유아식 반찬 3가지

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  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии •

  • @sodam_home_
    @sodam_home_  Месяц назад +2

    조카들이 집에 놀러 왔어요.
    만들어 줄 메인 메뉴는 다 정해뒀고
    함께 곁들일 밑반찬 3가지 만들었어요.
    #느타리버섯전
    - 느타리버섯 1팩(200g), 부침가루 2T, 달걀 2개, 현미유
    1. 느타리버섯 잘게 찢기
    2. 부침가루, 달걀 더해 반죽 만들기
    3. 현미유 둘러 달군 팬에 반죽 올리기
    4. 앞뒤 노릇하게 부치기
    #메추리알조림
    - 깐 메추리알 500g, 다시마조각 2장, 진간장 1T, 올리고당 1T, 물(메추리알 잠길만큼)
    1. 깐 메추리알은 물에 한번 헹궈 깨진 알 골라내기
    2. 냄비에 메추리알이 잠길만큼 물 붓기
    3. 다시마, 간장, 올리고당 넣어 중불에서 끓이기
    4. 5분 뒤 다시마조각 건져내기
    5. 5분 더 끓이기
    #시금치무침
    - 시금치 한 단, 국간장 0.5T(조절), 참기름 2T, 깨 듬뿍, 굵은소금(데치기용)
    1. 끓는 물에 굵은 소금 반 스푼 풀어 시금치 1분 정도 데치기
    2. 찬물에 헹군 후 물기 꾹 짜기
    3. 국간장, 참기름, 깨 듬뿍 넣고 무치기
    #유아식 #유아식레시피 #유아식단 #아기식단 #아기반찬 #아기국 #아기식판 #유아식판 #자기주도유아식 #21개월아기식단

  • @이현-c6d
    @이현-c6d Месяц назад

    맛있겠어요~

  • @인생만족
    @인생만족 22 дня назад

    느타리 버섯전 반죽에 물 어느정도 넣나요? 느타리랑 계란에 물끼 있으니까 따로 안넣나요?

    • @sodam_home_
      @sodam_home_  22 дня назад

      @@인생만족 네 따로 물 추가하지 않고 만들었어요😊