Подбираем ЭКИПИРОВКУ для МОТОКРОССА и ЭНДУРО Правильно.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 апр 2021
  • Очень часто у начинающих спортсменов есть проблемы с подбором экипировки - не понятно что выбрать, как это должно сидеть и т.д.. В этом видео постарались разобрать все моменты, связанные с подбором экипировки для мотокросса или эндуро.
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    Наш магазин экипировки для мотокросса и эндуро: greedybiker.ru/
    Инстаграм магазина, где вы найдете 🔥 скидки и спецпредложения 🔥 / greedybiker
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  • СпортСпорт

Комментарии • 135

  • @JohnSmith-pe1dw
    @JohnSmith-pe1dw 11 месяцев назад +8

    "Не бывает тяжелых шлемов, бывают слабые шеи"😂 (с) Подсолнух

  • @maritimeman1528
    @maritimeman1528 3 года назад +30

    Очень познавательный ролик. Единственное замечание по черепахе, ту которую вы показали не совсем подойдёт для эндуро, она скорее больше для дорожных мотов или мотокросса, т.к. в эндуро можно приземлится грудью на ветку или корень дерева, и если он попадёт в то место, где молния по центру, то всей защите грош цена. Поэтому в эндуро лучше выбирать черепаху, которая застёгивается сбоку, либо что-то вроде модели Leatt Body Protector 6.5 где отдельно одевается компрессионка с защитой логтей плечей и пояса и поверх панцирь.

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад +6

      Спасибо!! Очень верное замечание!

  • @genrihshvartckopff521
    @genrihshvartckopff521 2 года назад +13

    спасибо за ясную и лаконичную подачу... без "танцев и пения" и "красивой" рекламы

  • @user-sr9lz5gr8u
    @user-sr9lz5gr8u 3 года назад +25

    Пока оделся - уже размялся😉 Спасибо за классное видео!💥

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад

      Это точно)) ну это первое время так, потом привыкаешь! Спасибо 😊

  • @user-eu6yl2zz6n
    @user-eu6yl2zz6n 2 года назад +3

    Отличное видео, просто и понятно, спасибо большое)))

  • @antoxa_atx
    @antoxa_atx Год назад +1

    Крутой обзор, ничего лишнего. Единственное видео где сказали про длину мотоштанов. А то я купил и переживал, что штаны оказались коротковаты. Спасибо, теперь буду спать спокойно)

  • @user-cq8rh6ni6g
    @user-cq8rh6ni6g 2 года назад

    я как раз хотел купить экипировку и тут видео как всегда вовремя!😁👍👍

  • @user-fg2qp4sz3v
    @user-fg2qp4sz3v 2 года назад +1

    Такая редкость услышать правильное название: "маска" - спасибо от души.

  • @Dr-Psyholog
    @Dr-Psyholog Год назад

    Отличный обзор! Спасибо!

  • @user-il4qb8vv6p
    @user-il4qb8vv6p 2 года назад +1

    Спасибо! Все по теме .четко и понятно

  • @bigpyfik9395
    @bigpyfik9395 3 года назад +2

    Спасибо, всё понятно и интересно

  • @MXbros
    @MXbros 3 года назад +6

    Рассказал все по делу. Раньше я не встречал таких видео и методом проб и ошибок подбирал экип. Подсказать тоже было некому на начальном этапе.👍

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад +1

      Спасибо большое) Будем надеяться оно как раз кому-то поможет!

  • @Lexa07008
    @Lexa07008 3 года назад +1

    Круто и все понятно, спасибо.

  • @mishavosk
    @mishavosk Месяц назад

    Я бы добавил белье которое выводит влагу и, возможно, подшлемник. Иначе в гонках будешь всегда мокрым. А терма может быть и компрессионной как у американского Virus так и просто хорошо отводящей пот. И нормальные кроссовые штаны тоже имеют защиту и работают вместе с шортами. Даже такая простейшая вещь как джерси должна отлично дышать. А, в целом, хороший обзор

  • @user-rc8ou6so6z
    @user-rc8ou6so6z 2 года назад +2

    Отличный видос - все без лишней воды и по существу 👍

  • @user-ee8lp4ev5z
    @user-ee8lp4ev5z 3 года назад +2

    Спасибо за видео ✊

  • @maks4581
    @maks4581 8 месяцев назад

    Спасибо за полезный ролик👍

  • @alexkor7323
    @alexkor7323 3 года назад +3

    Все по делу! Про отрывник на линзу хороший лайвхак!

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад

      Круто, рад что было полезно) спасибо 👍

    • @milhunt4361
      @milhunt4361 3 года назад

      @@GreedyBiker210 Где же такие умные раньше были))), на эндуро-покатушках да и не только такой лайфхак работал бы защищая линзу. Спасибо за совет

  • @user-ql2yw6uc9l
    @user-ql2yw6uc9l 3 года назад +2

    Спасибо, все понятно объяснили:)

  • @alekseikadnikov2700
    @alekseikadnikov2700 3 года назад

    Спасибо за объяснение 👍

  • @altynbektokcobaev7146
    @altynbektokcobaev7146 2 месяца назад

    КЛАССНО ОБЬЯСНЯЕШЬ😮

  • @user-zt4sp8kt6p
    @user-zt4sp8kt6p Год назад

    Полезная информация!

  • @171n5
    @171n5 2 года назад +20

    Были времена, в кирзачах гоняли ✊😁🏁

    • @user-su2ql2if4k
      @user-su2ql2if4k 2 года назад

      Были времена на лошадях гоняли))

    • @user-vb9yu4qv6n
      @user-vb9yu4qv6n 2 года назад +1

      Были. И в туфлях гоняли.

    • @blondinka1989
      @blondinka1989 Год назад

      Были времена на ф1 в гонке курильи

  • @allswap5226
    @allswap5226 2 года назад

    Четко 👍

  • @dimonogly9937
    @dimonogly9937 3 года назад

    С удовоствием посмотрел👌!!!!

  • @alexeyekkert2334
    @alexeyekkert2334 5 месяцев назад

    спасибо! полезно!

  • @ArtemShaban
    @ArtemShaban 3 года назад

    Класс!)

  • @user-ss4pt5yt5d
    @user-ss4pt5yt5d 3 года назад

    крутое видео!👍🏻

  • @user-hl1ek8ju8l
    @user-hl1ek8ju8l 3 года назад +11

    Прошу вас снять видео как лучше переключать передачи и каким образом ?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад +3

      Ок! Принято)

    • @4kiselevmaximENG
      @4kiselevmaximENG 11 месяцев назад

      @@GreedyBiker210оддержу

    • @neuzvestnost424
      @neuzvestnost424 5 месяцев назад

      Запишите видео как правильно ходить)

  • @user-vk7up6pr4f
    @user-vk7up6pr4f 3 года назад +1

    Парни, хороший у Вас канал!

  • @overlord9416
    @overlord9416 2 года назад +1

    Спасибо. Очень здорово и познавптельно. Хотелось бы только узнать, что такое отрыаник и для чего нужны катушки на маске у профиков. Да, я знаю, что там прозрачная лента поперек линзы, но нафига оа?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад

      Спасибо)
      Я думаю скоро сделаем такое видео с объяснением и сравнением

  • @user-zn1vq4ir2p
    @user-zn1vq4ir2p 3 года назад +3

    Про защиту шеи прям красава , на простом кругу на тренировке кувыркнулся так что еслиб не щея я хрен знает ) ел бы через трубочку 😅😅😅 хотя скорость была ниочём может километров 30 в час

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад +1

      Да, так и есть, бывает на ровном месте так разложишься... Поэтому защита нужна всегда)

  • @diskovery-sk8ds
    @diskovery-sk8ds Год назад

    Посоветуй сайт где приобрести качественный бюджетный экип

  • @ivanchehov3025
    @ivanchehov3025 2 года назад +1

    Сначала просто посмотрел , Но сейчас подписуюсь на канал!! Очень круто объясняете

  • @Bunter-yp3wb
    @Bunter-yp3wb 2 года назад +1

    Подскажите, а стоит покупать бандаж плеч (двусторонний ), не будет ли он мешать панцырю?
    И защиту запястью может какую-то или не нужна она ?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад

      Бандаж плеча я думаю мешать особо не будет, но тоже всë индивидуально, кому-то и резиновый браслетик на руке мешается) а с защитой запястья я видел только людей после травмы.

  • @user-rf8qm1pl7t
    @user-rf8qm1pl7t 3 года назад

    Спасибо

  • @alexandrsirotin7529
    @alexandrsirotin7529 2 года назад

    Здравствуйте, сломалось красная крепление ремешка на защите шеи ortema, как быть?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад

      Можете позвонить к нам ссылка есть в описании к видео или в соцсети написать и прислать фото, что именно сломалось, но сейчас, к сожалению, с запчастями дела не очень хорошо...

  • @knpkv
    @knpkv 3 года назад +1

    Очень полезное видео, но..НАдеваем))

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад

      🤣 хорошо, буду работать над этим👍 спасибо)

    • @XlebXlebov
      @XlebXlebov 3 года назад

      Что же делать тем кто одевает!

    • @knpkv
      @knpkv 3 года назад

      @@XlebXlebov раздеваться :)

  • @AlexPyshka
    @AlexPyshka 3 месяца назад

    Если щеки все таки зажимаются, а в остальном сидит идеально? Он разносится?

  • @llnkolnllio4518
    @llnkolnllio4518 2 года назад

    Видно топ

  • @Ilya_Go0_0
    @Ilya_Go0_0 2 года назад

    Учу дочу на индуро , и да с шарниром намного безопасней и ремонт наколенника с шарниром после падения на колено проходит очень легко

  • @sergeyboyko9831
    @sergeyboyko9831 2 года назад

    Вопрос?! Налокотники и панцирь не жарче будет, чем просто в черепах нормальной, той же алпинстар? Ну и по безопасности отличия? Спасибо

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад +2

      Обычно полная черепаха жарче чем отдельно локти и панцирь, но степень защиты у неë больше!

  • @variator259
    @variator259 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @user-jb5cn5lc1r
    @user-jb5cn5lc1r 2 года назад +2

    Каким бюджетом нужно обладать (в частности для экипировки, не считая мотоцикла), чтобы начать заниматься мотокросом на любительском уровне (для себя)? Заранее прошу прощение за дилетантский вопрос.

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад +2

      Всë впорядке! У нас есть видео на канале, где мы подробно разбираем эту тему) посмотрите, пожалуйста!

    • @abobus_mladshi
      @abobus_mladshi 11 месяцев назад

      На любительском уровне шлем, перчатки, боты и колени, у меня вышло в 25к, при том что взяли средние колени и хорошие шарнирные мотоботы

  • @Maria-nv6im
    @Maria-nv6im 3 года назад +2

    А ещё в защитных шортах теплее зимой.

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад

      Согласен!) зимой помогают!

  • @user-oc6sy6qo3q
    @user-oc6sy6qo3q 2 года назад +1

    Не покупайте слишком маленький размер, не покупайте слишком большой размер, не тратьте мало, много тоже не обязательно тратить. Убедитесь, что вам удобно. Вот и весь ролик.

  • @Maksimus78rus
    @Maksimus78rus 3 года назад

    Ваш интернет магазин сейчас работает? Хочу приобрести обувь.
    Спасибо за рассказ очень познавательно!

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад

      Здравствуйте, да, были проблемы телефонией, завтра всё должно работать😁

  • @_Sakhalin
    @_Sakhalin 2 года назад

    Посоветуйте по поводу очков ( для коррекции зрения)
    Езжу на дорожном мотоцикле и очки одеваю под шлем . Удобно .Но как быть с маской !? Залезут ли очки 👓 под маску ? Кто как ездит?

    • @patekphllp
      @patekphllp Год назад

      Есть маски а также (напр. вело, горнолыж очки) где это предусмотрено и можно вставлять линзы с диоптрией, прям на стёкла внутри.

    • @tonirare
      @tonirare Год назад

      а не проще одевать контактные линзы? я перешла с очков на линзы и радуюсь жизни

    • @patekphllp
      @patekphllp Год назад

      @@tonirare наскок знаю, кому-то они противопоказаны. И вообще у линз много недостатков - что-то там сосуды проростают куда-то, не помню, вообщем читал о недостатках - жуть... сразу перехотелось линзы)) В этом вопросе профан, не знаю на скок правда...

  • @artnor7900
    @artnor7900 2 года назад

    Сколько времени нужно, чтобы Gaerne SG12 стал мягче? Они очень жесткие, когда ходят по магазинам. Продавец утверждает, что они останутся более гибкими. До использования Sidi Crossfire 1,2, 3 они были гибкими. Я хочу попробовать что-нибудь еще. Вы бы порекомендовали Gaerne SG12?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад +2

      Я бы точно их порекомендовал, на данный момент, они вообще мне больше всего нравятся) со временем мягче становяться, но сколько на это нужно времени, затрудняюсь ответить. Но их жëсткость с самого начала это хорошо! Обычно, когда разносятся, степень защиты падает.

    • @artnor7900
      @artnor7900 2 года назад

      @@GreedyBiker210 Я купил их, но теперь кажется, что они слишком жесткие для передачи скоростей. Сустав не двигается. Kak на коньках. Извините за мой русский язык. Спасибо за отве.

    • @artnor7900
      @artnor7900 2 года назад +1

      Спасибо, что указали на покупку Gaerne SG12. После трех тренировок они остались идеальными. Лучшие сапоги.

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад +1

      Очень рад) мне они очень нравятся 👍

  • @user-zn1vq4ir2p
    @user-zn1vq4ir2p 3 года назад +1

    Найс

  • @denissjersovs8965
    @denissjersovs8965 3 года назад

    😎👍

  • @dark0836
    @dark0836 Год назад

    ✌💪🥰

  • @individualis815
    @individualis815 2 года назад +1

    Подбираю экип в 22 году в мае цены капей весь экип как мой кайо будет стоить

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад +2

      Здравствуйте! От 50 до 300 тыс. ) всë от качества экипа зависит)

  • @Chikir_Manyau
    @Chikir_Manyau Месяц назад

    А шорты не нужны? Я вот с трамплина слетел и копчик отбил. возможно будет жарко, может поэтому не надевают

  • @goodclipswertex3662
    @goodclipswertex3662 2 года назад

    О а я тебя знаю)

  • @molodoi4304
    @molodoi4304 3 года назад

    Второй

  • @pvkotovpvkotov4757
    @pvkotovpvkotov4757 3 года назад

    Норм космонафт! Жаль на сайте нет нифига толком...(( так бы заказал алпинстарсы или сиди мотоботы... шлемов тоже потсути у нас в россии не сыскать... а без примерки такое себе заказывать

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад

      Скоро всë появится, работаем над этим 😉

    • @pvkotovpvkotov4757
      @pvkotovpvkotov4757 3 года назад

      @@GreedyBiker210 спасибо! Буду ждать!

  • @Sabo77781
    @Sabo77781 Год назад +2

    Парни, ценники смотрели?)) Мол типо лучше подкопить и купить нормальное
    Ценник ну просто конский, две три сотки, просто экипироваться, у нас не все могут купить бу мотик, не говорю про новый... эта экипировка для мажориков... по другому не скажешь

    • @4kiselevmaximENG
      @4kiselevmaximENG 11 месяцев назад

      Они дают рекомендации, а каждый сам решает что для него важно и какие есть возможности.
      Я лучше год не буду ездить, но куплю полную защиту и качественную.
      Как и шлем - 15 тыс мне жалко за китайское говно, можно брендовый взять за 32, но всё равно туфта и поэтому только Arai за 75. Да я не куплю сейчас, а через 3-4 месяца, но возьму хорошую вещь, которая имеет защиту и больше может защитить мою голову. И также со всем остальным экипом.
      Только мне для дороги для мотарда брать и для эндуро. Это около 300 тыс

  • @vladimirbelevsky7126
    @vladimirbelevsky7126 3 года назад

    Слышал, что дорожный народ использует в качестве налокотников детские/подростковые/женские наколенники-шарниры. Есть смысл?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  3 года назад +1

      На самом деле есть даже экип на котором написано что может использоваться как взрослые налокотники или детские наколенники) Так что это норм) Но на дороге я бы не рекомендовал одевать отдельные налокотники. Либо встроенные в куртку, либо в черепаху. В ином случае очень легко съезжают при скользячке...

  • @user-jb3eu8pk8i
    @user-jb3eu8pk8i Год назад

    Блин,в час ночи это смотрю,зачем?

  • @user-tb8oq2hq1y
    @user-tb8oq2hq1y 3 года назад

    терминатор

  • @ggplay9165
    @ggplay9165 2 года назад

    а если купил шлем и все подходит кроме щёк, щёк почти не касается

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад

      На некоторых шлемах, например Bell в продаже есть щëки большего размера. Можно попробовать докупить и поменять. Просто если он не касается щëк, скорее всего, будет болтаться на голове...

    • @ggplay9165
      @ggplay9165 2 года назад

      @@GreedyBiker210 а нет он не болтается

    • @ggplay9165
      @ggplay9165 2 года назад

      @@GreedyBiker210 или если покупать щеки то вот нужен большой размер сам к примеру XXL?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад

      Ну просто мне сложно представить, как шлем может не болтаться если не касается щëк?

    • @ggplay9165
      @ggplay9165 2 года назад

      Так какой размер надо брать меньше или больше что бы сщеки были больше?

  • @user-ei8lp4qp4f
    @user-ei8lp4qp4f Год назад +2

    У мужиков нет талии она только у женского рода, столько лет прожил не ужеле не знаешь?

  • @user-rd2mi6rt8t
    @user-rd2mi6rt8t 2 года назад

    В какую цену можно уложится?

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  2 года назад

      Очень сложный вопрос, но наверное, не менее 60 тыс стоит закладывать)

  • @bravsen2478
    @bravsen2478 3 года назад

    Третий

  • @DED_MAKSIMQ
    @DED_MAKSIMQ Год назад +1

    я который езжу в одном шлеме

    • @GreedyBiker210
      @GreedyBiker210  Год назад +1

      Лучше, конечно, приодеться)

    • @DED_MAKSIMQ
      @DED_MAKSIMQ Год назад

      @@GreedyBiker210 я знаю

  • @user-ti5ct9hz9k
    @user-ti5ct9hz9k Год назад

    Натирать лицо ))))) спасибо тренер очень интересно

  • @assetforlive7842
    @assetforlive7842 2 года назад

    На чем не стоит экономить это шлем и боты. Все остальное можно заказать на алике спокойно.
    И при езде врятли будет запотевать очко, а если останавливаешься то можно и снять уж

    • @user-su2ql2if4k
      @user-su2ql2if4k 2 года назад

      На алике дофига чего можно заказать, но только не элементы защиты. С тем же успехом на теле фломастером нарисовать защиту можно, эффект будет тот же.

    • @assetforlive7842
      @assetforlive7842 2 года назад +2

      @@user-su2ql2if4k Не согласен, вся форма с алика, И наколенники с алика, очки тоже от туда, + черепаха.
      Crf 250 гоняю без трамплинов и норм
      Колени за свою цену хорошие Мой тренер кмс сказал что норм

    • @user-su2ql2if4k
      @user-su2ql2if4k 2 года назад +1

      @@assetforlive7842 гонять в экипе с алика может и норм, но вот когда серьёзно разложишься, вот тогда в экипе с алика будет не норм. Вот смотри, элементарный пример. Осень, по утрам и вечерам околонулевые температуры, в низинах минус, днем до +15. Выехали днем, пока туда-сюда, вечер, застряли в низине/говнолине. Похолодало резко. У парней, у кого были очки че-то типа Ataki, стали жутко потеть, в итоге они их поснимали. В оконцове один поймал в харю хорошую порцию говнолина. Ладно говнолин, а если камень/щебенка?
      Прям как в том бородатом анекдоте. Заходит бабушка в подъезд, а там парень девушке в рот даёт. Бабка прибегает домой, там внук, ну она ему рассказывает возмущенно что увидела только что. Внук с ухмылкой "и че?", а она ему: " И че. Ладно в рот, а если бы в глаз!?"
      Итог: разница качественной и не качественной снаряги познаётся как правило в нештатных ситуациях. Бонусом уже не говорю о том, что стекла/пластик в масках качественных, защищает глаза от uv-излучения. Если у тебя маска с алика еще и с тонированием, твои глаза ультрафиолета хапают в несколько раз больше, чем будучи без этой маски. Сейчас тебе может быть и пофиг, но через каких-то 5-7 лет со зрением начнутся знатные проблемы. Остальные материалы при контакте с кожей тоже могут со временем спровоцировать дерматиты и прочую шнягу. Дешманский китай на то и китай, делают из чего попало, не парясь стандартами и сан.нормами.
      Тренер тебе правильно сказал что норм. Тренишь потихоньку. И тебе кайф и ему денежка:)

    • @Sabo77781
      @Sabo77781 Год назад

      @@user-su2ql2if4k бред!!!
      Недели две назад, молодой разложился, пять лет работал чисто на байк и экиперовку...
      Не помогло!!!
      Не нужно нести чушь, мол купи дорогущие и будет тебе счастье, большая половина с алика одевается, пусть не такого качества как ори и не столько ходят, не такие удобные
      Зато функцию защиты выполняют
      Я на пример не вижу, где простой народ собирается покататься... такой экиперовки, не ну быаают челы, приедут, весь такой на лям с юайком...
      А ездить не может, не продали ему... просто папа купил всё, и ВСЁ!
      Юношество на ижах рассекали, живые... дело не в экиперовки, а в мозгах!!!

    • @user-su2ql2if4k
      @user-su2ql2if4k Год назад

      @@Sabo77781 @Sasha 1976 Саш при всем уважении, но какой-то набор порожняка у тебя получился. Все в кучу смешал, логика вообще хромает. Я, в отличие от тебя, привел КОНКРЕТНЫЕ ПРИМЕРЫ "работы" дешманской снаряги и твоя аргументация на это: "Бред!"? )) Сильно. На ижаках гоняли раньше и ничего? Вот не надо 3.14здеть! Та же ява считалась убийцей, ибо на них поубивалась херова туча народу. Я в травме в то время лежал, только в моей палате трое пацанов после падения с мотов лежало, палата на 5 человек. Двое на повторную операцию (удаление спиц), одному аппарат Илизарова поставили, ногу собирали по крупицам. Не рассказывай мне сказки про "и ничего".
      Никто и никогда не скажет, что топовый экип сделает тебя бессмертным и в нем можно творить че хочешь. Везде есть границы. Но качественный экип их значительно расширяет. Что такое говноботы и что такое гаерне сг-12, могу тебе рассказать я, травма ноги от говнобот выбила на полгода. Сэкономил. В сг-12 при похожей ситуации ногам вообще ничего. И я тебе напомню, что раньше интернета не было и о том что кто-то разложился на моте, знали близкие и та деревня, либо на районе, либо как я - познакомившись в травматологии. А по улицам продолжали гонять другие и казалось что все норм.
      Я твой вектор восприятия понял. Здоровья тебе. Разговор с тобой продолжать смысла не вижу.

  • @abobus_mladshi
    @abobus_mladshi 11 месяцев назад

    7:50, на долго это лучше не надевать, у тебя просто будут атрофироваться мышцы плеч и кора и потом ты без неё вообще катать не сможешь. Просто не нужно сидеть на байке как скрюченная креветка и всё будет норм. Если она у тебя болит мышечной болью значит ты очень хилый и нужно встать с дивана и пойти позаниматься спортом, прежде чем снова плюхнуть жопу но уже на пит, а если боль в самом повзоночнике, это значит или что ты делаешь что-то не так, или что твоему позвоночнику уже пиздец и ему нужна помощь

  • @user-oc6sy6qo3q
    @user-oc6sy6qo3q 2 года назад

    Снимают как попало, монтируют как попало, косноязычный ведущий. Ну, еле как зритель сквозь все эти препятствия мб и сможет разобраться в контенте

  • @user-ec1rl5wr5j
    @user-ec1rl5wr5j 11 месяцев назад

    Норм рассказа,по делу

  • @levashovsergey
    @levashovsergey Год назад

    Молодец борода.

  • @BIRYUKY
    @BIRYUKY Год назад

    👍👍👍