Eισαι πολυ γλυκος ανθρωπος Ελενα-να εισαι γερη και δυνατη για να βοηθας τους συνανθρωπους σου που τοσο αναγκη εχουν στις ημερες μας απο την πολυτιμη γνωση σου !
Πολυ ωραιο βιντεο...Ευχαριστουμε...Ελενα μηπως οι ασκησεις αναπνοης buteyko ευθυνονται για την υπερβολικη μειωση ωρων υπνου στις 4 με 5 ωρες;;Τοσο καλη οξυγονωση γινεται τελικα;;Αυτη η ασκηση που εδειξες εντασσεται στις αναπνοες buteyko;
Ναι συμβαίνει αυτό Δηλαδή να έχουμε λιγότερη ανάγκη για ύπνο Ωστόσο οι ώρες αυτές να μας φτάνουν για να ξεκουραστούμε Ναι είναι ασκήσεις αναπνοής βασισμένες στην μέθοδο Buteyko
Να είστε καλά για όλα αυτά που μας μαθαίνετε!
Να ειστε καλα! Ευχαριστούμε πάρα πολύ γι αυτο το σπουδαίο έργο που μας προσφέρετε! Μ εχει βοηθήσει τοσο πολυ. Μπραβο! Σας εύχομαι τα καλύτερα.
Eισαι πολυ γλυκος ανθρωπος Ελενα-να εισαι γερη και δυνατη για να βοηθας τους συνανθρωπους σου που τοσο αναγκη εχουν στις ημερες μας απο την πολυτιμη γνωση σου !
Ευχαριστώ πολύ για την ενθάρρυνση
Εύχομαι υγεία!
Καλή χρονιά με υγεία.❤️❤️❤️💜💙💙❤️💙💙❤️Σας ευχαριστούμε.
Υπέροχες, χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές!! Σε ευχαριστώ Έλενα!!
Ευχαριστουμε Ελενα❤️❤️
Μπράβο!!
Βαζεις και εσυ το λιθαράκι σου στην ανά(σ)ταση ψυχής!
Εχω στραβο διαφραγμα και δυσκολευομαι στην εισπνοη απο την μυτη Με αναπνοη απο το στομα δεν λειτουργει ;
Πολυ ωραιο βιντεο...Ευχαριστουμε...Ελενα μηπως οι ασκησεις αναπνοης buteyko ευθυνονται για την υπερβολικη μειωση ωρων υπνου στις 4 με 5 ωρες;;Τοσο καλη οξυγονωση γινεται τελικα;;Αυτη η ασκηση που εδειξες εντασσεται στις αναπνοες buteyko;
Ναι συμβαίνει αυτό
Δηλαδή να έχουμε λιγότερη ανάγκη για ύπνο
Ωστόσο οι ώρες αυτές να μας φτάνουν για να ξεκουραστούμε
Ναι είναι ασκήσεις αναπνοής βασισμένες στην μέθοδο Buteyko