за это 😜 . В жизни всё очень просто , человек сам усложняет многое 😉
Расскажите пожалуйста про расстройство адаптации
Спасибо за предложение🙏
Постараемся рассказать
Благодарю!!
🙏
Я уже почти год на антидепрессантах из за генерализованного тревожного расстройства и ПА с детства, +соц расстройство, в терапии уже 8 месяцев, результата 0, повысили дозировку таблеток и всё стало в 2 раза хуже чем было до этого, теперь я из дома не могу выйти без тревоги вообще, что делать? Как справиться? Как исправить это всё? Я уже не вывожу. Накидайте плиз советов
Блин это про меня, но все говорят, что я себе это придумала и из за этого приходится употреблять вещества тогда становится пофиг на все🥺
А зачем вы об этом рассказываете? Пусть вам будет пофиг всегда и без лекарств.
Спасибо доктор! Всё про меня. В подростковом возрасте сидел постоянно дома потому что был жирным и мама в школе работала. Избегал конфликтов, хотя мужчина должен драться. Серьезные отношения завел только в 38 лет , до этого всегда короткие романы или фасты. Когда я худой стараюсь быть на виду , когда жирный избегаю общения даже с друзьями. Мечтал быть актером, даже снимался в рекламах и передачах, но идти серьезно в эту профессию боюсь стесняюсь. Постоянно борюсь с лишним весом и ничего не получается. Работать вынужден в постоянном стрессе потому что понимаю что ни мое или не полностью мое. Спасибо Вам за то что помогли осмыслить это точнее. Плюс хочу допустим избить соседей когда шумно, благо не часто, но избегаю этой ситуации потому что избегаю конфликтов, а это не верно.
Ваш лишний вес надёжно защищает вас от уголовного кодекса, иначе бы у вас уже была не одна ходка. Поблагодарите его за то, что он ограничивает вашу агрессию, найдите грамотного психотерапевта и приведите себя в порядок. Вам так же нужно учиться решать конфликты без агрессии или учиться зарабатывать на более комфортную жизнь, в которой проблемы с соседями решает полиция.
Здравствуйте! Очень приятно Вас слушать и смотреть! Спасибо Вам! У меня такой вопрос. Берут ли с такими расстройствами юношей в армию? Очень беспокоюсь за сына, подозреваю у него либо социальное тревожное расстройство, либо избегающее. К психиатру никак невозможно его уговорить.
Может ли психиатр в военкомате заподозрить такое расстройство?
@@oksanaegorova8852 даже если заподозрит,все равно отправит....
Так чт действуйте сами,
В стройбат таких отправляют.
доктор после ваших лекций я понял что я не боюсь смотреть мультфильмы, хотя "Винни-Пух" ( отечественный) и" Ежик в тумане" меня тоже очень тревожат
Мурад, Джейхун - спасибо за ваши труды! Всегда можете интересно и чётко рассказать о психике и её особенностях доступным языком.
Доктор, подскажите, пожалуйста: вы указали, что при СТР могут быть сопутствующие расстройства психики. А может ли быть наоборот, что СТР является сопутствующим диагнозом для чего-то другого? Допустим, какие-то тревожные ситуации, мысли или фобии при ПРЛ, БАР или ИРЛ? Или же тревоги при данных расстройствах обусловлены симптоматикой (ПРЛ, ИРЛ и БАР) и не выделяются отдельно как сопутствующее расстройство?
Доброго времени суток.
Всё сказанное в данном видео можна отнести к неврозу?
Если не совсем, тогда к чему.
Спасибо Вам.
Спасибо за ваши труды.
Посоветуйте пожалуйста литературу по расстройствам личности.
Читал только Римана Фрица "основные формы страха" хочется углубится в тревожные расстройства.
Читайте всё подряд, не ошибётесь.
Спасибо от социально тревожного)
Жду следующих выпусков
Сейчас читаю «когнитивную психотерапию расстройств личности» Бека, чтобы разобраться с избегающим расстройством
Скажите, пожалуйста, какие книги по КБТ ещё посоветуете?
Здравствуйте, подскажите какие нибудь книги по психиатрии
Читайте все книги из серии НЛП, и оригинальные и русских авторов. Там много примеров, которые будут вам полезны.
Роберт Лихи
@@ЕкатеринаИванова-ъ7щ3э только закончил читать его «свободу от тревоги»)
Спасибо за видео! Было бы полезно узнать, как это вылечить
И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏
Расскажите про логоневроз (невротическое заикание) и логофобию, пожалуйста.
Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем
@@muradsultanov7804 здорово, спасибо!
Это то же, что и социофобия?
Спасибо за видео, про меня...
Как я поняла, да, это тоже самое, просто социальная фобия - не совсем корректное названия, так как фобия подразумевает какой-то изолированный страх чего-то конкретного, а не страх широкого спектра ситуаций.
С ОКР как часто сочетается социофобия?
Здравствуйте
Как попасть на прием доктору Султанову, я написала на почту, нет ответа
Здравствуйте
Вам уже ответил на почту
Как можно записаться к вам на онлайн консультацию?
Здравствуйте,
Да, я консультирую и провожу психотерапию онлайн. По этому вопросу, пожалуйста, обращайтесь на почту doctor.murad.s@gmail.com
Всех благ Вам ! Благодарю за работу)! Сделайте пожалуйста выпуск о сектах и людях, приходящих туда . Заранее благодарю
Преодолевать избегание социальнх ситуаций в этом расстройстве это только один шаг. А еще надо научиться проявлять в этом деле инициативу тогда, когда вроде бы не обязательно. Например, пойти в группу по интересам - ведь это совсем не обязательно и вроде и без этого жизнь идет своим чередом. Таким макаром в 33 года я поняла, что у меня нет социальной жизни. Подруг было мало и с каждым годом связь с ними становится все тоньше (если когда-то вообще была), муж конечно есть,родственники,но на этом все.
Хочется найти своих людей, но я не представляю как искать, и все это вроде не к спеху,не позарез прямо сейчас нужно и откладываю мысли об этом годами. Может быть у меня и РАС есть в какой-то степени, потому что я в принципе как инопланетянин никогда не могла понять, зачем люди общаются (поверхностно), зачем все эти социальные поглаживания, почему сразу не общаться по делу,по сути, не спрашивать как в детском саде вопросы в лоб о том, что интересует...все это считается невежливым, а разводить воду и говорить ни о чем так выматывает, и не приносит мне никакого удовлетворения.
У одного обнаружился рак, у другого сына отправляют на передовую...о чем принято говорить таким людям? Правильно, о погоде, или о котах. Этого я никогда не пойму.
Сидит толпа родственников, у каждого что-то произошло в жизни, из-за чего каждый ночами грубо говоря не спит, живет этой темой, но говорят все о том, как растут внуки (до которых им дела нет на практике), как котов свозили в ветеринарку.
Подскажите, сколько нужно вычленить диагностических критериев, чтобы поставить такой диагноз?
Доктор, скажите пожалуйста, парурез лечится только терапией (как следствие расстройств тревожного спектра) или есть препараты, которые позволяют облегчить или снять недуг медикаментозно? Медикаменты тоже по рецепту, да. Вопрос про скорость и эффективность - терапия долго, а медикаменты помогают сразу, так сказать.
Почти все люди имеют те или иные пункты из перечня симптомов. Даже профессиональные актёры, ораторы и тд чувствуют дискомфорт при публике.
@@NargizIsa это так с точки зрения тех, кто не сильно стеснительный. У моей дочки в детсаду, а потом и в школе была девочка, которая у доски молчала, стеснялась, так сказать. Так она прекрасно себя чувствовала в этом состоянии, её к доске не тягали😉
@@Elena-74467 то
как лечить парурез? спасибо, что подняли эту тему.
найди подружку или мужа и писайте.
Здравствуйте,хотел бы спросить,а страдает ли Герой «Крейцеровой Сонаты» окр
Здравствуйте
К сожалению не смотрел этот фильм
здравствуйте Доктор можно с вами как нибудь связаться если да спасибо
Здравствуйте
По поводу консультации, пожалуйста, обращайтесь на почту: doctor.murad.s@gmail.com
@@muradsultanov7804 спасибо
Если человек сторонится входить в различные социальные ситуации по причине отсутствия умений вести лёгкий разговор ни о чём или походить первым в круг людей и вставлять туда своё привет, такое поведение означает расстройство личности?