초보 엄마도 10분컷! 일주일 저녁식사 준비 꿀팁⏰️ 밑반찬부터 보양식까지 레시피🍲 l민주쌤육아일기l
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- #유아식 #아기반찬 #아기식판 #민주쌤육아일기
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*본 영상은 [바망바망]로부터 제작비를 지원 받아 제작되었습니다.
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민주쌤 완전 사기캐인거 아시죠?
육아 전문가라지만 워킹맘인데 윤이도 너무 예쁘고 건강하게 잘 키우시고
살림에 요리까지......
볼때마다 "우와~~~ 못하는게 뭘까?" 하고 생각한답니다.
윤이의 장꾸미... 너무 귀여워용^^
맞아요.진짜 사기캐. 너무 존경스러워요
+정리정돈 완벽에 부지런에 자기 관리까지.. 사기캐 인정!
밥 골고루 잘먹는애들이 세상부럽네요
채소 한번에 저수분으로 끓이는거 너무 꿀팁이네요. 요똥엄마 감사히 정보 얻어갑니다ㅎㅎ
엄마 시간도 소중하니까요 ㅎㅎ !!
야채 잘먹는 거 너무 부럽네요ㅜㅜ 그나저나 찜 채반없이 물 살짝 넣고 끓이는건가요?
엄마랑 똑같이 생겨가지고 잘웃고 잘먹고 ❤ 너무 보기 좋네요
선생님 진짜현명하고 부지런하게 아이 키우시네요 두돌 딸이 있어서 정말 많이 배우고 도움받고 있어요~❤
요리하는거 너무 꾸역꾸역 했었는데 민주샘 영상 틀어놓고 하니까 즐겁게 하게 되요~~ 자주 올려주세요 요리하시는거 최애영상이예요 윤이 밝은에너지 받고 갑니당~^^
구독해서 자주 보고ㅠ있는데 잠깐 나온 사이에 냉동실 정리가 너무 잘되어 있어서 깜짝 놀랐어요.😮
다음번에 시간 되실때 냉동실 정리하는 법 같은것도 해주시면 너무너무 도움이 될것 같아요 .
한번에 나물 4가지 하는 법 진짜 진짜 꿀팁이네요 ~^^
감사합니다❤❤❤❤❤
전에 냉장고 정리하는 거 올려주셨어요. 덕분에 저희 집도 깔끔해졌답니다 ㅎㅎ 한 번 찾아보세요~~
진짜... 워너비네요❤❤😂😂따라해봐야겠어요 이런영상너무좋아요ㅜㅜㅜㅜ자주해주세여❤❤❤❤❤❤
이런 영상 너무 죠아요~
민주쌤은 어쩜 요리도 이리
잘하세요?👍
저도 레시피랑 똑같이 해볼래요ㅎ
윤이 오이 탕탕 귀엽다!
넘 잘먹어 더 이쁜 윤이~😊
엄마 시간도 소중하니 간단하고 영양만접으로 ^^ !! 홧팅이에요 !!
전 야채손질하는게 젤 스트레스인데..쌤은 힐링타임이라니~시작부터 반성모드ㅠㅠ
강연하랴 영상올리랴 자료들 만드느라 몸이 열개여도 모자랄텐데 이렇게 영양만점 식단이라니!! 역시 육아를 위해 태어나신 민주쌤^^
일주일 밑반찬 꿀팁은 저도 꼭 따라해볼게요♡
너무너무 참고가 많이 될것 같아요. 정말 감사합니다.
그리고 윤이와 선생님께서 나란히 식사하시는 모습이 너무 보기 좋네요.
저는 보통 아기부터 챙기고 저 먹어서요. 같이 밥먹는거 자주 해야겠어요❤
요리도 육아도 정말 👍
식판이 넘 이뻐요~~아기도 복스럽게 밥을 잘먹네요♡♡
요리 레시피, 꿀팁 자세히 알 수 있어서 집중해서 봤네요^^
제가 처음으로 우리아이 밑반찬을 만들어줬어요. 왜케 뿌듯하죠?!😁 진짜 대박인건 아이가 반찬을 너무 맛있게 잘 먹어요. 나물반찬 덕분에 건강한 채소를 잔뜩 먹게 되었네요. 일주일치 쟁여놓고 마음이 든든합니다! 너무 고맙습니다.❤❤❤
우리 윤이 식단까지 염려하시는 마음이 여느 엄마의 마음과 다르지 않아서 좋네요~~
영양까지 고루고루 건강한 레시피로 모녀의 식사시간!! 너무 행복해 보입니다~~
아이 식판이 3개니까 돌아가면서 쓰기도 좋고 요일별로 먹고 싶은 음식을 담아주면 아이가 더 잘 먹을것 같아요😍💖
진짜 요리 잘해 정리 잘해 본업도 잘해☺️👍🏻 육아는 최고 못하는게 없옹💓
꺄 너무 좋아요!! 진짜 실질적으로 너무너무 도움돼요 자주자주 해주세요❤
진짜 똑순이 엄마네요ㅎㅎ 뭐든 척척 ㅎㅎ 부지런한 민주샘이 부럽네요~~
아직 가정보육중이라 유아식 시작하고 맨날 뭐먹일지가 제일 고민인데 ㅜㅜ 너무 유용해요!! 빨려들면서 봤어요😮👍🏻 감사합니다!!
영상 처음부터 끝까지 도움이 안되는 부분이 없어요~~! 많이 배우고 갑니다! 다른 영상도 얼른 보러가야겠어용❤
넘 보기좋아요.
참고해서 손자오면
해줘야겠어요.
최고예요.♡❤
윤이는 야채를 정말 잘먹네요ㅠㅠ최고당
아이 반찬 준비하려고 찾아봤는데 간단하게 만들 수 있고 설거지 걱정까지 줄여주는 꿀팁까지 너무 감사합니다! 이렇게 하면 일주일반찬 끝이네요 힘내서 만들어보렵니다😊 오이탕탕이하는 윤이 너무 귀엽고 사랑스럽네요~
아이 반찬은 매일 매일 만들어야 하니, 저도 많이 찾아보고 만들고 그래요~~
또 추천영상 찍어볼게요 ^^
Bonjour. ..your little baby daughter is very active...pretty...your receipt is super...félicitatio ns ...Thank to you from Paris 👍👏
I'm so glad to hear you say thay. Thank you ❤❤❤
바쁜데 나름 빠르고 건강하게 아이음식 만드시는게 엄마의 지혜아닐까요.. 보답으로 윤이가 너무 잘먹어줘서 뿌듯하시겠다. 예쁜 식판에다 윤이 밥많이 먹어~^^
윤이너무기여워요 ❤❤ 레시피감사합니다
선생님 이사한지도 얼마 안되셔서
짐점리하시느라 일하시느라 바쁘실텐데
요리까지 하는 영상도 찍어주시고
진짜 부지런하세요~^^❤💚
야채를 잘먹으니 너무 부럽네요
저희 아들은 야채를 거의 안먹어서 ㅠㅠ 반찬 만들기 쉽지 않네요
우와 많이도움되는영상입니다 ❤ 종종올려주세요 꿀팁도 많고용 요똥엄마에게 큰도움쓰😅😅😅 감사해용
우리 민주선생님 음식 하는 모습 소꿉놀이 하듯 귀엽게 뚝딱뚝딱 그리고 놀이처럼 즐겁게 하시는 것 같아요 ❤❤
레시피 계속돌려보며 노트해야겠어요ㅋㅋ워킹맘고민해결 자주부탁드려용❤
윤이 너무 사랑스러워요 ^^ 잘 보고 갑니다!
윤이 꼬부기상 기엽닼ㅋㅋㅋ 잘먹으니깐 이쁘기까지 ㅠ
와,,,대박,,,늘 채소 반찬 만들어주고 싶어도 하나하나 무치기 넘 힘들어서 포기상태였는데,,, ㅜㅜㅜㅜ살려주셔서 감사해요
오이 탕탕이 만들때 쓰는 망치가 갖고프네요 🤣🤣🤣🤣🤣
이런컨텐츠 너무좋아요❤
감사합니다 ^^ !! 종종 공유해볼게요~~!!
오이 탕탕이~ 우리 아이들과도 해서 먹어보고 싶네용~
진짜 저렇게 준비해두면 매번 식사 챙겨주는게 덜 스트레스 받을것 같아요~ 갬성 그릇도 사고 싶어지네요
와 근데 민주쌤…… 왜 이렇게 더 아름다워 지셨죠…..????
이따 일어나면 보여줘야겠어요.. 밥 이렇게 잘먹어주면 얼마나 좋을까 ㅠ
어우 먹는 모습이❤ 너무 사랑스럽네요
윤이 골고루 잘 먹어서 넘 부럽고 넘 이쁘네요❤
어머니의 정성이 느껴지네요 ~ ^^ 잘 보고갑니다!
세상에 애를 이렇게 질키우실까
오메,,,,, 아가 이뻐죽것당~~♡♡♡
2탄도...기다립니다..!!! 간단하고 영양은 챙기고 넘 따라하기 쉬워요♡♡♡
초보 엄마도 걱정 끝! 민주쌤의 10분 컷 일주일 저녁식사 준비 꿀팁,
밑반찬부터 보양식 레시피까지 이제 저녁 준비가 즐거워질 것 같아요!
완전 도움되어요❤❤❤감사해요😊
어유~민주쌤 부지런하기도 하시지~ 저렇게 맛나게 윤이랑 놀이처럼 같이 반찬만들고~ 윤이는 뇸뇸뇸 맛나게 잘먹고~😍 계란찜도 가능한 바망바망 아기식기 색깔별로 구매하면 식욕도 쑥쑥 올라가겠어요
최고에용👍👍
제가 쓰고 있는 식판이 나오니 더 반갑네용 볼수록 느끼는건데 저는 제 밥도 해먹기 어려운데 대단하셔요~요리를 잘 못해서 잘 안 해먹는데...아이에게 좀 더 영양가있게 해줘야겠다고 다짐합니다 ㅎㅎ
사실... 저도 제 밥은 잘 안 챙겨 먹었더랬어요... 오히려 윤이가 있으니 건강하게 잘 먹게 되더라고요 ^^
민주쌤..육아만 전문가인줄 알았는데
요리에 살림솜씨까지..ㅎㅎ
인간미 없이 넘 완벽하신거 아닌가요?ㅎㅎ
감사해요. 덕분에 참고합니다❤
너무 꿀팁이에요ㅎㅎ 원팬요리! 이런 영상 많이 만들어주세요~~
민주샘~~ 강연에 육아에 요리까지 도대체 못하시는게 모예요..!! 저도 요즘 요리하는것에 취미가 들었는데 가능한 레시피는 좀 따라해볼게요 :)
앗 !! 저의 레시피도 종종 공유해볼게요 ~~^^
맛술의 알코올은 가열해도 남아있다더라고요~나물 잘 보고 가요
워킹맘인데 넘 좋은 팁 얻어 갑니다😊😊😊 식판바로 사러가야 겠어여🫢
너무 잘봤어요❤ 혹시 소고기소보루는 냉장보관 몇일정도 먹을수 있을까요?
윤이 밥 정말 잘 먹네요~~ 저희 애들은 5~6살인데 윤이의 1/3정도 밖에 안 먹습니다...그래도 주변에선 저희 애들이 편식을 안 해서 잘먹는 것처럼 생각하는데 골고루만 먹지 막상 양은 정말 적어서 고민입니다. 😢 윤이가 활동량이 많은가봐요~~ 잘먹는 윤이 기특하네요^^
드디어 찾았네요! 참고할께요
흡착식판 정말 맘 편히 밥 먹이겠어요. 저수분은 처음 들어 보는데 육아 고수와 하수의 차이를 깨닫네요ㅠ 윤이가 음식을 잘 먹는 이유가 준비부터 엄마와 함께 즐겨서 그런가 봐요.
와 한꺼번에 나물을 뚝딱! 윤이가 너무 잘 먹어줘서 고맙네요^^ 울애는 매일 똑같은 반찬만 먹어요ㅜ새로운 반찬 안먹는다고 하는데 어떻게 하면 다른것도 먹일수 있을까요ㅜ고민이예요
우와~~~ 정말 솜씨가 좋으신것도 놀랍고 잘먹는 윤이도 너무 예쁘네요 ♡
저희 애도 5살인데 뭐든지 잘 먹던 아이가 슬슬 편식을해요 ㅠ 놀이터에서 놀다오면 항상 땀범벅인데 없는 체력 끌러올려 처녁차리면 너무 힘들어서 밥먹기가 싫다고 밥이랑 김만 먹어요 ㅠ 야채도 생으로만 먹으려고하고 익혀주면 잘 안먹구요....하아~ 요즘 머리가 지끈지끈합니다 ㅋㅋㅋ
아무래도 취향이 확고해지는 나이가 되면 음식에 대한 호불호도 더 분명해지죠~ 주말이나 식사 준비 시간에 식재료 하나씩 주고 요리 돕도록 하거나, 놀이 때 활용하면 훨씬 좋아질 수 있어요 :)
간단하고 건강한 식단 항상 숙제였는데 답안지를 본 느낌이에요~~ ㅎ
한냄비에 4가지 나물 하는거 너무신박하고, 일주일식사준비시간 훅 줄어서 금방하겠어요ㅎㅎ 윤이도 손끝이 야무진게 뚝딱이네용~ㅎ 식판이 전자렌지도 사용가능해서 좋은데..혹시나 색이 물들까 걱정이 쫌되네용ㅠㅎ
윤이 반찬 중에 고춧가루가 들어간게 없었어서 좀 더 써봐야 하지만 그래도 지금까지 4개월쯤 매일 썼는데 물들진 않았어요~^^ 카레를 이 식판에 한 번 먹어봐야겠네요 ㅋㅋㅋ
저 몇달째 쓰는데 물 안 들어요~~카레 먹어도 물 안 들더라구요 ㅎㅎㅎ
!!감사합니다~ ㅎㅎ
정말 도움될거 같아요❤❤😊
저는 요리를 잘 못하고 아이도 편식이 심해서 이 영상으로 대리만족을 또 하고갑니다...ㅋㅋㅋㅋㅋ
골고루 잘먹는 윤이 너무 이쁘네요❤ 입짧고 편식하는 저희집 윤이는 오늘도 밥걱정입니다ㅜ
편식도 않하고 잘 먹네요👍👍👍
국은 끓여서 소분해서 냉동하시는거죵?
나물은 저렇게 하면 잘 섞이나용?
야채 나물 잘먹어서 부럽네요 둘 키워도 잘 안되는 반찬만들기 😢😢
오이 난타하는 윤이ㅋㅋㅋ 이 악물고 탕탕탕!!! 귀여운데 완전 웃겨 배꼽빠져😂
엄마의 사랑이 느껴지는 맛있어보이는 영양만점 아이식단 같아요!! 저도 저희 아이만들어 줘야겠어요^^
편식없이 잘먹어서 부럽네요😢❤😊😊
오트밀포리지는 아침 후기이유식어떻게 생각하시나욥?
오트밀과일한두개로요
감사해요~~금손 부럽습니당 ❤
간편한 레시피 감사합니당~!
내가보려고 만든 타임라인~~
1:59 소고기 소보로
3:20 나물 네가지
6:43 오이탕탕이
10:03 계란찜
11:59 삼계탕
13:26 닭죽
14:26 한우사골 떡국
애기가 너무 이쁘게생겼어요 ㅎㅎ
아이랑 같이 준비하는 모습에서 꿀팁 많이 얻어갑니다! 이런영상 자주 해주세요
그런데 저희집 아이들은 냉장고 들어간반찬 잘 안먹어요ㅠ 그리고 아빠는요? 아빠도 저렇게 같이 드시나요~^^
야채반찬 냉장 몇일 가능한가요!
간단레시피 너무 좋아요❤
나물 하나 하는데도 시간 넘 많이 걸려요
간단하게 건강한 식재료를 써서 여러가지 음식을 만들 수 있네요
윤이 먹는 모습이 먹방요정 같네요~^^
너무 좋아요❤
안녕하세요! 윤이 영상 항상 잘 보고 있습니다 ~
윤이는 저렇게 단순한 나물도 잘 먹는군요 😮 근데 영상에 야채는 기본적인 거라… 다른 야채 먹을때 싫어하는거는 어떻게 대처하시나요~? 저는 최대한 여러 나물과 여러 조리방법 으로 접하게 해주려고 하는데, 3살까지는 잘 먹더니 … 4살 요즘은 싫어한다며 잘 안먹으려고 하네요..😢 민주샘은 이럴때 어떻게 하시는지 궁금합니다!
너무 잘먹어서 부러워요 ㅠ ㅠ 흑흑
깊이가 없는 것도 매력이구나
3:22 자주보러올게요!
선생님🩵🍀후라이팬이랑 조리도구 정보 하울도 찍어주세요~~~
넵 !!! 한 번 찍어볼게요 ^^ !!
채수에 어떤걸 섞으시는건가요??
레시피 너무 도움됩니다.다만 궁금한게 밑반찬을 일주일동안 냉장해서 먹여도 괜찮을까요?
와 야채반찬을 저리 잘 먹다니 진짜 부럽네요
나물을 묻힙니다가 아니라 무치다가 맞는표현이예요😅
요리도 잘하시구 아이도 잘먹네요~ 덕분에 식판정보 감사합니다. 책위에 그림 그릴때 잡는 팬은 어디것인가요? 책위에 덧대는 투명 아크릴도 어디 제품인지 궁금합니다.
투명지는 코팅지나 ohp필름 사용해주시면 되고, 위에 펜은 네임펜 사용해요^^
떡국 사골 육수는 어디껀가요?
초간단이라 더 좋아요^^ 윤이는
너무 좋겠어요~~엄마가 요리까지 잘해서요ㅎㅎ 윤이 놀이하는공간도 구성을 어떻게
짜셨는지 넘 궁금해요~~~^^;;
놀이 공간도 곧 공유해볼게요 ^^ 별거 없긴한데, 윤이방 정리한건 편집중이고, 거실육아로 거실 세팅한건 촬영 예정이에요 !!
민주쌤 감사합니다 ㅠㅠ
안녕하세요 선생님^^아기망치 정보 알수있을까요?
꼬마돈까스는 직접만드신건가요?? 식단은 미리미리 계획하시는지 궁금합니다~
민주쌤 집정리되시면 소개부탁드려요 가구랑 윤이방 꾸며놓으신거 궁금해요❤
네네 ^^ 윤이방은 다음주에 올라가요 ~~ 기다려주세용 ㅋㅋ
윤이 식탁에서 밥먹을때 앉아있는 의자는 어떤건가요~
의자가 찾아보니.. 이제 단종 되었더라고요 ㅜㅜ 링크가 아예 안나오더라고요.
아기 식탁의자는 어디껀가요?