케틀벨 운동 와드

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 15

  • @kindshim
    @kindshim Год назад

    자세가 너무 멋져요

  • @karas3045
    @karas3045 Год назад +1

    저 마른몸에 정확한 자세 대박..

  • @이동화-o1z
    @이동화-o1z Год назад

    옆에분도 짜란다❤

  • @jinyyyhuujn
    @jinyyyhuujn 2 года назад +2

    고릴라로우 나 케틀벨 등은 몇번정도를 목표로하고 운동하세요?

    • @프랑스파리
      @프랑스파리 Год назад

      저딴거 하려고 생각하시지마시고 프론트레이즈랑 턱걸이 데드리프트나 조지세요

    • @positive-man7671
      @positive-man7671 Год назад

      ​@@프랑스파리애기가 어디서 이상한거 듣고 건강 조지는 운동들만 가져왔노 ㅋㅋㅋ
      섹스에 도움되는게 케틀벨>>>>>데드다 아가야 ㅋㅋㅋ

    • @박경서-l4r
      @박경서-l4r Год назад

      저거는 계집들이나 하는거죸ㅋㅋㅋㅋ 저렇게 하면 다이어트 효과지 근육은 안 나옴

    • @엄탱-f3e
      @엄탱-f3e Год назад +1

      저딴거라니 ..

  • @shaolinzendragon4737
    @shaolinzendragon4737 Год назад

    💯👍🏿

  • @쿠폰인증-c5g
    @쿠폰인증-c5g Год назад

    😊❤

  • @cem_kayaa
    @cem_kayaa Год назад

    🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️

  • @user-jy7cb9pu7b
    @user-jy7cb9pu7b Год назад

    이런 운동은 뭐라고 부르나요 ? 기능성 운동 ? 케틀벨 운동이란건 알겠는데 이렇게 몸에 코어 파워 퍼포먼스를 올려주는 운동을 뭐라고 하나요 ?

    • @Ssup_duri
      @Ssup_duri Год назад

      좁게 보면 크로스핏 넓게 보면 컨디셔닝

  • @플라밍고-h5y
    @플라밍고-h5y Год назад

    뒤 좀 많이 보여주세요

  • @sj2park115
    @sj2park115 4 месяца назад

    쌍둥이 인가?