HDL콜레스테롤 : 중성지방 비율로 계산합니다. 1 : 1 아주 좋음 1 : 2 괜찮음( 이 이하로 유지하도록 해야 함) 1 : 3 나쁨 1 : 4 아주 나쁨 님의 수치로 계산 82 : 54 1 : 0.65 1 : 1 만 되어도 아주 좋은 상태인데 님의 수치는 그보다 더 좋은 상태죠? 걱정하실 필요 없습니다.
좋은 내용입니다. 의사들에게 이런 얘길 했더니 눈에 불을 켜고 달려들더군요! 그리고 나선 붉어진 얼굴로 약을 드시는건 본인의 자유라고 하더군요! 그래서 알겠습니다. 끊겠습니다.했습니다. 스타틴을 끊고 나서 정제 탄수 적게먹고 체중이 빠지면서 TG/HDL Rate 비율도 4에서 2.04로 좋아져 현재는 LDL이 높아도 그리 염려가 안됩니다. 여태 속은걸 생각하면 분하기 까지 합니다.
김약사님 이거보시고 의견 좀 주세요 이영상은 TYPE B에 대해서 우리나라 최고 권위자라고 알고있는 의사분이 본인이 sd-LDL에 대해서 부정하는 내용인데 영상에 저탄고지에 관해서도 오히려 TYPE B(small LDL)이 올라가는걸 보여주는데 어떻게 생각하시나요? 그리고 여기서보면 sd-LDL검사는 할 필요도 없다는데... ruclips.net/video/aQ4MwQlP7eE/видео.html
중성 106 Hdl 69 Ldl 187 176 169 간검사 했더만 Ldl이 3가지 더라구요. 사실은 다 경계 였어도 정상이었는데 국물로 짜게 밥 말아 먹고 배 엄청 나오더니 LDL이 한 달 만에 저 모양 됐습니다. 1.536는 어케 나쁜것 같진 않은데, 엘디엘이 나빠지면서 지방간 256이랍니다. 2가 최고로 이상적이면 2 이하는 나쁜건가요?
안녕하세요 김미성 약사님! 먼저 너무 유익한 영상 올려주셔서 감사드리고 구독하고 있습니다. 저는 미국에 살고 있는 40살 남자입니다. 제가 콜레스테롤약을 (Atorvastatin 10mg) 처방받아 먹기 시작한지 1년이 되었습니다. 그 전에는 몇년동안 LDL 수치가 150-160 정도여서 의사가 약을 먹으라고 해서 먹게 되었구요. (HDL 수치나 중성지방수치는 잘 기억이 안납니다..) 그리고 지난주에 피검사를 했는데 (콜레스테롤 약 복용중) 수치가 다음과 같이 나왔습니다. HDL: 61 / LDL: 68 / 중성지방: 52 약사님께서 말씀하시길 중성지방과 HDL 로 계산했을때 수치가 2-3 정도 나오는게 가장 이상적이다라고 하셨는데, 저같은 경우에는 0.85 가 나왔습니다. 정상범위보다 너무 낮은거 같은데 괜찮은건가요? 그리고 콜레스테롤 약을 먹으면 LDL 수치가 낮아지는것은 알고 있었는데, 중성지방 수치나 HDL 수치에도 영향을 주는지요? 그리고 마지막 질문으로 콜레스테롤 약을 계속 먹어야 하는지 궁금합니다. 의사는 평생 먹어야 한다고 하더라구요.. 제가 들은바로는 약을 오래 먹는게 좋지 않다고 있는데 의사는 부작용 별로 없고 안전하니 계속 먹으라고 하는데 정말 헷갈리네요..ㅠㅠ 바쁘실텐데 답변 주시면 정말 감사하겠습니다! ^^
답변이 늦어서 죄송합니다 61,68,52 수치는 콜레스테롤약 복용후 수치인거죠? 콜레스테롤 약은 더 드실필요가 없구요 정상적인 콜레스테롤 합성을 계속 차단할경우 문제가 생길수 있다는거 염두에 두셨으면합니다 나이들수록 콜레스테롤 수치는 올라가는게 맞습니다 LDL수치에 너무 연연하지 않아도 된다는 다수의 전문가의 의견이 있습니다 0.85도 좋습니다
의사들은 이런것 절대 안알려주고 약 먹는것을 유도하죠
약사님 덕분에 잘 알게 되었습니다.
와 대박정보네요
병원의사들은 이런거 안갈켜주는데 감사합니다
와우 너무 쉽게 설명해주셔서 감사합니다. 정말 도움 너무 많이 되었어요 😍
산화엘디엘이 이거였군요.
감사합니다.
어느누구도 이설명을 하신분을 못봐서요.
중요한게 뭔지 아시는분이세요.
뭘 알아야 할지를 쪽집게로.
열시간을 설명하는 주절대는분들 도대체 뭡니까.
ㅎㅎㅎ
세게에서 넘버원 강의였읍니다.
비타민 씨 고용량이 작용하는게 여기였나 생각됩니다만.
항산화작용.
와,이럴수가! 답이 여기 있었군요.
감사합니다.
오 마이갓.
감사합니다
오늘 종합검진 결과 받았는데, 정말이지 귀에 쏙쏙 이해도 쉽게 ^^ 오늘부터 팬입니다. 좋은 영상 시간되실 때 마다 올려주세요. 고맙습니다 ^^
나이가 많아서 혈압과 콜레스테롤 수치가 높아서 무척이나 신경이 곤두섰었는데 선생님께서 해주신 강의는 저에게는 가장 큰 힘이 되었습니다 진심으로 감사합니다
유전적요인은 약을먹어도 소용이없나요?
저는 HDL 82 중성지방 54
~ 어떻게계산하나요?
82÷54 : 1.5
54÷82 : ?
답좀주세요
HDL콜레스테롤 : 중성지방
비율로 계산합니다.
1 : 1 아주 좋음
1 : 2 괜찮음( 이 이하로 유지하도록 해야 함)
1 : 3 나쁨
1 : 4 아주 나쁨
님의 수치로 계산
82 : 54
1 : 0.65
1 : 1 만 되어도 아주 좋은 상태인데
님의 수치는 그보다 더 좋은 상태죠?
걱정하실 필요 없습니다.
약사님 덕분에 이렇게 좋은 정보
접하게되서 넘 좋아요~
이번 기회에 건강에 대해 제대로
공부하네요 감사합니다~^^
오느 첨 영상을 보았는데
좋은영상 감사드리고 구독하였습니다
궁금한것은
중성지방 52
HDL 60인데
LDL은 190이네요
의사는 콜레스테롤 약을 먹으라하느데 어찌해야할지요
약을 별로 먹고 싶지 않아서요
조언 부탁합니다
혈압은 정상입니다
감사합니다. 도움이 많이 됩니다~^^
음성이안들려요.소리를더크개올려주세요
이번편 넘 좋네요~!!!!
콜레스테롤에서 궁금했던 내용이었거든요
49세 남성입니다
좋은 내용 잘 보았습니다
여자.나이 50세입니다
총 콜레스테롤 270
hdl 63
중성 102
ldl 178
선생님 말씀대로 계산하면 괜찮은거 같은데요
야식.술 전혀 하지 않고 있습니다
유익한정보감사합니다 구독합니다^^
좋은 내용입니다. 의사들에게 이런 얘길 했더니 눈에 불을 켜고 달려들더군요!
그리고 나선 붉어진 얼굴로 약을 드시는건 본인의 자유라고 하더군요!
그래서 알겠습니다. 끊겠습니다.했습니다. 스타틴을 끊고 나서 정제 탄수 적게먹고 체중이 빠지면서
TG/HDL Rate 비율도 4에서 2.04로 좋아져 현재는 LDL이 높아도 그리 염려가 안됩니다.
여태 속은걸 생각하면 분하기 까지 합니다.
기능의학을 공부한 의사쌤들도 저와 같은 공통된견해를 말씀 하십니다^~^
@@kimyaksa_tv 그러게나 말입니다.
66년전 안셀키스의 지질가설에 집단 히스테리 걸린 사람들 같습니다.
LDL 은 200
Hdl 은 53
중성지방 142 나왔어요
의사쌤은 약을 먹어야 한다고 하셨지만 전 약을 안먹겠다고 했습니다 약사님 강의를 듣고 산화
Ldl은 2.6나오니 좋은거네요 수치가 높다고 다 약을 먹어야하는건 아니지요 답변 부탁드려요
약사님 잘보고있습니다.
근데저는 중성지방 89(작년 1400이었어요)약안먹음
LDL 158인데요 어쩌나요 ㅠ
당화혈색소 7.7나와서 6개월 저탄고지로 운동빡쎄게해서 당수치는 떨어졌는데현재 5.3입니다 참내~~
정말 노력하셔서 좋은결과 있으셨네요
앞으로 더좋아지시닐겁니다^~^
약사님 정말 도움이되는 방송입니다
자세하고 간결한 설명 감사드립니다
제가 총콜레스테롤 350 LDL230 HDL115 TG25 입니다
병원서 어제 받아온 콜레스테롤약 안먹고있습니다
산화엘디엘 검사하러 갔다와서 결정하려구요
마침 약사님 영상이 도움이 많이 되었습니다
TG/HDL 이 저는 0.2밖에 안되는데 너무 낮은 수치라 ㅡㅡ 산화LDL이 너무 적은것으로 해석이 가능한지요
제가 갑상선초음파중 부정맥 혈전발견되어져서 고콜레스테롤이 더 걱정이 되는 상황입니다
바쁘시겠지만 답변 부탁드려도 될른지요..
중성지방수치가 낮네요^^
HDL은 아주 높구요
참 드물게 보는 수치입니다~^^
관리를 너무 잘하신건지요
산화LDL도 낮게 나올것 같은데요^^
콜레스테롤 에 대해서는 걱정하신필요가 없겠는데요
부정맥 과 혈전이 발견 되었다면 마그네슘과 나토키나제 ,오메가3 에대해 정보를 찾아보세요.판단하는데 도움을 받을수 있을겁니다
저는 중성지방이 71 HDL이 85 인데 이런경우는 어떻게 해석해야 되나요?
중성지방÷HLD
0.56 나오면 어떤건가요
51세 여성입니다.
최근 건강검진에서 tg50, hdl86, ldl192. 나와서 충격 받았어요.
약 먹어야하는건가요?
체중은 정상이고 아직 폐경전입니다.
빵이나 커피, 면 종류, 아이스크림 늘 먹는건 아니지만 자주 먹어요
일단 밀가루음식제한을 시도하세요
절반이하로 줄이셔야합니다
오메가3 와 레시틴 .비타민B군.마그네슘 을 보충하세요^~^
고지혈증약복용은 여러채널을통해 정보를 취합해 본인이 판단하십시오
제가 정해드릴순 없습니다
@@kimyaksa_tv 답변 감사합니다.
어제 재검사 했는데 ldl수치가 127이 됐네요. 일주일정도 커피,밀가루 일체 안 먹었고 운동 매일 했어요.
유투브 찾아보니 ldl이 운동으로 줄어들지 않고 음식섭취랑 큰 상관없다고 봤는데 이렇게 줄어들기도 하는건가요?
@@절골쌍칼 물론입니다 ^^
우리몸은 우리가 먹은걸로 구성되어 있다는걸 항상 기억하세요^~^
김약사님 이거보시고 의견 좀 주세요 이영상은 TYPE B에 대해서 우리나라 최고 권위자라고 알고있는 의사분이 본인이 sd-LDL에 대해서 부정하는 내용인데
영상에 저탄고지에 관해서도 오히려 TYPE B(small LDL)이 올라가는걸 보여주는데 어떻게 생각하시나요? 그리고 여기서보면 sd-LDL검사는 할 필요도 없다는데...
ruclips.net/video/aQ4MwQlP7eE/видео.html
저는 중성지방도 50이고 HDL 이 90인데요.. LDL이 170이에요.. 병이 있는 건가요? 10년째 그러네요 ㅠ
중성지방과 HDL 비율이 대박 좋습니다
걱정않으셔도 됩니다
저보다 더 좋은데요^~^
산화LDL이 해롭습니다
탄수화물유래 LDL이 산화가 잘됩니다ㆍ
중성지방 ㅡ전기적 중성의 뜻
중성지방÷HDL가 2,3 이면최고
중성 106
Hdl 69
Ldl 187 176 169
간검사 했더만 Ldl이 3가지 더라구요.
사실은 다 경계 였어도 정상이었는데 국물로 짜게 밥 말아 먹고 배 엄청 나오더니
LDL이 한 달 만에 저 모양 됐습니다.
1.536는 어케 나쁜것 같진 않은데, 엘디엘이 나빠지면서 지방간 256이랍니다.
2가 최고로 이상적이면 2 이하는 나쁜건가요?
감사합니다
안녕하세요 김미성 약사님! 먼저 너무 유익한 영상 올려주셔서 감사드리고 구독하고 있습니다.
저는 미국에 살고 있는 40살 남자입니다.
제가 콜레스테롤약을 (Atorvastatin 10mg) 처방받아 먹기 시작한지 1년이 되었습니다.
그 전에는 몇년동안 LDL 수치가 150-160 정도여서 의사가 약을 먹으라고 해서 먹게 되었구요. (HDL 수치나 중성지방수치는 잘 기억이 안납니다..)
그리고 지난주에 피검사를 했는데 (콜레스테롤 약 복용중) 수치가 다음과 같이 나왔습니다.
HDL: 61 / LDL: 68 / 중성지방: 52
약사님께서 말씀하시길 중성지방과 HDL 로 계산했을때 수치가 2-3 정도 나오는게 가장 이상적이다라고 하셨는데,
저같은 경우에는 0.85 가 나왔습니다. 정상범위보다 너무 낮은거 같은데 괜찮은건가요?
그리고 콜레스테롤 약을 먹으면 LDL 수치가 낮아지는것은 알고 있었는데, 중성지방 수치나 HDL 수치에도 영향을 주는지요?
그리고 마지막 질문으로 콜레스테롤 약을 계속 먹어야 하는지 궁금합니다. 의사는 평생 먹어야 한다고 하더라구요..
제가 들은바로는 약을 오래 먹는게 좋지 않다고 있는데 의사는 부작용 별로 없고 안전하니 계속 먹으라고 하는데 정말 헷갈리네요..ㅠㅠ
바쁘실텐데 답변 주시면 정말 감사하겠습니다! ^^
답변이 늦어서 죄송합니다
61,68,52 수치는 콜레스테롤약 복용후 수치인거죠?
콜레스테롤 약은 더 드실필요가 없구요
정상적인 콜레스테롤 합성을 계속 차단할경우 문제가 생길수 있다는거 염두에 두셨으면합니다
나이들수록 콜레스테롤 수치는 올라가는게 맞습니다
LDL수치에 너무 연연하지 않아도 된다는 다수의 전문가의 의견이 있습니다
0.85도 좋습니다
스타틴과 중성지방은 관계가 없으며 스타틴은 HDL까지 떨어트리는 역효과가 있답니다.
과감히 끊으셔도 될듯
포화지방 섭취로 인한 LDL은 혈관 내벽에 상처를 주지 않는다는 주장의 근거을 알려주세요. 국내 내과 선생님들 특히 지질쪽을 전공하신분들 의견은 정반대입니다.
기능의학을하시는 의사샘들은
김약사님의 말씀과 같은말씀을
하셔요.