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전 다이어트 식으로 야채 많이 넣고 마요네즈만 빼고 먹었는데 괜찮네요
진짜 맛있네요 애호박 있어서 살짝 넣었어요 참치별로 않좋아하는데 애한테 자주 해줘야겠어요
다진마늘이랑 버터 넣어 섞어 먹으면 더 맛있어요~~
맛있어요! 저는 마요네즈 안뿌리고 후추 조금 뿌렸는데 매운고추가 신의 한수였어요!
진짜 간단해보이네...
저기다 고춧가루 넣어먹어도 맛있음
참치 안 볶고 뚝배기에 저 재료(설탕 빼고) 플러스 고춧가루, 대파, 물 넣고 짜글이로 만들어도 맛있어요. 밥도둑.
정말 감사합니다 🎉❤
저도 오늘 점심메뉴로 먹었는데요 6인분했는데 참치를 들러부어서 그런지 아무리 야채를 많이넣어도 참치만 보이네요 함튼 간단하고 맛있는 이요리 넘 고마왔습니다!^^
볶을때 참기름 넣고 당근도 넣으면 더 맛있을거 같아요ㅎㅎ따라 해먹어볼께요
참치.양파.간장2.설탕1.계란.김고명.마요네즈
너무 간단하고 맛있어서 기절할 것 같네요 굿뜨🎵
이거 진짜 만들기도 쉽고 넘맛있네요
계란 올리는 순간 비주얼이..!! 오늘 아침은 이걸로 해야겠어요!! 감사합니다😊
설탕이 없으면 요리당이나 올리고당도 넣어도 되나요?
팬에 볶는건가요
굿
간장, 설탕...끝? 이런 요리 좋네요.
시청해 주셔서 감사합니다 😊
양파도없고 고추도없고 김도 없었지만 맛있었어요!!
나는 간장 맛술 설탕 양파 양상추 달걀 스크램블 참치 넣고 참기름 뿌려서 풍성하게 비벼먹어야지
아 배고프다
오늘 저녁은 이거다!
약불 추정....? 참치 1캔, 양파 반개, 고추 1개, 간장 2T, 설탕 1T 볶기
김치도 같이 볶아야지 버터 약간 넣고 마지막에 후추 톡톡
ㅇㅏ 맛있것ㄷㅏ!ㅇㅏ 한입만!
후추 뿌리고 싶다...
내가 아주 어릴 때부터 해먹던 음식인데 저렇게 비벼 볶으면 참치에서 비릿한 맛이 강해져 비위 약하거나 비린내 싫어하는 사람은 싫어할 것 같네요.
제가 그래요 비린맛...
간장은 진간장인가요?
선생님 브금이름 뭔지 알려주실수있나요?
방금해먹었는데 진짜맛있어요❤!
엄마가 내 도시락 반찬으로 해주던거다. 이리보니 반갑네요
오 청양고추 넣어볼껄..
프라이팬정보 알고싶습니다.
그린팬 우드비 화이트 세라믹 후라이팬 24cm 사용했습니다~^^ 시청해 주셔서 감사합니다 🙏😄
이거슨 다이어트식이다 아니다?
마요네즈 없으면 다이어트식이라 부를만 할듯
설탕빼고 밥은 반공기면 뭐 ~^^
간장종류는 상관없나요?
진간장이나 맛간장 종류를 사용하시면 됩니다~!^^😊💗
저게 양파 1개라고..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런거 보면 항상 전체영상이 있었으면 합니다. 쇼츠영상 돌려볼 수도 없고 무조건 끝에 가야 다시 재생되니... 유튜브 찾아보는게 간단하게 레시피 찾아보려고 그런건데 심지어 설명에선 레시피조차 언급되어 있지 않네요. 너무 아쉽네요
쇼츠 한번 누르면 일시정지가능해요!
돌려볼 수 있는데..
@@전호장-t1d 컴퓨터로느ㄴ 불가능
Super 👍
👍👍👍
다 아는 그맛!
이런거 솔직히 피시방에서 먹는게 더 아니다 걍 화이팅 좋네요 ㅅㄱ
해봤는데 참치가 빨리 탑니다
약불로 익히시면 되지않을까요..?
마요네즈만 빼면 헬창푸드 ㅇㅈ
집에 딱마침 모든 재료가 잇긴한데..
으 ..ㅠ 짜겟다.참치도 짠데 간장을 두스푼이나
엥? 참치가 짜요???? ;;;; 얼마나 싱겁게 드시길래..
고추가 킥이네요. 간편하고 맛있어요^^
👍👍👍👍👍🍺🍺🍺🍺🍺
😍😍😍🤗🤗😄😊행복한 하루 되세요~^^
헬창푸드..
매운고추를안넣어서 그런지 노맛…
짜
이걸무슨 일주일을먹나... 차라리고추참치 비벼먹는게더 맛있을듯
전 다이어트 식으로 야채 많이 넣고 마요네즈만 빼고 먹었는데 괜찮네요
진짜 맛있네요 애호박 있어서 살짝 넣었어요 참치별로 않좋아하는데 애한테 자주 해줘야겠어요
다진마늘이랑 버터 넣어 섞어 먹으면 더 맛있어요~~
맛있어요! 저는 마요네즈 안뿌리고 후추 조금 뿌렸는데 매운고추가 신의 한수였어요!
진짜 간단해보이네...
저기다 고춧가루 넣어먹어도 맛있음
참치 안 볶고 뚝배기에 저 재료(설탕 빼고) 플러스 고춧가루, 대파, 물 넣고 짜글이로 만들어도 맛있어요. 밥도둑.
정말 감사합니다 🎉❤
저도 오늘 점심메뉴로 먹었는데요 6인분했는데 참치를 들러부어서 그런지 아무리 야채를 많이넣어도 참치만 보이네요 함튼 간단하고 맛있는 이요리 넘 고마왔습니다!^^
볶을때 참기름 넣고 당근도 넣으면 더 맛있을거 같아요ㅎㅎ따라 해먹어볼께요
참치.양파.간장2.설탕1.계란.김고명.마요네즈
너무 간단하고 맛있어서 기절할 것 같네요 굿뜨🎵
이거 진짜 만들기도 쉽고 넘맛있네요
계란 올리는 순간 비주얼이..!! 오늘 아침은 이걸로 해야겠어요!! 감사합니다😊
설탕이 없으면 요리당이나 올리고당도 넣어도 되나요?
팬에 볶는건가요
굿
간장, 설탕...끝? 이런 요리 좋네요.
시청해 주셔서 감사합니다 😊
양파도없고 고추도없고 김도 없었지만 맛있었어요!!
나는 간장 맛술 설탕 양파 양상추 달걀 스크램블 참치 넣고 참기름 뿌려서 풍성하게 비벼먹어야지
아 배고프다
오늘 저녁은 이거다!
약불 추정....? 참치 1캔, 양파 반개, 고추 1개, 간장 2T, 설탕 1T 볶기
김치도 같이 볶아야지 버터 약간 넣고 마지막에 후추 톡톡
ㅇㅏ 맛있것ㄷㅏ!
ㅇㅏ 한입만!
후추 뿌리고 싶다...
내가 아주 어릴 때부터 해먹던 음식인데 저렇게 비벼 볶으면 참치에서 비릿한 맛이 강해져 비위 약하거나 비린내 싫어하는 사람은 싫어할 것 같네요.
제가 그래요 비린맛...
간장은 진간장인가요?
선생님 브금이름 뭔지 알려주실수있나요?
방금해먹었는데 진짜맛있어요❤!
엄마가 내 도시락 반찬으로 해주던거다.
이리보니 반갑네요
오 청양고추 넣어볼껄..
프라이팬정보 알고싶습니다.
그린팬 우드비 화이트 세라믹 후라이팬 24cm 사용했습니다~^^ 시청해 주셔서 감사합니다 🙏😄
이거슨 다이어트식이다 아니다?
마요네즈 없으면 다이어트식이라 부를만 할듯
설탕빼고 밥은 반공기면 뭐 ~^^
간장종류는 상관없나요?
진간장이나 맛간장 종류를 사용하시면 됩니다~!^^😊💗
저게 양파 1개라고..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런거 보면 항상 전체영상이 있었으면 합니다. 쇼츠영상 돌려볼 수도 없고 무조건 끝에 가야 다시 재생되니... 유튜브 찾아보는게 간단하게 레시피 찾아보려고 그런건데 심지어 설명에선 레시피조차 언급되어 있지 않네요. 너무 아쉽네요
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돌려볼 수 있는데..
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Super 👍
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다 아는 그맛!
이런거 솔직히 피시방에서 먹는게 더 아니다 걍 화이팅 좋네요 ㅅㄱ
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으 ..ㅠ 짜겟다.
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엥? 참치가 짜요???? ;;;; 얼마나 싱겁게 드시길래..
고추가 킥이네요. 간편하고 맛있어요^^
👍👍👍👍👍🍺🍺🍺🍺🍺
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헬창푸드..
매운고추를
안넣어서 그런지 노맛…
짜
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