5 ข้อแนะนำการใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับมือใหม่

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии •

  • @annachainarong4779
    @annachainarong4779 2 месяца назад

    ❤ขอบคุณมากค่ะ

  • @choonarotprakopsuk8741
    @choonarotprakopsuk8741 19 дней назад

    ไม่ปล่อยมือเดินวิ่งได้ไหม เอามือจับที่จับด้านข้างแล้ววิ่งหรือเดินได้ไหม ถามแบบไม่มีความรุ้เลยนะคะ กำลังจะออกกำลังบนลู่วิ่ง

  • @sompongsongsopa8991
    @sompongsongsopa8991 Год назад +1

    หันหน้าเข้ากำแพง เป็นอะไรไหม

    • @JohnsonHealthTechThailand
      @JohnsonHealthTechThailand  7 месяцев назад

      @sompongsongsopa8991 ไม่เป็นไรครับและเพื่อความปลอดภัยขณะใช้เครื่องหากเครื่องมีปัญหาหยุดกระทันหัน จะไม่เกิดอุบัติเหตุรุนแรงครับ

  • @nevernine
    @nevernine Год назад +5

    วิ่งบนลู่ กับวิ่งบนพื้นจริงๆ ประโยชน์กับผลลัพท์ อันไหนดีกว่ากันครับ

    • @paefisher2
      @paefisher2 Год назад +2

      ต่างอยู่น่ะ พื้นจริงๆเเข็งเเรงกว่า สร้างความเเรงกว่า วิ่งบนลู่มันนุ่มเท้ากว่า สลับกันไปครับ

    • @jessepinkdude
      @jessepinkdude Год назад +2

      ลู่วิ่ง ควบคุมความเร็วได้ดีครับ

  • @afiskeesarika2050
    @afiskeesarika2050 3 года назад +2

    ปรับฟังชั่ยคืออะไร