물가 땜에 못살겠다!! 2만원으로 10가지 반찬만들기/식비절약/반찬/밑반찬/집밥/dishes recipe

1. 애호박전(00:10)
애호박1개, 소금1/3, 밀가루크게3, 다진마늘1/3, 계란1개
2. 당근전(01:38)
당근1개, 소금1/3, 밀가루크게3, 다진마늘1/3, 계란1개, 설탕2/3티스푼
3. 깻잎전(03:07)
새송이버섯, 깻잎, 부침가루
계란4개, 소금한꼬집, 다진마늘1티스푼
4. 애호박버섯봈음(04:49)
애호박1개, 새송이버섯1개, 양파1/4개
다진마늘2/3, 새우젓1/3, 소금1/3티스푼, 후추, 참기름1티스푼, 통깨
5. 가지무침(05:52)
가지4개, 대파조금, 진간장5, 설탕1/3, 고춧가루1.5, 매실액1
다진마늘1, 참기름2, 통깨
6. 부추무침(06:55)
부추크게한줌, 소금1/4티스푼, 고춧가루1+1/3, 다진마늘1, 매실액1
진간장1, 참기름1.5, 통깨/ 소금1/2티스푼, 설탕1/3티스푼
7. 어묵볶음(08:28)
사각어묵6장, 대파조금, 다진마늘1/3, 물1/3컵, 매실액2/3
진간장1.5, 물엿2, 고춧가루1/2, 참기름1/2, 통깨
8. 오이두부무침(09:53)
오이1.5개, 홍고추1개, 두부반모(시장두부큰사이즈기준)
천일염1, 설탕1, 뉴슈가1/2티스푼, 3배식초2
다진마늘2/3, 들깨가루크게4, 소금1티스푼, 들기름1, 통깨
9. 어묵두부조림(11:52)
사각어묵4~6장, 두부반모, 씻은묵은지1공기(종이컵2컵), 대파1/2개
청양고추1개, 청양홍고추1개
고추장1.5, 고춧가루2, 진간장2, 멸치액젓1, 올리고당2, 소주1, 설탕1/3
다진마늘1, 후추, 물3.5컵, 참기름1
10. 깻잎조림(14:19)
깻잎5봉지, 깐멸치1컵, 대파1/3개, 청양고추6개, 홍고추1개
소주1/4컵, 진간장2/3컵 조금 넘게, 설탕2/3, 물엿2
다진마늘1, 다진생강1티스푼, 멸치육수2.5컵
장보기리스트
식자재마트
깻잎6봉 : 5,820원
두부1모 : 900원
재래시장
수입당근1개 : 800원
오이2개 : 3,000원
부추 : 2,000원
쿠팡
애호박2개 : 4,000원
새송이버섯 : 1,340원
사각어묵2봉 : 3,400원
가지4개 : 2,640원
총금액 : 23,900원
#반찬 #밑반찬 #요리 #레시피 #도시락 #집밥 #만원반찬
문의 : [e-mail]
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유튜브서브채널 : / @구름앤밤톨하우스

[@구름이네일상]

1. 애호박전(00:10)
애호박1개, 소금1/3, 밀가루크게3, 다진마늘1/3, 계란1개
2. 당근전(01:38)
당근1개, 소금1/3, 밀가루크게3, 다진마늘1/3, 계란1개, 설탕2/3티스푼
3. 깻잎전(03:07)
새송이버섯, 깻잎, 부침가루
계란4개, 소금한꼬집, 다진마늘1티스푼
4. 애호박버섯봈음(04:49)
애호박1개, 새송이버섯1개, 양파1/4개
다진마늘2/3, 새우젓1/3, 소금1/3티스푼, 후추, 참기름1티스푼, 통깨
5. 가지무침(05:52)
가지4개, 대파조금, 진간장5, 설탕1/3, 고춧가루1.5, 매실액1
다진마늘1, 참기름2, 통깨
6. 부추무침(06:55)
부추크게한줌, 소금1/4티스푼, 고춧가루1+1/3, 다진마늘1, 매실액1
진간장1, 참기름1.5, 통깨/ 소금1/2티스푼, 설탕1/3티스푼
7. 어묵볶음(08:28)
사각어묵6장, 대파조금, 다진마늘1/3, 물1/3컵, 매실액2/3
진간장1.5, 물엿2, 고춧가루1/2, 참기름1/2, 통깨
8. 오이두부무침(09:53)
오이1.5개, 홍고추1개, 두부반모(시장두부큰사이즈기준)
천일염1, 설탕1, 뉴슈가1/2티스푼, 3배식초2
다진마늘2/3, 들깨가루크게4, 소금1티스푼, 들기름1, 통깨
9. 어묵두부조림(11:52)
사각어묵4~6장, 두부반모, 씻은묵은지1공기(종이컵2컵), 대파1/2개
청양고추1개, 청양홍고추1개
고추장1.5, 고춧가루2, 진간장2, 멸치액젓1, 올리고당2, 소주1, 설탕1/3
다진마늘1, 후추, 물3.5컵, 참기름1
10. 깻잎조림(14:19)
깻잎5봉지, 깐멸치1컵, 대파1/3개, 청양고추6개, 홍고추1개
소주1/4컵, 진간장2/3컵 조금 넘게, 설탕2/3, 물엿2
다진마늘1, 다진생강1티스푼, 멸치육수2.5컵
장보기리스트
식자재마트
깻잎6봉 : 5,820원
두부1모 : 900원
재래시장
수입당근1개 : 800원
오이2개 : 3,000원
부추 : 2,000원
쿠팡
애호박2개 : 4,000원
새송이버섯 : 1,340원
사각어묵2봉 : 3,400원
가지4개 : 2,640원
총금액 : 23,900원
문의 : [e-mail]
인스타 : instagram.com/ggurrrmine/
유튜브서브채널 : ruclips.net/channel/UCnd_NfRUxjpaLmelv62toKA

[@비달개]

최대한 싼 재료로 쉽게 할 수 있어 당장 해서 먹었어요 감사합니다

[@nfgdyrxiigbjprsc]

전 대부분 이곳 요리만 참고합니다😊

[@구름이네일상]

영광입니다!!! : )

[@homemeal0802]

영양만점에 알뜰 만능 요리사 입니다. 잘보고 얻어갑니다.

[@구름이네일상]

감사합니다 😊
자주 찾아와주세요 😊

[@정지혜-h9n]

2만원으로 다양한 반찬 만들기 감사합니다. 참고해서 만들어보려고요ㅠㅠ

[@구름이네일상]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@셑클락]

애호박전 맛있게 잘해먹었습니다. 많은 도움 얻어갑니다.

[@구름이네일상]

맛있게 드셨다니 영상을 제작하는 보람을 느끼네요😊
감사합니다 😊 😊

[@덩어리황금]

저비용으로여러가지맛있는반찬을만들수가있네요좋은정보공유해주셔서참좋습니다.응원합니다.즐거운오후시간되세요.

[@풍경소리-sj]

애호박전 맛있겠네요

[@구름이네일상]

호박맛이 너무 좋더라구요 😊

[@JEJ2023]

반찬들 넘 맛있게 만드셨네요 만들어봐야겠어요

[@구름이네일상]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@rgo1023naver]

어머 2만원으로 10가지를 하셨어요! 귀한 영상 함께합니다. 엄청 대박 채널입니다!

[@세잎클로버-t5o]

요즘 식비 줄이기 하면서 집밥 하기 하고 있는데 덕분에 레시피 잘 얻어갑니다 감사합니다❤

[@구름이네일상]

감사합니다 😊

[@김성화-s7f]

설탕과참기름~줄여야좋을듯

[@수정이-r3x]

항상 좋은 정보 요리 감사해요❤

[@구름이네일상]

저도 감사해요😊

[@이혜숙-v7x]

설탕은몸에안좋아요
설탕은빼고해야겠네요

[@asap0417]

돈을 더 벌어라 재료도 다 싼건데 무슨 물가타령

[@구름이네일상]

헉,,,,🥲

[@min-tw4gt]

님보다 더 버실거 같은데. 악플 ㅉㅉ

[@toreerang]

참 쉽게 말하시네요.
그럼 돈 많이 버는 그쪽이 비싼 요리 레시피 올리면 되잖아요...

[@비달개]

이 분 요리, 살림 안해본거 티나네

[@김성화-s7f]

설탕과참기름~줄여야좋을듯