Excelentes progresiones.... Me encanta el BP method... En casi todo voy en línea amarilla o azul. Este es uno de los mejores canales de calistenia... I love it. Saludos desde República Dominicana.
Más visitas a este canal porfa!! No ven la calidad de info que nos están regalando además de el nivel de explicación.. Como siempre tian un agrado ver tus videos gracias sigue así amigo 🙏
Muchísimas gracias por ese comentario te agradezco que compartas con todas las personas a las que pueda ayudar! Grupos fb Amigos Whatsapp todo es más que agradecido
Excelente video, el mas pedagogico que he visto en esta materia, es muy detallado y explicativo en cada una de las fases. Si pudiera darle 100 likes lo haria. Felicitaciones!
Gracias por compartir tus metodos de entrenamientos, pero sobre todo tus conocimientos, porque el exito esta en la tecnica en calidad, y no en cantidad con la tecnica incorrecta, ya que aplicando correctamente la tecnicas, sumaremos cantidad de repeticiones con el rango completo de ejecucíon al realizar el ejercicio... Vamos Cazador @Tian Bianchi
esos dips a 45 grados en paralelas se ven excelentes el año pasado los practicaba pero deje hacerlo porque no me salian del todo bien no mantenia bien la postura y esos rto dips 45, 75, 95 uff ni se diga, no los e intentado pero se que llegare algun dia a ese nivel
Genial. Si puedes mas videos con argollas te lo agradezco. Compre unas para hacer ejercicios en la calle. Colgandolas en unos culumpios para niños. No siempre hay dinero para el gym y me gustaria sacarles el mayor provecho
Me gusta tu canal y tu contenido me gustaria un video sobre lo que se necesita saber para empezar en la calistenia lo basico y eso un saludo desde San Marcos 🔥🔥
A medida que se baja hay que sacar pecho, o sea retracción escapular no?? Usar anillas en fondos y dominadas al morverse y no estar las manos en un punto fijo, y digamos "amortiguar" lateralmente, hace que sea más seguro para los hombros???
“Excelente explicación y las progresiones me parecen fantásticas.”
Excelente! Muy bien organizado y explicado. Muchas gracias por tu tiempo y dedicación!
Media vez vayan cazadores que los vean lo seguiré haciendo.
Gracias
Que buen video, exactamente lo que buscaba.
Excelentes progresiones.... Me encanta el BP method... En casi todo voy en línea amarilla o azul.
Este es uno de los mejores canales de calistenia... I love it.
Saludos desde República Dominicana.
Bien trabajo
Saludos desde Yaracuy-Venezuela...
Saludos hasta Venezuela!!
Gracias por vernos cazador
Viendo un excelente video
Más visitas a este canal porfa!! No ven la calidad de info que nos están regalando además de el nivel de explicación.. Como siempre tian un agrado ver tus videos gracias sigue así amigo 🙏
Muchísimas gracias por ese comentario te agradezco que compartas con todas las personas a las que pueda ayudar!
Grupos fb
Amigos
Whatsapp todo es más que agradecido
Excelente explicación 🎉
Excelente video, el mas pedagogico que he visto en esta materia, es muy detallado y explicativo en cada una de las fases. Si pudiera darle 100 likes lo haria. Felicitaciones!
Qué grandioso eres,cazador!!!
Gracias por compartir tus metodos de entrenamientos, pero sobre todo tus conocimientos, porque el exito esta en la tecnica en calidad, y no en cantidad con la tecnica incorrecta, ya que aplicando correctamente la tecnicas, sumaremos cantidad de repeticiones con el rango completo de ejecucíon al realizar el ejercicio... Vamos Cazador @Tian Bianchi
Me gusta tu canal bro y me gustaría que subieras un vídeo de una rutina para hombro fuerte te lo agradecería mucho
TREMENDO VIDEO TIAN!!! SALUDOS DESDE ARGENTINA!!!!
Muy buen video
Una chulada de vídeo amigo, como siempre.
Que buenos tips pasas.
Crees que tengas algunos para hacer front Lever y back Lever?
Un gran abrazo ✌💪
Muchísimas gracias por tu comentario los videos más avanzados vienen pronto sólo término de cubrir las bases
Muy bien cazador, como siempre bien explicado cada ejecución 💪🏻💥
Genial Tian, lo haces fantásticamente.
esos dips a 45 grados en paralelas se ven excelentes el año pasado los practicaba pero deje hacerlo porque no me salian del todo bien no mantenia bien la postura y esos rto dips 45, 75, 95 uff ni se diga, no los e intentado pero se que llegare algun dia a ese nivel
Bro es pura disciplina
ESTE CANAL LLEGARA LEJOS
🙏🙏🙏
Ahora lo pondré en práctica, GRACIAS💪💪
Eres un crack, muchas gracias desde España 🇪🇸
Genial. Si puedes mas videos con argollas te lo agradezco. Compre unas para hacer ejercicios en la calle. Colgandolas en unos culumpios para niños. No siempre hay dinero para el gym y me gustaria sacarles el mayor provecho
Mira los videos del BPM casi todos incluyen argollas
Ya probe las argollas y esta brutal. Supero mis expectativas
Excelente canal
Te felicito
Explicado genial
Muy bueno !! Gracias por el vídeo lo compartiré para que vayas ganando 👍 suscriptores
Gracias hermano espera más contenido en diciembre
Me gusta tu canal y tu contenido me gustaria un video sobre lo que se necesita saber para empezar en la calistenia lo basico y eso un saludo desde San Marcos 🔥🔥
Genial!!! Capooo
A medida que se baja hay que sacar pecho, o sea retracción escapular no??
Usar anillas en fondos y dominadas al morverse y no estar las manos en un punto fijo, y digamos "amortiguar" lateralmente, hace que sea más seguro para los hombros???
Deberías de mantener los hombros en una posición neutra pero nunca retracción si la fuerza va a ir adelante
Lo voy a guardar, me sirve jajajaja tengo anillas jaja
Excelente!!!
💪💪
Que hay de las korean dip? en que numero de dificultad estan? El BPMethod esta genial, el proximo de piernas u hombros
Los korean dips que es una progresión un poco más avanzada específicamente de hombro calculo que estarían alrededor del nivel 6
Los R.T.O me ayudarán para plancha perfecta?
Si, fuerza en los codos y hombros
Dios Sheldon está mamadisimow
Para cuando una rutina de full body tian, o te has dejado de crear copntenido, espero que no, se te echa de menos
Una lesión en el hombro no me deja hacer esta belleza de ejercicio lástima.
Ánimo, yo estuve 6 meses insufribles sin entrenar por lo mismo :(
Puedes usar los ejercicios de los primeros niveles para recuperar tu hombro después de una lesión no te esfuerces demás
@@bpm.movementgracias maestro pura vida.
@@pedrocleezz4315 Gracias bro
Pero este video ya lo había subido no entiendo?
Hubo un problema en la interfaz amigo Gracias por volverlo a ver
Yo no tengo pero estoy usando otras cosas ..
que son los cazadores? 😂
:D
Coloca rutinas. No Progresiones para novatos.
No sabes nada vegano
Dios son tríceps?..
Pq no dices tríceps?